Milton H. Erickson, Ernest L. Rossi, Sheila I. Rossi
HYPNOTIC REALITIES The Introduction of Clinical Hypnosis and Forms of Indirect Suggestion
Irvington Publishers, Inc. New York
Ìèëòîí Ýðèêñîí, Ýðíåñò Ðîññè, Øåéëà Ðîññè
ÃÈÏÍÎÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ Íàâåäåíèå êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà è ôîðìû êîñâåííîãî âíóøåíèÿ Ïåðåâîä ñ àíãëèéñêîãî Ì.À. ßêóøèíîé ïîä ðåäàêöèåé Ì.Ð. Ãèíçáóðãà
Ìîñêâà Íåçàâèñèìàÿ ôèðìà Êëàññ 1999
ÓÄÊ 615.8 ÁÁÊ 53.57 Ý 77 Ýðèêñîí Ì., Ðîññè Ý., Ðîñè Ø.
Ý 77 Ãèïíîòè÷åñêèå ðåàëüíîñòè: Íàâåäåíèå êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà è ôîðìû êîñâåííîãî âíóøåíèÿ/Ïåð. ñ àíãë. Ì.À. ßêóøèíîé. Ì.: Íåçàâèñèìàÿ ôèðìà Êëàññ, 1999. 352 ñ. (Áèáëèîòåêà ïñèõîëîãèè è ïñèõîòåðàïèè).
ISBN 5-86375-113-4 (ÐÔ) Ïåðåä âàìè îäíà èç ëó÷øèõ êíèã, îáó÷àþùèõ èñêóññòâó ýðèêñîíîâñêîãî ãèïíîçà. Îíà ïðåäñòàâëÿåò óíèêàëüíûå äåìîíñòðàöèè íàâåäåíèÿ êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà ñàìèì Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì è ïîäðîáíåéøèé àíàëèç áàçîâûõ àñïåêòîâ åãî ðàáîòû.  íåé ðàññêàçàíî íå òîëüêî î êîñâåííûõ ôîðìàõ ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, íî ãîðàçäî øèðå î ïðîöåññå îáó÷åíèÿ è îòêðûòèÿ íîâîãî, î äîâåðèè ê ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó è åãî íåèñ÷åðïàåìûõ âîçìîæíîñòÿõ. Àâòîðû íå ñòàâÿò òî÷êó â êîíöå îáó÷åíèÿ. Îíè ïðåäëàãàþò ÷èòàòåëþ ñîâåðøåíñòâîâàòüñÿ, âûïîëíÿÿ óïðàæíåíèÿ, à ìîæåò áûòü, äàæå è ñåðüåçíûå èññëåäîâàíèÿ. Êíèãà àäðåñîâàíà ïðåæäå âñåãî ïñèõîëîãàì è ïñèõîòåðàïåâòàì, îäíàêî áóäåò ïîëåçíà âñåì, êòî îáó÷àåò è îáó÷àåòñÿ è õî÷åò äåëàòü ýòî ýôôåêòèâíî. Ãëàâíûé ðåäàêòîð è èçäàòåëü ñåðèè Ë.Ì. Êðîëü Íàó÷íûé êîíñóëüòàíò ñåðèè Å.Ë. Ìèõàéëîâà Ïóáëèêóåòñÿ íà ðóññêîì ÿçûêå ñ ðàçðåøåíèÿ èçäàòåëüñòâà Irvington Publishers è åãî ïðåäñòàâèòåëÿ Ìàðêà Ïàòåðñîíà ISBN 0-8290-0112-3 (USA) ISBN 5-86375-113-4 (ÐÔ)
© © © © © ©
1976, Ernest L. Rossi 1976, Irvington Publishers, Inc. 1999, Íåçàâèñèìàÿ ôèðìà Êëàññ, èçäàíèå, îôîðìëåíèå 1999, Ì.À. ßêóøèíà, ïåðåâîä íà ðóññêèé ÿçûê 1999, Ì.Ð. Ãèíçáóðã, ïðåäèñëîâèå 1999, Â.Ý. Êîðîëåâ, îáëîæêà
www.kroll.igisp.ru Êóïè êíèãó Ó ÊÐÎËß Èñêëþ÷èòåëüíîå ïðàâî ïóáëèêàöèè íà ðóññêîì ÿçûêå ïðèíàäëåæèò èçäàòåëüñòâó Íåçàâèñèìàÿ ôèðìà Êëàññ. Âûïóñê ïðîèçâåäåíèÿ èëè åãî ôðàãìåíòîâ áåç ðàçðåøåíèÿ èçäàòåëüñòâà ñ÷èòàåòñÿ ïðîòèâîïðàâíûì è ïðåñëåäóåòñÿ ïî çàêîíó.
4
Î ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ ÃÈÏÍÎÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ Ïåðåä âàìè ïåðâàÿ êíèãà çíàìåíèòîé òðèàäû Ìèëòîíà Ýðèêñîíà è Ýðíåñòà Ðîññè: Ãèïíîòè÷åñêèå ðåàëüíîñòè, Ãèïíîòåðàïèÿ è Ïåðåæèâàíèå ãèïíîçà. Íà îäíîì èç ñåìèíàðîâ Ý. Ðîññè ðàññêàçûâàë èñòîðèþ ïîÿâëåíèÿ ýòèõ êíèã. Ìîëîäûì ÷åëîâåêîì îí ìå÷òàë îáó÷àòüñÿ ó Ìèëòîíà Ýðèêñîíà, íî íå çíàë, êàê ê ýòîìó ïîäñòóïèòüñÿ. Êîãäà ó íåãî îòêðûëàñü ÿçâà æåëóäêà, îí ñòðàøíî îáðàäîâàëñÿ è çàïèñàëñÿ ê Ýðèêñîíó íà ïðèåì. Ïîñëå êàæäîãî ñåàíñà îí ñòðåìãëàâ íåññÿ â ìàøèíó è çàïèñûâàë âñå, ÷òî ãîâîðèë Ýðèêñîí, áîÿñü ïðîïóñòèòü õîòü ñëîâî. Íà òðåòüåì èëè ÷åòâåðòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ïðèñòàëüíî ïîñìîòðåë íà íåãî è ñêàçàë: Òû ïðèøåë íå ëå÷èòüñÿ. Òû ïðèøåë ó÷èòüñÿ ãèïíîçó. Ðîññè ñîãëàñèëñÿ, ÷òî ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê; êðîìå òîãî, îí ïðèçíàëñÿ, ÷òî ìå÷òàåò íàïèñàòü òðè êíèãè î ìåòîäå Ìèëòîíà Ýðèêñîíà. Ðàññêàçûâàé, ÷òî ýòî áóäóò çà êíèãè, ïîòðåáîâàë Ýðèêñîí. Âíèìàòåëüíî âûñëóøàâ Ðîññè, îí ñêàçàë: Õîðîøî. Òû ìîæåøü ïèñàòü ýòè êíèãè. Íî íà îáëîæêå áóäóò ñòîÿòü äâà èìåíè ìîå è òâîå. È ìîå áóäåò ñòîÿòü ïåðâûì, ïîòîìó ÷òî ÿ ñòàðøå. Ýòè òðè êíèãè áûëè íàïèñàíû. È íà íèõ ñòîÿò äâà èìåíè Ìèëòîíà Ýðèêñîíà è Ýðíåñòà Ðîññè. È èìÿ Ýðèêñîíà ñòîèò ïåðâûì ïîòîìó ÷òî îí ñòàðøå. Î ñàìîì Ìèëòîíå Ýðèêñîíå è åãî ìåòîäå óæå íàïèñàíî î÷åíü ìíîãî, íî ñîâìåñòíûå ðàáîòû Ì. Ýðèêñîíà è Ý. Ðîññè, â òîì ÷èñëå Ãèïíîòè÷åñêèå ðåàëüíîñòè, êîòîðàÿ âïåðâûå ïåðåâåäåíà íà ðóññêèé ÿçûê, îñòàþòñÿ è, ñêîðåå âñåãî, íàâñåãäà îñòàíóòñÿ ëó÷øèì ââåäåíèåì â ýðèêñîíîâñêèé ãèïíîç. Êíèãà, êîòîðóþ âû îòêðûâàåòå, ïðèíàäëåæèò ê îñîáîìó æàíðó.  íåé øàã çà øàãîì ïðîñëåæèâàåòñÿ óâëåêàòåëüíûé ïðîöåññ òîãî, êàê ìàñòåð ïåðåäàåò ñâîå èñêóññòâî ïîäìàñòåðüþ: Ì. Ýðèêñîí îáó÷àåò ñóïðóãîâ Ðîññè èñêóññòâó ãèïíîçà. È ìû èìååì óíèêàëüíóþ âîçìîæíîñòü âìåñòå ñ Ðîññè óäèâëÿòüñÿ, âîñõèùàòüñÿ, îøèáàòüñÿ, íå ïîíèìàòü, à çàòåì ïðèõîäèòü ê ïîíèìàíèþ è â ðåçóëüòàòå îáó÷àòüñÿ ñàìîìó ýôôåêòèâíîìó ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîìó ìåòîäó ÕÕ è, ïî âñåé âèäèìîñòè, XXI ñòîëåòèÿ. 5
Ýðíåñò Ðîññè, îäíàêî, íå òîëüêî ó÷åíèê îí åùå è ñîàâòîð, è åãî èìÿ ïî ïðàâó ñòîèò íà îáëîæêå êíèãè. Îí íå ïðîñòî ó÷èòñÿ; ïûòàÿñü ïîíÿòü è îâëàäåòü òîíêèìè, íåîáû÷íûìè òåõíèêàìè Ìèëòîíà Ýðèêñîíà, îí àíàëèçèðóåò, êëàññèôèöèðóåò, êàòàëîãèçèðóåò èõ ñëîâîì, ïðîâîäèò òó ðàáîòó, êîòîðóþ è äîëæåí îñóùåñòâëÿòü ó÷åíûé, èçó÷àþùèé íîâóþ äëÿ íåãî äåéñòâèòåëüíîñòü. Ïðè ýòîì îí èñïîëüçóåò âåñü ñâîé îáøèðíûé òåîðåòè÷åñêèé áàãàæ, âïëîòü äî ññûëîê íà ðàáîòû À.Ð. Ëóðèÿ. Èìåííî Ýðíåñòó Ðîññè ìû îáÿçàíû ïîäðîáíîé êëàññèôèêàöèåé êîñâåííûõ âíóøåíèé, ðàçðàáîòàííûõ Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì, à òàêæå íàèìåíîâàíèåì ìíîãèõ èõ íèõ. Îãðîìíûì äîñòîèíñòâîì ýòîé êíèãè ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî âñå ýòî îáó÷åíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ íà æèâîé òêàíè ýðèêñîíîâñêèõ ñåàíñîâ. Ïåðåä íàìè íåïîñðåäñòâåííàÿ ðàáîòà ñàìîãî Ìèëòîíà Ýðèêñîíà, åãî ñîáñòâåííàÿ ðå÷ü. Ìû ìîæåì îâëàäåâàòü ýòèìè ïðèåìàìè, èçó÷àòü ýòó ðàáîòó è óâèäåòü â íåé òî, ÷òî óâèäåë Ýðíåñò Ðîññè, à ìîæåò áûòü, è áîëüøå. Ì.Ð. Ãèíçáóðã
Ïîñâÿùàåòñÿ ïîñòîÿííî ðàñòóùåìó ïîíèìàíèþ öåëîñòíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ èíäèâèäóóìà â ðàìêàõ ñâîåãî ÿ è â òî æå âðåìÿ â îòíîøåíèÿõ ñî ñâîèìè ñîáðàòüÿìè è ñî ñðåäîé â öåëîì. Ì.Ã.Ý. Ïîñâÿùàåòñÿ òåì êëèíèöèñòàì è èññëåäîâàòåëÿì, êîòîðûå ïðîäîëæàò èçó÷åíèå îïèñàííûõ çäåñü ðàçëè÷íûõ ïîäõîäîâ ê ðàçâèòèþ ÷åëîâå÷åñêîãî ïîòåíöèàëà. Ý.Ë.Ð. Ïîñâÿùàåòñÿ âñåì ëþäÿì, îáó÷àþùèìñÿ ñ ïîìîùüþ ãèïíîòåðàïèè ðàäè ëè÷íîñòíîãî ðîñòà è ïðîôåññèîíàëüíîãî ðàçâèòèÿ. Ø.È.Ð. Ìû õîòåëè áû âûðàçèòü áëàãîäàðíîñòü çà ïîëó÷åííóþ ïîìîùü ñëåäóþùèì äðóçüÿì è êîëëåãàì: Ðîêñàíå Ýðèêñîí, Êðèñòå Ýðèêñîí, Äæîíó Õåäåíáåðãó, Äæåêó À. Îëèâåðó, Ðîáåðòó Ïèðñîíó è Êåéò Òîìïñîí.
ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ Äëÿ ìíîãèõ, êîìó íå äîâåëîñü è óæå íå äîâåäåòñÿ ïîïàñòü íà ñåìèíàðû Ìèëòîíà Ýðèêñîíà, ýòà êíèãà ïîñëóæèò áåñöåííûì ïîäñïîðüåì. Ïñèõîòåðàïåâòû, òàê æå êàê è ãèïíîòåðàïåâòû, íàéäóò â íåé íåìàëî ïîëåçíîãî, ïîòîìó ÷òî Ýðèêñîí ïðåæäå âñåãî áûë ïñèõîòåðàïåâòîì, è åãî modus operandi âûõîäèò çà ðàìêè êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà. ×òî êàñàåòñÿ òåõ, êòî çàíÿò ïðåïîäàâàòåëüñêîé èëè èññëåäîâàòåëüñêîé ðàáîòîé, ïîëàãàþ, îíè òîæå íàéäóò çäåñü äîñòàòî÷íî ïèùè äëÿ ðàçìûøëåíèÿ è èññëåäîâàíèé. Ìîÿ ïåðâàÿ âñòðå÷à ñ Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì ñîñòîÿëàñü â 1954 èëè 1955 ãîäó, íà çàñåäàíèè Îáùåñòâà êëèíè÷åñêîãî è ýêñïåðèìåíòàëüíîãî ãèïíîçà â ×èêàãî. Êîãäà ÿ åãî óâèäåë, îí áåñåäîâàë ñ íåáîëüøîé ãðóïïîé êîëëåã â õîëëå îòåëÿ. ß íèêîãäà íå âñòðå÷àë íè åãî ñàìîãî, íè åãî ôîòîãðàôèé. Îäíàêî ñòðàííûì îáðàçîì, êàê ìíå òîãäà ïîêàçàëîñü, ÿ óâèäåë åãî íà íåêîòîðîì ðàññòîÿíèè è åùå íå ìîã ñëûøàòü, íî óæå çíàë, ÷òî ýòî Ìèëòîí Ýðèêñîí. ß íå ðàç âñïîìèíàë ýòîò ñëó÷àé. Âåðîÿòíî, ÿ ñëûøàë ãäå-òî, ÷òî ó íåãî áûë ïîëèîìèåëèò, è òîò ôàêò, ÷òî îí îïèðàëñÿ íà ïàëêó, âîçìîæíî, îêàçàëñÿ ïîäñêàçêîé äëÿ ìåíÿ. ß íå óâåðåí, íî ïîëàãàþ, ÷òî ñèãíàëû áûëè áîëåå òîíêèìè. Ê ýòîìó âðåìåíè ÿ, íåêîòîðûì îáðàçîì, óæå ïîçíàêîìèëñÿ ñ Ìèëòîíîì ÷åðåç åãî ðàáîòû, êîòîðûå ÿ èçó÷àë î÷åíü òùàòåëüíî. Èç íèõ ÿ ïîíÿë, íàñêîëüêî îí óíèêàëåí. Ïîëàãàþ, ÷òî íåêîòîðûå èç êà÷åñòâ, ñäåëàâøèå åãî òåì, ÷åì îí áûë, ïåðåäàëèñü ìíå ÷åðåç ýòè ðàáîòû, è ÿ îùóòèë èõ íåïîñðåäñòâåííî, êîãäà óâèäåë, êàê îí âîçäåéñòâóåò íà îêðóæàþùèõ.  ïîñëåäóþùèå ãîäû ó ìåíÿ áûëè âîçìîæíîñòè (ê ñîæàëåíèþ äëÿ ìåíÿ, ÷åðåñ÷óð ðåäêèå) âñòðåòèòüñÿ ñ íèì, ïîíàáëþäàòü åãî äåìîíñòðàöèè, ïîñìîòðåòü, êàê îí âåäåò òåðàïèþ è ïîñëóøàòü, êàê îí ãîâîðèò î ãèïíîçå è î äðóãèõ ïðåäìåòàõ. Òî÷íåå, ó ìåíÿ áûëà âîçìîæíîñòü óâèäåòü, ïî÷åìó ñ òå÷åíèåì ëåò îí ïðåâðàòèëñÿ â ïîëóëåãåíäàðíóþ ôèãóðó, êîòîðóþ îäíàæäû íàðåêëè ìèñòåð Ãèïíîç. ß òàêæå èìåë ñëó÷àé âèäåòü â ðàáîòå òàêèõ çíàìåíèòûõ ñöåíè÷åñêèõ ãèïíîòèçåðîâ 40-õ è 50-õ ãã., êàê Ðàëüô Ñëåéòåð, Ôðàíö Ïîëüãàð è äðóãèå, ìíîãèå èç êîòîðûõ ïèñàëè î ñåáå íà àôèøàõ 8
ïåðâûé ãèïíîòèçåð Àìåðèêè, áûñòðåéøèé ãèïíîòèçåð ìèðà è âîñõâàëÿëè ñâîè ôàíòàñòè÷åñêèå óñïåõè ad nauseam. Êîíå÷íî, îíè áûëè õîðîøè â øîó-áèçíåñå. Êàê ãèïíîòèçåðû, îäíàêî, îíè çàíèìàþò æàëêîå ìåñòî ïî ñðàâíåíèþ ñ Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì, è, òåì íå ìåíåå, íèêîãäà íå áûâàëî ÷åëîâåêà áîëåå ñêðîìíîãî è íåïðèòÿçàòåëüíîãî, ÷åì îí. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî ìíîãèå ïðîôåññèîíàëû ïûòàëèñü åìó ïîäðàæàòü. Äî ñèõ ïîð íèêîìó íå óäàëîñü äîáèòüñÿ ïîëíîãî óñïåõà, õîòÿ íåêîòîðûå ñóìåëè ïîäîéòè ê íåìó äîâîëüíî áëèçêî. ×àñòè÷íî ïðè÷èíû ýòîãî ñòàíóò ÿñíû, êîãäà âû áóäåòå ÷èòàòü ýòó êíèãó. Íåêîòîðûå èç íèõ òàê è îñòàíóòñÿ íåÿñíûìè. Åñëè àâòîðàì íå óäàëîñü èçëîæèòü èõ ïî ìåðå âàæíîñòè, òî òîëüêî ïîòîìó, ÷òî ýòî íà ñàìîì äåëå íå ñîâñåì òå ìàòåðèè, êîòîðûì ìîæíî àäåêâàòíî íàó÷èòü ïðè ïîìîùè îäíîãî ëèøü ïèñüìåííîãî ñëîâà. Âîçìîæíî, ïðè÷èíà òàêæå â òîì, ÷òî èì íåëüçÿ íàó÷èòü âîâñå, è ÿ ïîäîçðåâàþ íåêîòîðîå íåæåëàíèå àâòîðîâ ïðèçíàòüñÿ â ýòîì ïåðåä ñîáîé è ÷èòàòåëåì. Êàê ñàìûì ÿñíûì îáðàçîì äåìîíñòðèðóåò ýòà êíèãà, êðàéíå âàæíûìè ôàêòîðàìè â ýôôåêòèâíîì èñïîëüçîâàíèè ãèïíîçà ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî òî, ÷òî ãîâîðèòñÿ ïàöèåíòó è ñóáúåêòó, íî è òî, êàê ýòî ãîâîðèòñÿ, êîãäà ãîâîðèòñÿ è ãäå, â îñîáåííîñòè â êëèíè÷åñêîé, òåðàïåâòè÷åñêîé ñèòóàöèè. Ñòàíîâèòñÿ òàêæå ÿñíî, ÷òî íåîáõîäèìî ðàññìàòðèâàòü ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîå âçàèìîäåéñòâèå â öåëîì, à íå ïî ÷àñòÿì, è ïîéòè åùå íà øàã äàëüøå, ðàññìàòðèâàÿ åãî âî âñåé ïîëíîòå åãî ïðèìåíåíèÿ. Ýòî âûâîäèò óïîòðåáëåíèå âíóøåíèé è â áîëåå øèðîêîì ñìûñëå ãèïíîçà èç îáëàñòè èñïîëüçîâàíèÿ ïðîñòûõ ìàãè÷åñêèõ ôîðìóë è ïîìåùàåò åãî â ðàíã íàóêè î ëè÷íîñòíîì âçàèìîäåéñòâèè è êîììóíèêàöèÿõ. Ýðèêñîí, îäíàêî, íå ïðîñòî ìàñòåð âåðáàëüíîé êîììóíèêàöèè, êàê ýòî ÿñíî èç êíèãè. Îí â ðàâíîé ñòåïåíè çíàòîê íåâåðáàëüíîé êîììóíèêàöèè, ÷òî ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç àñïåêòîâ, êîòîðûå ýòà êíèãà íå èçëàãàåò è íå ìîæåò èçëîæèòü äîñòàòî÷íî àäåêâàòíûì îáðàçîì. Ýòî ïå÷àëüíî, íî íåèçáåæíî è, êîíå÷íî, íå ÿâëÿåòñÿ ïðîñ÷åòîì ñî ñòîðîíû àâòîðîâ. Îäíà èç ñàìûõ ïàìÿòíûõ äåìîíñòðàöèé åãî òàëàíòîâ â îáëàñòè íåâåðáàëüíûõ êîììóíèêàöèé ýòî ýïèçîä â åãî êàðüåðå â Ìåõèêî-Ñèòè â 1959 ãîäó, êîãäà îí ãèïíîòèçèðîâàë è äåìîíñòðèðîâàë ðàçëè÷íûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ ñ ñóáúåêòîì, ñ êîòîðûì âåðáàëüíàÿ êîììóíèêàöèÿ áûëà íåâîçìîæíà. Îí íå ãîâîðèë ïî-èñïàíñêè, à ñóáúåêò íå ãîâîðèë ïî-àíãëèéñêè. Îò íà÷àëà äî êîíöà êîììóíèêàöèÿ âûïîëíÿëàñü ïîëíîñòüþ íåâåðáàëüíî, ïóòåì ïàíòîìèìû. 9
ß ìîãó çàñâèäåòåëüñòâîâàòü ýôôåêòèâíîñòü åãî íåâåðáàëüíûõ êîììóíèêàöèé èç ñîáñòâåííîãî îïûòà âçàèìîäåéñòâèÿ ñ Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì ëåò 1516 òîìó íàçàä. Çäåñü, ÿ äóìàþ, ìíå ñëåäóåò ïîÿñíèòü, ÷òî, íàñêîëüêî ìíå èçâåñòíî, îí íèêîãäà ìåíÿ íå ãèïíîòèçèðîâàë, ïî êðàéíåé ìåðå, ôîðìàëüíî. Íàøà ãðóïïà âñòðåòèëàñü ñ Ìèëòîíîì â Ôèëàäåëüôèè, íà ñïåöèàëüíîì ñåìèíàðå, öåëüþ êîòîðîãî áûëî â êàêîé-òî ìåðå ïîíÿòü åãî modus operandi. Òåì óòðîì ìû áûëè ñ íèì îäíè è ñèäåëè çà çàâòðàêîì. Ñòóë ñòîÿë íåìíîãî ëåâåå îò íåãî, ïîä óãëîì, íàñêîëüêî ÿ ïîìíþ, ãîâîðèë â îñíîâíîì ÿ. Ïðîäîëæàÿ ôðàçó, îò÷àñòè ïîãðóæåííûé â ñâîè ìûñëè, ÿ âäðóã ñìóòíî çàìåòèë ïåðèôåðèéíûì çðåíèåì, ÷òî Ìèëòîí äåëàåò ñòðàííûå ïîâòîðÿþùèåñÿ æåñòû îäíîé ðóêîé. Êàêîå-òî ìãíîâåíèå ÿ íèêàê íå ðåàãèðîâàë íà ýòî, çàòåì âîçäåéñòâèå óñèëèëîñü, è â áûñòðîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðîèçîøëè äâå âåùè: ìîÿ ïðàâàÿ ðóêà âûäâèíóëàñü êàê-òî íåîæèäàííî, âçÿëà êîôåéíèê ñî ñòîëà è íà÷àëà åãî ïîäíèìàòü.  ýòîò ìîìåíò íà ìåíÿ âäðóã íàêàòèëî ïîíèìàíèå, ÷òî Ìèëòîí õî÷åò êîôå. Òóò, èñïîëüçóÿ òåðìèíîëîãèþ ýòîé êíèãè, ìîé ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ïîäêëþ÷èëñÿ, è ÿ çàâåðøèë äåéñòâèå, òåïåðü óæå ïîíèìàÿ, ÷òî æåñòû Ìèëòîíà ñîâåðøåííî îò÷åòëèâî âûðàæàëè íåâåðáàëüíóþ ïðîñüáó íàëèòü åìó êîôå â ÷àøêó. Ïîäîáíûå âåùè, êàê ÿ ñî âðåìåíåì ïîíÿë, îäèí èç åãî ëþáèìûõ ñïîñîáîâ ó÷èòü èëè îòâå÷àòü íà âîïðîñ, ñâÿçàííûé ñ òåìîé. Ýòî òàêæå åãî ñïîñîá òîíêîãî òåñòèðîâàíèÿ âíóøàåìîñòè èëè ãèïíàáåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Òàêèì îáðàçîì îí, ê òîìó æå, ïîääåðæèâàë ñâîþ ôîðìó. ß óæå ñêàçàë, ÷òî Ìèëòîí Ýðèêñîí íèêîãäà íå ãèïíîòèçèðîâàë ìåíÿ ôîðìàëüíî. Ýòî âåðíî, åñëè ïîä ôîðìàëüíûì íàâåäåíèåì ìû ïîíèìàåì èñïîëüçîâàíèå êàêîãîëèáî èç êëàññè÷åñêèõ èëè ïîëóêëàññè÷åñêèõ ìåòîäîâ, îïèñûâàåìûõ âíîâü è âíîâü â ðàçëè÷íûõ òåêñòàõ ïî ãèïíîçó. Ïî ïðè÷èíàì, êîòîðûå ñåé÷àñ äåëàþòñÿ ÿñíåå è, âî âñÿêîì ñëó÷àå, ñòàíóò ÿñíûìè ïîñëå ïðî÷òåíèÿ êíèãè, ÿ óâåðåí, àâòîðû ñêàçàëè áû, ÷òî Ìèëòîí íà ñàìîì äåëå ãèïíîòèçèðîâàë ìåíÿ, ïî êðàéíåé ìåðå, â ýòîì êîíêðåòíîì ñëó÷àå. Åñòü, êîíå÷íî, çíà÷èòåëüíî áîëåå ýôôåêòèâíûå âåðáàëüíûå êîììóíèêàöèè, ÷åì ïðîèçíåñåíèå ñëîâ ñîãëàñíî èçâåñòíûì ñèíòàêñè÷åñêèì è ïðî÷èì ëèíãâèñòè÷åñêèì ïðàâèëàì, èëè ââåäåíèå ïðàâèëüíûõ íåâåðáàëüíûõ ýëåìåíòîâ â íóæíîå âðåìÿ è â íóæíîì ìåñòå.  õîäå ìîèõ âñòðå÷ ñ Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì ÿ îáíàðóæèë, ÷òî åãî êîíòðîëü íàä òàêèìè âåùàìè, êàê èíòîíàöèÿ è ìîäóëÿöèÿ ãîëîñà, ãîâîðÿ òîëüêî îá ýòèõ äâóõ àñïåêòàõ, íåîòäåëèìàÿ ÷àñòü 10
åãî ïîäõîäà ê ãèïíîçó. Íóæíî ñëûøàòü è íàáëþäàòü Ýðèêñîíà, ÷òîáû ïîëíîñòüþ âêóñèòü åãî ìàíåðó ðå÷è. Ñêàçàòü, ÷òî îí ãîâîðèò ìÿãêî è â òî æå âðåìÿ òî÷íî, ìåäëåííî, ñïîêîéíî, òèõî, ÿñíî è òùàòåëüíî àðòèêóëèðóÿ êàæäîå ñëîâî, èíîãäà êàæäûé ñëîã, âñå âìåñòå â îïðåäåëåííîì ðèòìå, çíà÷èò äàòü ëèøü ñàìîå îáùåå ïðåäñòàâëåíèå îá ýòîì ïðîöåññå. Ê ñîæàëåíèþ, íåò ñïîñîáà ïåðåäàòü ÷èòàòåëþ òàêóþ èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ ïîçâîëèëà áû åìó ïîâòîðèòü ýòè õàðàêòåðèñòèêè. Îäíàêî ìîæíî ïðèâëå÷ü âíèìàíèå ê ýòîìó òàê, ÷òîáû ïîñëå èçó÷åíèÿ êíèãè, åñëè ÷èòàòåëü îáíàðóæèò, ÷òî ðàáîòàåò íåñêîëüêî ìåíåå ýôôåêòèâíî, ÷åì Ýðèêñîí, íåñìîòðÿ íà ñâîè óñèëèÿ äåëàòü âñå òî÷íî ïî êíèãå, îí íå ñäåëàë áû íåïðàâèëüíûõ âûâîäîâ. Äðóãîé ýëåìåíò, êîòîðûé, êàê ìíå êàæåòñÿ, õàðàêòåðèçóåò ýôôåêòèâíîñòü Ìèëòîíà è êîòîðûé, ïî ìîåìó ìíåíèþ, ýòà êíèãà íåäîñòàòî÷íî äåìîíñòðèðóåò ýòî ñïîêîéíàÿ óâåðåííîñòü è (êàê íè ñòðàííî, ó÷èòûâàÿ åãî íåäèðåêòèâíûé ïîäõîä) àâòîðèòåòíîñòü, êîòîðóþ îí èçëó÷àåò. Åãî ãîëîñ è äåéñòâèÿ âûðàæàþò óáåæäåíèå, ÷òî âñå òàê èëè âñå áóäåò òàê, êàê îí ãîâîðèò. Âîçìîæíî, ÷àñòü ýòîé óáåæäåííîñòè êîðåíèòñÿ â äðóãîé õàðàêòåðèñòèêå âçàèìîäåéñòâèÿ Ýðèêñîíà ñî ñâîèìè ñóáúåêòàìè è ïàöèåíòàìè. Êîãäà íàáëþäàåøü çà íèì, î÷åíü ÿñíî âèäèøü åãî ñïîñîáíîñòü ñîîáùàòü ñóáúåêòó è ïàöèåíòó, ÷òî îí îò÷àñòè ó÷àñòâóåò â èõ ïåðåæèâàíèÿõ è ðàçäåëÿåò èõ ñ íèìè. Ýòî îñîáåííî çàìåòíî, êîãäà îí âûçûâàåò ãàëëþöèíàòîðíûå ÿâëåíèÿ. Êîãäà ñìîòðèøü íà òî, êàê Ìèëòîí Ýðèêñîí ãîâîðèò ñóáúåêòó ïðî ëûæíèêà, òàì çà îêíîì, íà äàëüíåì, ïîêðûòîì ñíåãîì ñêëîíå, êîòîðûé îí îïèñûâàåò äîñòàòî÷íî ïîäðîáíî, èëè î êðîëèêå âîò çäåñü, âîçëå âàøèõ íîã òàê êàêîãî îí öâåòà?, ÷àñòî ïîÿâëÿåòñÿ ñòðàííîâàòîå îùóùåíèå, ÷òî îí òîæå âèäèò ëûæíèêà, ñêëîí, ñíåã è êðîëèêà. Òàê êàê æå ìîæåò ïîñëå ýòîãî ñóáúåêò íå óâèäåòü èõ òîæå? Íà ñàìîì ëè äåëå ðàçäåëÿåò Ìèëòîí ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ ïàöèåíòà èëè íåò, íî ïàöèåíòó âåðáàëüíî è íåâåðáàëüíî ïåðåäàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî ðàçäåëÿåò. Ïî ìîåìó ìíåíèþ, ýòî ìîùíîå ïîäñïîðüå åãî óñèëèÿì âûçâàòü æåëàåìûå ðåàêöèè. ß õî÷ó ïðåäîñòåðå÷ü ÷èòàòåëåé, êîòîðûå ìîãóò îæèäàòü îò äàííîé êíèãè áîëüøåãî, ÷åì ýòî âîçìîæíî â ïðåäåëàõ ðàçóìíîãî: ïî ìîåìó ìíåíèþ, ñóùåñòâóþò âàæíûå ýëåìåíòû, èñïîëüçóåìûå Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì â ñîçäàíèè è óòèëèçàöèè ãèïíîçà, êîòîðûì óäåëåíî íå òàê ìíîãî âíèìàíèÿ, êàê îíè òîãî çàñëóæèâàþò. Ýòî ãîâîðèòñÿ íå â îñóæäåíèå, ÷òî â ïðåäèñëîâèè åäâà ëè áûëî áû óìåñòíî. Àñïåêò íàâåäåíèÿ è óòèëèçàöèè ãèïíîçà, íà êîòîðîì àâòîðû 11
ðåøèëè ñîñðåäîòî÷èòüñÿ, äîñòàòî÷íî ñëîæåí è âàæåí, ÷òîáû îïðàâäàòü îòñóòñòâèå îïðåäåëåííîãî ìàòåðèàëà, îñîáåííî òàêîãî, ñ êîòîðûì â ïèñüìåííîé ôîðìå êðàéíå ñëîæíî áûëî áû ðàáîòàòü.  êîíöå êîíöîâ, êàæäûé ñîâðåìåííûé ïðåïîäàâàòåëü çíàåò òðè îñíîâíûõ ñïîñîáà êîììóíèêàöèè: àóäèàëüíûé, âèçóàëüíûé è ïèñüìåííûé, âñå âíîñÿò ñâîé óíèêàëüíûé âêëàä â åäèíûé ïðîöåññ îáðàçîâàíèÿ è íè îäèí íå ìîæåò çàìåíèòü îñòàëüíûå.  ïëàíå ïèñüìåííîé êîììóíèêàöèè äàííàÿ êíèãà âåëèêîëåïíî ðàçúÿñíÿåò ñëîæíîñòè ïîäõîäà Ýðèêñîíà ê êëèíè÷åñêîìó ãèïíîçó. Òî, ÷òî ëó÷øå âñåãî ìîæåò áûòü ñäåëàíî òîëüêî ïèñüìåííûì ñëîâîì, îíà âûïîëíÿåò ïðåâîñõîäíî. Âñå ýòî ïîäâîäèò ìåíÿ ê ïîñëåäíåìó óòâåðæäåíèþ, êîòîðîå ìíå õîòåëîñü áû ñäåëàòü äëÿ âñåõ òåõ ÷èòàòåëåé, ìå÷òàþùèõ ñòàòü íîâûìè Ìèëòîíàìè Ýðèêñîíàìè. Êíèãà íàó÷èò èõ íåêîòîðûì èç ñåêðåòîâ Ìèëòîíà Ýðèêñîíà, êîòîðûå íà ñàìîì äåëå íèêîãäà íå áûëè ñåêðåòàìè. Òî, ÷òî îí äåëàë è âñå åùå äåëàåò, òàê î÷åâèäíî è åñòåñòâåííî äëÿ íåãî, ÷òî îí ïîëàãàåò, áóäòî âñå ïîíèìàþò, ÷òî ïðîèñõîäèò. Áóäåò ëè äîñòàòî÷íûì ïðîñòî çíàòü ýòè ñåêðåòû, âîïðîñ áåññìûñëåííûé. Ìèëòîí íå ñòàë ìèñòåðîì Ãèïíîçîì çà îäíó íî÷ü. Ìíîãî ñîáûòèé è ïåðåæèâàíèé ïðåäøåñòâîâàëè ýòîìó â òå÷åíèå ïÿòèäåñÿòè ëåò åãî æèçíè, è îñîáåííî çà òå ãîäû, êîòîðûå îí ðàáîòàåò ñ ãèïíîçîì. Ìíîãî äðóãèõ ñîáûòèé íàïîëíÿëè ýòè ïÿòüäåñÿò ëåò. Òðóäíî ñêàçàòü, êàêèå èç íèõ âíåñëè ñóùåñòâåííûé âêëàä â òî, ÷òîáû ñäåëàòü åãî òåì ÷åëîâåêîì, ãèïíîòèçåðîì è êëèíèöèñòîì, êîòîðûì îí ñòàë. Íèêòî íå ìîæåò îòâåòèòü íà ýòîò âîïðîñ, äàæå ñàì Ìèëòîí. Íà ÷òî-òî ìîæíî óêàçàòü, ÷òî-òî ìîæíî ïîâòîðèòü, à ÷òî-òî íåëüçÿ, à êîå-÷òî åäâà ëè çàõî÷åòñÿ ïîâòîðÿòü. Øèðîêèé îïûò ôåíîìåíîëîãèè ãèïíîçà, îñîáåííî â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, îáøèðíûé è äëèòåëüíûé îïûò ïðåïîäàâàíèÿ, ïðèìåíåíèÿ, äåìîíñòðàöèè è ýêñïåðèìåíòîâ ñ ãèïíîçîì âñå ýòî, íåñîìíåííî, âíåñëî ñóùåñòâåííûé âêëàä â êîëîññàëüíûé óñïåõ Ìèëòîíà Ýðèêñîíà. Ýòî ïîâòîðèòü ìîæíî. Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî âîçìîæíî, ïóòåì íàìåðåííîãî çàðàæåíèÿ, ïîâòîðèòü çàáîëåâàíèå ïîëèîìèåëèòîì, êîòîðîå äâàæäû ïåðåíåñ Ìèëòîí Ýðèêñîí, íî âðÿä ëè êòîíèáóäü çàõî÷åò ýòî ïðîâåðèòü. Êîíå÷íî, íåâîçìîæíî ïîäðàæàòü åìó â òîì, ÷òî îí ðîäèëñÿ ëèøåííûì öâåòîâîãî çðåíèÿ è çâóêîâîãî ñëóõà. Ýðèêñîí ïðèïèñûâàåò çíà÷èòåëüíóþ äîëþ ñâîåé ïîâûøåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê êèíåñòåòè÷åñêèì ñèãíàëàì, äèíàìèêå òåëà è èçìåíåííûì ñïîñîáàì ñåíñîðíî-ïåðöåïòèâíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñâîåé ïîæèçíåííîé áîðüáå ñ âðîæäåííûìè è îáðåòåííûìè 12
óâå÷üÿìè. Èçó÷àÿ ýòè ïðîáëåìû è ïûòàÿñü ñ íèìè ñïðàâèòüñÿ, îí îáðåë ëè÷íîå îñîçíàíèå èçìåíåííûõ ïàòòåðíîâ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, êîòîðîå â òå÷åíèå âñåé æèçíè ïðèìåíÿë â ðàáîòå öåëèòåëÿ. Ïîìèìî ýòîãî, Ýðèêñîí âíåñ â äåëî ñâîåé æèçíè çàìå÷àòåëüíîå âîîáðàæåíèå è êðåàòèâíîñòü, âûñîêóþ ñòåïåíü ÷óâñòâèòåëüíîñòè è èíòóèöèè, òàëàíò òîíêîãî íàáëþäàòåëÿ, ìîãó÷óþ ïàìÿòü íà ôàêòû è ñîáûòèÿ è îñîáóþ ñïîñîáíîñòü îðãàíèçîâûâàòü òî, ÷òî îí ïåðåæèâàåò, íà îñíîâàíèè òåêóùåãî ìãíîâåíèÿ. Íå òàê óæ ìíîãî èç ýòîãî ìîæíî ïîâòîðèòü ïî æåëàíèþ. Åñëè ìàëîâåðîÿòíî êîãäà-íèáóäü ïðåâðàòèòüñÿ âî âòîðîãî Ìèëòîíà Ýðèêñîíà, ìîæíî, ïî êðàéíåé ìåðå, óçíàòü ÷òî-òî î åãî modus operandi è èñïîëüçîâàòü åãî òàê ïîëíî, êàê òîëüêî âîçìîæíî, â ðàìêàõ ñîáñòâåííûõ îãðàíè÷åííûõ ñïîñîáíîñòåé è íà îñíîâå ñâîåé ëè÷íîé ñèñòåìû öåííîñòåé. Åñëè äàííàÿ êíèãà ïîìîæåò ÷èòàòåëþ ñäåëàòü ýòî, åå ïîÿâëåíèå óæå áóäåò îïðàâäàíî.  ñâîåì ïîäõîäå ê ýòîé êíèãå ÷èòàòåëü äîëæåí ïîìíèòü, ÷òî ýòî ïðîäóêò ðàáîòû ïðàãìàòèêîâ è ÷òî êíèãà íàïèñàíà êîíêðåòíî î òåðàïåâòè÷åñêîì è êëèíè÷åñêîì ãèïíîçå, à íå î ãèïíîçå ýêñïåðèìåíòàëüíîì èëè òåîðåòè÷åñêîì. ×èòàòåëþ ëó÷øå ñðàçó çíàòü, ÷òî îí íå íàéäåò â ýòîé êíèãå íèêàêèõ õîðîøî ñôîðìóëèðîâàííûõ è îòðàáîòàííûõ òåîðèé, íèêàêîé ñîëèäíîé íàó÷íîé äîêóìåíòàöèè ïî ìíîãèì ôàêòàì. Ñîâåðøåííî ÿñíî, ÷òî àâòîðû çàíèìàþò îïðåäåëåííûå òåîðåòè÷åñêèå ïîçèöèè îòíîñèòåëüíî ïðèðîäû ãèïíîçà, ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé, âíóøåíèÿ è âíóøåííîãî ïîâåäåíèÿ. Ìîæíî ñîãëàøàòüñÿ èëè íå ñîãëàøàòüñÿ ñ íèìè, ÷èòàòåëþ ïðèäóò íà óì ìíîãèå àëüòåðíàòèâíûå îáúÿñíåíèÿ, ïî ìåðå òîãî êàê îí áóäåò ñëåäîâàòü çà îáúÿñíåíèÿìè àâòîðîâ, ÷òî èìåííî ïðîèñõîäèò, êîãäà Ýðèêñîí ïðîâîäèò òó èëè èíóþ èíòåðâåíöèþ èëè ïðåäïðèíèìàåò êàêîé-òî øàã. Îäíàêî, ÷òîáû èçâëå÷ü èç ýòîé êíèãè êàê ìîæíî áîëüøå, íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî îíà ñêîíöåíòðèðîâàíà íå ñòîëüêî íà ðàçâèòèè íàó÷íîé òåîðèè, ñêîëüêî íà ïðîÿñíåíèè òîãî, êàêèì îáðàçîì Ìèëòîí Ýðèêñîí ïîëó÷àåò òå ðåçóëüòàòû, êîòîðûå îí ïîëó÷àåò; ðåçóëüòàòû ýòè, êàê áîëüøèíñòâî ñîãëàñèòñÿ, ïðåäïîëàãàþò ïîâåäåíèå, êîòîðîå ìîæíî íàçâàòü âíóøàåìûì è/èëè ãèïíîòè÷åñêèì. Ñ ïðàêòè÷åñêîé, ïðàãìàòè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ ñðàâíèòåëüíî íåâàæíî, ÿâëÿþòñÿ ëè ýòè âûçâàííûå ôîðìû ïîâåäåíèÿ ñîîòâåòñòâóþùèìè ðåàëüíîñòè, ðîëåâîé èãðîé, ïðîäóêòîì êîãíèòèâíîãî ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ, âêëþ÷àþò ëè îíè êàêîãîòî ðîäà äèññîöèàòèâíûé ïðîöåññ èëè ÿâëÿþòñÿ ñëåäñòâèåì ïðîöåññà ôîðìèðîâàíèÿ è ò.ä. Êîíå÷íî, èñòèííûé ó÷åíûé 13
õî÷åò çíàòü, ÷òî åñòü ÷òî. Àâòîðû ïîíèìàþò ýòî è ÷àñòî óêàçûâàþò íà îáëàñòè äëÿ äàëüíåéøåãî èññëåäîâàíèÿ è ïðåäëàãàþò ïðîâåñòè îïðåäåëåííûå ýêñïåðèìåíòû. Íî çàíÿòîé êëèíèöèñò è ñòðàäàþùèé ïàöèåíò èíòåðåñóþòñÿ òîëüêî ðåçóëüòàòàìè, è êàê ìîæíî áîëåå áûñòðûìè. Ðå÷ü èäåò îá ýôôåêòèâíîñòè. Ïî ýòîé ïðè÷èíå ýôôåêòèâíûå ãèïíîòåðàïåâòû, êàêèìè ÿâëÿþòñÿ íàøè òðè àâòîðà, íå îãðàíè÷èâàþòñÿ ñîáñòâåííî ãèïíîòè÷åñêîé ïðîöåäóðîé. Íàïðîòèâ, êàê î÷åâèäíî èç êíèãè è èç äðóãèõ ðàáîò Ýðèêñîíà è Ðîññè, ýôôåêòèâíàÿ ãèïíîòåðàïèÿ ïîñòîÿííî ïåðåïëåòàåòñÿ ñ èñïîëüçîâàíèåì ãèïíîòè÷åñêèõ è íåãèïíîòè÷åñêèõ ïîâåäåí÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Âîçüìåì òîëüêî îäèí ìàëåíüêèé ïðèìåð èñïîëüçîâàíèÿ äâîéíîé ñâÿçêè. Ïîíèìàòü ëè åãî êàê Áåéòñîí èëè â îñîáîì çíà÷åíèè, â êîòîðîì åãî èñïîëüçóþò àâòîðû, îíà íå ÿâëÿåòñÿ ñàìà ïî ñåáå ãèïíîòè÷åñêîé òåõíèêîé èëè ïîäõîäîì, íå òðåáóåò ïðîöåññà ãèïíîçà èëè âíóøåíèÿ, íî ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàíà êàê ñïåöèôè÷åñêèé èíñòðóìåíò äëÿ íàâåäåíèÿ ãèïíîç è/èëè âûçûâàíèÿ â äàëüíåéøåì òåõ èëè èíûõ ôîðì ïîâåäåíèÿ îò ãèïíîòèçèðóåìîãî èíäèâèäóóìà. Õîòÿ òåîðèÿ íå ÿâëÿåòñÿ íè îñíîâíûì ìîìåíòîì, íè ñèëüíîé ñòîðîíîé äàííîé êíèãè, modus operandi Ýðèêñîíà îòðàæàåò îïðåäåëåííóþ òåîðåòè÷åñêóþ ïîçèöèþ èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, ðóêîâîäñòâóåòñÿ åþ. Òðàäèöèîííî è äî ñèõ ïîð øèðîêî ïðèíÿòî ðàññìàòðèâàòü ãèïíîòè÷åñêîå ïîâåäåíèå êàê ïîâåäåíèå, âûçâàííîå âíóøåíèÿìè, äàííûìè, ïîêà ñóáúåêò íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ãèïíîçà. Îäíàêî åùå äî Áåðíãåéìà øèðîêî ïðèçíàâàëîñü òàêæå, ÷òî âíóøåíèÿ, âåäóùèå ê ôîðìàì ïîâåäåíèÿ, êîòîðûå äåìîíñòðèðóþò ãèïíîòèçèðóåìûå ñóáúåêòû, ìîãóò ñòîëü æå ýôôåêòèâíî èñïîëüçîâàòüñÿ è â îòñóòñòâèè âñÿêîãî íàâåäåíèÿ ãèïíîçà. Òî åñòü îíè ìîãóò áûòü ýôôåêòèâíû ñ ëþäüìè, êîòîðûå ïðåäïîëîæèòåëüíî íå áûëè çàãèïíîòèçèðîâàíû. Îäíî èç îáúÿñíåíèé ýòîãî ôàêòà, ñ êîòîðûì ñîãëàñíî íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ñîâðåìåííûõ èññëåäîâàíèé, ñîñòîèò â òîì, ÷òî ãèïíîç íå òîëüêî íå ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìûì äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîçäàòü ãèïíîòè÷åñêîå ïîâåäåíèå, íî, ôàêòè÷åñêè, åñòü âîîáùå íåíóæíîå ïîíÿòèå. Ýòà èíòåðïðåòàöèÿ âåäåò ê òîé òî÷êå çðåíèÿ, ÷òî ãèïíîçà êàê ñîñòîÿíèÿ íå ñóùåñòâóåò. Îäíàêî åñòü íåñêîëüêî èíûõ îáúÿñíåíèé, â ÷àñòíîñòè, òî, êîòîðîå ïðèíèìàþò àâòîðû: ëþáûå bona fide ðåàêöèè íà âíóøåíèå ñâÿçàíû, i pso facto, ñ ãèïíîòè÷åñêèì èëè òðàíñîâûì ñîñòîÿíèåì. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ íå ñóùåñòâóåò áîëåå íèêàêîãî ðàçëè÷èÿ ìåæäó âíóøåíèÿìè â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ è ãèïíîçà èëè, åñëè óãîäíî, ìåæäó ýêñò14
ðà- è èíòðàãèïíîòè÷åñêèìè âíóøåíèÿìè. Àäåêâàòíî ðåàãèðîâàòü íà âíóøåíèÿ îçíà÷àåò áûòü çàãèïíîòèçèðîâàííûì. Ïî ìíåíèþ àâòîðîâ, íåâîçìîæíî àäåêâàòíî ðåàãèðîâàòü íà âíóøåíèå, åñëè ïåðåä ýòèì (èëè îäíîâðåìåííî ñ ýòèì) íå âîéòè â ãèïíîòè÷åñêèé òðàíñ. Ýòà êîíêðåòíàÿ òî÷êà çðåíèÿ íà ñèòóàöèþ èìååò äâîéñòâåííûé èñòî÷íèê: ñ òî÷êè çðåíèÿ àâòîðîâ, ÷òîáû ðåàêöèÿ íà âíóøåíèå áûëà àäåêâàòíîé, îíà äîëæíà áûòü îïîñðåäîâàíà èíûì àñïåêòîì ïñèõèêè, ÷åì òàê íàçûâàåìîå ñîçíàòåëüíîå ïîâåäåíèå. Òàêèì îáðàçîì, îíè ïðîâîäÿò ðàçëè÷èå ìåæäó ïîâåäåíèåì, èñïîëíÿåìûì áåññîçíàòåëüíûì è ñîçíàòåëüíûì ðàçóìîì ñóáúåêòà. Êàê ïðàâèëî, ñîçíàòåëüíîå äîìèíèðóåò íàä áåññîçíàòåëüíûì. Òðàäèöèîííûå íàâåäåíèÿ ãèïíîçà ýòî íå ÷òî èíîå, êàê âûñâîáîæäåíèå áåññîçíàòåëüíîãî èç-ïîä âëàñòè ñîçíàíèÿ, ÷òî îíè è âèäÿò êàê ÿâëåíèå, ñóùåñòâóþùåå â îòäåëüíûå ìîìåíòû â ëþáîå âðåìÿ, êîãäà èíäèâèäóóì àäåêâàòíî ðåàãèðóåò íà âíóøåíèå. Äëÿ íèõ ôóíêöèîíèðîâàíèå òîëüêî íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå òàêîé æå òðàíñ èëè ãèïíîòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå. Ëþáîé ïåðåõîä îò ñîçíàòåëüíîãî ê áåññîçíàòåëüíîìó ôóíêöèîíèðîâàíèþ ýòî ïåðåõîä îò íå òðàíñà ê òðàíñîâîìó ñîñòîÿíèþ (îò áîäðñòâîâàíèÿ ê ãèïíîòè÷åñêîìó ñîñòîÿíèþ). Õîòÿ ýòî, ñêîðåå âñåãî, ìíîãèì ÷èòàòåëÿì áóäåò ÿñíî. Çäåñü íåîáõîäèìî îòìåòèòü, ÷òî àâòîðû ïîíèìàþò ïîä áåññîçíàòåëüíûì ñîâñåì íå òî æå ñàìîå, ÷òî ïîíèìàë ïîä íèì Ôðåéä. Âåðîÿòíî, áëèæå âñåãî ê íåìó áóäåò ïîäñîçíàíèå Ìîðòîíà Ïðèíñà.  ëþáîì ñëó÷àå, ýòî îñìûñëåííûé, ñëîæíûé ñïîñîá ïñèõè÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, ïðè êîòîðîì, ïî-âèäèìîìó, ñîõðàíÿþòñÿ îïðåäåëåííûå ôóíêöèè Ýãî, ñâîéñòâåííûå ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó, â òî âðåìÿ êàê ðÿä äðóãèõ ôóíêöèé, îáû÷íî àññîöèèðóåìûõ ñ Ýãî, îòáðîøåíû èëè íå äåéñòâóþò. Îäíèì èç ñëåäñòâèé âûøåîïèñàííîé òî÷êè çðåíèÿ íà âíóøåíèå è ãèïíîç ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî ñòàíîâèòñÿ áåññìûñëåííûì ïîíÿòèå ãèïíîçà êàê ñîñòîÿíèÿ ãèïåðâíóøàåìîñòè. Áûòü âíóøàåìûì îçíà÷àåò áûòü çàãèïíîòèçèðîâàííûì. Ýòî ïðîñòî ðàçíûå ñïîñîáû ñêàçàòü îá îäíîé è òîé æå âåùè. Îòñþäà ñëåäóåò, ÷òî áåññìûñëåííî òàêæå ãîâîðèòü î òåñòèðîâàíèè âíóøàåìîñòè èíäèâèäóóìà â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ èëè íåãèïíîòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè êàê ïðîâåðêå åãî ãèïíàáåëüíîñòè. Íàêîíåö, ôîðìàëüíîå íàâåäåíèå ãèïíîçà, êîãäà îíî ïðîõîäèò óñïåøíî, ìîæåò ðàññìàòðèâàòüñÿ â ýòèõ ðàìêàõ íå áîëåå ÷åì íàâÿç÷èâàÿ òåõíèêà, ïðèâîäÿùàÿ ê ïîøàãîâîìó óâåëè÷åíèþ ñòåïåíè ðàñòóùåãî ó÷àñòèÿ áåññîçíàòåëüíîãî. Íàñòîÿùåå âîçäåéñòâèå âçãëÿäà íà ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåííîå ïîâåäåíèå, êîòîðûé 15
ïðåäëàãàþò àâòîðû, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî è ÿâëÿåòñÿ öåíòðàëüíîé òåìîé ðàáîòû: êàê âûçûâàòü, àêòèâèðîâàòü, êóëüòèâèðîâàòü è äî íåêîòîðîé ñòåïåíè óòèëèçèðîâàòü áåññîçíàòåëüíûå óðîâíè ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Îá ýòîì è íàïèñàíà êíèãà. ß ìíîãî ñêàçàë î Ìèëòîíå Ýðèêñîíå, è ýòî ñïðàâåäëèâî, ïîñêîëüêó ýòî êíèãà î åãî ïîäõîäå ê òåðàïåâòè÷åñêîìó èñïîëüçîâàíèþ ãèïíîçà. Òåì íå ìåíåå, êíèãà ÿâëÿåòñÿ ðåçóëüòàòîì ñîâìåñòíîé ðàáîòû, è åñëè áû íå äðóãèå àâòîðû, â îñîáåííîñòè Ýðíåñò Ë. Ðîññè, îíà íèêîãäà áû íå óâèäåëà ñâåò. Ðîññè ñäåëàë ìíîãî áîëüøåå, ÷åì ïðîñòî çàïèñü è îò÷åò î òîì, ÷òî äåëàåò è ãîâîðèò Ýðèêñîí. Îí ïîòðàòèë êîëîññàëüíîå âðåìÿ è óñèëèÿ, äîáèâàÿñü îò íåãî îáúÿñíåíèé òîãî, ÷òî áûëî òàê ÿñíî Ìèëòîíó, íî ÷òî íåïîíÿòíî äðóãèì. Ñäåëàâ ýòî, Ðîññè çàòåì ðàñïóòàë, ïðîñåÿë, ïðîàíàëèçèðîâàë, ïåðåâåë, îðãàíèçîâàë è, íàêîíåö, èíòåãðèðîâàë òî, ÷òî âíà÷àëå, äîëæíî áûòü, êàçàëîñü åìó îáåñêóðàæèâàþùèì èçîáèëèåì äàííûõ. Ýòî áûëî íåïðîñòîé çàäà÷åé, î ÷åì ÿ ìîãó ñâèäåòåëüñòâîâàòü, ó÷èòûâàÿ ìîè ïðîøëûå íåóäà÷íûå ïîïûòêè ñäåëàòü íå÷òî ïîäîáíîå íà çíà÷èòåëüíî áîëåå ñêðîìíîì óðîâíå. Áîëåå òîãî, Ðîññè, êàê ÿ ïîëàãàþ, ñóìåë äàòü íàì óíèêàëüíóþ âîçìîæíîñòü óâèäåòü, ÷òî èìåííî äåëàåò Ýðèêñîí, åãî æå ñîáñòâåííûìè ãëàçàìè. Ýòèì, îäíàêî, íå èñ÷åðïûâàåòñÿ êîíêðåòíûé âêëàä Ýðíåñòà Ðîññè, òàê êàê îí, ñâåðõ òîãî, ñîñòàâèë èíòåðåñíûå, ïîëåçíûå è ïðîáóæäàþùèå ìûñëü óïðàæíåíèÿ, âîïðîñû, êîììåíòàðèè è ïðåäëîæåíèÿ äëÿ äàëüíåéøèõ èññëåäîâàíèé. Íàêîíåö, ÿ ïîëàãàþ, ÷òî ó÷åíèêè Ýðèêñîíà íàéäóò â ýòîé êíèãå îòâåòû íà âîïðîñû, êîòîðûå îíè õîòåëè áû åìó çàäàòü, íî òàê íèêîãäà è íå çàäàëè èëè íå ìîãëè çàäàòü, è, áîëåå òîãî, îòâåòû íà âîïðîñû, êîòîðûå îíè íå äîäóìàëèñü çàäàòü. Àíäðå Âàéöåíõîôôåð, Îêëàõîìà-Ñèòè
16
ÂÂÅÄÅÍÈÅ Ýòà êíèãà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îò÷åò îá óíèêàëüíîé äåìîíñòðàöèè Ìèëòîíîì Ýðèêñîíîì èñêóññòâà íàâåäåíèÿ êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà è êîñâåííûõ ôîðì ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, î ïðîöåññå îáó÷åíèÿ è îòêðûòèè íîâîãî. Ïåðâîíà÷àëüíî Ýðèêñîí îáó÷àë îáîèõ Ðîññè êëèíè÷åñêîìó ãèïíîçó. Ïî õîäó îáó÷åíèå ïðåâðàòèëîñü â àíàëèç áàçîâûõ àñïåêòîâ ðàáîòû Ýðèêñîíà. Èç-çà òîãî, ÷òî Ðîññè ÿâëÿëèñü íîâè÷êàìè â ýòîé îáëàñòè, Ýðèêñîí âûíóæäåí áûë ââîäèòü è äåìîíñòðèðîâàòü áàçîâûå ïðèíöèïû êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà òàêèì îáðàçîì, ÷òî â ðåçóëüòàòå ýòà êíèãà ïðåâðàòèëàñü â ïðåâîñõîäíîå ââîäíîå ïîñîáèå ïî âñåé äàííîé òåìàòèêå. Ïîñêîëüêó Ýðèêñîí òâîð÷åñêèé íîâàòîð, òî çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü ìàòåðèàëà áóäåò èíòåðåñíà âñåì ïñèõîòåðàïåâòàì, êàêîâ áû íè áûë èõ ïðîôåññèîíàëüíûé óðîâåíü èëè ñïåöèàëèçàöèÿ. Íà ñòðàíèöàõ êíèãè áóäåò ïðîäåìîíñòðèðîâàíî, ÷òî êëèíè÷åñêèé ãèïíîç è òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ (åñëè èñïîëüçîâàòü ýòè òåðìèíû êàê ñèíîíèìû) ýòî ëèøü òùàòåëüíî ïëàíèðóåìîå ïðîäîëæåíèå íåêîòîðûõ ïîâñåäíåâíûõ ïðîöåññîâ îáû÷íîé æèçíè. Íå âïîëíå ñîçíàâàÿ, ìû âñå ïåðåæèâàåì ïîâñåäíåâíûé òðàíñ, â êîòîðûé ïîãðóæàåìñÿ â ìîìåíòû ãëóáîêîãî ðàçäóìüÿ èëè îçàáî÷åííîñòè.  ýòî âðåìÿ ìû ïðîäîëæàåì èñïîëíÿòü ñâîè êàæäîäíåâíûå îáÿçàííîñòè íåñêîëüêî àâòîìàòè÷åñêè; íàøå âíèìàíèå â îñíîâíîì íàïðàâëåíî âîâíóòðü, ìû íàõîäèìñÿ â áîëåå ãëóáîêîì êîíòàêòå ñ ñîáîé è, âîçìîæíî, âèäèì ÷òî-òî ïî-íîâîìó èëè ðåøàåì êàêóþ-òî ïðîáëåìó. Òî÷íî òàê æå ïðè êëèíè÷åñêîì èñïîëüçîâàíèè òðàíñà ìû ìîæåì îêàçàòüñÿ áîëåå âîñïðèèì÷èâûìè ê íàøåìó ñîáñòâåííîìó âíóòðåííåìó îïûòó è íåðåàëèçîâàííûì âîçìîæíîñòÿì â ñàìûõ íåîæèäàííûõ àñïåêòàõ. Ñ ïîìîùüþ âíóøåíèÿ òåðàïåâòà ýòè âîçìîæíîñòè ìîãóò áûòü èññëåäîâàíû è ðàçâèòû â áîëüøåé ñòåïåíè. Ìíîãèå ïîçèöèè ãèïíîòåðàïåâòà ìîãóò áûòü îáùèìè ïîçèöèÿìè äëÿ âñåõ ïñèõîòåðàïåâòîâ: ïîíèìàíèå äèíàìèêè íåîñîçíàííûõ ïðîöåññîâ â ïîâåäåíèè; ñïîñîáíîñòü îöåíèòü âàæíîñòü ýìîöèîíàëüíîãî îïûòà è îáó÷åíèÿ, òàê æå êàê è èíòåëëåêòóàëüíîãî çíàíèÿ; âûñîêîå ìíåíèå îá óíèêàëüíîñòè æèçíåííîãî îïûòà êàæäîãî ÷åëî17
âåêà è ò.ä. Ãèïíîòåðàïåâòû, îäíàêî, íà ïðàêòèêå îòëè÷àþòñÿ òåì, ÷òî îíè áîëåå ñïåöèàëèçèðîâàíû â íàìåðåííîì èñïîëüçîâàíèè ýòèõ ïðîöåññîâ ïðè ðàáîòå ñ èíäèâèäóóìàìè, æåëàÿ ïîìî÷ü èì äîñòè÷ü íåîáõîäèìûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé óíèêàëüíûì ïóòåì. Íà ýòèõ ñòðàíèöàõ Ýðèêñîí äåìîíñòðèðóåò ìèðèàäû ïîäõîäîâ, êîòîðûìè ïñèõîòåðàïåâòû âñåõ íàïðàâëåíèé ìîãóò îáëåã÷èòü ïñèõîëîãè÷åñêîå ðàçâèòèå ñ íàëè÷èåì èëè îòñóòñòâèåì ôîðìàëüíîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà. Îí ïîëàãàåò, ÷òî ñàì ïî ñåáå òðàíñ ýòî óíèêàëüíûé äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà îïûò, íåïîõîæèé íà äðóãèõ; ñîáñòâåííî ãîâîðÿ, êëèíè÷åñêèé òðàíñ ìîæíî ïîíèìàòü êàê ìãíîâåíèÿ ñâîáîäû, â êîòîðûå ìîæåò ðàñöâåòàòü èíäèâèäóàëüíîñòü. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ íà÷èíàåøü ïîíèìàòü ðàáîòó Ýðèêñîíà êàê àêòèâíûé ïîäõîä ê áàçîâîé öåëè âñåé ïñèõîòåðàïèè: ïîìî÷ü èíäèâèäóóìó ïåðåðàñòè ïðèîáðåòåííûå íà ïðîòÿæåíèè æèçíè îãðàíè÷åíèÿ, òàê ÷òîáû âíóòðåííèå âîçìîæíîñòè ìîãëè áûòü ðåàëèçîâàíû äëÿ äîñòèæåíèÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé.
Ñòðóêòóðà êíèãè Êàæäàÿ ãëàâà íà÷èíàåòñÿ ñ òùàòåëüíî îïèñàíèÿ íàâåäåíèÿ êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà è ðàáîòû Ýðèêñîíà ñ ñóáúåêòîì, ñ ïîñëåäóþùèì êîììåíòàðèåì, êîòîðûé ïîÿñíÿåò ïðîöåäóðó. Åãî íåâåðáàëüíîå ïîâåäåíèå (æåñòû, ìèìèêà è ò.ä.) îïèñûâàþòñÿ ïàðàëëåëüíî.  îïèñàíèÿõ åñòü íåêîòîðàÿ ïîâòîðÿåìîñòü èñïîëüçóåìûõ ïðîöåäóð, çàäàâàåìûõ âîïðîñîâ è îáñóæäàåìûõ òåì. Ïîâòîðåíèå âîçíèêëî åñòåñòâåííî, ïîñêîëüêó Ýðèêñîí îáó÷àë îáîèõ Ðîññè ãèïíîòåðàïèè. Ðîññè ÷àñòî âûíóæäåíû áûëè çàäàâàòü îäíè è òå æå âîïðîñû, ÷òîáû ÿñíåå ïîíÿòü òî, ÷òî Ýðèêñîí ïûòàëñÿ ïåðåäàòü èì. Ïîâòîðåíèå ñõîäíûõ òåì â ðàçíûõ êîíòåêñòàõ ïîçâîëÿåò ÷èòàòåëþ èññëåäîâàòü çíà÷èìûå ÷åðòû ðàáîòû Ýðèêñîíà è òî, êàê îí èñïîëüçóåò èõ â ïîâñåäíåâíîé ïðàêòèêå.  êàæäîì ñåàíñå íàâåäåíèÿ âåäåòñÿ òùàòåëüíàÿ çàïèñü ñëîâ Ýðèêñîíà, è îíà âûäåëÿåòñÿ æèðíûì øðèôòîì. Êîãäà îí äåëàåò ïàóçó, åãî ñëîâà íà÷èíàþòñÿ äàëüøå ñ êðàñíîé ñòðîêè, èëè ìåæäó ñëîâàìè è ôðàçàìè îñòàâëåíû äîïîëíèòåëüíûå ïðîïóñêè. Êîãäà îí ïðåðûâàåòñÿ äîëüøå, ÷åì íà 2030 ñåêóíä, ýòî ïîêàçûâàåòñÿ ñëîâîì ïàóçà. Ïîñêîëüêó ìàòåðèàë çàïèñûâàëñÿ, êîãäà Ýðèêñîíó áûëî 72 ãîäà, íà îáûêíîâåííîì êàññåòíîì ìàãíèòîôîíå, òî íåñêîëüêèõ ñëó÷àÿõ êàêèå-òî ñëîâà íåïîíÿòíû. Ýòî òùàòåëüíî îáî18
çíà÷àåòñÿ ìíîãîòî÷èåì. Òàêèì îáðàçîì, íàâåäåíèå ïðåäîñòàâëÿåò ÷èòàòåëþ ñûðûå ýìïèðè÷åñêèå çàïèñè ðàáîòû Ýðèêñîíà, íå ðàçáàâëåííûå íè÷üèìè ïðåäâçÿòûìè èäåÿìè. Ýðèêñîí âíèìàòåëüíî ïðî÷åë è îäîáðèë ýòè îïèñàíèÿ ñâîåé ðàáîòû. Íàâåäåíèå, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ îáúåêòèâíîé çàïèñüþ, êîòîðóþ äðóãèå èññëåäîâàòåëè ìîãóò àíàëèçèðîâàòü â äàëüíåéøèõ èññëåäîâàíèÿõ ïîäõîäà Ýðèêñîíà. Êîììåíòàðèè, íàáðàííûå îáû÷íûì øðèôòîì, ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé äèñêóññèþ ìåæäó Ýðèêñîíîì (Ý) è Ýðíåñòîì Ðîññè (Ð), êîãäà Ýðèêñîí îáúÿñíÿåò ñâîþ ðàáîòó ñ ñóáúåêòàìè (Ñ). Ñîäåðæàíèå ýòèõ êîììåíòàðèåâ îïðåäåëÿëîñü â ðàâíîé ñòåïåíè òåì, ÷òî ñàì Ýðèêñîí ðàññìàòðèâàë êàê ñóùåñòâåííûé ìàòåðèàë äëÿ îáó÷åíèÿ, è òåì, ÷òî Ðîññè ñ÷èòàë íåîáõîäèìûì óòî÷íèòü äëÿ áîëåå ïîëíîãî ïîíèìàíèÿ. Ýòè äèñêóññèè áûëè ñëîæíûìè è ÷àñòî îòõîäèëè äàëåêî â ñòîðîíó îò îáñóæäàåìîãî âîïðîñà. Äëÿ ïðàêòè÷åñêèõ öåëåé ïóáëèêàöèè íåêîòîðûå èç ýòèõ äèñêóññèé áûëè îòðåäàêòèðîâàíû, äëÿ òîãî ÷òîáû èõ çíà÷åíèå ñòàëî ÿñíûì. Õîòÿ íåêîòîðûå êîììåíòàðèè, ïðîéäÿ ÷åðåç ïðèçìó ïîíèìàíèÿ è ïîòðåáíîñòåé Ðîññè, òàêèì îáðàçîì, îêàçàëèñü íåñêîëüêî èñêàæåííûìè, îíè òàêæå áûëè âíèìàòåëüíî ïðî÷èòàíû è èíîãäà èçìåíåíû Ýðèêñîíîì, ÷òîáû ïîä÷åðêíóòü êàêîé-òî ìîìåíò èëè îòìåòèòü êàêîé-òî âîïðîñ. Êàæäàÿ ãëàâà çàêàí÷èâàåòñÿ íåñêîëüêèìè îòñòóïëåíèÿìè; â íèõ Ýðíåñò Ðîññè óòî÷íÿåò è ðàçðàáàòûâàåò ñóùåñòâåííûå ðàçäåëû ðàáîòû Ýðèêñîíà, êîòîðûå òîëüêî ÷òî áûëè ïðîèëëþñòðèðîâàíû. Âðåìåíàìè Ðîññè ïûòàåòñÿ àíàëèçèðîâàòü êëèíè÷åñêèé ïîäõîä Ýðèêñîíà, ÷òîáû âû÷ëåíèòü íåêîòîðûå èç îñíîâíûõ ïåðåìåííûõ, êîòîðûå ìîæíî áûëî áû â äàëüíåéøåì òåñòèðîâàòü ïî îòäåëüíîñòè â õîäå ýêñïåðèìåíòàëüíûõ èññëåäîâàíèé. Ýòè ðàçäåëû ìîæíî ïîíÿòü êàê ïîïûòêó ïåðåêèíóòü ìîñòèê ìåæäó êëèíè÷åñêèì èñêóññòâîì ãèïíîòåðàïèè Ýðèêñîíà è ñèñòåìàòè÷åñêèìè ïîïûòêàìè íàóêè ïñèõîëîãèè ïîíÿòü ÷åëîâå÷åñêîå ïîâåäåíèå. Èçó÷àÿ ýòó êíèãó, ÷èòàòåëè ìîãóò ïîëó÷èòü íàèëó÷øèå ðåçóëüòàòû, âíà÷àëå ïðî÷èòàâ íàâåäåíèÿ, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ÷èñòåéøèìè îáðàçàìè òîãî, êàê ðàáîòàë Ýðèêñîí. Çàòåì îíè ìîãóò ñäåëàòü ñîáñòâåííûå âûâîäû è çàäàòü ñâîè âîïðîñû ïî ðàáîòå, ïðåæäå ÷åì ïåðåéòè ê ðàçäåëó êîììåíòàðèåâ. Ïîòîì îíè ìîãóò ðåøèòü äëÿ ñåáÿ, íàñêîëüêî àäåêâàòíû îáúÿñíåíèÿ íàâåäåíèé, è íàïèñàòü ñâîé ñîáñòâåííûé àíàëèç çíà÷èìûõ ïåðåìåííûõ è, âîçìîæíî, ïðîâåðèòü èõ, ðàñøèðèâ ïîçíàíèÿ â ýòîé îáëàñòè. 19
 êîíöå êàæäîé ãëàâû èëè ðàçäåëà, ãäå ââîäèëñÿ íîâûé ìàòåðèàë, ïðåäëàãàåòñÿ ðÿä óïðàæíåíèé ðàçíîé ñòåïåíè ñëîæíîñòè êàê ðóêîâîäñòâî â ïîìîùü ãèïíîòåðàïåâòó ïî ðàçâèòèþ åãî ñîáñòâåííûõ êëèíè÷åñêèõ íàâûêîâ íàáëþäåíèÿ, ãèïíîòè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ, ôîðìóëèðîâàíèè êîñâåííûõ âíóøåíèé. Ìíîãèå èç ýòèõ óïðàæíåíèé áóäóò öåííû äëÿ ëþáîãî ïñèõîòåðàïåâòà êàê ïðè ôîðìàëüíîì íàâåäåíèè êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà, òàê è áåç íåãî. Êíèãà ñòèìóëèðóåò ïðàêòèêóþùèõ ïñèõîòåðàïåâòîâ ê îáó÷åíèþ è ïîâûøåíèþ îáðàçîâàíèÿ. Îíà òàêæå äàåò èññëåäîâàòåëÿì êëèíè÷åñêèé èñòî÷íèê ãèïîòåç î ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèÿõ è ãèïíîòåðàïèè, êîòîðûå ìîãóò áûòü ïðîâåðåíû â êîíòðîëèðóåìûõ ýêñïåðèìåíòàõ.
20
1. ÐÀÇÃÎÂÎÐÍÎÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ: ÑÎÂÎÊÓÏÍÎÑÒÜ ÐÀÍÍÅÃÎ ÍÀÓ×ÅÍÈß Äîêòîð Ñ. ïñèõîëîã, æåíùèíà, èìåþùàÿ ðåáåíêà, ñîãëàñèâøàÿñÿ íà ó÷àñòèå â óíèêàëüíîé äåìîíñòðàöèè, èìåþùåé öåëüþ ïðîâåðèòü, ìîæíî ëè ñäåëàòü ìåäèêà ãèïíîòåðàïåâòîì, îáó÷èâ åå ëè÷íî ïåðåæèâàòü ñîñòîÿíèå ãèïíîçà. Äîêòîð Ñ. íå èìåëà ïðåäøåñòâóþùåãî îïûòà ãèïíîçà, åñëè íå ñ÷èòàòü îäíîé äåìîíñòðàöèè, êîãäà îíà èñïûòàëà êðàòêîå íàâåäåíèå.  ðåçóëüòàòå îíà çàèíòåðåñîâàëàñü ýòîé îáëàñòüþ è ñîãëàñèëàñü íà ìàãíèòîôîííóþ çàïèñü ñåàíñîâ â îáìåí íà áåñïëàòíîå îáó÷åíèå, êîòîðîå îíà ïîëó÷èò. Ýðèêñîí íà÷èíàåò ïðîöåññ íà ýòîì ïåðâîì ñåàíñå òåì, ÷òî ìû ìîãëè áû íàçâàòü íàâåäåíèåì ÷åðåç ñîâîêóïíîñòü ðàííåãî íàó÷åíèÿ. Îí âñåãî ëèøü ïðîñèò, ÷òîáû Ñ. ñìîòðåëà â îïðåäåëåííóþ òî÷êó, ïîêà îí áóäåò ñ íåé ðàçãîâàðèâàòü. Îí äåðæèòñÿ íåáðåæíî, ìÿãêî, òåïëî è äðóæåëþáíî. Ýðèêñîí ïðîñòî ãîâîðèò î äåòñêîì ñàäèêå è ó÷åáå, îáðàçàõ è ÷óâñòâå êîìôîðòà, î ñïîñîáíîñòÿõ íàøåãî áåññîçíàòåëüíîãî è î íåêîòîðûõ èçìåíåíèÿõ ðåôëåêñà ìîðãàíèÿ. Ýòî ïðèìåð ðàçãîâîðíîãî íàâåäåíèÿ, ñòîëü áåçîáèäíîãî è íåïðèìåòíîãî, ÷òî ÷àñòî òðóäíî ïîíÿòü, ÷òî íàâîäèòñÿ òðàíñ. Íåòåðïåëèâûé íåîôèò òùåòíî îæèäàåò, êîãäà æå îí íà÷íåò Ã*È*Ï*Í*Î*Ç, ãäå òå òàèíñòâåííûå ìàíèïóëÿöèè, êîòîðûå çàâëàäåþò ðàçóìîì è òåëîì ñóáúåêòà? Ãäå íåèñòîâñòâî, ïðîñòðàöèÿ, ñòóïîð è ñòðàííàÿ æåñòèêóëÿöèÿ, ïðè ïîìîùè êîòîðûõ ñòàðèííûå ìåäèöèíñêèå ëèòîãðàôèè èçîáðàæàþò îäåðæèìîñòü è òðàíñ? Ñîâðåìåííàÿ ãèïíîòåðàïèÿ ñèëüíî îòëè÷àåòñÿ îò ïðåäñòàâëåíèÿ î ãèïíîçå êàê î òàèíñòâåííîé äðàìå. Òåðàïåâòû íå ýñòðàäíûå àðòèñòû. Îäíàêî îíè ïðåêðàñíî îáó÷åíû íàáëþäåíèþ è íàó÷èëèñü óëàâëèâàòü ìàëåéøèå âàðèàöèè ïîâåäåíèÿ â êà÷åñòâå ïîêàçàòåëåé, âàæíûõ äëÿ ðàñêðûòèÿ èíòåðåñîâ è ñïîñîáíîñòåé ïàöèåíòà. Çàòåì ýòè ïîêàçàòåëè èñïîëüçóþòñÿ, ÷òîáû ïîìî÷ü ïàöèåíòó èñïûòàòü òå èíòåðåñíûå îùóùåíèÿ èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ, êîòîðûå 21
îáû÷íî íàçûâàþòñÿ òðàíñ. Äàëüíåéøàÿ òåðàïèÿ ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû âçÿòü òî, ÷åìó ÷åëîâåê óæå íàó÷èëñÿ, è ïðèìåíèòü ýòî èíà÷å. Ýðèêñîí îñòîðîæíî îòíîñèòñÿ ê âíóøåíèÿì èëè äîáàâëåíèÿì ÷åãî-òî íîâîãî äëÿ ïàöèåíòà; îí ñêîðåå ñòðåìèòñÿ íàó÷èòü ïàöèåíòà òâîð÷åñêè èñïîëüçîâàòü è ðàçâèâàòü òî, ÷åì òîò óæå âëàäååò. Íà ïåðâîì ñåàíñå Ýðèêñîí ââîäèò ðÿä òåì, êîòîðûå áóäóò ïîâòîðÿòüñÿ âî âñå ðàñøèðÿþùèõñÿ êîíòåêñòàõ â ïîñëåäóþùèõ ñåàíñàõ: êàê íàïðàâèòü âíèìàíèå ïàöèåíòà âîíóòðü, îñâîáîäèòü áåññîçíàòåëüíûå (àâòîíîìíûå) ïðîöåññû îò îãðàíè÷åíèé, íàëàãàåìûõ ñîçíàòåëüíûìè óñòàíîâêàìè ïàöèåíòà, íåêîòîðûå ïðèíöèïû è ôîðìû êîñâåííîãî âíóøåíèÿ, ýòèêà òðàíñà è ãèïíîòåðàïèè. Íà÷èíàþùèå îáó÷àòüñÿ ãèïíîòåðàïèè ÷àñòî õîòÿò óçíàòü âñå ñðàçó. Ïðè òàêîì ïîäõîäå íà ñàìîì äåëå óñïåõà íå áóäåò. Ïî ìåðå òîãî, êàê Ýðèêñîí ñåàíñ çà ñåàíñîì ñíîâà è ñíîâà îáúÿñíÿåò îñíîâû, åñòåñòâåííûì îáðàçîì ðàçâèâàåòñÿ íåêîòîðîå ïîíèìàíèå ìàòåðèàëà. ×àñòî çíà÷åíèå ìàòåðèàëà ðàííèõ ñåàíñîâ ñòàíîâèòñÿ ÿñíûì òîëüêî ïîçäíåå. Ïîýòîìó òå, êòî ó÷èòñÿ ñåðüåçíî, ìîãóò îáíàðóæèòü, ÷òî ê èçó÷åíèþ êàæäîãî ñåàíñà íåîáõîäèìî âåðíóòüñÿ ìíîãî ðàç, ïðåæäå ÷åì îí ñòàíåò õîðîøî ïîíÿòåí.
Íàáëþäåíèå Ý: Ïîñìîòðèòå íà äàëüíèé âåðõíèé óãîë âîò òîé êàðòèíû. Òåïåðü âû (Ð.) íàáëþäàéòå çà åå ëèöîì. Äàëüíèé âåðõíèé óãîë òîé êàðòèíû. Òåïåðü ÿ áóäó ãîâîðèòü ñ âàìè. (Ïàóçà) Ý: Êàê ÷àñòî òåðàïåâò äàæå íå ñìîòðèò íà ëèöî ïàöèåíòà. Îäíàêî èçìåíåíèÿ âûðàæåíèÿ ëèöà, ìûøå÷íîãî òîíóñà òåëà è äûõàíèÿ ãîâîðÿò âàì, íàñêîëüêî ñèëüíî âíèìàíèå ïàöèåíòà íàïðàâëåíî íà èìåþùóþñÿ ïðîáëåìó. Íåò ñìûñëà ïûòàòüñÿ ðàáîòàòü ñ ïàöèåíòîì, êîòîðûé äåëàåò íåòåðïåëèâûå äâèæåíèÿ. Ð: ×åì ñïîêîéíåå ïàöèåíò, òåì áîëüøå îí íàïðàâëÿåò ýíåðãèþ íà òî, ÷òîáû âíèêíóòü â òî, ÷òî åìó ãîâîðÿò. Ý: Äà! È åùå îáðàùàéòå âíèìàíèå íà òî, ìîæíî ëè ïàöèåíòà îòâëå÷ü îò òåðàïèè. Áåñïîêîèò ëè ïàöèåíòà àâòîáóñ, åäóùèé ïî óëèöå, èëè ñèðåíà? ×åì ìåíüøå îíè îòâëåêàþòñÿ íà ïîìåõè, òåì 22
áîëüøå èõ ýíåðãèÿ ñîñðåäîòî÷åíà íà òåðàïèè. Îá ýòîì âû ìîæåòå ñóäèòü, òîëüêî òùàòåëüíî íàáëþäàÿ çà ïàöèåíòîì.
Ñîâîêóïíîñòü ðàííåãî íàó÷åíèÿ Êîãäà òû âïåðâûå ïîøëà â äåòñêèé ñàä, â øêîëó, çàäà÷à âûó÷èòü áóêâû è öèôðû êàçàëàñü îãðîìíîé è íåïðåîäîëèìîé. Ý: Çäåñü âû ïðîñòî áåðåòå òå íàâûêè îáó÷åíèÿ, êîòîðûå ó ÷åëîâåêà óæå åñòü, è ïðèìåíÿåòå èõ èíà÷å. Íè÷åãî íîâîãî íå ñîçäàåòå. Ð: Âû èñïîëüçóåòå ñîâîêóïíîñòü íàó÷åíèÿ, êîòîðàÿ óæå èìååòñÿ ó ïàöèåíòà. Ýòèì íàâåäåíèåì âû àêòèâèçèðóåòå ñîâîêóïíîñòü íàó÷åíèÿ. Ý: Äà.
Òðþèçìû êàê îñíîâíàÿ ôîðìà ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Óçíàâàòü áóêâó à, îòëè÷àòü è îò í áûëî î÷åíü, î÷åíü òðóäíî. È ïîòîì åùå ïèñüìåííûå áóêâû î÷åíü îòëè÷àëèñü îò ïå÷àòíûõ. Íî âû íàó÷èëèñü ñîçäàâàòü íåêèé ìûñëåííûé îáðàç.  òó ïîðó âû ýòîãî íå çíàëè, íî ýòî áûë ïîñòîÿííûé ìûñëåííûé îáðàç. Ð: Çäåñü âû èñïîëüçóåòå â êà÷åñòâå âíóøåíèé ðÿä âåñüìà î÷åâèäíûõ èñòèí, òðþèçìîâ. Êîãäà âû ãîâîðèòå î ïåðåæèâàíèÿõ ðàííåãî äåòñòâà, âàøè ñëîâà ïðîáóæäàþò äàâíèå âîñïîìèíàíèÿ è ó íåêîòîðûõ ñóáúåêòîâ ìîãóò âûçâàòü ðåàëüíóþ âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ. Ý: Äà. Âíóøåíèÿ âñåãäà äàþòñÿ â ôîðìå, êîòîðóþ ïàöèåíòó ëåãêî ïðèíÿòü. Âíóøåíèÿ ýòî óòâåðæäåíèÿ, ñ êîòîðûìè ïàöèåíò íèêàê íå ìîæåò ñïîðèòü.
Âíóòðåííèå îáðàçû È ïîçæå, â ñðåäíåé øêîëå, âû ñôîðìèðîâàëè äðóãèå ìûñëåííûå îáðàçû ñëîâ èëè êàðòèíêè ïðåäëîæåíèé. Âû ðàçâèâàëè âñå áîëüøå ìûñëåííûõ îáðàçîâ, íå çíàÿ, 23
÷òî âû ðàçâèâàåòå èìåííî ìûñëåííûå îáðàçû. È âû ìîæåòå âñïîìíèòü âñå ýòè îáðàçû. (Ïàóçà) Ý: Îáû÷íûé ãèïíîòåðàïåâò ãîâîðèò: Ñìîòðèòå íà ýòó òî÷êó è ïûòàåòñÿ ñêîíöåíòðèðîâàòü âíèìàíèå ïàöèåíòà íà ýòîé òî÷êå. Íî ïðîùå èìåòü äåëî ñ îáðàçàìè, êîòîðûå ó ÷åëîâåêà â ãîëîâå. Èõ îãðîìíîå ìíîæåñòâî, è ÷åëîâåê ìîæåò ëåãêî ñêîëüçèòü îò îäíîãî ê äðóãîìó, íå âûõîäÿ çà ïðåäåëû çàäàííîé ñèòóàöèè. Ð: Çíà÷èò, âíóòðåííèå îáðàçû íàìíîãî áîëåå ýôôåêòèâíû äëÿ óäåðæàíèÿ âíèìàíèÿ. Ý: ×òî-íèáóäü âíåøíåå äëÿ íèõ íà ñàìîì äåëå íè÷åãî íå çíà÷èò, íî îáðàçû, êîòîðûå âíóòðè, ýòî öåííîñòü. Áîëåå òîãî, âû âåäü ãîâîðèòå âñåãî ëèøü î òîì, ÷òî è âïðÿìü ïðîèçîøëî ñ íèìè â ïðîøëîì. Ýòî èõ ñîáñòâåííîå ïðîøëîå, ÿ èì íè÷åãî íå íàâÿçûâàþ. Îíè æå âûó÷èëè àëôàâèò, öèôðû. Îíè óçíàëè ìíîãî-ìíîãî îáðàçîâ. Ïóñêàé âûáåðóò ëþáîé îáðàç, êàêîé õîòÿò, ñåáå íà ðàäîñòü. Ð: Âû íå òîëüêî íå âûçûâàåòå ñîïðîòèâëåíèÿ, âû íà èõ ñòîðîíå è ñî÷óâñòâóåòå èì. Âû ïîíèìàåòå, êàê òðóäíî èì áûëî ó÷èòüñÿ, è ïîýòîìó ñòàíîâèòåñü íà ñòîðîíó ïàöèåíòà, ðàçäåëÿÿ ñ íèì òðóäíîñòè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. È âû çíàåòå èç ñîáñòâåííîãî îïûòà, ÷òî ýòî áûëî íåëåãêî. Ð: Âîçâðàùàÿ èõ ê äåòñêèì äîñòèæåíèÿì, âû åùå è ïîâûøàåòå ó íèõ ìîòèâàöèþ äëÿ òåêóùåé ðàáîòû â ãèïíîçå.
Âçàèìîîòíîøåíèÿ ñîçíàòåëüíîãî è áåññîçíàòåëüíîãî Âû ìîæåòå ñåé÷àñ îòïðàâèòüñÿ, êóäà òîëüêî çàõîòèòå, è ïåðåíåñòè ñåáÿ â ëþáóþ ñèòóàöèþ. Âû ìîæåòå îùóòèòü âîäó, ìîæåòå çàõîòåòü ïîïëàâàòü â íåé. (Ïàóçà) Âû ìîæåòå äåëàòü âñå, ÷òî õîòèòå. Ý: Ýòî ìîæåò âûãëÿäåòü, êàê ñëèøêîì áîëüøàÿ ñâîáîäà, íî îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî ÿ ïðåäëîæèë ïåðåíåñòè âàøå ñîçíàíèå â äðóãóþ ñèòóàöèþ. Âû ìîæåòå âûáðàòü ëþáîå ìåñòî. Ýòî áóäåò, âåðîÿòíî, ÷òî-òî ñâÿçàííîå ñ âîäîé, è âû ìîæåòå äåëàòü âñå, ÷òî õîòèòå, íî âàøå ñîçíàíèå íå ñîñðåäîòî÷èâàåòñÿ íè íà ÷åì, ÷òî íàõîäèòñÿ â êîìíàòå, ãäå ïðîâîäèòñÿ ñåàíñ. 24
Áåññîçíàòåëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå: ïîçâîëèòü ñîçíàíèþ îòñòóïèòü â ñòîðîíó Âàì äàæå íå íóæíî ñëóøàòü ìîé ãîëîñ, ïîòîìó ÷òî âàøå áåññîçíàòåëüíîå óñëûøèò åãî. Âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ïûòàòüñÿ äåëàòü âñå, ÷òî õî÷åò. Íî âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì íè÷åãî âàæíîãî ñåé÷àñ äåëàòü íå áóäåò. Ý: Ïàöèåíò íå îáðàùàåò íà ìåíÿ âíèìàíèÿ íà óðîâíå ñâîåãî ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà, íî åãî áåññîçíàòåëüíîå íåïðåìåííî óõâàòèòñÿ çà ìîè ñëîâà. Ð: Òî åñòü âàø ìåòîä äîáèðàåòñÿ íàïðÿìóþ äî áåññîçíàòåëüíîãî òàê, ÷òî ñîçíàíèå íå âìåøèâàåòñÿ è íå âíîñèò èñêàæåíèé. Ý: Èíîãäà ïàöèåíòû ïîòîì ãîâîðÿò: Æàëêî, ÷òî âû íå äàëè ìíå ïîäîëüøå ïîáûòü â âîäå èëè â ñàäó. Ð: Òàê ÷òî áûòü âî âíóòðåííåì ñàäó ýòî âàø ñïîñîá óäåðæàòü èõ ñîçíàòåëüíîå âíèìàíèå. Âû êîíöåíòðèðóåòå èõ âíèìàíèå íà âíóòðåííåì îáðàçå òî÷íî òàê æå, êàê ïðè âçãëÿäå â îäíó òî÷êó îíî êîíöåíòðèðóåòñÿ íà âíåøíåì îáðàçå. Íî ïîãëîùåííîñòü âíóòðåííèì îáðàçîì ôîêóñèðóåò âíèìàíèå çíà÷èòåëüíî áîëåå ýôôåêòèâíî. Ý: Íàìíîãî áîëåå ýôôåêòèâíî! Ð: È ïîêà îíè òàê èì çàíÿòû, èõ ñîçíàíèå îòâëå÷åíî, è âû ìîæåòå ââîäèòü âíóøåíèå íàïðÿìóþ â èõ áåññîçíàòåëüíîå. Ý: Ñîçíàòåëüíûå âåùè èì íàìíîãî áîëåå èíòåðåñíû. Ñîçíàòåëüíî îíè íå îáðàùàþò âíèìàíèÿ íà òî, ÷òî ÿ ãîâîðþ. Îíè âîñïðèíèìàþò ýòî áåññîçíàòåëüíî, ïîòîìó íåò ïîìåõ îò ñîçíàíèÿ. Ð:  ýòîì âàæíîñòü èñïîëüçîâàíèÿ îáðàçîâ: îíè ñâÿçûâàþò ñîçíàòåëüíîå âíèìàíèå ÷åëîâåêà, â òî âðåìÿ êàê âû ïðîâîäèòå äðóãèå (íàïðèìåð, òåðàïåâòè÷åñêèå) âíóøåíèÿ ïðÿìî â èõ áåññîçíàòåëüíîå. Ý: È î÷åíü âàæíî, ÷òîáû ÷åëîâåê ïîíèìàë, ÷òî åãî áåññîçíàòåëüíîå óìíåå åãî.  áåññîçíàòåëüíîì çàïàñåí áîãàòåéøèé ìàòåðèàë. Ìû çíàåì, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò äåéñòâîâàòü ñàìî ïî ñåáå, è âàæíî óâåðèòü âàøåãî ïàöèåíòà, ÷òî òàêîå âîçìîæíî. Íóæíî, ÷òîáû îíè áûëè ãîòîâû ïîçâîëèòü ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó äåéñòâîâàòü è íå ïîëàãàëèñü òàê ñèëüíî íà ñâîé ñîçíàòåëüíûé ðàçóì. Ýòî îãðîìíîå ïîäñïîðüå â èõ âíóòðåííåé äåÿòåëüíîñòè. È ïîòîìó âàøà òåõíèêà ñòðîèòñÿ âîêðóã óêàçàíèé, êîòîðûå ïîçâîëÿþò èõ ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó óñòðàíèòüñÿ îò çàäà÷è è ïåðåëîæèòü åå íà áåññîçíàòåëüíîå. 25
Ð: Âû íå õîòèòå, ÷òîáû ïàöèåíòû ïîëüçîâàëèñü ñîçíàòåëüíûì êîíòðîëåì, à æåëàåòå, ÷òîáû îíè ïîçâîëèëè ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàáîòàòü ñàìîìó ïî ñåáå. Ý: È ïîçæå ðåçóëüòàòû ýòîé ðàáîòû áåññîçíàòåëüíîãî ìîãóò ñòàòü îñîçíàííûìè. Íî ñíà÷àëà îíè äîëæíû ïåðåñòóïèòü ïðåäåëû òîãî, ÷òî èõ ñîçíàíèå ïîëàãàåò âîçìîæíûì.
Ïîäðàãèâàíèå âåê: îãðàíè÷åíèå âíóòðåííèõ ðåàêöèé Âû çàìåòèòå, ÷òî âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì íåñêîëüêî îçàáî÷åí, ïîñêîëüêó îí çàñòàâëÿåò ïîäðàãèâàòü âàøè âåêè. Ý: Çäåñü ÿ îãðàíè÷èëñÿ äðîæàùèìè âåêàìè, íå ïîçâîëÿÿ åé ïîäóìàòü îáîáùåííî ÷òî âñå åå ñóùåñòâî ñîäðîãàåòñÿ îò íåóâåðåííîñòè. Ð: Ýòî ëåãêîå, áûñòðîå, íåïðåðûâíîå äðîæàíèå âåê âî âðåìÿ íà÷àëüíîé ñòàäèè íàâåäåíèÿ ÷àñòî ñ÷èòàþò ïîêàçàòåëåì íà÷èíàþùåãîñÿ òðàíñà.
Äîêàçàòåëüñòâî íàëè÷èÿ èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ Íî âû èçìåíèëè òåìï âàøåãî äûõàíèÿ. Âû èçìåíèëè áèåíèå ïóëüñà. Âû èçìåíèëè êðîâÿíîå äàâëåíèå. È, íå çíàÿ_____ýòîãî, âû âûêàçûâàåòå íåïîäâèæíîñòü, êîòîðóþ îáû÷íî âèäèøü ó ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà. Ý: Îíè íå çíàþò, íî êîãäà âû èì ãîâîðèòå, ÷òî îíè èçìåíèëè ÷òî-òî â ñâîåì ôóíêöèîíèðîâàíèè, îíè ìîãóò ýòî îñîçíàòü. Èõ ôóíêöèîíèðîâàíèå óæå èçìåíèëîñü, ïîýòîìó îíè íå ìîãóò ñîïðîòèâëÿòüñÿ ýòîìó èëè îòðèöàòü ýòî. Ó íèõ åñòü ñîáñòâåííîå âíóòðåííåå äîêàçàòåëüñòâî. Ð: Ó íèõ åñòü äîêàçàòåëüñòâî èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ. Âû íå ïðåäëàãàåòå ïðîâåðèòü, à ïðîñòî ñîîáùàåòå ïàöèåíòó âñå ýòî â ïîäòâåðæäåíèå òîãî, ÷òî ãèïíîòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå äîñòèãíóòî. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. ß íå ëþáëþ èñïîëüçîâàòü îòñóòñòâèå ãëîòàòåëüíîãî ðåôëåêñà â êà÷åñòâå äîêàçàòåëüñòâà, ïîñêîëüêó îíè îáû÷íî íà÷èíàþò ýòî ïðîâåðÿòü. ß ïðåäïî÷èòàþ èñïîëüçîâàòü òî, ÷òî îíè íå ìîãóò ïîäâåðãíóòü ïðîâåðêå. 26
Ð: Ïîñêîëüêó ïàöèåíòû âî âðåìÿ òðàíñà ñêëîííû ãëîòàòü ìåíüøå, íåêîòîðûå òåðàïåâòû èñïîëüçîâàëè ýòî â êà÷åñòâå òåñòà íà ãëóáèíó òðàíñà. Îíè áðîñàþò âûçîâ ïàöèåíòàì, óòâåðæäàÿ, ÷òî òå íå ìîãóò ãëîòàòü.  íà÷àëå òðàíñîâîãî îáó÷åíèÿ, îäíàêî, òàêîé âûçîâ çàñòàâëÿåò ìíîãèõ ïàöèåíòîâ ïðîáóäèòüñÿ.
Ñíèæåíèå çíà÷èìîñòè ïîìåõ Íåò íè÷åãî íà ñàìîì äåëå âàæíîãî, êðîìå äåéñòâèé âàøåãî áåññîçíàòåëüíîãî ðàçóìà. Ý: Ýòî ñíèæàåò âàæíîñòü òðàíñïîðòíûõ øóìîâ èëè ëþáûõ äðóãèõ âíåøíèõ ïîìåõ, íå ïîä÷åðêèâàÿ, ÷òî âíåøíèå ïîìåõè ñóùåñòâóþò. Îíè ìîãóò ïîòîì ïðèìåíÿòü ýòî îáåñöåíèâàíèå ê ëþáûì âíåøíèì ñòèìóëàì, êîòîðûå ìåøàþò. Ð: Âû íå ïðîåöèðóåòå ñâîè ïîìåõè íà ïàöèåíòà è äàæå íå ãîâîðèòå, ÷òî ïîìåõè åñòü. Íî åñëè ïîìåõè ñóùåñòâóþò, ýòà ôðàçà ïîìîãàåò ëþäÿì ñíèçèòü èõ çíà÷èìîñòü.
Èìïëèêàöèÿ è èëëþçîðíàÿ ñâîáîäà â äèíàìèêå âíóøåíèÿ ...à ýòî ìîæåò áûòü âñå, ÷åãî òîëüêî çàõî÷åòñÿ âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàçóìó. Ý: Ýòî ïðèìåð òîãî, ÷òî Êüþáè íàçûâàåò èëëþçîðíîé ñâîáîäîé. Ó ÷åëîâåêà åñòü îãðîìíîå ñóáúåêòèâíîå ÷óâñòâî ñâîáîäû âûáîðà, íî íà ñàìîì äåëå ÿ óäåðæèâàþ ìîåãî ñóáúåêòà â ïðåäåëàõ òåêóùåé çàäà÷è ïóòåì òîíêèõ óêàçàíèé è ñêðûòûõ ïîñëàíèé. Íàïðèìåð, â ïðèâåäåííîì âûøå ôðàãìåíòå ÿ â ñàìîì äåëå ñêàçàë: Âû ìîæåòå èäòè, êóäà âû òîëüêî çàõîòèòå, íî çàòåì âçÿë è îïðåäåëèë ìåñòî: âîäà. Ð: Òàê ÷òî èñêóñíîå âíóøåíèå ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äàâàòü ïîäðîáíûå óêàçàíèÿ, íî ïðè ýòîì âû ïîçâîëÿåòå ÷åëîâåêó èìåòü îïðåäåëåííûå ñòåïåíè ñâîáîäû âíóòðè ïîñòðîåííûõ âàìè ðàìîê. Ý: Êîãäà ÿ âíà÷àëå ñêàçàë: Âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ïûòàòüñÿ äåëàòü âñå, ÷òî õî÷åò, ýòî ïðîçâó÷àëî òàê, êàê áóäòî ÿ äàþ ñâîáîäó, íî íà ñàìîì äåëå ñëîâî ïûòàòüñÿ ïîäðàçóìåâàåò ïðîòèâîïîëîæíîå. Ñëîâî ïûòàòüñÿ ïðåäïîëàãàåò áëîê. Âû èñïîëüçóåòå 27
ñëîâî ïûòàòüñÿ äëÿ âàøèõ ñîáñòâåííûõ öåëåé, êîãäà õîòèòå óñòàíîâèòü ïîäðàçóìåâàåìûé áëîê. Ð: Èñïîëüçîâàíèå ñëîâà ïûòàòüñÿ â ýòîò ìîìåíò çàáëîêèðîâàëî èëè ñâÿçàëî áåññîçíàòåëüíîå äî òåõ ïîð, ïîêà îíî íå ïîëó÷èò äàëüíåéøèõ óêàçàíèé îò âàñ. Ý: Çàòåì, êîãäà ÿ ãîâîðþ: Âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì íè÷åãî âàæíîãî ñåé÷àñ äåëàòü íå áóäåò, ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî âàøå áåññîçíàòåëüíîå áóäåò äåëàòü ÷òî-òî âàæíîå. Ð: À áåññîçíàòåëüíîå íå ìîæåò äåëàòü âñå, ÷òî òîëüêî çàõî÷åò, ïîòîìó ÷òî âû åãî óæå ñâÿçàëè.  îáùåì, ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå áóäåò äåëàòü ÷òî-òî âàæíîå, è ýòî áóäåò òî, ÷òî âû ïðåäëîæèòå.
Íåçíàíèå, íåäåëàíèå Òåïåðü íàñòóïèë ôèçè÷åñêèé êîìôîðò, íî âàì íå íóæíî äàæå îáðàùàòü âíèìàíèå íà âàøå ðàññëàáëåíèå è êîìôîðò. Ý: Îáðàòèòå âíèìàíèå, êàê ÿ ïîä÷åðêèâàþ Âàì íå íóæíî äàæå. Ïàöèåíòû ñëèøêîì ðàçáðàñûâàþòñÿ, ïîýòîìó âû ïîä÷åðêèâàåòå âñå òî, ÷òî èì íå íóæíî äåëàòü, òàê ÷òîáû ýíåðãèÿ ìîãëà ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà òåêóùåé çàäà÷å. Ð: Ýòî ïîäêðåïëÿåò âàøå ïðåäûäóùåå çàìå÷àíèå: Âàì íå íóæíî äàæå ñëóøàòü ìîé ãîëîñ. Ëåã÷å èíäóöèðîâàòü òðàíñ, êîãäà ïàöèåíòó íå íóæíî íè÷åãî çíàòü è íè÷åãî äåëàòü.
Èìïëèêàöèÿ* ß ìîãó ñêàçàòü âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàçóìó, ÷òî âû ïðåâîñõîäíûé ãèïíîòè÷åñêèé ñóáúåêò, è âñåãäà, êîãäà âàì íóæíî èëè êîãäà âû çàõîòèòå, âàø áåññîçíàòåëüíûé_____ ðàçóì ïîçâîëèò âàì èñïîëüçîâàòü ýòî. Ý: Ôðàçà ß ìîãó ñêàçàòü âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ìíå íåò íàäîáíîñòè óáåæäàòü âàøå ñîçíàíèå. Ð: Èíûìè ñëîâàìè, êàæäàÿ ôðàçà ÷òî-òî ïîäðàçóìåâàåò, è âàæíûå ñîîáùåíèÿ êðîþòñÿ èìåííî â ýòèõ èìïëèêàöèÿõ. Ý: Äà! *Èìïëèêàöèÿ ïîäðàçóìåâàíèå.  ëèòåðàòóðå ïî ÍËÏ ôèãóðèðóåò êàê ïðåñóïïîçèöèÿ. Ïðèì. ðåä.
28
Èìïëèêàöèÿ è âðåìÿ È ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ âðåìÿ ______ ñòîëüêî, ñêîëüêî íóæíî, ÷òîáû âàì âîéòè â òðàíñ, ïîìî÷ü âàì ïîíÿòü ÷òî-òî îñìûñëåííîå. Ý: Ìîæåòå ïîòðàòèòü ñòîëüêî âðåìåíè, ñêîëüêî âàì íóæíî, íî âñå æå âû ýòî ñäåëàåòå. Ð: Ýòî î÷åíü âàæíàÿ èìïëèêàöèÿ. È îíè íå çíàþò, ñêîëüêî âðåìåíè, ïîýòîìó ïîíåâîëå çàâèñÿò îò âàñ.
Ðàïïîðò ß ìîãó ãîâîðèòü ñ âàìè èëè ñ êåì-òî äðóãèì, íî âàì íóæíî ñëóøàòü, òîëüêî åñëè ÿ ãîâîðþ ñ âàìè. ß ìîãó íàïðàâèòü ñâîé ãîëîñ ìèìî, è âû áóäåòå çíàòü, ÷òî ÿ ãîâîðþ íå ñ âàìè, ïîýòîìó âàì íå íóæíî áóäåò îáðàùàòü íà ýòî íèêàêîãî âíèìàíèÿ. Ý: Çäåñü ÿ ñîçäàþ ìàññó ñâîáîäû äëÿ ñåáÿ â áóäóùåé ðàáîòå. Ð: Âû òàêæå äàåòå âíóøåíèå äëÿ óñòàíîâëåíèÿ òàêîãî ðàïïîðòà, ÷òîáû îíà îáðàùàëà âíèìàíèå òîëüêî íà òî, ÷òî âû áóäåòå ãîâîðèòü, îáðàùàÿñü ê íåé.
Ïðèçíàêè òðàíñà Ä-ð. Ðîññè, ÿ äóìàþ, âû çàìå÷àåòå ìíîãî èíòåðåñíîãî â ïîâåäåíèè. Èçìåíåíèå ðåôëåêòîðíîãî ìîðãàíèÿ. Èçìåíåíèå â ëèöåâûõ ìóñêóëàõ, ïîëíàÿ íåïîäâèæíîñòü. Ð: Çàìåäëåíèå ðåôëåêòîðíîãî ìîðãàíèÿ ïåðåä òåì, êàê ãëàçà îêîí÷àòåëüíî çàêðîþòñÿ, è ðàññëàáëåíèå ëèöåâûõ ìóñêóëîâ, òàê ÷òî ëèöî ïðèîáðåòàåò áîëåå ñïîêîéíîå èëè ðàçãëàäèâøååñÿ âûðàæåíèå ýòî òèïè÷íûå ïîêàçàòåëè òðàíñà.
Ýòè÷åñêèé ïðèíöèï Ð: Õîòèòå ñåé÷àñ ïðîäîëæèòü è ïðîäåìîíñòðèðîâàòü åùå è äðóãèå ÿâëåíèÿ? Ý: Ìîæåò, ÿ è õî÷ó, íî ÿ íå îáñóäèë ýòîãî ñ íåé ñîçíàòåëüíî. Ïîýòîìó, åñëè ÿ ñîáèðàþñü ïðîäîëæàòü, ÿ äîëæåí ñíà÷àëà ðàçáó29
äèòü åå è ïîïðîñèòü ðàçðåøåíèÿ. Áåññîçíàòåëüíîå âñåãäà çàùèùàåò ñîçíàíèå. Õîòèòå ñåé÷àñ ïðîñíóòüñÿ? Ý: ß íå ìîãó ïðîñèòü ðàçðåøåíèÿ ñäåëàòü ÷òî-òî, ïîêà îíà íàõîäèòñÿ â òðàíñå. Ïðîñèòü ðàçðåøåíèÿ ýòî èç ñôåðû íîðìàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ, è ïîýòîìó ìû äîëæíû ñïðàøèâàòü åå, êîãäà îíà áîäðñòâóåò. Âàì ñëåäóåò áåðåæíî îõðàíÿòü ñóâåðåííîñòü ëè÷íîñòè è íå èñïîëüçîâàòü ñîñòîÿíèå òðàíñà â ñâîèõ èíòåðåñàõ. Ð: Ýòî áûëî áû íàðóøåíèåì äîâåðèÿ è âûçâàëî áû òîëüêî òàê íàçûâàåìîå ñîïðîòèâëåíèå.
Îðèåíòàöèÿ òåëà ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ èç òðàíñà [Ñ. îòêðûâàåò ãëàçà è ñëåãêà ïîòÿãèâàåòñÿ] Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ðåîðèåíòàöèþ òåëà, êîãäà îíà âåðíóëàñü. Íó, õîòèòå íàì ÷òî-íèáóäü ñêàçàòü? Ð: Ýòà ðåîðèåíòàöèÿ òåëà ïîñëå îêîí÷àíèÿ òðàíñà åùå îäèí ïðèçíàê, êîòîðûé òåðàïåâò ìîæåò èñïîëüçîâàòü, ÷òîáû óçíàòü, ÷òî ïàöèåíò áûë â òðàíñå. Ïîòÿãèâàíèå, ìîðãàíèå, èçìåíåíèå ïîçû òåëà, çåâîòà, îáëèçûâàíèå ãóá, ïðèãëàæèâàíèå âîëîñ, ïðèêîñíîâåíèå ê ðàçëè÷íûì ÷àñòÿì òåëà è ò.ä. âñå ýòî ïîêàçàòåëè òîãî, ÷òî ïàöèåíò ðåîðèåíòèðóåòñÿ èç òðàíñà â ñîñòîÿíèå áîäðñòâîâàíèÿ.
Ïåðöåïòèâíûå èçìåíåíèÿ: ÿâëåíèå çàòóìàíèâàíèÿ ïîëÿ çðåíèÿ Ñ: Ìíå òàê ïîíðàâèëîñü, òàê áûëî õîðîøî. ß ñìîòðåëà íà òî÷êó âîí òàì, íàâåðõó, è îíà çàòóìàíèëàñü. Ð: Ïîíÿòíî, èçìåíåíèå ïåðöåïöèè. Ð: Ýòî ñîîáùåíèå î ïîÿâëåíèè äûìêè ïåðåä ãëàçàìè äðóãîé äîñòàòî÷íî îáû÷íûé ïîêàçàòåëü íàñòóïëåíèÿ òðàíñà. Êòî-òî ñêàæåò, ÷òî âñå ñìàçàëîñü, ÷òî îíè âèäÿò âñå êàê ñêâîçü òóìàí, ÷òî èçìåíèëñÿ öâåò ôîíà èëè ðàçìåð è ôîðìà ïðåäìåòîâ è ò.ä. 30
Ðàññëàáëåíèå è ïîãðóæåíèå â ñåáÿ Ñ: ß ïûòàëàñü ñëóøàòü âíà÷àëå, íî ïîòîì óøëà â ñåáÿ. Ìíå áûëî ñêó÷íî ñëóøàòü âàñ, äîêòîð Ýðèêñîí, è ïðîñòî çàõîòåëîñü ðàññëàáèòüñÿ. [Ïîñëå òîãî êàê ìàãíèòîôîí áûë âûêëþ÷åí è ñåàíñ ôîðìàëüíî çàêîí÷èëñÿ, Ñ. âñïîìíèëà î òîì, ÷òî íà ðàííèõ ñòàäèÿõ íàâåäåíèÿ òðàíñà ó íåå áûëî îùóùåíèå, ÷òî îíà ïëûâåò.] Ð: Åå ðàññëàáëåíèå è ïîãðóæåíèå â ñåáÿ äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî îíà íå äåëàëà áîëüøå ïîïûòîê ñëóøàòü Âàñ, âåðíåéøèé ïîêàçàòåëü òðàíñà. Îíà òàêæå ñëåäîâàëà Âàøåìó ïðåäûäóùåìó âíóøåíèþ î òîì, ÷òî ìîæåò íå ñëóøàòü Âàø ãîëîñ ñîçíàòåëüíî, ïîòîìó ÷òî åå áåññîçíàòåëüíîå ïîäõâàòèò òî, î ÷åì Âû ãîâîðèòå. Îíà ÿâíî îòêëèêàëàñü íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå, ïîòîìó ÷òî ïðåêðàòèëà ïîãðóæåíèå â ñåáÿ, êîãäà Âû âåëåëè åé ïðîáóäèòüñÿ.
Íàáëþäåíèå è áàçîâûé ïîäõîä Ýðèêñîíà Íàáëþäåíèå ýòî ñàìûé âàæíûé àñïåêò íà÷àëüíîãî îáó÷åíèÿ ãèïíîòåðàïåâòà. Äëÿ Ýðèêñîíà ýòî îáó÷åíèå íà÷àëîñü â þíîñòè è ïðîäîëæàëîñü âñþ æèçíü. Íàáëþäåíèå çà èíâàðèàíòàìè è ñîîòíîøåíèÿìè â ÷åëîâå÷åñêîì ïîâåäåíèè ýòî îáÿçàòåëüíîå óñëîâèå è îñíîâíîé íàâûê òâîð÷åñêîãî ãèïíîòåðàïåâòà. Æèòåéñêèå ðàññêàçû è èñòîðèè, êîòîðûå Ýðèêñîí èçëàãàåò íà ïîñëåäóþùèõ ñòðàíèöàõ, ïîêàçûâàþò, ÷òî îí âíèìàòåëüíûé íàáëþäàòåëü ðåãóëÿðíî ïîâòîðÿþùèõñÿ ñòðóêòóð â ÷åëîâå÷åñêîì ïîâåäåíèè. Ýðèêñîí ëþáèò øóòêó, è âñå åãî ñîáñòâåííûå îñòðîòû îñíîâàíû íà òâåðäîì çíàíèè òîãî, êàê ëþäè ïîñòóïèëè áû â òîé èëè èíîé ñèòóàöèè. Áóäó÷è ðåáåíêîì è øàãàÿ â øêîëó ïî âèñêîíñèíñêèì ñíåãàì, îí ðàçâëåêàëñÿ òåì, ÷òî ïðîòàïòûâàë èçâèëèñòûå òðîïèíêè íà ïîëå, âäàëè îò ðàñ÷èùåííûõ äîðîã, è çàòåì íàáëþäàë, êàê òå, êòî øëè çà íèì, ñòóïàëè òî÷íî ïî åãî ñëåäàì. Ëþäè íå ïûòàëèñü äâèãàòüñÿ ïî ïðÿìîé äîðîãå, êîòîðàÿ, êàê îíè çíàëè, íàõîäèòñÿ ïåðåä íèìè; îíè ÿâíî íàõîäèëè, ÷òî ïðîùå õîäèòü ïî êðèâîé òðîïèíêå, êîòîðóþ ïðîëîæèë Ýðèêñîí, ïîêà îí íå ñïðÿìëÿë åå êðèâûå ïåòëè â ñëåäóþùèõ ïîõîäàõ â øêîëó. Èìåííî ðåãóëÿðíî ïîâòîðÿþùèåñÿ âàðèàíòû ïîâåäåíèÿ èìåþò áîëüøîå çíà÷åíèå. Çàêîíîìåðíîñòè ýòî èíñòðóìåíòû, êîòîðûå îí èñïîëüçóåò, ÷òîáû ôîðìèðîâàòü ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ è ãèï31
íîòè÷åñêîå ïîâåäåíèå. Îí ñ÷èòàåò ïîëåçíûì çíàòü, ÷òî ïðè íàëè÷èè îïðåäåëåííûõ ñòèìóëîâ ïîñëåäóåò îïðåäåëåííàÿ ðåàêöèÿ. Èëè, åñëè îí ìîæåò âûçâàòü êàêóþ-ëèáî ôîðìó ïîâåäåíèÿ, äëÿ íåãî âàæíî çíàòü, ÷òî ñ íåé òåñíî ñâÿçàíà äðóãàÿ ôîðìà ïîâåäåíèÿ, êîòîðàÿ, ñêîðåå âñåãî, âîçíèêíåò ñëåäîì çà ýòîé. Òàêèì îáðàçîì, îí ìîæåò èñïîëüçîâàòü îäèí ñòèìóë, ÷òîáû âûçâàòü îïðåäåëåííóþ ðåàêöèþ, à çàòåì èñïîëüçîâàòü ýòó ðåàêöèþ, ÷òîáû âûçâàòü, ïî àññîöèàöèè, äðóãóþ êîíêðåòíóþ ðåàêöèþ. Ñèòóàöèÿ ñóáúåêòèâíî ïåðåæèâàåòñÿ êàê ãèïíîòè÷åñêàÿ, êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå, ÷òî ýòè ðåàêöèè âîçíèêàþò áåç âñÿêîãî ñîçíàòåëüíîãî íàìåðåíèÿ, èç-çà òîãî, ÷òî ïàöèåíòû íå îñîçíàþò íàëè÷èÿ âíóòðè ñåáÿ ýòèõ ïðåäñêàçóåìûõ àññîöèàöèé. Ïàöèåíòû íå çíàþò îáî âñåõ âîçìîæíîñòÿõ â ðàìêàõ ñîáñòâåííîãî ïîâåäåí÷åñêîãî ðåïåðòóàðà.  ðåçóëüòàòå, êîãäà ïàöèåíòû èñïûòûâàþò ÷òî-òî, ÷åãî íå ìîãëè ïðåäïîëàãàòü (õîòÿ òåðàïåâò ìîæåò, ïîñêîëüêó åìó èçâåñòíû ïîâåäåí÷åñêèå àññîöèàöèè ïàöèåíòîâ), îíè ïîíèìàþò, ÷òî ãèïíîòåðàïåâò êàêèì-òî îáðàçîì âûçâàë ýòî. Ãèïíîòåðàïåâò äåéñòâèòåëüíî ñîçäàë ïîâåäåí÷åñêóþ ñèòóàöèþ, êîòîðàÿ åñòåñòâåííûì îáðàçîì âûçûâàåò ó ïàöèåíòà îïðåäåëåííóþ ðåàêöèþ. Íî ãèïíîòåðàïåâò ñîçäàë ñèòóàöèþ òîëüêî ïîòîìó, ÷òî îí çíàåò, êàê èñïîëüçîâàòü ñóùåñòâîâàâøèå äî ýòîãî ñòðóêòóðû â ïîâåäåí÷åñêîé ìàòðèöå ïàöèåíòà. Èç ýòîãî ñëåäóåò, ÷òî ÷åì áîëüøå ãèïíîòåðàïåâòû çíàþò î çàêîíîìåðíîñòÿõ ïîâåäåíèÿ, òåì áîëåå àäåêâàòíî îíè ñìîãóò âûçûâàòü æåëàåìûå ðåàêöèè â ëþáîé êîíêðåòíîé ñèòóàöèè. ×åì ëó÷øå òåðàïåâòû óìåþò îòìå÷àòü êîíêðåòíûå çàêîíîìåðíîñòè ó îòäåëüíûõ ïàöèåíòîâ, òåì ïðîùå èì áóäåò âûçâàòü òåðàïåâòè÷åñêèå ðåàêöèè ó äðóãèõ ëþäåé.
Óïðàæíåíèÿ íà íàáëþäàòåëüíîñòü 1. Íàõîäèòå è òùàòåëüíî èçó÷àéòå çàêîíîìåðíîñòè â ïîâåäåíèè ïàöèåíòîâ. Ýòè çàêîíîìåðíîñòè ìîãóò áûòü ðàçíîîáðàçíû, íà÷èíàÿ ñ ðèòóàëüíûõ æåñòîâ è äåòàëåé ïðèâåòñòâèÿ è óñàæèâàíèÿ â ïåðâûå ìèíóòû òåðàïåâòè÷åñêîãî ñåàíñà, è äî óñòîÿâøèõñÿ ñòðóêòóð â ñèñòåìå èõ àññîöèàöèé, êîãäà îíè ãîâîðÿò î ñâîèõ ïðîáëåìàõ.  êàêîé ñòåïåíè âû ñïîñîáíû çàìåòèòü, êàê ïðîáëåìà ïàöèåíòà îïðåäåëÿåòñÿ çàìêíóòûì êðóãîì àññîöèàöèé, ïðèâû÷íûì è óñòîÿâøèìñÿ àññîöèàòèâíûì ïîñòðîåíèåì, èç êîòîðîãî ïàöèåíò 32
íå çíàåò, êàê âûðâàòüñÿ? Êàêàÿ âàøà èíòåðâåíöèÿ ìîãëà áû ïîìî÷ü ïàöèåíòó âûðâàòüñÿ èç íåãî? (Rossi, 1968, 1972a, 1973a) 2. Ïîíàáëþäàéòå, â êàêîé ìåðå ïàöèåíòû îòêðûòû è äîñòóïíû èçìåíåíèÿì, ñïîñîáíû ñëåäîâàòü çà âàìè è â êàêîé ìåðå îíè çàôèêñèðîâàíû, çàêðûòû, íåäîñòóïíû èçìåíåíèÿì è, ïîõîæå, îæèäàþò, ÷òî âû ñàìè ïîñëåäóåòå çà íèìè. Ýðèêñîí ñìîòðèò, êàêîâà îòâåòíàÿ êîíöåíòðàöèÿ (íàñêîëüêî ÷åëîâåê ïîãðóæåí â òî, ÷òî ãîâîðèò äðóãîé) ïðè îöåíêå òîãî, íàñêîëüêî õîðîøèì ãèïíîòè÷åñêèì ñóáúåêòîì áóäåò äàííûé ÷åëîâåê. ×åì áîëüøå êîíöåíòðàöèÿ, òåì ëó÷øèé ïåðåä íàìè ñóáúåêò. Òàêèì îáðàçîì, ìû ïðèíèìàåì, ÷òî ÷åì áîëüøå ïàöèåíò îòêðûò óêàçàíèÿì òåðàïåâòà è ÷åì áîëüøå åãî ñïîñîáíîñòü ïîãðóçèòüñÿ â òî, ÷òî ãîâîðèò òåðàïåâò, òåì áîëüøå åãî âîçìîæíîñòè êàê ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà. Ýòî çíà÷èò, ÷òî òåðàïåâò äîëæåí áûòü ñîñðåäîòî÷åí íà âëèÿíèè íà ïîâåäåíèå ïàöèåíòîâ êàê ñîäåðæàòåëüíîãî, òàê è ïðîöåññóàëüíîãî àñïåêòà èõ îòíîøåíèé. Ïñèõîòåðàïåâòû, êîòîðûå õîòÿò äîñòè÷ü ìàñòåðñòâà â ãèïíîòåðàïèè, îáó÷àþò ñåáÿ íàáëþäàòü äèíàìèêó äîñòóïíîñòè è ïîäâåðæåííîñòè âëèÿíèþ â îòíîøåíèÿõ ïåðåíîñà è êîíòðïåðåíîñà. ×åì áîëüøå îòêðûòîñòü è äîñòóïíîñòü, òåì áîëüøå ïîäâåðæåííîñòü âëèÿíèþ è ñïîñîáíîñòü ê ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè. ×òî ïîìîãàåò êîíêðåòíîìó ïàöèåíòó ñòàòü áîëåå äîñòóïíûì è îòêðûòûì ãèïíîòåðàïåâòó? ×òî ìîãóò ñäåëàòü ãèïíîòåðàïåâòû, ÷òîáû ñàìèì ñòàòü áîëåå äîñòóïíûìè è îòêðûòûìè äëÿ êàæäîãî ïàöèåíòà? Çäåñü ñëåäóåò äîáàâèòü, ÷òî äîñòóïíîñòü è ïîäâåðæåííîñòü âëèÿíèþ ýòî ÿâëåíèå âçàèìíîå. ×åì áîëåå ÷óòêî òåðàïåâòû ñïîñîáíû îòêëèêàòüñÿ íà íóæäû, ýìîöèè è âçãëÿäû ïàöèåíòîâ, òåì ëåã÷å ïàöèåíòó íàó÷èòüñÿ áûòü îòêðûòûì è äîñòóïíûì âëèÿíèþ òåðàïåâòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. ×åì áîëåå òåðàïåâòû àäåêâàòíû â ïåðåæèâàíèè ÿ òû îòíîøåíèé ñî ñâîèìè ïàöèåíòàìè, òåì áåçîøèáî÷íåå è, ñëåäîâàòåëüíî, äîõîä÷èâåå áóäåò èõ ïîíèìàíèå è âíóøåíèÿ. 3. Ïðàêòè÷åñêîå èñêóññòâî íàâåäåíèÿ òðàíñà òðåáóåò, ÷òîáû òåðàïåâò íàó÷èëñÿ íàáëþäàòü çà ïîâåäåíèåì è ïðèâÿçûâàòü âíóøåíèå ê íåìó. Êàêèå èçìåíåíèÿ ïðîèñõîäÿò â ìèìèêå? Íàáëþäàåòñÿ ëè ïðåäâàðèòåëüíîå ïîäðàãèâàíèå âåê? Åñëè òàê, òî ìîæíî âíóøàòü, ÷òî ïàöèåíò ñêîðî ìîðãíåò ãëàçàìè. Çàìåäëÿåòñÿ ëè ðåôëåêòîðíîå ìîðãàíèå? Åñëè äà, òî òåðàïåâò ìîæåò îòìåòèòü ýòî è âíóøàòü, ÷òî îíî ñêîðî çàìåäëèòñÿ åùå áîëüøå, ïîêà âåêè, íàêîíåö, íå ñîìêíóòñÿ. Åñëè ïàöèåíò òîëüêî ÷òî âûäîõíóë â ýòîò-òî ñà33
ìûé ìîìåíò åìó è ìîæíî ïðåäëîæèòü ñäåëàòü ãëóáîêèé âäîõ. Êîãäà âèäíî, êàê çàìåäëÿþòñÿ äâèæåíèÿ òåëà, ìîæíî âíóøàòü ïàöèåíòó, ÷òî îí ñòàíîâèòñÿ íåïîäâèæíûì è ñêîðî åìó áóäåò ñîâåðøåííî ïîêîéíî è êîìôîðòíî. Ðàçëè÷íûå âíóøåíèÿ ìîãóò ñòàòü ó òåðàïåâòà äî òîãî íàêàòàííûìè, ÷òî íà ëþáîå íàáëþäàåìîå ïîâåäåíèå ïàöèåíòà îí ìîæåò àâòîìàòè÷åñêè ïðåäëîæèòü ñîîòâåòñòâóþùåå âíóøåíèå. Ïîñòåïåííî íàðàáàòûâàåòñÿ ïîòîê ðå÷è, êîòîðûé ïîçâîëÿåò ãîâîðèòü è ðàçìûøëÿòü, â òî æå âðåìÿ òùàòåëüíî íàáëþäàÿ ïîâåäåíèå ïàöèåíòà, ÷òîáû îïðåäåëèòü, êàêîå âíóøåíèå ïðåäëîæèòü äàëüøå. Ìîæíî òàêîå òùàòåëüíîå íàáëþäåíèå ïðàêòèêîâàòü è âî ìíîãèõ ñèòóàöèÿõ ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ëþäè â àóäèòîðèè èëè ïàññàæèðû ñàìîëåòà, àâòîáóñà èëè ïîåçäà áóäóò íàõîäèòüñÿ â ïðåäåëàõ ñïåêòðà ñîñòîÿíèé îò ïðîáóæäåííîñòè è íàïðÿæåííîãî âíèìàíèÿ äî òðàíñà. Íàó÷èòåñü óçíàâàòü ïîâåäåí÷åñêèå êîððåëÿòû òàêèõ ñîñòîÿíèé.  ðàííåé ïðàêòèêå íàâåäåíèé ìîæíî íàó÷èòüñÿ èñêóññòâó íàáëþäàòü ïîâåäåíèå, êîììåíòèðîâàòü åãî è äîáàâëÿòü òàêîå âíóøåíèå, êîòîðîå áóäåò ïðåäâîñõèùàòü è ðàçâèâàòü ýòî ïîâåäåíèå äàëüøå.  ïîñëåäóþùèõ ðàçäåëàõ ìû áóäåì ïîñòåïåííî ââîäèòü ðàçëè÷íûå ôîðìû êîñâåííîãî ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, êîòîðûì ìîæíî íàó÷èòüñÿ ïî ìåðå ïðèîáðåòåíèÿ îïûòà.
Ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå â êëèíè÷åñêîì ãèïíîçå Ýðèêñîí ïîä÷åðêèâàåò îïðåäåëåííûå àñïåêòû îòíîøåíèé ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì è ìíîãî÷èñëåííûå ñïîñîáû èñïîëüçîâàíèÿ èõ äëÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé â ðàáîòå ñ êëèíè÷åñêèì ãèïíîçîì. Ýòî îäíà èç îñíîâíûõ òåì, êîòîðàÿ ââîäèòñÿ â íàøåì ïåðâîì êîììåíòàðèè è áóäåò îáñóæäàòüñÿ äàëåå ïðàêòè÷åñêè âî âñåõ ïîñëåäóþùèõ ñåàíñàõ. Ìû óáåæäåíû, ÷òî ñîçíàíèå, çàïðîãðàììèðîâàííîå òèïè÷íûìè óñòàíîâêàìè è âåðîâàíèÿìè ñîâðåìåííîãî ðàöèîíàëèñòè÷íîãî ÷åëîâåêà, êàê ýòî íè ïå÷àëüíî, îãðàíè÷åííî. Âûÿñíåíî, ÷òî ìíîãèå ëþäè èñïîëüçóåò ñâîè óìñòâåííûå ñïîñîáíîñòè â ëó÷øåì ñëó÷àå íå áîëåå ÷åì íà 10%. Áîëüøèíñòâî èç íàñ ïðîñòî íå çíàåò, êàê èñïîëüçîâàòü ëè÷íûå ñïîñîáíîñòè. Íàøà ñèñòåìà îáðàçîâàíèÿ íàó÷èëà íàñ òîëüêî, êàê äîáèâàòüñÿ îïðåäåëåííûõ âíåøíèõ êðèòåðèåâ îáó÷åíèÿ. Ìû ó÷èìñÿ ÷èòàòü è ïèñàòü, îñâàèâàåì äðóãèå ïîäîáíûå óìåíèÿ. Óñïåøíîñòü îáó÷åíèÿ èçìåðÿåòñÿ íàøèìè îöåíêàìè íà ñòàíäàðòèçîâàííûõ òåñòàõ äîñòè34
æåíèé, à íå òåì, â êàêîé ñòåïåíè ìû èñïîëüçóåì ñâîè óíèêàëüíûå íåéðîííûå öåïî÷êè äëÿ ëè÷íûõ öåëåé. Íàøà ñèñòåìà îáðàçîâàíèÿ äî ñèõ ïîð íå óìååò èëè ïî÷òè íå óìååò òðåíèðîâàòü è ïðîâåðÿòü ñïîñîáíîñòü èíäèâèäóóìà èñïîëüçîâàòü ñîáñòâåííóþ óíèêàëüíóþ ìàòðèöó ïîâåäåíèÿ è àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ýòà âíóòðåííÿÿ ñïîñîáíîñòü åñòü ñàìàÿ ñóòü êðåàòèâíîñòè è ðàçâèòèÿ ëè÷íîñòè. Òàêèì îáðàçîì, ñîçíàíèå ïðîãðàììèðóåòñÿ íà ñîîòâåòñòâèå âíåøíèì, îáùåñòâåííî ïðèåìëåìûì ñòàíäàðòàì äîñòèæåíèé, â òî âðåìÿ êàê âñå, ÷òî ÿâëÿåòñÿ óíèêàëüíûì âíóòðè ëè÷íîñòè, îêàçûâàåòñÿ ñäåðæèâàåìûì. Òî åñòü áîëüøàÿ ÷àñòü íàøåé èíäèâèäóàëüíîñòè îñòàåòñÿ áåññîçíàòåëüíîé è íåèçâåñòíîé. Ó Ýðèêñîíà åñòü îñíîâàíèÿ ãîâîðèòü: Î÷åíü âàæíî, ÷òîáû ÷åëîâåê ïîíèìàë, ÷òî åãî áåññîçíàòåëüíîå óìíåå åãî.  áåññîçíàòåëüíîì õðàíèòñÿ áîãàòåéøèé ìàòåðèàë. Ïàöèåíòû èìåþò ïðîáëåìû, ïîñêîëüêó ñîçíàòåëüíîå ïðîãðàììèðîâàíèå ñëèøêîì æåñòêî ëèìèòèðîâàëî èõ ñïîñîáíîñòè. Ðåøåíèå çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ïîìî÷ü èì ïðîðâàòüñÿ ñêâîçü îãðàíè÷åíèÿ èõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê, îñâîáîäèòü ñâîþ áåññîçíàòåëüíóþ ñïîñîáíîñòü ê ðåøåíèþ ïðîáëåì. Âíîâü è âíîâü ìû îáíàðóæèâàåì, ÷òî ïîäõîäû Ýðèêñîíà ê íàâåäåíèþ òðàíñà è ðåøåíèþ ïðîáëåì îáû÷íî íàïðàâëåíû íà òî, ÷òîáû îáîéòè æåñòêèå è çàó÷åííûå îãðàíè÷åíèÿ ñîçíàòåëüíûõ è ïðèâû÷íûõ óñòàíîâîê ïàöèåíòà. Ïîçæå ìû ïðîäåìîíñòðèðóåì è îáñóäèì ñðåäñòâà äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê, ñïîñîá ñïðàâèòüñÿ ñ ñîçíàíèåì è ò.ï. Âñå ýòè ôðàçû îçíà÷àþò îäíî è òî æå: óñèëèå îñâîáîäèòü ëè÷íîñòü îò âûó÷åííûõ îãðàíè÷åíèé. Êàê ÿñíî Ýðèêñîí ôîðìóëèðóåò ýòî: Âàøà òåõíèêà ñòðîèòñÿ âîêðóã óêàçàíèé, êîòîðûå ïîçâîëÿþò èõ ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó óñòðàíèòüñÿ îò çàäà÷è è ïåðåëîæèòü åå íà áåññîçíàòåëüíîå. Ýðèêñîí áûë ïåðâûì, êòî íà÷àë èñïîëüçîâàòü êîñâåííûå ïîäõîäû ê ãèïíîòè÷åñêîìó âíóøåíèþ, äëÿ òîãî ÷òîáû äîñòè÷ü îñâîáîæäåíèÿ áåññîçíàòåëüíûõ âîçìîæíîñòåé îò îãðàíè÷åíèé ñîçíàíèÿ. Òàêîé ïîäõîä ðåçêî îòëè÷àåòñÿ îò âñåé ïðåäøåñòâóþùåé è ñîâðåìåííîé ðàáîòû â ãèïíîçå, ãäå ïðÿìîå âíóøåíèå ïî-ïðåæíåìó ñ÷èòàåòñÿ îñíîâíîé òåðàïåâòè÷åñêîé ìîäàëüíîñòüþ. Ïîñëåäóþùèå ñåàíñû è êîììåíòàðèè ïîñëóæàò ïîñòåïåííûì ââåäåíèåì â ýòè êîñâåííûå ïîäõîäû. Âîçìîæíîñòè ýòèõ ïîäõîäîâ ñòîëü ìíîãîãðàííû è îãðîìíû, ÷òî Ýðèêñîí òàê íèêîãäà è íå ñìîã îðãàíèçîâàòü èõ â åäèíóþ ñèñòåìó; ñîáñòâåííî, îí íå âñåãäà ïîíèìàåò, ïî÷åìó è êàê 35
îíè ñðàáàòûâàþò. Êîñâåííûå ïîäõîäû, òàêèì îáðàçîì, ýòî öåëèííàÿ îáëàñòü, terra incognita, êîòîðóþ, íàäî íàäåÿòüñÿ, íåêîòîðûå ÷èòàòåëè èçó÷àò è ðàñøèðÿò â ñâîèõ ñîáñòâåííûõ èññëåäîâàíèÿõ è òåðàïåâòè÷åñêîé ïðàêòèêå.
Óòèëèçàöèîííàÿ òåîðèÿ ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Ìû íåäàâíî îïðåäåëèëè óòèëèçàöèîííóþ òåîðèþ ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ òàêèì îáðàçîì (Erickson and Rossi, 1975): Òðàíñ ýòî îñîáîå ñîñòîÿíèå, êîòîðîå èíòåíñèôèöèðóåò òåðàïåâòè÷åñêèå âçàèìîîòíîøåíèÿ è ñîñðåäîòî÷èâàåò âíèìàíèå ïàöèåíòà íà íåñêîëüêèõ àñïåêòàõ âíóòðåííåé ðåàëüíîñòè; òðàíñ íå îáåñïå÷èâàåò ïðèíÿòèå âíóøåíèé. Ýðèêñîí ïîëàãàåòñÿ íà îïðåäåëåííûå ôîðìû êîììóíèêàöèé... ÷òîáû âûçâàòü, ìîáèëèçîâàòü è ñäâèíóòü àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû è íàâûêè ìûøëåíèÿ ïàöèåíòà â îïðåäåëåííûõ íàïðàâëåíèÿõ, ÷òîáû èíîãäà äîñòè÷ü îïðåäåëåííûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Îí ïîëàãàåò, ÷òî ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå ýòî è åñòü ïðîöåññ âûçûâàíèÿ è óòèëèçàöèè ñîáñòâåííûõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ïàöèåíòà òàêèìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå ëåæàò çà ïðåäåëàìè äîñÿãàåìîñòè åãî ñîáñòâåííîãî, îáû÷íîãî, ïðîèçâîëüíîãî è âîëåâîãî êîíòðîëÿ. Óñïåøíî äåéñòâóþùèé ãèïíîòåðàïåâò íàó÷àåòñÿ èñïîëüçîâàòü ñëîâà, èíòîíàöèè, æåñòû è äðóãèå ñðåäñòâà, âêëþ÷àþùèå ñîáñòâåííûå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû ïàöèåíòà è åãî ïîâåäåí÷åñêèå ïðîöåññû. Ãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ íå ÿâëÿþòñÿ íåêîé ñëîâåñíîé ìàãèåé, êîòîðóþ ìîæíî íàâÿçàòü ïàöèåíòàì, ÷òîáû çàñòàâèòü èõ ñäåëàòü ÷òî óãîäíî. Ãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ ýôôåêòèâíû òîëüêî â òîé ñòåïåíè, â êîòîðîé îíè ìîãóò àêòèâèðîâàòü, áëîêèðîâàòü èëè èçìåíèòü ôóíêöèîíèðîâàíèå åñòåñòâåííûõ ïñèõè÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ è àññîöèàöèé, óæå ñóùåñòâóþùèõ âíóòðè ïàöèåíòà. Ýðèêñîí ëþáèò ïîä÷åðêèâàòü, ÷òî ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå ìîæåò âûçûâàòü è èñïîëüçîâàòü ïîòåíöèàëû, êîòîðûå óæå ñóùåñòâóþò âíóòðè ïàöèåíòà, íî íå ìîæåò íàâÿçàòü ÷òî-òî àáñîëþòíî ÷óæäîå. Ïîâûøåííàÿ âíóøàåìîñòü íå îáÿçàòåëüíî ÿâëÿåòñÿ õàðàêòåðèñòèêîé òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà ïðè òàêîì åãî èñïîëüçîâàíèè, êàê ó Ýðèêñîíà. 36
 ñâîåé ïåðâîé îïóáëèêîâàííîé ðàáîòå î ãèïíîçå (1932) Ýðèêñîí íàøåë, ÷òî ïîâûøåííàÿ âíóøàåìîñòü íå îòìå÷àëàñü êàê íåïðåìåííàÿ õàðàêòåðèñòèêà òðàíñà. Ðàáîòà ñ 300 ñóáúåêòàìè, ó÷àñòâîâàâøèìè â íåñêîëüêèõ òûñÿ÷àõ òðàíñîâ, ïðèâåëà åãî ê ñëåäóþùåìó âûâîäó: Îêàçàëîñü, ÷òî ó íèõ íå òîëüêî íå ïîâûøàåòñÿ âíóøàåìîñòü, íî â äàëüíåéøåì ïðèõîäèòñÿ âåñòè ñåáÿ ñ íèìè êðàéíå îñòîðîæíî, ÷òîáû íå óòðàòèòü èõ ñîòðóäíè÷åñòâî, è ÷àñòî ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå, ÷òî îíè ðàçâèâàþò êîìïåíñàòîðíûé íåãàòèâèçì ïî îòíîøåíèþ ê ãèïíîòèçåðó, äëÿ òîãî ÷òîáû ïðîòèâîäåéñòâîâàòü ëþáîé âîçðàñòàþùåé âíóøàåìîñòè. Ñóáúåêòû, îáó÷åííûå âõîäèòü â ãëóáîêèé òðàíñ ìãíîâåííî, ïî ùåë÷êó ïàëüöàìè, óñïåøíî ñîïðîòèâëÿþòñÿ, êîãäà íå èìåþò æåëàíèÿ èëè áîëåå çàèíòåðåñîâàíû êàêîé-ëèáî äðóãîé äåÿòåëüíîñòüþ... Êîðî÷å, ïðåäñòàâëÿåòñÿ âåðîÿòíûì, ÷òî äàæå åñëè ïîâûøåííàÿ âíóøàåìîñòü è ðàçâèâàåòñÿ, òî â íåçíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè. Ýðèêñîí íå åäèíñòâåííûé ïðèøåë ê ýòîìó âûâîäó.  ñâîåì îáçîðå èñòîðèè ãèïíîçà Âàéöåíõîôôåð (Weitzenhoffer, 1961, 1963, 1971) óêàçàë, ÷òî ïðåäøåñòâóþùèå èññëåäîâàòåëè (òàêèå êàê Áåðòðàí, Äåñïàéí è Áðåéä) íå ðàññìàòðèâàëè âíóøàåìîñòü êàê ñóùåñòâåííóþ õàðàêòåðèñòèêó òðàíñà. Ëüåáî, è â îñîáåííîñòè Áåðíãåéì (Bernheim, 1895), ïîäãîòîâèëè ïî÷âó äëÿ òîãî, ÷òîáû ðàññìàòðèâàòü ïîâûøåííóþ âíóøàåìîñòü êàê íåîáõîäèìîå óñëîâèå ãèïíîçà èëè òðàíñà. Ñîâðåìåííûå ýêñïåðèìåíòàëüíî îðèåíòèðîâàííûå èññëåäîâàòåëè, âîçìîæíî, ïðèíÿëè ýòî (Hull, 1933; Hilgard, 1965) ïîòîìó, ÷òî òîãäà ïîÿâëÿëñÿ ëåãêèé ïóòü ðàçðàáàòûâàòü øêàëû ãèïíàáåëüíîñòè, ÷òî ñ÷èòàëîñü íåîáõîäèìûì äëÿ êîëè÷åñòâåííîãî èçó÷åíèÿ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. Îäíàêî Âàéöåíõîôôåð óòâåðæäàë, ÷òî íåîáõîäèìî èññëåäîâàòü ïîíÿòèå òðàíñà è âíóøàåìîñòè êàê îòäåëüíûå âîïðîñû. Äëÿ Ýðèêñîíà òðàíñ è ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå ýòî îòäåëüíûå ÿâëåíèÿ, êîòîðûå ìîãóò áûòü èëè íå áûòü ñâÿçàíû ó êàæäîãî äàííîãî èíäèâèäóóìà â êàæäûé äàííûé ìîìåíò. Ïîýòîìó Ýðèêñîí (Erickson, 1952) ïîä÷åðêèâàë ðàçíèöó ìåæäó íàâåäåíèåì òðàíñà è èñïîëüçîâàíèåì òðàíñà.  ñâîèõ ðàííèõ ðàáîòàõ îí íàõîäèë íåîáõîäèìûì òðàòèòü îò ÷åòûðåõ äî âîñüìè è äàæå áîëüøå ÷àñîâ, íàâîäÿ òðàíñû è îáó÷àÿ ñóáúåêòîâ àäåêâàòíî ôóíêöèîíèðîâàòü, 37
ïðåæäå ÷åì ïðåäïðèíÿòü ïîïûòêó ãèïíîòè÷åñêîãî ýêñïåðèìåíòà èëè ãèïíîòåðàïèè. Âîñåìü ñåàíñîâ ðàáîòû Ýðèêñîíà ñ äîêòîðîì Ñ. â ýòîé êíèãå, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿþòñÿ òèïè÷íûì ïðèìåðîì îáó÷åíèÿ ñóáúåêòà òîìó, ÷òîáû èñïûòûâàòü òðàíñ. Âû óâèäèòå, ÷òî òðàíñ ýòî âûñîêî èíäèâèäóàëèçèðîâàííûé ïðîöåññ, êîòîðûé ìîæåò ïåðåæèâàòüñÿ î÷åíü ïî-ðàçíîìó äàæå îäíèì è òåì æå ÷åëîâåêîì â ðàçëè÷íûõ ñëó÷àÿõ. Îäíàêî äëÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà ìû ñîñðåäîòî÷èì íàø èíòåðåñ íà èññëåäîâàíèè è ôàñèëèòàöèè òîëüêî îäíîãî êîíêðåòíîãî àñïåêòà òðàíñà. Íàñ èíòåðåñóåò òîò òåðàïåâòè÷åñêèé àñïåêò òðàíñà, â êîòîðîì îãðàíè÷åíèÿ îáû÷íûõ ñîçíàòåëüíûõ ñòðóêòóð ÷åëîâåêà è ñèñòåì âåðîâàíèé âðåìåííî ìåíÿþòñÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ÷åëîâåê ñòàë âîñïðèèì÷èâ ê ïåðåæèâàíèþ äðóãèõ ïàòòåðíîâ àññîöèàöèé è ñïîñîáîâ ïñèõè÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ýðèêñîí ðàññìàòðèâàåò ïðîáëåìó ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ êàê ïðîáëåìó êîììóíèêàöèè è óòèëèçàöèè. ×òîáû îáëåã÷èòü âíóøåíèå, íóæíî íàó÷èòüñÿ áîëåå ýôôåêòèâíîé êîììóíèêàöèè. Îñíîâíàÿ öåëü ýòîé êíèãè âûäåëèòü ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû êîììóíèêàöèè, êîòîðûå Ýðèêñîí èñïîëüçóåò, ÷òîáû îáëåã÷èòü âíóøåíèå. Ýòè ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû åñòü ïðèåìû êîììóíèêàöèè, êîòîðûå îáëåã÷àþò âûçûâàíèå è èñïîëüçîâàíèå ñîáñòâåííûõ àññîöèàöèé ïàöèåíòà, åãî âîçìîæíîñòåé è åñòåñòâåííûõ ìåõàíèçìîâ ïñèõèêè òàêèìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå ïàöèåíòîì îáû÷íî ïåðåæèâàþòñÿ êàê íåïðîèçâîëüíûå. Îáû÷íûå, ïîâñåäíåâíûå, íåãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ ïðèíèìàþòñÿ ïîòîìó, ÷òî ìû îöåíèëè èõ ñ ïîìîùüþ ñâîèõ îáû÷íûõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê è íàøëè, ÷òî îíè ÿâëÿþòñÿ ïðèåìëåìûì ðóêîâîäñòâîì äëÿ íàøåãî ïîâåäåíèÿ, è ìû âûïîëíÿåì èõ äîáðîâîëüíî. Ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå îòëè÷àåòñÿ òåì, ÷òî ïàöèåíò ñ óäèâëåíèåì îáíàðóæèâàåò, ÷òî îïûò è ïîâåäåíèå èçìåíèëèñü, êàçàëîñü áû, àâòîíîìíûì îáðàçîì; îïûò, ïîõîæå, íàõîäèòñÿ âíå íàøåãî îáû÷íîãî ÷óâñòâà êîíòðîëÿ è ñàìîóïðàâëåíèÿ. Îá óñïåøíîì îïûòå êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà, òàêèì îáðàçîì, ìîæíî ãîâîðèòü, êîãäà òðàíñ ìåíÿåò ïðèâû÷íûå óñòàíîâêè è ìîäåëè ôóíêöèîíèðîâàíèÿ òàê, ÷òîáû òùàòåëüíî ñôîðìóëèðîâàííûå ãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ ìîãëè âûçûâàòü è óòèëèçèðîâàòü äðóãèå ïàòòåðíû àññîöèàöèé è äðóãèå ïîòåíöèàëû ïàöèåíòà äëÿ äîñòèæåíèÿ îïðåäåëåííûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Óòèëèçàöèîííûé ïîäõîä ê íàâåäåíèþ òðàíñà (Erickson, 1958, 1959) è èñïîëüçîâàíèå ñèìïòîìîâ è ïîâåäåíèÿ ïàöèåíòà êàê èíòåãðàëüíîé ÷àñòè òåðàïèè (Erickson, 1955, 1965b) îäèí èç îðèãèíàëüíåéøèõ âêëàäîâ Ýðèêñîíà â îáëàñòü êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà. 38
Ýòîò óòèëèçàöèîííûé ïîäõîä, ïðè êîòîðîì èíäèâèäóàëüíîñòü êàæäîãî ïàöèåíòà òùàòåëüíî èçó÷àåòñÿ, ïîääåðæèâàåòñÿ è èñïîëüçóåòñÿ, è åñòü îäíî èç îòëè÷èé êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà îò ñòàíäàðòèçîâàííûõ ïîäõîäîâ ýêñïåðèìåíòàëüíîãî è èññëåäîâàòåëüñêîãî ãèïíîçà, êàê îí îáû÷íî ïðîâîäèòñÿ â ëàáîðàòîðèÿõ. Èìåííî ñïîñîáíîñòü êëèíèöèñòà îöåíèâàòü è èñïîëüçîâàòü óíèêàëüíîñòü ïàöèåíòîâ, à òàêæå ïåðèïåòèè ïîñòîÿííî ìåíÿþùèõñÿ ñèòóàöèé èõ ðåàëüíîé æèçíè ïîçâîëÿþò äîñòè÷ü òàêèõ ïîðàçèòåëüíûõ ãèïíîòè÷åñêèõ è òåðàïåâòè÷åñêèõ ðåçóëüòàòîâ. Óòèëèçàöèîííûå ïîäõîäû äàþò òàêèå ðåçóëüòàòû èìåííî ïîòîìó, ÷òî àêòèâèðóþò è ðàçâèâàþò òî, ÷òî óæå åñòü âíóòðè ïàöèåíòà, âìåñòî òîãî ÷òîáû ïûòàòüñÿ íàâÿçàòü ÷òî-òî èçâíå, ÷òî ìîãëî áû íå ñîîòâåòñòâîâàòü èíäèâèäóàëüíîñòè ïàöèåíòà. Áîëüøèíñòâî âèäîâ êîñâåííîãî ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, âûäâèíóòûõ Ýðèêñîíîì äëÿ ïîääåðæàíèÿ åãî óòèëèçàöèîííîãî ïîäõîäà, áûëè ðàçðàáîòàíû â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå è ïîëåâûõ ýêñïåðèìåíòàõ, áåç âîçìîæíîñòè ïðîâåñòè äåòàëüíûé àíàëèç èëè ïîäòâåðäèòü ðåçóëüòàò êîíòðîëüíûìè ýêñïåðèìåíòàìè. Ïîýòîìó çäåñü ìû íà÷èíàåì ïðîöåññ àíàëèçà ðÿäà êîñâåííûõ ôîðì ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, âî-ïåðâûõ, ÷òîáû äîáèòüñÿ íåêîòîðîãî ïîíèìàíèÿ èõ êëèíè÷åñêîãî ïðèìåíåíèÿ è, âî-âòîðûõ, ÷òîáû ïðåäëîæèòü ïðîâåñòè èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå ïîíàäîáÿòñÿ äëÿ äàëüíåéøåãî èçó÷åíèÿ èõ ïðèðîäû è èñïîëüçîâàíèÿ.  ýòîé ãëàâå ìû îáñóäèì òðþèçìû è íåäåëàíèå, íåçíàíèå êàê äâå îñíîâíûå ôîðìû êîñâåííîãî ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ.
Òðþèçìû, èñïîëüçóþùèå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû Ýëåìåíòàðíåéøàÿ ôîðìà âíóøåíèÿ ýòî òðþèçì, ïðîñòàÿ êîíñòàòàöèÿ ôàêòà îòíîñèòåëüíî ïîâåäåíèÿ, êîòîðîå òàê ÷àñòî âñòðå÷àëîñü â îïûòå ïàöèåíòà, ÷òî îí íå ìîæåò åãî îòðèöàòü. Ýðèêñîí ÷àñòî ãîâîðèò î ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññàõ òàê, êàê áóäòî îïèñûâàåò ïàöèåíòó îáúåêòèâíûå ôàêòû. Íà ñàìîì äåëå ýòè ñëîâåñíûå îïèñàíèÿ ìîãóò äåéñòâîâàòü êàê êîñâåííûå ôîðìû ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, êîãäà îíè äàþò òîë÷îê àññîöèàòèâíî ñâÿçàííûì èäåîìîòîðíûì è èäåîñåíñîðíûì ïðîöåññàì, ïðèñóùèì ñóáúåêòó âíóòðåííå (Weitzenhoffer, 1957). Òðþèçì ìîæåò àêòèâèçèðîâàòü çàïàñ æèçíåííûõ ïåðåæèâàíèé, àññîöèàöèé è ïñèõè÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ, õðàíÿùèõñÿ â ïàìÿòè ñàìîãî ïàöèåíòà. Îáû÷íî, êîãäà ìû ïðîñòî 39
ðàçãîâàðèâàåì, îáùàÿ îðèåíòàöèÿ íà ðåàëüíîñòü (Shor, 1959) äåðæèò ýòè ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ è ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû ïîäàâëåííûìè. Îäíàêî êîãäà â òðàíñå âíèìàíèå ôèêñèðîâàíî è ñîñðåäîòî÷åíî, íèæåñëåäóþùèå òðþèçìû ìîãóò íà ñàìîì äåëå âûçâàòü áóêâàëüíîå è êîíêðåòíîå ïåðåæèâàíèå âíóøåííîãî ïîâåäåíèÿ. 1. Âû óæå çíàåòå, êàê ïåðåæèâàòü ïðèÿòíûå îùóùåíèÿ, òàêèå êàê, ñêàæåì, òåïëî ñîëíöà íà âàøåé êîæå. 2. Ó êàæäîãî áûâàëè ñëó÷àè, êîãäà îí êèâàë ãîëîâîé äà èëè êà÷àë åþ íåò, äàæå íå îñîçíàâàÿ ýòîãî. 3. Ìû çíàåì, ÷òî êîãäà âû ñïèòå, âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò âèäåòü ñíû. 4. Âû ìîæåòå ëåãêî çàáûòü ýòîò ñîí, êîãäà ïðîñíåòåñü. Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî îáðàùåíèå ê ëè÷íîìó îïûòó ñóáúåêòà ÷åðåç êîíêðåòíûå îáðàçû, êàê ýòî ïðîäåìîíñòðèðîâàíî â ïðèìåðå (1), ýôôåêòèâíî äëÿ âîññîçäàíèÿ ñåíñîðíîãî ïåðåæèâàíèÿ. Èäåÿ òåïëà è îáðàç ñîëíöà íà êîæå îáðàùàþòñÿ ê èíäèâèäóàëüíûì àññîöèàöèÿì ñ ïåðåæèâàíèÿìè ïðîøëîãî, êîòîðûå âîññîçäàþò ðåàëüíîå îùóùåíèå òåïëà íà êîæå. Àíàëîãè÷íî, êîãäà ðå÷ü èäåò îá îáû÷íîì æèçíåííîì ÿâëåíèè, òàêîì êàê êèâîê â ïðèìåðå (2), ýòà èäåÿ íåðåäêî âûçûâàåò ôàêòè÷åñêèé ìîòîðíûé îòêëèê êèâîê ãîëîâîé. Òàêèå èäåîìîòîðíûå è èäåîñåíñîðíûå ïðîöåññû äàâíî ïðèçíàíû îñíîâîé ìíîãèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé (Bernheim, 1895), è èõ ëåãêî èçìåðèòü â íàøè äíè ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèìè èíñòðóìåíòàìè. Ìíîãèå ôîðìû áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè (Brown, 1974), íàïðèìåð, ìîãóò áûòü ïðåäñòàâëåíû êàê èäåîñåíñîðíûå è èäåîìîòîðíûå ðåàêöèè, êîòîðûå óñèëåíû è ïîääåðæàíû ýëåêòðîííûìè èíñòðóìåíòàìè. Äðóãèå êîãíèòèâíûå ïðîöåññû, òàêèå êàê ñíû è çàáûâàíèå, ìîãóò áûòü ëåãêî âûçâàíû, êîãäà âíóøàþòñÿ ïðè ïîìîùè òðþèçìîâ, êîòîðûå ñðåäíèé ñóáúåêò îáû÷íî íå ìîæåò îòðèöàòü, êàê â ïðèìåðàõ (3) è (4). Òàêèì îáðàçîì, ýòî áàçîâûé ìåõàíèçì ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ: ìû ïðåäëàãàåì ïðîñòûå èñòèíû, êîòîðûå àâòîìàòè÷åñêè îñîáåííî ÿðêèì îáðàçîì âûçûâàþò îáóñëîâëåííûå àññîöèàöèè. Âíóøåíèå åñòü ïðîöåññ âûçûâàíèÿ è èñïîëüçîâàíèÿ âîçìîæíîñòåé è æèçíåííûõ ïåðåæèâàíèé, êîòîðûå óæå ïðèñóòñòâóþò ó ñóáúåêòà, íî, ìîæåò áûòü, âíå åãî îáû÷íîãî ñïåêòðà êîíòðîëÿ. Òåðàïåâòè÷åñêîå âíóøåíèå ïîìîãàåò ïàöèåíòàì ïîëó÷èòü äîñòóï ê ñîáñòâåííûì àññîöèàöèÿì è âîçìîæíîñòÿì äëÿ ðåøåíèÿ ñâîèõ ïðîáëåì. 40
Òðþèçìû, èñïîëüçóþùèå âðåìÿ Îñîáåííî âàæíàÿ ôîðìà òðþèçìà òà, êîòîðàÿ èñïîëüçóåò âðåìÿ. Êîãäà Ýðèêñîí òðåáóåò îïðåäåëåííîé ïîâåäåí÷åñêîé ðåàêöèè, îí îáû÷íî ñâÿçûâàåò åå ñî âðåìåíåì. Îí íèêîãäà íå ãîâîðèò: Âàøà ãîëîâíàÿ áîëü ïðîøëà, ïîñêîëüêó îíà, âîçìîæíî, íå ïðîøëà è ó ïàöèåíòà ìîæåò ïîÿâèòüñÿ îñíîâàíèå äëÿ óòðàòû äîâåðèÿ. Âìåñòî ýòîãî Ýðèêñîí ïðåâðàùàåò ïðÿìîå âíóøåíèå â òðþèçì, ãîâîðÿ: Ãîëîâíàÿ áîëü ñêîðî ïðîéäåò. Ýòî ìîæåò áûòü íåñêîëüêî ñåêóíä, ìèíóò, ÷àñîâ è äàæå äíåé. Ñõîäíûì îáðàçîì ñëåäóþùèå âíóøåíèÿ âñå ñòàíîâÿòñÿ òðþèçìàìè, ïîñêîëüêó âðåìåííîé ôàêòîð ïîçâîëÿåò ïàöèåíòàì èñïîëüçîâàòü èõ ñîáñòâåííûå àññîöèàöèè è îïûò, äëÿ òîãî ÷òîáû ïðåâðàòèòü èõ â èñòèííûå. Ðàíî èëè ïîçäíî âàøà ðóêà ïîäíèìåòñÿ [ãëàçà çàêðîþòñÿ è ò.ä.]. Âàøà ãîëîâíàÿ áîëü [èëè êàêàÿ-òî äðóãàÿ ïðîáëåìà] èñ÷åçíåò, êàê òîëüêî âàøà ñèñòåìà áóäåò ãîòîâà ê òîìó, ÷òîáû îíà óøëà. Âåðîÿòíî, ýòî ñëó÷èòñÿ, êàê òîëüêî Âû áóäåòå ãîòîâû. Ìû ïîçâîëèì áåññîçíàòåëüíîìó èñïîëüçîâàòü ñòîëüêî âðåìåíè, ñêîëüêî åìó íóæíî, ÷òîáû ïîçâîëèòü ýòîìó ñëó÷èòüñÿ.
Óïðàæíåíèÿ ñ òðþèçìàìè 1. Ñîñòàâüòå ïëàí ïðèìåíåíèÿ òðþèçìîâ, èñïîëüçóþùèõ ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû è âðåìÿ, äëÿ òîãî ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü íàâåäåíèþ òðàíñà è ïåðåæèâàíèþ ëþáûõ êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 2. Ñäåëàéòå òî æå ñàìîå äëÿ ëþáîé ïñèõîëîãè÷åñêîé ôóíêöèè (íàïðèìåð, ïàìÿòè, ñïîñîáíîñòè îáó÷àòüñÿ, ÷óâñòâà âðåìåíè, ýìîöèîíàëüíûõ ïðîöåññîâ), êîòîðóþ âàø ïàöèåíò çàèíòåðåñîâàí èññëåäîâàòü â òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëÿõ. 3. Ñîñòàâüòå ñëîâåñíûå âíóøåíèÿ, êîòîðûå ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû, ÷òîáû èçìåíèòü òåìïåðàòóðó òåëà, ïèùåâàðåíèå, äûõàíèå èëè ëþáûå äðóãèå ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå ôóíêöèè, ñ êîòîðûìè âàñ íàó÷èëè ñïðàâëÿòüñÿ â âàøåé ïðîôåññèîíàëüíîé ðàáîòå. Âíà÷àëå, âåðîÿòíî, ëó÷øå çàïèñûâàòü ýòè âíóøåíèÿ â ïðÿìîé ôîðìå, à çàòåì ïðåâðàùàòü èõ â òðþèçìû, èñïîëüçóÿ âðåìÿ è ïðîñòûå ïîâñåäíåâíûå îïèñàíèÿ ïðîñòåéøèõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ è ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. 41
4. Ñîñòàâüòå ïëàí óïîòðåáëåíèÿ òðþèçìîâ, èñïîëüçóþùèõ ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû è âðåìÿ, äëÿ òîãî ÷òîáû ïîìî÷ü âàì ñïðàâèòüñÿ ñ òèïè÷íûìè êëèíè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè, ñ êîòîðûìè âàñ îáó÷àëè ðàáîòàòü.
Íåäåëàíèå, íåçíàíèå Îäèí èç îñíîâíûõ ïðîöåññîâ ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ïîçâîëèòü óìñòâåííûì ïðîöåññàì ïðîèñõîäèòü ñàìèì ïî ñåáå. Ìû ïðîñèì ñóáúåêòà ðàññëàáèòüñÿ è ïîçâîëèòü ñîáûòèÿì ïðîèñõîäèòü. Íåäåëàíèå, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ îñíîâíîé ôîðìîé êîñâåííîãî ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, êîòîðàÿ îñîáåííî öåííà â íàâåäåíèè òðàíñà. Áîëüøèíñòâî ëþäåé íå çíàåò, ÷òî çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü óìñòâåííûõ ïðîöåññîâ àâòîíîìíà. Îíè âåðÿò â òî, ÷òî îíè äóìàþò, óïðàâëÿÿ ñîáñòâåííûìè àññîöèàòèâíûìè ïðîöåññàìè. È äî îïðåäåëåííîé ñòåïåíè ýòî òàê. Íî ïðèÿòíûì ñþðïðèçîì îêàçûâàåòñÿ, êîãäà îíè ðàññëàáëÿþòñÿ è îáíàðóæèâàþò, ÷òî àññîöèàöèè, îùóùåíèÿ, ÷óâñòâà, äâèæåíèÿ è ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû ìîãóò äåéñòâîâàòü ñîâåðøåííî ñàìîñòîÿòåëüíî. Ýòîò àâòîíîìíûé ïîòîê íåíàïðàâëåííîãî îïûòà è åñòü ïðîñòîé ñïîñîá îïðåäåëåíèÿ òðàíñà. Ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå âñòóïàåò â èãðó, êîãäà óêàçàíèÿ òåðàïåâòà ñóùåñòâåííî îáëåã÷àþò äâèæåíèå òàêèõ àâòîíîìíûõ ïîòîêîâ â òîì èëè èíîì íàïðàâëåíèè. Êîãäà ÷åëîâåê ðàññëàáëåí, äîìèíèðóåò ïàðàñèìïàòè÷åñêàÿ ñèñòåìà, è òîãäà îí ôèçèîëîãè÷åñêè ïðåäðàñïîëîæåí íå äåëàòü, âìåñòî òîãî ÷òîáû ñîâåðøàòü àêòèâíîå óñèëèå. Èç-çà ýòîãî î÷åíü ëåãêî ïðèíÿòü ñëåäóþùèå âíóøåíèÿ íåäåëàíèÿ âî âðåìÿ íà÷àëüíûõ ñòàäèé íàâåäåíèÿ òðàíñà. Âàì íå íóæíî ãîâîðèòü, èëè äâèãàòüñÿ, èëè ñîâåðøàòü êàêîå-ëèáî óñèëèå. Âàì äàæå íå íóæíî äåðæàòü ãëàçà îòêðûòûìè. Âû ìîæåòå íå ïûòàòüñÿ ñëóøàòü ìåíÿ, ïîñêîëüêó âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò äåëàòü ýòî è ðåàãèðîâàòü ñîâåðøåííî ñàìîñòîÿòåëüíî. Ëþäè ìîãóò ñïàòü è íå çíàòü, ÷òî îíè ñïÿò. Îíè ìîãóò âèäåòü ñîí è íå ïîìíèòü ýòîãî ñíà. Íåäåëàíèå ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìûì óñëîâèåì äëÿ áîëüøåé ÷àñòè ãèïíîòè÷åñêèõ ïåðåæèâàíèé. Áîëüøèíñòâî ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé ìîãóò áûòü ïåðåæèòû â ðåçóëüòàòå ðàññëàáëåíèÿ äî òàêîé ñòåïåíè, 42
êîãäà ìû ïðîñòî îòêàçûâàåìñÿ îò íàøèõ ïðèâû÷íûõ ïàòòåðíîâ êîíòðîëÿ è ñàìîóïðàâëåíèÿ. Ýòî ïðîòèâîïîëîæíî îáû÷íîé ñèòóàöèè ïîâñåäíåâíîé æèçíè, êîãäà ìû ñîñðåäîòî÷åííî, ñ óñèëèåì ïûòàåìñÿ âñïîìíèòü.  òðàíñå íàñ ìîæíî ïîçäðàâèòü, åñëè ìû çàáûëè (ãèïíîòè÷åñêàÿ àìíåçèÿ).  îáû÷íîé æèçíè ìû îáÿçàíû îáðàùàòü âíèìàíèå; â òðàíñå íàì àïëîäèðóþò çà òî, ÷òî ìû ïîçâîëÿåì ðàçóìó áëóæäàòü (ãëóáîêàÿ çàäóì÷èâîñòü, ãèïíîòè÷åñêèé ñîí).  ïîâñåäíåâíûõ äåëàõ ìû âûíóæäåíû äåéñòâîâàòü â ñîîòâåòñòâèè ñ íàøèì âîçðàñòîì; â òðàíñå ìû äîñòèãàåì óñïåõà, ïðîñòî ïîçâîëèâ ïðîèçîéòè óþòíîé âîçðàñòíîé ðåãðåññèè.  îáû÷íîé æèçíè ìû ïîñòîÿííî çàòðà÷èâàåì ìíîãî óñèëèé, ÷òîáû äîñòè÷ü àäåêâàòíûõ îùóùåíèé, â òðàíñå ìû ìîæåì äîïóñòèòü ñåíñîðíûå èñêàæåíèÿ è äàæå ïîçâîëèòü ñåáå ãàëëþöèíàöèè. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ ìû ìîæåì ïîíÿòü, íàñêîëüêî, â ñàìîì äåëå, ëåã÷å è ïðèÿòíåå èñïûòûâàòü òðàíñ, ÷åì ñîâåðøàòü ìíîæåñòâî óñèëèé, ÷òîáû îñòàâàòüñÿ â íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ! Òàêèì îáðàçîì, èñõîäíûå óêàçàíèÿ Ýðèêñîíà ïðè îáó÷åíèè òðàíñó ñîñòîÿò â òîì, ÷òîáû ïîìî÷ü ñóáúåêòó ñ êîìôîðòîì èñïûòàòü íåäåëàíèå. ×àñòî ýòî ñîñòîÿíèå íàïîìèíàåò êðàòêîâðåìåííóþ óòðàòó ñïîñîáíîñòåé, îáû÷íî èñïîëüçóåìûõ àâòîìàòè÷åñêè è áåçäóìíî. Ñóáúåêòû ìîãóò óòðàòèòü ñïîñîáíîñòü âñòàòü èëè äåðæàòü ðóêó íà êîëåíå, ôîêóñèðîâàòü ãëàçà è ÿñíî âèäåòü, ãîâîðèòü. Êàê ÷àñòî â ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìû ãîâîðèì: ß òàì ñòîÿë, êàê èäèîò, è íå ìîã íè÷åãî ñêàçàòü èëè äàæå ïðèäóìàòü â ýòîé ñèòóàöèè. Ýòî ïðèìåð îáû÷íîãî ïîâñåäíåâíîãî òðàíñà, êîãäà íà ìãíîâåíèå ìû ïîòåðÿëèñü â íåäåëàíèè. Ñ íåäåëàíèåì òåñíî ñâÿçàíî íåçíàíèå.  ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìû äîëæíû ïîñòîÿííî çàòðà÷èâàòü óñèëèÿ è ýíåðãèþ, ÷òîáû çíàòü. È êàê æå ïðèÿòíî îêàçàòüñÿ â ñèòóàöèè, êîãäà ìû ìîæåì ðàññëàáèòüñÿ è íàì íå íóæíî çíàòü. Êàêîå îáëåã÷åíèå! Áîëüøèíñòâî ñóáúåêòîâ ìîãóò ðàäîñòíî ïðåäâêóøàòü ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà êàê âíîâü îáðåòåííóþ ñâîáîäó îò òðåáîâàíèé ìèðà. Èì íà ñàìîì äåëå íå íóæíî íè÷åãî çíàòü èëè äåëàòü; èõ áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ñî âñåì ñïðàâèòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî. ×òîáû ïîìî÷ü ñóáúåêòàì ïîíÿòü ýòî, Ýðèêñîí ÷àñòî ïðîâîäèò ïðåäâàðèòåëüíóþ áåñåäó î ñîçíàòåëüíîì è áåññîçíàòåëüíîì èëè ïåðåäíåé è çàäíåé ÷àñòè ðàçóìà. Îí ïîä÷åðêèâàåò, êàê áåññîçíàòåëüíîå ñïîñîáíî ðåãóëèðîâàòü æèçíü òåëà (äûõàíèå, ñåðäöåáèåíèå, âñå ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû) è ðàçóìà ñîâåðøåííî ñàìîñòîÿòåëüíî.  ñàìîì äåëå, ó ëþäåé ÷àñòî áûâàþò ïðîáëåìû îòòîãî, ÷òî èõ ñîçíàòåëüíûé óì ïûòàåòñÿ äåëàòü òî, 43
÷òî áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò äåëàòü ëó÷øå. Îí ãîâîðèò î ìëàäåí÷åñòâå è äåòñòâå, êîãäà ÷åëîâåê áûë åñòåñòâåííûì è ñ÷àñòëèâûì è íå çíàë. Êîãäà-òî ÷åëîâåê íå çíàë, êàê õîäèòü, èëè ãîâîðèòü, èëè äàæå îñìûñëèâàòü çðèòåëüíûå è ñëóõîâûå âïå÷àòëåíèÿ. ×åëîâåê íå çíàë, ÷òî åãî ðóêà ïðèíàäëåæèò åìó, òàê æå êàê èíîãäà ìëàäåíöû ïðîòÿãèâàþò ê ñâîåé ïðàâîé ðóêå ñâîþ ëåâóþ ðóêó. Ýðèêñîí ÷àñòî ââîäèò ãîëîâîëîìêè è çàïóòûâàþùèå çàäàíèÿ, ÷òîáû äîêàçàòü, êàê çàáàâíî ìîæåò áûòü, êîãäà íå çíàåøü. Îí ñïðàøèâàåò, çíàåò ëè ÷åëîâåê, êàêîé áîëüøîé ïàëåö ó íåãî äîìèíèðóåò, ïðàâøà îí â ýòîì èëè ëåâøà. Î÷åíü íåìíîãèå çíàþò. Çàòåì îí ïðîñèò ëþäåé çàëîæèòü ðóêè çà ãîëîâó è ñïëåñòè ïàëüöû. Çàòåì ñóáúåêòû êëàäóò ðóêè íà êîëåíè, ÷òîáû óçíàòü, ïðàâûé èëè ëåâûé áîëüøîé ïàëåö ó íèõ ñâåðõó; ýòî è åñòü äîìèíèðóþùèé áîëüøîé ïàëåö. Ýðèêñîí çàòåì ïîä÷åðêèâàåò, êàê áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòîâ, èõ òåëî çíàëî ýòî âñþ æèçíü, õîòÿ èõ ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ýòîãî íå çíàë. Ïðè ïîìîùè ìíîæåñòâà àíåêäîòîâ, ðàññêàçîâ è èíòåðåñíûõ ôîðì ïîâåäåíèÿ îí òùàòåëüíî çàêëàäûâàåò îñíîâû, ÷òîáû ïîìî÷ü ïàöèåíòàì ïîíÿòü è îöåíèòü òîò ôàêò, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå çíàåò áîëüøå è ÷òî ñîçíàíèå ìîæåò ëó÷øå ïîìî÷ü, ïðîñòî ïîëàãàÿñü íà òî, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå âñå ñäåëàåò. Ýòî ïîìîãàåò ñóáúåêòàì ïðèíÿòü óñòàíîâêè âîñïðèèì÷èâîñòè è ïðèÿòèÿ, ïðè êîòîðûõ îíè ñòàíîâÿòñÿ áîëåå ÷óâñòâèòåëüíûìè êàê ê ñâîèì ñîáñòâåííûì âíóòðåííèì ïðîöåññàì, òàê è ê âíóøåíèÿì òåðàïåâòà.
Óïðàæíåíèÿ íà íåäåëàíèå è íåçíàíèå 1. Ïîòðåíèðóéòåñü â èçìåíåíèè ïðÿìûõ ïîçèòèâíûõ âíóøåíèé íà êîñâåííûå âíóøåíèÿ òèïà âàì íå íóæíî. Íàïðèìåð, âìåñòî Îñòàâàéòåñü ñïîêîéíî ñèäåòü ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè ìîæíî ñêàçàòü Âàì íå íóæíî äâèãàòüñÿ èëè äàæå òðóäèòüñÿ äåðæàòü ãëàçà îòêðûòûìè èëè Âû ïðîñòî ìîæåòå îñòàâàòüñÿ â óäîáíîé ñïîêîéíîé ïîçå è íè î ÷åì íå áåñïîêîèòüñÿ. 2. Ñôîðìóëèðóéòå âíóøåíèÿ íà íåäåëàíèå è íåçíàíèå, ïîäõîäÿùèå äëÿ íàâåäåíèÿ è ïîääåðæàíèÿ òðàíñà. 3. Ñôîðìóëèðóéòå âíóøåíèÿ ñ íåäåëàíèåì, ðàññ÷èòàííûå íà òî, ÷òîáû âûçâàòü: (à) ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ (êàòàëåïñèþ, àíåñòåçèþ, âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ è ò.ä.) è (á) ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèå èçìåíåíèÿ (ïðåîäîëåíèå ôîáèé, íàâÿç÷èâîñòåé, äóðíûõ ïðèâû÷åê òèïà ãðûçåíèÿ íîãòåé, êóðåíèÿ, ïåðååäàíèÿ; ëó÷øåå ïîíèìàíèå ñåáÿ è ò.ä.). 44
2. ÊÎÑÂÅÍÍÎÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ÐÅÊÀÏÈÒÓËßÖÈÅÉ Êîñâåííûé ïîäõîä ýòî îñíîâà ðàáîòû Ýðèêñîíà è åãî îðèãèíàëüíîñòè.  ýòîì ñåàíñå îí ïîäðîáíî èçëàãàåò ñâîè ïðåäñòàâëåíèÿ î òîì, êàê ïàöèåíò ó÷èòñÿ èñïûòûâàòü òðàíñ, ïîêàçûâàÿ íà ïðèìåðàõ ñâîè ìíîãî÷èñëåííûå ìåòîäû êîñâåííîãî ïîäõîäà ê âíóøåíèþ. Òåðàïåâò ïîìîãàåò ïàöèåíòó íàó÷èòüñÿ èñïûòûâàòü òðàíñ, äåïîòåíöèàëèçèðóÿ ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè è óñòàíàâëèâàÿ îïðåäåëåííóþ äåìàðêàöèîííóþ ëèíèþ èëè ñîçäàâàÿ äèññîöèàöèþ ìåæäó ñîñòîÿíèåì òðàíñà è îáû÷íûì ñîñòîÿíèåì áîäðñòâîâàíèÿ. Îäíèì èç ãëàâíûõ ïðåäìåòîâ äèñêóññèè ïîñëåäíèõ äåñÿòèëåòèé â îáëàñòè èññëåäîâàíèé ãèïíîçà ÿâëÿåòñÿ ïðîòèâîðå÷èå ìåæäó òðàäèöèîííîé êëèíè÷åñêîé òî÷êîé çðåíèÿ íà òðàíñ êàê èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ, êîòîðîå îòëè÷íî è îòäåëüíî îò áîäðñòâîâàíèÿ, è òåîðèåé òðàíñà êàê îñîáîé ôîðìû ðîëåâîé èãðû (Sarbin and Coe, 1972), íàïðàâëåííîãî âîîáðàæåíèÿ (Barber, 1972) èëè êîììóíèêàöèè (Haley, 1963). Íåò ñîìíåíèÿ â òîì, ÷òî Ýðèêñîí ïîääåðæèâàåò òðàäèöèîííóþ òî÷êó çðåíèÿ íà òðàíñ êàê îñîáîå ñîñòîÿíèå (Erickson and Rossi, 1974), íî èìåííî â ñâîèõ êîñâåííûõ ïîäõîäàõ ê âíóøåíèþ îí ÿâëÿåòñÿ íàèáîëüøèì íîâàòîðîì è àíòèòðàäèöèîíàëèñòîì.  ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ñ ïðîñòîòîé è êàæóùåéñÿ íåáðåæíîñòüþ èëëþñòðèðóåò îñíîâíûå ìîìåíòû êîñâåííîãî ïîäõîäà: ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ, èìïëèêàöèþ, äâîéíóþ ñâÿçêó, èñïîëüçîâàíèå òðþèçìîâ, äëÿ òîãî ÷òîáû ìîáèëèçîâàòü àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû ïàöèåíòà äëÿ òâîð÷åñêîé òðàíñîâîé ðàáîòû. Îí òàêæå èëëþñòðèðóåò êîñâåííûå ïîäõîäû äëÿ ðàçðÿäêè ñîïðîòèâëåíèÿ, èñïîëüçîâàíèÿ ëè÷íîé ìîòèâàöèè è ïîääåðæêè íîâîãî îáó÷åíèÿ è èíäèâèäóàëüíîñòè. Îí ïðåäïðèíèìàåò íåêîòîðûå íà÷àëüíûå øàãè ïî îáó÷åíèþ äîêòîðà Ñ. ïåðåæèâàíèþ äèññîöèàöèè, èäåîìîòîðíûõ ñèãíàëîâ, ãàëëþöèíàöèé, àìíåçèè, ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ è ðàçäåëåíèÿ ñîçíàòåëüíûõ è áåññîçíàòåëüíûõ ïðîöåññîâ. Ìû ÿâëÿåìñÿ ñâèäåòåëÿìè ðàñêðûòèÿ ïðîñòîãî ñåêðåòà ýôôåêòèâíîñòè åãî ïîäõîäà: îí ïðåäëàãàåò âíóøåíèÿ â îòêðûòîé ôîðìå, êîòîðàÿ äîïóñêàåò ðàç45
ëè÷íûå ïðèåìëåìûå âîçìîæíîñòè ðåàêöèè. Âíóøåíèÿ ïðåäëàãàþòñÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òî ëþáàÿ âûäàííàÿ ïàöèåíòîì ðåàêöèÿ ìîæåò áûòü ïðèíÿòà êàê äîñòîâåðíîå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå. Ýòè îòêðûòûå âíóøåíèÿ ÿâëÿþòñÿ òàêæå ñïîñîáîì èññëåäîâàòü òåíäåíöèè ðåàêöèé ïàöèåíòà (èåðàðõèè ðåàêöèé, ñîãëàñíî òåîðèè îáó÷åíèÿ è ïîâåäåí÷åñêîé òåðàïèè). Òåðàïåâò ìîæåò èñïîëüçîâàòü ýòè òåíäåíöèè ðåàêöèé äëÿ äîñòèæåíèÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Ýðèêñîí íà÷èíàåò ñåàíñ êîñâåííûì íàâåäåíèåì ðåêàïèòóëÿöèåé. Îí îòêàçûâàåòñÿ îò ïðÿìîé ïðîñüáû ê ñóáúåêòó âñïîìíèòü è ïîâòîðèòü ïåðåæèâàíèÿ ïåðâîãî ñåàíñà. Òàêàÿ ïðîñüáà âûçîâåò òîëüêî æàëîáíîå: Íî ÿ íå çíàþ êàê. Âìåñòî ýòîãî îí â ïåðâîì æå ïðåäëîæåíèè èñïîëüçóåò æåëàíèå êëèåíòêè ó÷èòüñÿ, à çàòåì ñðàçó æå îñòîðîæíî, íî ïîëíîñòüþ çàòðàãèâàåò òå ìíîãî÷èñëåííûå àññîöèàöèè, êîòîðûå àâòîìàòè÷åñêè âûçîâóò âîñïîìèíàíèÿ î ïðåäûäóùåì ñåàíñå, è ïîòîìó ìîãóò çàíîâî ïîãðóçèòü åå â òðàíñ.
Îðèåíòàöèÿ ïîëîæåíèÿ òåëà äëÿ òðàíñà Ý: Íîãè íà ïîëó, ðóêè ïîëîæèòå íà áåäðà, ëîêòè ïðèæàòû ê áîêàì. Âûáåðèòå ìåñòî çäåñü, íà ýòîì ______ ïðåññ-ïàïüå. Ý: Çäåñü ìû òî÷íî âîññòàíàâëèâàåì ïðåäøåñòâóþùóþ ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêóþ ïîçèöèþ. Îíà ïîãðóçèëàñü â òðàíñ â ïåðâûé ðàç â ýòîì ïîëîæåíèè, çíà÷èò, îíî ïîìîæåò åé ñäåëàòü òî æå ñàìîå è ñåé÷àñ.
Ðåîðèåíòàöèÿ íà òðàíñ ïóòåì ðåêàïèòóëÿöèè Òåïåðü âñå, ÷òî âàì íóæíî ñäåëàòü äëÿ âàøåãî ñîáñòâåííîãî îáðàçîâàíèÿ, âàøåãî îáó÷åíèÿ, âàøåãî îïûòà ýòî ñìîòðåòü íà òî÷êó çäåñü, ãäå âû õîòèòå, è ïîïûòàòüñÿ âñïîìíèòü, ÷òî ÿ ñêàçàë âàì è ïðîäîëæàòü äóìàòü, 46
ïûòàòüñÿ âñïîìíèòü ôîðìèðîâàíèå ìûñëåííûõ îáðàçîâ, áóêâû, öèôðû. Íå âàæíî äåðæàòü ãëàçà îòêðûòûìè. Ïîçâîëüòå äîêòîðó Ðîññè è ìíå ãîâîðèòü, ïîêà âû íàñ ñëóøàåòå è çàòåì íà÷èíàåòå îòïëûâàòü. (Ïàóçà) Ð: Ýòî ôàíòàñòè÷åñêîå ïðåäëîæåíèå; îíî ïîëíîñòüþ ïîâòîðÿåò ïåðâóþ ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêóþ ñèòóàöèþ. Âû êàñàåòåñü ìíîãèõ àññîöèàöèé åå ïðåäøåñòâóþùåé óñïåøíîé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòû è òåì ñàìûì îáëåã÷àåòå ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå ñåé÷àñ. Âû òàêæå ëîâêî èñïîëüçóåòå åå ïðîôåññèîíàëüíóþ ìîòèâàöèþ, óïîìÿíóâ äëÿ âàøåãî æå îáðàçîâàíèÿ. Âìåñòî òîãî ÷òîáû ïðÿìî ïðåäëîæèòü åé â ýòîò ìîìåíò çàêðûòü ãëàçà, âû ãîòîâèòå åå ê ýòîìó êîñâåííî, ïðîñòî óïîìÿíóâ î òîì, êàê íåâàæíî äåðæàòü ãëàçà îòêðûòûìè. ß çàìåòèë, ÷òî âû çäåñü èñïîëüçóåòå ñëîâî îòïëûâàòü, êîòîðîå îíà ââåëà â ñàìîì êîíöå â ïðîøëûé ðàç, ÷òîáû îïèñàòü ñâîé ñóáúåêòèâíûé îïûò âõîæäåíèÿ â òðàíñ. Ý: Âñåãäà êàê ìîæíî áîëüøå èñïîëüçóéòå ñëîâà è ïåðåæèâàíèÿ ïàöèåíòà äëÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà è äëÿ âíóøåíèÿ.
Ïðÿìîå âíóøåíèå íåèçáåæíîãî ïîâåäåíèÿ Âàøè ãëàçà òåïåðü ìîãóò çàêðûòüñÿ, Ð: Ýòî ïðÿìîå âíóøåíèå çàêðûòü ãëàçà ñåé÷àñ ëó÷øå ïîäîéäåò, ïîñêîëüêó â äàííûé ìîìåíò ó íåå ôèêñèðîâàííûé îñòåêëåíåëûé âçãëÿä. Âû äàåòå ïðÿìûå âíóøåíèÿ, òîëüêî êîãäà àáñîëþòíî óâåðåíû, ÷òî ïàöèåíò ãîòîâ èõ ïðèíÿòü. Ý: Âñåãäà áåçîïàñíî âíóøàòü ïîâåäåíèå, êîòîðîå íåèçáåæíî ñëåäóåò åñòåñòâåííûì îáðàçîì.
Èìïëèêàöèÿ ...È âû çàìåòèòå, ÷òî îòïëûâàíèå ìîæåò èäòè ìíîãî áûñòðåå. ×òî âñå ìåíåå è ìåíåå âàæíî 47
äåðæàòüñÿ çà ìîé ãîëîñ è ÷òî âû ìîæåòå èñïûòûâàòü âñå áîëüøå (Ïàóçà) ëþáûå îùóùåíèÿ, êàêèå çàõîòèòå. Ý: Ïîä÷åðêèâàÿ ìíîãî áûñòðåå, âû èìïëèöèòíî ïðåäïîëàãàåòå, ÷òî îòïëûâàíèå ïðîèçîéäåò. Ð: Èìïëèêàöèÿ, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ áåçîïàñíûì ñïîñîáîì âûçâàòü è îáñóäèòü ïîâåäåíèå, êîòîðîå ìîæåò ïðèñóòñòâîâàòü èëè íå ïðèñóòñòâîâàòü. Åñëè áû âû ïðîñòî ñêàçàëè: Âû òåïåðü áóäåòå îòïëûâàòü, ýòî ìîãëî áû âûçâàòü ñîïðîòèâëåíèå. Ý: Íàïðèìåð, åñëè ÿ ñêàæó: ß íå çíàþ, íà êàêîé ñòóë âû òåïåðü ñîáèðàåòåñü ñåñòü... Ð: Ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî âû ñÿäåòå. Âû ñòðóêòóðèðóåòå èõ ïîâåäåíèå òàê òîíêî, ÷òî ýòî âðÿä ëè âûçîâåò ñîïðîòèâëåíèå. Ý: Äðóãîé ïðèìåð: Âû áóäåòå ïëàòèòü íàëè÷íûìè èëè ÷åêîì? Ð: Èñïîëüçóÿ ñëîâà âñå áîëüøå, âû ïðåâðàùàåòå óòâåðæäåíèå âû ìîæåòå èñïûòàòü â èìïëèêàöèþ, à çàòåì äåëàåòå ïàóçó, ÷òîáû ýòî ïðîèçîøëî è ÷òîáû èìåííî ïàöèåíò îòâå÷àë çà òî, ÷òî ýòî ïðîèñõîäèò. Ý: È ÿ äåëàþ ïàóçó ñ óâåðåííîñòüþ, ÷òî îíî ïðîèçîéäåò. Ð: È äàëåå, ýòî çàÿâëåíèå âïîëíå áåçîïàñíî, ïîñêîëüêó êàêèåòî îùóùåíèÿ îíè, êîíå÷íî æå, èñïûòûâàþò. Âû äàåòå èì ðàçðåøåíèå èñïûòûâàòü òî, ÷òî îíè èñïûòûâàþò, è çàòåì äàåòå ïîíÿòü, ÷òî ýòî âûçâàíî âàìè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Ñîâîêóïíîñòü ðàííåãî íàó÷åíèÿ Ïîìíèòå, ÷òî, êîãäà ó âàñ âïåðâûå ñôîðìèðîâàëñÿ îáðàç áóêâû À ýòî áûëî òðóäíî. Íî, ïðîäîëæàÿ ó÷èòüñÿ â øêîëå, âû íàó÷èëèñü ôîðìèðîâàòü âíóòðåííèå îáðàçû áóêâ, è ñëîâ, è êàðòèíîê ñî âñå áîëüøåé ëåãêîñòüþ, ïîêà, íàêîíåö, âñå, ÷òî âàì íóæíî áûëî ñäåëàòü ýòî âçãëÿíóòü. (Ïàóçà) 48
Ð: Âû ñíîâà âçûâàåòå ê ñîâîêóïíîñòè ðàííåãî íàó÷åíèÿ, òî÷íî òàê æå, êàê äåëàëè íà ïåðâîì ñåàíñå. Ý: Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî òàê æå, êàê âû ïðåîäîëåëè òðóäíîñòè â ïðîøëîì, âû ñäåëàåòå ýòî è òåïåðü.
Îãðàíè÷åíèå ñôåðû âíèìàíèÿ è ñíèæåíèå çíà÷èìîñòè îòâëåêàþùèõ ìîìåíòîâ Êîãäà âû èñïûòûâàåòå ðàçëè÷íûå îùóùåíèÿ, âû íàó÷àåòåñü óçíàâàòü õîëîä, òåïëî, ìûøå÷íîå íàïðÿæåíèå. Ý: Âñå ýòî ïðîèñõîäèò â åå òåëå, òàê ÷òî ÿ îãðàíè÷èâàþ åå âíèìàíèå ðàìêàìè åå òåëà è ñíèæàþ çíà÷èìîñòü âñåõ îñòàëüíûõ îòâëåêàþùèõ ìîìåíòîâ. Óïîìÿíóâ, ÷òî îíà èñïûòûâàåò, ÿ îáðàùàþñü ê òîìó, ÷òî áûëî ñ íåé ñàìîé. ß ñåé÷àñ âçûâàþ ê åå ñîáñòâåííîé èñòîðèè, îíà çíàåò ýòî è íå ìîæåò ñ ýòèì ñïîðèòü.
Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ Êîãäà âû ñïèòå íî÷üþ, âû ìîæåòå âèäåòü ñíû.  ýòèõ ñíàõ âû ìîæåòå ñëûøàòü, âû âèäèòå, âû äâèãàåòåñü, ó âàñ ìíîæåñòâî ïåðåæèâàíèé. Ð: Ýòî òðþèçìû ïî ïîâîäó ñíîâ. Âàøå óïîìèíàíèå ñíîâ, âåðîÿòíî, âêëþ÷èò îòäåëüíûå àñïåêòû ñîñòîÿíèÿ ñíà â ïåðåæèâàíèå òðàíñà â äàííûé ìîìåíò. ß çàìå÷àþ, ÷òî âû ÷àñòî êîíñòàòèðóåòå î÷åâèäíûå èñòèíû, êàê áóäòî äëÿ òîãî, ÷òîáû âûçûâàòü óñòàíîâêó íà äà. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! [Çäåñü Ýðèêñîí ðàññêàçûâàåò, êàê â ñâîèõ ñàìûõ ðàííèõ îïûòàõ ñ ãèïíîçîì îáíàðóæèë, ÷òî îí ìîæåò çàäàòü ñóáúåêòàì äþæèíó-äðóãóþ íåçíà÷àùèõ âîïðîñîâ è ñäåëàòü íåñêîëüêî çàìå÷àíèé, íà êîòîðûå ÿâíî ïðèõîäèëîñü îòâå÷àòü äà. È òîãäà èíåðöèÿ ïîçèòèâíîñòè ïîñòåïåííî íà÷èíàåò íàðàñòàòü, ïîêà îíè, íàêîíåö, íå îòâåòÿò ñîãëàñèåì íà ïðåäëîæåíèå âîéòè â òðàíñ, à çàòåì âõîäÿò â íåãî]. 49
Ý: Âû òàêæå âûðàáàòûâàåòå óñòàíîâêó íà äà, ãîâîðÿ: Âû íå ñòàëè áû ïîñòóïàòü òàê-òî è òàê-òî, à îíè îòâå÷àþò: Äà, ÿ íå ñòàë áû. Ð: Äëÿ ÷åëîâåêà íåãàòèâíî íàñòðîåííîãî âû ïîä÷åðêíóëè áû âñå òå âåùè, êîòîðûõ îíè íå ñòàëè áû äåëàòü. Ý: È òåì ñàìûì âûçâàë áû äà. Ð: Ýòî êàê ìûñëåííîå äçþ-äî. Ñîáñòâåííî, ýòî óòèëèçàöèîííàÿ òåõíèêà, òî åñòü âû èñïîëüçóåòå õàðàêòåðíûå äëÿ ýòîãî ÷åëîâåêà óñòàíîâêè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Ïîñòãèïíîòè÷åñêàÿ àìíåçèÿ È ÷àñòüþ ýòîãî îïûòà áóäåò çàáûòü ______ ýòîò ñîí, ïîñëå òîãî êàê âû ïðîñíåòåñü. Îïûò çàáûâàíèÿ _______ ñàì ïî ñåáå åñòü îïûò, êîòîðûé íèêîìó íå ÷óæä. (Ïàóçà) Ý: Óïîìèíàíèå çàáûâàíèÿ îáû÷íî âûçûâàåò ïîñòãèïíîòè÷åñêóþ àìíåçèþ áåç ïðÿìîãî âíóøåíèÿ. Ð: Íàçûâàíèå è îïèñàíèå íåéðîïñèõîëîãè÷åñêîãî ìåõàíèçìà, òàêîãî êàê çàáûâàíèå, êàê ïðàâèëî, âûçûâàåò åãî. Ýòî, ïî-âèäèìîìó, ôóíäàìåíòàëüíûé äëÿ ñîâðåìåííîãî ãèïíîçà ôàêò.
Êîñâåííàÿ àêòèâèçàöèÿ ëè÷íîé ìîòèâàöèè è íîâîãî çíàíèÿ ñ ïîìîùüþ èìïëèêàöèè Ñ âàøèì îáðàçîâàíèåì, ó âàñ íàâåðíÿêà áóäåò ìíîæåñòâî âîïðîñîâ î ðàçíûõ âåùàõ. Âû íà ñàìîì äåëå íå çíàåòå, ÷òî ýòî çà âîïðîñû. Íåêîòîðûå èç íèõ âû íå óãàäàåòå, ïîêà íàïîëîâèíó íå îòâåòèòå íà íèõ. Ý: Ó âàñ áóäåò ìíîæåñòâî âîïðîñîâ ïðåäïîëàãàåò: âû çàõîòèòå óçíàòü âñå, ÷òî òîëüêî ìîæíî, è ïîòîìó áóäåòå ïîëíîñòüþ âîâëå÷åíû â ïðîèñõîäÿùåå. Ð: Âû ñíîâà âûçûâàåòå óñòàíîâêó íà îáó÷åíèå. 50
Ý: È î÷åíü ìîùíî. Ð: Óïîìÿíóâ åå îáðàçîâàíèå ïðîôåññèîíàëüíîãî ïñèõîëîãà, âû âçûâàåòå ê åå ïðîôåññèîíàëüíîé ãîðäîñòè è ëè÷íîé ìîòèâàöèè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! È íå óêàçûâàÿ òàê ïðÿìî, ÷òî èìåííî âû äåëàåòå. Ð: Äà, âû íå ñêàçàëè: Èç-çà òîãî, ÷òî âû ïñèõîëîã, âàñ ýòî áóäåò èíòåðåñîâàòü. Âû ïðîñòî ñêàçàëè: Ñ âàøèì îáðàçîâàíèåì è òåì ñàìûì âûâåëè íà ïåðâûé ïëàí åå ãîðäîñòü ñîáîé êàê ïðîôåññèîíàëîì.
Êîñâåííûé ñïîñîá ñîçäàíèÿ íîâîãî çíàíèÿ Èíîãäà îòâåòû êàæóòñÿ îäíèì, à îêàçûâàþòñÿ ÷åì-òî äðóãèì. Ð: Èìïëèêàöèÿ, ñêðûòàÿ çäåñü, ïðåäïîëàãàåò, ÷òî âîçíèêíåò íîâîå çíàíèå: íîâûå îòâåòû, ÷òîáû èçìåíèòü ìûñëåííûå óñòàíîâêè èëè ìûñëåííûå ïðèâû÷êè, êîòîðûå ìîãóò áûòü èñòî÷íèêîì ëè÷íîé ïðîáëåìû. Âû ñòðóêòóðèðóåòå óñòàíîâêó íà îáó÷åíèå äëÿ òåðàïåâòè÷åñêîãî èçìåíåíèÿ. Ý: Äà, íîâûå è èíûå çíàíèÿ äëÿ ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîãî èçìåíåíèÿ. Íå ãîâîðÿ ñåé÷àñ ÿ ñîáèðàþñü âáèòü âàì â ãîëîâó êîé-êàêîå íîâîå ïîíèìàíèå.
Êîñâåííàÿ ðàçðÿäêà ñîïðîòèâëåíèÿ Ñëîâî ýéïðèë (àïðåëü) çíà÷èò ðåáåíîê îíî îçíà÷àåò ìåñÿö. (Ïàóçà) Íî îíî ìîæåò òàêæå îçíà÷àòü ïåðâîàïðåëüñêóþ øóòêó. È åùå â ñâîèõ ïåðåæèâàíèÿõ _______ îñîçíàéòå òîò ôàêò, ÷òî âû â ñàìîì äåëå íå çíàåòå, êóäà íàïðàâëÿåòåñü, íî âû íàïðàâëÿåòåñü. Ð: Òåïåðü âû ñäåëàëè î÷àðîâàòåëüíóþ âåùü: âû çíàåòå, ÷òî ó Ñ. åñòü ìàëåíüêàÿ äî÷êà ïî èìåíè Ýéïðèë, è ãîâîðèòå î íåé çäåñü. Ïî÷åìó? Ý: Îíà ìîæåò ñêàçàòü: Òîëüêî íå ïðèïëåòàéòå ñþäà ìîåãî ðåáåíêà. Òåïåðü çàìåòüòå, ÿ ñäåëàë îñîáîå óäàðåíèå íà ïåðâîàï51
ðåëüñêîé øóòêå. Âñå åå îòòîðæåíèå äîëæíî èñ÷åçíóòü îò îäíîãî ýòîãî ñëîâà. Ð: ß ïîíèìàþ. Âû çàöåïèëè åå îòâåðæåíèå îäíèì-åäèíñòâåííûì ñëîâîì øóòêà. Âû êðèñòàëëèçîâàëè è ðàçðÿäèëè åå ñîïðîòèâëåíèå. Ý: Ðàçðÿäèë åãî! Ð: Ïåðâîàïðåëüñêàÿ øóòêà ðàçðÿäèëà âñþ âçðûâîîïàñíîñòü ñèòóàöèè. Òàê ÷òî, åñëè áûëî ðàñòóùåå ñîïðîòèâëåíèå, âû çäåñü åãî ðàçðÿäèëè. Âû ðàçðÿäèëè åãî êîñâåííî, êàëàìáóðîì. Ý: Äà, è ïåðâîàïðåëüñêàÿ øóòêà íåñåò, ê òîìó æå, ïðèÿòíûå àññîöèàöèè. Ý: Íî çäåñü òàêæå èìïëèöèòíî ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî âû äåéñòâèòåëüíî êóäà-òî íàïðàâëÿåòåñü.
Ñîçäàíèå ìîòèâàöèè ïðè ïîìîùè ïåðåæèâàíèÿ, èñõîäÿùåãî îò ïàöèåíòà Ýòî âñå ______ âàøå. Ý: Åñëè ýòî âñå âàøå, òî âû õîòèòå âñåì ýòèì âëàäåòü, íå òàê ëè? Ð: Íà íåå âîçëîæåíî áðåìÿ îñóùåñòâèòü ïåðåæèâàíèå; åé ïðåäñòîèò áûòü èñòî÷íèêîì ñîáñòâåííîãî ïåðåæèâàíèÿ. Ý: È ïîñêîëüêó îíî ïðèíàäëåæèò åé, îíà õî÷åò, ÷òîáû îíî áûëî. Ð: Òàê ÷òî âû îïÿòü çàöåïèëè åå ãîðäîñòü è òåì ñàìûì ìîòèâèðóåòå åå. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Ñêðûòûå èìïëèöèòíûå óêàçàíèÿ È ýòèì ìîæíî ïîäåëèòüñÿ òàê, êàê âàì çàõî÷åòñÿ. Ý: Âû íå ìîæåòå ïîäåëèòüñÿ òåì, ÷åãî ó âàñ íåò. Ð: Âû ïðåäïîëàãàåòå, ÷òî áóäåò ÷òî-òî, ÷åì ìîæíî ïîäåëèòüñÿ. Âû ñíîâà ñîçäàåòå èëëþçèþ ñâîáîäû, êîãäà ãîâîðèòå: È ýòèì ìîæíî ïîäåëèòüñÿ òàê, êàê âàì çàõî÷åòñÿ. Íî ñêðûòûå óêàçàíèÿ çäåñü: (1), ÷òî áóäåò ÷òî-òî, ÷åì ìîæíî ïîäåëèòüñÿ è (2) ÷òî îíà ýòèì ïîäåëèòñÿ. 52
Ïðèäàíèå îòâàãè è ñòðåìëåíèÿ ê ñàìîïîçíàíèþ È îäíà èç ñàìûõ ïðèÿòíûõ îñîáåííîñòåé ãèïíîçà ýòî òî, ÷òî â ñîñòîÿíèè òðàíñà _____ âû ìîæåòå ðåøèòüñÿ âçãëÿíóòü, ïîäóìàòü, óâèäåòü, ïî÷óâñòâîâàòü òàêîå, ÷òî âû íå ïîñìåëè áû â îáû÷íîì ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ. Ý: ß ñîîáùàþ åé, ÷òî ó íåå íàìíîãî áîëüøå ìóæåñòâà, ÷åì îíà ïîëàãàåò, è ÷òî îñîçíàòü ìîæíî êóäà áîëüøåå, ÷åì åé êàæåòñÿ. Ð: ×òî, êîíå÷íî, ñíîâà åñòü íàó÷íûé òðþèçì: â áàíêàõ íàøåé ïàìÿòè è àññîöèàòèâíûõ ñòðóêòóðàõ õðàíèòñÿ çíà÷èòåëüíî áîëüøå, ÷åì ìû îáû÷íî ïîìíèì â íîðìàëüíîì ñîçíàòåëüíîì ñîñòîÿíèè. Âû èñïîëüçóåòå çäåñü ýòîò òðþèçì, ÷òîáû âûçâàòü óñòàíîâêó íà ñàìîèçó÷åíèå.
Òðþèçìû, âûçûâàþùèå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû: çàùèòó è ïîòîê èç áåññîçíàòåëüíîãî È ëþáîìó ÷åëîâåêó òÿæåëî äóìàòü, ÷òî îí ìîæåò áîÿòüñÿ ñâîèõ ñîáñòâåííûõ ìûñëåé. Íî âû ìîæåòå çíàòü, ÷òî â ýòîì ãèïíîòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè âàñ ïîëíîñòüþ çàùèùàåò âàøå ñîáñòâåííîå áåññîçíàòåëüíîå, êîòîðîå çàùèùàëî âàñ â âàøèõ ñíàõ, ïîçâîëÿÿ âàì âèäåòü âî ñíå òî, ÷òî âû õîòèòå, êîãäà âû õîòèòå, è ñîõðàíÿòü ýòîò ñîí òàê äîëãî, êàê âàøå áåññîçíàòåëüíîå ñ÷èòàëî íåîáõîäèìûì èëè òàê äîëãî, êàê âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñ÷èòàë æåëàòåëüíûì. Ý: Îíà âñå êîíòðîëèðóåò. Ð: Ó íåå åñòü âñÿ çàùèòà, êàêàÿ åé íóæíà. Åé íå íóæíî áîÿòüñÿ, åå áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ïîçàáîòèòñÿ î íåé, òàê? Ý: Òàê! Ð: Âû ñíîâà âåðáàëüíî îïèñûâàåòå íàó÷íûé òðþèçì èëè åñòåñòâåííûé ïñèõè÷åñêèé ìåõàíèçì, êîòîðûé ïóòåì àññîöèàöèè, âåðîÿòíî, çàäåéñòâóåò ýòîò ìåõàíèçì. Ðàíåå âû âûçâàëè çàáûâàíèå òåì æå ñïîñîáîì, à òåïåðü ñàìîçàùèòó êàê ñïîñîá ãëóáîêî åå óñïîêîèòü. 53
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàíèÿ Íî âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñîõðàíèò åãî òîëüêî ñ ñîãëàñèÿ âàøåãî áåññîçíàòåëüíîãî ðàçóìà. Ð: Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî îïÿòü ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñòàâèòñÿ ïîä êîíòðîëü è çàùèòó áåññîçíàòåëüíîãî? Ý: Äà, è ýòî ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ÷òî-òî äàâàòü ñîçíàòåëüíîìó. Ð: Âíîâü îòêðûòü óñòàíîâêó íà ñàìîèññëåäîâàíèå, ÷òîáû íå÷òî õëûíóëî â ñîçíàíèå. ß âèæó ýòî âñå ÷àùå è ÷àùå: âû ñíîâà èñïîëüçóåòå åñòåñòâåííûé ïñèõîëîãè÷åñêèé ìåõàíèçì, â ýòîì ñëó÷àå áåññîçíàòåëüíîå äàåò ÷òî-òî ñîçíàíèþ äëÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé, ñóùåñòâóþùèõ çäåñü è ñåé÷àñ.
Âûñâîáîæäåíèå ëàòåíòíûõ ñïîñîáíîñòåé Âàæíûì äîñòèæåíèåì áóäåò òî, ÷òîáû âû ïîíÿëè, ÷òî ëþäè íå çíàþò ñâîèõ âîçìîæíîñòåé. (Ïàóçà) Ý: Êòî âàæåí? Îíà! Åñëè âäóìàòüñÿ, íèêòî íå çíàåò ñâîèõ âîçìîæíîñòåé. Ð: È òóò îïÿòü âû èñïîëüçóåòå íàó÷íûé òðþèçì; â ýòîì ñëó÷àå âû âñåìè âîçìîæíûìè ñïîñîáàìè ïîäãîòàâëèâàåòå êëèåíòêó ê óñèëåíèþ åå ëàòåíòíûõ ñïîñîáíîñòåé. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Ïðåäîñòàâëåíèå âðåìåíè äëÿ âíóøåíèé È âàì íóæíî îòêðûâàòü ýòè âîçìîæíîñòè òàê ìåäëåííî, êàê òîëüêî âàì çàõî÷åòñÿ. Ý: Èíûìè ñëîâàìè, âû íå äîëæíû ÷óâñòâîâàòü, ÷òî íåîáõîäèìî ñäåëàòü ýòî ìãíîâåííî. Ð: Ýòî âàæíûé ïðèíöèï ïðèìåíåíèÿ âíóøåíèé. Êîãäà âû íå çíàåòå, ãîòîâî ëè åå áåññîçíàòåëüíîå âûïîëíèòü êîíêðåòíîå âíóøå54
íèå, âû äàåòå åé íåîïðåäåëåííûé ïåðèîä âðåìåíè, ÷òîáû åãî âûïîëíèòü. Ïðåäîñòàâëåíèå íåîïðåäåëåííîãî ïåðèîäà âðåìåíè äëÿ âíóøåíèé, òàêèì îáðàçîì, ãàðàíòèðóåò íàäåæíîñòü. Åñëè âíóøåíèå íå âûïîëíÿåòñÿ íåìåäëåííî, îíî íå ðåãèñòðèðóåòñÿ êàê íåóäà÷à. Âíóøåíèå îñòàåòñÿ â ëàòåíòíîì ñîñòîÿíèè, ïîêà íå ñìîæåò áûòü âûïîëíåíî. [Òóò Ýðèêñîí ðàññêàçûâàåò ñëó÷àé èç ïðàêòèêè, êîãäà ïàöèåíòêà ïîçâîíèëà åìó ÷åðåç 16 ëåò ïîñëå çàâåðøåíèÿ òåðàïèè, ÷òîáû ðàññêàçàòü î íîâûõ ñîáûòèÿõ â åå æèçíè, êîòîðûå áûëè íàïðÿìóþ ñâÿçàíû ñ ÷åì-òî, ÷òî îí âåëåë åé ñäåëàòü â òðàíñå.]
Öåíòðàëüíàÿ ðîëü ïàöèåíòà È îäíî èç îòêðûòèé, êîòîðûå ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû ñäåëàëè, çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî âàì íå îáÿçàòåëüíî ìåíÿ ñëóøàòü. Ð: Âíîâü îòáðàñûâàÿ ñîçíàòåëüíûé ðàçóì â ïîëüçó áåññîçíàòåëüíîãî. Ý: ß ãîâîðþ òàêæå: ß íå âàæåí, âàæíû âû. Ð: Ïîíÿòíî, ñíîâà ïîä÷åðêèâàíèå öåíòðàëüíîé ðîëè ïàöèåíòà. Ïàöèåíò ñêëîíåí äóìàòü, ÷òî ñàìûì âàæíûì ÷åëîâåêîì ÿâëÿåòñÿ òåðàïåâò. Ý: Íî ýòî íå òàê! Ð: Ïàöèåíòû âñå âðåìÿ ïûòàþòñÿ âûòÿíóòü ó òåðàïåâòà âûçäîðîâëåíèå, ìàãèþ, èçìåíåíèÿ, âìåñòî òîãî ÷òîáû ñìîòðåòü íà ñàìèõ ñåáÿ, êàê íà àâòîðîâ èçìåíåíèÿ. Âû ïîñòîÿííî ïåðåêëàäûâàåòå îòâåòñòâåííîñòü çà èçìåíåíèÿ íà ñàìîãî ïàöèåíòà. Ý: Âñåãäà íà íèõ!
Ñëîâà, âêëþ÷àþùèå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû Âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ìîæåò ñëóøàòü ìåíÿ áåç âàøåãî âåäîìà è ñâåðõ òîãî â òî æå âðåìÿ èìåòü äåëî ñ ÷åì-òî åùå. (Ïàóçà) Ý: Åùå îäèí íàó÷íûé òðþèçì òàê æå êàê ìû ñõîäèì ñ òðîòóàðà èëè ñíîâà íàñòóïàåì íà íåãî, íå çàäóìûâàÿñü. 55
Ð: Ôàêòè÷åñêè âû âûçûâàåòå ýòîò ïñèõîëîãè÷åñêèé ìåõàíèçì ñëóøàíèÿ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå ïðîñòî ïóòåì åãî âåðáàëüíîãî îïèñàíèÿ. Ýòî äîñòàòî÷íî ãëóáîêî, åñëè âäóìàòüñÿ: âû èñïîëüçóåòå ñëîâà, ÷òîáû îïèñàòü îïðåäåëåííûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ìåõàíèçìû, êîòîðûå âû õîòèòå çàäåéñòâîâàòü. Âàøå ñëîâåñíîå îïèñàíèå âêëþ÷àåò òîò ïñèõîëîãè÷åñêèé ìåõàíèçì, êîòîðûé áûë îïèñàí. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Îáëåã÷åíèå èçìåíåíèÿ è ðàçâèòèÿ ×åëîâåê, ïðèøåäøèé íà òåðàïèþ, âõîäèò è èçëàãàåò âàì îäíó èñòîðèþ, êîòîðîé íà ñîçíàòåëüíîì óðîâíå ïîëíîñòüþ âåðèò, à íà íåâåðáàëüíîì ÿçûêå ìîæåò ðàññêàçûâàòü èñòîðèþ àáñîëþòíî èíóþ. È áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì èìåë ìàëî øàíñîâ âûêàçàòü ïðèçíàíèå ñîáñòâåííîãî ñïîñîáà ïîíèìàíèÿ. Ð: Âíîâü òåðàïåâòè÷åñêèé òðþèçì, íî ïî÷åìó âû åãî ïðåäëàãàåòå? Ý: ß ãîâîðþ èì: Âû íà ñàìîì äåëå íå çíàåòå, ÷òî èìåííî ñ âàìè íåëàäíî. Âû ãîâîðèòå èì ýòî, ÷òîáû îíè íå ïîäóìàëè: ß çíàþ âñå î ìîåé ïðîáëåìå, î ìîåé áîëåçíè. Ð: Âû âíîâü âûðàáàòûâàåòå óñòàíîâêó íà îáó÷åíèå, ÷òîáû ïðèøëî ÷òî-òî íîâîå. Âû ïûòàåòåñü ðàñøèðèòü èõ ãîðèçîíò, èõ îïûò. Èìåííî â ýòîì äîëæíî ñîñòîÿòü èñöåëåíèå. Âû ãîâîðèòå, ÷òî ó áåññîçíàòåëüíîãî ïîÿâèòñÿ åùå îäíà âîçìîæíîñòü âûðàçèòü ñåáÿ. Ý: Ñëèøêîì ÷àñòî ñîçíàòåëüíîå ïîâåäåíèå äåðæèò âàñ â òàêîì íàïðÿæåíèè, ÷òî âû íå ïîçâîëÿåòå áåññîçíàòåëüíîìó âûðàçèòü ñåáÿ. Ýòî åùå îäèí íàó÷íûé òðþèçì. Ð: È, áóäó÷è âûñêàçàíî çäåñü â òàêîé ôîðìå, ýòî îòêðûâàåò ïóòü ê èçìåíåíèþ è âíóòðåííåìó ðàçâèòèþ.
Êîñâåííûå âíóøåíèÿ íà èäåîìîòîðíûå ñèãíàëû ãîëîâîé Ìû íàó÷èëèñü êèâàòü ãîëîâîé äà, êà÷àòü ãîëîâîé íåò. (Ïàóçà) 56
Ý: Ýòî ôàêò, è âû äåëàåòå ïàóçó, ÷òîáû äàòü èì âîçìîæíîñòü ïîäóìàòü î ôàêòè÷åñêîé ïðèðîäå ýòîãî óòâåðæäåíèÿ. Ó íèõ åñòü âðåìÿ ïðèçíàòü, ÷òî âû íà ñàìîì äåëå ãîâîðèòå ïðàâäó. Ð: Ôàêòè÷åñêè, òàêèì îáðàçîì âû çíàêîìèòå åå ñ èäåîìîòîðíûì ñèãíàëîì. Âû íå ïðèêàçûâàåòå åé êèâàòü èëè êà÷àòü ãîëîâîé, ÷òîáû âûðàçèòü äà èëè íåò, âû ïðîñòî óïîìèíàåòå âîçìîæíîñòü íåâåðáàëüíîé êîììóíèêàöèè è ïîçâîëÿåòå åå ñîáñòâåííîé èíäèâèäóàëüíîñòè ðåøàòü, êàê è êîãäà.
Ïîäêðåïëåíèå èíäèâèäóàëüíîñòè Íî ýòî íå îáÿçàòåëüíî òàê äëÿ âñåõ ëþäåé. Ó ïåùåðíûõ ëþäåé, êîòîðûõ íåäàâíî îáíàðóæèëè â þæíûõ ìîðÿõ, åñòü ñâîè ñïîñîáû íåâåðáàëüíîé êîììóíèêàöèè, èõ ñèãíàëû íàìíîãî òîíüøå, ÷åì ó íàñ. Ý: Äà. Âåäü êàæäûé èç íàñ èíäèâèäóàëåí. Ð: Ïîíÿòíî, â îïèñàíèè ýòèõ ïåùåðíûõ ëþäåé ñ èõ ñîáñòâåííûìè ñïîñîáàìè êîììóíèêàöèè ñîäåðæèòñÿ èìïëèêàöèÿ. Âû ïîäðàçóìåâàåòå, ÷òî åñòü ìåñòî äëÿ åå èíäèâèäóàëüíîñòè, ê êîòîðîé âû òåì ñàìûì âçûâàåòå. Ý: Äà, âçûâàþ. Ð: Ïîñêîëüêó ýòî, ñîáñòâåííî, è åñòü ïðîáëåìà ñ ïàöèåíòàìè: ìíîãèå èç èõ ñèìïòîìîâ è òàê íàçûâàåìûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì âûçâàíû ïîäàâëåíèåì èõ èíäèâèäóàëüíîñòè. Èçëå÷åíèå ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ïîçâîëèòü èíäèâèäóàëüíîñòè ïðîÿâèòüñÿ è ðàñöâåñòè âî âñåé ïîëíîòå. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî, ýòî òî, ÷òî âàì íóæíî äåëàòü, çà ýòèì îíè ê âàì è ïðèøëè.
Èäåîìîòîðíûå ñèãíàëû ïðèíÿòèÿ âíóøåíèÿ È âàøà ãîòîâíîñòü ïîëàãàòüñÿ íà òî, ÷òî âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ñäåëàåò òî, ÷òî âàì ìîæåò áûòü èíòåðåñíî èëè öåííî, êðàéíå âàæíà. [Ñ. íà÷èíàåò î÷åíü ìåäëåííî êèâàòü ãîëîâîé.] Ý: Ïîä÷åðêèâàÿ, ÷òî îíà ñîáèðàåòñÿ ÷òî-òî ñäåëàòü. Ð: Òîò ôàêò, ÷òî îíà î÷åíü ìåäëåííî ïîâòîðÿåò êèâêè ãîëîâîé, õàðàêòåðíûå äëÿ èäåîìîòîðíîé àâòîíîìíîé ðåàêöèè, ìîæåò îçíà57
÷àòü, ÷òî îíà ïðèíèìàåò âàøå âíóøåíèå ïîëàãàòüñÿ íà ñâîé áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì.
Îòêðûòûå âíóøåíèÿ: çàáûâàíèå è çàïîìèíàíèå Âàì íå òîëüêî ïðåäñòîèò óçíàòü íå÷òî ïîçèòèâíîå, íî âàì íóæíî óçíàòü è íå÷òî íåãàòèâíîå. (Ïàóçà) Îäíà èç íåãàòèâíûõ âåùåé, êîòîðûå âàì íóæíî _____ óçíàòü, ýòî çàáûâàíèå. Ñîçíàòåëüíî âû ìîæåòå ñêàçàòü ñåáå: Ýòî ÿ áóäó ïîìíèòü. Çàáûòü ÷òî-òî êàæåòñÿ íåêîòîðûì ëþäÿì î÷åíü òðóäíûì. È, òåì íå ìåíåå, åñëè îíè âçãëÿíóò íà ñâîþ æèçíü, îíè òàê æå ëåãêî ìîãóò çàáûâàòü. Îáó÷àÿ ñòóäåíòîâ ìåäèöèíñêîãî èíñòèòóòà, âû ãîâîðèòå èì _______ î÷åíü âíóøèòåëüíî: Ýêçàìåí áóäåò ïðîâîäèòüñÿ â òàêîé-òî êîìíàòå, â òàêîå-òî âðåìÿ ______ è â çäàíèè N è íà÷íåòñÿ â 14.00. È îíè âñå áóäóò ñëóøàòü ñ îãðîìíûì èíòåðåñîì. È âû ïîâåðíåòåñü, ÷òîáû âûéòè èç êëàññà, è óâèäèòå, ÷òî ñòóäåíòû íàêëîíÿþòñÿ äðóã ê äðóãó è ñïðàøèâàþò:  êàêîé äåíü? Âî ñêîëüêî?  êàêîì çäàíèè? Âû çíàåòå, ÷òî îíè ýòî ñëûøàëè, è îíè çàáûëè ýòî íåìåäëåííî. (Ïàóçà) Ð: Âîò âû îïÿòü ãîâîðèòå î çàáûâàíèè è ïðèâîäèòå îáû÷íûå ïðèìåðû çàáûâàíèÿ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè, ÷òîáû îáëåã÷èòü âîçìîæíîñòü âûçâàòü çàáûâàíèå â ôîðìå ïîñòãèïíîòè÷åñêîé àìíåçèè. Îíà ïîâòîðÿåò ñâîè î÷åíü ëåãêèå, ìåäëåííûå êèâêè ãîëîâîé âñå âðåìÿ, ïîêà âû ïðîèçíîñèòå ýòè ñëîâà. Îçíà÷àåò ëè ýòî, ÷òî îíà ïðèíèìàåò âàøè èäåè è áóäåò äåéñòâîâàòü â ñîîòâåòñòâèè ñ íèìè?  ýòîì ñëó÷àå çàáóäåò ëè îíà è èñïûòàåò ëè àìíåçèþ? Ý: Íà êàêîì-òî óðîâíå îíà ðåàãèðóåò ïðèçíàíèåì èëè ïðèíÿòèåì òîãî, ÷òî ÿ ãîâîðþ, íî ÿ íå çíàþ ïîêà, êàê îíà áóäåò äåéñòâîâàòü íà îñíîâàíèè ýòîãî. 58
Ð: Âû ìîæåòå ïðåäëîæèòü ýòó íå æåñòêî ñòðóêòóðèðîâàííóþ öåïü àññîöèàöèé ïî ïîâîäó çàáûâàíèÿ, è îíà ìîæåò çàïóñòèòü èëè íå çàïóñêàòü ìåõàíèçìû çàáûâàíèÿ â åå ñîáñòâåííîì ìîçãó. Âû íå íàâÿçûâàåòå âíóøåíèé èëè êîìàíä, âû ïðîñòî ïðåäëàãàåòå ñëîâåñíûå àññîöèàöèè, êîòîðûå åå èíäèâèäóàëüíîñòü ìîæåò èñïîëüçîâàòü èëè íå èñïîëüçîâàòü. Òðàíñ íå îáåñïå÷èâàåò ïðèíÿòèÿ âíóøåíèé (Erickson and Rossi, 1975); îí ïðîñòî ÿâëÿåòñÿ ìîäàëüíîñòüþ, âíóòðè êîòîðîé ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû ïàöèåíòà ìîãóò âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ òåðàïåâòîì íåïðîèçâîëüíî è àâòîíîìíî. Íà ýòîé ðàííåé ñòàäèè îáó÷åíèÿ òðàíñó âû ïðîñòî èññëåäóåòå, êàê åå ëè÷íîñòü îòêëèêíåòñÿ íà âíóøåíèÿ, êîòîðûå âû ïðåäëàãàåòå â îòêðûòîé ìàíåðå.
Ñîâìåùåíèå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé Ýòî ôîðìà ïîâåäåíèÿ, êîòîðàÿ ñëóæèò ìíîãèì äîáðûì öåëÿì. È âàì ñëåäóåò ñ óäîâîëüñòâèå íàó÷èòüñÿ çàáûâàòü íå òîëüêî èäåè, íî è íåâåðáàëüíûå äåéñòâèÿ. Íàìåðåííî çàáûâàòü, ÷òî âû çíàåòå íåêîå èìÿ, êàê âû äåëàëè â äåòñòâå, êîãäà ðåøàëè, ÷òî âàì íðàâèòñÿ äðóãîå èìÿ, è, âîçìîæíî, ïîëäíÿ ðàçâëåêàëèñü òåì, ÷òî âàñ çîâóò Äàðëåíà èëè Àííà-Ìàðãàðèòà. [C., ïî-âèäèìîìó, â ýòîò ìîìåíò âîçîáíîâèëà ñâîè ìåäëåííûå êèâêè ãîëîâîé â çíàê ïðèçíàíèÿ èëè ïðèíÿòèÿ òîãî, ÷òî ãîâîðèòñÿ]. Ý: Ýòî îáû÷íàÿ äåòñêàÿ èãðà è òî, ÷òî ÿ ãîâîðþ, íàïîìèíàåò åé î çàáûòîé èãðå. Ð: È ê òîìó æå äàåò åé åùå îäèí ïðèìåð çàáûòîãî ïåðåæèâàíèÿ. Ýòî ñïîñîá äîêàçàòåëüñòâà òîãî, ÷òî ìîæíî çàáûâàòü. Ý: Íî îíè âñïîìíÿò ñâîè çàáûòûå ïåðåæèâàíèÿ, ñâÿçàííûå ñ ýòîé èãðîé. Ð: Âñïîìèíàÿ, îíè äåëàþò íå÷òî ïðîòèâîïîëîæíîå çàáûâàíèþ; è òåì ñàìûì äîêàçûâàþò, ÷òî çàáûëè. Ý: È â òî æå âðåìÿ îíè ïîäòâåðæäàþò âåðíîñòü òîãî, ÷òî ÿ ãîâîðèë. Ð: È, âîçìîæíî, âû âûóäèëè êàêîå-òî çàáûòîå âîñïîìèíàíèå, òàê ÷òî âû ñäåëàëè äâå ïðîòèâîïîëîæíûå âåùè: îáëåã÷èëè çàáûâàíèå è îáëåã÷èëè çàïîìèíàíèå. Âû ñîâìåùàåòå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû çàáûâàíèÿ è âñïîìèíàíèÿ, êîòîðûå îáû÷íî î÷åíü òîíêî óðàâíîâåøåíû â íàøåé íåéðîôèçèîëîãèè. È çäåñü âû òîíêî óðàâ59
íîâåøèâàåòå èõ äëÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Ìû íàçîâåì ýòî ñîâìåùåíèåì ïðîòèâîïîëîæíîñòåé, â êîòîðîì âû ïûòàåòåñü óðàâíîâåñèòü ïðîòèâîïîëîæíûå ìûñëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ýòî òùàòåëüíîå óðàâíîâåøèâàíèå ÿâëÿåòñÿ åùå îäíèì ñïîñîáîì äàòü åå èíäèâèäóàëüíîñòè âîçìîæíîñòü âûðàçèòüñÿ.
Àìíåçèÿ è äèññîöèàöèÿ: óòðàòà ñïîñîáíîñòåé Ýòî âåñüìà çàìå÷àòåëüíàÿ âåùü, êîãäà îáíàðóæèâàåøü, ÷òî ìîæíî ïîòåðÿòü ðóêó, íîãó, öåëîå ìãíîâåíèå. Âû ìîæåòå çàáûòü, ãäå âû. (Ïàóçà) Ð: Åùå îäèí íàáîð ïðèìåðîâ òîãî, êàê çàáûâàíèå ìîæåò ïðîèñõîäèòü ÷åðåç äèññîöèàöèþ. Ý: È ó êàæäîãî åñòü òàêîé îïûò. Ð: Äà. Âû íèêîãäà íå ðèñêíóëè áû ñêàçàòü ÷òî-òî, ÷åãî íå áûâàåò âñåãäà ó âñåõ. Âû ãîâîðèòå òðþèçìàìè ðàäè ïîëíîãî ïðèÿòèÿ. Ëþäè âûíóæäåíû ïðèíèìàòü òî, ÷òî âû ãîâîðèòå, ïîòîìó ÷òî ýòî âñå âåðíî. Çàòåì âû äåëàåòå ïàóçó, ÷òîáû äàòü èì ïåðåâàðèòü âàøå ïîñëàíèå. Ý: È ÿ âûçûâàþ âîñïîìèíàíèÿ.
Ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå À âåäü åñòü èíûå ñïîñîáû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ðàçóìà, ïðè êîòîðûõ áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò îáúåäèíÿòüñÿ ñ ñîçíàíèåì, ìíîãî ðàçëè÷íûõ ñïîñîáîâ, ïðè êîòîðûõ áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò èçáåãàòü ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà òàê, ÷òîáû ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ______ íå çíàë, ÷òî îí òîëüêî ÷òî ïîëó÷èë ïîäàðîê. (Ïàóçà) Ð: Âîò ðÿä òðþèçìîâ î âçàèìîîòíîøåíèÿõ ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì. Âû ïîñòîÿííî èñïîëüçóåòå ýòè òðþèçìû, ÷òîáû (1) óñòàíîâèòü, ÷òî âû íàäåæíûé èñòî÷íèê èñòèíû è (2) ÷òîáû çàäåéñòâîâàòü îïðåäåëåííûå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû è ñïîñîáû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Êîãäà ýòè òðþèçìû äåéñòâèòåëüíî çàäåéñòâó60
þò îïèñàííûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ìåõàíèçìû (íàïðèìåð, çàáûòîå âîñïîìèíàíèå âûñâîáîæäàåòñÿ èç áåññîçíàòåëüíîãî è ïåðåõîäèò íà ñîçíàòåëüíûé óðîâåíü), âû òåì ñàìûì òàêæå ïîäòâåðæäàåòå èñòèííîñòü è öåííîñòü òðàíñà êðàéíå áåçîïàñíûì ñïîñîáîì.  òåðàïåâòè÷åñêîé ðàáîòå âû íèêîãäà íå èñïîëüçóåòå ïðÿìûõ âûçîâîâ ñ öåëüþ äîêàçàòü ïðåèìóùåñòâî òðàíñà. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Ýòî íàìíîãî áîëåå ýôôåêòèâíûé è èíòåðåñíûé ñïîñîá óñòàíîâèòü èñòèííîñòü òðàíñà, è çíà÷èòåëüíî ìåíåå âåðîÿòíî, ÷òî âû âûçîâåòå ñîïðîòèâëåíèå.
Âûÿâëåíèå ëàòåíòíûõ âîçìîæíîñòåé ÷åðåç èìïëèêàöèþ Òàêàÿ ñëîæíîñòü ïñèõè÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ... Âû ìîæåòå âîéòè â òðàíñ______, ÷òîáû îáíàðóæèòü, Êàê ìíîãî âñåãî âû ______ ñïîñîáíû äåëàòü. Ýòî íàìíîãî áîëüøå, ÷åì âû ìîãëè âîîáðàçèòü. (Ïàóçà) Ý: Ýòî ïðåäïîëàãàåò: âû èìååòå ïåðåä ñîáîé âàæíóþ öåëü, êîãäà âõîäèòå â òðàíñ. Äåëî íå â òîì, ÷òî ìîãó äåëàòü ÿ, à â òîì, ÷òî âû, ïàöèåíò, ìîæåòå ñäåëàòü. Âû ïîä÷åðêèâàåòå âñå òî, ÷òî ìîæåò ñäåëàòü ïàöèåíò. Ð: Âû èñïîëüçóåòå èìïëèêàöèþ, ÷òîáû èíèöèèðîâàòü ïðîöåññ âíóòðåííåãî èññëåäîâàíèÿ, ïîèñêà è ïðèçíàíèÿ ñïîñîáíîñòåé, êîòîðûõ îíà â ñåáå íå ïîäîçðåâàëà.
Âûçûâàíèå ðàííèõ ïåðåæèâàíèé Âû ìîæåòå óâèäåòü ñåáÿ âî ñíå ìàëûì ðåáåíêîì è óäèâèòüñÿ, êòî ýòîò ðåáåíîê. (Ïàóçà) Ð: Ýòî ìîæåò áûòü âûçûâàíèåì ðàííèõ âîñïîìèíàíèé èëè âîçðàñòíîé ðåãðåññèè, íî ñ áåçîïàñíûì äèñòàíöèðóþùèì óñòðîéñòâîì óäèâëåíèÿ, êòî ýòîò ðåáåíîê. Âû íå âáðàñûâàåòå ïàöèåíòà â ðåàëüíîå ïîâòîðíîå ïåðåæèâàíèå ïðîøëîãî, ïîñêîëüêó ýòî ìîæåò áûòü òðàâìèðóþùèì íà òàêîé ðàííåé ñòàäèè òåðàïèè. 61
Ý: Âû íå âûçîâåòå îáû÷íîé ðåàêöèè: Íî ÿ íå ìîãó áûòü ðåáåíêîì, îäíàêî îíè ìîãóò óäèâëÿòüñÿ, êòî ýòîò ðåáåíîê. Ïîêà ïàöèåíòû óäèâëÿþòñÿ, îíè ìîãóò ñêàçàòü: ß ìîãó áûòü ýòèì ðåáåíêîì. Ð: Âû ãîâîðèòå îá ýòîì â êîíòåêñòå: Âû ìîæåòå óâèäåòü ñåáÿ âî ñíå ìàëûì ðåáåíêîì. Ýòî ÷òî, íà ñàìîì äåëå ìåõàíèçì, âûçûâàþùèé îïðåäåëåííûå ñíû? Ý: Äà, è âîçìîæíîñòè èõ èñïîëüçîâàòü. Ð: Òàê ÷òî âû ñíîâà áåðåòå åñòåñòâåííûé íåéðîïñèõîëîãè÷åñêèé ìåõàíèçì, çàïóñòèâ åãî âåðáàëüíî. Ý: È êîãäà âû ãîâîðèòå: Âû ìîæåòå âèäåòü âî ñíå, ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî âû ìîæåòå òàêæå ñäåëàòü ýòî ëþáûì äðóãèì ñïîñîáîì, êàêèì õîòèòå. Ð: Âû íå ñêàçàëè: Âû óâèäèòå ñåáÿ âî ñíå, ýòî îçíà÷àëî áû îãðàíè÷èòü âñå òîëüêî ñíàìè, âû ãîâîðèòå: Âû ìîæåòå óâèäåòü, è ïðåäïîëàãàåòå íî âû ìîãëè áû ôàíòàçèðîâàòü îá ýòîì, èëè ðàçãîâàðèâàòü ñ ñîáîé, èëè ÷òî óãîäíî. Ý: Âû ìîæåòå äåëàòü ýòî êàêèì óãîäíî ñïîñîáîì, íî âû ýòî ñäåëàåòå.
Ðàòèôèêàöèÿ âîçðàñòíîé ðåãðåññèè È âû ìîæåòå íàáëþäàòü, êàê ðåáåíîê ñòàíîâèòñÿ ñòàðøå íåäåëÿ çà íåäåëåé, ìåñÿö çà ìåñÿöåì, ãîä çà ãîäîì. Ïîêà, íàêîíåö, âû ñìîæåòå óçíàòü, êòî ýòîò ðåáåíîê, êîòîðûé ðàñòåò. [Ñ., ïîõîæå, äåëàåò åäâà çàìåòíûé êèâîê]. Ð: Ñåé÷àñ âû ðàòèôèöèðóåòå ðåãðåññèþ, çàñòàâëÿÿ åå íàáëþäàòü, êàê îíà ðàñòåò. Ý: Äà, åñëè îíà âèäèò, êàê îíà ðàñòåò, ýòî óäîñòîâåðÿåò è ðàòèôèöèðóåò òîò ôàêò, ÷òî îíà îùóòèëà ñåáÿ ðåáåíêîì.
Ïðîáóæäåíèå ñïîñîáíîñòåé ÷åðåç äèññîöèàöèþ Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ñïîñîáíîñòè, íåèçâåñòíûå åãî ÿ, ñïîñîáíîñòè, â êîòîðûå ÿ íå õî÷åò âåðèòü. 62
Êîãäà åñòü ñïîñîáíîñòü, îò êîòîðîé áåññîçíàòåëüíîå õî÷åò îòðå÷üñÿ, îíî ìîæåò ðàññìîòðåòü ýòó ñïîñîáíîñòü î÷åíü ïîëíî, ñî âñåõ ñòîðîí è, êîãäà çàõî÷åò, ñòåðåòü åå, íî ñäåëàòü ýòî ñ ïîëíûì ïîíèìàíèåì òîãî ôàêòà, ÷òî ïðîèçîøëî ñòèðàíèå. [Çäåñü Ýðèêñîí òðàòèò ìèíóò 15 íà äîâîëüíî ñëîæíûé êëèíè÷åñêèé ïðèìåð òîãî, êàê áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ñòåðåòü âîñïîìèíàíèå]. Ý: Âñå ýòî äåëàþò; îïÿòü òðþèçì. Ð: Îáñóæäàÿ ýòó ñïîñîáíîñòü îòðåêàòüñÿ, íà ñàìîì äåëå âû ïîäãîòàâëèâàåòå ïî÷âó äëÿ òîãî, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ïðîöåññàì äèññîöèàöèè? Ý: Âû ìîæåòå ñòèðàòü ñïîñîáíîñòü òîëüêî òîãäà, êîãäà îíà åñòü. Àêòèâíî äåìîíñòðèðóÿ åå, âû äîêàçûâàåòå, ÷òî îíà åñòü â íàëè÷èè. Ðàç îíà åñòü, ìû åå èñïîëüçóåì. Ð: Âû âûçûâàåòå ìåõàíèçì ñòèðàíèÿ èç áåññîçíàòåëüíîãî? Ý: Äà, íî òîëüêî âðåìåííî, ÷òîáû îíà óçíàëà, ÷òî îí òàì åñòü. Ð: À, òî åñòü âû íàìåêàåòå, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ñòåðëî ìàññó âåùåé, íî ÷òî îíî òàê æå ìîæåò âûçâàòü èõ îáðàòíî, åñëè çàõî÷åò? Ý: Äà. Ð: Òàê ÷òî âû ãîòîâèòå åå ê âîçìîæíîìó âîññòàíîâëåíèþ â ïàìÿòè ÷åãî-òî, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ñòåðëî. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî, òîëüêî îíà íå çíàåò, ÷òî âû äåëàåòå. Ð: Âû îáðàùàåòåñü ïðÿìî ê åå áåññîçíàòåëüíîìó. Ý: È ïîëüçóÿñü åå æå ñîáñòâåííûì âçðîñëåíèåì è îïûòîì, âû ãîâîðèòå òîëüêî îá ýòîì.
Èìïëèêàöèÿ äàæå â ïðÿìîì âíóøåíèè Ïîïûòàþñü îáîçíà÷èòü íåêîòîðûå âåùè, êîòîðûå âû ìîæåòå óçíàòü. Ð: Âû çäåñü òàê ïðÿìî è çàÿâëÿåòå. ß øîêèðîâàí. Ý: ß ïîïûòàþñü è, ïîñêîëüêó âû êî ìíå õîðîøî îòíîñèòåñü, ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî âû ìíå ïîìîæåòå. Ð: Êîñâåííî îñíîâíîå áðåìÿ ñíîâà ïåðåêëàäûâàåòñÿ íà íåå, òàê ÷òî, äàæå êîãäà âû äåëàåòå ïðÿìîå çàÿâëåíèå, âû ìîæåòå èìïëèöèòíî ïðåäïîëàãàòü ÷òî-òî èíîå, è â ýòîé èìïëèêàöèè ñîäåðæèòñÿ â ñàìîì äåëå âàæíîå âíóøåíèå. 63
Îáó÷åíèå ãàëëþöèíèðîâàíèþ Ãàëëþöèíèðóÿ çðèòåëüíî, èíîãäà âû õîòèòå íà÷àòü ýòî ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, è çíàÿ, ÷òî îíè çàêðûòû. (Ïàóçà) Íåò íèêàêîãî òî÷íî óñòàíîâëåííîãî âðåìåíè, ÷òîáû âàì ó÷èòüñÿ îñòàâàòüñÿ â òðàíñå ñ øèðîêî îòêðûòûìè ãëàçàìè. (Ïàóçà) Ý: Çäåñü îíà íà÷èíàåò ïîíèìàòü, ÷òî ãàëëþöèíàöèÿ ýòî íå ïðîñòî ÷òî-òî ïñèõîòè÷åñêîå. Îíà ìîæåò âèäåòü åå ìûñëåííûì âçîðîì. Ð: Âû äàåòå íîâîå îïðåäåëåíèå ãàëëþöèíàöèè êàê ÷åìó-òî, ÷òî ìîæíî âèäåòü ìûñëåííûì âçîðîì ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè. Âû äåëàåòå åå ÷åì-òî ëåãêèì è áåçîïàñíûì òåì, ÷òî îíè ìîãóò ñäåëàòü. Ý: Ýòî ìîæåò âûãëÿäåòü êàê âûçîâ, íî ýòî íå âûçîâ, âû ìîæåòå íà÷àòü âèäåòü åå ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè ïðåäïîëàãàåò, ÷òî íà ñàìîì äåëå íåò íè ìàëåéøåé ðàçíèöû, îòêðûòû ó âàñ ãëàçà èëè çàêðûòû. Ð: Çàòåì âû âáðàñûâàåòå äëÿ áåçîïàñíîñòè ôðàçó íåò íèêàêîãî óñòàíîâëåííîãî âðåìåíè. Ýòî ìîæåò ñëó÷èòüñÿ ñåé÷àñ èëè íà ñëåäóþùåé íåäåëå. Ý:  êîíå÷íîé ïàóçå íàäî èçëó÷àòü óâåðåííîñòü.
Òðàíñ êàê ïîâñåäíåâíûé îïûò Ó âàñ óæå áûë îïûò ñîñòîÿíèÿ òðàíñà ñ øèðîêî îòêðûòûìè ãëàçàìè. (Ïàóçà) Ý: Êàæäûé, êòî ðàññåÿííî ñìîòðèò â îêíî âî âðåìÿ ëåêöèè, ïåðåæèâàåò òðàíñ ñ øèðîêî îòêðûòûìè ãëàçàìè. Âû íå îñîçíàåòå íè ëåêöèè, íè âàøåãî îêðóæåíèÿ, êîãäà ïåðåêëþ÷àåòåñü íà âíóòðåííèå ðåàëèè. Ó êàæäîãî áûë òàêîé îïûò. Ð: Âû òàêèì îáðàçîì îïðåäåëÿåòå òðàíñ: îòêëþ÷åíèå âíèìàíèÿ îò áëèæàéøåãî îêðóæåíèÿ, ìûñëåííûé óõîä â äðóãîå ìåñòî. Ý: Òðàíñ îáû÷íîå ÿâëåíèå. Áîëåëüùèê, êîòîðûé ñìîòðèò ôóòáîë ïî òåëåâèçîðó, áîäðñòâóåò ïî îòíîøåíèþ ê èãðå, íî íå áîäðñòâóåò ïî îòíîøåíèþ ê ñâîåìó òåëó, ñèäÿùåìó â êðåñëå, èëè ê òîìó, ÷òî æåíà çîâåò åãî îáåäàòü. 64
Ïðîáóæäåíèå êàê òâîð÷åñêèé àêò âûáîðà Òåïåðü ìû ïåðåéäåì ê äðóãîé ÷àñòè âàøåãî îáó÷åíèÿ. Âû ìîæåòå ïðîñíóòüñÿ èç òðàíñà ïî âàøåìó æåëàíèþ, ïðîñíóòüñÿ, ñîñ÷èòàâ â îáðàòíîì ïîðÿäêå îò äâàäöàòè äî îäíîãî. Ð: Âû êàê-òî î÷åíü íåóâåðåííî äàâàëè ýòè èíñòðóêöèè ïðîáóäèòüñÿ. Òàêèì îáðàçîì âû ïðåäîñòàâèëè åé òâîð÷åñêèé âûáîð, ïðîáóæäàòüñÿ ëè ñåé÷àñ. Íî åñëè îíà áûëà ïîãðóæåíà â èíòåðåñíóþ è âàæíóþ ðàáîòó â òîò ìîìåíò, â èíñòðóêöèè ñîäåðæàëîñü ñêðûòîå óêàçàíèå, ÷òî îíà êàêîå-òî âðåìÿ ìîæåò åå ïðîäîëæèòü. Ýòî îáåñïå÷èâàåò âîçìîæíîñòü ïî÷óâñòâîâàòü ïðîáóæäåíèå êàê ïðèÿòíîå ïåðåæèâàíèå, à íå ðåçóëüòàò ãðóáîãî âìåøàòåëüñòâà.
Äâîéíàÿ äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà: îáó÷åíèå äèññîöèàöèè Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ êàê ëè÷íîñòü, íî âàì íåò íåîáõîäèìîñòè ïðîáóæäàòüñÿ êàê òåëó. (Ïàóçà) Ð: Âìåñòå ñî ñëåäóþùèì ïðåäëîæåíèåì ýòî îáðàçóåò óäâîåííóþ äèññîöèàòèâíóþ äâîéíóþ ñâÿçêó. Ý: Äàåòå ñóáúåêòó îñîçíàòü âîçìîæíîñòü äèññîöèàöèè ìåæäó ðàçóìîì è òåëîì.
Âîçìîæíîñòè ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ, êîãäà âàøå òåëî ïðîáóäèòñÿ, íî ïðè ýòîì íå óçíàâàÿ ñâîåãî òåëà. (Ïàóçà) Ý: Çäåñü ÿ ñîçäàþ âîçìîæíîñòü ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Ð: Ýòî î÷åíü âàæíûé àñïåêò âàøåé ìåòîäèêè. Âû ñîçäàåòå âîçìîæíîñòè äëÿ ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî ïîâåäåíèÿ è ñàìè íå çíàåòå, êàêèå èç íèõ îñóùåñòâÿòñÿ. Ó âàñ íåò ïðåäñòàâëåíèÿ, êàêèå èç íèõ áóäóò ðåàëèçîâàíû, íî, êîãäà ýòî ïðîèçîéäåò, âû ìîæåòå ñêàçàòü, ÷òî ýòî âàøà çàñëóãà. Ý: Ñ÷èòàòü ýòî ñâîåé çàñëóãîé ìîæíî, òîëüêî êîãäà âåðÿò, ÷òî ýòî âàøà çàñëóãà. Ð: Âû ïðîñòî óëûáàåòåñü, êîãäà îíè âûïîëíÿþò ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå, è îíè çíàþò, ÷òî âû ñ ýòèì êàê-òî ñâÿçàíû, ÷òî òàê è åñòü. 65
Ý: Íî íå â òîé ñòåïåíè, â êàêîé îíè äóìàþò. Ð: Òàê ÷òî íà ïðîòÿæåíèè âñåãî íàâåäåíèÿ âû ìîæåòå ñîçäàòü ìíîãî âîçìîæíîñòåé ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, íî íå òàê ñìåëî, êàê ÿ êîãäà-òî äåëàë â ñâîåé ðàííåé ðàáîòå, êîãäà ãîâîðèë ñóáúåêòó, ÷òî îí íåáðåæíî êîñíåòñÿ ïåïåëüíèöû, êîãäà òðàíñ çàêîí÷èòñÿ. Ïðîñíóâøèñü, îí çàÿâèë, ÷òî ïîìíèë ìîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå, íî íå çàõîòåë åãî âûïîëíÿòü. Íà ñëåäóþùåì ñåàíñå îí ñêàçàë, ÷òî âñþ íåäåëþ ðàçìûøëÿë íàä òåì, ïî÷åìó æå îí íå ïðèêîñíóëñÿ ê ïåïåëüíèöå. Âíóøåíèå íà íåãî ÿâíî ïîäåéñòâîâàëî, íî ÿ äàë åãî òàê ïðÿìî, ÷òî îíî âûçâàëî ñîïðîòèâëåíèå è ôàêòè÷åñêè ñïðîâîöèðîâàëî êîíôëèêò ìåæäó ïðèêîñíîâåíèåì è íåïðèêîñíîâåíèåì, à òàêæå âîïðîñ ïî÷åìó, êîòîðûé áåñïîêîèë åãî âñþ íåäåëþ. Ìîæåò áûòü, äëÿ ýñòðàäíîãî ãèïíîòèçåðà, ñîçäàþùåãî çðåëèùå è íåîáõîäèìî âûáèðàòü ñóáúåêòîâ, êîòîðûå ïîâèíóþòñÿ ïðÿìûì ïðèêàçàì. Íî ãèïíîòåðàïåâò, ðàáîòàþùèé ñî âñåìè ïàöèåíòàìè, äîëæåí òùàòåëüíî èçó÷àòü åñòåñòâåííûå òåíäåíöèè êàæäîãî êîíêðåòíîãî èíäèâèäóóìà, êîòîðûå ìîæíî íàïðàâèòü â ðóñëî òåðàïåâòè÷åñêè ïîëåçíûõ ôîðì ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî ïîâåäåíèÿ.
Èññëåäîâàíèå ôîðìèðîâàíèÿ èäåíòè÷íîñòè Íàøå ïîíèìàíèå ñàìèõ ñåáÿ î÷åíü ñëîæíàÿ øòóêà. Ðåáåíîê ñíà÷àëà óçíàåò ÿ ëþáëþ ñåáÿ, (Ïàóçà) à çàòåì â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü ïåðåõîäèò ê ÿ ëþáëþ ìîåãî áðàòà, ìîåãî îòöà, ìîþ ñåñòðó, íî ôàêòè÷åñêè ðåáåíîê ãîâîðèò: ÿ ëþáëþ ñåáÿ â òåáå. (Ïàóçà) È ýòî âñå, ÷òî íà ñàìîì äåëå ëþáèò ðåáåíîê. Ñâîå ÿ â òåáå. (Ïàóçà) Ïî ìåðå òîãî, êàê ðåáåíîê ðàñòåò, (Ïàóçà) îí ó÷èòñÿ ëþáèòü âàøó êðàñîòó, âàøó ãðàöèþ, óì, íî ýòî åãî âîñïðèÿòèå âàøåãî òû. (Ïàóçà) 66
Ð: Çäåñü âû ôîêóñèðóåòåñü íà èäåíòè÷íîñòè ÷åëîâåêà è íà òîì, êàê îíà ðàçâèâàëàñü? Ý: Âûçûâàåòå íà ñâåò ÿ åñòü ÿ, ÿ äåëàþ ýòî, ÿ ñîáèðàþñü ïðîäîëæàòü äåëàòü ýòî. Ð: Âû ñîñðåäîòî÷èâàåòåñü íà ðàáîòå, êîòîðóþ îíà äîëæíà áóäåò ñäåëàòü â òðàíñå? Ý; Äà. Ð:  ýòîì îáîáùåííîì îïèñàíèè ôîðìèðîâàíèÿ èäåíòè÷íîñòè âû ïðåäëàãàåòå ðÿä òðþèçìîâ, êîòîðûé, âîçìîæíî, áóäåò äåðæàòü ïàöèåíòêó ñîñðåäîòî÷åííîé íà åå ñîáñòâåííîé âíóòðåííåé ðàáîòå. Âû òàêæå ïîìîãàåòå åé èññëåäîâàòü âàæíûå ãðàíè ðàçâèòèÿ åå ñîáñòâåííîé èäåíòè÷íîñòè.
Ïîëîæèòåëüíàÿ ìîòèâàöèÿ è ïîäêðåïëåíèå â òðàíñå: îáëåã÷åíèå ðàçâèòèÿ èäåíòè÷íîñòè Íà ïîñëåäíåé ñòàäèè îí íàó÷àåòñÿ, ÷òî â òâîåì ñ÷àñòüå ÿ íàéäó ìîå ñ÷àñòüå, (Ïàóçà) è ýòî è åñòü îòäåëåíèå èäåíòè÷íîñòè îäíîãî ÷åëîâåêà îò èäåíòè÷íîñòè äðóãîãî. Ý:  òâîåì ñ÷àñòüå ÿ íàéäó ìîå ñ÷àñòüå. Âñå õîòÿò íàéòè è äàâàòü ñ÷àñòüå. Èõ ñ÷àñòüå â äàííûé ìîìåíò â òðàíñå áóäåò íåìàëûì äîñòèæåíèåì. Ð: Ïîíÿòíî, âû ôàêòè÷åñêè ìîòèâèðóåòå åå äîñòè÷ü ÷åãî-íèáóäü, îò ÷åãî îíà áóäåò ñ÷àñòëèâà. Âû äåëàåòå âñå, ÷òî ìîæåòå, ÷òîáû ñîçäàòü àòìîñôåðó ïîëîæèòåëüíîé ìîòèâàöèè è ïîäêðåïëåíèÿ â ïåðåæèâàíèè òðàíñà. Ïåðåìåæàÿ ýòèì ïîëîæèòåëüíûì ÷óâñòâîì îáùèé êîíòåêñò èññëåäîâàíèÿ åå èäåíòè÷íîñòè, âû òàêæå àññîöèàòèâíî ñâÿçûâàåòå ïîäêðåïëåíèå ñ ðàçâèòèåì è îòäåëåíèåì ëè÷íîñòíîé èäåíòè÷íîñòè. Âû êîñâåííî ïîìîãàåòå ðàçâèòèþ åå èäåíòè÷íîñòè.
Ñïîíòàííîå ïðîáóæäåíèå â îòíîøåíèÿõ âçàèìîîòäà÷è [Ñóáúåêò âíåçàïíî ñàìà îòêðûâàåò ãëàçà è ðåîðèåíòèðóåò òåëî]. Ð: Âû íå çíàëè, ÷òî îíà ñîáèðàåòñÿ îòêðûòü ãëàçà â ýòîò ìîìåíò? Ý: Íåò. 67
Ð: Îäíàêî âû ïðåæäå äàëè åé âîçìîæíîñòü âûáîðà ñîñ÷èòàòü îò äâàäöàòè äî îäíîãî, ÷òîáû ïðîáóäèòüñÿ. Âàø îòêðûòûé ïîäõîä ïðåäîñòàâèë åé òâîð÷åñêèé âûáîð ïðîáóäèòüñÿ, êîãäà îíà ïî÷óâñòâóåò, ÷òî ãîòîâà ê ýòîìó. Âû ñòðóêòóðèðîâàëè ïðîáóæäåíèå, îäíàêî ïðåäîñòàâèëè åé ñâîáîäó âûáîðà, êîãäà ýòî ñäåëàòü, äàæå åñëè ýòî áóäåò íåóäîáíî âàì. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Äàéòå èì ñâîáîäó ïðîáóæäàòüñÿ äàæå â íå óñòðàèâàþùåå âàñ âðåìÿ. Òîãäà îíè áóäóò â íàñòðîåíèè ïðîäîëæàòü äëÿ âàñ. Ð:  âàøèõ îòíîøåíèÿõ ñ ïàöèåíòàìè åñòü âçàèìîîòäà÷à.
Êàê ñäåëàòü òðàíñ áåçîïàñíûì: îòäåëåíèå ñîçíàòåëüíîãî îò áåññîçíàòåëüíîãî Ý: Òàê ÷òî ñ âàìè ïðîèçîøëî? C: Ñî ìíîé? Ý: Äà, ÷òî ïðîèçîøëî ñ âàìè? (Ïàóçà) Âû æäåòå è íå îáñóæäàåòå, ïîòîìó ÷òî ñåé÷àñ âû ðàçãðàíè÷èòå âàøè ðàçíûå ïîíèìàíèÿ, ïðîÿñíèòå èõ è èíäèâèäóàëèçèðóåòå. (Ïàóçà) Ñåé÷àñ ó âàñ åñòü ÷àñòè÷íî ñîçíàòåëüíîå è ÷àñòè÷íî áåññîçíàòåëüíîå ïîíèìàíèå, è ìû íå çíàåì, íà ÷åì íàì ñäåëàòü àêöåíò. (Ïàóçà) Ý: Òåïåðü, êîãäà îíà ïðîáóäèëàñü, ìû âõîäèì â âàæíûé ïåðèîä ðàòèôèêàöèè òðàíñà. Åå âîïðîñ Ñî ìíîé? ïðåäïîëàãàåò, ÷òî îíà åùå íå âïîëíå ñîðèåíòèðîâàëàñü. Ìíîãèì ëþäÿì íóæíî ìèíóòó èëè äâå, ÷òîáû ïðîáóäèòüñÿ îò òðàíñà. Ýòî åùå îäèí ïîêàçàòåëü ïîäëèííîãî òðàíñîâîãî ïåðåæèâàíèÿ. Ý: Âû ðàçãðàíè÷èòå âàøè ðàçíûå ïîíèìàíèÿ ïðåäïîëàãàåò: ó âàñ åñòü íîâûå ïîíèìàíèÿ äâóõ ðàçíîâèäíîñòåé ñîçíàòåëüíûå è áåññîçíàòåëüíûå. Ð: È âû ñîáèðàåòåñü ïîðàáîòàòü ñ íèìè åùå. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
68
Ñîçäàíèå ñòðóêòóðíûõ ðàìîê äëÿ êëèíè÷åñêîãî îïðîñà  òåðàïèè åñòü îäíà î÷åíü âàæíàÿ âåùü. (Ïàóçà) Êîãäà âû êàñàåòåñü ÷óâñòâ äðóãîãî ÷åëîâåêà, (Ïàóçà) âû âñåãäà êàñàåòåñü ÷óâñòâèòåëüíûõ ìåñò, è îíè íå çíàþò, ãäå ýòè ìåñòà íàõîäÿòñÿ. (Ïàóçà) Ó âàñ áûë ïåðâûé îïûò áûñòðîãî îòñòðàíåíèÿ. (Ïàóçà) Ìîæåò áûòü, âû ïûòàåòåñü ïîíÿòü, ïî÷åìó âû îòñòðàíèëèñü èëè îò ÷åãî âû îòñòðàíÿëèñü. Ñ: ß íå çíàëà, ÷òî ÿ ýòî äåëàëà. Ð: Âû íå çíàëè, ÷òî îòñòðàíÿåòåñü îò ãèïíîçà? Ñ: Äà. Ð: Çäåñü âû ñìÿã÷àåòå âñå âîçìîæíûå íåãàòèâíûå îùóùåíèÿ, ñâÿçàííûå ñ åå ïðîáóæäåíèåì, îáîáùåííûìè ðàçãîâîðàìè î ÷óâñòâèòåëüíûõ ìîìåíòàõ è ýìîöèÿõ â òåðàïèè. Âû îáåñïå÷èâàåòå ñòðóêòóðíóþ ðàìêó äëÿ òîãî, ÷òîáû ãîâîðèòü î ÷óâñòâèòåëüíûõ ýìîöèÿõ. Âû èçáåãàåòå çàäàâàòü ïðÿìîé âîïðîñ î òàêèõ ÷óâñòâèòåëüíûõ ìîìåíòàõ, ïîñêîëüêó îáû÷íî ýòî âûçûâàåò ñîïðîòèâëåíèå, è â ëó÷øåì ñëó÷àå âû ïîëó÷èòå òîëüêî îòâåò, îãðàíè÷åííûé âñåâîçìîæíûìè ñîçíàòåëüíûìè çàïðåòàìè è îãðàíè÷åíèÿìè. Ïðîñòî îáåñïå÷èâ åå íåæåñòêîé ñòðóêòóðíîé ðàìêîé, âû äàåòå åé âîçìîæíîñòü ñêàçàòü ÷òî-òî âàæíîå; âû äàåòå åé âîçìîæíîñòü ðîñòà, óìåñòíóþ äëÿ ëþáîãî óðîâíÿ, íà êîòîðîì îíà íàõîäèòñÿ, ïîñêîëüêó îíà ìîæåò ïî ñâîåìó âûáîðó ñêàçàòü, ÷òî õî÷åò, â ðàìêàõ, êîòîðûå âû çàäàëè. Ý: ß çàïðàøèâàþ, ÷òî îíà äóìàåò, íå áóäó÷è ãðóáûì è íå ïðèñòàâàÿ ñ íîæîì ê ãîðëó. Ð: Äà, âàøå óòâåðæäåíèå îá îòñòðàíåíèè ñîçäàåò ðàìêó, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò åé ñêàçàòü ÷òî-òî, î ÷åì áû òî íè áûëî, ÷òî îíà, âîçìîæíî, èñïûòûâàëà êàê íåãàòèâíîå. Åå óòâåðæäåíèå, ÷òî îíà íå çíàëà, ÷òî îòñòðàíÿåòñÿ, ïîêàçûâàåò: îíà ÷óâñòâóåò, ÷òî åå ïðîáóæäåíèå áûëî åñòåñòâåííûì è óäîâëåòâîðÿþùèì çàâåðøåíèåì, à âîâñå íå ðåçêèì îòñòðàíåíèåì èëè áåãñòâîì îò ÷åãî-òî íåïðèÿòíîãî â òðàíñå. 69
Îòâëå÷åíèå âíèìàíèÿ äëÿ ðàçäåëåíèÿ ïàòòåðíîâ òðàíñà è áîäðñòâîâàíèÿ Ý: Êñòàòè, ñêîëüêî, ïî âàøåìó, âðåìåíè? Ñ: ß äóìàþ, ïðèìåðíî 4.30. Ý: Êàæåòñÿ, ÷òî ïðîøëî ïîë÷àñà? Ð: Âû ïûòàëèñü îòâëå÷ü íàñ, ïîäáðîñèâ ýòîò âîïðîñ? Ý: Äà, ýòî áûë îòâëåêàþùèé ìàíåâð. Ñåé÷àñ íå äîëæíî áûòü ñëèøêîì ìíîãî ñàìîàíàëèçà. ×åëîâåê, òîëüêî ÷òî âûøåäøèé èç òðàíñà, âñå åùå ñëèøêîì áëèçîê ê íåìó, è áåññîçíàòåëüíîå çíàíèå ëåãêî äîñòóïíî. Âû íå çíàåòå, ñëåäóåò ëè ïîêà åãî èñïîëüçîâàòü. Ïîýòîìó åå íóæíî îòâëå÷ü. Ð: Âû õîòèòå ïðîâåñòè îïðåäåëåííîå ðàçãðàíè÷åíèå ìåæäó ïîâåäåíèåì â òðàíñå è âî âðåìÿ áîäðñòâîâàíèÿ. Âû íå õîòèòå ïðîìåæóòî÷íîãî ñîñòîÿíèÿ, êîòîðîå ñìàçûâàåò ðàçëè÷èÿ. Ý: ×òîáû íå ñìàçàòü ýòî ðàçëè÷èå.
Áåçîïàñíîñòü òðàíñà Ñ: Íó, òóò òðóäíî ñóäèòü, ïîòîìó ÷òî ÿ ïðîáëåñêàìè âîçâðàùàëàñü â òî âðåìÿ, êîãäà ìíå áûëî øåñòíàäöàòü ëåò. Ìíå êàæåòñÿ, â ïåðâûé ðàç ÿ äâèãàëàñü âî âðåìåíè âïåðåä, ïðèìåðíî ê ñîðîêàëåòíåìó âîçðàñòó, ìû òîãäà áûëè â ãîñòÿõ ó äåòåé Ýéïðèë, òàì áûëî ÷åòâåðî äåòèøåê, êîòîðûå ëàçàëè ïî áàíüÿíîâîìó äåðåâó. Ð: Âû äâèíóëèñü â áóäóùåå? Ñ: Äà, ÿ æèëà â áóäóùåì. Íó, ÿ äóìàëà îá ýòîì è êàê áû âî ñíå ýòî âèäåëà òîæå. Ý: Ãäå áûëà Ýéïðèë, êîãäà âû äóìàëè î íåé è åå äåòÿõ? Ñ: Ãäå îíà áûëà? ß íå çíàþ, áûëî òàê, êàê áóäòî îíà óøëà ÷òî-òî äåëàòü. Îíà äîëæíà áûëà âîò-âîò âåðíóòüñÿ. Ý: À ãäå áûëî ýòî ìåñòî, ÷òî ýòî áûëî çà ìåñòî? Ñ: Ó íåå ïðîñòî áûëè ýòè äåâî÷êè, êîòîðûå èãðàëè âîêðóã áàíüÿíîâîãî äåðåâà, ïðîñòî êàêîå-òî âðåìÿ â áóäóùåì. Ý: Ñêðûòîå ïîñëàíèå çäåñü, êîíå÷íî, òàêîå: Ñ. õîòåëà ñàìà èìåòü ÷åòûðåõ äåòåé (ïîçäíåå ïîäòâåðäèëîñü, ÷òî ýòî òàê), è îíà ñåé÷àñ ïðîåöèðóåò ýòî â ôàíòàçèþ î áóäóùåì, êîãäà îíà ñìîæåò èãðàòü ñ ÷åòûðüìÿ äåòüìè ñâîåé äî÷åðè Ýéïðèë. Íî îíà íå çíàåò, ÷òî ÿ ýòî çíàþ, è ñàìà íå çíàåò ýòîãî. Åå áåññîçíàòåëüíîå çíàåò ìíîãîå, ÷åãî îíà íå çíàåò. Íå àíàëèçèðóÿ ýòîãî íåìåäëåííî è íå ãîâîðÿ îá ýòîì, 70
ÿ, òåì ñàìûì, äàþ åé îñîçíàòü, ÷òî áåçîïàñíî ôàíòàçèðîâàòü è ïðîåöèðîâàòü ñåáÿ òàêèì îáðàçîì. Ð: Äà, âû ñäåëàëè ïåðåæèâàíèå òðàíñà áåçîïàñíûì äëÿ íåå. Âû íå óçíàëè íè÷åãî èç åå òðàíñà, ÷òî íàïóãàåò åå èëè íàðóøèò åå æèçíü. Âû äåëàåòå òðàíñ áåçîïàñíûì è ïðèÿòíûì ïåðåæèâàíèåì. Ý: È îíà ìîæåò äîâåðÿòü ìíå. Ð: Ïîýòîìó ìû ïðîäîëæàåì ãîâîðèòü î òðàíñå èíòåëëåêòóàëüíûì îáðàçîì, ÷òî áåçîïàñíî. (Ýðèêñîí ðàññêàçûâàåò ñëó÷àé ñ ïàöèåíòêîé, êîòîðàÿ îäíàæäû óäàðèëà åãî ïî ëèöó, ïîòîìó ÷òî áûëà åùå íå ãîòîâà ñîçíàòåëüíî ãîâîðèòü î ñîáûòèÿõ òðàíñà, ñ êîòîðûìè îíà âñå åùå îò÷àñòè àññîöèèðîâàëàñü â ïåðâûå ìîìåíòû ïðîáóæäåíèÿ.)
Ñóáúåêòèâíîå ïåðåæèâàíèå òðàíñà: ïåðâûé øàã ê çðèòåëüíûì ãàëëþöèíàöèÿì Ý: Âû çíàåòå, ÷òî âû òîëüêî ÷òî ñêàçàëè? Ñ: Íåò. Ý: Êàê íåêîòîðûå ëþäè ïðèáëèæàþòñÿ ê àêòèâíûì ãàëëþöèíàöèÿì? Ñ: Êàêîå-òî âðåìÿ òîìó íàçàä âû ãîâîðèëè î òîì, ÷òî íåò íàäîáíîñòè îáðàùàòü âíèìàíèå íà âàø ãîëîñ, íî âàø ãîëîñ óæå ñòàë òàêèì îòäàëåííûì, ïîòîìó ÷òî ÿ ÷óâñòâîâàëà, êàê âñÿ ðàññëàáèëàñü. Íî âû óïîìÿíóëè î ãàëëþöèíàöèÿõ. Ïðèìåðíî â ýòî âðåìÿ ÿ óâèäåëà îãðîìíîå ñåðäöå, è ó íåãî áûëè ðàçíûå ñëîè. ß íå çíàþ, ñâÿçàíî ëè ýòî êàê-òî ñ âîò ýòèì (óêàçûâàÿ íà íåïðàâèëüíîé ôîðìû çåëåíûé ñòàêàí, êîòîðûé îíà èñïîëüçîâàëà êàê òî÷êó äëÿ ôèêñàöèè âçãëÿäà), íî êîãäà ÿ ïåðâûé ðàç íà íåãî ïîñìîòðåëà, îíî âûãëÿäåëî, êàê âîäîðîñëè, íî ÿ âîîáðàæàëà, ÷òî ïðîñòî ïëûâó â îêåàíå. (Ïàóçà) Òóò ÿ, ïîõîæå, ïðîñòî ïåðåïðûãèâàþ ñ îäíîãî íà äðóãîå. Ý: Äà, óâèäåòü íàñòîÿùóþ ãàëëþöèíàöèþ ýòî íåêàÿ íåðåàëüíîñòü, à ÷òî ìîæåò áûòü áîëåå íåðåàëüíûì, ÷åì ÷åòâåðî äåòåé Ýéïðèë? Ñ: Íó, ýòî áûëî êàê ñîí. Ýòî áûëè õîðîøåíüêèå äåâ÷óøêè, ëàçàâøèå ïî äåðåâó. Ð: Çäåñü îíà äàåò âåëèêîëåïíîå îïèñàíèå íåêîòîðûõ ñóáúåêòèâíûõ ïåðåæèâàíèé òðàíñà. Îñîáåííî ñòîèò îòìåòèòü åå êîììåíòàðèé 71
î òîì, ÷òî êîãäà îíà ðàññëàáèëàñü, âàø ãîëîñ ñòàë òàêèì îòäàëåííûì.  ðàññëàáëåíèè, òàêèì îáðàçîì, ìû àâòîìàòè÷åñêè óìåíüøàåì ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ âñåõ ñåíñîðíûõ ìîäàëüíîñòåé. Ýòî îñíîâà ðåëàêñàöèè è èñïîëüçîâàíèÿ ãèïíîçà äëÿ ñíÿòèÿ áîëåé è òîìó ïîäîáíûõ ïðîáëåì. Åå âèäåíèå âíóòðåííèõ îáðàçîâ, êîãäà ãëàçà çàêðûòû, ýòî ñèìâîëè÷åñêèé ïîäõîä ê ïåðåæèâàíèþ çðèòåëüíûõ ãàëëþöèíàöèé ñ îòêðûòûìè ãëàçàìè. Ýòî áûëî åå ïåðâîé ðåàêöèåé íà âàøå ðàíåå âûñêàçàííîå ïðåäëîæåíèå ãàëëþöèíèðîâàòü çðèòåëüíî. Ý: È î÷åíü ýôôåêòèâíîé. Îíà ìûñëèò â î÷åíü ñëîæíûõ òåðìèíàõ â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì ñàìà ïîíèìàåò è îíà âûäàëà ýòîò ôàêò, êîãäà óâèäåëà äåòåé Ýéïðèë. Ð: Óâèäåòü äåòåé Ýéïðèë ýòî íàõîäèòñÿ â çðèòåëüíîé ìîäàëüíîñòè, â ìîäàëüíîñòè çðèòåëüíûõ ãàëëþöèíàöèé. Ý: Äà.
Ïîäêðåïëåíèå ïåðâûõ ñòàäèé çðèòåëüíûõ ãàëëþöèíàöèé Ð: Âû âèäåëè ýòî âñå?  ïåðâûé ðàç âû ïîäîøëè ê ïåðåæèâàíèþ ãàëëþöèíàöèé. Ý: È î÷åíü-î÷åíü ðåàëüíî ïîäîøëè. Ïîäõîä ÷åëîâåêà òîíêîãî, êîòîðûé íå çíàåò, ÷òî îí òîíêèé ÷åëîâåê. Ð: È íå çíàåò, ÷òî ïðèáëèæàåòñÿ ê ãàëëþöèíàòîðíîìó ïîâåäåíèþ. Ý: Íà âåñüìà óñëîæíåííîì óðîâíå. Ð: Ïîçâîëüòå ìíå ñïðîñèòü, ÷òî âû èìååòå â âèäó ïîä óñëîæíåííûì. Ý: Îíà çíàåò, ÷òî òàêîå ãàëëþöèíàöèÿ, îíà ïðèíÿëà ìîå àáñòðàêòíîå è ñëîæíîå ïîíÿòèå ãàëëþöèíàöèÿ è èñïîëüçîâàëà åãî, ÷òîáû óâèäåòü íå÷òî íåðåàëüíîå, ïðîåöèðîâàííîå â áóäóùåå. Ð: ß âèæó, ìû îáà ïîñïåøèëè ïîäêðåïèòü åå ïåðâûé øàã â íàïðàâëåíèè ãàëëþöèíàöèé î÷åíü ïîääåðæèâàþùèìè çàìå÷àíèÿìè. Óâëåêàòåëüíî âèäåòü, êàê îíà íåïðîèçâîëüíî îðèåíòèðîâàëà ñåáÿ â áóäóùåå áåç êàêèõ-ëèáî óêàçàíèé îò âàñ. ß ïîëàãàþ, èìåííî òàê áûëè îòêðûòû áîëüøèíñòâî ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. Êòî-òî äåëàåò ÷òî-òî èíòåðåñíîå íåïðîèçâîëüíî, à ïîòîì çàìå÷àþùèé ìåëî÷è èññëåäîâàòåëü ïûòàåòñÿ âûçâàòü ýòî ó äðóãèõ. 72
Õàðàêòåðèñòèêè òðàíñà Ñ: Âîò, ÿ ñòàðàþñü äóìàòü ëó÷øå. Áûëî êàê-òî òðóäíîâàòî äóìàòü, êîãäà ïåðåïðûãèâàåøü ñ îäíîãî íà äðóãîå â ýòîì ñîñòîÿíèè. Ð:  òðàíñå òðóäíåå äóìàòü? Ñ: Äà. (Ïàóçà) Ñ: Åùå îäíî ìåëüêíóëî ó ìåíÿ â óìå, êîãäà äîêòîð Ýðèêñîí óïîìÿíóë äâèæåíèå íàçàä è ïðèíÿòèå äðóãîé èäåíòè÷íîñòè. ß ïîëüçîâàëàñü èìåíåì Ýìè êàêîå-òî âðåìÿ â ñðåäíåé øêîëå, ïîòîìó ÷òî ìû òîãäà âñå íàçûâàëè ñåáÿ ïî-ðàçíîìó. Êîãäà âû óïîìÿíóëè ÝííÌàðãàðåò, ýòà èäåíòè÷íîñòü Ýìè âñïûõíóëà ó ìåíÿ â ìîçãó. (Ñ. ïðîäîëæàåò èçëàãàòü âîñïîìèíàíèÿ ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà, êîòîðûõ îíà êîñíóëàñü â òðàíñå). Ý: Êàê äàâíî âû íå äóìàëè îá Ýìè? Ñ: Ëåò äâàäöàòü. Çàáàâíî. Íó, ÿ äóìàþ, âû ñêàçàëè, ÷òîáû ïðîñíóòüñÿ, ñ÷èòàÿ îò 20 íàçàä, èëè ÷òî-òî â ýòîì ðîäå, è ÿ ñäåëàëà ýòî, íî ïîòîì íå çíàëà, ïðàâà ëè ÿ, ÷òî ïðîñûïàþñü. Ð: Òàêèå íåïðîèçâîëüíûå êîììåíòàðèè, êàê ýòîò, î òîì, êàê òðóäíî äóìàòü â òðàíñå, ïðåäïîëàãàþò, ïî êðàéíåé ìåðå, ÷òî òðàíñ, êàê îíà åãî ïåðåæèâàëà, åñòü èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ, õàðàêòåðèçóþùååñÿ ìåíüøèì êîíòðîëåì íàä êîãíèòèâíûìè ïðîöåññàìè. Òðàíñ ýòî îòêàç îò êîíòðîëÿ êàê íàä âíóòðåííèìè ïðîöåññàìè, òàê è íàä âíåøíèì ïîâåäåíèåì. Òàêèì îáðàçîì, ïðîöåññû ïîçíàíèÿ, îáðàçíîãî ìûøëåíèÿ è ýìîöèé ïåðåæèâàþòñÿ êàê ïðîòåêàþùèå ñàìîñòîÿòåëüíî, íåïðîèçâîëüíûì îáðàçîì. Ïðîáóæäåíèå ýòî ïðîöåññ óñòàíîâëåíèÿ îáðàòíîãî êîíòðîëÿ íàä ìûøëåíèåì (êàê îíà ñòîëü ÿñíî âûñêàçûâàåò çäåñü) è ïîâåäåíèåì (ðåîðèåíòàöèÿ òåëà).
Äâèæåíèÿ è èäåíòè÷íîñòü Ý: Âû òàêèå çíàêè ïîäàâàëè, êàê áóäòî ÿ âäðóã èçîáðåë îïðåäåëåíèå èäåíòè÷íîñòè. Ð:  ÷åì ýòî âûðàæàëîñü? Ý: Äâèæåíèå â åå ìóñêóëàõ çäåñü è òàì, îñîáåííî áåäðà. Ð: Ïîíÿòíî, âîò ïî÷åìó âû ñìîòðåëè íà åå ðóêè, ëåæàùèå íà áåäðàõ. Âû íàáëþäàëè çà ýòèìè ìóñêóëàìè. ß òàêæå çàìåòèë, ÷òî åå ïàëüöû â êàêîé-òî ìîìåíò äâèãàëèñü. Ìíå õîòåëîñü áû, ÷òîáû âû 73
ñêàçàëè îá ýòîì áîëüøå, äîêòîð Ýðèêñîí. Î çíàêàõ, êîòîðûå âû îòìå÷àëè â íåé. Ð: Âû óïîìèíàëè, ÷òî, êîãäà çàòðàãèâàåòñÿ èäåíòè÷íîñòü ïàöèåíòîâ, îíè äåìîíñòðèðóþò îïðåäåëåííûå äâèæåíèÿ òåëà. ×òî áû âû ïðåäëîæèëè íà÷èíàþùåìó ãèïíîòåðàïåâòó íàó÷èòüñÿ ñ ýòèì äåëàòü? Áóäèòü ëè ïàöèåíòà, êîãäà îí íà÷èíàåò äåìîíñòðèðîâàòü òàêèå äâèæåíèÿ è ñïðàøèâàòü åãî î íèõ, èëè ïðîñòî ñïðîñèòü, ïîêà ïàöèåíò â òðàíñå? Ý: Êîãäà âû ðàáîòàåòå ñ îäíèì ñóáúåêòîì äîñòàòî÷íî äîëãî, îí ïîñòåïåííî ñêàæåò âàì âñå äàæå áåç âàøèõ âîïðîñîâ. Ð: Òî åñòü, êîãäà âû çàìåòèëè, ÷òî Ñ. îçàáî÷åíà ñîáñòâåííîé èäåíòè÷íîñòüþ, ïî âàøåìó íàáëþäåíèþ çà äâèæåíèåì åå ìóñêóëîâ è ïàëüöåâ, ýòî è ïîñëóæèëî äëÿ âàñ ìîòèâîì ïðåäëîæèòü çàâåðøåíèå ïóòåì ñ÷åòà îò äâàäöàòè äî îäíîãî? Ý: ß çíàë, ÷òî îíà ñîáèðàåòñÿ ïðîñíóòüñÿ, êàê òîëüêî îòîæäåñòâèò ñåáÿ ñî çðåëûì âîçðàñòîì.
Íåïðîèçâîëüíûå ñèãíàëû ïàëüöàìè* Ý: Îáû÷íî ïàöèåíò â òðàíñå îñòàåòñÿ íåïîäâèæíûì. Êîãäà âû âèäèòå, ÷òî îíà äâèãàåòñÿ, ñðàçó æå ïîïûòàéòåñü ñâÿçàòü åå äâèæåíèÿ ñî ñëîâàìè, êîòîðûå âû òîëüêî ÷òî èñïîëüçîâàëè. Ð: Êîãäà âû âèäèòå, ÷òî åå ïàëüöû äâèãàþòñÿ, âû ïûòàåòåñü ñâÿçàòü ýòî ñ òåì, ÷òî âû ãîâîðèëè? Ý: Äà. Ð: Áîëåå íàèâíûé ãèïíîòåðàïåâò, íà÷èíàþùèé, âðîäå ìåíÿ, ìîã áû ïîäóìàòü: Äà îíà ïðîñòî ïðîñûïàåòñÿ, íî åå ïðîáóæäåíèå èìååò ïñèõîäèíàìè÷åñêîå çíà÷åíèå. Âû âèäåëè ýòè ïîäåðãèâàíèÿ, êîãäà îíè íà÷àëèñü, è ïîíÿëè ýòî êàê ïîêàçàòåëü åå ïðèçíàíèÿ èëè îòîæäåñòâëåíèÿ ñ òåì, ÷òî âû ñêàçàëè. Ý: Äà. Ð: Ïîñëå ýòîé ñåññèè Ñ. ìåëüêîì óïîìèíàëà, ÷òî íåäàâíî âèäåëà äåìîíñòðàöèþ ïàëüöåâîãî ñèãíàëèíãà. Îíà ÷óâñòâîâàëà, ÷òî, äàæå íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âû íå ïðåäëîæèëè åé âîçìîæíîñòü ñèãíàëèçèðîâàòü ïàëüöàìè, äâèæåíèÿ ïàëüöåâ, êîòîðûå ÿ çàìåòèë, áûëè åå íà÷àëüíûìè ïîïûòêàìè ïàëüöåâîãî ñèãíàëèíãà. Îíà õîòåëà èñïûòàòü ïàëüöåâûé ñèãíàëèíã, ïîñêîëüêó ýòî ÿâëåíèå åå çàèíòåðåñîâàëî, êîãäà îíà ïðåæäå âèäåëà, êàê ýòî äåëàåòñÿ. Ïîýòîìó îíà *Äàëåå ñèãíàëèíã. Ïðèì. ðåä.
74
èñïîëüçîâàëà ýòîò òðàíñ êàê âîçìîæíîñòü èñïûòàòü ÷òî-òî, ÷òî åé áûëî èíòåðåñíî, äàæå íå ãîâîðÿ âàì îá ýòîì. Îíà ñêàçàëà, ÷òî óäèâèëàñü è ïðèøëà â âîñòîðã, êîãäà çàìåòèëà, ÷òî åå ïàëüöû äâèãàþòñÿ ñîâåðøåííî ñàìîñòîÿòåëüíî. Ýòî ëþáîïûòíàÿ äèññîöèàöèÿ: îíà õîòåëà, ÷òîáû ó íåå ïîëó÷èëñÿ ïàëüöåâûé ñèãíàëèíã, è â òî æå âðåìÿ ñäåëàëà ýòî ñîâåðøåííî íåïðîèçâîëüíî è àâòîíîìíî. Êîíå÷íî, åå ïàëüöåâûé ñèãíàëèíã òàêæå ìîæíî áûëî áû ñ÷åñòü îáîáùåíèåì âàøèõ áîëåå ðàííèõ âíóøåíèé ïî ïîâîäó ñèãíàëîâ ãîëîâîé.
Îòêðûòûå âíóøåíèÿ, áåññîçíàòåëüíûé îòáîð ãèïíîòè÷åñêèõ ïåðåæèâàíèé Ñ: ×òî îíè èìåëè â âèäó, åñëè ÿ ýòîãî íå îñîçíàþ? Ý: Âû â êàêèå-òî ìîìåíòû îùóùàëè òîæäåñòâî ñ ñîáîé-ðåáåíêîì, ìîæåò áûòü, â êàêèå-òî ìîìåíòû òîæäåñòâî ñ ñîáîé ðàñòóùåé, â êàêèå-òî ìîìåíòû òîæäåñòâî ñ ñîáîé êàê ïîäðîñòêîì, è ïîòîì áûëà î÷åíü ñèëüíàÿ èäåíòèôèêàöèÿ ñåáÿ êàê âçðîñëîé æåíùèíû. Ð: Òàê ÷òî â ýòîé ïðåçåíòàöèè, äîêòîð Ýðèêñîí, âû äàëè åé ìíîæåñòâî âîçìîæíûõ âàðèàíòîâ. Âû èñïîëüçîâàëè êðóïíîáëî÷íûé ïîäõîä, êîòîðûé ïîçâîëèë åé áåññîçíàòåëüíî âûáðàòü êàê ðàç òî, ÷òî åé õîòåëîñü èñïûòàòü. Âû ïðåäëàãàëè âíóøåíèÿ â îòêðûòîé ôîðìå. Ý: Äà, âû ôîðìóëèðóåòå ñâîè âíóøåíèÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ñîáñòâåííîå áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòà ìîãëî âûáðàòü, êàêîé èìåííî îïûò ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïîäõîäÿùèì â äàííûé ìîìåíò.
Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ ÿâëÿåòñÿ åùå îäíîé áàçîâîé ãèïíîòè÷åñêîé ôîðìîé äëÿ ñíÿòèÿ îãðàíè÷åíèé æåñòêèõ è íåãàòèâèñòñêèõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. Çíà÷èòåëüíûå íà÷àëüíûå óñèëèÿ ïðè êàæäîì íàâåäåíèè òðàíñà çàòðà÷èâàþòñÿ íà òî, ÷òîáû âûçâàòü óñòàíîâêó èëè ñòðóêòóðó àññîöèàöèé, êîòîðàÿ áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü ïðåäñòîÿùåé ðàáîòå. Íà ïåðâîì ñåàíñå, íàïðèìåð, îí ñîñëàëñÿ íà ñîâîêóïíîñòü ðàííåãî íàó÷åíèÿ êàê íà àíàëîã íîâîé ñèòóàöèè íàó÷åíèÿ, êîòîðîé äëÿ äîêòîðà Ñ. ÿâëÿëñÿ ãèïíîç. Òî÷íî òàê æå, êàê îíà óñïåøíî âûó÷èëà áóêâàðü, îíà óñïåøíî íàó÷èòñÿ ïåðåæèâàòü òðàíñ. Òàêèì îáðàçîì, ñîâîêóïíîñòü ðàííåãî íàó÷åíèÿ ìîæåò 75
áûòü ñàìà ïî ñåáå ïîíÿòà êàê ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ, ñëóæàùàÿ ñòðóêòóðîé äëÿ îðèåíòèðîâàíèÿ åå â òåïåðåøíåé ðàáîòå â ñîñòîÿíèè òðàíñà.  îäíîì èç ëþáèìûõ àíåêäîòîâ Ýðèêñîíà ðàññêàçûâàåòñÿ î íà÷èíàþùåì ñòóäåíòå, êîòîðûé îáíàðóæèë ïîëåçíîñòü ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðèíÿòèÿ â íàâåäåíèè ãèïíîçà. Ñòóäåíò îáíàðóæèë, ÷òî îí ñòîëêíóëñÿ ñ âðàæäåáíûì ñóáúåêòîì, êîòîðûé íàîòðåç îòêàçûâàëñÿ ïðèíÿòü âîçìîæíîñòü, ÷òî îí ìîæåò èñïûòàòü òðàíñ. Ñòóäåíò, äåéñòâóÿ â òâîð÷åñêîì ïîðûâå, çàòåì ïîïðîñòó çàäàë ñîïðîòèâëÿþùåìóñÿ ñóáúåêòó ñåðèþ èç 20 èëè 30 ïîñëåäîâàòåëüíûõ âîïðîñîâ, î÷åâèäíûì îòâåòîì íà êîòîðûå áûëî äà. Òóò ìîæíî èñïîëüçîâàòü âñåâîçìîæíûå ïðîñòûå è ñêó÷íûå âîïðîñû, òàêèå êàê ïðèâåäåííûå íèæå. Âû æèâåòå ïî àäðåñó Õ? Âû ðàáîòàåòå â Õ? Ñåãîäíÿ âòîðíèê? Ñåé÷àñ 10.00? Âû ñèäèòå íà ýòîì ñòóëå? Íå îñîçíàâàÿ ýòîãî, ñóáúåêò ðåàëèçóåò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ è, êðîìå òîãî, ñèòóàöèÿ íà÷èíàåò êàçàòüñÿ åìó ñêó÷íîâàòîé.  ýòîò ìîìåíò ñòóäåíò ñíîâà ñïðîñèë, õîòåë ëè áû ñóáúåêò èñïûòàòü òðàíñ, è ñóáúåêò ñîãëàñèëñÿ ïðîñòî èç-çà ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðèíÿòèÿ è îòòîãî, ÷òî õîòåë âûáðàòüñÿ èç íóäíîé ñèòóàöèè, êîãäà îí ïðîñòî îòâå÷àåò äà íà î÷åâèäíûå âîïðîñû.
Óïðàæíåíèÿ ñ ïîñëåäîâàòåëüíîñòüþ ïðèíÿòèÿ 1. Ìû ïîëàãàåì, ÷òî ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ òåñíî ñâÿçàíà ñ ïîíÿòèåì ðàïïîðòà, êîòîðûé òðàäèöèîííî âñåãäà ðàññìàòðèâàëñÿ êàê îäíà èç îñíîâíûõ õàðàêòåðèñòèê îòíîøåíèé òåðàïåâòïàöèåíò â ãèïíîçå. Îíà ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé ýðèêñîíîâñêîãî ïîäõîäà ê ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ ïàöèåíòàì, êîòîðûå îáû÷íî íå ìîãóò êîíòðîëèðîâàòü ñâîå ñîáñòâåííîå âðàæäåáíîå, çàùèòíîå è ñàìîðàçðóøàþùåå ïîâåäåíèå. Ýðèêñîí (1964) èëëþñòðèðóåò ýòî òàê: Ìîæåò áûòü, ýòî ìîæíî ïîêàçàòü íà ïðèìåðå òàêîãî êðàéíåãî ïðîÿâëåíèÿ: íîâûé ïàöèåíò, âîéäÿ â îôèñ, ïåðâîé æå ôðàçîé îõàðàêòåðèçîâàë âñåõ ïñèõèàòðîâ êàê ëþäåé, êîòîðûõ íå íàçîâåøü èíà÷å êàê... äàëüøå ñëåäî76
âàëî ðóãàòåëüñòâî. Åìó íåìåäëåííî îòâåòèëè: Íåñîìíåííî, ó âàñ åñòü ÷åðòîâñêè âàæíûå ïðè÷èíû, ÷òîáû ñêàçàòü ýòî è äàæå áîëåå òîãî. Ñëîâà, âûäåëåííûå êóðñèâîì, íå áûëè ïðèçíàíû ïàöèåíòîì êàê ïðÿìîå âíóøåíèå áûòü áîëåå îáùèòåëüíûì, íî îíè îêàçàëèñü â âûñøåé ñòåïåíè ýôôåêòèâíûìè. Ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì íåïðèñòîéíûõ âûðàæåíèé è ðóãàòåëüñòâ, ñ ãîðå÷üþ è îáèäîé, ñ ïðåçðåíèåì è âðàæäåáíîñòüþ îí èçëîæèë ñâîè ìíîãîêðàòíûå, íåóäà÷íûå è ÷àñòî äëèòåëüíûå è áåñïîëåçíûå óñèëèÿ äîáèòüñÿ ïñèõîòåðàïèè. Êîãäà îí ñäåëàë ïàóçó, áûë íåáðåæíî ïðåäëîæåí ïðîñòîé êîììåíòàðèé: Íó, ó âàñ, âèäèìî, áûëè ÷åðòîâñêè âàæíûå ïðè÷èíû ïðîñèòü ìåíÿ î òåðàïèè. (Ýòî áûëî îïðåäåëåíèå öåëè åãî âèçèòà, êîòîðóþ îí íå õîòåë ïðèçíàâàòü.) Ñïëàíèðóéòå, êàê âû ìîæåòå íàó÷èòüñÿ óçíàâàòü, ðàçäåëÿòü è èñïîëüçîâàòü ñîáñòâåííûå ñëîâà è ñèñòåìó ïðåäñòàâëåíèé ïàöèåíòà, ÷òîáû ïîìî÷ü òðàíñôîðìàöèè âî âñåõ îòíîøåíèÿõ íåêîíñòðóêòèâíîé ôîðìû ïîâåäåíèÿ â õîðîøèé ðàïïîðò, â ÷óâñòâî ïîíèìàíèÿ è â óñòàíîâêó íàäåæäû íà óñïåøíîå äîñòèæåíèå ïîñòàâëåííûõ öåëåé.
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èìïëèêàöèÿ Ïðåäñòàâëåíèå î òîì, êàê Ýðèêñîí èñïîëüçóåò èìïëèêàöèþ, äàñò íàì ñàìóþ ÷åòêóþ ìîäåëü åãî êîñâåííîãî ïîäõîäà ê ãèïíîòè÷åñêîìó âíóøåíèþ. Ïîñêîëüêó èìïëèêàöèÿ â åãî ïîíèìàíèè ìîæåò ïðåäïîëàãàòü íå÷òî áîëüøåå, ÷åì îáû÷íîå îïðåäåëåíèå ýòîãî òåðìèíà â ñëîâàðå, ìû áóäåì ïðåäïîëàãàòü, ÷òî îí, âîçìîæíî, ðàçâèâàåò â ñâîåé ðàáîòå îñîáóþ ôîðìó ïñèõîëîãè÷åñêîé èìïëèêàöèè. Äëÿ Ýðèêñîíà ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èìïëèêàöèÿ ýòî êëþ÷, êîòîðûé àâòîìàòè÷åñêè óñòàíàâëèâàåò ïåðåêëþ÷àòåëè àññîöèàòèâíûõ ïðîöåññîâ ïàöèåíòà â ïðåäñêàçóåìûå ïàòòåðíû áåç îñîçíàíèÿ òîãî, êàê ýòî ïðîèñõîäèò. Èìïëèöèðîâàííàÿ ìûñëü èëè ðåàêöèÿ, ïî-âèäèìîìó, âñïëûâàåò àâòîíîìíî âíóòðè ïàöèåíòà, êàê åñëè áû ýòî áûëà åãî ñîáñòâåííàÿ âíóòðåííÿÿ ðåàêöèÿ, à âîâñå íå âíóøåíèå, ïðåäëîæåííîå òåðàïåâòîì. Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èìïëèêàöèÿ, òàêèì îáðàçîì, åñòü ñïîñîá ñòðóêòóðèðîâàíèÿ è óïðàâëåíèÿ àññîöèàòèâíûìè ïðîöåññàìè ïàöèåíòîâ, êîãäà îíè íå ìîãóò ñäåëàòü 77
ýòîãî ñàìè äëÿ ñåáÿ. Òåðàïåâòè÷åñêàÿ ïîëüçà ýòîãî ïîäõîäà î÷åâèäíà. Åñëè ïðîáëåìû ïàöèåíòîâ ñâÿçàíû ñ îãðàíè÷åíèÿìè èõ ñïîñîáíîñòè èñïîëüçîâàòü ñîáñòâåííûå ðåñóðñû, òîãäà èìïëèêàöèè ýòî ñïîñîá îáîéòè òàêèå îãðàíè÷åíèÿ. Åñëè âû ñÿäåòå, òî ìîæåòå çàòåì âîéòè â òðàíñ. Ëþáàÿ èìïëèêàöèÿ, ïðåäëîæåííàÿ â ëîãè÷åñêîé ôîðìå åñëè ... òî ìîæåò áûòü ïîëåçíûì ñïîñîáîì ñòðóêòóðèðîâàíèÿ âíóøåíèÿ. Ââîäíàÿ ôðàçà, íà÷èíàþùàÿñÿ ñ åñëè, óòâåðæäàåò ñîñòîÿíèå, ïðèåìëåìîå èëè ëåãêî äîñòèæèìîå ïàöèåíòîì, òàê ÷òî ñîçäàåòñÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ äëÿ âíóøåíèÿ, êîòîðîå ñëåäóåò êàê çàâåðøåíèå ôðàçû, íà÷àòîé ñ òî. Âû ÿâíî íå âõîäèòå â òðàíñ ñåé÷àñ! Ñåé÷àñ äëèòñÿ î÷åíü íåäîëãî; èìïëèêàöèÿ çäåñü çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî âû âîéäåòå â òðàíñ, êàê òîëüêî êîí÷èòñÿ ñåé÷àñ. Ðàçóìååòñÿ, âàøà ðóêà íå îíåìååò, ïîêà ÿ íå ñîñ÷èòàþ äî ïÿòè. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî îíà îíåìååò ïîñëå ñ÷åòà ïÿòü.  êàæäîé ïñèõîëîãè÷åñêîé èìïëèêàöèè ïðèñóòñòâóþò óêàçàíèå, èçíà÷àëüíî ñòðóêòóðèðîâàííîå òåðàïåâòîì, è ðåàêöèÿ, ïîðîæäåííàÿ ïàöèåíòîì. Âûøå ìû èçíà÷àëüíî ñòðóêòóðèðóåì èìïëèêàöèè, êîòîðûå íàïðàâÿò àññîöèàöèè è ïîâåäåíèå ïàöèåíòà â ïðåäñêàçóåìîå ðóñëî. Îäíàêî, êîãäà èìåííî ïàöèåíò âîéäåò â òðàíñ èëè êàê èìåííî áóäåò ñîçäàíî îíåìåíèå, ýòî ðåàêöèè, óïðàâëÿåìûå ïàöèåíòîì íà óðîâíå áåññîçíàòåëüíîãî. Ñðàâíèòå ñëåäóþùèå ïðèìåðû: Ïðåæäå ÷åì âû âîéäåòå â òðàíñ, âàì äîëæíî áûòü óäîáíî. Ñàìàÿ î÷åâèäíàÿ èìïëèêàöèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ÷åëîâåê âîéäåò â òðàíñ ïîñëå òîãî, êàê åìó ñòàíåò óäîáíî. Ñàì ïðîöåññ, êîãäà îí óñòðàèâàåòñÿ ïîóäîáíåå, îäíàêî, òàêæå âûçûâàåò áåññîçíàòåëüíîå ðàññëàáëåíèå è íåäåëàíèå, êîòîðûå òàêæå âàæíû äëÿ òîãî, ÷òîáû íà÷àòü ïåðåæèâàíèå òðàíñà. Òàêàÿ ñëîæíîñòü ïñèõè÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ... Òðþèçì. Âû âõîäèòå â òðàíñ, ÷òîáû îáíàðóæèòü, Ôðàçà, êîòîðàÿ ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ïàöèåíò äåéñòâèòåëüíî èìååò âàæíóþ öåëü, êîãäà âõîäèò â òðàíñ. êàê ìíîãî âñåãî âû ñïîñîáíû äåëàòü. Çäåñü ñîäåðæèòñÿ ñêðûòàÿ ìûñëü, ÷òî âàæíî íå òî, ÷òî ìîæåò ñäåëàòü òåðàïåâò, íî òî, ÷òî ìîæåò ñäåëàòü ïàöèåíò. Ýòî íàìíîãî áîëüøå, ÷åì âû ìîãëè âîîáðàçèòü. (Ïàóçà) Ïàóçà ïðåäïîëàãàåò, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòà ìîæåò îñóùåñòâèòü ïîèñê, ÷òîáû íàéòè íåêîòîðûå èç ýòèõ èíäèâèäóàëüíûõ âîçìîæíîñòåé, î êîòîðûõ îíî ïðåæäå íå ïîäîçðåâàëî. 78
Ïðè ôîðìóëèðîâàíèè ïñèõîëîãè÷åñêèõ èìïëèêàöèé âàæíî îñîçíàâàòü, ÷òî òåðàïåâò òîëüêî äàåò ñòèìóë; ãèïíîòè÷åñêèé àñïåêò ïñèõîëîãè÷åñêèõ èìïëèêàöèé ñîçäàåòñÿ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå ñëóøàòåëåì. Ñàìûé ýôôåêòèâíûé àñïåêò ëþáîãî âíóøåíèÿ òîò, êîòîðûé ïîáóæäàåò ñîáñòâåííûå àññîöèàöèè è ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû ñëóøàòåëÿ ê àâòîìàòè÷åñêîìó äåéñòâèþ. Èìåííî ýòà àâòîíîìíàÿ äåÿòåëüíîñòü ñîáñòâåííûõ àññîöèàöèé è ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ñëóøàòåëÿ ñîçäàåò ãèïíîòè÷åñêîå ïåðåæèâàíèå. Ðàçóìååòñÿ, ñóùåñòâóþò ãðóáûå è â îñíîâíîì íåýôôåêòèâíûå ñïîñîáû èñïîëüçîâàíèÿ èìïëèêàöèé â ïîâñåäíåâíîé æèçíè, êîãäà ãîâîðÿùèé âåñüìà î÷åâèäíûì îáðàçîì ïûòàåòñÿ ïðåäëàãàòü íåãàòèâíûå èìïëèêàöèè èëè íàìåêè ñëóøàòåëþ. Ïðè òàêîì ãðóáîì èñïîëüçîâàíèè èìïëèêàöèÿ ñîçäàåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ãîâîðÿùèì. Îäíàêî ìû ïðè èñïîëüçîâàíèè ïñèõîëîãè÷åñêîé èìïëèêàöèè èìååì â âèäó íå÷òî ñîâåðøåííî èíîå.  àòìîñôåðå òåðàïåâòè÷åñêîé âñòðå÷è âñå ñôîêóñèðîâàíî íà ïàöèåíòå, è êàæäàÿ ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èñòèíà ñîçíàòåëüíî èëè áåññîçíàòåëüíî ïðèíèìàåòñÿ èì ñ òî÷êè çðåíèÿ åå âîçìîæíîãî ïðèìåíåíèÿ ê ñåáå. Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èìïëèêàöèÿ, òàêèì îáðàçîì, ñòàíîâèòñÿ öåííûì êîñâåííûì ïîäõîäîì äëÿ âûçûâàíèÿ è èñïîëüçîâàíèÿ ñîáñòâåííûõ àññîöèàöèé ïàöèåíòà, ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ åãî ñîáñòâåííîé ïðîáëåìîé. Ïðåêðàñíîé èëëþñòðàöèåé ýòîãî ÿâëÿåòñÿ ñëó÷àé, êîãäà êîëëåãà ïðèñëàë ê Ýðèêñîíó áóíòóþùåãî ïîäðîñòêà. Òîò ñïîêîéíî âûñëóøàë èñòîðèþ ïàðíÿ è çàòåì ïðîèçâåë çíà÷èìóþ òåðàïåâòè÷åñêóþ èíòåðâåíöèþ îäíèì ïðîñòûì óòâåðæäåíèåì: ß íå çíàþ, êàêèì îáðàçîì èçìåíèòñÿ òâîå ïîâåäåíèå. Áóíòóþùèé ïîäðîñòîê ñîâåðøåííî íå ñîáèðàëñÿ ïðèíèìàòü ñîâåòû îò âðà÷à è, åñëè ÷åñòíî, Ýðèêñîí è â ñàìîì äåëå íå çíàë, êàêèì îáðàçîì åãî ïîâåäåíèå èçìåíèòñÿ. Îòêðûòî ïðèçíàâ, ÷òî îí ýòîãî íå çíàåò, Ýðèêñîí ðàçîðóæèë ñîïðîòèâëåíèå ïàðíÿ òàê, ÷òî òîò íà ìãíîâåíèå èñïûòàë óñòàíîâêó ïðèÿòèÿ. È â ýòîò ìîìåíò Ýðèêñîí ñìîã äîáàâèòü îäíó èìïëèêàöèþ: Òâîå ïîâåäåíèå èçìåíèòñÿ. Ó ìàëü÷èêà îñòàëàñü òåïåðü ìûñëü îá èçìåíåíèè; åãî ñîáñòâåííûå àññîöèàöèè è æèçíåííûé îïûò äîëæíû áóäóò äàëåå ñîçäàòü òó êîíêðåòíóþ ôîðìó, â êîòîðîé èçìåíåíèå ïðîèçîéäåò.
Óïðàæíåíèÿ íà ïñèõîëîãè÷åñêóþ èìïëèêàöèþ 1. Óïðàæíåíèÿ íà èìïëèêàöèþ è êëèíè÷åñêèå âûâîäû áûëè èçíà÷àëüíûì ïîäõîäîì Ýðèêñîíà ïðè îáó÷åíèè äâóõ ìëàäøèõ àâòîðîâ. Îí äîñòàâàë ñòàðûå ïðîòîêîëû, íåêîòîðûå èç íèõ äâàäöà79
òèïÿòèëåòíåé äàâíîñòè è áîëüøå, è ïðåäëàãàë ìëàäøèì àâòîðàì ïðî÷èòàòü îäíó èëè äâå ïåðâûå ñòðàíèöû è çàòåì, ÷åðåç èìïëèêàöèè è êîñâåííûå âûâîäû, ïðåäñêàçàòü, ÷òî ïîñëåäóåò. Äðóãîé íàáîð óïðàæíåíèé ñîñòîÿë â òîì, ÷òîáû èçó÷èòü îïèñàíèå ïåðñîíàæà ó Äîñòîåâñêîãî èëè Òîìàñà Ìàííà è ÷åðåç èìïëèêàöèþ ñäåëàòü êîñâåííûé âûâîä, êàêîâà áóäåò ñóäüáà ïåðñîíàæà â ðîìàíå. Ýðèêñîí ñàì îáîæàë ÷èòàòü äåòåêòèâíûå ðîìàíû èìåííî òàêèì ñïîñîáîì. Èññëåäóéòå çàïèñè âàøèõ ñîáñòâåííûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ ñåàíñîâ, â îñîáåííîñòè íà÷àëüíûõ èíòåðâüþ, è ðàññìîòðèòå âîçìîæíûå èìïëèêàöèè çàìå÷àíèé êàæäîãî ïàöèåíòà. Çàòåì èçó÷èòå âàøè ñîáñòâåííûå èìïëèêàöèè. Ñêîëüêî èç íèõ äåéñòâèòåëüíî ÿâëÿëèñü òåðàïåâòè÷íûìè? 2. Èçó÷èòå çàïèñè ãèïíîòè÷åñêèõ íàâåäåíèé, â îñîáåííîñòè âàøèõ ñîáñòâåííûõ. Íàó÷èòåñü óçíàâàòü èìïëèêàöèè, êîòîðûå ïðèñóòñòâóþò â äèíàìèêå âàøåãî ãîëîñà (òàêèå, êàê èíòîíàöèè è ïàóçà), ðàâíî êàê è â ñîäåðæàíèè âàøèõ ñëîâ. 3. Òùàòåëüíî ñîñòàâüòå ïðåäëîæåíèÿ, (à) êîíñòàòèðóþùèå íåêóþ îáùóþ ïñèõîëîãè÷åñêóþ èñòèíó, êîòîðàÿ (á) ïóòåì èìïëèêàöèè âûçûâàåò âíóòðåííèé ïîèñê, êîòîðûé (â) âûçîâåò è ìîáèëèçóåò ñîáñòâåííûå àññîöèàöèè, èäåîìîòîðíûå è èäåîñåíñîðíûå îòêëèêè ñëóøàòåëÿ è ò.ä. 4. Òùàòåëüíî ðàñïèøèòå ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå, ñôîðìóëèðîâàâ ðÿä ïñèõîëîãè÷åñêèõ èìïëèêàöèé, êîòîðûå ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü òðàíñó è êàæäîìó èç êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé â îòäåëüíîñòè.
Òåðàïåâòè÷åñêèå ñâÿçêè è äâîéíûå ñâÿçêè Ïîíÿòèå äâîéíîé ñâÿçêè èñïîëüçîâàëîñü ïî-ðàçíîìó. Ìû èñïîëüçóåì òåðìèíû ñâÿçêà è äâîéíàÿ ñâÿçêà â î÷åíü ñïåöèôè÷åñêîì è îãðàíè÷åííîì çíà÷åíèè, ÷òîáû îïèñàòü ôîðìû âíóøåíèÿ, êîòîðûå ïðåäëàãàþò ïàöèåíòàì âîçìîæíîñòü ñòðîèòü ñâîå ïîâåäåíèå â òåðàïåâòè÷íîì íàïðàâëåíèè. Ñâÿçêà ïðåäëàãàåò âûáîð èç äâóõ èëè áîëåå ñðàâíèìûõ àëüòåðíàòèâ òî åñòü, êàêîé áû âûáîð íè áûë ñäåëàí, ýòî íàïðàâèò ïîâåäåíèå â íóæíóþ ñòîðîíó. Òåðàïåâòè÷åñêèå ñâÿçêè ýòî òàêòè÷íûå ïðåäñòàâëåíèÿ âîçìîæíûõ àëüòåðíàòèâíûõ ôîðì êîíñòðóêòèâíîãî ïîâåäåíèÿ, êîòîðûå äîñòóïíû ïàöèåíòó â äàííîé ñèòóàöèè. Ïàöèåíò ïîëó÷àåò âîçìîæíîñòü ñâîáîäíîãî 80
âûáîðà ìåæäó íèìè; îáû÷íî îí ÷óâñòâóåò ñåáÿ ñâÿçàííûì íåîáõîäèìîñòüþ ïðèíÿòü îäíó èç àëüòåðíàòèâ. Äâîéíûå ñâÿçêè, íàîáîðîò, ïðåäëàãàþò âîçìîæíîñòè ïîâåäåíèÿ, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ âíå îáû÷íîãî äëÿ ïàöèåíòà ñïåêòðà ñîçíàòåëüíîãî âûáîðà è êîíòðîëÿ. Ñî âðåìåíè ôîðìóëèðîâêè èñõîäíîãî îïðåäåëåíèÿ äâîéíîé ñâÿçêè (Bateson, Jackson, Haley, and Weakland, 1956) â ðàìêàõ ãèïîòåçû î ïðèðîäå êîììóíèêàöèè è ýòèîëîãèè êîììóíèêàöèè ïðè øèçîôðåíèè ðÿä àâòîðîâ ñòðåìèëèñü èñïîëüçîâàòü ïîíÿòèå äâîéíîé ñâÿçêè äëÿ ëó÷øåãî ïîíèìàíèÿ è ïðîâåäåíèÿ ïñèõîòåðàïèè è ãèïíîçà (Haley, 1963; Watzlawick et al., 1967, 1974; Erickson and Rossi, 1975). Ïîñêîëüêó ìû èñïîëüçóåì òåðìèí â î÷åíü ñïåöèôè÷åñêîì è îãðàíè÷åííîì çíà÷åíèè, íåîáõîäèìî óòî÷íèòü, ÷òî ìû ïîíèìàåì ïîä äâîéíîé ñâÿçêîé äëÿ îáúÿñíåíèÿ òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà è ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Äâîéíàÿ ñâÿçêà âîçíèêàåò ïðè âîçìîæíîñòè êîììóíèêàöèè áîëåå ÷åì íà îäíîì óðîâíå. Ìû ìîæåì (1) ñêàçàòü ÷òî-òî è (2) îäíîâðåìåííî êîììåíòèðîâàòü òî, ÷òî ìû ãîâîðèì. Ìû ìîæåì îïèñàòü íàøå ïåðâè÷íîå ïîñëàíèå (1) êàê íàõîäÿùååñÿ íà îáúåêòíîì óðîâíå êîììóíèêàöèé, â òî âðåìÿ êàê êîììåíòàðèé (2) íàõîäèòñÿ íà áîëåå âûñîêîì óðîâíå àáñòðàêöèé, êîòîðûé îáû÷íî íàçûâàåòñÿ âòîðè÷íûì, èëè ìåòàóðîâíåì êîììóíèêàöèé (ìåòàêîììóíèêàöèè). Îñîáàÿ ñèòóàöèÿ âîçíèêàåò, êîãäà òî, ÷òî óòâåðæäàåòñÿ â ïåðâè÷íîé êîììóíèêàöèè, ïåðåñòðàèâàåòñÿ èëè ñòàâèòñÿ â äðóãèå ðåôåðåíòíûå ðàìêè â ìåòàêîììóíèêàöèè. Òðåáóÿ èäåîìîòîðíîé ðåàêöèè, òàêîé êàê ëåâèòàöèÿ ðóêè, íàïðèìåð, ìû (1) ïðîñèì ïàöèåíòà ïîçâîëèòü ñâîåé ðóêå ïîäíÿòüñÿ, íî (2) èñïûòàòü ýòî êàê òî, ÷òî ðóêà ñàìà ïîäíèìàåòñÿ íåïðîèçâîëüíûì îáðàçîì. Òðåáóÿ èäåîñåíñîðíîé ðåàêöèè, ìû ìîæåì (1) ïîïðîñèòü ïàöèåíòà èñïûòàòü ãàëëþöèíàòîðíîå îùóùåíèå òåïëà, íî (2) îáû÷íî ïðè ýòîì ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî äàííûé îïûò íàõîäèòñÿ âíå îáû÷íîãî ñàìîêîíòðîëÿ ïàöèåíòà. Ïîýòîìó ïàöèåíòû äîëæíû ïîçâîëèòü òåïëó ðàçâèâàòüñÿ íà äðóãîì, áîëåå íåïðîèçâîëüíîì óðîâíå. Ó íàñ åñòü ìíîãî ñïîñîáîâ ñêàçàòü èëè èìïëèöèðîâàòü ïàöèåíòó, ÷òî (1) ÷òî-òî ïðîèçîéäåò, íî (2) âû íå áóäåòå äåëàòü ýòî ñ ñîçíàòåëüíûì íàìåðåíèåì, âàøå áåññîçíàòåëüíîå ñäåëàåò ýòî. Ìû íàçûâàåì ýòî ñîçíàòåëüíîáåññîçíàòåëüíîé äâîéíîé ñâÿçêîé: ïîñêîëüêó ñîçíàíèå íå ìîæåò ýòîãî ñäåëàòü, áåññîçíàòåëüíîå äîëæíî ýòî ñäåëàòü íà íåïðîèçâîëüíîì óðîâíå. Ñîçíàòåëüíàÿ ïðåäíàìåðåííîñòü è îáû÷íûå ïñèõè÷åñêèå óñòàíîâêè ÷åëîâåêà ïîìåùàþòñÿ â ñâÿçêó, êîòîðàÿ èìååò òåíäåíöèþ ëèøàòü èõ äåÿòåëüíîñòü ñèëû; áåññîçíàòåëüíûå âîçìîæíîñòè 81
òåïåðü èìåþò øàíñ âñòóïèòü â äåéñòâèå. Ñîçíàòåëüíî-áåññîçíàòåëüíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé ìíîãèõ òåðàïåâòè÷åñêèõ äâîéíûõ ñâÿçîê, îáñóæäàåìûõ â ñëåäóþùèõ ðàçäåëàõ.  ðåàëüíîñòè ìåòàêîììóíèêàöèè, êîòîðûå êîììåíòèðóþò ïåðâè÷íîå ïîñëàíèå, ìîãóò ïðîèñõîäèòü áåç ñëîâ: ìîæíî äàòü êîììåíòàðèé ñîìíåâàþùèìñÿ òîíîì ãîëîñà, æåñòîì èëè äâèæåíèåì òåëà, òîíêèìè ñîöèàëüíûìè çíàêàìè è êîíòåêñòàìè. Ñêðûòûå èìïëèêàöèè èëè áåññîçíàòåëüíûå ïðåäïîëîæåíèÿ ìîãóò òàêæå ôóíêöèîíèðîâàòü êàê ìåòàêîììóíèêàöèè, îáóñëîâëèâàþùèå èëè ìåíÿþùèå çíà÷åíèå òîãî, ÷òî ãîâîðèòñÿ íà îáû÷íîì ðàçãîâîðíîì óðîâíå. Èççà ýòîãî ïàöèåíò îáû÷íî íå îñîçíàåò, ÷òî ïîëó÷àåò ïðîòèâîðå÷èâûå ïîñëàíèÿ. Ïðîòèâîðå÷èå, âïðî÷åì, ÷àñòî îêàçûâàåòñÿ äîñòàòî÷íûì, ÷òîáû ðàññòðîèòü îáû÷íûå ñïîñîáû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ïàöèåíòà è çàäåéñòâîâàòü áåññîçíàòåëüíûå è íåïðîèçâîëüíûå ïðîöåññû.  èäåàëå, íàøè òåðàïåâòè÷åñêèå äâîéíûå ñâÿçêè ýòî ëåãêèå çàòðóäíåíèÿ, êîòîðûå äàþò ïàöèåíòó âîçìîæíîñòü ðîñòà. Ýòè çàòðóäíåíèÿ ÿâëÿþòñÿ êîñâåííûìè ãèïíîòè÷åñêèìè ôîðìàìè â òîé ìåðå, â êàêîé îíè áëîêèðóþò èëè ðàññòðàèâàþò îáû÷íûå óñòàíîâêè è ñèñòåìû îòñ÷åòà ïàöèåíòà òàê, ÷òî âûáîð íà ñîçíàòåëüíîì, ïðîèçâîëüíîì óðîâíå ñäåëàòü íåëåãêî.  ýòîì ñìûñëå äâîéíàÿ ñâÿçêà ìîæåò äåéñòâîâàòü â òîì ñëó÷àå, êîãäà îáû÷íûå ñèñòåìû îòñ÷åòà íå ïîìîãàþò ÷åëîâåêó ñïðàâèòüñÿ è îí âûíóæäåí ôóíêöèîíèðîâàòü íà äðóãîì óðîâíå. Áåéòñîí (Bateson, 1975) óêàçûâàë, ÷òî ýòîò èíîé óðîâåíü ìîæåò áûòü áîëåå âûñîêèì óðîâíåì àáñòðàêöèè, êîòîðûé ìîæåò áûòü áîëåå ìóäðûì, áîëåå ïñèõîòè÷åñêèì, áîëåå þìîðèñòè÷åñêèì, áîëåå ðåëèãèîçíûì è ò.ä.. Ìû ïðîñòî äîáàâëÿåì, ÷òî ýòîò áîëåå âûñîêèé óðîâåíü ìîæåò áûòü áîëåå àâòîíîìíûì èëè íåïðîèçâîëüíûì â ñâîåì ôóíêöèîíèðîâàíèè òî åñòü íàõîäèòüñÿ âíå îáû÷íîãî ñïåêòðà ñàìîóïðàâëåíèÿ è êîíòðîëÿ ÷åëîâåêà. Èíûìè ñëîâàìè, ìû íàõîäèì, ÷òî òåðàïåâòè÷åñêàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà ìîæåò çàñòàâèòü ÷åëîâåêà èñïûòàòü òå èçìåíåííûå ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ, êîòîðûå ìû õàðàêòåðèçóåì êàê òðàíñ, òàêèì îáðàçîì, ÷òî ïðåæäå íåðåàëèçîâàííûå âîçìîæíîñòè ìîãóò ñòàòü ÿâíûìè.  ðåàëüíîé ïðàêòèêå ñóùåñòâóåò áåñêîíå÷íûé ñïåêòð ñèòóàöèé, êîòîðûå ìîãóò ôóíêöèîíèðîâàòü èëè íå ôóíêöèîíèðîâàòü êàê ñâÿçêè èëè äâîéíûå ñâÿçêè. ×òî ÿâëÿåòñÿ èëè íå ÿâëÿåòñÿ ñâÿçêîé èëè äâîéíîé ñâÿçêîé, áóäåò çàâèñåòü â áîëüøîé ìåðå îò òîãî, êàê îíî ïðèíèìàåòñÿ ñëóøàòåëåì. Òî, ÷òî äëÿ îäíîãî ÷åëîâåêà åñòü ñâÿçêà èëè äâîéíàÿ ñâÿçêà, äëÿ äðóãîãî ìîæåò åþ íå áûòü.  ïîñëåäóþùèõ ðàçäåëàõ ìû îïèøåì ðÿä ôîðìóëèðîâîê, êîòîðûå ìîãóò ïðè82
âåñòè èëè íå ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òîáû êîíêðåòíûé ïàöèåíò èñïûòàë ýôôåêò ñâÿçêè èëè äâîéíîé ñâÿçêè. Ýòè ôîðìóëèðîâêè ÿâëÿþòñÿ ïîäõîäàìè ê ãèïíîòè÷åñêîìó ïåðåæèâàíèþ; îíè íå ìîãóò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ìåòîäû, êîòîðûå íåèçáåæíî âûçîâóò îäíó è òó æå ðåàêöèþ ó êàæäîãî. Ëþäè ñëèøêîì ñëîæíû è èõ èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ ñëèøêîì âåëèêè, ÷òîáû îæèäàòü, ÷òî îäíè è òå æå ñëîâà è ñèòóàöèè âûçîâóò îäèí è òîò æå ýôôåêò ó êàæäîãî. Õîðîøî îáó÷åííûå ãèïíîòåðàïåâòû èìåþò â çàïàñå ìíîãî ïîäõîäîâ ê ãèïíîòè÷åñêîìó ïåðåæèâàíèþ. Îíè ïðåäëàãàþò èõ ïàöèåíòó îäèí çà äðóãèì è òùàòåëüíî îöåíèâàþò, êàêîé êîíêðåòíî ïðèâåë ê æåëàííîìó ðåçóëüòàòó.  êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå ìû ìîæåì îïðåäåëèòü, ÷òî áûëî, à ÷òî íå áûëî òåðàïåâòè÷åñêîé ñâÿçêîé èëè äâîéíîé ñâÿçêîé, òîëüêî ðåòðîñïåêòèâíî, èçó÷àÿ ðåàêöèþ ïàöèåíòà. Ñëåäóþùèå ôîðìóëèðîâêè, òàêèì îáðàçîì, ïðåäëàãàþò òîëüêî âîçìîæíîñòü òåðàïåâòè÷åñêèõ ñâÿçîê è äâîéíûõ ñâÿçîê, êîòîðûå ìîãóò ñòðóêòóðèðîâàòü æåëàåìîå ïîâåäåíèå.
Ñâÿçêè è äâîéíûå ñâÿçêè â ôîðìå âîïðîñà Ñâÿçêè ëåãêî ñîçäàþòñÿ âîïðîñàìè, êîòîðûå ïðåäîñòàâëÿþò ñóáúåêòó ñâîáîäíûé âûáîð ìåæäó ñîïîñòàâèìûìè àëüòåðíàòèâàìè. Îäíàêî ëþáîé âûáîð îáëåã÷àåò ïîäõîä ê æåëàåìîé ðåàêöèè. Ñóùåñòâóåò ìíîãî âîçìîæíîñòåé ñïîñîáñòâîâàòü ïðèíÿòèþ òðàíñîâîé ñèòóàöèè, íàïðèìåð ñëåäóþùèå: Êàêîé òðàíñ Âû õîòåëè áû èñïûòàòü ëåãêèé, ñðåäíèé èëè ãëóáîêèé? Âû õîòåëè áû âîéòè â òðàíñ ñèäÿ èëè ëåæà? Âû õîòåëè áû äåðæàòü ðóêè íà áåäðàõ èëè íà ðó÷êàõ êðåñëà, êîãäà âõîäèòå â òðàíñ? Ìû ìîæåì îáîçíà÷èòü ýòè âîïðîñû êàê ñâÿçêè, ïîòîìó ÷òî, õîòÿ îíè äåéñòâèòåëüíî ñòðóêòóðèðóþò òðàíñîâóþ ñèòóàöèþ, áîëüøèíñòâî ëþäåé ñïîñîáíû ëåãêî îòâåòèòü íà íèõ ñ ïîìîùüþ ñâîèõ îáû÷íûõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. Äëÿ íåêîòîðûõ ëþäåé, îäíàêî, âòîðîé ïðèìåð ìîæåò ôóíêöèîíèðîâàòü êàê äâîéíàÿ ñâÿçêà, åñëè îáíàðóæèòñÿ, ÷òî îíè íà ñàìîì äåëå âõîäÿò â òðàíñ, êîãäà ñàäÿòñÿ èëè ëîæàòñÿ â îòâåò íà ýòîò âîïðîñ. Âîïðîñû, ïðèâåäåííûå íèæå, íàïðîòèâ, ÿâëÿþòñÿ áîëåå òèïè÷íûìè äâîéíûìè ñâÿçêàìè, ïîñêîëüêó íà íèõ íåëüçÿ îòâåòèòü, èñõîäÿ èç îáû÷íûõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. Îáû÷íî íóæíî ðàññëà83
áèòüñÿ è ïîçâîëèòü áåññîçíàòåëüíûì è àâòîíîìíûì ôóíêöèÿì èõ âûïîëíèòü. Òàêèå âîïðîñû ñ äâîéíûìè ñâÿçêàìè îñîáåííî èíòåðåñíû ñ òî÷êè çðåíèÿ ÷óâñòâåííîãî ïîäõîäà Ýðèêñîíà ê ãèïíîòè÷åñêèì ÿâëåíèÿì. Îáðàùàÿ âíèìàíèå ÷åëîâåêà íà åãî ñîáñòâåííûå ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ, åãî çàñòàâëÿþò âíóòðåííå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ òàêèì îáðàçîì, êîòîðûé ëåãêî ìîæåò ïîâåñòè ê ïåðåæèâàíèþ òðàíñà è ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. Ýòîò ïîäõîä ïðè ïîìîùè âîïðîñà, êðîìå òîãî, â îñîáåííîñòè ïîäõîäèò äëÿ ñóáúåêòîâ, ðåàãèðóþùèõ íà íà÷àëüíóþ ñòàäèþ íàâåäåíèÿ òðàíñà ñâåðõìîáèëèçîâàííîñòüþ, òðåâîãîé èëè íàïðÿæåíèåì. Âîïðîñ ïîçâîëÿåò èì èñïîëüçîâàòü ñâîå ñôîêóñèðîâàííîå ñîçíàíèå, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ïðèÿòèþ âíóøàåìûõ ÿâëåíèé. Âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé î÷åíü ïîëåçåí äëÿ ñîïðîòèâëÿþùèõñÿ ñóáúåêòîâ, êîòîðûì íóæíî èñïîëüçîâàòü ñâîå ñîçíàíèå, ÷òîáû óäåðæèâàòü êîíòðîëü â ãèïíîòè÷åñêîé ñèòóàöèè. Ðàññìîòðèòå ñëåäóþùèå ïðèìåðû: Êàêàÿ ðóêà ó âàñ ïî÷óâñòâóåò ëåãêîñòü ïåðâîé, ïðàâàÿ èëè ëåâàÿ? Èëè îíè îáå îäíîâðåìåííî ïî÷óâñòâóþò ëåãêîñòü? Êàêàÿ ðóêà, ïðàâàÿ èëè ëåâàÿ, ñíà÷àëà øåâåëüíåòñÿ, äâèíåòñÿ â ñòîðîíó, ïîäíèìåòñÿ ââåðõ èëè íàäàâèò âíèç? Âû íà÷èíàåòå ÷óâñòâîâàòü îíåìåíèå ñíà÷àëà â ïàëüöàõ èëè â òûëüíîé ñòîðîíå ëàäîíè? Êàêàÿ ÷àñòü âàøåãî òåëà íà÷èíàåò èñïûòûâàòü íàèáîëüøèé êîìôîðò (òåïëî, õîëîä, òÿæåñòü è ò.ä.)? Ýòè âîïðîñû ìîãóò ôóíêöèîíèðîâàòü êàê äâîéíûå ñâÿçêè, ïîñêîëüêó ãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ â ôîðìå èäåîìîòîðíîé èëè èäåîñåíñîðíîé ðåàêöèè âûçûâàþòñÿ ëþáûì èç äâóõ ïåðåæèâàíèé. Êîãäà íàèâíûå ñóáúåêòû èñïûòûâàþò òàêèå ÿâëåíèÿ â ïåðâûé ðàç, îíè îáû÷íî áûâàþò óäèâëåíû è îò÷àñòè âîñõèùåíû. Òàêîé îïûò äîêàçûâàåò, ÷òî îíè ìîãóò íàó÷èòüñÿ ðàçâèâàòü ëàòåíòíûå ñïîñîáíîñòè è èçìåíåííûå ñïîñîáû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ äëÿ äàëüíåéøåé òåðàïåâòè÷åñêîé ðàáîòû.
Âðåìåííàÿ ñâÿçêà è äâîéíàÿ ñâÿçêà Âðåìÿ ýòî âåëèêîëåïíîå èçìåðåíèå äëÿ ôîðìóëèðîâàíèÿ ñâÿçûâàþùèõ âîïðîñîâ è ñèòóàöèé. Âû õîòèòå âîéòè â òðàíñ ñåé÷àñ èëè ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò? Âû õîòèòå âõîäèòü â òðàíñ áûñòðî èëè ìåäëåííî? Áóäåòå ëè âû ãîòîâû îòêàçàòüñÿ îò ýòîé ïðèâû÷êè íà ýòîé íåäåëå èëè íà ñëåäóþùåé? 84
Íà ýòè âîïðîñû ìîæíî îòâåòèòü â îáû÷íîé ðåôåðåíòíîé ñèñòåìå ÷åëîâåêà, è ïîýòîìó èõ ìîæíî êâàëèôèöèðîâàòü êàê ñâÿçêè, êîòîðûå ïðîñòî ôîêóñèðóþò âíèìàíèå â íàïðàâëåíèè æåëàòåëüíîé ðåàêöèè. Îäíàêî êàêîâ áû íè áûë îòâåò ïàöèåíòîâ, îíè ñâÿçàíû íåîáõîäèìîñòüþ òåðàïåâòè÷åñêîé ðåàêöèè èëè ñåé÷àñ, èëè ïîçæå. Ó íåêîòîðûõ ïàöèåíòîâ ïåðâûå äâà âîïðîñà ôàêòè÷åñêè ìîãóò âûçâàòü íà÷àëüíûå ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà; äëÿ íèõ êîíòåêñò ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêîé ñèòóàöèè è òî, ÷òî ãèïíîòåðàïåâò îæèäàåò, ÷òî îíè âîéäóò â òðàíñ, ìîãóò äåéñòâîâàòü êàê ìåòàêîììóíèêàöèè, êîòîðûå àêòèâèðóþò àâòîíîìíûå ïðîöåññû, âåäóùèå èõ ê òðàíñîâîìó ïåðåæèâàíèþ. Äâîéíûå ñâÿçêè, èñïîëüçóþùèå âðåìÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû âûçâàòü ðåàêöèè íà áîëåå àâòîíîìíîì óðîâíå, ìîãóò áûòü ñòðóêòóðèðîâàíû ñëåäóþùèì îáðàçîì: Ïîæàëóéñòà, ñîîáùèòå ìíå, êîãäà ýòî îùóùåíèå òåïëîòû ïîÿâèòñÿ â âàøåé ðóêå... Ýòà àíåñòåçèÿ íàñòóïàåò áûñòðî èëè ìåäëåííî?.. Èñïîëüçóéòå ñòîëüêî âðåìåíè, ñêîëüêî âàì íóæíî, ÷òîáû íà ñàìîì äåëå íàó÷èòüñÿ èñïûòûâàòü ýòî (ëþáóþ èäåîìîòîðíóþ èëè èäåîñåíñîðíóþ ðåàêöèþ) â òîì îñîáåííîì òðàíñîâîì âðåìåíè, ãäå êàæäûé ìîìåíò â òðàíñå ðàâåí ÷àñàì, äíÿì èëè äàæå íåäåëÿì îáû÷íîãî âðåìåíè. Âñå ýòè âîïðîñû è ñèòóàöèè, èñïîëüçóþùèå âðåìÿ, ñîäåðæàò ñèëüíóþ ïñèõîëîãè÷åñêóþ èìïëèêàöèþ, ÷òî æåëàòåëüíàÿ ðåàêöèÿ áóäåò ïîëó÷åíà. Áîëüøèíñòâî ãèïíîòè÷åñêèõ ðåàêöèé òðåáóåò âðåìåíè.  òðàíñå ñóáúåêòû îáû÷íî èñïûòûâàþò ïñèõîìîòîðíóþ çàäåðæêó. Ñóùåñòâóåò ðàçðûâ ìåæäó òåì âðåìåíåì, êîãäà âíóøåíèå äàåòñÿ, è òåì, êîãäà ñóáúåêò íàêîíåö ñïîñîáåí åãî âûïîëíèòü. Âðåìåííàÿ ñâÿçêà ýêñïëóàòèðóåò ýòîò âðåìåííîé ðàçðûâ è äåëàåò åãî íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè. Î÷àðîâàòåëüíûé ïðèìåð âîçìîæíîñòåé òåðàïåâòè÷åñêîé äâîéíîé ñâÿçêè ñ èñïîëüçîâàíèåì âðåìåíè Ýðèêñîí ïðåäëîæèë øåñòèëåòíåìó ìàëü÷èêó. ß çíàþ, ÷òî òâîè ïàïà è ìàìà ïðîñÿò òåáÿ, Äæèììè, ïåðåñòàòü ãðûçòü íîãòè. Îíè, ïîõîæå, ïðîñòî íå çíàþò, ÷òî òû âñåãî ëèøü øåñòèëåòíèé ìàëü÷èê. È îíè ïðîñòî íå çíàþò, ÷òî òû åñòåñòâåííî ïðåêðàòèøü êóñàòü íîãòè êàê ðàç ïåðåä òåì, êàê òåáå èñïîëíèòñÿ ñåìü ëåò. È îíè â ñàìîì äåëå ýòîãî íå çíàþò! Òàê ÷òî, êîãäà îíè ãîâîðÿò òåáå ïåðåñòàòü êóñàòü íîãòè, ïðîñòî íå îáðàùàé íà íèõ âíèìàíèÿ! 85
Êîíå÷íî, Äæèììè íå çíàë, ÷òî Ýðèêñîíó èçâåñòíî, ÷òî ÷åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ åìó áóäåò ñåìü ëåò. Ñëîâ Ýðèêñîíà, ïðîèçíåñåííûõ ñ èñêðåííèì óáåæäåíèåì è êîíôèäåíöèàëüíûì òîíîì, ïðåäïîëàãàþùèì, ÷òî îí ñîîáùàåò Äæèììè òàéíó ïî ñåêðåòó, áûëî äîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû ñâÿçàòü Äæèììè äâîéíîé ñâÿçêîé, îáÿçûâàþùåé åãî ïðåêðàòèòü ãðûçòü íîãòè â òå÷åíèå áëèæàéøèõ äâóõ ìåñÿöåâ, òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ìàëü÷èê íå ìîã ñîçíàòåëüíî ýòîãî ïîíÿòü. Îí, íàïðèìåð, íå ìîã ïîíÿòü, êàêèì îáðàçîì åãî óäîâîëüñòâèå îòòîãî, ÷òî åìó ðàçðåøàåòñÿ èãíîðèðîâàòü ðàçäðàæàþùèå òðåáîâàíèÿ ðîäèòåëåé ïåðåñòàòü êóñàòü íîãòè, íà ñàìîì äåëå ïîäêðåïèëî äâîéíóþ ñâÿçêó, êîòîðàÿ àêòèâèðîâàëà åãî ñîáñòâåííûå âíóòðåííèå ðåñóðñû, ÷òîáû ñîçäàòü ñïîñîá ïðåêðàòèòü ãðûçòü íîãòè ñàìîñòîÿòåëüíî. Êàê îêàçàëîñü, Äæèììè ïîçæå ñìîã ïîõâàñòàòüñÿ, ÷òî ïðåêðàòèë ãðûçòü íîãòè çà öåëûé ìåñÿö äî òîãî, êàê åìó èñïîëíèëîñü ñåìü.
Ñîçíàòåëüíî-áåññîçíàòåëüíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà Ýðèêñîí ÷àñòî ïðîâîäèò ïðåäøåñòâóþùóþ íàâåäåíèþ áåñåäó î ðàçëè÷èÿõ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñîçíàòåëüíîãî è áåññîçíàòåëüíîãî ðàçóìà. Ýòî ïîäãîòàâëèâàåò ïàöèåíòà ê äâîéíûì ñâÿçêàì, êîòîðûå áàçèðóþòñÿ íà òîì, ÷òî ìû íå ìîæåì ñîçíàòåëüíî êîíòðîëèðîâàòü ñâîå áåññîçíàòåëüíîå. Ñîçíàòåëüíî-áåññîçíàòåëüíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà áëîêèðóåò îáû÷íûå ïðîèçâîëüíûå ñïîñîáû ïîâåäåíèÿ ïàöèåíòà òàê, ÷òîáû ðåàêöèè óïðàâëÿëèñü íà áîëåå àâòîíîìíîì èëè áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Ëþáàÿ ðåàêöèÿ íà ñëåäóþùèå ñèòóàöèè, íàïðèìåð, òðåáóåò, ÷òîáû ñóáúåêò èñïûòàë òðàíñ. Åñëè âàøå áåññîçíàòåëüíîå õî÷åò, ÷òîáû âû âîøëè â òðàíñ, ïîäíèìåòñÿ âàøà ïðàâàÿ ðóêà. Åñëè æå íåò, òî ïîäíèìåòñÿ âàøà ëåâàÿ ðóêà... Âàì äàæå íåò íàäîáíîñòè ñëóøàòü ìåíÿ, ïîòîìó ÷òî âàøå áåñîçíàòåëüíîå çäåñü è ìîæåò ñëûøàòü, ÷òî íóæíî, ÷òîáû ðåàãèðîâàòü ñîâåðøåííî ïðàâèëüíûì îáðàçîì... È äåéñòâèòåëüíî íå âàæíî, ÷òî äåëàåò âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì, ïîñêîëüêó âàøå áåññîçíàòåëüíîå àâòîìàòè÷åñêè ñäåëàåò êàê ðàç òî, ÷òî åìó íóæíî, ÷òîáû äîñòè÷ü ýòîé àíåñòåçèè [âîçðàñòíîé ðåãðåññèè, êàòàëåïñèè è ò.ä.]... Âû ñêàçàëè, ÷òî âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì íå óâåðåí è ñìóùåí, è ýòî îòòîãî, ÷òî ñîçíàòåëüíûé ðàçóì äåéñòâèòåëüíî çàáûâàåò. È âñå 86
æå ìû çíàåì, ÷òî áåñîçíàòåëüíîå äåéñòâèòåëüíî èìååò äîñòóï ê âîñïîìèíàíèÿì, îáðàçàì è îïûòó, êîòîðûå îíî ìîæåò ñäåëàòü äîñòóïíûì ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó òàê, ÷òîáû âû ìîãëè ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó. È êîãäà áåññîçíàòåëüíîå ñäåëàåò ýòè öåííûå ñâåäåíèÿ äîñòóïíûìè âàøåìó ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó? Áóäåò ëè ýòî âî ñíå? Äíåì? Ïðîèçîéäåò ëè ýòî áûñòðî èëè ìåäëåííî? Ñåãîäíÿ? Çàâòðà?  ýòîé ñåðèè äâîéíûõ ñâÿçîê òåðàïåâò èñïîëüçóåò îòêðûòûé ïîäõîä. Îí ïðèâîäèò ðÿä òðþèçìîâ î ïñèõîëîãè÷åñêîì ôóíêöèîíèðîâàíèè, ëþáîé èç êîòîðûõ ïîìîæåò ðåøèòü ïðîáëåìó ïàöèåíòà. Öåííîñòü ýòîãî îòêðûòîãî ïîäõîäà â òîì, ÷òî îí äàåò ïàöèåíòó áåññîçíàòåëüíóþ ñâîáîäó ðàáîòàòü ëþáûì ñïîñîáîì, êîòîðûé áîëüøå âñåãî ïîäõîäèò äëÿ åãî óíèêàëüíûõ ïàòòåðíîâ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ýòîò îòêðûòûé ïîäõîä, âìåñòå ñ ñîçíàòåëüíî-áåññîçíàòåëüíîé äâîéíîé ñâÿçêîé, ñîñòàâëÿåò òàêæå ñóùíîñòü îäíîãî èç ïîäõîäîâ Ýðèêñîíà ê ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ ïàöèåíòàì. Êîãäà îí ñî÷åòàåòñÿ ñ èäåîìîòîðíûì ñèãíàëèíãîì (êàê áóäåò îïèñàíî â îäíîì èç áîëåå ïîçäíèõ ðàçäåëîâ), ÷òîáû ïîêàçàòü, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå äàëî óäîâëåòâîðèòåëüíóþ ðåàêöèþ èëè ðàçðåøèëî âîïðîñ, ñîçíàòåëüíî-áåññîçíàòåëüíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà ñòàíîâèòñÿ íàäåæíûì è ïðèåìëåìûì ñïîñîáîì âûçâàòü ãèïíîòè÷åñêóþ èëè íåïðîèçâîëüíóþ ðåàêöèþ äàæå ó ñàìûõ ñîïðîòèâëÿþùèõñÿ, íàïóãàííûõ èëè íåïðàâèëüíî èíôîðìèðîâàííûõ ñóáúåêòîâ.  îáùåì, ëþáûå äâîéíûå ñâÿçêè ýòî ïðåêðàñíûé ïîäõîä, ÷òîáû ïîìî÷ü âñåì òàê íàçûâàåìûì ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ ïàöèåíòàì îáîéòè èëè ðàçðåøèòü îøèáî÷íûå èäåè èëè îãðàíè÷åíèÿ ñâîåé ñèñòåìû ïðåäñòàâëåíèé, êîòîðûå ìåøàëè ãèïíîòè÷åñêîìó ðåàãèðîâàíèþ è òåðàïåâòè÷åñêîìó èçìåíåíèþ. Ýðèêñîí ââåë íà ýòîì ñåàíñå ðÿä âçàèìîñâÿçàííûõ äâîéíûõ ñâÿçîê, êîòîðûå áûëè íàïðàâëåíû íà äåïîòåíöèàëèçàöèþ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâêîê ïóòåì ïîä÷åðêèâàíèÿ âëàñòè áåññîçíàòåëüíîãî íàä ñîçíàòåëüíûì. Ñðàâíèòå ñëåäóþùåå: Íî âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñîõðàíèò åãî òîëüêî ñ ñîãëàñèÿ âàøåãî áåññîçíàòåëüíîãî ðàçóìà... Âû ìîæåòå ìåíÿ íå ñëóøàòü, âàø áåñîçíàòåëüíûé ðàçóì ìîæåò ñëóøàòü ìåíÿ áåç âàøåãî âåäîìà... ×åëîâåê, ñòðåìÿùèéñÿ ê òåðàïèè, âõîäèò è ðàññêàçûâàåò âàì îäíó èñòîðèþ, êîòîðîé ïîëíîñòüþ âåðèò íà ñîçíàòåëüíîì óðîâíå, à íåâåðáàëüíûì [áåññîçíàòåëüíûì] ÿçûêîì ìîæåò èçëàãàòü âàì èñòîðèþ, êîòîðàÿ àáñîëþòíî îòëè÷àåòñÿ îò ïåðâîé... È áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì èìåë î÷åíü ìàëî âîçìîæíîñòåé äëÿ ïðèçíàíèÿ ñâîèõ ñîáñòâåííûõ ñïîñîáîâ ïîíèìàíèÿ [ïðåäïîëàãàÿ, ÷òî õîðîøî áû äàòü áåññîçíàòåëüíîìó òàêóþ âîçìîæíîñòü ñåé÷àñ]... 87
È âàøà ãîòîâíîñòü ïîëàãàòüñÿ íà âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì, ÷òîáû îí ñäåëàë ÷òî óãîäíî, ÷òî ìîãëî áû áûòü èíòåðåñíûì èëè öåííûì äëÿ âàñ, â âûñøåé ñòåïåíè âàæíà... À âåäü ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ñïîñîáîâ, ÷òîáû ðàçóì ìîã ôóíêöèîíèðîâàòü òàê, ÷òîáû áåññîçíàòåëüíîå ñîåäèíèëîñü ñ ñîçíàòåëüíûì. Ìíîæåñòâî ðàçíûõ ñïîñîáîâ, ïðè êîòîðûõ áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò èçáåãàòü ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà, à ñîçíàòåëüíûé ðàçóì íå áóäåò çíàòü, ÷òî îí òîëüêî ÷òî ïîëó÷èë ïîäàðîê. Åñëè ÷èòàòåëü èññëåäóåò êîíòåêñò ýòèõ çàìå÷àíèé, îáíàðóæèòñÿ, ÷òî îíè îáû÷íî íàïðàâëåíû íà òî, ÷òîáû âûñâîáîäèòü ñïîñîáíîñòü ïàöèåíòà ê ôóíêöèîíèðîâàíèþ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå, ÷òîáû èññëåäîâàòü ìíîãèå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ, êîòîðûå áûëè èñêëþ÷åíû ñîçíàíèåì. Îáó÷åíèå òðàíñîâûì îùóùåíèÿì è âîçìîæíûì ðåàêöèÿì, êîòîðûå äîñòóïíû â òðàíñå, íàïðÿìóþ ñâÿçàíî ñî ñïîñîáíîñòüþ ïàöèåíòà îòêàçàòüñÿ îò íàïðàâëÿþùèõ è ëèìèòèðóþùèõ ôóíêöèé åãî îáû÷íîé ñèñòåìû îòñ÷åòà. Ýðèêñîí äåìîíñòðèðóåò âàæíûé ïîäõîä ê ðàçäåëåíèþ ñîçíàòåëüíûõ è áåññîçíàòåëüíûõ ïðîöåññîâ â êîíöå ýòîãî ñåàíñà. Îí, êàê ïðàâèëî, îòâëåêàåò ïàöèåíòîâ îò äâóõ äî ïÿòè ìèíóò ïîñëå ôîðìàëüíîãî çàâåðøåíèÿ òðàíñà, ïîñêîëüêó, åñëè ïàöèåíòà íå îáó÷èëè äåëàòü ïîäðóãîìó, îáû÷íî èìåííî ñòîëüêî âðåìåíè óõîäèò íà òî, ÷òîáû îòäåëèòü òðàíñ îò ñîñòîÿíèÿ áîäðñòâîâàíèÿ. Ïåðèîä îòâëå÷åíèÿ ïîìîãàåò ðàçîðâàòü àññîöèàòèâíûå ñâÿçè ñ òðàíñîâûìè ñîáûòèÿìè; è òîãäà îíè îáû÷íî îñòàþòñÿ àìíåçèðîâàííûìè. Ýòî ïîìîãàåò òàêæå ñîçäàòü îò÷åòëèâóþ äåìàðêàöèîííóþ ëèíèþ ìåæäó òðàíñîì è áîäðñòâîâàíèåì, êîòîðàÿ àâòîìàòè÷åñêè ïîäòâåðæäàåò òîò ôàêò, ÷òî òðàíñ áûë íà ñàìîì äåëå. Ñ íàøåé òî÷êè çðåíèÿ, òèïè÷íûé ýêñïåðèìåíòàëüíûé ïîäõîä ê ãèïíîçó, êîãäà èññëåäîâàòåëü ïðèìåíÿåò ñòàíäàðòíûé íàáîð ïðÿìûõ âíóøåíèé, à çàòåì íåìåäëåííî ñïðàøèâàåò ñóáúåêòîâ, ÷òî îíè èñïûòûâàþò, ðàçðóøèòåëåí äëÿ òåõ óíèêàëüíûõ àñïåêòîâ îáó÷åíèÿ ïåðåæèâàíèþ òðàíñà, êîòîðûå ïðîÿâëÿþòñÿ íà ïåðâûõ ïîðàõ. Òàêîå íåìåäëåííîå âûñïðàøèâàíèå ñìàçûâàåò ðàçëè÷èå ìåæäó òðàíñîì è ñîñòîÿíèåì áîäðñòâîâàíèÿ, åùå õðóïêîå ó ñóáúåêòîâ, êîòîðûå òîëüêî ó÷àòñÿ èñïûòûâàòü òðàíñ. Íåïîñðåäñòâåííûå âîïðîñû ýêñïåðèìåíòàòîðà íåâîëüíî ñòðîÿò àññîöèàòèâíûå ìîñòèêè ìåæäó ñîäåðæàíèåì ñîñòîÿíèÿ òðàíñà è áîäðñòâîâàíèÿ. Ýòè àññîöèàòèâíûå ìîñòèêè ôàêòè÷åñêè óíè÷òîæàþò îïûò òðàíñà êàê èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ, êîòîðîå ÿâëÿåòñÿ îòäåëüíûì îò îáû÷íîãî ñîñòîÿ88
íèÿ áîäðñòâîâàíèÿ. Ýòî ñòðàííûé, íî, ê ñîæàëåíèþ, èñòèííûé ôàêò, ÷òî ñîçíàíèå îáû÷íî íå ïðèçíàåò, ÷òî îíî íàõîäèòñÿ â èçìåíåííîì ñîñòîÿíèè; ëþäè äîëæíû íàó÷èòüñÿ ïðèçíàâàòü òîíêîå, åäâà çàðîäèâøååñÿ ïåðåæèâàíèå ðàçâèâàþùåãîñÿ òðàíñà òî÷íî òàê æå, êàê îíè äîëæíû íàó÷èòüñÿ ïðèçíàâàòü ëþáîå äðóãîå èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ (âûçâàííîå àëêîãîëåì, íàðêîòèêàìè, îòðàâëåíèåì, ïñèõîçàìè è ò.ä.). Ïðåêðàñíî èçâåñòíî, ÷òî ïðîöåññ íàáëþäåíèÿ ÷àñòî ìåøàåò ñàìèì íàáëþäàåìûì ïðîöåññàì. Ýòî â îñîáåííîñòè âåðíî äëÿ ïñèõîëîãèè âîîáùå è äëÿ ãèïíîçà â ÷àñòíîñòè. Äåëàòü íåîáäóìàííûå ïðÿìûå çàìå÷àíèÿ îáû÷íî îçíà÷àåò ìåøàòü èññëåäîâàíèþ ÿâëåíèÿ òðàíñà.
Äâîéíàÿ äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà Ýðèêñîí ââîäèò íà ýòîì ñåàíñå åùå áîëåå ñëîæíóþ äâîéíóþ ñâÿçêó, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü äèññîöèàöèè. Îòìåòüòå òîíêîå âçàèìîïðîíèêíîâåíèå ñëåäóþùèõ âíóøåíèé â äèññîöèàöèþ, êîòîðûå, êàæåòñÿ, îõâàòûâàþò âñå âîçìîæíûå ðåàêöèè è â òî æå âðåìÿ ïðåäîñòàâëÿþò âîçìîæíîñòü ïîñòãèïíîòè÷åñêèõ ðåàêöèé. Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ êàê ëè÷íîñòü, íî âàì íåò íàäîáíîñòè ïðîáóæäàòüñÿ êàê òåëó. (Ïàóçà) Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ, êîãäà âàøå òåëî ïðîáóäèòñÿ, íî ïðè ýòîì íå ïðèçíàâàòü ñâîåãî òåëà.  ïåðâîé ïîëîâèíå ýòîãî óòâåðæäåíèÿ ïðîáóæäåíèå ëè÷íîñòè äèññîöèèðóåòñÿ îò ïðîáóæäåíèÿ òåëà. Âî âòîðîé ïîëîâèíå ïðîáóæäåíèå ëè÷íîñòè è òåëà äèññîöèèðîâàíî îò ïðèçíàíèÿ òåëà. Èç-çà ýòîãî ìû ìîæåì íàçâàòü òàêîé òèï óòâåðæäåíèÿ äâîéíîé äèññîöèàòèâíîé äâîéíîé ñâÿçêîé. Ïîëíûé ýôôåêò òàêîãî âíóøåíèÿ ÿâëÿåòñÿ íàñòîëüêî ñëîæíûì, ÷òî íåïîñðåäñòâåííî íå î÷åâèäíî, êàêèå æå èìåííî âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ ïðåäëàãàþòñÿ. Ðåàëüíûå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ ñëåäóþùèå: à) Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ êàê ëè÷íîñòü, íî âàì íåò íàäîáíîñòè ïðîáóæäàòüñÿ êàê òåëó. á) Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ êàê ëè÷íîñòü, íî âàì íåò íàäîáíîñòè ïðîáóæäàòüñÿ êàê òåëó è ïðèçíàâàòü ñâîå òåëî. 89
â) Âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ êàê ëè÷íîñòü è âû ìîæåòå ïðîáóäèòüñÿ êàê òåëî, íî ïðè ýòîì íå ïðèçíàâàÿ ñâîåãî òåëà. Òàêèå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû, êàê äâîéíàÿ äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà, ïðåäñòàâëÿþò óâëåêàòåëüíûå âîçìîæíîñòè äëÿ èññëåäîâàíèÿ ñïîñîáíîñòè èíäèâèäóóìà ê ãèïíîòè÷åñêîìó ðåàãèðîâàíèþ, â òîé æå ìåðå, êàê è äëÿ ïðîâåäåíèÿ âíóøåíèé. Êàê è ïðè îòêðûòûõ âíóøåíèÿõ, äâîéíûå äèññîöèàòèâíûå äâîéíûå ñâÿçêè äîïóñêàþò âîçìîæíîñòü ñâîáîäíîãî âûáîðà, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò èíäèâèäóàëüíîñòè ñóáúåêòà âûðàçèòü ñåáÿ òàêèìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå óäèâëÿþò åãî ñàìîãî. Äâîéíûå äèññîöèàòèâíûå äâîéíûå ñâÿçêè, êàê ïðàâèëî, ïðèâîäÿò ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñóáúåêòîâ â çàìåøàòåëüñòâî è òåì ñàìûì äåïîòåíöèàëèçèðóþò èõ ïðèâû÷íûå óñòàíîâêè, ïðåäðàññóäêè è ïðèîáðåòåííûå îãðàíè÷åíèÿ. Ïðè ýòèõ îáñòîÿòåëüñòâàõ îñâîáîæäàåòñÿ ïîëå äëÿ âîçìîæíîñòè òâîð÷åñêèõ ïðîöåññîâ âûðàæåíèÿ ñåáÿ áîëåå àâòîíîìíûì è áåññîçíàòåëüíûì îáðàçîì. Ìû çíàåì èç èññëåäîâàíèé ïî íåéðîïñèõîëîãèè (Luria, 1973), ÷òî âòîðè÷íûå è òðåòè÷íûå àññîöèàòèâíûå îáëàñòè â òåìåííî-âèñî÷íî-çàòûëî÷íîé êîðå ñïîñîáíû ñèíòåçèðîâàòü è ïðîèçâîäèòü îäíó è òó æå ïñèõîëîãè÷åñêóþ ôóíêöèþ ìíîæåñòâîì ðàçíûõ ñïîñîáîâ. Òàêèå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû, êàê äâîéíàÿ äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà, ìîãóò ïîçâîëèòü ñóáúåêòó óïðàæíÿòü è èñïîëüçîâàòü íåâåðîÿòíûå âîçìîæíîñòè ýòèõ àññîöèàòèâíûõ îáëàñòåé àáñîëþòíî íîâûìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ çà ïðåäåëàìè ïðåæíåãî îïûòà ñóáúåêòà. Ïîíèìàåìàÿ òàêèì îáðàçîì, äâîéíàÿ äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà ìîæåò áûòü èññëåäîâàíà êàê ñïîñîá óñèëåíèÿ òâîð÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé, âìåñòî òîãî ÷òîáû îñòàâàòüñÿ ïðîñòî ïðîãðàììèðóþùèìè âíóøåíèÿìè. Ïðèâåäåì äðóãîé ïðèìåð, èëëþñòðèðóþùèé âîçìîæíîñòè äâîéíîé äèññîöèàòèâíîé äâîéíîé ñâÿçêè: Âû ìîæåòå ïèñàòü ýòîò ìàòåðèàë, íå çíàÿ, ÷òî ýòî òàêîå, çàòåì âû ìîæåòå âåðíóòüñÿ è îáíàðóæèòü, ÷òî âû çíàåòå, ÷òî ýòî, íå çíàÿ, ÷òî ýòî ñäåëàëè âû. Ôîðìóëèðîâêè, ïîäîáíûå ïðèâåäåííîé âûøå, äëÿ àâòîìàòè÷åñêîãî ïèñüìà ñ îñîçíàíèåì èëè áåç îñîçíàíèÿ åãî ñìûñëà, à òàêæå è òîãî, ÷òî ýòî íàïèñàë ñàì ÷åëîâåê, ÿâëÿþòñÿ íå òàêèìè ïðîèçâîëüíûìè, êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ. Èññëåäîâàíèå âòîðè÷íûõ çîí çàòûëî÷íîé êîðû è îïòèêî-ãíîñòè÷åñêèõ ôóíêöèé (Luria, 1973) ïîêàçûâàåò, ÷òî êàæäàÿ èç âûøåóêàçàííûõ âîçìîæíîñòåé ìîæåò ïðîèçîéòè åñòåñòâåííî, â ôîðìå àãíîçèé, êîãäà èìåþòñÿ ñïåöèôè÷åñêèå îðãàíè÷åñêèå íàðóøåíèÿ ìîçãîâûõ òêàíåé. Êàæäàÿ èç ýòèõ àãíîçèé âîçìîæíà òîëüêî èç-çà òîãî, ÷òî â ìîìåíò åå ïîÿâëåíèÿ 90
äèñêðåòíûé ïñèõè÷åñêèé ìåõàíèçì áûë ðàññòðîåí è íå ìîã íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü. Àãíîçèè, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿþòñÿ ÿðëûêàìè äëÿ îïðåäåëåíèÿ äèñêðåòíûõ ïñèõè÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ. Òàê íàçûâàåìîå âíóøåíèå â ôîðìå äâîéíîé äèññîöèàòèâíîé äâîéíîé ñâÿçêè ìîæåò èñïîëüçîâàòü òå æå ñàìûå åñòåñòâåííûå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû. Ìû ïðåäïîëàãàåì, ÷òî ýòè ìåõàíèçìû ìîãóò áûòü âêëþ÷åíû è âûêëþ÷åíû â òðàíñå, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî êîãäà ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ, îíè îáû÷íî ôóíêöèîíèðóþò àâòîíîìíî. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ ìû ìîæåì ïðåäëîæèòü êîíöåïöèþ âíóøåíèÿ êàê ÷åãî-òî áîëüøåãî, ÷åì ñëîâåñíàÿ ìàãèÿ. Àäåêâàòíûì îáðàçîì ñôîðìóëèðîâàííûå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû ìîãóò èñïîëüçîâàòü åñòåñòâåííûå ïðîöåññû êîðòèêàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, êîòîðûå õàðàêòåðíû äëÿ âòîðè÷íûõ è òðåòè÷íûõ çîí öåðåáðàëüíîé îðãàíèçàöèè. Ýòè ïðîöåññû ÿâëÿþòñÿ ñèíòåòè÷åñêèìè è èíòåãðàòèâíûìè â ñâîèõ ôóíêöèÿõ è îòâå÷àþò çà ïðîöåññû âîñïðèÿòèÿ, ïåðåæèâàíèÿ, óçíàâàíèÿ è çíàíèÿ. Êîíñòðóèðîâàíèå ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì, êîòîðûå ìîãóò ëèáî áëîêèðîâàòü, ëèáî âîçáóæäàòü ýòè äèñêðåòíûå ìåõàíèçìû âòîðè÷íûõ è òðåòè÷íûõ çîí, òàêèì îáðàçîì, ïðåäîñòàâëÿþò âîçìîæíîñòè äëÿ êîëîññàëüíîãî ðàñøèðåíèÿ íàøèõ ïðåäñòàâëåíèé î ôóíêöèîíèðîâàíèè ìîçãà. Ýòî ìîæåò ïîñëóæèòü íåéðîïñèõîëîãè÷åñêîé îñíîâîé äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì ñ öåëüþ èçìåíåíèÿ ÷åëîâå÷åñêîãî ïîâåäåíèÿ è îãðîìíîãî ðàñøèðåíèÿ âñåõ ôîðì ÷åëîâå÷åñêîãî îïûòà.
Îáùàÿ ãèïîòåçà î âûçûâàíèè ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé Ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû òèïà äâîéíîé äèññîöèàòèâíîé äâîéíîé ñâÿçêè íàâîäÿò òàêæå íà ìûñëü î áîëåå îáùåé ãèïîòåçå î òîì, êàêèì îáðàçîì ïðè ïîìîùè äèññîöèàöèè ìîæíî âûçâàòü òðàäèöèîííûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ, è äàþò åùå îäèí íàìåê íà òî, êàê ìîãóò ðàçâèâàòüñÿ íîâûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ. Ìû ìîæåì ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå âîîáùå ïðîèñõîäèò ïîïðîñòó â ñèëó äèññîöèèðîâàíèÿ ëþáîãî ïîâåäåíèÿ îò åãî îáû÷íîãî àññîöèàòèâíîãî êîíòåêñòà.  ïðåäøåñòâóþùåì ïðèìåðå Ýðèêñîí äåìîíñòðèðîâàë, êàê ïðîáóæäåíèå òåëà ìîæíî äèññîöèèðîâàòü è îòäåëèòü îò åãî îáû÷íîãî àññîöèàòèâíîãî êîíòåêñòà ïðîáóæäåíèÿ êàê ëè÷íîñòè. Êîãäà îí äåìîíñòðèðóåò, êàê íåïðèçíàíèå ñîáñòâåííîãî òåëà ìîæåò áûòü äîñòèãíóòî ïóòåì äèññîöèèðîâàíèÿ ñïîñîáíîñ91
òè âèäåòü (èëè óçíàâàòü ñâîå òåëî) îò åãî îáû÷íîãî àññîöèàòèâíîãî êîíòåêñòà ïðîáóæäåíèÿ êàê ëè÷íîñòè, îí ôàêòè÷åñêè äåìîíñòðèðóåò, êàê ìîæíî ïóòåì äèññîöèàöèè âûçâàòü íåãàòèâíóþ ãàëëþöèíàöèþ. Òî÷íî òàê æå òðàäèöèîííîå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå êàòàëåïñèè ìîæåò áûòü âûçâàíî ÷åðåç äèññîöèèðîâàíèå ñïîñîáíîñòè äâèãàòü òîé èëè èíîé ÷àñòüþ òåëà îò îáû÷íîãî àññîöèàòèâíîãî êîíòåêñòà ïðîáóæäåíèÿ; àíåñòåçèÿ ïóòåì äèññîöèèðîâàíèÿ ñïîñîáíîñòè ÷óâñòâîâàòü; àìíåçèÿ ïóòåì äèññîöèèðîâàíèÿ ñïîñîáíîñòè ïîìíèòü; è ò.ä. Êëàññè÷åñêèå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ âîçðàñòíîé ðåãðåññèè, àâòîìàòè÷åñêîãî ïèñüìà, ãàëëþöèíàöèé è èñêàæåíèÿ âðåìåíè ìîæíî ïîíèìàòü êàê íîðìàëüíûå àñïåêòû ïîâåäåíèÿ, ïðîèñõîäÿùèå íåïðîèçâîëüíûì èëè ãèïíîòè÷åñêèì îáðàçîì ïðîñòî ïðè ïîìîùè èõ îòðûâà îò îáû÷íûõ àññîöèàòèâíûõ êîíòåêñòîâ. Òåïåðü óæå îò èçîáðåòàòåëüíîñòè òåðàïåâòà çàâèñèò ïîèñê òåõ àññîöèàòèâíûõ êîíòåêñòîâ, îò êîòîðûõ êàæäóþ èç ýòèõ òðàäèöèîííûõ ôîðì ïîâåäåíèÿ ìîæíî äèññîöèèðîâàòü, ÷òîáû âûçâàòü ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ ó òîãî èëè èíîãî êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà. Ìû ìîæåì, åñòåñòâåííî, îæèäàòü èíäèâèäóàëüíûõ ðàçëè÷èé â ñèëå, ñ êîòîðîé ýòè ðàçíûå ôîðìû ïîâåäåíèÿ ïðèâÿçàíû ê ðàçëè÷íûì àññîöèàòèâíûì êîíòåêñòàì ó ðàçíûõ ñóáúåêòîâ. Çàäà÷à òåðàïåâòà îïðåäåëèòü, êàêèå âèäû ïîâåäåíèÿ ëåã÷å âñåãî äèññîöèèðîâàòü îò êàêèõ êîíòåêñòîâ è ó êàêèõ ïàöèåíòîâ. Êîãäà êàêàÿ-òî ôîðìà ïîâåäåíèÿ áûëà óñïåøíî äèññîöèèðîâàíà îò ñâîåãî îáû÷íîãî êîíòåêñòà, ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ìû âûçâàëè òî èëè èíîå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå. Ïî ìåðå òîãî êàê òåðàïåâò ïðèîáðåòàåò îïûò â ýòîì ïîäõîäå, ïîÿâëÿþòñÿ ñîâåðøåííî íîâûå ýôôåêòû, åùå íå îïèñàííûå â ëèòåðàòóðå. Áåññ÷åòíîå êîëè÷åñòâî ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé ìîæíî âûçâàòü êàê äëÿ áàçîâûõ èññëåäîâàíèé, òàê è äëÿ òåðàïèè.
Îáðàòíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà Ýðèêñîí óçíàë êîå-÷òî îá îáðàòíîé äâîéíîé ñâÿçêå åùå ìàëü÷èêîì, æèâÿ íà ôåðìå. Îí ðàññêàçûâàåò îá ýòîì ñîáûòèè òàê (Erickson and Rossi, 1975): ß ïðåêðàñíî ïîìíþ, ÷òî âïåðâûå íàìåðåííî èñïîëüçîâàë îáðàòíóþ äâîéíóþ ñâÿçêó â ðàííåì äåòñòâå. Îäíàæäû çèìîé, â ìîðîçíóþ ïîãîäó, ìîé îòåö âûâåë òåëåíêà 92
èç õëåâà ê ïîèëêå âî äâîðå. Êîãäà òåëåíîê íàïèëñÿ, îíè ïîâåðíóëè îáðàòíî ê õëåâó, íî â äâåðÿõ òåëåíîê âäðóã óïåðñÿ, è õîòÿ îòåö òÿíóë âåðåâêó èçî âñåõ ñèë, ñäâèíóòü ñêîòèíó íå ìîã. ß èãðàë â ñíåãó íà äâîðå, è êîãäà óâèäåë åãî çàòðóäíåíèå, îò äóøè ðàñõîõîòàëñÿ. Îòåö êðèêíóë ìíå, ÷òîáû ÿ ëó÷øå ñàì ïîïðîáîâàë çàâåñòè òåëåíêà â õëåâ. ß ïîñ÷èòàë ñèòóàöèþ ïðîÿâëåíèåì íåðàçóìíîãî óïðÿìñòâà ñî ñòîðîíû òåëåíêà è ðåøèë ïðåäîñòàâèòü åìó ïîëíóþ âîçìîæíîñòü ïîñîïðîòèâëÿòüñÿ, åñëè óæ åìó òàê õî÷åòñÿ. Ñîîòâåòñòâåííî, ÿ ïðåäëîæèë òåëåíêó îáðàòíóþ äâîéíóþ ñâÿçêó, ñõâàòèâ åãî çà õâîñò è ïîòÿíóâ ïðî÷ü îò õëåâà, â òî âðåìÿ êàê ìîé îòåö ïðîäîëæàë òÿíóòü åãî âíóòðü. Òåëåíîê ñðàçó æå âûáðàë ñîïðîòèâëåíèå ìåíüøåé èç äâóõ ñèë è âòàùèë ìåíÿ â õëåâ çà ñîáîé. Ïàöèåíòû ïñèõèàòðà ÷àñòî ñîïðîòèâëÿþòñÿ è óòàèâàþò æèçíåííî âàæíóþ èíôîðìàöèþ íåîïðåäåëåííî äîëãîå âðåìÿ. Êîãäà ÿ ýòî îáíàðóæèâàþ, òî ñðàçó íà÷èíàþ ñîâåòîâàòü èì íè â êîåì ñëó÷àå íå îòêðûâàòü ýòó èíôîðìàöèþ íà ýòîé íåäåëå. ß, ñîáñòâåííî, íàñòàèâàþ, ÷òîáû îíè äî êîíöà ñëåäóþùåé íåäåëè ìíå åå íå ðàñêðûâàëè. Ïðè èíòåíñèâíîñòè èõ ñóáúåêòèâíîãî æåëàíèÿ ñîïðîòèâëÿòüñÿ îíè íå ìîãóò àäåêâàòíî îöåíèòü ìîè ñîâåòû, îíè íå çàìå÷àþò â íèõ äâîéíîé ñâÿçêè, òðåáóþùåé îò íèõ îäíîâðåìåííî ñîïðîòèâëÿòüñÿ è óñòóïèòü. Åñëè èíòåíñèâíîñòü èõ ñóáúåêòèâíîãî ñîïðîòèâëåíèÿ äîñòàòî÷íî âåëèêà, îíè èñïîëüçóþò ýòó äâîéíóþ ñâÿçêó, ÷òîáû ðàñêðûòü ìàòåðèàë, ñ êîòîðûì ñâÿçàíî ñîïðîòèâëåíèå, áåç äàëüíåéøèõ çàäåðæåê. Òàêèì îáðàçîì îíè äîñòèãàþò ñâîåé öåëè îäíîâðåìåííî è êîììóíèêàöèè, è ñîïðîòèâëåíèÿ. Ïàöèåíòû ðåäêî îïîçíàþò äâîéíóþ ñâÿçêó, íî ÷àñòî óïîìèíàþò î òîì, êàê ëåãêî èì îêàçàëîñü ñîîáùèòü òî, ÷òî îíè õîòåëè, è ñïðàâèòüñÿ ñî ñâîèìè ÷óâñòâàìè ñîïðîòèâëåíèÿ. Îáðàòíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà ïîçâîëÿåò ñóáúåêòó îäíîâðåìåííî è ñîïðîòèâëÿòüñÿ, è óñòóïèòü! Ëþäè ñ ïðîáëåìàìè íà ñàìîì äåëå ÷àñòî îêàçûâàþòñÿ â ëîâóøêå ìåæäó ïðîòèâîðå÷èâûìè èìïóëüñàìè ñîïðîòèâëåíèåì è ïîä÷èíåíèåì. Ýôôåêòèâíûé ïîäõîä ê ðàçðåøåíèþ ýòîé äèëåììû ïîçâîëèòü âûðàçèòüñÿ êàê ñîïðîòèâëåíèþ, òàê è êàïèòóëÿöèè. Ýòî íå èìååò ñìûñëà ñ ðàöèîíàëüíîé 93
òî÷êè çðåíèÿ, íî êàæåòñÿ âàæíûì ñ òî÷êè çðåíèÿ ýìîöèîíàëüíîé âûñâîáîäèòü è âûðàçèòü âñå èìïóëüñû, êîòîðûå ïðåæäå áûëè çàïåðòû âçàèìíûì ñîïðîòèâëåíèåì. Ïðèâåäåì ïðèìåð èñïîëüçîâàíèÿ Ýðèêñîíîì îáðàòíîé óñòàíîâêè, äëÿ òîãî ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîòèâîðå÷èâûì, âûçûâàþùèì, íåãàòèâèñòñêèì è ðåçèñòåíòíûì ïîâåäåíèåì (Erickson, 1969). Íà ïåðâîì øàãå áûë òùàòåëüíî ñôîðìóëèðîâàí âûçîâ ñóáúåêòó òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû âîçíèêëà îáðàòíàÿ óñòàíîâêà. Ñóáúåêòà ïðîâîöèðóþò ñäåëàòü ïðîòèâîïîëîæíîå òîìó, ÷òî ãîâîðèò Ýðèêñîí. Çàòåì îí ïîñòåïåííî ââîäèò ñåðèþ âíóøåíèé, ïðîòèâîñòîÿíèå êîòîðûì ïðèâåäåò ñóáúåêòà ê ïåðåæèâàíèþ òðàíñà. Âûñêàçûâàíèÿ àâòîðà áûëè òùàòåëüíî ïîäîáðàíû òàê, ÷òîáû ïîëíåéøåå íåñîãëàñèå ñ íèìè ñëîâîì èëè äåëîì âûðàçèë ñêàíäàëèñò, êîòîðîìó áûëî ïðèêàçàíî ìîë÷àòü; íå âñòàâàòü, íå ïîâòîðÿòü, áóäòî ýòî âñå îáìàí, íå äâèãàòüñÿ ïî ïðîõîäó è íå ñòàíîâèòñÿ ïåðåä çàëîì. Êðîìå òîãî, åìó áûëî ñêàçàíî, ÷òî îí äîëæåí äåëàòü âñå òî, ÷òî åìó ïðèêàæåò àâòîð, ÷òî îí äîëæåí ñåñòü, âåðíóòüñÿ íà ñâîå ïðåæíåå ìåñòî, ÷òî îí áîèòñÿ àâòîðà, íå ñìååò äàòü ñåáÿ çàãèïíîòèçèðîâàòü, ÷òî îí ãîðëîäåð è òðóñ, ÷òî îí áîèòñÿ ñìîòðåòü íà ñóáúåêòîâ-äîáðîâîëüöåâ, êîòîðûå ñèäÿò íà ñöåíå, ÷òî îí äîëæåí ñèäåòü â çàäíåì ðÿäó àóäèòîðèè, ÷òî îí äîëæåí ïîêèíóòü çàë, ÷òî îí íå ñìååò ïîäíÿòüñÿ íà ñöåíó, ÷òî îí áîèòñÿ îáìåíÿòüñÿ ñ àâòîðîì äðóæåñêèì ðóêîïîæàòèåì, ÷òî îí íå ñìååò îñòàâàòüñÿ â ìîë÷àíèè, ÷òî îí áîèòñÿ ïîäîéòè ê îäíîìó èç ñòóëüåâ äëÿ äîáðîâîëüöåâ íà ñöåíå, ÷òî îí áîèòñÿ ïîñìîòðåòü íà àóäèòîðèþ è óëûáíóòüñÿ èì, ÷òî îí íå ñìååò ñìîòðåòü íà àâòîðà èëè ñëóøàòü åãî, ÷òî îí íå ìîæåò ñåñòü íà îäèí èç ýòèõ ñòóëüåâ, ÷òî åìó ïðèäåòñÿ çàëîæèòü ðóêè çà ñïèíó, âìåñòî òîãî ÷òîáû îñòàâèòü èõ íà êîëåíÿõ, ÷òî îí íå ñìååò èñïûòàòü ëåâèòàöèþ ðóêè, ÷òî îí áîèòñÿ çàêðûòü ãëàçà, ÷òî îí îáÿçàòåëüíî äîëæåí îñòàâàòüñÿ â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ, ÷òî îí áîèòñÿ âõîäèòü â òðàíñ, ÷òî îí äîëæåí ïîñïåøèòü ïðî÷ü ñî ñöåíû, ÷òî îí íå ìîæåò îñòàòüñÿ è âîéòè â òðàíñ, ÷òî îí íå ìîæåò äàæå âîéòè â ëåãêèé òðàíñ, ÷òî îí íå ñìååò âîéòè â ãëóáîêèé òðàíñ, è ò.ä. Ñòóäåíò ñëîâàìè èëè äåéñòâèÿìè áåç îñîáîãî òðóäà ïðîòèâîðå÷èë íà êàæäîì øàãå ïðîöåäóðû, ïîêà íå îêàçàëñÿ 94
âûíóæäåííûì ñîõðàíÿòü ìîë÷àíèå. Êîãäà åãî íåñîãëàñèå îêàçàëîñü îãðàíè÷åííûì îäíèìè òîëüêî äåéñòâèÿìè, òî îí ïîïàë â çàìêíóòûé êðóã ñîáñòâåííîãî ïðîòèâîðå÷èÿ àâòîðó, è òåïåðü îêàçàëîñü ñðàâíèòåëüíî ëåãêî íàâåñòè ñîìíàìáóëè÷åñêîå òðàíñîâîå ñîñòîÿíèå. Çàòåì åãî ñ áîëüøèì ýôôåêòîì èñïîëüçîâàëè â êà÷åñòâå ñóáúåêòà äëÿ äåìîíñòðàöèè âî âðåìÿ ëåêöèè.  ñëåäóþùèå âûõîäíûå îí íàøåë àâòîðà, ðàññêàçàë åìó, êàê îí ëè÷íî íåñ÷àñòåí è íåïîïóëÿðåí, è ïîïðîñèë î ïñèõîòåðàïèè.  òåðàïèè îí ôåíîìåíàëüíî áûñòðî äîáèëñÿ óñïåõîâ. Ýòà òåõíèêà, ÷àñòüþ èëè in toto, èñïîëüçîâàëàñü ìíîãîêðàòíî ñ ðàçëè÷íûìè ìîäèôèêàöèÿìè, îñîáåííî ñ ðåçèñòåíòíûìè, âûçûâàþùå âåäóùèìè ñåáÿ ïàöèåíòàìè, â îñîáåííîñòè æå ñ íåèñïðàâèìûìè äåëèíêâåíòíûìè ïîäðîñòêàìè. Åå ñìûñë ñîñòîèò â óòèëèçàöèè àìáèâàëåíòíîñòè ïàöèåíòà è â âîçìîæíîñòè ñ óñïåõîì äîñòè÷ü âçàèìîïðîòèâîðå÷èâûõ öåëåé, êîòîðóþ òàêîé ïîäõîä ïðåäîñòàâëÿåò ïàöèåíòó, ïðè÷åì ñîçäàåòñÿ îùóùåíèå, ÷òî ýòî ïðîèñõîäèò â ðåçóëüòàòå íåîæèäàííîãî, íî àäåêâàòíîãî èñïîëüçîâàíèÿ åãî ñîáñòâåííîãî ïîâåäåíèÿ. Íèêîãäà íå ñëåäóåò ïðèóìåíüøàòü íåîáõîäèìîñòü ïîëíîñòüþ óäîâëåòâîðèòü òðåáîâàíèÿ ïàöèåíòà, êàê áû îíè íè ïðîÿâëÿëèñü.
Àëîãè÷íàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà (non sequitur) Ýðèêñîí èñïîëüçóåò non sequitur, èëè íàðóøåíèå ëîãèêè, êàê äâîéíóþ ñâÿçêó. Íàðóøåíèå ëîãèêè, àëîãè÷íîñòü, îáû÷íî ñêîâûâàåò, ïàðàëèçóåò èëè íàðóøàåò ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè ÷åëîâåêà òàê, ÷òî âûáîð èëè ïîâåäåíèå íà÷èíàþò îñóùåñòâëÿòüñÿ íà áîëåå íåïðîèçâîëüíîì óðîâíå. Ðåáåíêó, êîòîðûé íå õî÷åò îòïðàâëÿòüñÿ ñïàòü, îí ìîæåò âíà÷àëå ïðåäëîæèòü âðåìåííóþ ñâÿçêó: Òû êîãäà õî÷åøü èäòè ñïàòü, â 8 èëè â 8.15?. Êîíå÷íî, ðåáåíîê âûáèðàåò ìåíüøåå èç äâóõ çîë è ñîãëàøàåòñÿ íà 8.15. Åñëè âîçíèêàþò äàëüíåéøèå òðóäíîñòè, Ýðèêñîí ìîæåò èñïîëüçîâàòü íåëîãè÷íóþ, íî óáåäèòåëüíóþ äâîéíóþ ñâÿçêó, òàêóþ, êàê õî÷åøü ïðèíÿòü âàííó ïåðåä òåì, êàê èäòè â ïîñòåëü, èëè õî÷åøü íàäåòü ñâîþ ïèæàìó â âàííîé?  òàêîé äâîéíîé ñâÿçêå ñ non sequitur åñòü ñõîäñòâî â ñîäåðæàíèè ïðåäëîæåííûõ àëüòåðíàòèâ, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî íå ñóùåñòâóåò ëîãè÷åñêîé ñâÿçè. Ãîëîâà ìîæåò çàêðóæèòüñÿ, êîãäà 95
ïûòàåøüñÿ âû÷èñëèòü ñìûñë òàêîãî ïðåäëîæåíèÿ. È íåñìîòðÿ íà ýòî, îáû÷íî âñå ðàâíî åìó ïîä÷èíÿåøüñÿ, êîãäà îíî âûñêàçàíî óâåðåííî è óáåäèòåëüíî.
Ñîïîñòàâëåíèå òåðàïåâòè÷åñêîé è øèçîôðåíîãåííîé äâîéíîé ñâÿçêè Ñîîòíîøåíèå ìåæäó òåðàïåâòè÷åñêèì èñïîëüçîâàíèåì äâîéíîé ñâÿçêè Ýðèêñîíîì è èññëåäîâàíèÿìè Áåéòñîíà (Bateson et al.,1972) ïî ïîâîäó åãî ðîëè â ãåíåçèñå øèçîôðåíèè ïðåäëàãàåò èíòåðåñíûé íàáîð ñõîäíûõ è êîíòðàñòíûõ ÷åðò. Äëÿ ñðàâíåíèÿ ìû ìîæåì ïåðå÷èñëèòü èõ ïàðàëëåëüíî. Ýðèêñîíîâñêàÿ òåðàïåâòè÷åñêàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà 1. Äâà èëè áîëåå ëþäåé: îáû÷íî ïàöèåíò è òåðàïåâò íàõîäÿòñÿ â ïîçèòèâíûõ âçàèìîîòíîøåíèÿõ. 2. Îäíà èëè áîëåå ôîðìû äâîéíîé ñâÿçêè ïðåäëàãàþòñÿ, ïîêà íå íàõîäèòñÿ òàêàÿ, êîòîðàÿ ñðàáàòûâàåò. 3. Ïåðâè÷íîå ïîçèòèâíîå òðåáîâàíèå: ß ñîãëàñåí, ÷òî âû äîëæíû ïðîäîëæàòü äåëàòü òî-òî è òî-òî. 4. Âòîðè÷íîå ïîçèòèâíîå âíóøåíèå íà áîëåå àáñòðàêòíîì óðîâíå, êîòîðîå ñïîñîáñòâóåò òâîð÷åñêîìó âçàèìîäåéñòâèþ ìåæäó ïåðâè÷íûì (ñîçíàòåëüíûì) è ìåòàêîììóíèêàöèåé (áåññîçíàòåëüíûì). 5. Òðåòüå ïîçèòèâíîå âçàèìîïîíèìàíèå (ðàïïîðò, ïåðåíîñ), êîòîðîå ïðèâÿçûâàåò ïàöèåíòà ê åãî òåðàïåâòè÷åñêîé çàäà÷å, íî îñòàâëÿåò åìó ñâîáîäó óéòè, åñëè îí õî÷åò.
Áåéòñîíîâñêàÿ øèçîôðåíîãåííàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà 1. Äâà èëè áîëåå ëþäåé: ðåáåíîê-æåðòâà îáû÷íî ïîéìàí â ëîâóøêó ìàòåðüþ èëè ñî÷åòàíèåì ðîäèòåëåé è áðàòüåâ/ñåñòåð. 2. Ïîâòîðÿþùèéñÿ îïûò îäíîé è òîé æå äâîéíîé ñâÿçêè, à íå îäíî ïðîñòîå òðàâìàòè÷åñêîå ñîáûòèå. 3. Ïåðâè÷íîå íåãàòèâíîå òðåáîâàíèå: íå äåëàé òî-òî è òî-òî, íå òî ÿ òåáÿ íàêàæó. 4. Âòîðè÷íîå òðåáîâàíèå, êîíôëèêòóþùåå ñ ïåðâûì íà áîëåå àáñòðàêòíîì [ìåòà] óðîâíå è, êàê è ïåðâîå, ïîäêðåïëåííîå íàêàçàíèÿìè è ñèãíàëàìè, óãðîæàþùèìè âûæèâàíèþ. 5. Òðåòüå íåãàòèâíîå âíóøåíèå, çàïðåùàþùåå æåðòâå óõîäèòü ñ ïîëÿ.
96
6. Ïàöèåíò îñòàâëÿåò òåðàïèþ, êîãäà èçìåíåíèÿ â åãî ïîâåäåíèè îñâîáîæäàþò åãî îò ïåðåíîñà è ñîáñòâåííûõ äâîéíûõ ñâÿçîê.
6. Íàêîíåö, ïîëíûé íàáîð èíãðåäèåíòîâ áîëåå íå íóæåí, òàê êàê òåïåðü æåðòâà íàó÷èëàñü âîñïðèíèìàòü ìèð â òåðìèíàõ äâîéíûõ ñâÿçîê.
Ìîæíî îòìåòèòü â èòîãå, ÷òî øèçîôðåíîãåííàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà èñïîëüçóåò íåãàòèâíûå óêàçàíèÿ, ïîäêðåïëÿþùèåñÿ íà ìåòàóðîâíå, èëè àáñòðàêòíîì óðîâíå, íåïîäêîíòðîëüíûå æåðòâå, îò êîòîðûõ íåëüçÿ áåæàòü. Âàöëàâèê, Áèâåí è Äæåêñîí (Watzlawick, Beavin, and Jackson, 1967) èëëþñòðèðîâàëè òåðàïåâòè÷åñêîå ïðèìåíåíèå äâîéíûõ ñâÿçîê ïî ìîäåëè, î÷åíü íàïîìèíàþùåé ôîðìóëèðîâêó Áåéòñîíà, ïðè êîòîðîé ïàöèåíò ïðèâÿçûâàåòñÿ ê êóðñó èçìåíåíèÿ ïîâåäåíèÿ áåç ìàëåéøåé âîçìîæíîñòè áåãñòâà. Ñëåäóåò, îäíàêî, ïðèçíàòü, ÷òî òàêèå äâîéíûå ñâÿçêè òðóäíî ñôîðìóëèðîâàòü. Äâîéíûå ñâÿçêè Ýðèêñîíà, íàïðîòèâ, êàæóòñÿ áîëåå ñâîáîäíûìè â ñâîåé ôîðìóëèðîâêå íà ïåðâè÷íîì óðîâíå ñîîáùåíèé, íî áîëåå ñëîæíûìè â óòèëèçàöèè ìíîãèõ àñïåêòîâ áåññîçíàòåëüíîé äèíàìèêè ïàöèåíòà îäíîâðåìåííî íà ìåòàêîììóíèêàòèâíîì óðîâíå. Òåðàïåâòè÷åñêèå äâîéíûå ñâÿçêè Ýðèêñîíà âñåãäà ïîä÷åðêèâàþò ïîçèòèâíîå ñîãëàñèå íà óðîâíå ìåòàêîììóíèêàöèè è â òî æå âðåìÿ íà óðîâíå ïåðâè÷íûõ ñîîáùåíèé ïðåäëàãàþò âîçìîæíîñòè, îò êîòîðûõ ìîæíî îòêàçàòüñÿ, åñëè îíè íå ïîäõîäÿò. Ýðèêñîí óòâåðæäàåò: Êîãäà ÿ ââîæó ïàöèåíòîâ â ñèòóàöèþ äâîéíîé ñâÿçêè, îíè îäíîâðåìåííî áåññîçíàòåëüíî ÷óâñòâóþò, ÷òî ÿ íèêîãäà íå áóäó äåðæàòü èõ â íåé íàñèëüíî. Îíè çíàþò, ÷òî ÿ â ëþáîé ìîìåíò óñòóïëþ. Çàòåì ÿ ââåäó èõ â êàêóþ-íèáóäü äðóãóþ ñèòóàöèþ äâîéíîé ñâÿçêè, ÷òîáû ïîñìîòðåòü, íå ìîãóò ëè îíè èñïîëüçîâàòü åå êîíñòðóêòèâíî, ïîòîìó ÷òî îíà â áîëüøåé ñòåïåíè îòâå÷àåò èõ íóæäàì. Òàêèì îáðàçîì, äëÿ Ýðèêñîíà äâîéíàÿ ñâÿçêà ñëóæèò ïîëåçíûì ïðèåìîì, êîòîðûé ïðåäëàãàåò ïàöèåíòó âîçìîæíîñòè êîíñòðóêòèâíîãî èçìåíåíèÿ. Åñëè ñèòóàöèÿ äâîéíîé ñâÿçêè íå ïîäõîäèò, îí èñïðîáóåò äðóãóþ, òðåòüþ è ò.ä., ïîêà íå íàéäåò ïîäõîäÿùóþ.
Áåññîçíàòåëüíîå è ìåòàêîììóíèêàöèÿ Íà ïðîòÿæåíèè âñåãî ýòîãî ðàññóæäåíèÿ î ðàçíîîáðàçíûõ äâîéíûõ ñâÿçêàõ ÷èòàòåëü, âîçìîæíî, çàìåòèë, ÷òî òåðìèíû áåññîçíàòåëüíîå è ìåòàêîììóíèêàöèÿ ñ ëåãêîñòüþ ñòàíîâÿòñÿ âçàèìî97
çàìåíÿåìûìè. Âîçìîæíî, ìû ÿâëÿåìñÿ ñâèäåòåëÿìè ôóíäàìåíòàëüíîãî èçìåíåíèÿ â íàøåì âèäåíèè ãëóáèííîé ïñèõîëîãèè, ðàçâèâàÿ íîâóþ è áîëåå ýôôåêòèâíóþ òåðìèíîëîãèþ. Ôèëîñîôàì íèêîãäà íå íðàâèëñÿ òåðìèí áåññîçíàòåëüíîå, èìåííî îòâåðæåíèå ýòîãî òåðìèíà àêàäåìè÷åñêèìè è ôèëîñîôñêèìè êðóãàìè ïîìåøàëî â ñâîå âðåìÿ ïðèíÿòü ïñèõîàíàëèç Ôðåéäà. Èñïîëüçîâàíèå òåðìèíà áåññîçíàòåëüíîå âñå åùå îòäåëÿåò àêàäåìè÷åñêèõ è ýêñïåðèìåíòàëüíî îðèåíòèðîâàííûõ ïñèõîëîãîâ îò êëèíèöèñòîâ, òàê æå êàê âðà÷åé â ñîìàòè÷åñêîé ìåäèöèíå îò ïñèõèàòðèè. Òåðìèí ìåòàêîììóíèêàöèÿ, îäíàêî, ðîäèëñÿ â ðàìêàõ ìàòåìàòè÷åñêîé ëîãèêè è ñîîòâåòñòâóåò ìèðîâîççðåíèþ è ó÷åíûõ-èññëåäîâàòåëåé, è êëèíèöèñòîâ. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ìû íàõîäèìñÿ íà ïîðîãå íîâîãî ýòàïà, íà êîòîðîì áóäóò ïåðåñìîòðåíû òåðìèíû ãëóáèííîé ïñèõîëîãèè, ÷òîáû ïðèáëèçèòü èõ ê òåðìèíîëîãèè ñîâðåìåííîé ìàòåìàòèêè, êèáåðíåòèêè è ñèñòåìíîé òåîðèè.
Óïðàæíåíèÿ íà äâîéíóþ ñâÿçêó 1. Ñîçäàéòå ñâîé ñîáñòâåííûé îðèãèíàëüíûé ñïèñîê ðàçëè÷íûõ äâîéíûõ ñâÿçîê ñ ïîçèòèâíîé ìåòàêîììóíèêàöèåé äëÿ ñëåäóþùèõ öåëåé: à) ÷òîáû ñòðóêòóðèðîâàòü òðàíñîâóþ ñèòóàöèþ; á) ÷òîáû ñòðóêòóðèðîâàòü êàæäîå èç êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé; â) ÷òîáû ðàòèôèöèðîâàòü òðàíñ; ã) ÷òîáû ñòðóêòóðèðîâàòü òåðàïåâòè÷åñêèå àëüòåðíàòèâû äëÿ ðàçëè÷íûõ êëèíè÷åñêèõ ïðîáëåì (íàïðèìåð, ôîáèè, íàâÿç÷èâîñòè, äåïðåññèè, òðåâîãà, âðåäíûå ïðèâû÷êè); ä) ÷òîáû ñòðóêòóðèðîâàòü êîëëåêòèâíûå äåéñòâèÿ â ðàçëè÷íûõ ýêñòðåìàëüíûõ ñèòóàöèÿõ; å) ÷òîáû ñòðóêòóðèðîâàòü îáó÷åíèå, òâîð÷åñêîå âîîáðàæåíèå è ðåøåíèå ïðîáëåì; æ) ÷òîáû ñòðóêòóðèðîâàòü îòíîøåíèå ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì; ç) ÷òîáû ñîçäàòü ýêñïåðèìåíòàëüíûå ñèòóàöèè äëÿ ïðîâåðêè òîãî, êàêàÿ èç âàøèõ èñõîäíûõ äâîéíûõ ñâÿçîê áûëà íàèáîëåå ýôôåêòèâíîé. 2. Èññëåäóéòå äèíàìèêó äâîéíûõ ñâÿçîê ñ íåãàòèâíûìè ìåòàêîììóíèêàöèÿìè, êîòîðûå âûçûâàþò: 98
à) ñèòóàöèè ñîðåâíîâàíèÿ; á) ñèòóàöèè ýêñïëóàòàöèè (ýêîíîìè÷åñêîé, ñîöèàëüíîé è ò.ä.) 3. Êàêèå ýêñïåðèìåíòàëüíûå ñèòóàöèè âû ìîæåòå ïðèäóìàòü, ÷òîáû èññëåäîâàòü îòíîøåíèÿ ìåæäó äâîéíûìè ñâÿçêàìè è òàêèìè ñîöèàëüíûìè êàòàñòðîôàìè, êàê âîéíû è äåïðåññèè, à òàêæå òàêèìè ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè, êàê ïñèõîç, íåâðîç è ôîáèè?
Îòêðûòûå âíóøåíèÿ Ýðèêñîí çàâåðøàåò êîììåíòàðèé ê ýòîìó ñåàíñó âàæíûì ïðèçíàíèåì. Îí ÷àñòî èñïîëüçóåò äðîáíûé ïîäõîä, êîòîðûé ïðåäëàãàåò ïàöèåíòó ìíîæåñòâåííûå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ â îòêðûòîé ìàíåðå; òàêèì îáðàçîì, áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòà ìîæåò âûáèðàòü, êàêîé èìåííî îïûò áîëüøå âñåãî ïîäõîäèò â äàííîì ñëó÷àå. Êàê ýòî îòëè÷àåòñÿ îò ñòàðûõ àâòîðèòàðíûõ ïîäõîäîâ, êîòîðûå îäîëåâàþò ïàöèåíòà êîíêðåòíûìè ïðÿìûìè ïðèêàçàíèÿìè è âíóøåíèÿìè! Ïðåäëàãàÿ âíóøåíèå òàêèì îáðàçîì, îí äîñòèãàåò òðåõ âàæíûõ öåëåé: (1) ïàöèåíò íå ìîæåò íå ïîä÷èíèòüñÿ âíóøåíèþ, ïîñêîëüêó ëþáûå âîçìîæíûå ðåàêöèè îïðåäåëåíû êàê ïðèåìëåìûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ; (2) èññëåäóåòñÿ ñïîñîáíîñòü ïàöèåíòà ê ðåàãèðîâàíèþ (èåðàðõèÿ ðåàãèðîâàíèÿ), ÷òîáû íàéòè êëþ÷ ê òîìó, êàêèå ôîðìû ïîâåäåíèÿ ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû â òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëÿõ; (3) ïîñêîëüêó âñå, ÷òî äåëàþò ïàöèåíòû, îïðåäåëÿåòñÿ êàê àäåêâàòíàÿ ãèïíîòè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, îíè íå ìîãóò ñîïðîòèâëÿòüñÿ èëè óéòè èç ñèòóàöèè. ×òî áû îíè íè äåëàëè, ñëåäîâàíèå âíóøåíèÿì îáû÷íî ãëóáæå ïîãðóæàåò èõ â ãèïíîòè÷åñêóþ ñèòóàöèþ.  ñòàòüå 1964 ãîäà î ìåòîäèêå ðàáîòû ñ ðåçèñòåíòíûìè ïàöèåíòàìè Ýðèêñîíó óäàëîñü ñîçäàòü äèññîöèàöèþ ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì, îäíîâðåìåííî îáîçíà÷àÿ ïðàêòè÷åñêè ëþáóþ âîçìîæíóþ ðåàêöèþ íà ñîçíàòåëüíîì óðîâíå êàê âàëèäíîå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå. Ïðèâåäåì öèòàòó: È âîò, êîãäà âû âîøëè â ýòó êîìíàòó, âû âíåñëè â íåå îáà âàøèõ ðàçóìà, òî åñòü ïåðåäíþþ ÷àñòü âàøåãî ðàçóìà è çàäíþþ åãî ÷àñòü. (Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñîçíàòåëüíûé ðàçóì è áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì, â çàâèñèìîñòè îò óðîâíÿ îáðàçîâàííîñòè, è òåì ñàìûì äàòü âòîðîé òîë÷îê ê äèññîöèàöèè). Íà ñàìîì äåëå ìíå âñå ðàâíî, ñëóøàåòå ëè âû ìåíÿ ñîçíàòåëüíûì ðàçóìîì, ïîòîìó ÷òî 99
îí íå ïîíèìàåò âàøó ïðîáëåìó â ëþáîì ñëó÷àå, èíà÷å âû áû çäåñü íå îêàçàëèñü. Ïîýòîìó ÿ ïðîñòî õî÷ó ïîãîâîðèòü ñ âàøèì áåññîçíàòåëüíûì ðàçóìîì, ïîñêîëüêó îí çäåñü è äîñòàòî÷íî áëèçîê, ÷òîáû ñëûøàòü ìåíÿ Òàê ÷òî âû ìîæåòå ïîçâîëèòü ñâîåìó ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó ñëóøàòü óëè÷íûé øóì, èëè ñàìîëåòû íàä ãîëîâîé, èëè ìàøèíèñòêó â ñîñåäíåé êîìíàòå, èëè âû ìîæåòå äóìàòü íà ëþáûå òåìû, êîòîðûå ïðèõîäÿò â âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì, äóìàòü óïîðÿäî÷åííî, äóìàòü ñëó÷àéíî, ïîòîìó ÷òî âñå, ÷òî ìíå íóæíî, ýòî ïîãîâîðèòü ñ âàøèì áåññîçíàòåëüíûì ðàçóìîì, à îí-òî áóäåò ìåíÿ ñëóøàòü, ïîñêîëüêó íàõîäèòñÿ â ïðåäåëàõ ñëûøèìîñòè, äàæå åñëè âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì çàñêó÷àåò. (Ñêóêà âåäåò ê ïîòåðå èíòåðåñà, îòâëå÷åíèþ, äàæå ñíó). ×èòàòåëü ìîæåò çàìåòèòü íå òîëüêî òî, ÷òî ýòè âíóøåíèÿ ïðèçíàþò è îïðåäåëÿþò ïðàêòè÷åñêè âñå, ÷òî ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ìîæåò ñäåëàòü, êàê âàëèäíóþ ãèïíîòè÷åñêóþ ðåàêöèþ, íî òàêæå îäíîâðåìåííî èñïîëüçîâàíèå Ýðèêñîíîì òðþèçìîâ, äèññîöèàöèé, èìïëèêàöèé, äâîéíûõ ñâÿçîê è, íàêîíåö, äàæå ïîäõîäà ê ïîïûòêå äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàíèÿ ïðè ïîìîùè ñêóêè. Ýòîò îòêðûòûé, íåçàâåðøåííûé ïîäõîä, îäíîâðåìåííîå èñïîëüçîâàíèå ìíîãèõ âîçìîæíûõ ñðåäñòâ äîñòèæåíèÿ òðàíñà è âíóøåíèÿ, â âûñøåé ñòåïåíè õàðàêòåðåí äëÿ ñòèëÿ Ýðèêñîíà. Ìû èçó÷èì ìíîãèå ïðèìåðû ýòîãî îòêðûòîãî ïîäõîäà â êàæäîì èç ïîñëåäóþùèõ ñåàíñîâ.
Óïðàæíåíèÿ íà îòêðûòûå âíóøåíèÿ 1. Äëÿ íà÷àëà ïîïûòàéòåñü ñôîðìóëèðîâàòü âíóøåíèå â îòêðûòîé ìàíåðå, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò è îïðåäåëÿåò ëþáûå âîçìîæíûå ðåàêöèè êàê ïðèåìëåìûå. Ýòî îñîáåííî âàæíî ïðè íàâåäåíèè òðàíñà, êîãäà ñòðàõ ïîòåðïåòü íåóäà÷ó îñîáåííî çàìåòåí êàê ó òåðàïåâòà, òàê è ó ïàöèåíòà. Ôîðìóëèðîâêà íàâîäÿùèõ âíóøåíèé â îòêðûòîé ìàíåðå ïîçâîëÿåò îáåèì ñòîðîíàì ðàññëàáèòüñÿ. Èññëåäîâàíèå è ñîâïàäåíèå îæèäàíèé ó ïàöèåíòà è òåðàïåâòà áóäåò âîçíàãðàæäåíî, ÷òî ñèëüíî ñïîñîáñòâóåò ðàïïîðòó è òåðàïåâòè÷åñêîìó ïðîãðåññó. (Sacerdote, 1972). 2. Åñëè âû ñîìíåâàåòåñü â òîì, â êàêîé ñòàäèè òðàíñà íàõîäèòñÿ ïàöèåíò èëè ÷òî îí èñïûòûâàåò, ñôîðìóëèðóéòå â îòêðûòîé 100
ìàíåðå âíóøåíèå, êîòîðîå äîïóñêàåò ëþáîé òèï ðåàêöèè êàê àäåêâàòíûé. 3. Åñëè âû ñîìíåâàåòåñü â òîì, ãîòîâ ëè ïàöèåíò èñïûòàòü êîíêðåòíîå ÿâëåíèå, ñôîðìóëèðóéòå îòêðûòîå âíóøåíèå, êîòîðîå ïðèçíàåò ëþáóþ ñòåïåíü ðåàêöèè êàê àäåêâàòíóþ. Íà÷èíàþùåìó ãèïíîòåðàïåâòó ïîëåçíî çíàòü è íàó÷èòüñÿ óçíàâàòü âñå âîçìîæíûå ñòåïåíè èëè äîëè ðåàêöèè äëÿ âñåõ êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 4. Íàó÷èòåñü ôîðìóëèðîâàòü òåðàïåâòè÷åñêèå âíóøåíèÿ â îòêðûòîé ìàíåðå, êîòîðàÿ íå äîïóñêàåò âîçìîæíîñòè íåóäà÷è.
Âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé Áëèçêèìè ê îòêðûòûì âíóøåíèÿì, íî ïðîòèâîïîëîæíûìè ïî íàïðàâëåííîñòè ÿâëÿþòñÿ âíóøåíèÿ, òùàòåëüíî ñôîðìóëèðîâàííûå òàê, ÷òîáû îõâàòûâàòü âñå âîçìîæíîñòè îïðåäåëåííîãî êëàññà ðåàêöèé.  òî âðåìÿ êàê îòêðûòûå âíóøåíèÿ ïðèíèìàþò ëþáóþ ðåàêöèþ êàê äîïóñòèìóþ, âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé, îáû÷íî îãðàíè÷èâàþò ïàöèåíòà óçêèì ñïåêòðîì ïðèåìëåìûõ âîçìîæíîñòåé. Îòêðûòîå âíóøåíèå îáû÷íî äîïóñêàåò ïîïûòêó ëþáîé âîçìîæíîé ðåàêöèè, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò âûÿâèòüñÿ îðèãèíàëüíîñòè ïàöèåíòà. Âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé, îãðàíè÷èâàþò ïàöèåíòà îòíîñèòåëüíî óçêèì ñïåêòðîì, âíóòðè êîòîðîãî îí ìîæåò âûáèðàòü ôîðìó ðåàêöèè. Ýðèêñîí (1952) èëëþñòðèðóåò ýòîò ïîäõîä ïðè îïèñàíèè ñâîåãî ìåòîäà íàâåäåíèÿ ïóòåì ëåâèòàöèè ðóêè ñëåäóþùèì îáðàçîì: Âñêîðå âàøà ëåâàÿ ðóêà, à ìîæåò áûòü, âàøà ïðàâàÿ ðóêà íà÷íåò ïîäíèìàòüñÿ, à ìîæåò áûòü, äàâèòü âíèç, èëè ìîæåò âîîáùå íå øåâåëüíóòüñÿ, íî ìû ïîäîæäåì è ïîñìîòðèì, ÷òî æå èìåííî ïðîèçîéäåò. Ìîæåò, ïåðâûì áóäåò áîëüøîé ïàëåö èëè âû ïî÷óâñòâóåòå, êàê ÷òî-òî ïðîèñõîäèò ñ ìèçèíöåì, íî íà ñàìîì äåëå âàæíî ñîâñåì íå òî, ïîäíèìåòñÿ âàøà ðóêà, èëè íàäàâèò âíèç, èëè ïðîñòî îñòàíåòñÿ íåïîäâèæíîé; âàæíåå, ÷òîáû âû ïîëíîñòüþ îòñëåæèâàëè òî îùóùåíèå, êîòîðîå ìîæåò ïîÿâèòüñÿ â âàøåé ðóêå. 101
 òî âðåìÿ êàê îòêðûòûå âíóøåíèÿ ïîëåçíû ïðè èññëåäîâàíèè ñïîñîáíîñòè ïàöèåíòà ê ðåàãèðîâàíèþ, âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé, áîëåå âñåãî ïîäõîäÿò, êîãäà ìû õîòèì ñêîíöåíòðèðîâàòü ðåàêöèè ïàöèåíòà â îäíîì îïðåäåëåííîì íàïðàâëåíèè. ×òîáû ïîäòîëêíóòü ñóáúåêòà ê ïåðåæèâàíèþ àíåñòåçèè, íàïðèìåð, ìîæíî ïðåäëîæèòü âíóøåíèå, îõâàòûâàþùåå âñå âîçìîæíîñòè êëàññà ðåàêöèé, ïðèáëèçèòåëüíî òàêèì îáðàçîì: Òåïåðü âû ìîæåòå çàìåòèòü, â êàêîì èìåííî ìåñòå âàøà ðóêà ÷òîòî îùóùàåò, à â êàêîì íå îùóùàåò.  êàêîì èìåííî ìåñòå åå, âîçìîæíî, ïîêàëûâàåò èëè îíà îíåìåëà, èëè âîîáùå íè÷åãî íå ÷óâñòâóåò. Êîãäà ïàöèåíò óêàçûâàåò, ÷òî åñòü îáëàñòè, â êîòîðûõ ðóêà îíåìåëà èëè âîîáùå ëèøåíà îùóùåíèé, òåðàïåâò ìîæåò ïðîäîëæèòü èññëåäóþùèå âîïðîñû, ïîçâîëÿþùèå àíåñòåçèè ðàñïðîñòðàíèòüñÿ íà æåëàåìóþ îáëàñòü. ×òîáû èññëåäîâàòü âîçìîæíîñòü èçìåíåíèé â çðèòåëüíîì âîñïðèÿòèè äëÿ ïîçèòèâíûõ èëè íåãàòèâíûõ ãàëëþöèíàöèé, ìîæíî äåéñòâîâàòü ïðèáëèçèòåëüíî òàêèì îáðàçîì: À òåïåðü èëè ÷åðåç íåñêîëüêî ìãíîâåíèé, êîãäà âàøå áåññîçíàòåëüíîå áóäåò ãîòîâî, âîçìîæíî, â âàøåì çðèòåëüíîì ïîëå ïîÿâèòñÿ ïóñòîòà èëè äûìêà. (Ïàóçà) È êàê âîçíèêíåò ýòà äûìêà? Áóäåò ëè ýòî òóìàí èëè òåíè? È êîãäà ýòè òåíè íà÷íóò âûñòðàèâàòüñÿ â îïðåäåëåííûå ôîðìû? (Ïàóçà) Áóäóò ëè âàøè ãëàçà îòêðûòûìè èëè çàêðûòûìè? (Ïàóçà) Èíòåðåñíî âûÿñíèòü, áóäåò ëè âñå â äûìêå, èëè â òóìàíå, èëè ñìàçàííûì. Èëè âñå áóäåò íåîáû÷íî ÿðêèì, ðåçêèì è ÷åòêèì, êîãäà âû îòêðîåòå ãëàçà? Èçìåíèòñÿ ëè öâåòîâîé ôîí? Áóäóò ëè êàêèå-òî ïðåäìåòû íåîáû÷íî ÷åòêèìè, à äðóãèå ñîâñåì íåâèäèìûìè? Âû ìîæåòå ðàçìûøëÿòü îá ýòîì è ñïîêîéíî âûæèäàòü, ïîêà ýòî âñå ïðîèñõîäèò. Ýòà ñåðèÿ âíóøåíèé äîïóñêàåò ïðàêòè÷åñêè ëþáóþ âîçìîæíîñòü ðåàêöèè â èçìåíåííîì çðèòåëüíîì âîñïðèÿòèè êàê óñïåøíûé è èíòåðåñíûé îïûò. Îíà ïîìîãàåò ïàöèåíòó è òåðàïåâòó èññëåäîâàòü, êàêèå âîçìîæíîñòè ðåàêöèè äëÿ èçìåíåíèÿ âîñïðèÿòèÿ äîñòóïíû ïàöèåíòó â ýòîì êîíêðåòíîì ìåñòå â ýòî êîíêðåòíîå âðåìÿ.
Óïðàæíåíèÿ íà âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé 1. Ñïëàíèðóéòå, êàê âû ìîãëè áû ñôîðìóëèðîâàòü âíóøåíèå, îõâàòûâàþùåå âñå âîçìîæíîñòè êëàññà ðåàêöèé, ÷òîáû íàïðàâèòü ðåàêöèè ïàöèåíòà íà ïåðåæèâàíèå êàæäîãî èç êëàññè÷åñêèõ ãèïíî102
òè÷åñêèõ ÿâëåíèé. (Ýðèêñîí ïðåäëàãàåò íåîáû÷àéíî ÷åòêèé ïðèìåð ýòîãî ñ èñêàæåíèåì âðåìåíè â ñëåäóþùåé ãëàâå.) 2. Èíòåðåñíî áûëî áû ïîïðàêòèêîâàòüñÿ âî âíóøåíèÿõ, îõâàòûâàþùèõ âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé, â îáû÷íûõ ïîâñåäíåâíûõ ñèòóàöèÿõ, òàêèõ êàê îáåä, îòäûõ, âûõîä çà ïîêóïêàìè, è ò.ä. Âíóøåíèÿ, î÷åð÷èâàþùèå âîçìîæíîñòè ÷òî, ãäå è êîãäà â òàêèõ âèäàõ äåÿòåëüíîñòè, ìîãóò óêðàñèòü äëÿ âàøåãî ïàðòíåðà ñâîáîäó âûáîðà.
Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã ýòî, âåðîÿòíî, ñàìàÿ ïîëåçíàÿ ãèïíîòè÷åñêàÿ ôîðìà, îòêðûòàÿ çà ïîñëåäíèå ïîëñòîëåòèÿ. Ýðèêñîí (1961) ïîñëåäîâàòåëüíî èçëàãàåò ñåðèþ îòêðûòèé, êîòîðàÿ ïðèâåëà åãî îò èñïîëüçîâàíèÿ àâòîìàòè÷åñêîãî ïèñüìà ê ëåâèòàöèè ðóêè è, íàêîíåö, èäåîìîòîðíîãî ñèãíàëèíãà â 19201930-õ ãîäàõ. Ýðèêñîí (1964) ñôîðìóëèðîâàë ââåäåíèå â èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã äëÿ îáëåã÷åíèÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà, óãëóáëåíèÿ òðàíñà è êîììóíèêàöèè â òðàíñå â ñëåäóþùèõ ñëîâàõ. Êóðñèâ ïðèíàäëåæèò Ýðèêñîíó, ÷òîáû îáîçíà÷èòü äëÿ ÷èòàòåëÿ, ãäå ïðîâîäÿòñÿ êîñâåííûå âíóøåíèÿ. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ÷èòàòåëü ñïîñîáåí óëîâèòü, êîãäà ôîðìóëèðóþòñÿ ñîçíàòåëüíî-áåññîçíàòåëüíûå äâîéíûå ñâÿçêè. Îáùåèçâåñòíî, ÷òî ëþäè ñïîñîáíû îáùàòüñÿ ñëîâàìè [ãîâîðèòü ñëîâàìè, åñëè òàê óäîáíåå èç-çà íèçêîãî óðîâíÿ îáðàçîâàíèÿ èëè èíòåëëåêòà] èëè ÿçûêîì çíàêîâ. Âû èñïîëüçóåòå ñàìûé îáû÷íûé ÿçûê çíàêîâ, êèâàåòå ãîëîâîé äà èëè íåò. Ýòî êàæäûé óìååò. Ìîæíî ïàëüöåì ïîêàçàòü ïîäîéäè èëè ïîìàõàòü ðóêîé ïîêà. Ñèãíàë ïàëüöà â íåêîòîðîì ðîäå çíà÷èò äà, ïîäîéäè ñþäà, à ïîìàõèâàíèå ðóêîé çíà÷èò íåò, íå îñòàâàéñÿ çäåñü. Èíûìè ñëîâàìè, ìîæíî èñïîëüçîâàòü ãîëîâó, ïàëåö èëè ðóêó, ÷òîáû îáîçíà÷èòü äà èëè íåò. Ìû âñå ýòî äåëàåì. È âû òîæå ìîæåòå. Èíîãäà, ñëóøàÿ ÷åëîâåêà, ìû, íå ïîäîçðåâàÿ ýòîãî, êèâàåì èëè ïîêà÷èâàåì ãîëîâîé â çíàê ñîãëàñèÿ èëè âîçðàæåíèÿ. Òàê æå ëåãêî äåëàòü ýòî ïàëüöåì èëè ðóêîé. ß ñîáèðàþñü çàäàòü âîïðîñ âàøåìó áåñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó, íà êîòîðûé ìîæíî îòâåòèòü ïðîñòûì äà èëè íåò. Ýòî âîïðîñ, íà êîòîðûé ìîæåò îòâåòèòü 103
òîëüêî âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì. Íè âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì, íè ìîé ñîçíàòåëüíûé ðàçóì, íè, åñëè óæ íà òî ïîøëî, ìîé áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì íå çíàåò îòâåòà. Òîëüêî âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì çíàåò, êàêîé èìåííî îòâåò ìîæåò áûòü ñîîáùåí, è îí äîëæåí áóäåò ïîäóìàòü â îòâåò ëèáî äà ëèáî íåò. Ýòî ìîæíî îáîçíà÷èòü êèâêîì èëè êà÷àíèåì ãîëîâû, ïîäíÿòèåì óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà ñêàæåì, ïðàâîãî óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà, åñëè îòâåò äà, ëåâîãî óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà, åñëè íåò, ïîñêîëüêó ðå÷ü îáû÷íî èäåò î ïðàâøå, à äëÿ ëåâøè íàîáîðîò. Èëè ïðàâàÿ ðóêà ìîæåò ïîäíÿòüñÿ, èëè ëåâàÿ ðóêà ìîæåò ïîäíÿòüñÿ, íî òîëüêî âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì çíàåò, êàêîâ áóäåò îòâåò, êîãäà ÿ çàäàì âîïðîñ, ïðåäïîëàãàþùèé îòâåò äà èëè íåò. Íî äàæå âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì íå áóäåò çíàòü, êîãäà áóäåò çàäàí âîïðîñ, áóäåò ëè îòâåò âûðàæåí äâèæåíèåì ãîëîâû èëè äâèæåíèåì ïàëüöà, è âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì äîëæåí áóäåò ïðîäóìàòü ýòîò âîïðîñ è ðåøèòü, ïîñëå òîãî êàê ñôîðìóëèðîâàë ñâîé ñîáñòâåííûé îòâåò, êàê æå èìåííî îí îòâåòèò. (Âñå ýòè îáúÿñíåíèÿ ïî ñóòè ñâîåé ÿâëÿþòñÿ ñåðèåé âíóøåíèé, ñôîðìóëèðîâàííûõ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ðåàãèðóþùåå èäåîìîòîðíîå ïîâåäåíèå çàâèñåëî îò íåèçáåæíî ïðîèñõîäÿùåãî, à èìåííî, ÷òî ñóáúåêò äîëæåí áóäåò ïîäóìàòü è ðåøèòü. Êîíêðåòíûõ òðåáîâàíèé èäåîìîòîðíûõ ðåàêöèé ïðè ýòîì íåò. Ïðèñóòñòâóåò òîëüêî èìïëèêàöèÿ, à èìïëèêàöèÿì òðóäíî ñîïðîòèâëÿòüñÿ.) Ìû ïîëàãàåì, ÷òî òàêîé èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã áûâàåò èñòèííî àâòîíîìíûì èëè áåññîçíàòåëüíûì òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè ïàöèåíò íàõîäèòñÿ â òðàíñå èëè êàêèì-òî îáðàçîì îòâëå÷åí òàê, ÷òîáû íå èìåòü âîçìîæíîñòè íàáëþäàòü ñîáñòâåííûå äâèæåíèÿ. Èççà ýòîãî Ýðèêñîí ïðåäïî÷èòàåò íàáëþäàòü, ïðîèñõîäèò ëè àâòîìàòè÷åñêîå êèâàíèå èëè êà÷àíèå ãîëîâîé â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà íàèìåíåå âåðîÿòíî, ÷òî ïàöèåíò íàáëþäàåò çà ñîáîé. Óäèâèòåëüíî, êàê ÷àñòî ïàöèåíòû êèâàþò èëè îòðèöàòåëüíî êà÷àþò ãîëîâàìè â ïðîòèâîâåñ ñîáñòâåííûì ñëîâåñíûì óòâåðæäåíèÿì, äàæå áåç êàêîãîëèáî ôîðìàëüíîãî îáúÿñíåíèÿ, ÷òî òàêîå èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã. ×àñòî ýòî áûâàþò î÷åíü ìåäëåííûå è êîðîòêèå, íî íàñòîé÷èâûå êèâêè èëè ïîêà÷èâàíèÿ ãîëîâîé, ÷òî îòëè÷àåò äâèæåíèÿ, ïðîèñõîäÿùèå íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Ýòè ìåäëåííûå è êîðîòêèå äâèæåíèÿ 104
ñëåäóåò îòëè÷àòü îò áîëåå ÿâíûõ è áûñòðûõ äâèæåíèé ãîëîâîé, êîòîðûå ñîçíàòåëüíî èñïîëüçóþòñÿ êàê ñïîñîá ïîäêðåïèòü òî, ÷òî ãîâîðèòñÿ âåðáàëüíî. Ìû ïðåäïî÷èòàåì èñïîëüçîâàòü åñòåñòâåííûå ñïîñîáû èäåîìîòîðíîãî ñèãíàëèçèðîâàíèÿ ïàöèåíòà âî âñåõ âîçìîæíûõ ñëó÷àÿõ. Êàêèå áû åñòåñòâåííûå àâòîìàòè÷åñêèå äâèæåíèÿ íè äåëàë ïàöèåíò â îáû÷íîì ðàçãîâîðå, èõ ìîæíî èçó÷èòü ñ òî÷êè çðåíèÿ ìåòàêîììóíèêàòèâíîé öåííîñòè. Êðîìå íàèáîëåå çàìåòíûõ äâèæåíèé ãîëîâû è ðóê, ìîæíî ðàññìàòðèâàòü ìîðãàíèå ãëàçàìè (ìåäëåííîå èëè áûñòðîå), èçìåíåíèå ïîëîæåíèÿ òåëà, äâèæåíèÿ íîã, ïîëîæåíèå ëîêòåé (íàïðèìåð, ñêðåùåííûå íà ãðóäè ðóêè êàê çàùèòà), îáëèçûâàíèå ãóá, ãëîòàíèå, ìèìè÷åñêèå äâèæåíèÿ, òàêèå êàê íàõìóðåííûå áðîâè èëè íàïðÿæåíèå âîêðóã ðòà è ÷åëþñòåé, ñ òî÷êè çðåíèÿ òîãî, ÷òî îíè äîáàâëÿþò ê ñêàçàííîìó âåðáàëüíî. Ïîñëå òîãî êàê Ýðèêñîí ââåë ïîíÿòèå èäåîìîòîðíîãî ñèãíàëèíãà, äðóãèå èññëåäîâàòåëè (Le Cron, 1954; Cheek and Le Cron, 1968) ïðîâîäèëè èññëåäîâàíèÿ î òîì, íàñêîëüêî îí ñïîñîáñòâóåò ðàçëè÷íûì ãèïíîòè÷åñêèì ÿâëåíèÿì. Âåñüìà âàæíûì àñïåêòîì ñåðüåçíîé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòû ÿâëÿåòñÿ çíàíèå òîãî, íà êàêîé ñòàäèè â êàæäûé äàííûé ìîìåíò íàõîäèòñÿ ñóáúåêò. Ìíîãèå ñóáúåêòû â òðàíñå íå õîòÿò ãîâîðèòü è, êîãäà çàãîâîðÿò, òî èõ îáû÷íûå ïàòòåðíû àññîöèàöèé è ïîâåäåíèÿ â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ ìîãóò àêòèâèçèðîâàòüñÿ, ÷àñòî ïîäàâëÿÿ àâòîíîìíûå àñïåêòû ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà. Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã, ïî-âèäèìîìó, ÿâëÿåòñÿ ñèñòåìîé ðåàãèðîâàíèÿ, êîòîðàÿ ìîæåò ôóíêöèîíèðîâàòü áîëåå àâòîíîìíî, ÷åì ðå÷ü. Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã êàê òàêîâîé ýòî áîëåå óäîáíàÿ ñèñòåìà êîììóíèêàöèé â òå÷åíèå òðàíñà. Ñóáúåêòû óòâåðæäàþò, ÷òî â òðàíñå ëåã÷å øåâåëüíóòü ïàëüöåì èëè ãîëîâîé, èëè êèâíóòü, ÷åì ãîâîðèòü. Êîãäà îíè îñîçíàþò, ÷òî èõ èäåîìîòîðíûå ñèãíàëû àâòîíîìíû, ýòî, êàê ïðàâèëî, ïîäòâåðæäàåò ðåàëüíîñòü èõ òðàíñà êàê èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ: îíè ïåðåæèâàþòñÿ êàê ïðîèñõîäÿùèå íåïðîèçâîëüíî, áåç êàêîãî-ëèáî ñîçíàòåëüíîãî óñèëèÿ. Íà ïðàêòèêå ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ñâÿçåé ìåæäó îñîçíàíèåì, óñèëèåì âîëè è èäåîìîòîðíûì ñèãíàëèíãîì. Èçíà÷àëüíî ìíîãèå ñóáúåêòû îñîçíàþò, ÷òî îíè çíàþò èëè ìîãóò ÷óâñòâîâàòü, êàêîå äâèæåíèå áóäåò ñäåëàíî, ïðåæäå ÷åì ýòî ïðîèñõîäèò. Ïîýòîìó îíè íå óâåðåíû, ÿâëÿåòñÿ ëè èäåîìîòîðíûé æåñò ïî-íàñòîÿùåìó àâòîíîìíûì èëè îíè åìó íåìíîãî ïîìîãëè. Ïðè áîëåå ãëóáîêîì ñîñòîÿíèè òðàíñà äâèæåíèÿ ñîçíàþòñÿ â ìåíüøåé ñòåïåíè è èõ âîñïðèíèìàþò êàê äåéñòâèòåëüíî 105
áîëåå àâòîíîìíûå. Ó äðóãèõ ñóáúåêòîâ, âîçìîæíî, ó òåõ, êòî óæå íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè òðàíñà, íå ñîçíàâàÿ ýòîãî (ïîâñåäíåâíûé òðàíñ, ïðè êîòîðîì âíèìàíèå ÷åëîâåêà ñîñðåäîòî÷åíî è ñôîêóñèðîâàíî òàê, ÷òî îêðóæàþùàÿ ðåàëüíîñòü èãíîðèðóåòñÿ, êàê áûâàåò, êîãäà ÷åëîâåê óâëå÷åííî ñëóøàåò èíòåðåñíîãî îðàòîðà, ñìîòðèò ôèëüì èëè ÷èòàåò êíèãó), èäåîìîòîðíûå äâèæåíèÿ âîçíèêàþò àâòîíîìíî, â êà÷åñòâå ïîëíîãî ñþðïðèçà. Ñóáúåêòû áûâàþò çà÷àðîâàíû èìè è ãàäàþò, êàêèìè æå áóäóò ðåàêöèè. Èäåîìîòîðíîå äâèæåíèå âîçíèêàåò ÿâíî ïðåæäå, ÷åì îíè çíàþò, êàêèì áóäåò îòâåò. Äðóãèå ñóáúåêòû ïåðåæèâàþò èäåîñåíñîðíûå ðåàêöèè ïðåæäå ôàêòè÷åñêîãî èäåîìîòîðíîãî äâèæåíèÿ. Îíè ÷óâñòâóþò çóä, ïîêàëûâàíèå, òåïëîòó èëè êàêèå-òî äðóãèå îùóùåíèÿ â ïàëüöå, ïðåæäå ÷åì îí øåâåëüíåòñÿ. Íåêðèòè÷åñêèé âçãëÿä íà èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã âîñïðèíèìàåò òàêèå äâèæåíèÿ êàê èñòèííûé îòêëèê áåññîçíàòåëüíîãî. Òàê áûâàåò, êîãäà ïàöèåíòû âåðáàëüíî ãîâîðÿò ÷òî-íèáóäü îäíî, íî ïðîòèâîðå÷àò ñåáå èäåîìîòîðíûìè ñèãíàëàìè. Õîòÿ ñóùåñòâóåò îáøèðíûé êëèíè÷åñêèé ìàòåðèàë, ñâèäåòåëüñòâóþùèé, ÷òî òàêèå ïðîòèâîðå÷èÿ ÿâëÿþòñÿ âàæíûìè óêàçàíèÿìè íà êîíôëèêòû, êîòîðûõ ïàöèåíò ìîæåò íå ñîçíàâàòü, íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íå ñóùåñòâóåò íèêàêèõ êîíòðîëèðóåìûõ èññëåäîâàíèé, ïîäòâåðæäàþùèõ ýòó òî÷êó çðåíèÿ. Ïîýòîìó íà äàííîé ñòàäèè íàøèõ çíàíèé, ëó÷øå ðàññìàòðèâàòü èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã ïðîñòî êàê åùå îäíó ñèñòåìó ðåàãèðîâàíèÿ, êîòîðóþ ñëåäóåò èçó÷àòü è ïðîâåðÿòü òàê æå, êàê è ëþáóþ äðóãóþ âåðáàëüíóþ è íåâåðáàëüíóþ ñèñòåìó êîììóíèêàöèé. Èäåîìîòîðíûå ñèãíàëû îñîáåííî èíòåðåñíû â òðàíñîâîé ðàáîòå, ïîñêîëüêó îíè ÿâëÿþòñÿ ñèñòåìîé êîììóíèêàöèé, ñîâìåñòèìîé ñ àâòîíîìíûìè ñòîðîíàìè òðàíñîâîãî îïûòà.
Óïðàæíåíèÿ ñ èäåîìîòîðíûì ñèãíàëèíãîì 1. Èçó÷èòå èñòîðè÷åñêèå àñïåêòû èäåîìîòîðíîãî ñèãíàëèíãà â âèäå ýêñïåðèìåíòîâ ñ ÷òåíèåì ìûñëåé â XIX âåêå (Drayton, 1899), ìåäèóìè÷åñêèõ ÿâëåíèé, òàêèõ êàê ñòîëîâåð÷åíèå è äîñêà óèäà* *Ouija board, îò ôðàíöóçñêîãî è íåìåöêîãî äà (oui è ja) ïðèñïîñîáëåíèå äëÿ ïîëó÷åíèÿ ïîñëàíèé èç ïîòóñòîðîííåãî ìèðà íà îêêóëüòíûõ ñåàíñàõ êîíöà XIX âåêà. Ñîñòîèò èç ïðîäîëãîâàòîé äîñêè ñ áóêâàìè àëôàâèòà, íàïèñàííûìè ïîëóêðóãîì ïî äëèííîé ñòîðîíå, è âòîðîé íåáîëüøîé äîñêè ñåðäå÷êîì, ïîäâèæíî çàêðåïëåííîé ñâåðõó. Ó÷àñòíèêè ñåàíñà êëàäóò ïàëåö íà âåðõíþþ äîñêó, åå îñòðèå äâèæåòñÿ è óêàçûâàåò íà áóêâû. Åñëè âûïàâøèå áóêâû ñêëàäûâàþòñÿ â ñëîâà, ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ýòî âåñòî÷êà îò ðàçâîïëîùåííûõ äóø. Ïðèì. ïåðåâîä÷èêà.
106
(Bramwell, 1921), ìàÿòíèê Øåâðåéëÿ (Weitzenhoffer, 1957) è ò.ä. Ìíîãèå èç òàê íàçûâàåìûõ îêêóëüòíûõ è ïñè-ÿâëåíèé ìîãóò áûòü èíòåðïðåòèðîâàíû êàê íåâîëüíûå ìóñêóëüíûå äâèæåíèÿ è èäåîìîòîðíûå è èäåîñåíñîðíûå ðåàêöèè, ïîñûëàåìûå è ïðèíèìàåìûå áåññîçíàòåëüíî. 2. Èçó÷èòå âñå ðàçíîâèäíîñòè ïî âèäèìîñòè íåïðîèçâîëüíûõ ìóñêóëüíûõ äâèæåíèé êàê ôîðìû èäåîìîòîðíûõ ñèãíàëîâ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Îòìåòüòå, êàê ëþäè áåññîçíàòåëüíî êèâàþò èëè êà÷àþò ãîëîâàìè è øåâåëÿò ãóáàìè, ðóêàìè, ïàëüöàìè, êîãäà âåäóò ìûñëåííûé äèàëîã ñ ñîáîé. Íàó÷èòåñü ÷èòàòü ïî ëèöàì; óçíàâàòü ìåëêóþ ëèöåâóþ ìîòîðèêó, êîòîðàÿ ïîêàçûâàåò èçìåíåíèÿ íàñòðîåíèÿ, ÷óâñòâ. Èçó÷èòå ïîëîæåíèå è äâèæåíèÿ òåëà êàê íåâåðáàëüíûå ôîðìû êîììóíèêàöèè (Birdwhistell, 19521971; Scheflen, 1974). 3. Ñïëàíèðóéòå, êàê âû ìîãëè áû ââåñòè èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã êàê åñòåñòâåííóþ ôîðìó àâòîíîìíîé êîììóíèêàöèè âî âðåìÿ òðàíñà òàêèìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå ìîãóò ñîîòâåòñòâîâàòü èíäèâèäóàëüíûì îñîáåííîñòÿì êàæäîãî ïàöèåíòà. 4. Íàó÷èòåñü ôîðìóëèðîâàòü âíóøåíèÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ïàöèåíò ïîäàâàë èäåîìîòîðíûå ñèãíàëû, êîãäà èñïûòûâàåò âíóòðåííþþ ðåàêöèþ (÷óâñòâóåò òåïëî, àíåñòåçèþ, ãàëëþöèíàöèè è ò.ä.). Èäåîìîòîðíûå ñèãíàëû ìîæíî ñî÷åòàòü ñ ïîäðàçóìåâàåìûì óêàçàíèåì (ñì. ãëàâó 5), ÷òîáû óñòàíîâèòü êîììóíèêàöèîííóþ ñèñòåìó, êîòîðàÿ ìîæåò çíà÷èòåëüíî ñïîñîáñòâîâàòü îáó÷åíèþ òðàíñó è îáðåòåíèþ îïûòà âñåõ êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 5. Ñïëàíèðóéòå è ðàçûãðàéòå òùàòåëüíî ïðîêîíòðîëèðîâàííûå êëèíè÷åñêèå ýêñïåðèìåíòàëüíûå ñèòóàöèè, ÷òîáû îöåíèòü íàäåæíîñòü è èñòèííîñòü èäåîìîòîðíîãî è èäåîñåíñîðíîãî ñèãíàëèíãà.
107
3. ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ÐÓÊÎÏÎÆÀÒÈÅÌ Íà ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ïðîäîëæàåò äåìîíñòðàöèþ êîñâåííûõ ïîäõîäîâ, äîáàâëÿÿ íåâåðáàëüíîå íàâåäåíèå ðóêîïîæàòèåì. Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû ïîìî÷ü äîêòîðó Ñ. íàó÷èòüñÿ âõîäèòü â ñîñòîÿíèå òðàíñà òî åñòü íàéòè ñïîñîá ðàçîìêíóòü âûñîêî èíòåëëåêòóàëèçèðîâàííóþ è æåñòêî ñòðóêòóðèðîâàííóþ îðèåíòàöèþ íà ðåàëüíîñòü, âûñòðîåííóþ åþ çà äîëãèå ãîäû ôîðìàëüíîãî îáðàçîâàíèÿ. Íåâåðáàëüíûå òåõíèêè (Erickson, 1964à) îñîáåííî ïîäõîäÿò äëÿ ýòîé çàäà÷è, ïîñêîëüêó îíè îòâëåêàþò è âûçûâàþò çàìåøàòåëüñòâî, êîòîðîå, êàê Ýðèêñîí çäåñü ïðèçíàåò, ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì ïðîöåññîì â åãî ïîäõîäàõ ê íàâåäåíèþ. Äîêòîð Ñ. íåìåäëåííî ïðèõîäèò â ñîñòîÿíèå êàòàëåïñèè, èñïûòûâàåò ÿâëåíèÿ çàòóìàíèâàíèÿ, îãðàíè÷åííîãî ñîçíàíèÿ è êîìôîðòà, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ êëàññè÷åñêèìè ïîêàçàòåëÿìè òðàíñà. Ê êîíöó ýòîãî ñåàíñà îíà çàíèìàåòñÿ ïåðåñìîòðîì è, âîçìîæíî, âîññîçäàíèåì çàáûòûõ âîñïîìèíàíèé; êàê íè ñòðàííî, îíà íà÷èíàåò òàêæå èñïûòûâàòü ñïîíòàííóþ àíåñòåçèþ, êîòîðàÿ åé íå âíóøàëàñü. Ýðèêñîí ëþáèò óêàçûâàòü, ÷òî èìåííî ñïîíòàííîå ïåðåæèâàíèå òàêèõ êëàññè÷åñêèõ ÿâëåíèé (ïàðàëëåëüíî ñ äðóãèìè ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèìè ïîêàçàòåëÿìè, òàêèìè êàê ñíèæåíèå ÷àñòîòû ïóëüñà èëè äûõàíèÿ), ìîãóò ñ÷èòàòüñÿ íàèáîëåå ÿâíûìè êðèòåðèÿìè ðåàëüíîñòè òðàíñà êàê èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ. Íà ýòîì ñåàíñå íà ïåðâûé ïëàí âûõîäÿò äâà ìîùíûõ êîñâåííûõ ïîäõîäà, êîòîðûå íå áûëè íàçâàíû ðàíåå: îáóñëîâëåííûå âíóøåíèÿ è ñîñòàâíûå âíóøåíèÿ. Ýðèêñîí, ðàçóìååòñÿ, ïîëüçîâàëñÿ èìè âñå âðåìÿ, íî Ðîññè îòìåòèëè èõ ïåðâûé ðàç. Òàêæå âïåðâûå íàìè çàìå÷åíî, ÷òî îí ðåãóëÿðíî ïîëàãàåòñÿ íà ðàòèôèêàöèþ ÿâëåíèé òðàíñà êàê êîñâåííûé ñïîñîá ïîäêðåïëåíèÿ âíóøåíèé. Óïîòðåáëåíèå Ýðèêñîíîì òåðìèíà ðàòèôèêàöèÿ ñõîäíî, íî íå òîæäåñòâåííî òåðìèíó ïîäêðåïëåíèå â ïñèõîëîãè÷åñêîé òåîðèè. Ðàòèôèêàöèÿ îòíîñèòñÿ êîíêðåòíî ê ñèñòåìå ïðåäñòàâëåíèé ïàöèåíòà. Ðàòèôèöèðîâàòü ÷òîòî îçíà÷àåò ïîäòâåðäèòü, ÷òî ÷òî-òî ïðîèçîøëî.  ðåàëüíîé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå ðàòèôèöèðîâàòü òðàíñ îçíà÷àåò ïîìî÷ü ïàöèåíòàì îñîçíàòü è ïîâåðèòü, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî èñïûòàëè òðàíñ. 108
Ðàòèôèöèðîâàòü ðåãðåññèþ îçíà÷àåò, ÷òî ïàöèåíòû ïîçæå ïðèçíàþò, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî èñïûòàëè ðåãðåññèþ.
Çàìåøàòåëüñòâî â äèíàìèêå íàâåäåíèÿ òðàíñà Ý: Òåïåðü ìûñëåííî ñîñ÷èòàéòå â îáðàòíîì ïîðÿäêå îò äâàäöàòè äî îäíîãî. Âû ìîæåòå íà÷àòü ñ÷åò ñåé÷àñ. [Ýðèêñîí çäîðîâàåòñÿ ñ Ñ. çà ðóêó, íî îòïóñêàåò åå ðóêó ìåäëåííî. Ïîñòåïåííî, áóäòî êîëåáëÿñü, îí òî ñæèìàåò, òî ðàçæèìàåò ñâîè ïàëüöû íà ðàçíûõ ÷àñòÿõ åå êèñòè. Ñ. äàæå íå âïîëíå óâåðåíà, êîãäà èìåííî îí, íàêîíåö, îòïóñêàåò ðóêó. Åå ðóêà îñòàåòñÿ â êàòàëåïòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè â âîçäóõå. Âî âðåìÿ ýòîãî ðóêîïîæàòèÿ Ýðèêñîí ñìîòðèò â íàïðàâëåíèè åå ëèöà, íî ñîñðåäîòî÷åí íà ñòåíå ïîçàäè íåå. Îíà ñìîòðèò íà åãî ëèöî è, êàæåòñÿ, ïûòàåòñÿ ïîéìàòü åãî âçãëÿä èëè óëîâèòü, äåéñòâèòåëüíî ëè îí íà íåå ñìîòðèò. Îíà íåñêîëüêî ñìóùåíà òåì, ÷òî îí ñìîòðèò âäàëü.] Ý: Åå ÷óâñòâî íåëîâêîñòè ýòî ñìåøåíèå åå íåñîâåðøåííîãî ñîïðèêîñíîâåíèÿ ñ ðåàëüíîñòüþ. Ýòî åå èíòåëëåêòóàëüíîå îñîçíàíèå, ÷òî ÷òî-òî ïðîèçîøëî, è åå ïîïûòêè ïîíÿòü, ÷òî æå èìåííî. Åé íà ñàìîì äåëå íå ïî ñåáå îò ýòîãî; îíà ïûòàåòñÿ ðàçðåøèòü âîïðîñ è èñïûòûâàåò çàòðóäíåíèÿ ïðè ðåøåíèè. Ýòî ðåàêöèÿ ñóáúåêòà-èíòåëëåêòóàëà. Ð: Ýòî ðåàêöèÿ ñèëüíî èíòåëëåêòóàëèçîâàííîãî ñóáúåêòà íà íàâåäåíèå òðàíñà? Ý: Äà, ýòî î÷åíü îáû÷íàÿ ðåàêöèÿ.
Çàìåøàòåëüñòâî ïðè íàâåäåíèè òðàíñà Ý: Âû äóìàåòå, ÷òî ñåé÷àñ áîäðñòâóåòå? [Ãîâîðèò, ïðîäîëæàÿ ñìîòðåòü âäàëü ìèìî íåå.] Ð: Ñåé÷àñ âû çàäàåòå ýòîò âîïðîñ, êîòîðûé äëÿ âàñ òàê õàðàêòåðåí: Âû äóìàåòå, âû ñåé÷àñ áîäðñòâóåòå? Ïî÷åìó? Ý: Ýòî îçíà÷àåò: Åñòü áîëüøàÿ âåðîÿòíîñòü, ÷òî âû ñïèòå è íå çíàåòå ýòîãî. Ð: Ýòî ïîäðàçóìåâàåòñÿ. Ý: Ó íèõ ýòî âûçûâàåò ñèëüíîå ñîìíåíèå, è îíè ñòàíîâÿòñÿ î÷åíü íåóâåðåííûìè. Åñëè ê âàì ïîäõîäèò íåçíàêîìåö è ãîâîðèò: Âû 109
ìåíÿ çíàåòå?, ýòî çàñòàâëÿåò âàñ ãàäàòü è ëîìàòü ãîëîâó, ïåðåáèðàÿ âîñïîìèíàíèÿ. Ð: Òî åñòü, ýòî âûçûâàåò ó ÷åëîâåêà çàìåøàòåëüñòâî. Ý: Äà, çàìåøàòåëüñòâî, è îíî ïîä÷åðêèâàåò îáóñëîâëåííûé òðàíñ. Îíî ïðèäàåò òðàíñó îáúåìíîñòü. Ð: Ïîíÿòíî. Ýòî ïîäêðåïëÿåò òðàíñ, êîòîðûé, êàê ïîêàçûâàåò åå ÷óâñòâî ðàñòåðÿííîñòè, óæå íà÷èíàåòñÿ. Íàâåäåíèå ðóêîïîæàòèåì, ïðè êîòîðîì îíà íå çíàåò òî÷íî, êîãäà âû óáðàëè ðóêó, òàêèì îáðàçîì, íà÷èíàåò ïðîöåññ çàìåøàòåëüñòâà ïî ïîâîäó òîãî, ÷òî ðåàëüíî, à ÷òî íå ðåàëüíî. Äèíàìèêà ýòîãî íàâåäåíèÿ, ïî ñóòè, è ÿâëÿåòñÿ òåõíèêîé çàìåøàòåëüñòâà. Ý: Äà, ýòî òåõíèêà çàìåøàòåëüñòâà. Âî âñåõ ìîèõ òåõíèêàõ, ïî÷òè âî âñåõ, ïðèñóòñòâóåò çàìåøàòåëüñòâî. Ýòî çàìåøàòåëüñòâî âíóòðè íèõ.
Áåññîçíàòåëüíûå êîíòåêñòû êàê ìåòàêîììóíèêàöèè Ñ: ß íèêîãäà íå çíàþ íàâåðíÿêà [ñìååòñÿ]. Ð: Ýòîò íåìåäëåííûé îòâåò âíîâü ïîäòâåðæäàåò è ðàòèôèöèðóåò íà÷èíàþùèéñÿ òðàíñ. Ý: Ãîâîðÿ ÿ íèêîãäà, îíà íåâîëüíî ïðèìåíÿåò ýòî êî âñåì äðóãèì êîíòåêñòàì, ñâÿçàííûì ñ âàìè. Òîëüêî îíà íå çíàåò, ÷òî îíà ýòî äåëàåò. Êîãäà âû íå çíàåòå, âû ïðèçíàåòå, ÷òî õîòèòå çíàòü è ãîòîâû ïîçâîëèòü äðóãîìó ÷åëîâåêó ðóêîâîäèòü âàìè. Ð: ß óáåæäåí, ÷òî çäåñü âû ãîâîðèòå î÷åíü âàæíóþ âåùü. Êîãäà îíà ïðîèçíîñèò: ß íèêîãäà íå çíàþ íàâåðíÿêà [ñ âàìè], ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, ÷òî ýòî ïðîñòîå ñëó÷àéíîå çàìå÷àíèå, íî âû óâåðåíû, ÷òî ýòî òî÷íàÿ êîíñòàòàöèÿ åå âçàèìîîòíîøåíèé ñ âàìè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ñàìà îíà íå îñîçíàåò çíà÷èòåëüíîñòè ñâîåãî óòâåðæäåíèÿ. Ôàêòè÷åñêè îíà âñòóïàåò â ìåòàêîììóíèêàöèþ; îíà óòâåðæäàåò íå÷òî î ñâîåé êîììóíèêàöèè ñ âàìè. Áîëüøèíñòâî ìåòàêîììóíèêàöèé âûñêàçûâàþòñÿ áåññîçíàòåëüíî (Bateson, 1972).
ßâëåíèå çàòóìàíèâàíèÿ ß íå ñïëþ. Íàâåðíîå ÿ íåìíîæêî â òóìàíå. (Ïàóçà) Ý: Çàòóìàíèâàíèå ýòî çàòåìíåíèå ðåàëüíîñòè. 110
Âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé, ïðåäïîëàãàþùèé èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ Ý: Âû äåéñòâèòåëüíî äóìàåòå, ÷òî âû áîäðñòâóåòå? Ý: Òî, ÷òî ÿ ýòîò âîïðîñ çàäàþ, ïðåäïîëàãàåò òàêæå: Âû èíàÿ, âû ñåé÷àñ â èíîì ñîñòîÿíèè, íî îíà íå çíàåò, ÷òî ÿ ýòî ïðåäïîëàãàþ. Ð: Ñîìíåíèå â âàøåì ãîëîñå, êîãäà âû çàäàåòå ýòîò âîïðîñ, ïðåâðàùàåò åãî â äâîéíóþ ñâÿçêó: åñëè îíà îòâåòèò äà, òî ïðèçíàåò òîëüêî, ÷òî îíà äóìàëà, áóäòî íå ñïèò, íî äîëæíà òåïåðü ïîäóìàòü çàíîâî â ñâåòå âàøåãî ñîìíåíèÿ; åñëè îíà îòâåòèò íåò, òî ïðèçíàåò, ÷òî îíà ñïèò. Âû ñíîâà êàòàïóëüòèðóåòå åå â òðàíñ òàê, ÷òî îíà íå çíàåò, ïî÷åìó. Èìåííî ýòè âàøè íåíàáëþäàåìûå ïðèåìû òàê ýôôåêòèâíû ïðè íàâåäåíèè òðàíñà è ñïîñîáñòâóþò ïðèíÿòèþ âíóøåíèé. Îíè ýôôåêòèâíû ïîòîìó, ÷òî ñòðóêòóðèðóþò êîíòåêñòû (ìåòàêîììóíèêàöèè) è íà÷èíàþò öåïü àññîöèàöèé òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû îáîéòè ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè ïàöèåíòîâ è âñå èõ îáû÷íûå âîçðàæåíèÿ, ïðåäóáåæäåíèÿ è îãðàíè÷åíèÿ.
Ïîñòðîåíèå ñàìîâíóøåíèé Ñ: Íåò [ñìååòñÿ], íà ñàìîì äåëå ìíå õîðîøî. (Ïàóçà) [Ýðèêñîí ïðîäîëæàåò ñìîòðåòü â åå ñòîðîíó, íî ñîñðåäîòî÷èâøèñü íà òî÷êå ïîçàäè íåå.] Ñ: Êàê âû íà ìåíÿ ñìîòðèòå [ñìååòñÿ]. Ý: Ãîâîðÿ, ÷òî åé êîìôîðòíî, îíà ñòàðàåòñÿ ñåáÿ óñïîêîèòü. Íóæíî áûòü â êàêîì-òî èçìåíåííîì ñîñòîÿíèè, ÷òîáû ïîÿâèëàñü ïðè÷èíà ãîâîðèòü î òîì, ÷òî âàì õîðîøî. Ýòî ïðåäïîëàãàåò òàêæå, ÷òî îíà ñîáèðàåòñÿ îñòàòüñÿ â ýòîì ñîñòîÿíèè è óñèëèòü åãî. Èìåííî ýòî âû ñòàðàåòåñü ñóáúåêòó íå ãîâîðèòü, à ñäåëàòü òàê, ÷òîáû ñóáúåêò ñêàçàë ñàì. Ð: Ìíå õîðîøî, è ÿ ñîáèðàþñü îñòàòüñÿ çäåñü è ñäåëàòü òàê, ÷òîáû ìíå áûëî âñå ëó÷øå è ëó÷øå îçíà÷àåò, ÷òî îíà áóäåò âñå áîëüøå ïîãðóæàòüñÿ â òðàíñ. Âû ñòðîèòå îáñòîÿòåëüñòâà òàê, ÷òîáû ïàöèåíò ñàì ñåáå äàâàë ñîîòâåòñòâóþùèå âíóøåíèÿ, âìåñòî òîãî ÷òîáû âàì ïðèõîäèëîñü ïðîèçíîñèòü ïðÿìûå âíóøåíèÿ è ðèñêîâàòü òåì, ÷òî ïàöèåíò èõ ìîæåò îòâåðãíóòü. Íàìíîãî ýôôåêòèâíåå ñòðî111
èòü àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû ïàöèåíòîâ òàê, ÷òîáû îíè íå ñîçíàâàëè, ÷òî âû ýòî äåëàåòå. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî, íåò íèêàêîé íàäîáíîñòè ãîâîðèòü: Âû óõîäèòå âñå ãëóáæå è ãëóáæå.
Ñîñòîÿíèå êîìôîðòà êàê õàðàêòåðèñòèêà òðàíñà Ð: Ìîæíî ëè ñêàçàòü, ÷òî òàê æå, êàê êàòàëåïñèÿ èëè îñòàíîâèâøååñÿ âèäåíèå ÿâëÿþòñÿ õàðàêòåðíûìè äëÿ òðàíñà, òî è êîìôîðò òîæå õàðàêòåðíîå äëÿ òðàíñà ñîñòîÿíèå? Ý: Äà, ðàç âû ñêàçàëè, ÷òî âàì õîðîøî, òî âû äàæå íåóäîáíûé ñòóë ñäåëàåòå óäîáíûì. Ýòî òðåáóåò îò âàñ íåêîòîðîãî ñîòðóäíè÷åñòâà. Ð: Òî åñòü ìû ìîæåì ñêàçàòü, ÷òî êîìôîðò è æåëàíèå óñòðîèòüñÿ êîìôîðòíî õàðàêòåðíû äëÿ òðàíñà. Ý: Äà, ïîñêîëüêó âñåãäà íåêîìôîðòíî óòðà÷èâàòü ðåàëüíîñòü, âàì ïðèõîäèòñÿ çàìåíèòü ýòó ðåàëüíîñòü êàêîé-òî äðóãîé. Ð: Ýòà äðóãàÿ ðåàëüíîñòü åñòü êîìôîðò. Ý: Ñîâåðøåííî ñïðàâåäëèâî. Ð: È îíà çäåñü åùå ñìååòñÿ. Ý: Ñìåõ ýòî çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ, à íåò íàäîáíîñòè çàùèùàòüñÿ, åñëè íåò óãðîçû. Ð: Êàêîâîé ÿâëÿåòñÿ ïîòåðÿ âíåøíåé ðåàëüíîñòè.
Ñîñòîÿíèå îãðàíè÷åííîãî ñîçíàíèÿ Ó ìåíÿ êàêîå-òî ñòðàííîå îùóùåíèå, ïîòîìó ÷òî â ëåâîì ãëàçó ìóñêóë ìîðãàåò, áóäòî ãëàç õî÷åò çàêðûòüñÿ. Ý: Çäåñü îíà ìîæåò ñîáðàòü äîñòàòî÷íî îñîçíàíèÿ òîëüêî ïî ïîâîäó îäíîãî ãëàçà. Ð: Åé íå èçâåñòåí òîò ôàêò, ÷òî â ýòîò ìîìåíò åå îñîçíàíèå ôàêòè÷åñêè îãðàíè÷åíî åå ëåâûì ãëàçîì. Èìåííî îò òàêèõ, êàçàëîñü áû, íåâèííûõ, çàìå÷àíèé âû èäåòå ê âàæíûì âûâîäàì îá îñîçíàíèè ïàöèåíòà. 112
Ñîçäàíèå ñîñòîÿíèÿ îæèäàíèÿ äëÿ óñèëåíèÿ ãèïíîòè÷åñêîãî ðåàãèðîâàíèÿ Ý: [Îáðàùàÿñü ê äîêòîðó Ðîññè, íî ïðîäîëæàÿ ñìîòðåòü âäàëü ÷åðåç ïëå÷î Ñ.] Îòìåòüòå ìîë÷àëèâîå îæèäàíèå, ãîòîâíîñòü â íåé. Ïîêà ïàöèåíò çíàåò, ÷òî âû íå äàâèòå, âû æäåòå. Âû ïîçâîëÿåòå ïàöèåíòó ñàìîìó îòêðûòü, êàê åìó âîéòè â òðàíñ. Ý: Âû ìîæåòå æäàòü ÷åãî-òî, íå çíàÿ, ñëó÷èòñÿ ëè ýòî. Ð: Âàøå îæèäàíèå ñîäåðæèò ñêðûòóþ èìïëèêàöèþ, ÷òî òðàíñ íàñòóïèò. Ýòî òîëüêî èìïëèêàöèÿ, íî ôàêòè÷åñêè íà íåé ñòðîèòñÿ ïîâåäåíèå, õîòÿ ïàöèåíò ýòîãî íå îñîçíàåò. Âû ïîñòðîèëè â íåé îæèäàíèå, êîòîðîå ìîæåò âûçâàòü ó íåå âíèìàíèå ê ðåàêöèè íà ëþáûå ìèíèìàëüíûå èçìåíåíèÿ â íåé, êîòîðûå ìîãóò áûòü ïåðâûìè ïðèçíàêàìè íîâîãî ãèïíîòè÷åñêîãî îïûòà.
Ïîêàçàòåëè òðàíñà â íåçíà÷èòåëüíûõ äâèæåíèÿõ [Ñóáúåêò ðàññåÿííî èãðàåò ñâîèì ïëàòüåì è êàñàåòñÿ îäíîé ðóêîé òûëüíîé ñòîðîíû äðóãîé]. Îòìåòüòå, êàê îíà èíîãäà äîòðàãèâàåòñÿ äî ñåáÿ èëè êàê âûòÿãèâàåò ñåáÿ èç íàðàñòàþùåãî òðàíñà, îãëÿäûâàÿñü íà âàñ. Ý: Îíà èãðàåò ñî ñâîèì ïëàòüåì, íî è îíî òåïåðü íåäîñòàòî÷íî ðåàëüíî, ïîýòîìó çàòåì îíà ïðèêàñàåòñÿ ê ñâîåé ðóêå. Ð: Ýòî ïðèêîñíîâåíèå ê ñåáå åñòü ñòåðåîòèïíîå óñèëèå âîññòàíîâèòü ðåàëüíîñòü, êîòîðàÿ ñåé÷àñ áûñòðî ïîäâåðãàåòñÿ äèññîöèàöèè. Ñîáñòâåííî ãîâîðÿ, ýòî ïîêàçàòåëü ïîãðóæåíèÿ â ñåáÿ è îãðàíè÷åííîãî îñîçíàíèÿ ÷åãî-ëèáî âíå ñåáÿ. Ðàçóìååòñÿ, ýòî ñïîñîá îïðåäåëèòü ñîñòîÿíèå òðàíñà.
Îáó÷åíèå ãàëëþöèíàöèè Òåïåðü ñëåäóþùåå, ÷òî îíà äîëæíà ñäåëàòü, ýòî ôàêòè÷åñêè âîéòè â ãàëëþöèíàòîðíîå ñîñòîÿíèå, íàïðèìåð, óâèäåòü êîíêðåòíûé ëàíäøàôò. Òàêîé, êîòîðûé îíà ðàíüøå íå âèäåëà. Íî ëàíäøàôò, êîòîðûé åé ïîíðàâèòñÿ. (Ïàóçà) 113
Íó, êòî çíàåò, ÷òî îíà â ýòîò ëàíäøàôò ïîìåñòèò? Ïòèö, äåðåâüÿ, êóñòû, êàìíè. Ð: Çà÷åì ãîâîðèòü î ëàíäøàôòå, êîòîðûé îíà ðàíüøå íèêîãäà íå âèäåëà? Ý: ß ìîã âèäåòü, ÷òî îíà ïåðåáèðàåò âîñïîìèíàíèÿ, íî äëÿ òîãî ÷òîáû îíà ÷òî-òî ñîçäàëà, ÿ áû õîòåë, ÷òîáû îíà åùå áîëüøå îáðàòèëàñü íà ñàìîå ñåáÿ. Íàçûâàÿ êîíêðåòíî ïòèö è äåðåâüÿ, ÿ ñóæàþ ôîêóñ åå âíèìàíèÿ. ß ìîãó íàïðàâëÿòü åå âíèìàíèå, íå ãîâîðÿ â òî÷íîñòè êàê. Ð:  íà÷àëå ìîåé ðàáîòû ñ ãèïíîçîì ó ìåíÿ áûëè òðóäíîñòè ÿ íå çíàë, ãäå êîíêðåòíî ïàöèåíò íàõîäèòñÿ. Òîãäà ÿ åùå íå íàó÷èëñÿ ïîìåùàòü èõ â êàêîå-òî îïðåäåëåííîå ìåñòî, êàê âû ýòî äåëàåòå. Èìåííî ýòî âû èìåëè â âèäó, êîãäà óïîìÿíóëè, ÷òî çàñòàâëÿåòå ïàöèåíòà òâåðäî ïðèäåðæèâàòüñÿ çàäà÷è.
Ñâÿçûâàíèå ñîçíàòåëüíîãî è áåññîçíàòåëüíîãî Î÷åíü âàæíî, ÷òîáû îíà ðàçðàáîòàëà êîíêðåòíóþ ãàëëþöèíàöèþ è ñîõðàíÿëà åå, è áûëà ñïîñîáíà åå îïèñàòü. (Ïàóçà) Ý: Î÷åíü âàæíî, ÷òîáû îíà çäåñü ñäåëàëà íå÷òî êîíêðåòíîå. È, Áîãà ðàäè, ÷òî æå èìåííî? Ð: À, ïîíÿòíî, âû ãîòîâèòå åå ñåé÷àñ ê ðàáîòå. Îíà äóìàåò: Ìíå íóæíî ñäåëàòü êàêóþ-òî âàæíóþ ðàáîòó. Íó, è êàêóþ æå? Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî, ÷òîáû åå èíòåðåñ ê ðàáîòå, êîòîðóþ îíà ñåé÷àñ áóäåò äåëàòü, ñòàíîâèëñÿ âñå ñèëüíåå. Ð: Òóò ÷òî, ïàðàäîêñ? Âî âðåìÿ íàâåäåíèÿ öåëüþ áûëî äèññîöèèðîâàòü åå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì òàê, ÷òîáû îí íå âìåøèâàëñÿ, íî çäåñü âû äàåòå åìó óêàçàíèÿ. Âû õîòèòå ñôîêóñèðîâàòü ñîçíàíèå íà áåññîçíàòåëüíîì? Ý: Íåò, ñîçíàòåëüíûé ðàçóì äîëæåí ïîëíîñòüþ ñîòðóäíè÷àòü ñ áåññîçíàòåëüíûì. Âû ñêàðìëèâàåòå åãî áåññîçíàòåëüíîìó. Ð: Âû ñîáðàëè âñå åå ñîçíàòåëüíîå îñîçíàíèå è äàåòå åãî ýíåðãèþ áåññîçíàòåëüíîìó? Ý: Äà. (Äàëåå Ýðèêñîí îïèñûâàåò îäèí èç ñëó÷àåâ, ñ êîòîðûìè èìååò äåëî â íàñòîÿùåå âðåìÿ, êîãäà ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ïàöèåíòà íå ãîòîâ åùå ñïðàâëÿòüñÿ ñ îïðåäåëåííûìè èíñàéòàìè, ôîðìèðóþùè114
ìèñÿ â áåññîçíàòåëüíîì. Ïàöèåíò âûäàåò ñèìâîëè÷åñêèå ðèñóíêè è ïèñüìåííûå ôðàçû, êîòîðûå åãî ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ïîêà åùå íå ìîæåò ïîíÿòü.)
Îáó÷åíèå òðàíñó ÷åðåç àññîöèàöèè [Çäåñü Ýðèêñîí â òå÷åíèå 20 ìèíóò äåòàëüíî èçëàãàåò èñòîðèþ áîëåçíè ïàöèåíòà, êîòîðûé íàïèñàë ïåéçàæ, óâèäåííûé èì â ãèïíîòè÷åñêîì òðàíñå, è îïèñûâàåò ñâÿçü ýòîãî ïåéçàæà ñ åãî ëè÷íîñòíîé äèíàìèêîé. Ïî-âèäèìîìó, îí ãîâîðèò, îáðàùàÿñü ê Ð., ñóáúåêò ñèäèò òèõî, î÷åâèäíî, óõîäÿ âñå ãëóáæå â òðàíñ.] ×òî ïðîèñõîäèò ïðè ñîçäàíèè ãàëëþöèíàöèé, ñâÿçàííûõ ñ ïðîøëûì? Ñöåíà ñ Ñ. êàê ìàëåíüêîé äåâî÷êîé, ïîëó÷àþùåé óäîâîëüñòâèå îò òîãî, ÷òî îíà äàâíî çàáûëà. (Ïàóçà) ß õîòåë áû, ÷òîáû ýòà ñöåíà îæèëà, îáðåëà ðåàëüíîñòü. È ÿ õî÷ó, ÷òîáû Ñ. íà÷àëà ýòó ñöåíó, ÷óâñòâóÿ, îùóùàÿ, äóìàÿ òàê, êàê â ýòîé æå ñèòóàöèè ìíîãî ëåò íàçàä. È íå áóäåò íèêàêèõ âîñïîìèíàíèé î ãîäàõ, ÷òî ïðîøëè ïîñëå ýòîãî. Òàê ÷òî Ñ. ìîæåò áûòü ìàëåíüêîé äåâî÷êîé, ñ÷àñòëèâî èãðàþùåé âî ÷òî-òî äàâíî çàáûòîå. È òåïåðü âû ìîæåòå äâèíóòüñÿ íàçàä, â ïðîøëîå, è âîéòè â íåãî. (Ïàóçà) [ ýòî âðåìÿ äåòè Ñ. êàê ðàç èãðàþò âîçëå îôèñà, âî äâîðå äîìà Ýðèêñîíà, òàê ÷òî ìû ìîæåì ñëûøàòü èõ ñìåõ è íåãðîìêèé øóì èõ ãîëîñîâ.] Ð: Âû ïðåäëàãàåòå ýòè èñòîðèè áîëåçíè, ïîêà ïàöèåíòêà íàõîäèòñÿ â òðàíñå, ÷òîáû îíà ìîãëà ó÷èòüñÿ ïî àññîöèàöèè; îíè íàó÷àþòñÿ îïîñðåäîâàííî èäåíòèôèöèðîâàòüñÿ ñ ýòîé èñòîðèåé áîëåçíè è, êàê ïðàâèëî, ïîñòóïàþò ñõîäíûì îáðàçîì. Ý: Äà, çäåñü ó íåå áûëà íåêîòîðàÿ âîçðàñòíàÿ ðåãðåññèÿ, ñîäåðæàâøàÿ êàêèå-òî ôàíòàçèè åå äåòñòâà èëè êàêèå-òî æåëàíèÿ åå âçðîñëîãî ñîñòîÿíèÿ è êàêèå-òî ÷åðòû ðåàëüíîñòè. 115
Ãîëîñ òåðàïåâòà âî âíóòðåííåì ïåðåæèâàíèè ïàöèåíòà  ìîåì ãîëîñå âû ìîæåòå ñëûøàòü øåïîò âåòðà, øîðîõ ëèñòüåâ. (Ïàóçà) È çàòåì îí ñòàíåò ãîëîñîì êàêîãî-òî ñîñåäà, âçðîñëîãî äðóãà, ðîäñòâåííèêà, êîãî-òî çíàêîìîãî. Ð: Çäåñü âû ñëèâàåòå ñâîé ãîëîñ ñ åå âíóòðåííèì ïåðåæèâàíèåì. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Êàê ñëèâàòü ñâîé ãîëîñ ñ âíóòðåííèì ïåðåæèâàíèåì ïàöèåíòà? Âû èñïîëüçóåòå ñëîâà, êîòîðûì âàñ íàó÷èëà îáû÷íàÿ æèçíü: øåï÷óùèé âåòåð. Ñî âñåìè íàìè áûâàëî, ÷òî ìû ñëûøàëè øåïîò. Ð: Òàê ÷òî ýòî ââîäèò âàñ â àññîöèàòèâíûé êîíòàêò ñ ÷åì-òî øåï÷óùèì è áëèçêèì. Ý: È áëèçêèì. Ý: ß íå ïðîøó åå äåëàòü ÷òî-òî, ÷åãî îíà íå õî÷åò ýòî ìîæåò áûòü äðóã, ðîäñòâåííèê, ëþáîé çíàêîìûé.
Âîññòàíîâëåíèå çàáûòûõ âîñïîìèíàíèé: èñêàæåíèå âðåìåíè Âû ïî õîäó äåéñòâèÿ ÷òî-òî ñêàæåòå, äàâíî çàáûòîå, ÷òî òåïåðü âñïîìíèëè. (Ïàóçà) Î÷åíü ñ÷àñòëèâîå âîñïîìèíàíèå. È âû âñïîìíèòå çàòåì ñëåäóþùèé ãîä, è åùå ãîä, è åùå ãîä, è êàê áûñòðî ïðîõîäèò âðåìÿ... Ý: ×òî çíà÷èò ïî õîäó äåéñòâèÿ? Ð: Ýòî ìîæåò áûòü ëþáîå âðåìÿ. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Âû ïûòàåòåñü óñòðàíèòü êàêóþ-òî ñïåöèôè÷åñêóþ àìíåçèþ? Âû äåëàåòå óñèëèå, ÷òîáû îíà âîññòàíîâèëà çàáûòûå âîñïîìèíàíèÿ? Ý: Äà. 116
Ð: Ýòîé ïîñëåäíåé ôðàçîé âû åé äîáàâëÿåòå âîçìîæíîñòü èñêàæåíèÿ âðåìåíè? Ý: Äà.
Ðàòèôèêàöèÿ âîçðàñòíîé ðåãðåññèè È òû ðàñòåøü, (Ïàóçà) ñòàíîâÿñü áîëüøîé äåâî÷êîé. Ý: Ýòî ðàòèôèöèðóåò ðåãðåññèþ, ïîòîìó ÷òî îíà ìîæåò áûòü âçðîñëîé òåïåðü, òîëüêî åñëè îíà áûëà ïåðåä ýòèì ìàëåíüêîé. Ð: Äàæå åñëè ýòî áûëî íà äîëþ ñåêóíäû, ïðîñòî ïðîáëåñê ðàííåãî âîñïîìèíàíèÿ, îíà ñåé÷àñ ðàòèôèöèðóåò åãî, íåâàæíî, êàê äîëãî ýòî äëèëîñü.
Ôîêóñèðîâàíèå è ñîïðîâîæäåíèå ïàöèåíòà: ñëîâà ñ îáùèì è êîíêðåòíûì çíà÷åíèåì È êîãäà-íèáóäü òû âñòðåòèøü êàêîãî-íèáóäü íåçíàêîìöà, è òû ñìîæåøü ðàññêàçàòü åìó îá ýòîì. È, êîãäà òû âñòðåòèøü ýòîãî íåçíàêîìöà, òû ðàññêàæåøü åìó î òîì ïðåêðàñíîì ïåéçàæå. Ý: Êàæäàÿ æåíùèíà èìååò òàêîå ïðîøëîå, êîãäà åé õîòåëîñü âñòðåòèòü íåçíàêîìöà. Ð: Çäåñü âû äåëàåòå óäàðåíèå íà êîíêðåòíóþ ìîòèâàöèþ. Ý: Íî îïðåäåëÿòü åå íå íàäî, âû âñå åùå ïîçâîëÿåòå åé ñàìîé íàõîäèòü îïðåäåëåíèå. Ð: Âû ïîäêëþ÷èëèñü ê î÷åíü èíòèìíîìó êàíàëó åå ïñèõèêè, íå ïðîñòî áàíàëüíîé èëè îáùåé ðåàëüíîñòè. Ýòà îáùàÿ ðåàëüíîñòü, êîòîðóþ, êàê âàì èçâåñòíî, èìåëà êàæäàÿ æåíùèíà è, òåì íå ìåíåå, êàæäàÿ æåíùèíà èìååò êîíêðåòíûé îïûò ñ íåçíàêîìöåì. Âû íè÷åì íå ðèñêóåòå, êîãäà ïðåäëàãàåòå îáùóþ êàòåãîðèþ íåçíàêîìåö, íî ýòî âûçîâåò êîíêðåòíîå âîñïîìèíàíèå ó êàæäîé æåíùèíû. Ý: Çäåñü ñóùåñòâóåò îáùàÿ ïðîáëåìà äëÿ íà÷èíàþùåãî òåðàïåâòà. Âû íàïðàâëÿåòå ïàöèåíòà ïî îïðåäåëåííîé öåïè àññîöèàöèé, íî îíè äâèæóòñÿ ïî ñâîèì ñîáñòâåííûì êàíàëàì ìûñëè è ÷àñòî îñòàâëÿþò òåðàïåâòà íà ìåëè äàëåêî ïîçàäè. Òîãäà ïàöèåíò ïðèõî117
äèò â ÿðîñòü, ïîòîìó ÷òî òåðàïåâò ïûòàåòñÿ âëîìèòüñÿ âî ÷òî-òî, è âëîìèòüñÿ íå òàê, êàê íàäî. Îí íå èñïîëüçîâàë ñëîâ, êîòîðûå ïîçâîëÿþò åìó ñîïðîâîæäàòü ïàöèåíòà. ×òîáû ñäåëàòü ýòî, ìû èñïîëüçóåì ñëîâà, êîòîðûå èìåþò è îáùåå è â òî æå âðåìÿ î÷åíü êîíêðåòíîå ëè÷íîå çíà÷åíèå. Êàæäàÿ æåíùèíà õî÷åò âñòðåòèòü íåçíàêîìöà â äåâè÷åñòâå, â ïîäðîñòêîâûå ãîäû, â íà÷àëå çðåëîñòè, íåçíàêîìöà, êîòîðûé â êîíöå êîíöîâ ñòàíåò êåì-òî âåñüìà êîíêðåòíûì åå âîçëþáëåííûì, åå ìóæåì. Ð: Ýòè ñëîâà è ñ îáùèì, è ñ êîíêðåòíî ëè÷íûì çíà÷åíèåì ïîçâîëÿþò âàì íàïðàâèòü è ñîïðîâîæäàòü ïàöèåíòîâ â î÷åíü ëè÷íûå àññîöèàöèè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âû ìîæåòå íå çíàòü íàâåðíÿêà, ÷òî èìåííî îíè èñïûòûâàþò.
Ðàòèôèêàöèÿ âîçðàñòíîé ðåãðåññèè È âîò, ïðîäâèãàÿñü, ïðîõîäèøü ÷åðåç ãîäû, ïîêà íå äîõîäèøü äî îêòÿáðÿ 1972 ãîäà. Ý: Âû ïðîñèòå ïàöèåíòà ïðîäâèãàòüñÿ âî âðåìåíè îò À ê Â, à çàòåì ê Ñ, ýòî ðàòèôèöèðóåò òî, ÷òî ãîäû îò À äî Ñ áûëè ðåàëüíûìè. Ïîýòîìó, â íåêîòîðîì ðîäå, âû ðàòèôèöèðóåòå ðåãðåññèþ.
Îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå È êîãäà äîéäåòå, êîãäà äîáåðåòåñü äî íóæíîãî äíÿ, (Ïàóçà) âû î÷íåòåñü ñ ïîëíîé ïàìÿòüþ. Ð: Äîáàâëÿÿ óñëîâèå, ÷òî îíà î÷íåòñÿ îò òðàíñà, êîãäà äîñòèãíåò ñåãîäíÿøíåãî äíÿ, âû âíîâü ðàòèôèöèðóåòå òîò ôàêò, ÷òî îíà, äîëæíî áûòü, ïîáûâàëà â ïðîøëîì, ðàç ïðèõîäèòñÿ ïðîäâèãàòüñÿ ê íàñòîÿùåìó, ÷òîáû ïðîñíóòüñÿ. Âîîáùå, âû ñòàðàåòåñü àññîöèèðîâàòü ñâîè âíóøåíèÿ ñ ëþáûì íåèçáåæíûì ïîâåäåíèåì, êîòîðîå âîò-âîò ïðîèçîéäåò. Îäèí èç âàøèõ ëþáèìûõ ïðèìåðîâ íå âõîäèòå â òðàíñ (âíóøåííîå ïîâåäåíèå) ïîêà íå ñÿäåòå ãëóáîêî â ýòîì êðåñëå (íåèçáåæíî, åñëè ïàöèåíò ïîäõîäèò ê ýòîìó êðåñëó). Êàæäîé ìàòåðè äîâîäèëîñü ãîâîðèòü: Çàêðîé äâåðü (âíóøåííîå 118
ïîâåäåíèå), êîãäà áóäåøü âûõîäèòü! (íåèçáåæíî, åñëè Äæîííè ïîäõîäèò ê äâåðè).
Äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà äëÿ àìíåçèè Âû áóäåòå ñîçíàâàòü, ÷òî èñïîëüçîâàëñÿ ãèïíîç, âû íå áóäåòå ïîìíèòü, êàê âû âõîäèëè â òðàíñ. Íåò íåîáõîäèìîñòè ïîìíèòü, êàê âû âõîäèëè â òðàíñ. (Ïàóçà) Ð: Ýòî, ïî-âèäèìîìó, ïðîñòàÿ äèññîöèàòèâíàÿ äâîéíàÿ ñâÿçêà, äëÿ òîãî ÷òîáû âûçâàòü àìíåçèþ. Âû äèññîöèèðóåòå âîñïîìèíàíèÿ î òîì, êàê îíà âõîäèëà â òðàíñ, îò åãî íîðìàëüíîãî êîíòåêñòà: Âû ïîéìåòå, ÷òî èñïîëüçîâàëñÿ ãèïíîç. Çàòåì âû ïîäêðåïëÿåòå äèññîöèàöèþ, ãîâîðÿ, íåò íåîáõîäèìîñòè ïîìíèòü, êàê âû âõîäèëè â òðàíñ.
Ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå äëÿ àìíåçèè Ñ: Ì-ì. [Îíà ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà, ñëåãêà ïðèêàñàÿñü ê ñâîåìó ëèöó è ò.ä.] Ý: Êàê âû äóìàåòå, âû ñåãîäíÿ óòðîì ìîæåòå âîéòè â òðàíñ? Ñ: À? Ý: Êàê âû äóìàåòå, âû ñåãîäíÿ óòðîì ìîæåòå âîéòè â òðàíñ? Ñ: Àãà, íàâåðíîå, ÿ âîøëà. Äóìàþ ëè ÿ, ÷òî ñíîâà ìîãó? Ý: Ì-ì? Ñ: Àãà, äóìàþ, ìîãó. Ð: Êîãäà îíà ñïðàøèâàåò: Äóìàþ ëè ÿ, ÷òî ñíîâà ìîãó?, ýòî çíà÷èò, îíà ïîíèìàåò, ÷òî òîëüêî ÷òî áûëà â òðàíñå. Ïîýòîìó âàøå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå çàáûòü, ÷òî òîëüêî ÷òî èñïîëüçîâàëñÿ ãèïíîç, íå ïîäåéñòâîâàëî. Ý: Íà ñàìîì-òî äåëå ïîäåéñòâîâàëî. Îíà òîëüêî ñåé÷àñ ïîíèìàåò, ÷òî áûë òðàíñ. Âû ìîæåòå ïîíÿòü, ÷òî áûë â÷åðàøíèé äåíü, íî íå ÷òî âû â÷åðà äåëàëè. Ð: Àìíåçèÿ ìîæåò îòíîñèòüñÿ êî ìíîãèì âåùàì, êîòîðûå ìû äåëàëè â÷åðà, äàæå åñëè âû ïîíèìàåòå, ÷òî â÷åðàøíèé äåíü áûë. Ïîýòîìó ïðèïîìèíàåòñÿ îáùàÿ êàòåãîðèÿ ñîñòîÿíèÿ òðàíñà, íî íå îáÿçàòåëüíî êîíêðåòíîå ñîäåðæàíèå. Îíà ñëåäóåò âàøåìó âíóøå119
íèþ àáñîëþòíî áóêâàëüíî, êîãäà âû ñêàçàëè â ïîñëåäíåì ðàçäåëå, ÷òî îíà ìîæåò ïîíèìàòü, ÷òî èñïîëüçîâàëñÿ ãèïíîç... âû íå áóäåòå ïîìíèòü, êàê âõîäèëè â òðàíñ. Åñòü òîíêàÿ, íî î÷åíü ðåàëüíàÿ ðàçíèöà ìåæäó ïîíèìàíèåì è ïðèïîìèíàíèåì. Âû íå äàåòå ñåáå òðóäà ïðîâåðÿòü àìíåçèþ íà ýòîì ýòàïå, ïîñêîëüêó îíà âñå åùå òàê áëèçêî ê òðàíñó, ÷òî ìîãëà áû ïîñòðîèòü àññîöèàòèâíûå ìîñòèêè ê íåìó è, òåì ñàìûì, óíè÷òîæèòü âîçìîæíîñòü âûïîëíèòü âàøå âíóøåíèå îá àìíåçèè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Âîïðîñû äëÿ ïîèñêà ïðîáëåìû Ý: Êàêèå âñïëûâàþò âîñïîìèíàíèÿ? Ñ: Êàê ÿ áûëà â Ìýíå, ó îêåàíà, ñìîòðåëà ìîðñêèõ çâåçä è âñå òàêîå. Ý:  Ìýíå? Ñ: Àãà, ìîé äÿäÿ, ëîâåö îìàðîâ, ïðîñèë ìåíÿ íà ñëåäóþùåå óòðî âñòàòü â øåñòü ÷àñîâ, ÷òîáû ïîéòè ñ íèì íà áåðåã. Ý: Íó õîðîøî, òàê ÷òî ïðîèçîøëî ýòèì óòðîì? Ñ: Íàâåðíîå, ÿ âåðíóëàñü ê òîé ñöåíå, êîãäà ìíå áûëî äâåíàäöàòü ëåò. Ý: ×òî çíà÷èò òû âåðíóëàñü? Ñ: Íó, íàâåðíîå, ÿ åå âñïîìíèëà. Ý: Êàêîãî òû áûëà ðîñòà? Ñ: Ïÿòü ôóòîâ è îäèí äþéì èëè äâà. Ý: ×òî òû ñêàçàëà äÿäå? Ñ: Îé, îí íå î÷åíü-òî ðàçãîâàðèâàë. ß òîãäà âñòàëà ðàíî óòðîì è õîäèëà òóäà ñ íèì. Ý: Òû óæå ïðîñíóëàñü? Ð: Ïî÷åìó âû çàäàåòå çäåñü âñå ýòè êîíêðåòíûå âîïðîñû? Ý:  òåðàïèè êîíêðåòíûå âîïðîñû çàäàþòñÿ, êîãäà âû íå çíàåòå, â ÷åì ïðîáëåìà ïàöèåíòà. ß èññëåäóþ, ÿ îòêðûâàþ ìíîãî ðàçíûõ àñïåêòîâ. Ð: Ïîíÿòíî. Ìîæåò áûòü, ñ ýòèì âîñïîìèíàíèåì àññîöèèðóåòñÿ ýìîöèîíàëüíàÿ ïðîáëåìà. Ý: Äà, åñëè çäåñü åñòü ïðîáëåìà, íåêîòîðûå èç ýòèõ âîïðîñîâ ìîãóò äàòü åé âîçìîæíîñòü ïîãîâîðèòü î íåé. Çäåñü îíà ïðîñòî ïðèíèìàåò èõ çà îáû÷íûå âîïðîñû. 120
Àìíåçèÿ ïóòåì îòâëå÷åíèÿ Ñ: [ñìååòñÿ] ß... ÿ äóìàþ, äà. Ý: Êàê âû âõîäèëè â òðàíñ ýòèì óòðîì? Ñ: Íó, âû âçÿëè ìåíÿ çà ðóêó èëè êàê-òî. Ý: ×òî çíà÷èò èëè êàê-òî? Ñ: Íó, ÿ íèêîãäà íå çíàþ, ÷òî âû äåëàåòå. Äà, âû âçÿëè ìîþ ðóêó è ñìîòðåëè íà ìåíÿ. Ý: Ýòî ñàìîå ëó÷øåå îïèñàíèå, êîòîðîå âû ìîæåòå äàòü? Ý: Çàäàâàÿ åé ýòè âîïðîñû, ÿ òàêæå ñïîñîáñòâóþ àìíåçèè. Ð: Êàê? Âû õîòèòå ñêàçàòü, ÷òî ñïðîñèòü åå, êàê îíà âõîäèëà â òðàíñ, ýòî îòâëå÷åíèå èëè ìàëîâàæíàÿ äåòàëü, êîòîðàÿ íà ñàìîì äåëå ïîìîæåò åé çàáûòü, ÷òî ïðîèñõîäèëî â òðàíñå? Ý: Äà, ýòî îòâëå÷åíèå. Êîãäà îíà òàê íå óâåðåíà, ÷òî ãîâîðèò èëè êàê-òî, ýòî ïîêàçûâàåò, ÷òî åå ïàìÿòü ñîêðàùàåòñÿ. Ð: Ãîâîðÿ: ß íèêîãäà íå çíàþ, ÷òî âû äåëàåòå, îíà ïðèçíàåò óñïåõ âàøåé òåõíèêè çàìåøàòåëüñòâà è òî, êàê åå ñîçíàòåëüíîå âîñïðèÿòèå îò ýòîãî îãðàíè÷èâàåòñÿ.
ßâëåíèå çàòóìàíèâàíèÿ Ñ: Äà, ïî-ìîåìó, òàê, ÿ ýòèõ âåùåé íå çíàþ. ß ñìîòðåëà íà âàñ, íî ìåíÿ ñìóòèëî, ÷òî ÿ ñìîòðþ, ïîýòîìó ÿ ñìîòðåëà íà âîëîñû ó âàñ íà ìàêóøêå. Çàòåì âñå ñòàëî çàòóìàíèâàòüñÿ. Ý: Îáúÿñíèòå, ÷òî çàòóìàíèëîñü. Ñ: Íó, êàê-òî âñå ñòàíîâèòñÿ òóìàííûì, îáëà÷íûì èëè ìóòíûì, íå ñîâñåì ñôîêóñèðîâàííûì. Êàê áóäòî âñå íà ðàññòîÿíèè, êàê âîçëå îêåàíà áûâàåò, òóìàííî. Âû íå ìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà êàêîé-òî òî÷êå áîëüøå... ìîæåò, ýòî âíîâü âûçâàëî òó ñöåíó ïîòîìó, ÷òî ýòî âûãëÿäèò êàê òóìàí íàä îêåàíîì... íà ìèíóòó âñå áûëî èñêàæåíî, êàê âîò â òîì ñòåêëå áûâàåò. [Ñ. âíîâü ïîêàçûâàåò íà íåðîâíî âûðåçàííûé êóñîê ñòåêëà íà ïèñüìåííîì ñòîëå Ýðèêñîíà, êîòîðûé îí ÷àñòî èñïîëüçóåò êàê òî÷êó ôèêñàöèè ïðè íàâåäåíèè ãèïíîçà.] Âñå èñêàæåíî è âûòÿíóòî. Ý: Êîòîðûé ÷àñ? Ñ: Ê íåñ÷àñòüþ, ÿ òîëüêî ÷òî ñìîòðåëà, ñåé÷àñ äåñÿòü ìèíóò îäèííàäöàòîãî, íî ìíå êàçàëîñü, ÷òî ýòî áûëî äîëüøå. 121
Ð: Ýòî ñîîáùåíèå î çàòóìàíèâàíèè ÿâëÿåòñÿ êëàññè÷åñêèì ïðèçíàêîì ãèïíîçà â ñòàðîé ëèòåðàòóðå, è ÿ íåäàâíî óçíàë, ÷òî öûãàíêè îáû÷íî âèäÿò òóìàí èëè îáëàêà â ñâîèõ õðóñòàëüíûõ øàðàõ, êàê ðàç ïåðåä âèäåíèåì. Âû îïèñûâàëè ýòî êàê õàðàêòåðíûé áåëûé ôîí, êîòîðûé ñóáúåêòû íàáëþäàþò âî âðåìÿ îñòàíîâèâøåãîñÿ âèäåíèÿ â ãëóáîêîì òðàíñå (Erickson, 1967). ×òî ýòî çàòóìàíèâàíèå çíà÷èò? Ý: Òóìàí ïîÿâëÿåòñÿ, êîãäà âû íà÷èíàåòå îòõîäèòü îò âíåøíåé ðåàëüíîñòè, ýòî ñïîñîá ñêðûòü ðåàëüíîñòü. Îí çàñòàâëÿåò âàñ ïî÷óâñòâîâàòü, ÷òî âû îäíè, òî÷íî òàê æå êàê âû îùóùàåòå îäèíî÷åñòâî, êîãäà ãóëÿåòå â òóìàííûé äåíü.
Âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé, ÷òîáû íà÷àòü êîñâåííîå íàâåäåíèå òðàíñà Ý: Âû äóìàåòå, âû óæå ïðîñíóëèñü? Ñ: Íó, ÿ ÷óâñòâóþ íåêîòîðîå îòäàëåíèå, íî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî â îñíîâíîì ÿ ÷óâñòâóþ, ÷òî óæå ïðîñíóëàñü, íå çíàþ. Äà, ïðîñíóëàñü. Ð: Îíà óæå äàâíî ïðîñíóëàñü, à ñåé÷àñ âû íà÷èíàåòå íàáðàñûâàòü òåíü ñîìíåíèÿ íà åå ñîñòîÿíèå áîäðñòâîâàíèÿ ñâîèì âîïðîñîì ñ äâîéíîé ñâÿçêîé. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Îòäàëåííîå îùóùåíèå, êîòîðîå îíà ñðàçó æå îïèñûâàåò, ýòî, êîíå÷íî, ïåðâîå óêàçàíèå, ÷òî íà÷èíàåòñÿ åùå îäèí òðàíñ. Ý: Âõîäèòü â òðàíñ, ýòî êàê óõîäèòü, ïîòîìó ÷òî âû íà÷èíàåòå óäàëÿòüñÿ îò âíåøíåé ðåàëüíîñòè.
Íàâåäåíèå ëåâèòàöèè ðóêè: äèññîöèàöèÿ ÷åðåç èìïëèêàöèþ Ý: Òåïåðü îáðàòèòå âíèìàíèå íà ïðàâóþ ðóêó. (Ïàóçà) Âàøà ïðàâàÿ ðóêà ìîæåò çàõîòåòü ïîäíÿòüñÿ. (Ïàóçà) Îíà íà÷èíàåò äðîæàòü è äâèãàòüñÿ ââåðõ ê âàøåìó ëèöó. 122
[Ðóêà Ñ. äåéñòâèòåëüíî íà÷èíàåò ëåâèòàöèþ â íàïðàâëåíèè ëèöà]. (Ïàóçà) Êîãäà âàøà ðóêà êàñàåòñÿ âàøåãî ëèöà, âû ìîæåòå ãëóáîêî âçäîõíóòü è ãëóáîêî óñíóòü, è íå ñìîæåòå îïóñòèòü ðóêó. Ý: Âèäèòå, îíà ñìîòðèò íà ðóêó, à ãäå îñòàëüíîå? Ð: Èìïëèêàöèÿ òàêàÿ, ÷òî îíà ïîòåðÿëà îñòàëüíîå ñâîå òåëî. Òàê, ÷òî ýòî âûçûâàåò äèññîöèàöèþ, à äèññîöèàöèÿ ÿâëÿåòñÿ õàðàêòåðèñòèêîé òðàíñà. Ïîýòîìó, êàê òîëüêî ïîäîáíîå íà÷èíàåò ïðîèñõîäèòü, âîçíèêàåò ñîñòîÿíèå òðàíñà. Ý: Íî íå ñëåäóåò íàñòîé÷èâî ãîâîðèòü: Ïðåêðàòèòå âèäåòü ñâîå îñòàëüíîå òåëî. Ð: ×òî âûçâàëî áû òèïè÷íûé îòâåò: ß íå ìîãó. Âû âíóøàåòå äèññîöèàöèþ òîëüêî ÷åðåç èìïëèêàöèþ.
Âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé: èñïîëüçîâàíèå ñóáúåêòèâíûõ ïåðåæèâàíèé Âàøà ðóêà áóäåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âïîëíå óäîáíî ðàññëàáëåííîé, èëè ìîæåò ïîòåðÿòü âñÿêóþ ÷óâñòâèòåëüíîñòü, èëè ìîæåò ñëåãêà îäåðåâåíåòü. Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî ýòî íå âàøà ðóêà. ß áû õîòåë, ÷òîáû âû çàèíòåðåñîâàëèñü, êàê ýòîé ðóêîé óïðàâëÿòü. [Ïàóçà, â òî âðåìÿ êàê ðóêà Ñ. çàâèñëà ïåðåä åå ëèöîì.] Ð: Çäåñü âû ïðåäëàãàåòå åé ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ âîçìîæíîñòåé òîãî, êàêîâû áóäóò åå ëè÷íûå ïåðåæèâàíèÿ, ïîêà îíà äåðæèò ðóêó âîçëå ëèöà. Ýòî ïîçâîëÿåò åé èñïîëüçîâàòü ëþáûå ñóáúåêòèâíûå ñðåäñòâà, êîòîðûå ó íåå åñòü, äëÿ ïðîâåäåíèÿ â æèçíü âàøåãî âíóøåíèÿ. Âû ïîìîãàåòå ïðÿìîìó âíóøåíèþ, íå ñìîæåòå îïóñòèòü âàøó ðóêó, èñïîëüçóÿ âñå (èëè êàæåòñÿ, ÷òî âñå) âîçìîæíîñòè ñóáúåêòèâíîãî îïûòà, ÷òîáû åãî ïîäêðåïèòü. Âû ïðåâðàùàåòå òî, ÷òî èíà÷å ìîãëî áû áûòü ñêó÷íûì è óòîìèòåëüíûì çàäàíèåì, â èíòåðåñíûé ñëó÷àé ñàìîèññëåäîâàíèÿ. 123
Êàòàëåïñèÿ: èìïëèêàöèÿ è êîñâåííîå âíóøåíèå ñ öåëüþ èññëåäîâàíèÿ ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé Êîíå÷íî, ÷òî-òî ñëó÷èëîñü ñ âàøåé ëåâîé ðóêîé, è ýòî îñòàíåòñÿ, è êîãäà âû ïðîñíåòåñü, òî âû îáíàðóæèòå, ÷òî óòðàòèëè âñÿêèé êîíòðîëü íàä ñâîåé ïðàâîé ðóêîé. (Ïàóçà) È ÿ õî÷ó, ÷òîáû âàì ñòàëî ëþáîïûòíî, ÷òî çà äèññîöèàöèÿ ïðîèçîøëà ñ âàøåé ïðàâîé ðóêîé ïðèðîäà è õàðàêòåð åå, ïîñêîëüêó êàæäûé ñïðàâëÿåòñÿ ñ ýòîé ñèòóàöèåé íåìíîãî ïî-ðàçíîìó. (Ïàóçà) Âàøà ðóêà îñòàíåòñÿ íåïîäâèæíîé. Ð: Âû çàìåòèëè, êàê ÷òî-òî ñëó÷èëîñü ñ åå ëåâîé ðóêîé, èëè ýòî áûëî êîñâåííîå âíóøåíèå? Ý: ß íà ñàìîì äåëå ãîâîðþ åé: Ïóñòü ÷òî-íèáóäü ïðîèçîéäåò ñ âàøåé ëåâîé ðóêîé. Èìïëèöèòíî ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî ýòà ðóêà áóäåò âåñòè ñåáÿ òàê æå, êàê ïðàâàÿ. Ïðè ýòîì ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî êëèåíòêà íå çíàåò, ÷òî ïðîèçîøëî ñ åå ëåâîé ðóêîé. Ð: Ýòîò êîñâåííûé ñïîñîá ïîäàâàòü âíóøåíèå óãëóáëÿåò òðàíñ. Ý: Îí âñåãäà óãëóáëÿåò òðàíñ. Òðóäíîñòü â ñëó÷àå ñ Ñ. äëÿ ìåíÿ ñîñòîèò â òîì, ÷òî ó íåå åñòü èíòåëëåêòóàëüíîå æåëàíèå ñîõðàíèòü ñâîè çíàíèÿ, äëÿ òîãî ÷òîáû ïîòîì èñïîëüçîâàòü èõ ïðè ðàáîòå ñ åå ñîáñòâåííûìè ïàöèåíòàìè. Ð:  ýòîì çàêëþ÷àåòñÿ òðóäíîñòü, ïîòîìó ÷òî âû ïðåäïî÷ëè áû, ÷òîáû åå ñîçíàíèå áûëî íå òàê àêòèâíî. Âû ïðåäïî÷ëè áû óâèäåòü, êàê åå èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè áóäóò ïðîÿâëÿòüñÿ ñïîíòàííûì îáðàçîì. Ý: Îíà äîëæíà âûÿñíèòü ñâîè îòëè÷èÿ, è îíà íå ìîæåò ñïîðèòü ïî ýòîìó ïîâîäó. Ð: Èçóìèòåëüíî! Âû èñïîëüçóåòå èìïëèêàöèþ êàê êîñâåííóþ ôîðìó âíóøåíèÿ, ÷òîáû çàäåéñòâîâàòü ïîâåäåíèå, êîòîðîå ïîìîæåò åé èñïîëüçîâàòü åå èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè â îáðàùåíèè ñ ýòîé ñèòóàöèåé. Âû íà ñàìîì äåëå íå ìàíèïóëèðóåòå åþ è íå êîíòðîëèðóåòå åå. Ñêîðåå, âû ïðåäëàãàåòå âíóøåíèå òàêèì îáðàçîì, ÷òî åå ñîáñòâåííûå óíèêàëüíûå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ ïðîÿâëÿþòñÿ 124
ñàìûì óäèâèòåëüíûì è èíôîðìàòèâíûì îáðàçîì äëÿ âàñ îáîèõ. Äàæå â òî âðåìÿ, êîãäà âû äåëàåòå åå ðóêó íåïîäâèæíîé, ñîçäàâàÿ, êàçàëîñü áû, òðàäèöèîííóþ ôîðìó êàòàëåïñèè, âû íà ñàìîì äåëå îñòàâëÿåòå ìåñòî äëÿ èññëåäîâàíèÿ ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé.  äåéñòâèòåëüíîñòè èìåííî ýòîò ñóáúåêòèâíûé ïðîöåññ, ïðè ïîìîùè êîòîðîãî îíà äåëàåò ñâîþ ðóêó íåïîäâèæíîé, ðàñêðîåò, èìååò ëè îíà ñêðûòûé òàëàíò ê àíåñòåçèè (îíà ìîæåò ïîòåðÿòü âñÿêóþ ÷óâñòâèòåëüíîñòü), êîìôîðòó, ðèãèäíîñòè, èäåîñåíñîðíûì ðåàêöèÿì (÷óâñòâî îäåðåâåíåíèÿ) èëè ÷åìó-íèáóäü åùå.
Ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå, îáóñëîâëåííîå ïðîáóæäåíèåì È ÿ ìîãó ñîñ÷èòàòü â îáðàòíîì ïîðÿäêå îò äâàäöàòè äî îäíîãî òàê, êàê òîëüêî ÿ çàõî÷ó. Íà ñ÷åòå îäèí âû ïðîñíåòåñü, à âàøà ðóêà íåò. (Ïàóçà) Äâàäöàòü, ïÿòíàäöàòü, äåñÿòü, ïÿòü, ÷åòûðå, òðè, äâà, îäèí. Ð: Âû ÷àñòî àññîöèàòèâíî ïðèâÿçûâàåòå ïðîáóæäåíèå ê ïîñòãèïíîòè÷åñêèì âíóøåíèÿì. Ýòî åùå îäíà ôîðìà îáóñëîâëåííîãî âíóøåíèÿ, ïðè êîòîðîé íåèçáåæíîå ïîâåäåíèå ïðîáóæäåíèå îáóñëîâëèâàåòñÿ ïîñòãèïíîòè÷åñêèì âíóøåíèåì âàøà ðóêà íå [ïðîñíåòñÿ].
Ïîñòãèïíîòè÷åñêàÿ àíàëüãåçèÿ îò äâóõ âçàèìîïîäêðåïëÿþùèõ âíóøåíèé Ñ: Ì-ì. [Ñìååòñÿ, êîãäà çàìå÷àåò, ÷òî åå ïðàâàÿ ðóêà íåïîäâèæíî çàìåðëà íàïðîòèâ ëèöà. Îíà ïîäíèìàåò ëåâóþ ðóêó è òðåò åþ ïðàâóþ ëàäîíü.] Ý: Ïî÷åìó âû åå òðåòå? Ñ: Ïîòîìó ÷òî îíà îíåìåëà. Ð: Ëåãêî íå çàìåòèòü ýòî îíåìåíèå, àíàëüãåçèþ, êîòîðàÿ âûðàæåíà íåïðèìåòíî òåì, êàê îíà íåâçíà÷àé ïîòåðëà ëàäîíü. Âàø âîïðîñ ïî ýòîìó ïîâîäó çàñòàâëÿåò åå ïðèçíàòü, ÷òî ðóêà íà ñàìîì äåëå îíåìåëà. Òàêèì îáðàçîì, îíà ñëåäóåò âàøåìó î÷åíü îñòîðîæíîìó âíóøåíèþ âîçìîæíîé àíàëüãåçèè, êîòîðîå âû ïðèìåíèëè ðàíåå â âàøåì âíóøåíèè, îõâàòûâàþùåì âñå âîçìîæíîñòè îïðåäåëåííîãî êëàññà ðåàêöèé. Ýòà ïîñòãèïíîòè÷åñêàÿ àíàëüãåçèÿ ÿâ125
ëÿåòñÿ òàêæå ñëåäñòâèåì äèññîöèàöèè, èìïëèöèðîâàííîé âî âíóøåíèÿõ, êîòîðûå âû äàëè â ñâÿçè ñ ïðîáóæäåíèåì: Ïðè ñ÷åòå îäèí âû ïðîñíåòåñü, à âàøà ðóêà íåò. Ýòî ïðåêðàñíûé ïðèìåð òîãî, êàê âû äàåòå äâà èëè áîëåå âçàèìîïîäêðåïëÿþùèõ âíóøåíèÿ, ÷òîáû ïîäêðåïèòü îäèí ïðîöåññ.
Âîïðîñû äëÿ êîñâåííîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà Ý: ×òî òåïåðü ïðîèñõîäèò ñ âàøåé ëåâîé ðóêîé? Ñ: Ïðàâàÿ ðóêà âñå åùå ïëîõî äâèãàåòñÿ. Ý: ×òî-òî ïðîèñõîäèò ñ âàøåé ëåâîé ðóêîé. Ñ: [Ñìååòñÿ, êîãäà çàìå÷àåò, ÷òî åå ëåâàÿ ðóêà íà÷èíàåò ïëîõî äâèãàòüñÿ è çàñòûâàåò.] Ð:  ýòîò ìîìåíò îíà ÿâíî ïðîñíóëàñü, íî êîãäà âû çàäàåòå ñâîé âîïðîñ, îí êîñâåííî íàâîäèò åùå îäèí òðàíñ? Ý: Äà. Ð: Ýòî ïðåêðàñíûé ñïîñîá íàâåñòè òðàíñ êîñâåííûì îáðàçîì òàê, ÷òî Ñ. äàæå íå óçíàåò, ÷òî íàâîäèòñÿ òðàíñ. Âû ïðîñòî çàäàåòå íåâèííûé âîïðîñ î òîì, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ åå ëåâîé ðóêîé, â îòâåò îíà íåâîëüíî ôîêóñèðóåò âíèìàíèå íà ëåâîé ðóêå. Âàø âîïðîñ ôàêòè÷åñêè ÿâëÿåòñÿ èìïëèöèðîâàííûì âíóøåíèåì òîãî, ÷òî ÷òîòî ïðîèçîéäåò, è êîãäà ÷òî-òî äåéñòâèòåëüíî ïðîèñõîäèò (äâèæåíèå ëè ýòî, îñîçíàíèå îùóùåíèÿ èëè åùå ÷òî-òî), îíî ÿâëÿåòñÿ ïîêàçàòåëåì íà÷èíàþùåéñÿ äèññîöèàöèè (ïîñêîëüêó ýòî, ïî-âèäèìîìó, ïðîèñõîäèò ñàìî ñîáîé, áåç ñîçíàòåëüíîãî âîëåâîãî óñèëèÿ ñóáúåêòà). Äèññîöèàöèÿ, êîíå÷íî, ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ ÷åðò ñîñòîÿíèÿ òðàíñà. Ý: È ñóáúåêò çíàåò, ÷òî ýòî ñäåëàë îí. Íå ãîâîðèòå ñóáúåêòó: Ñäåëàé òî, ñäåëàé ýòî, ìíîãèå òåðàïåâòû óêàçûâàþò ïàöèåíòàì, î ÷åì äóìàòü è ÷òî ÷óâñòâîâàòü, ýòî ñîâåðøåííî íåïðàâèëüíî. Ð: Áîëåå ýôôåêòèâíî íàâîäèòü òðàíñ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ïàöèåíò ìîã çíàòü, ÷òî ýòî îí ñäåëàë.
Óäèâëåíèå äëÿ ïîäêðåïëåíèÿ òðàíñà Ý: Ýòî âàñ óäèâëÿåò? Ñ: Â íåé ïðàâäà ÷óòü-÷óòü ïîêàëûâàåò. Ý: Ýòîò âîïðîñ òàêæå ÿâëÿåòñÿ óòâåðæäåíèåì. 126
Ð: Âû ïîäêðåïëÿåòå óäèâëåíèå è èìïëèöèòíî ñîñòîÿíèå çàìåøàòåëüñòâà, òàê ÷òî ... Ý: ...ïîäêðåïëÿåòñÿ òðàíñ!
Ñîñòàâíîå âíóøåíèå äëÿ äèññîöèàöèè Ý: Ýòî ïðîèçîéäåò, è ó âàñ íå áóäåò êîíòðîëÿ íàä òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò. Ñ: ß íå ïîìíþ, êàê âû ãîâîðèëè ìíå îá ýòîì õîòü ÷òî-íèáóäü, ïîýòîìó ÿ íå çíàþ, ÷òî äîëæíî ïðîèçîéòè. [Ïîñòåïåííî ñòàíîâèòñÿ ÿñíî, ÷òî åå ëåâàÿ ðóêà çàñòûâàåò íåïîäâèæíî.] Ý: [Îáðàùàÿñü ê Ð.] Âû, ìîæåò áûòü, èìååòå ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî ïðîèñõîäèò [ïîñòåïåííî ñòàíîâèòñÿ î÷åâèäíûì, ÷òî åå ëåâàÿ ðóêà îáåçäâèæèâàåòñÿ.] Ð: Ýòî ñîñòàâíîå âíóøåíèå, êîòîðîå î÷åíü òèïè÷íî äëÿ âàøåãî ñòèëÿ. Òðþèçì â ïåðâîé ÷àñòè ýòî ïðîèçîéäåò îòêðûâàåò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ, êîòîðàÿ îáëåã÷àåò ïðèíÿòèå âàøåãî ñèëüíîãî äèðåêòèâíîãî âíóøåíèÿ âî âòîðîé ÷àñòè ó âàñ íå áóäåò êîíòðîëÿ íàä òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò. Íåáðåæíîñòü, ñ êîòîðîé âû ýòî ñêàçàëè, áûëà íàñòîëüêî îáåçîðóæèâàþùåé, ÷òî â òîò ìîìåíò ÿ äàæå íå ïîíÿë, ÷òî âû äåëàåòå ñèëüíîå âíóøåíèå, ðàññ÷èòàííîå íà äèññîöèàöèþ.
Êàòàëåïñèÿ è àíàëüãåçèÿ Ñ: Íó, îùóùåíèå äîâîëüíî ñòðàííîå, êàê áóäòî ìîÿ ðóêà ÷óâñòâóåò, ÷òî îíà çàñûïàåò èëè ÷òî-òî ïîäîáíîå. ß ñàìà íå óâåðåíà, íî, ïî-ìîåìó, ìîÿ ëåâàÿ ðóêà òîæå íåìíîæå÷êî íåìååò. Ý: Òåïåðü ïîïûòàéòåñü ïîíÿòü, ÷òî æå ïðîèñõîäèò, ÷òîáû ìû ìîãëè îïðåäåëèòü, ÷òî ñ òîé ðóêîé. Ñ: Íó, îíà íåìíîæêî îíåìåëà. Ý: ×òî-òî åùå ïðîèñõîäèò. Ñ: Íó, îíà íåìíîæêî è äâèãàåòñÿ òîæå. Ý: [Îáðàùàÿñü ê Ð.] Íà ñàìîì äåëå òî, ÷òî îíà äâèãàåòñÿ â ýòîò ìîìåíò, ÿâëÿåòñÿ ôîðìîé ñîïðîòèâëåíèÿ. (Ïàóçà) Ð: Âàøå âíóøåíèå, ÷òî îíà íå áóäåò èìåòü êîíòðîëÿ íàä òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò, íà÷èíàåò ðàçâèòèå çàìåøàòåëüñòâà, êàòàëåïñèþ è, â êîíöå êîíöîâ, àññîöèèðîâàííóþ àíåñòåçèþ. 127
Ý: (Îáðàùàÿñü ê Ð.)  êîíöå è âïðÿìü åñòü êîñâåííîå âíóøåíèå, ÷òî ÷òî-òî ïðîèñõîäèò. Ð: Ïîíÿòíî, âàøè çàìå÷àíèÿ, îáðàùåííûå êî ìíå, ýòî íà ñàìîì äåëå êîñâåííûå âíóøåíèÿ åé.
Êàòàëåïñèÿ êàê ôåíîìåí ñåãìåíòàöèè Âû ìîæåòå îáíàðóæèòü, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ âàøåé ðóêîé ÷åðåç ëîêîòü, çàòåì ÷åðåç çàïÿñòüå. (Ïàóçà) Âû âèäèòå, ÷òî ïðîèçîøëî. Ñíà÷àëà ó âñåé ëåâîé ðóêè áûëà ïðåäåëüíàÿ ïîäâèæíîñòü, çàòåì ñòàëà ìåíüøå â ëîêòå, çàòåì, íàêîíåö, ðàñòóùàÿ íåïîäâèæíîñòü âíèç ê çàïÿñòüþ, è çàòåì, íàêîíåö, ïàëüöû. Òàê ÷òî âàøà ðóêà çàìèðàëà ïî ÷àñòÿì. (Ïàóçà) Òåïåðü ÷òî, ïî-âàøåìó, âû ñäåëàåòå äàëüøå? Ý: Ó âñåõ ïàöèåíòîâ åñòü ñîáñòâåííûå ïàòòåðíû ïåðåæèâàíèÿ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé ïî ñåãìåíòàì. Íåâàæíî, ÷òîáû îíà çíàëà, êàê îíà ýòî äåëàåò, íî òàêîãî ðîäà îïèñàíèå ïîçâîëÿåò ìíå îñòàâàòüñÿ ñ íåé. Î÷åíü âàæíî îñòàâàòüñÿ ñî ñâîèì ïàöèåíòîì. Ð: Òàê ÷òî ýòî áûëî êîñâåííîå íàâåäåíèå òðàíñà ïðîñòî ïóòåì óòâåðæäåíèÿ, ÷òî ÷òî-òî ïðîèñõîäèò ñ åå ëåâîé ðóêîé. Òî, ÷òî ïðîèñõîäèëî, áûëî ïîñòåïåííî ðàñïðîñòðàíÿþùåéñÿ íåïîäâèæíîñòüþ (êàòàëåïñèÿ) è îíåìåíèåì (àíåñòåçèÿ). Ýòè ðåàêöèè çíà÷èòåëüíî èíäâèäóàëèçèðîâàíû, è çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü èñêóññòâà òåðàïåâòà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû âèäåòü èõ ñïîíòàííîå ïðîÿâëåíèå. Óñòàíîâèâ íàëè÷èå ýòèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé, âû çàêàí÷èâàåòå åùå îäíèì âîïðîñîì: ×òî, ïî-âàøåìó, âû ñäåëàåòå äàëüøå?. Ýòîò âîïðîñ ãîòîâèò ìåñòî äëÿ åùå îäíîãî îòêðûòîãî èññëåäîâàíèÿ ëþáûõ äðóãèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé, êîòîðûå îíà, ìîæåò áûòü, ãîòîâà èñïûòàòü.
Âîïðîñ, íà÷èíàþùèé äèññîöèàöèþ Ìîæåòå ïîíÿòü, ÷òî ïðîèñõîäèò? Ñ: ß â ýòîò ìîìåíò ÷óâñòâóþ ñåáÿ íåìíîãî ñòðàííî. Ý: Âû (Ð.), âåðîÿòíî, ïîíÿëè, ÷òî ñåé÷àñ ïðîèçîéäåò. (Îáðàùàÿñü ê Ñ.) Êîíå÷íî, âû ñîçíàåòå, ÷òî íå ñîâñåì ïðîñíóëèñü. 128
Ý: Åñëè îíà äîëæíà ïîíÿòü, ÷òî ïðîèñõîäèò, ýòî ïîäòâåðæäàåò, ÷òî ÷òî-òî ïðîèñõîäèò. Ð: Îíà ðåàãèðóåò íà âàø âîïðîñ äàëüíåéøåé äèññîöèàöèåé, íà êîòîðóþ óêàçûâàåò ýòî ñòðàííîå îùóùåíèå. Ð: Ýòè äâà îùóùåíèÿ êàòàïóëüòèðóþò åå â òðàíñ òåì, ÷òî âûçûâàþò ñîìíåíèÿ ïî ïîâîäó åå ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ. Ý: Äà.
Îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå Ñ: Íè÷åãî, åñëè ÿ îïóùó ðóêó? Ý: Òîãäà ó âàñ ãëàçà çàêðîþòñÿ. (Ïàóçà) Ð: Ýòî åùå îäíî îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå: âû àññîöèèðóåòå âíóøåííîå âàìè ïîâåäåíèå (ó âàñ ãëàçà çàêðîþòñÿ) ñ íåèçáåæíûì ïîâåäåíèåì, êîòîðîå âîò-âîò ïðîÿâèòñÿ (îíà îïóñòèò ðóêó). Âàøå âíóøåíèå åäåò íà çàêîðêàõ ó ñîáñòâåííîé ìîòèâàöèè ïàöèåíòà. Âû èñïîëüçóåòå åå æåëàíèå ñäåëàòü îäíî, äëÿ òîãî ÷òîáû îíà ïðèíÿëà äðóãîå âíóøåíèå, êîòîðîå ïîääåðæèò òðàíñ.
Çàâåðøåíèå è ðàòèôèêàöèÿ òðàíñà ß õî÷ó, ÷òîáû âàøèì ðóêàì áûëî î÷åíü êîìôîðòíî, è òîãäà âû ìîæåòå ïðîñíóòüñÿ ñ îùóùåíèåì êîìôîðòà, è âû ìîæåòå ïðîñíóòüñÿ òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê îòêðîåòå ãëàçà. [Îáðàùàÿñü ê Ð.] È êàêèì áû íè áûëî ñîñòîÿíèå òðàíñà, åñëè ó íèõ ãëàçà áûëè îòêðûòû, âû ãîâîðèòå èì ñíà÷àëà çàêðûòü ãëàçà è òîëüêî ïîòîì îòêðûòü èõ, ÷òîáû ïðîáóäèòüñÿ. Çà ýòèì ñòîèò îïûò âñåé æèçíè. (Ñ. ïðîáóæäàåòñÿ è ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà, íåìíîãî ïîòÿíóâøèñü, ïðèêîñíóâøèñü ê ñâîåìó ëèöó, ïîïðàâèâ âîëîñû, îäåðíóâ þáêó.) Ý: Íó, è êàê âû ñåáÿ ñåãîäíÿ ÷óâñòâóåòå? Ñ: Îòëè÷íî. Ý: Óñòàëè? Ñ: Íåò, ïðåêðàñíî. Ý: Òåïåðü, êîãäà âû íå â òðàíñå, ïîäíèìèòå ðóêó â òî æå ñàìîå íåëîâêîå ïîëîæåíèå è ïîñìîòðèòå, êàê îíà óñòàåò. (Ñ. ïîäíèìàåò ðóêó è âñêîðå ïðèçíàåò, ÷òî îíà íà÷àëà óñòàâàòü.) 129
Ý: Íóæíî, ÷òîáû îíè çàêðûâàëè ãëàçà, ïîòîìó ÷òî îïûò öåëîé æèçíè ñòîèò çà òåì, ÷òî ãëàçà äîëæíû áûòü çàêðûòû, ïåðåä òåì êàê ïðîñíóòüñÿ. Ð: Âíîâü âû èñïîëüçóåòå ïðèâû÷íûé âñòðîåííûé ìåõàíèçì äëÿ ñâîèõ öåëåé. Êàêèå ó âàñ ñ ýòèì áûëè ñëó÷àè? Êòî-íèáóäü êîãäàíèáóäü óõîäèë èç âàøåãî îôèñà â òðàíñå? Êàê äîëãî âû îñòàâëÿëè ëþäåé â òðàíñå? Ý: Ëþäè âûõîäèëè èç îôèñà è çàòåì âîçâðàùàëèñü îáðàòíî è ãîâîðèëè: Âû áû ìåíÿ ëó÷øå ðàçáóäèëè. (Òóò äîêòîð Ýðèêñîí ðàññêàçûâàåò íåñêîëüêî ñëó÷àåâ, êîãäà îí ïîçâîëèë îñîáåííî êîìïåòåíòíûì ãèïíîòè÷åñêèì ñóáúåêòàì îñòàâàòüñÿ â òðàíñå òàê äîëãî, êàê èì áûëî íóæíî, ÷òîáû ðåøèòü êîíêðåòíóþ ïðîáëåìó â îäíîì ñëó÷àå äàæå â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü. Îíè ïðîäîëæàëè ñâîþ íîðìàëüíóþ ïîâñåäíåâíóþ äåÿòåëüíîñòü, ïðè÷åì íèêòî íå çàìåòèë èõ ñîñòîÿíèÿ òðàíñà. Öåëü òðàíñà áûëà â òîì, ÷òîáû ïîçâîëèòü èì ïðîäîëæàòü ïðîðàáàòûâàòü íåêîòîðóþ âíóòðåííþþ ïðîáëåìó.) Ð: Âû ðàòèôèöèðóåòå òðàíñ, çàñòàâëÿÿ åå, ïîêà îíà íå â òðàíñå, ïîäíÿòü ðóêó â òîì æå ñàìîì íåëîâêîì ïîëîæåíèè è ïîñìîòðåòü, êàê îíà óñòàåò. Ýòî, êîíå÷íî, óêàçàíèå, êîòîðîå ñîäåðæèò ñèëüíîå âíóøåíèå, ÷òî åå ðóêà óñòàíåò. Ïîñêîëüêó ðóêà ñèëüíåå óñòàåò, êîãäà îíà íå â òðàíñå, ýòî ðàòèôèöèðóåò òî, ÷òî îíà áûëà â òðàíñå ïðåæäå.
Çàìåøàòåëüñòâî â äèíàìèêå íàâåäåíèÿ òðàíñà Ð: Âû ãîâîðèëè ïðåæäå, ÷òî ïî÷òè âî âñåõ âàøèõ òåõíèêàõ íàâåäåíèå çàìåøàòåëüñòâà ýòî òî, ÷òî ðàçðûâàåò èõ îùóùåíèå ðåàëüíîñòè. Îíî ðàçðûâàåò èõ ñâÿçü ñ íîðìàëüíûì ñîñòîÿíèåì áîäðñòâîâàíèÿ? Ý: Äà, âåäü îáû÷íî çíàåøü, ÷òî ê ÷åìó, î ñåáå è î äðóãîì ÷åëîâåêå. Êîãäà âû â çàìåøàòåëüñòâå, òî âíåçàïíî íà÷èíàåòå áåñïîêîèòüñÿ, êòî âû òàêîé, è äðóãîé ÷åëîâåê íà÷èíàåò èñ÷åçàòü. Ð: Çàìåøàòåëüñòâî ýòî çàäâèæêà, êîòîðàÿ îòêðûâàåò âõîä â òðàíñ? Ý: Äà, åñëè âû íå óâåðåíû ïî ïîâîäó ñåáÿ, âû íå ìîæåòå áûòü óâåðåííûì ïî ïîâîäó ÷åãî-ëèáî åùå. Ð: Ôàêòè÷åñêè, îíè ïîëó÷àþò áîëüøóþ ÷àñòü ñâîåãî ÷óâñòâà ðåàëüíîñòè îò âàñ, è åñëè âû çàðîíèòå â íèõ ñîìíåíèÿ..? 130
Ý:  êîíöå êîíöîâ, îíî çàñòàâèò èõ óñîìíèòüñÿ â ðåàëüíîñòè âñåãî â öåëîì. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå íåóâåðåííîñòü â ñâÿçè ñ ÷åì-òî, âû ýòîãî ÷åãî-òî îáû÷íî èçáåãàåòå. Ð: ß ïîíÿë! Îíè íà÷èíàþò óõîäèòü îò ðåàëüíîñòè, åñëè îíè â íåé íå óâåðåíû. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! Îíè íå çíàþò, ÷òî îíà [ðåàëüíîñòü] òàêîå. Ð: Åñëè âû çàòåì äîáàâèòå ê ýòîìó âíóøåíèå ïðèÿòíîé âíóòðåííåé ðåàëüíîñòè, îíè îõîòíî ïåðåõîäÿò ê íåé. Ý: Âñå ëó÷øå, ÷åì ýòî ñîñòîÿíèå ñîìíåíèÿ. Ð: Îñîáåííî, åñëè âû â ïåðâîì ðÿäó çðèòåëüíîãî çàëà è âñå íà âàñ ñìîòðÿò. Ý: Õî÷åòñÿ âûáðàòüñÿ èç ýòîé ñèòóàöèè, íî èäòè íåêóäà, êðîìå êàê â òðàíñ. Ð: Âîò ïî÷åìó ãèïíîç òàê õîðîøî ðàáîòàåò ïåðåä àóäèòîðèåé. Èìåííî òàì ýñòðàäíûå ãèïíîòèçåðû ïîëó÷àþò õîðîøèé ðû÷àã. Ý: Äà, îíè ïðîñòî ïîëüçóþòñÿ ýòèì è ñîçíàòåëüíî óñèëèâàþò íåïðèÿòíîå îùóùåíèå ñâîåé àãðåññèâíîé ìàíåðîé è ïðèìåíåíèåì ðàçëè÷íûõ òðþêîâ. Îíè ñäåëàþò ÷òî óãîäíî, ÷òîáû óáåæàòü îò ýòîãî. (Ýðèêñîí ïðèâîäèò ïðèìåð òîãî, êàê îí ñîçäàâàë íåïðèÿòíûå ñèòóàöèè, ÷òîáû êàòàïóëüòèðîâàòü ïàöèåíòà â òðàíñ. Íåêîòîðûå èç íèõ îïèñàíû â ñòàòüå Ðîññè (Rossi, 1973) Ïñèõîëîãè÷åñêèé øîê è òâîð÷åñêèå ìîìåíòû â ïñèõîòåðàïèè.) Ð: Ýòî çàìåøàòåëüñòâî ñîñòàâëÿåò îñíîâó ìíîãèõ âàøèõ íåâåðáàëüíûõ ïàíòîìèìè÷åñêèõ òåõíèê? Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Íà ýòîì îñíîâàíà âàøà ìàíåðà ñìîòðåòü ñêâîçü ñóáúåêòà. Ýòî âñå ñïîñîáû âûâåñòè ñóáúåêòà èç ðàâíîâåñèÿ, ñïîñîáû çàñòàâèòü åãî óñîìíèòüñÿ â ñåáå. Ý: Îíè íà÷èíàþò óäèâëÿòüñÿ, íî íå çíàþò, ÷åìó îíè óäèâëÿþòñÿ, ýòî î÷åíü çàïóòûâàåò! Ð: Äàæå â ÷åì-òî òàêîì ïðîñòîì, êàê ôèêñàöèÿ âçãëÿäà: âû ôîêóñèðóåòåñü íà îäíîé òî÷êå, íî, åñëè âû ïî-ïðåæíåìó áóäåòå ôîêóñèðîâàòüñÿ íà íåé, âàøè ãëàçà óñòàíóò. Ó âàñ íà÷íåò ñìàçûâàòüñÿ çðèòåëüíûé îáðàç. Âñå ýòè äåòàëè âíîñÿò çàìåøàòåëüñòâî. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Òàê ÷òî çàìåøàòåëüñòâî íà ñàìîì äåëå ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé âñåõ òåõíèê íàâåäåíèÿ? Ý: Ýòî îñíîâà âñåõ õîðîøèõ òåõíèê. Òî÷íî òàê æå, êàê ÷òî-òî òàêîå ïðîñòîå, êàê çàêðûâàíèå ãëàç. Áîëüøèíñòâî ðàáîòàþùèõ â 131
ãèïíîçå íå çíàþò, ÷òî, êàê òîëüêî ñóáúåêò çàêðûâàåò ãëàçà, îí îòðåçàåò çðèòåëüíîå ïîëå è íà ñàìîì äåëå òåðÿåò ÷òî-òî, íî îí íå çíàåò, ÷òî èìåííî îí ïîòåðÿë. Îí äóìàåò, ÷òî ïðîñòî çàêðûâàåò ãëàçà. Ð: Êîãäà ìû çàêðûâàåì ãëàçà, ïðîèñõîäèò î÷åíü ìíîãîå, íàì ïðèõîäèòñÿ îòêàçàòüñÿ îò ìíîæåñòâà ðåàëüíîñòåé. Ý: Ñîñðåäîòî÷èâøèñü íà êàêîé-òî òî÷êå, âû àâòîìàòè÷åñêè îòðåçàåòå áîêîâîå çðåíèå. Òîãäà òî÷êà ñòàíîâèòñÿ âñå áîëüøå è íà÷èíàåò çàíèìàòü âñå ïîëå çðåíèÿ. Âû çíàåòå, ÷òî òî÷êà íå ìîæåò ñòàíîâèòüñÿ áîëüøå, íî ýòî ïðîèñõîäèò! Ð: Òî åñòü ýòî îïÿòü èñêàæåíèå ðåàëüíîñòè, è ýòî îïÿòü æå ââîäèò èõ â çàìåøàòåëüñòâî. Ý: Îíè íå çíàþò, ÷òî äåëàòü, è òóò-òî òåðàïåâò ìîæåò ñêàçàòü èì, ÷òî äåëàòü. Îí ñîçäàåò ñóáúåêòó ëàíäøàôò, êîòîðûé îí äîëæåí ïåðåñå÷ü, ðàññìîòðåòü, îðãàíèçîâàòü. Ð: Ìîæåì ëè ìû ñêàçàòü â èòîãå, ÷òî îñíîâîé õîðîøåãî ãèïíîòè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ ÿâëÿåòñÿ çàìåøàòåëüñòâî? Ý: Çàìåøàòåëüñòâî ïî ïîâîäó îêðóæàþùåé ðåàëüíîñòè, êîòîðàÿ â îáûäåííîé æèçíè âñåãäà ÿñíà. Åñëè îíà ñòàíîâèòñÿ íåÿñíîé, îíè õîòÿò, ÷òîáû îíà ïðîÿñíèëàñü â ðåçóëüòàòå òîãî, ÷òî èì ñêàæóò. (Íàïðèìåð, ÿ íå çíàþ, ãäå ÿ â ýòîì ãîðîäå: ÿ ãäå? ß íå óçíàþ ýòî ìåñòî: ýòî ÷òî?) Ð: Ýòî îáû÷íî àâòîìàòè÷åñêè âûçûâàåò ðåãðåññèþ, ìåæäó ïðî÷èì. Ýòî àññîöèàòèâíî ñâÿçûâàåò èõ ñî âðåìåíåì, êîãäà îíè áûëè äåòüìè è çàäàâàëè ïîäîáíûå âîïðîñû. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! È âû ýòîãî íå òðåáóåòå, íî âûçûâàåòå îòíîøåíèå ïðèíÿòèÿ, è âàø ñàìûé íåâèííûé âîïðîñ ìîæåò èìè èíòåðïðåòèðîâàòüñÿ. Åñëè âû çíàåòå, êàê ñòàâèòü âîïðîñû, âû ïîñòàâèòå åãî òàêèì îáðàçîì, ÷òî îíè âûáåðóò òî, ÷òî âû õîòèòå. Ð: Òàê ÷òî çàìåøàòåëüñòâî ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ãëàâíûì ÿâëåíèåì íàâåäåíèÿ? Ý: Íó, ìû ýòî íàçîâåì òàê: çàòåìíåíèå âíåøíåé ðåàëüíîñòè. Êîãäà âíåøíÿÿ ðåàëüíîñòü çàòåìíÿåòñÿ, âû èñïûòûâàåòå çàìåøàòåëüñòâî. Ð: Òàê ÷òî ìû ìîæåì ïîäûòîæèòü äèíàìèêó íàâåäåíèÿ ñëåäóþùåé äèàãðàììîé:
132
1. Çàòåìíåíèå âíåøíåé ðåàëüíîñòè â 2. Çàìåøàòåëüñòâî â 3. Îòêðûòîñòü ê ïîÿñíÿþùèì âíóøåíèÿì â 4. Òðàíñîâàÿ ðàáîòà êàê òàêîâàÿ
Äèíàìèêà íàâåäåíèÿ ðóêîïîæàòèåì Íàâåäåíèå ðóêîïîæàòèåì ýòî îäíà èç ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ è çàâîðàæèâàþùèõ ïðîöåäóð, ðàçðàáîòàííûõ Ýðèêñîíîì äëÿ ââåäåíèÿ â òðàíñ. Ñóòü åå â íåîæèäàííîñòè, êîòîðàÿ ðàçðûâàåò îáû÷íûå ðàìêè ñóùåñòâîâàíèÿ ñóáúåêòà, ÷òîáû âûçâàòü ìãíîâåíèå çàìåøàòåëüñòâà. Òàêèì îáðàçîì âûçûâàåòñÿ ãîòîâíîñòü ê ïðèÿòèþ ïðîÿñíÿþùèõ âíóøåíèé è, âìåñòå ñ òåì, îæèäàíèå äàëüíåéøåãî ñòèìóëèðîâàíèÿ è èíñòðóêöèé.  ïèñüìå ê Âàéöåíõîôôåðó 1961 ãîäà Ýðèêñîí îïèñûâàë ñâîé ïîäõîä ê íàâåäåíèþ ðóêîïîæàòèåì êàê ñïîñîá âûçâàòü êàòàëåïñèþ. Êîãäà îí îòïóñêàë ðóêó ñóáúåêòà, îíà îñòàâàëàñü çàôèêñèðîâàííîé â êàòàëåïòè÷åñêîé ïîçèöèè èëè ïðîäîëæàëà äâèãàòüñÿ â ëþáîì çàäàííîì èì íàïðàâëåíèè. Îí èñïîëüçîâàë ýòîò ïîäõîä è êàê ñïîñîá ïðîâåðêè ãèïíàáåëüíîñòè, è êàê ïðîöåäóðó íàâåäåíèÿ. Íåîáõîäèìûìè óñëîâèÿìè äëÿ óñïåøíîãî íàâåäåíèÿ ðóêîïîæàòèåì ÿâëÿþòñÿ ãîòîâíîñòü ñóáúåêòà ê êîíòàêòó, ïîäõîäÿùàÿ ñèòóàöèÿ è ïðèåìëåìîñòü ñèòóàöèè äëÿ ïðîäîëæåíèÿ ýòîãî îïûòà. Âîò îòðåäàêòèðîâàííàÿ âåðñèÿ åãî îïèñàíèÿ âñåãî ïðîöåññà è íåêîòîðûõ âàðèàöèé.
Íàâåäåíèå ðóêîïîæàòèåì Íà÷àëî. Êîãäà ÿ íà÷èíàþ ñ ðóêîïîæàòèÿ, ÿ äåëàþ ýòî îáû÷íûì îáðàçîì. Ãèïíîòè÷åñêîå ïðèêîñíîâåíèå íà÷èíàåòñÿ, êîãäà ÿ îòïóñêàþ ðóêó. Îòïóñêàíèå íà÷èíàåò òðàíñôîðìèðîâàòüñÿ îò òâåðäîãî ðóêîïîæàòèÿ â íåæíîå ïðèêîñíîâåíèå áîëüøèì ïàëüöåì, ëåãêèé óõîä ìèçèíöà, ëåãêîå êàñàíèå ðóêè ñóáúåêòà ñðåäíèì ïàëüöåì ðîâíî ñòîëüêî ñìóòíîãî îùóùåíèÿ, ÷òîáû ïðèâëå÷ü âíèìàíèå. Êàê òîëüêî ñóáúåêò îáðàùàåò âíèìàíèå íà ïðèêîñíîâåíèå âàøåãî áîëüøîãî ïàëüöà, âû ïåðåêëþ÷àåòåñü íà êàñàíèå ìèçèíöåì, êàê òîëü133
êî âíèìàíèå ñëåäóåò çà ýòèì, âû ïåðåêëþ÷àåòåñü íà êàñàíèå ñðåäíèì ïàëüöåì è çàòåì îïÿòü áîëüøèì. Ýòî âîçáóæäåíèå âíèìàíèÿ åñòü ïðîñòî âîçáóæäåíèå, êîòîðîå íå ÿâëÿåòñÿ ñòèìóëîì äëÿ ðåàêöèè. Îòõîä ñóáúåêòà îò ðóêîïîæàòèÿ îñòàíàâëèâàåòñÿ ýòèì âîçáóæäåíèåì âíèìàíèÿ, êîòîðîå ñîçäàåò óñòàíîâêó îæèäàíèÿ, âûæèäàíèÿ. Çàòåì ïî÷òè, íî íå ñîâñåì îäíîâðåìåííî (÷òîáû îáåñïå÷èòü ðàçäåëüíîå íåéðîííîå óçíàâàíèå), âû êàñàåòåñü âíóòðåííåé ñòîðîíû ðóêè (çàïÿñòüÿ) òàê íåæíî, ÷òî ýòî åäâà íàìåêàåò íà òîë÷îê ââåðõ. Çà ýòèì ñëåäóåò òî÷íî òàê æå åäâà çàìåòíîå êàñàíèå âíèç, è çàòåì ÿ ïðåðûâàþ êîíòàêò òàê ìÿãêî, ÷òî ñóáúåêò íå çíàåò, êîãäà òî÷íî, è ðóêà ñóáúåêòà îñòàåòñÿ íå äâèæóùåéñÿ íè ââåðõ, íè âíèç, à â êàòàëåïòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè. Èíîãäà ÿ êàñàþñü ñáîêó è ïîñåðåäèíå òàê, ÷òî ðóêà îêàçûâàåòñÿ â åùå áîëåå æåñòêîé êàòàëåïñèè. Çàâåðøåíèå. Åñëè âû íå õîòèòå, ÷òîáû âàøè ñóáúåêòû çíàëè, ÷òî âû äåëàåòå, âû ïðîñòî îòâëåêàåòå èõ âíèìàíèå, îáû÷íî êàêèì-ëèáî ïîäõîäÿùèì çàìå÷àíèåì, è, êàê áû íåáðåæíî, çàêàí÷èâàåòå. Èíîãäà îíè ãîâîðÿò: ×òî âû ñêàçàëè? ß íà ñåêóíäó îòâëåêñÿ è íå îáðàòèë íà ýòî âíèìàíèÿ. Ýòî íåìíîãî ðàññòðàèâàåò ñóáúåêòîâ è ïîêàçûâàåò, ÷òî èõ âíèìàíèå áûëî òàê ñôîêóñèðîâàíî è ôèêñèðîâàíî íà ñâîåîáðàçíîì ñòèìóëèðîâàíèè ëàäîíè, ÷òî îíè íà êàêîåòî ìãíîâåíèå âîøëè â òðàíñ è íå ñëûøàëè, ÷òî ãîâîðèëîñü. Èñïîëüçîâàíèå. Ëþáîå èñïîëüçîâàíèå âåäåò ê óâåëè÷åíèþ ãëóáèíû òðàíñà. Ëþáîå èñïîëüçîâàíèå äîëæíî âûãëÿäåòü êàê ïðîäîëæåíèå èëè ðàñøèðåíèå ïåðâîíà÷àëüíîé ïðîöåäóðû. Ìíîãîå ìîæíî ñäåëàòü íåâåðáàëüíî. Íàïðèìåð, åñëè ñóáúåêòû ïðîñòî ñìîòðÿò íà ìåíÿ ïóñòûì âçîðîì, ÿ ìîãó ìåäëåííî îïóñòèòü ãëàçà âíèç, çàñòàâëÿÿ èõ ïîñìîòðåòü íà èõ ðóêó, êîòîðîé ÿ êàñàþñü, êàê áóäòî ãîâîðþ: Ïîñìîòðèòå íà ýòî ìåñòî. Ýòî óñèëèâàåò ñîñòîÿíèå òðàíñà. Çàòåì, íåçàâèñèìî îò òîãî, ñìîòðèò ëè ñóáúåêò íà âàñ, èëè íà ñâîþ ðóêó, èëè ïðîñòî óñòàâèëñÿ â ïðîñòðàíñòâî, âû ìîæåòå ñâîåé ëåâîé ðóêîé êîñíóòüñÿ åãî ïîäíÿòîé ïðàâîé ðóêè ñâåðõó èëè ñáîêó ïîêà âû òîëüêî äàåòå âíóøåíèå íà äâèæåíèå âíèç. Èçðåäêà òðåáóåòñÿ ïîäòîëêíóòü èëè ñäâèíóòü âíèç. Åñëè òðåáóåòñÿ òîëêàòü èëè ñäâèãàòü ñ ñèëîé, òî ïðîâåðüòå, íåò ëè àíåñòåçèè. Ó ìåíÿ åñòü íåñêîëüêî êîëëåã, êîòîðûå íå çäîðîâàþòñÿ ñî ìíîé çà ðóêó, ïîêà ÿ èì íå ñêàæó, ÷òî íè÷åãî íå ñäåëàþ, ïîòîìó ÷òî ó íèõ ïîÿâëÿëàñü ãëóáîêàÿ ïåð÷àòî÷íàÿ àíåñòåçèÿ, êîãäà ÿ èñïîëüçîâàë ýòó ïðîöåäóðó ñ íèìè. ß çäîðîâàëñÿ ñ íèìè çà ðóêó, ñìîòðåë èì â ãëàçà, ìåäëåííî è â òî æå âðåìÿ áûñòðî ïðèäàâàë ëèöó íåïîäâèæ134
íîå âûðàæåíèå è çàòåì ñîñðåäîòî÷èâàë âçãëÿä íà òî÷êå äàëåêî ïîçàäè íèõ. Çàòåì ÿ ìåäëåííî è íåïðèìåòíî óáèðàë ñâîþ ðóêó ñ èõ ðóêè è ìåäëåííî ñäâèãàëñÿ â ñòîðîíó, óõîäÿ ñ ëèíèè èõ âçãëÿäà. ß ñëûøàë ðàçíûå îïèñàíèÿ ýòîãî, íî íàèáîëåå ãðàôè÷íî áûëî ñëåäóþùåå: ß î âàñ óæå ñëûøàë è õîòåë âñòðåòèòüñÿ ñ âàìè, ó âàñ áûë òàêîé çàèíòåðåñîâàííûé âèä, âû òàê òåïëî ïîæàëè ìíå ðóêó, âíåçàïíî ìîÿ ðóêà äî ïëå÷à èñ÷åçëà, è âàøå ëèöî èçìåíèëîñü è ñòàëî òàêèì äàëåêèì-äàëåêèì. Çàòåì ëåâàÿ ñòîðîíà âàøåé ãîëîâû íà÷àëà èñ÷åçàòü, è ÿ ìîã âèäåòü òîëüêî ïðàâóþ ñòîðîíó âàøåãî ëèöà, ïîêà îíà òîæå ìåäëåííî íå èñ÷åçëà.  ýòîò ìîìåíò ãëàçà ñóáúåêòà áûëè íàïðàâëåíû ïðÿìî âïåðåä òàê, ÷òî, êîãäà ÿ ñäâèíóëñÿ âëåâî èç-ïîä íàïðàâëåíèÿ åãî âçãëÿäà, ñíà÷àëà ëåâàÿ ñòîðîíà ìîåãî ëèöà èñ÷åçëà, à çàòåì è ïðàâàÿ òîæå. Çàòåì âàøå ëèöî âåðíóëîñü, âû ïîäîøëè áëèçêî, óëûáíóëèñü è ñêàçàëè ìíå, ÷òî ÿ âàì áóäó íóæåí â ñóááîòó äíåì. Çàòåì ÿ çàìåòèë ñâîþ ðóêó è ñïðîñèë âàñ î íåé, ïîòîìó ÷òî íå ÷óâñòâîâàë åå äî ïëå÷à. Âû ïðîñòî ñêàçàëè: ïóñòü îíà íåìíîãî òàê ïîáóäåò, ÷òîáû ÿ ïðèîáðåë îïûò. Âû äàåòå ïîäíÿòîé ïðàâîé ðóêå (òåïåðü êàòàëåïòè÷íîé â ïîçèöèè ðóêîïîæàòèÿ) âíóøåíèå äâèãàòüñÿ âíèç ëåãêèì ïðèêîñíîâåíèåì.  òî æå âðåìÿ äðóãîé ñâîåé ðóêîé âû ìÿãêèì êàñàíèåì óêàçûâàåòå ëåâîé ðóêå ñóáúåêòà äâèãàòüñÿ ââåðõ. Çàòåì ëåâàÿ åãî ðóêà íà÷èíàåò ïîäíèìàòüñÿ, à ïðàâàÿ îïóñêàòüñÿ. Êîãäà ïðàâàÿ ðóêà îêàæåòñÿ ó íåãî íà êîëåíÿõ, îíà îñòàíîâèòñÿ. Äâèæåíèå ââåðõ ëåâîé ðóêè ìîæåò ïðåêðàòèòüñÿ, à ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ. ß, ñêîðåå âñåãî, êîñíóñü åå åùå ðàç è íàïðàâëþ åå â ñòîðîíó ëèöà òàê, ÷òîáû îíà ñëåãêà êîñíóëàñü îäíîãî ãëàçà ýòî âûçûâàåò ðåàêöèþ çàêðûâàíèÿ ãëàç è î÷åíü ýôôåêòèâíî äëÿ íàâåäåíèÿ ãëóáîêîãî òðàíñà áåç åäèíîãî ñêàçàííîãî ñëîâà. Åñòü äðóãèå íåâåðáàëüíûå âíóøåíèÿ, íàïðèìåð, åñëè ìîé ñóáúåêò íèêàê íå îòêëèêàåòñÿ íà ìîè óñèëèÿ ñ åãî ïðàâîé ðóêîé è ñèòóàöèÿ âûãëÿäèò áåçíàäåæíîé. Åñëè îí íå ñìîòðèò íà ìîå ëèöî, ìîè ìÿãêèå, ìåäëåííûå, íå ñîîòâåòñòâóþùèå ñèòóàöèè äâèæåíèÿ (ïîìíèòå, íå ñîîòâåòñòâóþùèå) âûíóæäàþò åãî ïîñìîòðåòü ìíå â ëèöî. ß çàìîðàæèâàþ âûðàæåíèå ëèöà, ïåðåôîêóñèðóþ âçãëÿä è ìåäëåííûìè äâèæåíèÿìè ãîëîâû íàïðàâëÿþ åãî âçîð ê åãî ëåâîé ðóêå, ê êîòîðîé ìîÿ ïðàâàÿ ðóêà ìåäëåííî, ïî-âèäèìîìó áåñöåëüíî, äâèæåòñÿ. Êîãäà ìîÿ ïðàâàÿ ðóêà êàñàåòñÿ åãî ëåâîé ëåãêèì, ìÿãêèì, íàïðàâëåííûì ââåðõ äâèæåíèåì, ìîÿ ëåâàÿ ðóêà ñ î÷åíü îñòîðîæíîé òâåðäîñòüþ, ðîâíî ñòîëüêî, ñêîëüêî íóæíî, íà ìãíîâåíèå íàæèìàåò íà åãî ïðàâóþ ðóêó, ïîêà îíà íå ñäâèíåòñÿ. Òà135
êèì îáðàçîì, ÿ ïîäòâåðæäàþ è åùå ðàç ïîäòâåðæäàþ äâèæåíèå âíèç åãî ïðàâîé ðóêè, âíóøåíèå, êîòîðîå îí ïðèíèìàåò âìåñòå ñ òàêòèëüíûì óêàçàíèåì íà ëåâèòàöèþ ëåâîé ðóêè. Ýòî äâèæåíèå ââåðõ ïîääåðæèâàåòñÿ òåì, ÷òî îí óæå êàêîå-òî âðåìÿ äûøèò â îäíîì ðèòìå ñî ìíîé è ÷òî ìîÿ ïðàâàÿ ðóêà ïðèêàñàåòñÿ ñíèçó ââåðõ ê åãî ëåâîé ðóêå â òîò ìîìåíò, êîãäà îí íà÷èíàåò âäîõ. Ýòî åùå áîëåå ïîäòâåðæäàåòñÿ òåì áîêîâûì çðåíèåì, êîòîðîå ó íåãî îñòàëîñü, îòìå÷àþùèì äâèæåíèå ââåðõ ìîåãî òåëà, êîãäà ÿ âäûõàþ è êîãäà ïîäíèìàþ òåëî è ãîëîâó ââåðõ è íàçàä â òîò ìîìåíò, êîãäà ïðèêàñàþñü ê åãî ëåâîé ðóêå ñíèçó ââåðõ. Îò îïèñàíèÿ Ýðèêñîíîì åãî íàâåäåíèÿ ðóêîïîæàòèåì ó íà÷èíàþùåãî íåìíîãî çàõâàòûâàåò äóõ. Êàê ýòî âñå óäåðæàòü â óìå? Êàê ðàçðàáîòàòü òàêîå ìÿãêîå ïðèêîñíîâåíèå è òàêîå óìåíèå? Ñâåðõ âñåãî, êàê íàó÷èòüñÿ èñïîëüçîâàòü âñå, ÷òî íè ñëó÷àåòñÿ â ñèòóàöèè, êàê ñðåäñòâî äàëüíåéøåãî ôîêóñèðîâàíèÿ âíèìàíèÿ ñóáúåêòà è âíóòðåííåé âîâëå÷åííîñòè, ÷òîáû ðàçâèâàëñÿ òðàíñ? Î÷åâèäíî, òðåáóåòñÿ îïðåäåëåííîå ïðèëåæàíèå è òåðïåíèå, ÷òîáû ðàçâèòü òàêîå óìåíèå. Çäåñü ïðèñóòñòâóåò íå÷òî çíà÷èòåëüíî áîëüøåå, ÷åì ïðîñòî îïðåäåëåííàÿ ðàçíîâèäíîñòü ðóêîïîæàòèÿ. Ðóêîïîæàòèå ýòî ïðîñòî êîíòåêñò, â êîòîðîì Ýðèêñîí âõîäèò â êîíòàêò ñ ÷åëîâåêîì. Çàòåì îí èñïîëüçóåò ýòîò êîíòåêñò, ÷òîáû íàïðàâèòü âíèìàíèå âíóòðü è òåì ñàìûì óñòàíîâèòü ñèòóàöèþ äëÿ âîçìîæíîãî ðàçâèòèÿ òðàíñà. Êîãäà Ýðèêñîí ïîæèìàåò ðóêè, ñàì îí ïîëíîñòüþ ñîñðåäîòî÷åí íà òîì, ãäå íàõîäèòñÿ âíèìàíèå ñóáúåêòà. Èçíà÷àëüíî âíèìàíèå ñóáúåêòà íàïðàâëåíî íà òðàäèöèîííóþ ôîðìó ñîöèàëüíîãî êîíòàêòà. Çàòåì, ïîñëå íåîæèäàííûõ ïðèêîñíîâåíèé, êîãäà ðóêó ñóáúåêòà îòïóñêàþò, âîçíèêàåò ìîìåíò çàìåøàòåëüñòâà, è åãî âíèìàíèå áûñòðî ñîñðåäîòî÷èâàåòñÿ íà ðóêå.  ýòîò ìîìåíò ñîïðîòèâëÿþùèåñÿ ñóáúåêòû ìîãóò áûñòðî óáðàòü ðóêó è çàâåðøèòü ñèòóàöèþ. Ñóáúåêòû, êîòîðûå ãîòîâû èñïûòàòü òðàíñ, áóäóò ëþáîïûòñòâîâàòü, ÷òî ïðîèñõîäèò. Èõ âíèìàíèå çàôèêñèðîâàíî, è îíè îñòàþòñÿ îòêðûòûìè è ãîòîâûìè äëÿ ïðèåìà äàëüíåéøèõ íàïðàâëÿþùèõ ñòèìóëîâ. Íàïðàâëÿþùèå äâèæåíèÿ íàñòîëüêî ìÿãêè è íåîáû÷íû, ÷òî ìûøëåíèå ñóáúåêòîâ íå èìååò âîçìîæíîñòè èõ îöåíèâàòü; ñóáúåêòàì äàí áûñòðûé ðÿä íåâåðáàëüíûõ çíàêîâ, ÷òîáû óäåðæàòü èõ ðóêó çàôèêñèðîâàííîé â îäíîì ïîëîæåíèè (ñì. ïîñëåäíèé àáçàö â íà÷àëå), íî îíè ýòîãî íå ñîçíàþò. Èõ ðóêà ðåàãèðóåò íà íàïðàâëÿþùèå ïðèêîñíîâåíèÿ äëÿ ñîçäàíèÿ íåïîäâèæíîñòè, íî îíè íå çíàþò ïî÷åìó. Ýòî ïðîñòî ñëó÷àé àâòîìàòè÷åñêîé ðåàêöèè íà êèíåñ136
òåòè÷åñêîì óðîâíå, êîòîðûé èçíà÷àëüíî íå ïîääàåòñÿ ñîçíàòåëüíîìó àíàëèçó, ïîòîìó ÷òî ó ñóáúåêòîâ íå áûëî íèêàêîãî ïðåäøåñòâóþùåãî îïûòà òàêîãî ðîäà. Íàïðàâëÿþùèå ïðèêîñíîâåíèÿ, äëÿ òîãî ÷òîáû âûçâàòü äâèæåíèå, äîñòèãàþò ðåàêöèè íà òîì æå óðîâíå ñî ñõîäíûì ïðîâàëîì â îñîçíàíèè è ïîíèìàíèè. Ñóáúåêòû îáíàðóæèâàþò, ÷òî îíè ðåàãèðóþò íåîáû÷íûì îáðàçîì, ñîâåðøåííî íå çíàÿ ïî÷åìó. Èõ âíèìàíèå òåïåðü íàïðàâëåíî âíóòðü â íàïðÿæåííîì ïîèñêå îòâåòà è ïîíèìàíèÿ. Ýòî âíóòðåííåå íàïðàâëåíèå è ïîèñê ÿâëÿåòñÿ áàçîâîé îñíîâîé òðàíñà. Ñóáúåêòû ìîãóò íàñòîëüêî óâëå÷üñÿ ñâîèì âíóòðåííèì ïîèñêîì, ÷òî îáû÷íûå ñåíñîðíî-ïåðöåïòèâíûå ïðîöåññû íàøåé îðèåíòàöèè â ðåàëüíîñòè íà êàêîé-òî ìîìåíò çàìèðàþò. Ñóáúåêòû ìîãóò ïîòîì èñïûòàòü àíåñòåçèþ, ïðîâàë çðåíèÿ èëè ñëóõà, èñêàæåíèå âðåìåíè, deja vu, ÷óâñòâî äåçîðèåíòàöèè èëè ãîëîâîêðóæåíèå è ò.ä.  ýòîò ìîìåíò ñóáúåêòû îòêðûòû äëÿ äàëüíåéøèõ âåðáàëüíûõ èëè íåâåðáàëüíûõ âíóøåíèé, êîòîðûå ìîãóò óñèëèòü âíóòðåííèé ïîèñê (òðàíñ) â òîì èëè èíîì íàïðàâëåíèè.
Óïðàæíåíèÿ íà íåâåðáàëüíûå ïîäõîäû 1. Êëþ÷îì ê íåâåðáàëüíûì ïóòÿì íàâåäåíèÿ òðàíñà ÿâëÿåòñÿ íàáëþäåíèå, òåðïåíèå è îáó÷åíèå øàã çà øàãîì. Ìîæíî íà÷àòü ó÷èòüñÿ íàâåäåíèþ ðóêîïîæàòèåì, âûðàáîòàâ ïðèâû÷êó òùàòåëüíî íàáëþäàòü çà ãëàçàìè è ëèöîì ÷åëîâåêà, êîãäà âû çäîðîâàåòåñü ñ íèì îáû÷íûì îáðàçîì. Ñëåäóþùåé ñòàäèåé ìîæåò áûòü ïðàêòèêà â òîì, ÷òîáû îòïóñêàòü ðóêó ÷óòü ìåäëåííåå, ÷åì îáû÷íî. Çàòåì íàó÷èòåñü îòïóñêàòü ðóêó ñ êîëåáàíèÿìè, òùàòåëüíî íàáëþäàÿ çà ëèöîì ñóáúåêòà, ÷òîáû ÷èòàòü íåâåðáàëüíûå ðåàêöèè (íàïðèìåð, ñîìíåíèÿ, îæèäàíèÿ) íà âàøè êîëåáàíèÿ. Ïî ìåðå ðàçâèòèÿ âàøåãî îïûòà äàæå íà ýòîì óðîâíå âû íàó÷èòåñü óçíàâàòü, êòî ìîæåò áûòü õîðîøèì ñóáúåêòîì ïî ñòåïåíè âîñïðèèì÷èâîñòè ê âàøèì êîëåáàíèÿì. Ñóáúåêò, êîòîðûé îñòàåòñÿ ñ âàìè è ïîçâîëÿåò âàì óñòàíàâëèâàòü òåìï ðóêîïîæàòèÿ, î÷åâèäíî áîëåå ÷óâñòâèòåëåí è ãèïíàáåëåí, ÷åì ÷åëîâåê, êîòîðûé êèäàåòñÿ ïðî÷ü. Íà ñëåäóþùåì øàãå ìîæíî îòïóñêàòü ðóêó òîëüêî íàïîëîâèíó, òàê ÷òî ñóáúåêò èñïûòûâàåò çàìåøàòåëüñòâî. Âû ìîæåòå çàòåì ïðàêòèêîâàòüñÿ îêîí÷àòåëüíî îòïóñêàòü ðóêó òàê ìÿãêî, ÷òîáû ñóáúåêò íå çíàë, êîãäà èìåííî ýòî ïðîèçîøëî, òàê ÷òîáû ðóêà íà ìãíîâåíèå îñòàâàëàñü çàâèñøåé â âîçäóõå. Ìîæíî óñèëèòü ýòîò ýôôåêò, ãîâîðÿ òàê òèõî, 137
÷òî âíèìàíèå ñóáúåêòà îêàæåòñÿ åùå áîëåå ðàçäåëåííûì â ïîïûòêàõ âàñ ñëóøàòü. Êîíå÷íàÿ ñòàäèÿ íàó÷èòüñÿ äîáàâëÿòü íàïðàâëÿþùèå ïðèêîñíîâåíèÿ êàê ñòèìóëû äîáèòüñÿ íåïîäâèæíîñòè (êàòàëåïñèè) èëè äâèæåíèÿ (ëåâèòàöèè ðóêè). Ñàñåðäîò (Sacerdote, 1973) îïèñàë ñõîäíóþ ïðîöåäóðó äëÿ íàâåäåíèÿ êàòàëåïñèè íåâåðáàëüíûì îáðàçîì. 2. Êàêèå åùå ñèòóàöèè ïîâñåäíåâíîé æèçíè âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ êîíöåíòðèðîâàòü âíèìàíèå íà âíóòðåííèõ îùóùåíèÿõ, äëÿ òîãî ÷òîáû âûçâàòü òðàíñ?
Ñîñòàâíîå âíóøåíèå Ïàðàäèãìû ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðèíÿòèÿ, ïîäêðåïëåíèÿ èëè ñèìâîëè÷åñêîé ëîãèêè Íà óäèâëåíèå ïðîñòûì ìåòîäîì Ýðèêñîíà ÿâëÿåòñÿ åãî èñïîëüçîâàíèå ñîñòàâíûõ âíóøåíèé. Ñîñòàâíîå âíóøåíèå â åãî ïðîñòåéøåé ôîðìå ñîñòîèò èç äâóõ óòâåðæäåíèé, ñâÿçàííûõ ñîþçîì è ñ íåáîëüøîé ïàóçîé. Îäíî óòâåðæäåíèå îáÿçàòåëüíî ÿâëÿåòñÿ î÷åâèäíûì òðþèçìîì, êîòîðûé çàäåéñòâóåò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ, òîãäà êàê äðóãîå ÿâëÿåòñÿ ñîáñòâåííî âíóøåíèåì.  ýòîì ñåàíñå, íàïðèìåð, êîãäà Ñ. íà÷èíàåò ÷óâñòâîâàòü, ÷òî ó íåå ïåðåñòàåò äâèãàòüñÿ ðóêà, çàìèðàåò è çàòåì íà÷èíàåò ÷óâñòâîâàòü ïîêàëûâàíèå, Ýðèêñîí ïîäêðåïëÿåò íà÷èíàþùóþñÿ äèññîöèàöèþ ñîñòàâíûì âíóøåíèåì. Ý: Ýòî ïðîèçîéäåò... Ð: Ýòî ïåðâîå óòâåðæäåíèå î÷åâèäíûé òðþèçì, ïîñêîëüêó ýòî äåéñòâèòåëüíî ïðîèñõîäèò, êàê äîêòîð Ñ. ñàìà ïîêàçûâàåò è îïèñûâàåò... Ý: ...è... Ð: Ñîþç è ñîåäèíÿåò äâà óòâåðæäåíèÿ. Ý: ó âàñ íå áóäåò íèêàêîãî êîíòðîëÿ íàä òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò. Ð: Âòîðîå óòâåðæäåíèå ñîäåðæèò ñîáñòâåííî âíóøåíèå, êîòîðîå ïîäòâåðäèò äèññîöèàöèþ, êîòîðóþ îíà â ýòî âðåìÿ ïåðåæèâàåò. Çíà÷èòåëüíî áîëåå ñëîæíîå ñîñòàâíîå âíóøåíèå ñî ìíîãèìè èìïëèêàöèÿìè ñîäåðæèòñÿ â ïîñëåäíåì óòâåðæäåíèè Ýðèêñîíà íà ýòîì ñåàíñå. 138
Ý: Òåïåðü, êîãäà âû ïðîñíóëèñü... Ð: Ýòî óêàçûâàåò íà òî, ÷òî òðàíñ çàâåðøåí è ïîäêðåïëÿåò åå ñîñòîÿíèå áîäðñòâîâàíèÿ. Îíà íà ñàìîì äåëå çíàåò, ÷òî òðàíñ çàâåðøåí, ýòî ðàñêðûâàåò åå äëÿ òîãî, ÷òî ïîñëåäóåò. Ý: ...äåðæèòå âàøó ðóêó â òîì æå ñàìîì íåóäîáíîì ïîëîæåíèè... Ð: Ñëîâî äåðæèòå ïðåäïîëàãàåò, ÷òî îíà áóäåò äåëàòü óñèëèå, à ñëîâî íåóäîáíîì ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ýòî áóäåò òðóäíî. Ýòî ñèëüíî ïîäêðåïëÿåò âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî âíóøåíèå, êîòîðîå ñëåäóåò äàëüøå, áóäåò ðåàëèçîâàíî. Ý: è... Ð: Ñîþç è àññîöèèðóåò âíóøåíèå ñ ïðåäûäóùèìè (÷òî îíà óæå íå â òðàíñå è ÷òî îíà ìîæåò äåðæàòü ñâîþ ðóêó â íåóäîáíîì ïîëîæåíèè). Ý: ...ïîñìîòðèòå, êàê ñèëüíî îíà óñòàåò. Ð: Ñîáñòâåííî âíóøåíèå. Åñòåñòâåííî, îíà áûñòðî ïðèçíàåò, ÷òî ðóêà ó íåå óñòàëà, òåì ñàìûì ðàòèôèöèðóÿ òî, ÷òî ñîñòîÿíèå òðàíñà îòëè÷àëîñü îò ñîñòîÿíèÿ áîäðñòâîâàíèÿ. Çäåñü åñòü åùå èìïëèêàöèÿ â òðàíñå ìîæíî äåëàòü ðàçíûå âåùè. Âîò åùå ïðèìåðû ñîñòàâíûõ óòâåðæäåíèé. Ý: Ïðîñòî ñìîòðèòå â îäíó òî÷êó, è ÿ áóäó ñ âàìè ãîâîðèòü. Ð:  ýòîì ïðèìåðå òåðàïåâò êîíòðîëèðóåò ñâîå ñîáñòâåííîå ïîâåäåíèå (è ÿ áóäó ñ âàìè ãîâîðèòü) è îäíèì òåì, ÷òî ãîâîðèò, îí ôàêòè÷åñêè ïîäòâåðæäàåò âíóøåíèå (ñìîòðèòå â îäíó òî÷êó). Ý: Íà ñàìîì äåëå íåò íè÷åãî âàæíîãî, êðîìå äåÿòåëüíîñòè áåññîçíàòåëüíîãî ðàçóìà, è îíà ìîæåò áûòü òàêîé, êàêîé òîëüêî ïîæåëàåò âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì. Ð: Âàæíîñòü áåññîçíàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè âíóøàåòñÿ è çàòåì ïîäòâåðæäàåòñÿ òðþèçìîì î òîì, ÷òî îíà ñâîáîäíà. Ý: Ìû çíàåì, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò âèäåòü ñíû, è âû ìîæåòå ëåãêî çàáûòü ýòîò ñîí. Ð: Ýòî êîñâåííîå âíóøåíèå âèäåòü ñîí ñàìî ïî ñåáå ÿâëÿåòñÿ íàó÷íûì òðþèçìîì. Îíî ïîýòîìó ïîäêðåïëÿåòñÿ òðþèçìîì, ÷òî ñîí ìîæíî çàáûòü. Ïðîñòîå óïîìèíàíèå âû ëåãêî ìîæåòå çàáûòü ÿâëÿåòñÿ òàêæå êîñâåííûì âíóøåíèåì àìíåçèè. Ý: Ó âàñ èçìåíèëàñü ñêîðîñòü äûõàíèÿ, ïóëüñà è êðîâÿíîå äàâëåíèå. Âû íåâîëüíî ïðîÿâëÿåòå íåïîäâèæíîñòü, êàêóþ ìîæåò ïîêàçûâàòü õîðîøèé ãèïíîòè÷åñêèé ñóáúåêò. Ð: Ïîñëå íà÷àëüíîãî ïåðèîäà íàâåäåíèÿ òðàíñà, êîãäà ñóáúåêò íà ñàìîì äåëå ñèäèò î÷åíü òèõî, ýòî óòâåðæäåíèå îá èçìåíå139
íèè ôóíêöèîíèðîâàíèÿ òåëà ÿâëÿåòñÿ òðþèçìîì, îòêðûâàþùèì ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò òåðàïåâòó êîñâåííî âíóøèòü âû... õîðîøèé ãèïíîòè÷åñêèé ñóáúåêò. Ý: Âû ìîæåòå ïðîäîëæàòü ñ óäîâîëüñòâèåì óäîáíî ðàññëàáëÿòüñÿ êàêîå-òî âðåìÿ, è ïîñëå òîãî êàê ïðîñíåòåñü, âû ñìîæåòå ðàññêàçàòü òî, ÷åì õîòèòå ïîäåëèòüñÿ, è âû ìîæåòå îñòàâèòü îñòàëüíîå â ñâîåì áåññîçíàòåëüíîì, ãäå îíî ìîæåò ïðîäîëæàòü ñâîþ êîíñòðóêòèâíóþ ðàáîòó. Ð: Ïîñëå ïðîäóêòèâíîãî òåðàïåâòè÷åñêîãî ñåàíñà íàãðàäà óäîáíî ðàññëàáèòüñÿ, êàê ïðàâèëî ïîäêðåïëÿåò âñå, ÷òî ïðîèçîøëî ïðåæäå, â òî æå âðåìÿ îòêðûâàÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèÿòèÿ äëÿ ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ: ñ îäíîé ñòîðîíû, âñïîìíèòü, à ñ äðóãîé çàáûòü. Âû ìîæåòå ïîçâîëèòü îñòàëüíîìó îñòàòüñÿ â ñâîåì áåññîçíàòåëüíîì ÿâëÿåòñÿ êîñâåííûì âíóøåíèåì íà àìíåçèþ, ïîçâîëÿþùèì áåññîçíàòåëüíîìó ïðîäîëæàòü òåðàïèþ ñàìîñòîÿòåëüíî, ñâîáîäíî îò îãðàíè÷èâàþùåãî è ïîëíîãî ïðåäðàññóäêîâ âëèÿíèÿ êàê òåðàïåâòà, òàê è ïàöèåíòà. Èç ýòèõ ïðèìåðîâ ñòàíîâèòñÿ î÷åâèäíî, ÷òî ñîñòàâíûå óòâåðæäåíèÿ ñîñòîÿò èç äâóõ ÷àñòåé: 1. Òðþèçì, ñîñòîÿùèé èç ïðèåìëåìîãî ôàêòà, êîòîðûé ìîæåò ñîçäàòü ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ äëÿ âíóøåíèÿ èëè ïîäêðåïèòü åãî. Åñëè òðþèçì èìååò ìîòèâèðóþùåå ñâîéñòâî äëÿ ïàöèåíòà, òî îí òåì áîëåå ýôôåêòèâåí. 2. Âíóøåíèå êàê òàêîâîå, êîòîðîå ìîæåò ñòîÿòü äî èëè ïîñëå òðþèçìà. Êîãäà òðþèçì ñòîèò ïåðåä âíóøåíèåì â ñîñòàâíîì óòâåðæäåíèè, îí ïîðîæäàåò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ äëÿ âíóøåíèÿ, êîòîðîå çàòåì áóäåò äàíî. Êîãäà òðþèçì ñëåäóåò çà âíóøåíèåì â ñîñòàâíîì óòâåðæäåíèè, òðþèçì â òàêîì ïîëîæåíèè ôóíêöèîíèðóåò êàê óñèëèòåëü âíóøåíèÿ. Êàê ìîæíî âèäåòü èç ïðèâåäåííûõ ïðèìåðîâ, Ýðèêñîí èñïîëüçóåò îáå ôîðìû. ßâëÿþòñÿ ëè îáå ôîðìû ðàâíîñèëüíûìè, ýòî ïðåäìåò äàëüíåéøèõ èññëåäîâàíèé. Åñëè ÿâëÿþòñÿ, ýòî ïîêàæåò, ÷òî çàêîí ïåðåñòàíîâêè (ïðè êîòîðîì îò ïåðåñòàíîâêè òðþèçìà è âíóøåíèÿ ñóììà íå ìåíÿåòñÿ), ñòîëü îáû÷íûé â ñèìâîëè÷åñêîé ëîãèêå, ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ òàêæå ê íàøåìó ñëó÷àþ ñîñòàâíûõ óòâåðæäåíèé. Ýòî áóäåò ïðåäïîëàãàòü, ÷òî òàêèå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû ñëåäóþò òèïàì çàêîíîâ, êîòîðûå ìû íàõîäèì â ñèìâîëè÷åñêîé ëîãèêå (Henle, 1962). Åñëè îêàæåòñÿ, ÷òî ïîäêðåï140
ëÿþùàÿ ôîðìà (â êîòîðîé òðþèçì ñëåäóåò çà âíóøåíèåì) áîëåå ýôôåêòèâíà, òîãäà, ïî-âèäèìîìó, êëàññè÷åñêèå çàêîíû òåîðèè íàó÷åíèÿ áîëüøå ïîäõîäÿò äëÿ ïîíèìàíèÿ ñîñòàâíûõ óòâåðæäåíèé â ãèïíîçå. Åñëè îêàæåòñÿ, ÷òî ôîðìà ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðèíÿòèÿ (ïðè êîòîðîé òðþèçì ïðåäøåñòâóåò âíóøåíèþ), áîëåå ýôôåêòèâíà, ýòî áóäåò ñâèäåòåëüñòâîì â ïîëüçó òîãî, ÷òî ïîçèòèâíûå îæèäàíèÿ, êîòîðûå Ýðèêñîí ïîëàãàë ñòîëü âàæíûìè, íà ñàìîì äåëå ÿâëÿþòñÿ áîëåå çíà÷èòåëüíûì ôàêòîðîì â ãèïíîòè÷åñêîì âíóøåíèè.
Ñîñòàâíûå óòâåðæäåíèÿ Ïàðàäèãìà øîêà è òâîð÷åñêèõ ìîìåíòîâ Äðóãàÿ íåîæèäàííàÿ ôîðìà ñëîæíîãî âíóøåíèÿ èñïîëüçóåò ìîìåíò øîêà è âîçíèêàþùèé â ðåçóëüòàòå åãî òâîð÷åñêèé ìîìåíò (Rossi, 1973), âî âðåìÿ êîòîðîãî íà÷èíàåòñÿ áåññîçíàòåëüíûé ïîèñê â ðàìêàõ àññîöèàòèâíûõ âîçìîæíîñòåé ïàöèåíòà (Erickson and Rossi, 1975). Ñëåäóåò íåñêîëüêî ïðèìåðîâ. Ý: Íó, ïåðâûé øàã ýòî, êîíå÷íî, ðàñïëåñòè âàøè íîãè (Ïàóçà) è ðàñïëåñòè âàøè ðóêè. Ð: Ýðèêñîí íà÷àë ãèïíîòè÷åñêèé ñåàíñ ñ ïðèâëåêàòåëüíîé, íî íàïðÿæåííîé æåíùèíîé ñ ýòîãî íåáðåæíî áðîøåííîãî óòâåðæäåíèÿ, êîòîðîå âûçûâàåò øîê èç-çà ñåêñóàëüíûõ èìïëèêàöèé íå ñêðåùèâàéòå íîãè, ïîòîì îí ïîçâîëÿåò øîêó óñòàíîâèòüñÿ è íà÷àòü ìîìåíò êðåàòèâíîñòè, ñ åãî áûñòðûì âûñòðàèâàíèåì íå÷åòêèõ ñìóùàþùèõ è íå äî êîíöà ñôîðìóëèðîâàííûõ âîïðîñîâ, êîòîðûå î÷åíü àêòèâèçèðóþò äîïîëíèòåëüíóþ áåññîçíàòåëüíóþ äåÿòåëüíîñòü ïî ïîèñêó ïðàâèëüíîé èìïëèêàöèè. Âòîðàÿ ïîëîâèíà ðàñïëåòèòå âàøè ðóêè äåëàåò âûøåïðèâåäåííûé ñåêñóàëüíûé øîê ïðèåìëåìûì ðåòðîñïåêòèâíî. Ñåêñóàëüíûé íàìåê òåïåðü ðàöèîíàëèçèðîâàí, êàê íå÷òî, ÷òî íà ñàìîì äåëå áûëî íåïðåäíàìåðåííûì. Øîêîâûé ýôôåêò, îäíàêî, îñòàåòñÿ â ñèëå íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Óïîìèíàíèå ðàñïëåòèòå âî âòîðîé ðàç òåïåðü ïåðåâîäèò èíòåíñèâíóþ óìñòâåííóþ äåÿòåëüíîñòü, íà÷àòóþ ñåêñóàëüíûì øîêîì, â äðóãèå àññîöèàòèâíûå ñåòè 141
è äîðîæêè, ÷òîáû ðàñïëåñòè è îòêðûòü èññëåäîâàòåëüñêèå óñòàíîâêè íà ìíîãèõ óðîâíÿõ. Ý: ß ìîãó ñëóøàòü øåïîò (Ïàóçà) âåòðà â ëåñàõ. Ð: Çäåñü ìîæåò áûòü øîêîâàÿ ðåàêöèÿ íà ñëîâî øåïîò, êîòîðîå, êîíå÷íî, èìååò ìíîæåñòâî èìïëèêàöèé íà ìíîãèõ óðîâíÿõ (ñåêðåòû, ñåêñ è ò.ä.). Ïàóçà ïîçâîëÿåò øîêó è òâîð÷åñêîìó ìîìåíòó ñòðîíóòü âûñîêèé óðîâåíü áåññîçíàòåëüíîãî ïîèñêà, âåòåð â èâàõ* çàòåì äåëàåò âûøåñêàçàííîå íåâèííûì, â òî æå âðåìÿ âûçûâàÿ ïîýòè÷åñêîå íàñòðîåíèå äëÿ àëëåãîðè÷åñêîé ðàáîòû, ñâÿçàííîé ñ ìå÷òàòåëüíîñòüþ, ôàíòàçèÿìè è äðóãèìè òðàíñîïîäîáíûìè âèäàìè äåÿòåëüíîñòè. Ý: Ñåêðåòû, ÷óâñòâà, ïîñòóïêè è ò.ä., î êîòîðûõ âû ïðåäïî÷ëè áû íå ãîâîðèòü, (Ïàóçà) ìîæíî ðàññìîòðåòü ïðèâàòíî è îáúåêòèâíî âíóòðè âàøåãî ñîáñòâåííîãî ðàçóìà â âàøåì ñîáñòâåííîì òðàíñå, (Ïàóçà) ÷òîáû ïîëó÷èòü ïîìîùü â ðåøåíèè ïðîáëåìû. Ð: Ñåêðåòû åùå îäíî øîêîâîå ñëîâî, âûçûâàþùåå òâîð÷åñêèé ìîìåíò â ðàìêàõ áåçîïàñíîñòè òðàíñà. Ïàóçà ïîçâîëÿåò àêòèâèðîâàòüñÿ øîêó è âíóòðåííåìó ïîèñêó â âûñøåé ñòåïåíè ýìîöèîíàëüíûõ âîñïîìèíàíèé. Ïîòåíöèàëüíî òðåâîæàùèå âîñïîìèíàíèÿ ïîòîì ñòàíîâÿòñÿ îòíîñèòåëüíî áåçîïàñíûìè, ïîòîìó ÷òî ñèòóàöèÿ îïðåäåëÿåòñÿ òåïåðü êàê ÷àñòíàÿ è îáúåêòèâíàÿ. Äðóãàÿ ïàóçà ïîçâîëÿåò ýòîìó áåçîïàñíîìó èññëåäîâàíèþ ïðîäîëæèòüñÿ. Äàëüíåéøåå ïîçèòèâíîå ïîäêðåïëåíèå äîáàâëÿåòñÿ çàòåì â êîíå÷íîé ôðàçå, óòâåðæäàþùåé, ÷òî òàêîé âèä äåÿòåëüíîñòè ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ýòîé ïðîáëåìîé.  ýòèõ ïðèìåðàõ ïàóçà ÿâëÿåòñÿ êðèòè÷åñêèì ýëåìåíòîì, ïîçâîëÿþùèì òâîð÷åñêîìó ìîìåíòó ðàçâèòüñÿ â âèäå îòêëèêà íà ïåðâóþ øîêîâóþ ÷àñòü ñîñòàâíîãî óòâåðæäåíèÿ. Ýòà ïåðâàÿ øîêîâàÿ ÷àñòü ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ÿâëÿåòñÿ, î÷åâèäíî, íàèáîëåå ïîëåçíîé äëÿ òîãî, ÷òîáû âûçâàòü âûñîêóþ óìñòâåííóþ àêòèâíîñòü è ïîèñê, êîòîðûé çàòåì ìîæåò áûòü çàïóùåí â àññîöèàòèâíûå ñåòè, îòêðûòûå âòîðîé ÷àñòüþ. Ôàêòè÷åñêè, ýòà ôîðìà âíóøåíèÿ ïîçâîëÿåò ÷åëîâåêó íà÷àòü èíòåíñèâíóþ óìñòâåííîé äåÿòåëü*Ìåòàôîðà, îçíà÷àþùàÿ ñâîáîäíûé ïîëåò ôàíòàçèè. Ïðèì. ðåä.
142
íîñòü è çàòåì ñîñðåäîòî÷èòü åå çàðàíåå äåòåðìèíèðîâàííûì îáðàçîì íà ñôåðå ïðîáëåìû.
Óïðàæíåíèÿ íà ñîñòàâíûå âíóøåíèÿ 1.  ýòîì ðàçäåëå ìû ïðåäëîæèëè ñïîñîá àíàëèçà ñîñòàâíûõ âíóøåíèé. ßñíî, ÷òî òðåáóåòñÿ ïðîâåñòè åùå ìíîãî ôóíäàìåíòàëüíûõ èññëåäîâàíèé, ïðåæäå ÷åì îïðåäåëèòü, ôóíêöèîíèðóþò ëè ñîñòàâíûå óòâåðæäåíèÿ ñîãëàñíî ïàðàäèãìàì ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðèíÿòèÿ, òåîðèè íàó÷åíèÿ èëè ñèìâîëè÷åñêîé ëîãèêè (èëè âñåõ òðåõ!). Èññëåäîâàòåëü ìîæåò èçó÷àòü ýòè âîïðîñû, ñîñòàâëÿÿ è ïðèâîäÿ â èñïîëíåíèå êîíòðîëèðóåìûå ýêñïåðèìåíòû îòíîñèòåëüíîé ýôôåêòèâíîñòè ýòèõ ïàðàäèãì. Êëèíè÷åñêè îðèåíòèðîâàííûé ÷èòàòåëü ìîæåò èññëåäîâàòü ýòîò âîïðîñ, êîíñòðóèðóÿ îáà òèïà ñîñòàâíûõ âíóøåíèé íà ïðàêòèêå, äëÿ ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ïðèíÿòèþ âíóøåíèÿ. Ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî íåêîòîðûå êëèíèöèñòû ýôôåêòèâíåå ðàáîòàþò ñ îäíîé ôîðìîé èëè ñ äðóãîé â çàâèñèìîñòè îò èõ ëè÷íîãî ñòèëÿ âåðáàëèçàöèè, äèíàìèêè ãîëîñà è äðóãèõ õàðàêòåðèñòèê. 2. Ïðîñëóøàéòå ìàãíèòîôîííûå çàïèñè òåðàïåâòè÷åñêèõ ñåàíñîâ, ÷òîáû èçó÷èòü ñëîæíûå ïðåäëîæåíèÿ â ðå÷è ïàöèåíòà è òåðàïåâòà. Ïî ìåðå òîãî, êàê ïàöèåíò îïèñûâàåò ñîáñòâåííóþ ïðîáëåìó, èçó÷èòå åãî ñëîæíîñî÷èíåííûå ïðåäëîæåíèÿ, ÷òîáû ãëóáæå âçãëÿíóòü íà àññîöèàòèâíûå ïàòòåðíû, âûçûâàþùèå êîìïëåêñû, ñèìïòîìû è ò.ä.  òî âðåìÿ êàê òåðàïåâò ðàçãîâàðèâàåò ñ ïàöèåíòîì, êàêèå èìåííî ïàòòåðíû, àññîöèàöèè è ïîâåäåíèå ñîçíàòåëüíî èëè íå ñîçíàòåëüíî ïîäêðåïëÿþòñÿ åñòåñòâåííûìè ñëîæíîñî÷èíåííûìè ïðåäëîæåíèÿìè â åãî ðå÷è? 3. Ñêîíñòðóèðóéòå ãèïíîòè÷åñêèå íàâåäåíèÿ, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ òîãî, ÷òîáû àññîöèèðîâàòü âíóøåíèå ñ òðþèçìàìè, ïðèåìëåìûìè äëÿ îòäåëüíûõ ïàöèåíòîâ. Ñïëàíèðóéòå, êàêèì îáðàçîì ðàçëè÷íûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ ìîæíî òàêæå àññîöèèðîâàòü ñ ïîäîáíûìè òðþèçìàìè â ñîñòàâíûõ óòâåðæäåíèÿõ, êîòîðûå ëåãêî ïðèíÿòü.
143
Îáóñëîâëåííûå âíóøåíèÿ è àññîöèàòèâíûå ñåòè Äðóãàÿ ôîðìà ñëîæíûõ âíóøåíèé èñïîëüçóåòñÿ, êîãäà Ýðèêñîí ñîçäàåò óñëîâèÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû íîðìàëüíûé ïîòîê ïðîèçâîëüíûõ ðåàêöèé ïàöèåíòà áûë ñâÿçàí ñ âûïîëíåíèåì ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ (îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå). Ãèïíîòè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, çàíèìàþùàÿ íåâûñîêîå ìåñòî â ïîâåäåí÷åñêîé èåðàðõèè ïàöèåíòà, àññîöèèðóåòñÿ ñ ïàòòåðíîì ðåàêöèé, êîòîðûå âûñîêî ñòîÿò â ïîâåäåí÷åñêîì ðåïåðòóàðå ïàöèåíòà è îáû÷íî óæå íàõîäÿòñÿ â ïðîöåññå ñòàíîâëåíèÿ. Ïàöèåíòû îáíàðóæèâàþò, ÷òî î÷åíü ñëîæíî îñòàíîâèòü èíåðöèþ óæå ïðîèñõîäÿùåãî ïðîöåññà ïîâåäåíèÿ, òàê ÷òî îíè ïðîñòî äîáàâëÿþò ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå êàê ïðèåìëåìîå óñëîâèå äëÿ çàâåðøåíèÿ ïîâåäåí÷åñêîãî ïðîöåññà, êîòîðûé óæå íà÷àò. Îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå ïðîñòî ïîäñàæèâàåòñÿ ïàññàæèðîì â ðóñëî óæå íà÷àâøåéñÿ ôîðìû ïîâåäåíèÿ ïàöèåíòîâ. Íåèçáåæíûå è íàèáîëåå âåðîÿòíûå ðåàêöèè îêàçûâàþòñÿ ñâÿçàííûìè ñ âûïîëíåíèåì ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Ýðèêñîí ïåðåïëåòàåò ñâîè âíóøåíèÿ ñ åñòåñòâåííûì ïîòîêîì ðåàêöèé ïàöèåíòà òàêèì îáðàçîì, ÷òî âûçûâàåò ðàçâå ÷òî òåíü âîçðàæåíèÿ. Ïðîñòåéøèì ïðèìåðîì îáóñëîâëåííîãî âíóøåíèÿ ìîæåò áûòü ïðèêàçàíèå ìàòåðè Çàêðîé äâåðü, êîãäà âûõîäèøü!, êîãäà Äæîííè âûáåãàåò çà äâåðü. Óæå ïðîèñõîäÿùèé ïîòîê ïîâåäåíèÿ êîãäà âûõîäèøü äåëàåòñÿ ñâÿçàííûì ñ çàêðîé äâåðü, ïîñêîëüêó ìàòü èìïëèöèòíî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî òû íå ìîæåøü âûéòè, åñëè íå çàêðîåøü äâåðü. Äðóãèå ïðèìåðû, èñïîëüçóåìûå äëÿ óãëóáëåíèÿ òðàíñà, ïðèâîäÿòñÿ íèæå. Âàøè ãëàçà óñòàíóò è çàêðîþòñÿ ñàìè, ïîêà âû ñìîòðèòå â ýòó òî÷êó... Âû îáíàðóæèòå, ÷òî âñå áîëüøå ðàññëàáëÿåòåñü, è âàì âñå óäîáíåå, ïîêà âû ïðîäîëæàåòå ñèäåòü çäåñü ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè... ×óâñòâóÿ ñåáÿ âñå êîìôîðòíåå, âû ïîéìåòå, ÷òî âàì íåò íàäîáíîñòè øåâåëèòüñÿ, ðàçãîâàðèâàòü èëè î ÷åì-òî áåñïîêîèòüñÿ... Ïîêà îñòàëüíîå âàøå òåëî ñîõðàíÿåò íåïîäâèæíîñòü, ñòîëü õàðàêòåðíóþ äëÿ õîðîøåãî ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà, âàøà ïðàâàÿ ðóêà ïðîâåäåò êàðàíäàøîì ïîïåðåê ñòðàíèöû è àâòîìàòè÷åñêè íàïèøåò ÷òîòî, ÷òî âû õîòåëè áû èñïûòàòü â òðàíñå... Ñâÿçûâàíèå âíóøåíèé â òàêèå åäèíûå àññîöèàòèâíûå öåïî÷êè ñîçäàåò ñåòü âçàèìíî ïîäêðåïëÿþùèõñÿ äèðåêòèâ, êîòîðàÿ ïîñòåïåííî îáðàçóåò âíóòðåííå íåïðîòèâîðå÷èâóþ ðåàëüíîñòü, íàçûâàåìóþ òðàíñîì. Èìåííî ïîñòðîåíèå òàêèõ àññîöèàòèâíûõ ñåòåé 144
ïðèäàåò îáúåìíîñòü è æèçíåííîñòü òðàíñó êàê èçìåíåííîìó ñîñòîÿíèþ ñîçíàíèÿ, ñ åãî ñîáñòâåííûìè âåðñòîâûìè ñòîëáàìè, ïðàâèëàìè è ðåàëüíîñòüþ. Áîëåå ñëîæíîé ôîðìîé îáóñëîâëåííîãî âíóøåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ïðèìåð, êîòîðûé Ýðèêñîí ìíîãîêðàòíî èñïîëüçîâàë ïðè äåìîíñòðàöèÿõ ñ ñóáúåêòîì, ó êîòîðîãî îí íàâîäèë òðàíñ âïåðâûå, à òàêæå â ÷àñòíîé ïðàêòèêå ñ ïàöèåíòàìè, êîòîðûå áûëè õîðîøî îáó÷åíû òðàíñó. Êîãäà ÷åëîâåê ïðèáëèæàëñÿ ê ñâîåìó ñòóëó, Ýðèêñîí îáû÷íî ãîâîðèë: Íå âõîäèòå â òðàíñ, ïîêà íå óñÿäåòåñü ãëóáîêî âîò íà ýòîì ñòóëå, âîò òàì. Íå âõîäèòå â òðàíñ Ý: Èñïîëüçóéòå îòðèöàíèå, ÷òîáû îáåçîðóæèòü âîçìîæíîå ñîïðîòèâëåíèå âíóøåíèþ. ïîêà âû íå Ý: Ôîðìà îáóñëîâëåííîñòè, êîòîðàÿ îáåñïå÷èâàåò âîçìîæíîñòü òðàíñà â ôîðìå, ïðèåìëåìîé äëÿ ïàöèåíòà. óñÿäåòåñü ãëóáîêî Ð: Êàê ÷àñòü ïîòîêà íåèçáåæíîãî ïîâåäåíèÿ, ýòî ñîçäàåò óñòàíîâêó ïðèíÿòèÿ äëÿ ñêàçàííîãî ïðåæäå. íà ýòîì ñòóëå, Ð: Ïðèåìëåìîñòü äèðåêòèâû, êîòîðàÿ ïðèäàåò åùå îäíó ïîëîæèòåëüíóþ âàëåíòíîñòü âñåìó ïðåäøåñòâóþùåìó. âîò òàì. Ý: Âîò òàì îçíà÷àåò, ÷òî åñëè îíè âñå-òàêè ñÿäóò íà ýòîò ñòóë, òî îíè ïðèíèìàþò âûáîð âîéòè â òðàíñ. Ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî åñòü åùå äðóãèå ñòóëüÿ, íà êîòîðûå îíè ìîãóò ñåñòü è íå âõîäèòü â òðàíñ. Ýòî ñëîæíîå îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå, òàêèì îáðàçîì, ñëåäóåò îáùåé ïàðàäèãìå: îòðèöàíèå à âíóøåíèå à óñëîâèå à ïðîäîëæàþùèéñÿ ïîòîê ïîâåäåíèÿ. Êëàññè÷åñêèì ïðèìåðîì àññîöèàòèâíîé öåïè, ïîñòðîåííîé èç çàìêíóòîé ñåòè îáóñëîâëåííûõ âíóøåíèé, êîòîðûå ïðèâåëè ê äðàìàòè÷åñêîìó ïåðåæèâàíèþ çðèòåëüíûõ ãàëëþöèíàöèé, àìíåçèè è ïîñòãèïíîòè÷åñêèõ âíóøåíèé, áûë ïîäõîä Ýðèêñîíà ê íàâåäåíèþ òðàíñà ó ñîïðîòèâëÿþùåãîñÿ ñóáúåêòà èç àóäèòîðèè. Íåêèé äàíòèñò î÷åíü õîòåë, ÷òîáû åãî æåíà âûçâàëàñü â êà÷åñòâå ñóáúåêòà äåìîíñòðàöèè, ÷òîáû ïðèîáðåñòè îïûò òðàíñà. Îíà óïîðíî îòêà145
çûâàëàñü è äàæå ïûòàëàñü ñïðÿòàòüñÿ çà êîëîííîé àóäèòîðèè. Ýðèêñîí çàìåòèë åå è ñòàë äåéñòâîâàòü ñëåäóþùèì îáðàçîì: Ý: ß ëþáëþ äîáðîâîëüöåâ è, êðîìå òîãî, ëþáëþ ñàì ýòèõ äîáðîâîëüöåâ âûáèðàòü. Ð: Ýòî ñîñòàâíîå óòâåðæäåíèå ââîäèò ïðèÿòíîå ñëîâî äîáðîâîëüöû è äåëàåò âñåõ âîçìîæíûìè äîáðîâîëüöàìè. Êîãî ÿ õî÷ó âûáðàòü, òàê ýòî òó õîðîøåíüêóþ äåâóøêó â áåëîé øëÿïêå, êîòîðàÿ âñå âðåìÿ ïðÿ÷åòñÿ çà êîëîííîé. Ñ: Âñþ äîðîãó îò Êîëîðàäî-Ñïðèíãñ ìóæ óãîâàðèâàë ìåíÿ áûòü ñóáúåêòîì. ß ñêàçàëà, ÷òî íå õî÷ó. Ý: Íó âîò, îáðàòèòå âíèìàíèå, âû äóìàëè, ÷òî íå õîòèòå. Ý: Ýòî óòâåðæäåíèå ïîäðàçóìåâàåò, ÷òî òîò ôàêò, ÷òî îíà íå õîòåëà, óæå â ïðîøëîì äóìàëè, ÷òî íå õîòèòå. Ýòà ôðàçà ÿâëÿåòñÿ òàêæå äâîéíîé ñâÿçêîé, ñîäåðæèò åùå îäíó èìïëèêàöèþ, äóìàëè, ÷òî âû íå õîòèòå íà ñîçíàòåëüíîì óðîâíå, ìîæåò îçíà÷àòü, ÷òî âû õîòèòå íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. È òåïåðü, êîãäà âû óæå ñîâñåì âûøëè èç-çà êîëîííû, âû ñ òàêèì æå óñïåõîì ìîæåòå ïîäíÿòüñÿ è íà ñöåíó. Ð: Ýòî îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå, ãäå ñîâñåì âûøëè ïðèöåïëÿåòñÿ ïàññàæèðîì ê åå ïðîäîëæàþùåìóñÿ âûõîäó èç-çà êîëîííû. Ñ: [äåëàÿ øàã âïåðåä] Íî ÿ íå õî÷ó. Ý: Ïîêà âû âñå èäåòå, íå âïàäàéòå â òðàíñ äî òåõ ïîð, ïîêà íå óñÿäåòåñü ãëóáîêî â ýòîì êðåñëå. Ý: Åùå îäíî îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå, èñïîëüçóþùåå îòðèöàíèå íå, ÷òîáû ïîçâîëèòü ïðèçíàòü è âûðàçèòü åå îòðèöàòåëüíîå îòíîøåíèå, îäíîâðåìåííî îáåçîðóæèâàÿ åãî. Âîò âû íà ñöåíå, è çíàåòå, ÷òî âû íå â ãëóáîêîì òðàíñå, Ý: Òðþèçì è óñïîêàèâàþùàÿ ðåïëèêà, ÷òî îíà íå â ãëóáîêîì òðàíñå, ïðåäïîëàãàåò, ÷òî îíà ìîæåò áûòü â ëåãêîì èëè ñðåäíåì òðàíñå. íî âû ïðèáëèæàåòåñü ê ñòóëó Ý:  ñî÷åòàíèè ñ ïðåäûäóùèì ïðåäëîæåíèåì ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî îíà òåì áîëüøå âõîäèò â òðàíñ, ÷åì áîëüøå ïðèáëèæàåòñÿ ê ñòóëó. è íà÷èíàåòå îñîçíàâàòü, ÷òî âàì áåçðàçëè÷íî, Ð: Íà÷èíàåòå ñòðàãèâàåò ïðîöåññ åå âíóòðåííåãî ïîèñêà, êîòîðûé ñåé÷àñ èñïîëüçóåò åå îòðèöàòåëüíîå îòíîøåíèå áåçðàçëè÷íî... 146
âõîäèòå âû â òðàíñ èëè íåò. Ð: ...÷òîáû ïîäâèíóòü åå ê âîçìîæíîñòè âû âîéäåòå â òðàíñ. ×åì áëèæå âû ïîäõîäèòå, òåì áîëüøå ïîíèìàåòå, êàê ïðèÿòíî áûëî áû âîéòè â òðàíñ. Ð: Åùå îäíî ïîëîæèòåëüíîå âíóøåíèå, ê êîòîðîìó äîáàâëåíà ïîëîæèòåëüíàÿ ìîòèâàöèÿ ïðèÿòíî. Íî íå âõîäèòå â òðàíñ ïîëíîñòüþ, ïîêà íå óñÿäåòåñü ãëóáîêî íà ýòîò ñòóë. Ð: Êëàññè÷åñêîå îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå, îïèñàííîå ðàíüøå. Ãëóáîêî óñÿäåòåñü [ãîâîðèòñÿ, ïîêà îíà óñàæèâàåòñÿ]. Ð: Ýòî êîììóíèêàöèÿ íà äâóõ óðîâíÿõ, ýòî óòâåðæäåíèå ñ äâîéíûì çíà÷åíèåì: (1) ãëóáîêî ñåñòü, (2) ãëóáîêî âîéòè â òðàíñ. Åå óñàæèâàíèå íà ñòóë ïîêàçûâàåò, ÷òî îíà ïðèíèìàåò óòâåðæäåíèå íà óðîâíå (1), íî, êîãäà îíà ñàäèòñÿ, òî, íå ñîçíàâàÿ ýòîãî, ïðèíèìàåò âíóøåíèå íà óðîâíå (2). Ý: ß àññîöèèðîâàë êàæäîå åå äâèæåíèå âïåðåä ñ ðàçâèòèåì åùå îäíîãî êóñî÷êà òðàíñà, çàìûêàÿ êàæäóþ ÷àñòè÷êó åå ïðîäîëæàþùåãîñÿ ïîâåäåíèÿ íà åùå îäíî ëåãêî ïðèåìëåìîå âíóøåíèå. Âû óñåëèñü ãëóáîêî â êðåñëå äàëåêî îò Êîëîðàäî-Ñïðèíãñ. Ð: Ñòðàííûì îáðàçîì ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî êàæäîå äâèæåíèå îò Êîëîðàäî-Ñïðèíãñ áûëî äâèæåíèåì ê åå íûíåøíåìó ïåðåæèâàíèþ òðàíñà. Ýòî óãëóáëÿåò çíà÷èìîñòü åå òðàíñà, ïðèäàâàÿ åìó äëèííóþ ïðåäûñòîðèþ. Âû çíàëè, ÷òî íå õîòèòå âõîäèòü â òðàíñ. Âû çíàëè, ÷òî ïðåäïî÷ëè áû ÷òî-íèáóäü äðóãîå. Ïîêà âû ýòî îáäóìûâàåòå, Ð: Ñåðèÿ èç òðåõ òðþèçìîâ, ïîäâîäÿùàÿ ê ïîñëåäóþùåìó âíóøåíèþ. òóò åñòü åùå êîå-÷òî. Ð: Âíóøåíèå êàê òàêîâîå, êîòîðîå âíîâü âêëþ÷àåò â íåé âíóòðåííèé ïîèñê. Òàê ïî÷åìó áû âàì íà ýòî íå ïîñìîòðåòü? Ð: Îòêðûòûé âîïðîñ, ñîñðåäîòî÷èâàþùèé åå âíèìàíèå. Ýòî òàêæå êîñâåííîå âíóøåíèå (ïîñìîòðåòü íà), íàïðàâëåííîå íà âîçìîæíîå ïåðåæèâàíèå çðèòåëüíîé ãàëëþöèíàöèè. (Ïàóçà) Ñ: [ãëÿäÿ íà ïóñòóþ ñòåíêó] Äëÿ ìåíÿ òàêîå óäîâîëüñòâèå íàáëþäàòü çà ýòèìè ëûæíèêàìè ÷åðåç íàøå êóõîííîå îêíî. 147
Ð: Îíà ðåàãèðóåò íà âûøåïðèâåäåííîå áóêâàëüíî è íàáëþäàåò çà ýòèìè ëûæíèêàìè ñ óäîâîëüñòâèåì, êîòîðîå Ýðèêñîí âíóøèë åé ÷óòü ðàíüøå. Ý: Îò÷åãî åùå ýòî òàê ïðèÿòíî? Ð: Åùå îäèí îòêðûòûé âîïðîñ, êîòîðûé ïîçâîëÿåò åé ïðèâíåñòè áîëåå ëè÷íóþ àññîöèàöèþ, äîáàâëÿþùóþ óäîâîëüñòâèå. Ñ: ß âñåãäà äåðæó ïðèåìíèê âêëþ÷åííûì, ïîêà ñìîòðþ íà ëûæíèêîâ. Òàê ëåã÷å âñåãî ìûòü ïîñóäó. Ð: Îíà äîáàâëÿåò ìóçûêó, êîòîðàÿ òàêæå ÿâëÿåòñÿ ÷àñòüþ ýòîãî åå ïåðåæèâàíèÿ. Âûçâàòü ãàëëþöèíàòîðíîå ïîâåäåíèå ïðîùå âñåãî, çàäåéñòâîâàâ àññîöèàöèè ïàöèåíòà âìåñòî ïðîèçâîëüíîé òåìû. [ ýòî âðåìÿ ìóæ âñòàåò â àóäèòîðèè è ãîâîðèò ñëåäóþùåå.] Êîãäà îíà ìîåò ïîñóäó, òî ñìîòðèò, êàê ëûæíèêè êàòàþòñÿ ñ ãîðû, êîòîðàÿ âèäíà èç íàøåãî êóõîííîãî îêíà. [Ìóæ ïîñëå ýòîãî ïîñûëàåò Ýðèêñîíó çàïèñêó, â êîòîðîé ïðîñèò åãî íà÷àòü ñ íåé ãèïíîòè÷åñêóþ ïîäãîòîâêó ê ðîäàì]. Ý: ß äóìàþ, âàì, ìîæåò áûòü, çàõîòåëîñü áû âêëþ÷èòü ãèïíîç â âàøó äàëüíåéøóþ æèçíü. Ð: Ýòî îòêðûòîå âíóøåíèå, êîòîðîå ïðåäîñòàâëÿåò íîâûå ôîðìû âûáîðà åå äàëüíåéøåãî ïîâåäåíèÿ. Ý: Ìîæåò áûòü, âû ñïðîñèòå ìåíÿ îá ýòîì, êîãäà ïðîñíåòåñü. Ð: Ýòî ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå, êîòîðîå äàåò åé âîçìîæíîñòü ñàìîé âûñêàçàòü ñâîè ïîæåëàíèÿ è íóæäû â ñâÿçè ñ áóäóùåé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòîé. Íåýòè÷íî è â âûñøåé ñòåïåíè äåñòðóêòèâíî äëÿ ïîñëåäóþùåé òðàíñîâîé ðàáîòû ââîäèòü âíóøåíèå îòíîñèòåëüíî áóäóùåé ïîäãîòîâêè ê ðîäàì, ïîêà îíà ñàìà íå âûñêàçàëà òàêîé ïðîñüáû, áóäó÷è íå â òðàíñå. Ñ: [Îíà ïðîñûïàåòñÿ è îñìàòðèâàåò ñöåíó]: ß ãîâîðèëà ìîåìó ìóæó, ÷òî íå õî÷ó âûçûâàòüñÿ áûòü ãèïíîòè÷åñêèì ñóáúåêòîì! ß ïðÿòàëàñü çà êîëîííîé, à òåïåðü ÿ çäåñü?! ß, äîëæíî áûòü, áûëà â òðàíñå. Ý: Ðàçâå íå çàìå÷àòåëüíî, ÷òî âû òàê êîìôîðòíî ñåáÿ ÷óâñòâóåòå? Ð: Âîïðîñ, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ òðþèçìîì (êîìôîðò åñòü õàðàêòåðèñòèêà òðàíñà), âûçûâàåò ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè, ÷òîáû ëèøèòü ñèëû åå ðåàêöèþ ãíåâà. Ñ: ×òî ÿ äåëàëà â òðàíñå? Ð: Ïðåäïîëàãàåòñÿ àìíåçèÿ. Ý: Âû âåäü äåéñòâèòåëüíî õîòåëè áû çíàòü, íå òàê ëè? 148
Ð: Ýòî çàñòàâëÿåò ñîáðàòü âìåñòå ñëåäû åå ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà òàê, ÷òîáû îíè ãîòîâû áûëè âîéòè â ñîçíàíèå. Ñ: Ðàçóìååòñÿ! Ý: Ïîñìîòðèòå-êà ñþäà! [Ýðèêñîí ñìîòðèò è óêàçûâàåò ñî çíà÷åíèåì íà ïóñòóþ ñòåíó, íà êîòîðóþ îíà ñìîòðåëà, êîãäà â ïåðâûé ðàç ãàëëþöèíèðîâàëà]. Ñ: Îé, îíè åäóò íà ëûæàõ! [Îíà ïðîäîëæàåò àêòèâíî ãàëëþöèíàòîðíî íàáëþäàòü ëûæíèêîâ, îïèñûâàÿ èõ äâèæåíèÿ]. Ð: Åå ñèëüíàÿ ìîòèâàöèÿ èñïîëüçóåòñÿ çäåñü, äàâàÿ âûõîä ñîçíàòåëüíîìó ïåðåæèâàíèþ çðèòåëüíîé ãàëëþöèíàöèè ñ îòêðûòûìè ãëàçàìè ïðè âçãëÿäå íà òó æå ñòåíó. Òðàíñ ðåèíäóöèðóåòñÿ ÷åðåç óäèâëåíèå, êîòîðîå ïîçâîëèëî ñëåäàì âîñïîìèíàíèÿ ïðèíÿòü ãàëëþöèíàòîðíóþ ôîðìó. [Ñ. çàòåì ñíîâà ïðîáóæäàåòñÿ ñ àìíåçèåé ýòîãî âòîðîãî òðàíñà]. Ý: ×òî, êàê âàì êàæåòñÿ, âû äåëàëè â òîì òðàíñå, êîãäà òîëüêî ïîäíÿëèñü íà ñöåíó? (Ñ. ãîâîðèò, ÷òî îíà, âîçìîæíî, âèäåëà ëûæíèêîâ, è îáúÿñíÿåò âñå äåòàëè òàê, êàê åñëè áû îíà èõ ïðåæäå íå îáñóæäàëà. Çàòåì îíà ïðîäîëæàåò âñëóõ ðàññóæäàòü, ñìîæåò ëè îíà â áóäóùåì êàê-òî èñïîëüçîâàòü ãèïíîç). Ð: Çäåñü îíà ñëåäóåò ïîñòãèïíîòè÷åñêîìó âíóøåíèþ î âîçìîæíîñòè âêëþ÷åíèÿ ãèïíîçà â åå áóäóùåå. Ý: Âû çàìóæåì. Ñ: Ó ìåíÿ áóäóò äåòè. [Ñ. îáñóæäàåò âîçìîæíîñòü èñïîëüçîâàíèÿ ãèïíîçà ïðè ðîäàõ. Íåñêîëüêî ëåò ñïóñòÿ îíà ñ áîëüøèì óñïåõîì ýòî ñäåëàëà]. Ð: Àññîöèàöèÿ ñ çàìóæåñòâîì åñòåñòâåííî âûçûâàåò ñâÿçü çàìóæåñòâî äåòîðîæäåíèå ãèïíîç.
Óïðàæíåíèÿ ñ îáóñëîâëåííûìè âíóøåíèÿìè 1. Öåííîñòü íàáëþäåíèÿ çà ðåãóëÿðíûìè ïîâòîðåíèÿìè ôîðì ïîâåäåíèÿ ïàöèåíòîâ, ïîä÷åðêèâàâøàÿñÿ â ïåðâîé ãëàâå, òåïåðü î÷åâèäíà. Ýôôåêòèâíîñòü îáóñëîâëåííûõ âíóøåíèé â çíà÷èòåëüíîé ìåðå çàâèñèò îò òîãî, ÷òîáû îíè ïî âðåìåíè è ïî àññîöèàöèè õîðîøî âõîäèëè â ðåãóëÿðíûå ïàòòåðíû ïðîäîëæàþùåãîñÿ ïîâåäåíèÿ. ×åì áîëüøå ïàöèåíò çàìêíóò íà îïðåäåëåííûå ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ, òåì áîëåå ìîùíûì íîñèòåëåì îíî áóäåò äëÿ ïðàâèëüíî ïðèöåïëåííîãî âíóøåíèÿ. 149
Ñôîðìóëèðóéòå êàê ïðîñòûå, òàê è ñëîæíûå îáóñëîâëåííûå âíóøåíèÿ, êîòîðûå âû ìîæåòå àññîöèèðîâàòü ñ ëþáûì áîëåå èëè ìåíåå àâòîìàòè÷åñêè ïðîäîëæàþùèìñÿ ïàòòåðíîì åæåäíåâíîãî ïîâåäåíèÿ, êîòîðîå âû íàáëþäàëè ó èíäèâèäóàëüíûõ ïàöèåíòîâ. Ýòî ìîæåò áûòü ÷òî-òî ïðîñòîå, ñêàæåì, ïîîùðåíèå ïàöèåíòà ïðîäîëæàòü ëþáîé äëÿùèéñÿ ïàòòåðí àññîöèàöèé èëè ïîâåäåíèÿ. Ïîñòåïåííî âû íàó÷èòåñü äîáàâëÿòü ìîäèôèöèðóþùèå âíóøåíèÿ, êîòîðûå ñòðóêòóðèðóþò äàëüíåéøèå òåðàïåâòè÷åñêèå ðåàêöèè. 2. Ñïëàíèðóéòå, êàê âû ìîãëè áû èñïîëüçîâàòü ïðîñòûå è ñëîæíûå îáóñëîâëåííûå âíóøåíèÿ, ÷òîáû âûçâàòü ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèå îòêëèêè. 3. Ñêîíñòðóèðóéòå àññîöèàòèâíûå ñåòè, êîòîðûå îáëåã÷àò ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå, à òàêæå ëþáîå êîíêðåòíîå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå. Ðàáîòà Ýðèêñîíà ïî ñîñòàâëåíèþ èñêóññòâåííûõ êîìïëåêñîâ è ýêñïåðèìåíòàëüíîìó íåâðîçó (Erickson, 1944) ïðåäñòàâëÿåò îñîáåííóþ öåííîñòü äëÿ èçó÷åíèÿ åãî ìåòîäà êîíñòðóèðîâàíèÿ àññîöèàòèâíûõ ñåòåé. Ôîðìóëèðîâàíèå òàêèõ àññîöèàòèâíûõ ñåòåé ìîæåò áûòü ñàìîé ÷åòêîé èëëþñòðàöèåé êîíñòðóèðîâàíèÿ ãèïíîòè÷åñêîé ðåàëüíîñòè.
Ìíîãîñîñòàâíûå çàäàíèÿ è ñåðèéíûå âíóøåíèÿ Êàê ìû óæå âèäåëè, ýôôåêòèâíåå ïðåäëîæèòü äâà èëè áîëåå ãèïíîòè÷åñêèõ âíóøåíèÿ, ÷åì îäíî. ×àñòî èíåðöèÿ âûïîëíåíèÿ îäíîãî ïðîñòîãî çàäàíèÿ ïîìîæåò âûïîëíåíèþ áîëåå òðóäíîãî êàê â ñëó÷àå ñ îáóñëîâëåííûìè âíóøåíèÿìè. Ñåðèÿ âçàèìîñöåïëåííûõ âíóøåíèé åùå îäèí ýôôåêòèâíûé ìåòîä ñòðóêòóðèðîâàíèÿ ïàòòåðíà ïîâåäåíèÿ. Âûïîëíåíèå îäíîãî ïóíêòà ñëóæèò ñèãíàëîì è ñòèìóëîì äëÿ ñëåäóþùåãî. Ýðèêñîí ÷àñòî èñïîëüçîâàë òàêèå ñåðèè â ðàííèå ãîäû, êîãäà ó÷èëñÿ è ýêñïåðèìåíòèðîâàë ñ ãèïíîòè÷åñêèìè ðåàëüíîñòÿìè. Îí äîáèâàëñÿ, ÷òîáû ýêñïåðèìåíòàëüíûå ñóáúåêòû â ëàáîðàòîðèè âîîáðàçèëè è ìûñëåííî ïðîøëè øàã çà øàãîì, êàê îíè ïðîòÿãèâàþò ðóêó çà âîîáðàæàåìûì êóñî÷êîì ôðóêòà íà âîîáðàæàåìîì ñòîëå (Erickson, 1964). Êîãäà ÷åëîâåê ðåàëüíî ïðîòÿãèâàåò ðóêó è áåðåò êóñî÷åê ðåàëüíî ñóùåñòâóþùåãî ôðóêòà, òðåáóåòñÿ ñåðèÿ âçàèìîäåéñòâèé ñòèìóë-ðåàêöèÿ ñ ðåàëüíûìè îáúåêòàìè âçàèìîäåéñòâèÿ âíå ïðåäåëîâ åãî ñîáñòâåííîãî òåëà. Åñëè âûïîëíÿòü ýòî çàäàíèå ìûñëåííî, òî ÷åëîâåê âçàèìîäåéñòâóåò èñêëþ÷èòåëüíî â ðàìêàõ ñîáñòâåííîãî ðàçóìà, âîñïîìèíà150
íèÿìè ñåíñîðíûõ ñòèìóëîâ, ïåðöåïòèâíûìè ïàòòåðíàìè, êèíåñòåòè÷åñêèìè ñèãíàëàìè è ò.ä. Ýòà âíóòðåííÿÿ êîíöåíòðàöèÿ è èñïîëüçîâàíèå âíóòðåííèõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîãðàìì è ñîñòàâëÿåò ñóùíîñòü ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà. Åùå îäíà öåííàÿ ãèïíîòè÷åñêàÿ ôîðìà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äàòü ñóáúåêòàì ëþáîå ìûñëåííîå çàäàíèå, òðåáóþùåå ñåðèè øàãîâ, èñïîëüçóþùèõ èõ ñîáñòâåííûå âíóòðåííèå ïðîãðàììû. Èç-çà ýòîãî Ýðèêñîí ÷àñòî äàåò ñåðèéíûå, ìíîæåñòâåííûå èëè ñëîæíûå çàäàíèÿ, òàê æå êàê ïðåäëàãàåò ñëîæíûå âûñêàçûâàíèÿ. Åãî ëþáèìûì ñëîâîì, ïî-âèäèìîìó, ÿâëÿåòñÿ è. È ïîçâîëÿåò åìó ñâÿçàòü âíóøåíèÿ â ñåðèþ, òàê ÷òîáû îíè âçàèìíî óñèëèâàëè äðóã äðóãà è â òî æå âðåìÿ ïîääåðæèâàëè ñóáúåêòà â ñîñòîÿíèè âíóòðåííåé ñîñðåäîòî÷åííîñòè. Ôèêñèðîâàíèå è êîíöåíòðàöèÿ âíóòðåííåãî âíèìàíèÿ íà âîîáðàæàåìîì çàäàíèè, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ êîñâåííûì ñïîñîáîì íàâåäåíèÿ òðàíñà. Ýòà âíóòðåííÿÿ, íàâîäÿùàÿ òðàíñ ñîñðåäîòî÷åííîñòü ëåãêî äîñòèãàåòñÿ, êîãäà ñóáúåêòîâ çàñòàâëÿþò ðàññìîòðåòü ñåðèþ ðàííèõ âîñïîìèíàíèé, óâèäåòü ñåðèþ ñöåí èëè êèíîôèëüì (äëÿ âèçóàëîâ), ñëóøàòü âíóòðåííþþ ìóçûêó (îñîáåííî äëÿ òåõ, êòî ïîëó÷èë ìóçûêàëüíîå îáðàçîâàíèå) è ò.ä. Ýòî ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé äëÿ ïîäõîäà ê íàâåäåíèþ òðàíñà ÷åðåç ôàíòàçèþ è âèçóàëèçàöèþ (âèçóàëèçàöèÿ äîì-äåðåâî-÷åëîâåê èëè êëàññíàÿ äîñêà è ò.ä). Öåïü íåáðåæíûõ, åñòåñòâåííî çâó÷àùèõ âíóøåíèé, îáðàçóþùèõ àññîöèàòèâíóþ ñåòü, â îñîáåííîñòè ýôôåêòèâíà äëÿ âûçûâàíèÿ ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî ïîâåäåíèÿ. Ñëåäóþùèé ïðèìåð èç îäíîãî èç ðàííèõ ñåìèíàðîâ Ýðèêñîíà (Erickson, 1939) îñîáåííî ýôôåêòèâåí, ïîñêîëüêó ýòî ñåðèÿ âíóøåíèé, ñâÿçàííûõ ñ êóðåíèåì, ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííîé, òàê êàê îíà èñïîëüçóåò åñòåñòâåííûå ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ è ìîòèâàöèè, îáùèå äëÿ âñåõ êóðèëüùèêîâ. Ñóáúåêò ïðîñòî ïëûâåò âäîëü åñòåñòâåííîé öåïè ïîâåäåí÷åñêèõ ñîáûòèé, êîòîðûå óæå áîëåå èëè ìåíåå ÿâëÿþòñÿ âñòðîåííûìè. Ïðîñíóâøèñü, ñóáúåêò (1) îáíàðóæèâàåò, ÷òî äîêòîð Ä. òùåòíî îáøàðèâàåò êàðìàíû â ïîèñêàõ ïà÷êè ñèãàðåò, (2) çàòåì ñóáúåêò ïðåäëîæèò åìó ñâîþ ñîáñòâåííóþ ïà÷êó è (3) äîêòîð Ä. ïî ðàññåÿííîñòè çàáóäåò âåðíóòü ñèãàðåòû, ïîñëå ÷åãî ñóáúåêò î÷åíü çàõî÷åò ïîëó÷èòü èõ îáðàòíî, ïîñêîëüêó äðóãèõ ó íåãî íåò. Åñòåñòâåííûé èëè âñòðîåííûé îáúåêò ýòîé ñåðèè âíóøåíèé îïèðàåòñÿ íà àâòîìàòè÷åñêóþ è ÷àñòè÷íî áåññîçíàòåëüíóþ ìàíåðó, â êîòîðîé âûïîëíÿþòñÿ ïðèâû÷íûå ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ. Ðàííèå ñòàäèè îáó÷åíèÿ òðàíñó îáëåã÷àþòñÿ ïðè èñïîëüçîâàíèè ïàòòåðíîâ ïîâåäåíèÿ, ñ êîòîðûìè ñóáúåêò õîðîøî çíàêîì. Îíè òðåáóþò ìàëî 151
èëè âîâñå íå òðåáóþò ñîçíàòåëüíûõ óñèëèé, è, òàêèì îáðàçîì, âðÿä ëè âñòóïÿò â ïðîòèâîðå÷èå ñî âñå åùå õðóïêîé ïðèðîäîé ðàííåãî ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà.
Óïðàæíåíèÿ íà ìíîãîñîñòàâíûå çàäàíèÿ è ñåðèéíûå âíóøåíèÿ 1. Ñôîðìóëèðóéòå ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå, ïðè êîòîðîì ñóáúåêò çàíÿò äâóìÿ èëè áîëåå çàäà÷àìè.  òî âðåìÿ êàê (1) îí ñìîòðèò âîò â òó òî÷êó, ñóáúåêòó ïðåäëàãàåòñÿ (2) îòìåòèòü ëþáûå îùóùåíèÿ, âîçíèêàþùèå â åãî âåêàõ.  òî âðåìÿ êàê îí (1) íàáëþäàåò ëåâèòàöèþ ðóêè, (2) îí áåññîçíàòåëüíî ìîæåò ñîáðàòü âìåñòå âñå àññîöèàöèè è âîñïîìèíàíèÿ, íåîáõîäèìûå äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû. 2. Ñôîðìóëèðóéòå ìíîãîñîñòàâíûå çàäàíèÿ, êîòîðûå äîëæíû áûòü âûïîëíåíû íà äâóõ óðîâíÿõ ñîçíàòåëüíîì è áåññîçíàòåëüíîì òàê, ÷òîáû çàðàáîòàëè äâîéíûå ñâÿçêè. 3. Ñôîðìóëèðóéòå ñåðèéíûå âíóøåíèÿ, êîòîðûå âåäóò øàã çà øàãîì ê îïûòó äèññîöèàöèè è êàæäîìó èç êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 4. Ñôîðìóëèðóéòå ñåðèéíûå âíóøåíèÿ è àññîöèàòèâíûå ñåòè, êîòîðûå ìîãóò âûçûâàòü ïîñòãèïíîòè÷åñêîå ïîâåäåíèå ïóòåì èñïîëüçîâàíèÿ ñîáñòâåííûõ ïîâåäåí÷åñêèõ ïàòòåðíîâ ñóáúåêòà.
152
4. ÂÇÀÈÌÍÎÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ÒÐÀÍÑÀ Îäèí èç ëþáèìûõ ýðèêñîíîâñêèõ ìåòîäîâ îáó÷åíèÿ ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äàòü íîâè÷êó âîçìîæíîñòü ïîíàáëþäàòü áîëåå îïûòíîãî ñóáúåêòà â ñîñòîÿíèè òðàíñà. Íî â ýòîì ñëó÷àå Ýðèêñîí äåëàåò íå÷òî áîëüøåå: îí îðêåñòðóåò âçàèìíîå íàâåäåíèå òðàíñà, â êîòîðîì äâà ñóáúåêòà âçàèìîäåéñòâóþò òàêèì îáðàçîì, ÷òî ñïîñîáñòâóþò ïåðåæèâàíèþ òðàíñà äðóã ó äðóãà. Íà ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí íà÷èíàåò ñ òîãî, ÷òî óêàçûâàåò íà ìíîãèå ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå ïîêàçàòåëè íà÷èíàþùåãîñÿ òðàíñà. Çàòåì ó íåãî ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü îáñóäèòü ðÿä äðóãèõ âûäàþùèõñÿ õàðàêòåðèñòèê òðàíñà: ñóáúåêòèâíîå äëÿ ïàöèåíòà îùóùåíèå äèñòàíöèðîâàíèÿ; âíóòðåííþþ ðåàëüíîñòü ïàöèåíòà è ðàïïîðò; èçìåíåíèå êà÷åñòâà ãîëîñà ïàöèåíòà è íàó÷åíèå ãîâîðèòü â òðàíñå. Ïîòðåáíîñòü â òùàòåëüíîì è ïîñòîÿííîì íàáëþäåíèè ïàöèåíòà ïîä÷åðêèâàåòñÿ åùå áîëåå, êîãäà Ýðèêñîí îïèñûâàåò çíà÷èìîñòü ïóëüñàöèé, êîòîðûå ìîæíî íàáëþäàòü â ðàçëè÷íûõ ÷àñòÿõ òåëà ïàöèåíòîâ. Îí îñîáåííî òùàòåëüíî îòìå÷àåò ïîêàçàòåëè äèñòðåññà â ïîâåäåíèè ïàöèåíòà. Ñóùåñòâóþò ðàçëè÷íûå òîíêèå ïîäõîäû ê òîìó, ÷òîáû ïðîâåñòè îïðîñ, ñâÿçàííûé ñ ýòèì äèñòðåññîì, êîòîðûé îáåñïå÷èò öåëüíîñòü âíóòðåííåãî ðàâíîâåñèÿ ïàöèåíòà ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì çíàíèåì. Îñîáåííîå çíà÷åíèå íà ýòîì ñåàíñå èìååò ïðîÿñíåíèå âçãëÿäîâ Ýðèêñîíà íà òðàíñ êàê íà àêòèâíîå ñîñòîÿíèå áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ. Îí óêàçûâàåò, ÷òî îäíîìó èç åãî ñóáúåêòîâ (ãîñïèòàëèçèðîâàííîìó ïñèõè÷åñêè áîëüíîìó ïàöèåíòó) ïîòðåáîâàëîñü äâåñòè ÷àñîâ, ÷òîáû äîéòè äî òîãî ìîìåíòà, êîãäà îí ñìîã ñäåëàòü ÷òî-ëèáî, êðîìå òîãî, ÷òîáû ïðîñòî òóïî ñèäåòü. Îäíàêî íèêòî íå îæèäàåò, ÷òîáû ïàöèåíò íàïðàâëÿë ñåáÿ ñîçíàòåëüíî, êàê ýòî áûâàåò, êîãäà ÷åëîâåê áîäðñòâóåò. Îáó÷åíèå â òàêèõ ñëó÷àÿõ áûâàåò íå òîãî èíòåëëåêòóàëüíîãî òèïà, êîòîðîå ïðàêòèêóåòñÿ â øêîëàõ. Èìïóëüñ ê ïîäîáíîé ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè äîëæåí ïðèéòè èç áåññîçíàòåëüíîãî. Îíî ïðîäîëæàåòñÿ àâòîíîìíî è îñíîâàíî ñêîðåå íà ïåðåæèâàíèè, ÷åì íà èíòåëëåêòóàëüíîì îáó÷åíèè. Ýðèêñîí óêàçûâàåò, ÷òî áîëüøàÿ ÷àñòü ïðåä153
øåñòâóþùåãî îáðàçîâàíèÿ äîêòîðà Ñ. áûëà èíòåëëåêòóàëüíîé, íî â ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå îíà ìîæåò ëó÷øå íàó÷èòüñÿ, åñëè ïðîñòî îòïóñòèò ñåáÿ è ïîçâîëèò ñåáå èñïûòûâàòü ïåðåæèâàíèÿ. Ñïîíòàííîå îáó÷åíèå ÷åðåç ñîáñòâåííûé âíóòðåííèé îïûò çàòåì îïèñûâàåòñÿ êàê äðóãîé ñïîñîá óãëóáëåíèÿ òðàíñà.
Íåîæèäàííîñòü, ðàññëàáëÿþùàÿ ìûñëåííûå óñòàíîâêè [ êà÷åñòâå ñþðïðèçà íà ýòîò ñåàíñ âìåñòå ñ Ð. è Ñ. áûë ïðèãëàøåí äîêòîð Õ., âåñüìà îïûòíûé ãèïíîòè÷åñêèé ñóáúåêò, â äàííûé ìîìåíò ïðîõîäÿùèé òåðàïèþ ó äîêòîðà Ýðèêñîíà.] Ð: Êàêîâà ôóíêöèÿ íåîæèäàííîãî â âàøåé ðàáîòå? Ý: Ôóíêöèÿ íåîæèäàííîãî òàêîâà: ïàöèåíò ïðèõîäèò ê âàì ñ îïðåäåëåííûìè óìñòâåííûìè óñòàíîâêàìè è îæèäàåò îò âàñ, ÷òîáû âû â ýòó óñòàíîâêó âîøëè. Åñëè âû èõ óäèâèëè, îíè ðàññëàáëÿþò ñâîè óìñòâåííûå óñòàíîâêè, è âû ìîæåòå îáðàçîâûâàòü äëÿ íèõ ðàìêó äðóãîé óìñòâåííîé óñòàíîâêè. Ð: Âû ñìåùàåòå îøèáî÷íûå âíóòðåííèå óñòàíîâêè, êîòîðûå ñîçäàþò äëÿ íèõ ïðîáëåìû. Ý: Äà. Ýòî äåëàåòñÿ òàêæå è ïðè òåõíèêå çàìåøàòåëüñòâà.
Êîñâåííîå âíóøåíèå Ý: À òåïåðü ÿ ïðîñòî áóäó íà íåå ñìîòðåòü. ß õî÷ó, ÷òîáû âû îáà [Ð. è Õ.] íàáëþäàëè çà åå ìîðãàòåëüíûì ðåôëåêñîì. [Ïàóçà 30 ñåêóíä, â òå÷åíèå êîòîðîé âñå òðîå íàáëþäàþò çà Ñ.]. Ý: Ãîâîðÿ çäåñü î Ñ., íà ñàìîì äåëå ÿ äàþ åé êîñâåííûå âíóøåíèÿ. ß çäåñü óïîìèíàþ ìíîãèå êðèòåðèè íà÷èíàþùåãîñÿ òðàíñà, êàê òîëüêî îíà èõ ïðîÿâëÿåò, êàçàëîñü áû, ñïîíòàííûì îáðàçîì. Ð: Ýòî îäèí èç âàøèõ ëþáèìûõ ïîäõîäîâ ê êîñâåííîìó âíóøåíèþ: âû îáðàùàåòåñü ê àóäèòîðèè èëè ãîâîðèòå îá îïûòå äðóãîãî ÷åëîâåêà â êà÷åñòâå ñïîñîáà ñòðîíóòü öåïî÷êè àññîöèàöèé ó ïàöèåíòà, êîòîðûå ìîãóò â êîíå÷íîì èòîãå äîñòè÷ü êóëüìèíàöèè â ãèïíîòè÷åñêîì ðåàãèðîâàíèè. Ýòî êîñâåííàÿ ôîðìà èäåîìîòîðíîãî èëè èäåîñåíñîðíîãî âíóøåíèÿ. 154
Èäåîìîòîðíàÿ äåÿòåëüíîñòü ïðè êîñâåííîì íàâåäåíèè: êðèòåðèè íà÷èíàþùåãîñÿ òðàíñà Ó íåå íåìíîæêî çàäðîæàëè âåêè. Âìåñòå ñ ýòèì äðîæàíèåì ëèöåâûå ìóñêóëû ðàññëàáèëèñü. Èçìåíèëîñü äûõàíèå. Ïîíèçèëîñü òàêæå êðîâÿíîå äàâëåíèå. Çàìåäëèëñÿ òåìï ñåðäöåáèåíèÿ. Åñòü íåêîòîðàÿ óòðàòà ðåôëåêñîâ. Îíà ñîçíàåò, ÷òî ÿ ãîâîðþ î íåé ñ âàìè. Ñåé÷àñ íåáîëüøîå èçìåíåíèå ðèòìà. È îíà íà÷èíàåò îòïëûâàòü ñðàçó æå â ãëóáîêîå ñîñòîÿíèå òðàíñà. Ý: Âñå, ÷òî ÿ ãîâîðþ î Ñ., òàêæå ÿâëÿåòñÿ âíóøåíèåì, íàïðàâëåííûì è íà Õ. Íî îí ýòîãî íå çíàë. Êàæäîå âíóøåíèå, êîòîðîå ÿ ïðåäëàãàë Ñ., âûçûâàåò êàêîå-òî ïîíèìàíèå ó Õ. È ýòî ïîíèìàíèå òðåáóåò, ÷òîáû îí ñàì äëÿ ñåáÿ îòûãðûâàë åãî äî íåêîòîðîé ñòåïåíè. Ð: Ýòî áàçîâûé ïðèíöèï èäåîìîòîðíîé äåÿòåëüíîñòè â ãèïíîçå. Âû èñïîëüçóåòå åãî çäåñü, ÷òîáû âûçâàòü ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå ó Õ., òàê, ÷òîáû îí ýòîãî íå ñîçíàâàë. (Äàëåå Ýðèêñîí îïèñûâàåò òèïè÷íóþ äëÿ íåãî ïðîöåäóðó äåìîíñòðàöèè ãèïíîçà ñ íåñêîëüêèìè íàèâíûìè ñóáúåêòàìè ïåðåä àóäèòîðèåé. Îí îáû÷íî îêðóæàåò ñîïðîòèâëÿþùåãîñÿ ñóáúåêòà äðóãèìè ñóáúåêòàìè, ãîòîâûìè ê ñîòðóäíè÷åñòâó, äåìîíñòðèðóÿ ðàçëè÷íûå ÿâëåíèÿ äî òåõ ïîð, ïîêà ñîïðîòèâëÿþùèéñÿ ñóáúåêò íå îêàæåòñÿ ïîä âëèÿíèåì ãèïíîòè÷åñêîé àòìîñôåðû âîêðóã ñåáÿ. Ñîïðîòèâëÿþùèéñÿ ñóáúåêò âñêîðå íà÷èíàåò ïðîÿâëÿòü âíåøíèå ïðèçíàêè óäèâëåíèÿ, êîãäà ïî÷óâñòâóåò âîçäåéñòâèå, è òîãäà Ýðèêñîí îáû÷íî ïîäêðåïëÿåò ýòî çàìå÷àíèåì î òîì, êàê èíòåðåñíû è î÷àðîâàòåëüíû ýòè îùóùåíèÿ. Î÷åíü ÷àñòî òå, êòî âíà÷àëå áîèòñÿ, ãëóáæå âõîäÿò â òðàíñ, êàê òîëüêî îíè ñïðàâÿòñÿ ñî ñâîèì ñòðàõîì ïðè ïîìîùè ýòîãî ïîäõîäà).
Ðåàëüíîñòü ïàöèåíòà è ðàïïîðò È îíà óâîäèò ñåáÿ èç ýòîé ðåàëüíîñòè, ÷òîáû âîéòè â äðóãóþ ðåàëüíîñòü, ãäå ðåàëüíîñòü Ð. è ðåàëüíîñòü Õ. èçìåíåíà, à ìîÿ ñòàíîâèòñÿ âñå ìåíåå è ìåíåå âàæíîé. 155
À ìîé ãîëîñ? ß íå çíàþ òî÷íî, êàê îíà åãî ñëûøèò. Ìîæåò áûòü, êàê îòäàëåííûé øóì, êîòîðûé îíà íå ÷óâñòâóåò íåîáõîäèìîñòè ñëûøàòü. ß äîñòàòî÷íî áëèçêî ê íåé, ÷òîáû îíà ìåíÿ ñëûøàëà. Áëàãîäàðÿ ýòîé óòðàòå èëè èçìåíåíèþ ïîäâèæíîñòè òåëà âû ìîæåòå çà íåé íàáëþäàòü, îíà ìîæåò ñêàçàòü âàì ÷òî-òî î õàðàêòåðå è ñîäåðæàíèè òîãî, ÷òî ïðîèñõîäèò â åå óìå. [Ïîçâàëè ìèññèñ Ýðèêñîí, îíà âõîäèò, è åå ïðîñÿò óñïîêîèòü äåòåé Ñ., êîòîðûå ñëèøêîì øóìíî èãðàþò çà îêíîì îôèñà]. Ý: Åñëè îòäåëèòü åå îò íàøåé ðåàëüíîñòè (òðåõñîñòàâíîé ðåàëüíîñòè, ðàçäåëÿåìîé Ý., Ð. è Õ.), ýòî ïîìîæåò óãëóáèòü òðàíñ, ñîñðåäîòî÷èâàÿ åå íà ñîáñòâåííîé ðåàëüíîñòè. Ð: ß ïîíÿë! Åñëè ãèïíîòåðàïåâòà ïðåðâóò ïîñðåäè ñåàíñà è åìó ïðèäåòñÿ ãîâîðèòü ñ ïî÷òàëüîíîì èëè âîäîïðîâîä÷èêîì, êîòîðûé ïîñòó÷àë â äâåðü, ýòî ìîæåò óãëóáèòü òðàíñîâóþ ðåàëüíîñòü ïàöèåíòà, ïîñêîëüêó îíè èñêëþ÷åíû èç ñèòóàöèè è îñòàâëåíû íàåäèíå ñî ñâîåé âíóòðåííåé ðåàëüíîñòüþ. Ý: ß îáíàðóæèë ýòî íåëåãêèì ïóòåì.  ïåðâûå ãîäû ðàáîòû áûâàëî, ÷òî ñóáúåêòû ïîñòîÿííî ïðîáóæäàëèñü, è ó ìåíÿ âîçíèêàëî ìíîæåñòâî òðóäíîñòåé. ß ïîìåùàë îäíîãî ñóáúåêòà â îäíîé êîìíàòå, à äðóãîãî â äðóãîé êîìíàòå, è îíè ïðîáóæäàëèñü, êàê òîëüêî ÿ âûõîäèë èç êîìíàòû. ß îáíàðóæèë, ÷òî ìíå íàäî îñòàâëÿòü èõ òàê, ÷òîáû îíè ñîõðàíÿëè ñâîå ñîñòîÿíèå òðàíñà. ß äîëæåí áûë óâåðèòü ïàöèåíòîâ, ÷òî èõ íå ïîêèäàþò, îíè äîëæíû áûëè áûòü óâåðåíû, ÷òî ÿ âåðíóñü ê íèì; ÿ óõîæó òîëüêî íà âðåìÿ. Ñíà÷àëà ÿ ãîâîðèë èì ýòî âåðáàëüíî, à ïîçæå íàó÷èëñÿ èñïîëüçîâàòü íåâåðáàëüíûå çíàêè. Ð: Ýòî êàê? Ý: ß çäåñü, âû çäåñü (Ýðèêñîí ïîêàçûâàåò, êàê, ïîâòîðÿÿ ýòó ôîðìóëó â ðàçíûõ ïîëîæåíèÿõ è èç ðàçíûõ ìåñò êîìíàòû, îí ïîñòîÿííî äàåò ïàöèåíòó ïîíÿòü, ÷òî íàõîäèòñÿ â ðàïïîðòå ñ íèì, íåâàæíî, ãäå îí íà ñàìîì äåëå íàõîäèòñÿ). Êîãäà ÿ ïåðåìåùàþñü, òî ãîâîðþ íåâàæíî, ãäå ÿ, ÿ âñå âðåìÿ áóäó çäåñü, ëþäè íå çíàþò, êàê ìíîãî èì èçâåñòíî î ìåñòîïîëîæåíèè ãîëîñà (Erickson, 1973). Ð: Ýòî âñå áåññîçíàòåëüíîå îáó÷åíèå. 156
Ý: Äà. (Äàëåå Ýðèêñîí ññûëàåòñÿ íà ðóêîïèñü, êîòîðóþ îí ïèñàë â òî âðåìÿ [Erickson, 1973] î òîì, êàê îí âûçûâàë íàñòîÿùóþ ìîðñêóþ áîëåçíü ó ãèïíîòè÷åñêèõ ñóáúåêòîâ, ïðîñòî ìåíÿÿ òî÷êó, èç êîòîðîé äîíîñèòñÿ åãî ãîëîñ, ïîäïðûãèâàÿ è êà÷àÿñü âíèç-ââåðõ, âïåðåä-íàçàä, èçîáðàæàÿ ìåíÿþùååñÿ ïîëîæåíèå èñòî÷íèêà ãîëîñà, êîòîðîå áûâàåò íà êîðàáëå â áóðíîì ìîðå).
Îáó÷åíèå ãîâîðèòü â òðàíñå Ð: Êàê âû ñåé÷àñ ñåáÿ ÷óâñòâóåòå, Ñ.? Ñ: Õ-ì-ì. [Î÷åíü òèõî, êàê áóäòî áû èçäàëåêà]. Îòëè÷íî. Ð: Âû íå ìîæåòå îïèñàòü êàêóþ-ëèáî ÷àñòü âàøåãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ äëÿ íàñ? Ý: Ëþäåé âñþ æèçíü ó÷àò, ÷òî ãîâîðèòü âî ñíå ýòî ñîöèàëüíî íåïðèåìëåìî. Óäèâèòåëüíî, êàê ìíîãèå ëþäè áîÿòñÿ, ÷òî îíè âûäàäóò ñâîè ñåêðåòû, çàãîâîðèâ âî ñíå èëè â òðàíñå. Ð: Òàê ÷òî ïðèõîäèòñÿ äàâàòü ïàöèåíòàì ñïåöèàëüíûå èíñòðóêöèè è óñïîêàèâàòü èõ, ÷òî îíè ìîãóò ãîâîðèòü â òðàíñå. Âû æå äîñòèãàåòå ýòîãî, ïðîñòî ñïðàøèâàÿ, êàê îíè ñåáÿ ÷óâñòâóþò. Ý: ß óæå èñïîëüçîâàë òàêèå ñëîâà, êàê óäîáíî è îòëè÷íî, òàê ÷òî êîãäà îíà èñïîëüçóåò ñëîâî óäîáíî, ÿ çíàþ, ÷òî îíà èñïîëíÿåò ìîå âíóøåíèå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ óäîáíî.
Êà÷åñòâî ãîëîñà â ãèïíîçå Ñ: ß âàñ ñëûøó (îòäàëåííûé ãîëîñ, êàê ó àâòîìàòà). (Ïàóçà) Ð: ×åìó âû ïðèïèñûâàåòå ýòîò àâòîìàòè÷åñêèé èëè îòäàëåííûé õàðàêòåð åå ãîëîñà? Ý: Ýòî èç-çà òîãî, ÷òî äðóãîé ìóñêóëüíûé òîíóñ. Ëèöî ó íåå ðàçãëàæåíî, ïðîèñõîäèò ðåëàêñàöèÿ âñåõ ìóñêóëîâ, â òîì ÷èñëå òåõ, êîòîðûå êîíòðîëèðóþò ãîëîñ.
Ïîñòîðîííèå ðàçäðàæèòåëè â òðàíñå [Ñìååòñÿ]. Âû ìåíÿ ùåêî÷åòå. [Ãîëîñ êëèåíòêè îáû÷íûé, êàê áóäòî îíà ïî÷òè ïðîñíóëàñü]. [Íà ñàìîì äåëå øíóð ìèêðîôîíà ñëó÷àéíî êà÷àëñÿ âîçëå åå êîëåíà, ïîêà Ð. åãî ïðèñòðàèâàë]. 157
Ð: Ýòî ñîâåðøåííî ñëó÷àéíî. Ýòî áûë øíóð îò ìèêðîôîíà. ×òî âû îùóùàëè, âàì áûëî ùåêîòíî? Ñ: ß äóìàëà, ÷òî âû äåëàåòå ýòî, ÷òîáû ïîñìîòðåòü, âûéäó ëè ÿ èç ýòîãî ñîñòîÿíèÿ. [Õîõîò.] ß çíàþ, ÷òî ìèññèñ Ýðèêñîí âõîäèëà, è îíà ìíå íàñòóïèëà íà áîëüøîé ïàëåö, íî ìíå áûëî íå áîëüíî. [Âñå â êîìíàòå åùå áîëüøå ñìåþòñÿ.] Ý: Êàêîâî âàøå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ â äàííûé ìîìåíò? Ñ: Îé, ÿ ïðîñûïàþñü. Ý: Ïîëíîñòüþ ïðîñûïàåòåñü? Ý: Ó íåå ýòà ðåàêöèÿ ïðîáóæäåíèÿ èç-çà òîãî, ÷òî ÿ íå äàë åé íèêàêèõ êîíêðåòíûõ èíñòðóêöèé íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ íà âñå âíåøíèå ñòèìóëû, ïîêà îíà â òðàíñå. Âû äîëæíû ïîíèìàòü, ÷òî âíóòðè òðàíñîâîé ñèòóàöèè âñåãäà ìîæåò ïîÿâèòüñÿ ïîñòîðîííèé ðàçäðàæèòåëü, è âàì íóæíî íàó÷èòüñÿ ñïðàâëÿòüñÿ ñ ýòèì. Ìèññèñ Ýðèêñîí ìîæåò ïðåáûâàòü â ãëóáîêîì òðàíñå, êîãäà çâîíèò òåëåôîí, è îíà ìîæåò îòâåòèòü íà íåãî, îñòàâàÿñü â òðàíñå. Åñëè â òðóáêå çâó÷èò íåçíàêîìûé ãîëîñ, îíà ñðàçó æå ïðîñíåòñÿ, íî åñëè îíà çíàåò, êòî ýòî, òî ìîæåò èçìåíèòü ñâîé ãîëîñ òàê, ÷òî ÷åëîâåê íå çàìåòèò, ÷òî îíà â òðàíñå. Íî åñëè åå ñîáåñåäíèê îäèí èç ìîèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ñóáúåêòîâ, îí óçíàåò òðàíñ.
Îùóùåíèå äèñòàíöèðîâàííîñòè â òðàíñå Ñ: Îé, ÿ âåðíóëàñü, íî åùå íàõîæóñü íåìíîæå÷êî íà ðàññòîÿíèè. (Ïàóçà) Ý: Ýòî îùóùåíèå óäàëåííîñòè ÿâëÿåòñÿ ïðèçíàêîì òðàíñà. Íèêòî íà ñàìîì äåëå òàê è íå îáúÿñíèë ýòî îùóùåíèå óäàëåííîñòè. Ð: À êàê áû âû ýòî îáúÿñíèëè? Ý: Êàæäûé, êòî ãîâîðèò ïåðåä àóäèòîðèåé, çíàåò ýòî îùóùåíèå ñî ìíîé ñëóøàòåëè èëè íå ñî ìíîé; îíè óäàëåíû îò ìåíÿ. Ð: Îùóùåíèå óäàëåííîñòè â òàêîì ñëó÷àå âûçâàíî ÷óâñòâîì îòñóòñòâèÿ ðàçäåëÿåìîãî ñîâìåñòíîãî ìèðà. (Rossi, 1972à). Ý: Äà.
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàòåëüíîãî ïîíèìàíèÿ Ý: Ó Ñ. áûëà âîçìîæíîñòü îáíàðóæèòü, ÷òî îíà ìîæåò äåëàòü ýòó ðàáîòó. Òåïåðü ÿ èìåþ ïðàâî áûòü êàêèì óãîäíî òóïûì. Íåò íåîáõîäèìîñòè ìíå ïîíèìàòü âñå. 158
Ìîæåòå âñå áîëüøå ïîíèìàòü âû, èëè Õ., èëè äðóãèå. (Ïàóçà) è Õ. ìîæåò íå áîÿòüñÿ ïî ïîâîäó íåíàâèñòè è íå ïóãàòüñÿ ñëîâà ëþáîâü. Âàñ ïðèâîäèò â óæàñ ïîíèìàíèå íîâîãî çíà÷åíèÿ ýòèõ ñëîâ. (Ïàóçà) Ð: Ãîâîðÿ, ÷òî âû èìååòå ïðàâî áûòü êàêèì óãîäíî òóïûì, âû ïðîâîäèòå ïðåóâåëè÷åííîå þìîðèñòè÷åñêîå âíóøåíèå î òîì, êàê ìàëî âàì íàäî ïîíèìàòü ýòî ñîçíàòåëüíî. Ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî Ñ. è Õ. òîæå ìîãóò â äàííûé ìîìåíò íå èñïîëüçîâàòü ñîçíàíèå. Ïîçæå îíè ìîãóò ðàçâèòü ñâîå ñîçíàòåëüíîå ïîíèìàíèå, íî ñåé÷àñ ïóñòü ñî âñåì ñïðàâëÿåòñÿ áåññîçíàòåëüíîå. Çàòåì âû îáðàùàåòåñü ê Õ. ñ íåñêîëüêèìè òåðàïåâòè÷åñêè ñóùåñòâåííûìè ñëîâàìè î òîì, ÷åãî îí áîèòñÿ, è ò.ä.
Òîí ãîëîñà êàê óêàçàòåëü È Ð., è Ñ. ïðèøëè ïðèñîåäèíèòüñÿ ê íàì íà ýòîò ðàç. Îíè çàøëè óçíàòü, ìîæíî ëè èì ïðèéòè, è ÿ çíàë, ÷òî èì ýòî áóäåò ïîëåçíî, è âàì ïîëåçíî (Õ.), ÷òîáû îíè áûëè çäåñü. Ð: Âû ÿâíî ïî÷óâñòâîâàëè èç íåâåðáàëüíûõ óêàçàíèé, ÷òî Õ. íóæíî ñëåãêà óñïîêîèòü â ýòîò ìîìåíò, ïîýòîìó âû ïðîñòî ãîâîðèòå î ïðàãìàòè÷åñêèõ àñïåêòàõ ýòîãî îáúåäèíåííîãî ñåàíñà. Âû çàòåì ïîä÷åðêèâàåòå, ÷òî âñåì áóäåò ïîëåçíî îêàçàòüñÿ âìåñòå. Ý: Äà. Çàìåòüòå, ÷òî ÿ èñïîëüçóþ äðóãîé òîí ãîëîñà, ãîâîðÿ âàì, èìåÿ â âèäó Õ., è äðóãîå íàïðàâëåíèå ãîëîñà. Ð: Ýòè ãîëîñîâûå óêàçàòåëè àâòîìàòè÷åñêè ïðàâèëüíî èíòåðïðåòèðóþòñÿ Ñ. è Õ. òàê, ÷òî îíè âñåãäà çíàþò, êîãäà âû óïîìèíàåòå êàæäîãî èç íèõ, äàæå åñëè âû èñïîëüçóåòå áåçëè÷íûå ìåñòîèìåíèÿ.
Äðóãèå èìåíà â òðàíñå Ïîòîìó ÷òî ÿ ìîã áû äîáèòüñÿ ïåðåêëè÷êè, êîòîðàÿ áûëà áû ÷ðåçâû÷àéíî öåííà äëÿ òåáÿ, äëÿ Õåðáè [èìÿ, ïåðâîíà÷àëüíî ïðèäàííîå Õ., ïîêà îí ïîä ãèïíîçîì], äëÿ Ð., äëÿ Ñ. 159
Ð: Êîãäà âû ïðîâîäèòå îáøèðíóþ ðàáîòó ñ êàêèìè-íèáóäü ïàöèåíòàìè, êàê ñ Õ., âû èíîãäà äàåòå èì â òðàíñå äðóãîå èìÿ. Ïî÷åìó? (Ýðèêñîí ïðèâîäèò ìíîãî ïðèìåðîâ èç ïîâñåäíåâíîé æèçíè, êîãäà êòî-íèáóäü âîçëþáëåííûé, ñïóòíèê æèçíè, ðîäèòåëü èëè ðåáåíîê çîâåò äðóãîãî ëàñêîâûì ïðîçâèùåì, ÷òîáû âûçâàòü êîíêðåòíîå íàñòðîåíèå èëè ïîä÷åðêíóòü õàðàêòåð èõ âçàèìîîòíîøåíèé. Ðåáåíîê ãîâîðèò îòåö, èëè ïàïà, èëè ïàïóëÿ â ðàçíûõ ñëó÷àÿõ, ÷òîáû âûêðèñòàëëèçîâàòü ðàçëè÷íûå àñïåêòû îòíîøåíèé ñ îòöîì.  òðàíñå ïàöèåíò ìîæåò ïåðåæèâàòü êîíêðåòíîå ýãî-ñîñòîÿíèå, êîòîðîå òåðàïåâò õî÷åò ñíàáäèòü ÿðëûêîì â âèäå ñïåöèàëüíîãî èìåíè, òàê ÷òîáû îí ìîã ïîìî÷ü ïàöèåíòó ïîçæå âåðíóòüñÿ ê íåìó).
Ðàïïîðò ïðè âçàèìíîì ãèïíîçå [Õ. î÷åíü ïðèñòàëüíî íàáëþäàë çà Ñ., ïðåäïîëîæèòåëüíî èçó÷àÿ ñîñòîÿíèå åå ñîçíàíèÿ, îäíàêî â òîò ìîìåíò, êîãäà óïîìèíàåòñÿ Õåðáè, åãî íàáëþäåíèÿ ïðåâðàùàþòñÿ ñêîðåå â çàñòûâøèé âçãëÿä. Ñ., ïî âèäèìîìó, çàìå÷àåò ýòî, è îíè ìîë÷à è ïðèñòàëüíî ñìîòðÿò äðóã äðóãó â ãëàçà ôèêñèðîâàííûì, íå ìîðãàþùèì âçãëÿäîì]. Ð. ìîæåò íàáëþäàòü çà Ñ., à òû (Õ.) ìîæåøü íåêîòîðûå âåùè îáíàðóæèòü. (Ïàóçà) [Ñ. è Õ. ñìàðãèâàþò ïî î÷åðåäè.  êîíöå êîíöîâ âåêè Ñ. âçäðàãèâàþò è çàêðûâàþòñÿ, è òîãäà ãëàçà Õ. çàêðûâàþòñÿ òîæå]. È Ñ. ñäåëàëà íîâîå îòêðûòèå, íî âîîáùå-òî òû (Õ.) òîæå ñäåëàë íîâîå îòêðûòèå. (Ïàóçà) Ð: Âû îðãàíèçóåòå ãèïíîòè÷åñêóþ àòìîñôåðó, ïðè êîòîðîé îáà ñèäÿò òèõî â íàïðÿæåííîì âíèìàíèè, è òàêèì îáðàçîì ïîñòåïåííî âûðàáàòûâàþò ëåãêèé òðàíñ. Òåïåðü, ãëÿäÿ äðóã íà äðóãà, îíè àâòîìàòè÷åñêè ïîäðàæàþò ãèïíîòè÷åñêîìó ïîâåäåíèþ äðóã äðóãà (íàïðèìåð, çàñòûâøèé âçãëÿä è ìîðãàíèå), òåì ñàìûì âõîäÿ â áîëåå ãëóáîêèé òðàíñ. Ý: Äà, â ýòîò ìîìåíò äèñòàíöèðîâàíèå ó Õ. áûëî çíà÷èòåëüíî áîëüøå, ÷åì ó Ñ. Ð: Âû õîòèòå ñêàçàòü, ÷òî îí ãëóáæå âîøåë â òðàíñ? 160
Ý: Îí äàëüøå îòäàëèëñÿ. Õ. ñêëîíåí áûë óéòè â ðåàëüíîñòü, êîòîðàÿ âêëþ÷àëà åãî ÿ, íî èñêëþ÷àëà Ñ. è âàñ. Ð: Òî åñòü çäåñü âû ïûòàåòåñü ââåñòè Ñ. è ìåíÿ â åãî âíóòðåííþþ ðåàëüíîñòü. Íî îòêóäà âû óçíàëè, ÷òî îí ñêëîíåí èñêëþ÷àòü Ñ. è ìåíÿ? Îí ÷òî, îò íàñ îòâîðà÷èâàëñÿ, îðèåíòèðîâàë òåëî íà âàñ? Ý: ×åëîâåê ìîæåò ñìîòðåòü ïðÿìî íà âàñ, è òåì íå ìåíåå âû çíàåòå, ÷òî îí íå îáðàùàåò íà âàñ âíèìàíèÿ, è äàæå íå çíàåò, ÷òî íå îáðàùàåò íà âàñ âíèìàíèÿ. Ð: Äà, îíè òàê ñìîòðÿò êóäà-òî äàëåêî-äàëåêî. Ý: Íî ìîæåòå ëè âû îïðåäåëèòü ýòî ñìîòðÿò äàëåêî-äàëåêî â òî÷íûõ òåðìèíàõ? Ð: Òðóäíî. Òî åñòü âû ãîâîðèòå, ÷òî ýòî ïðèõîäèò ñ îïûòîì. Äëÿ âàñ ýòî óæå ïðàêòè÷åñêè áåññîçíàòåëüíîå èíòóèòèâíîå çíàíèå. Ý: Äà.
Èíäèâèäóàëüíîå çíà÷åíèå òðàíñà è ñëîâ Èòàê, âû îáà õîòèòå ãëóáîêîãî òðàíñà ñ ãàëëþöèíàöèÿìè î ðåàëüíîì è î íåðåàëüíîì è ñ îðãàíèçàöèåé òîãî, ÷òî áåñôîðìåííî. Áåñôîðìåííûõ ïðåäìåòîâ, ýìîöèé, îòíîøåíèé è îòîæäåñòâëåíèé. (Ïàóçà) Ý: Ñêàçàâ âû îáà õîòèòå ãëóáîêîãî òðàíñà, ÿ íà÷èíàþ ñîçäàâàòü ðàçäåëåíèå ìåæäó íèìè. Ð: Âû ãîâîðèòå ýòî êàæäîìó èç íèõ â îòäåëüíîñòè? Ý: Äà. Êàæäûé èç íèõ ìîæåò èìåòü ñâîé ñîáñòâåííûé òðàíñ ñ èíäèâèäóàëüíûì çíà÷åíèåì äëÿ ñåáÿ. Äëÿ Õ. êàê ïàöèåíòà âàæíî èñïîëüçîâàòü ñâîè äèôôóçíûå ýìîöèè êàê ÷àñòü èíäèâèäóàëüíîé òåðàïèè. Äëÿ Ñ. êàê îáó÷àåìîãî òåðàïåâòà âàæíî óçíàâàòü àìîðôíûå ýìîöèè è âçàèìîîòíîøåíèÿ, ñ êîòîðûìè åé òîæå ïðèäåòñÿ èìåòü äåëî ïðîôåññèîíàëüíî. Ð: Îäíè è òå æå ñëîâà áóäóò èìåòü ðàçíîå çíà÷åíèå äëÿ ðàçíûõ ëþäåé. Ýòî ïîõîæå íà òî, êàê âû ÷àñòî èñïîëüçóåòå îïðåäåëåííûå ñëîâà, êîòîðûå áóäóò èìåòü ðàçíîå çíà÷åíèå íà ðàçíûõ óðîâíÿõ âíóòðè îäíîé è òîé æå ëè÷íîñòè. 161
Èñêàæåíèå âðåìåíè: ïðåäëîæåíèå âñåõ âîçìîæíûõ ðåàêöèé È êîãäà âû òðàòèòå âðåìÿ, âðåìÿ ìîæåò èìåòü ðàçëè÷íóþ èíòåíñèâíîñòü. Îíî ìîæåò áûòü ñêîíäåíñèðîâàííûì, îíî ìîæåò ðàñòÿãèâàòüñÿ, òàê ÷òî âû ìîæåòå ïåðåñìîòðåòü èñòîðèþ âñåé æèçíè â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ñåêóíä. (Ïàóçà) Ýòè íåñêîëüêî ñåêóíä ìîãóò áûòü ðàñòÿíóòû íà ãîäû. Òàê æå è íåñêîëüêî äíåé ìîãóò ñæàòüñÿ äî îäíîãî ìãíîâåíèÿ. Äëÿ âàñ îáîèõ ýòî ÷àñòü âàøåãî îáó÷åíèÿ (Ïàóçà) îáðàùåíèþ ñ ïàöèåíòàìè, ÷òîáû âû ìîãëè âçÿòü áîëü ïàöèåíòà è íàó÷èòü ïàöèåíòà èñïûòûâàòü âñþ ýòó áîëü êàê ìèìîëåòíûé óêîë. Îíà ìîæåò áûòü î÷åíü îñòðîé òîëüêî ìãíîâåíèå, äàæå åñëè îíà ïðîäîëæàåòñÿ âåñü äåíü. Âû îáà õîòèòå íàó÷èòüñÿ, êàê ðàñòÿãèâàòü âðåìÿ, ðàñòÿãèâàòü îñîçíàíèå, è âàì îáîèì íóæíî çíàòü, ÷òî ñóùåñòâóåò òàêàÿ âåùü, êàê ñæàòèå âðåìåíè, ÷óâñòâà, áîëè, ýìîöèé. Åñëè âàì èíòåðåñíà ÷àñîâàÿ ëåêöèÿ, ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, ÷òî îíà åäâà íà÷àëàñü, êîãäà ÷àñ óæå ïðîøåë. À íà ñêó÷íîé ëåêöèè ñòóë íà÷èíàåò äàâèòü, è âû óñòàåòå è ãàäàåòå, êîãäà æå êîí÷èòñÿ ÷àñ. Ó âàñ îáîèõ òàêîå áûâàëî. Âû çíàåòå, êîãäà ó âàñ áûëè òàêèå ïåðåæèâàíèÿ. Òåïåðü âû èõ ïðèìåíèòå ê ñåáå òàêèì îáðàçîì, êîòîðûé ïîìîæåò âàì ïîíÿòü ñåáÿ è ïîíÿòü äðóãèõ. (Ïàóçà) 162
Ý: Èñêàæåíèå âðåìåíè áóäåò ïîëåçíî èì îáîèì, íî â ðàçíûõ êîíòåêñòàõ. Ð: Âû ïðåäëàãàåòå èì âñå âîçìîæíûå òèïû âðåìåííîãî èñêàæåíèÿ (ñæàòèå è ðàñøèðåíèå), êîòîðîå ìîæåò äåéñòâîâàòü äî êàêîé óãîäíî ñòåïåíè. Âû, òàêèì îáðàçîì, ñëåäóåòå ñâîåìó îñíîâíîìó ìåòîäó ïðåäëîæåíèÿ âñåõ âîçìîæíûõ ðåàêöèé, òàê ÷òî ïî÷òè íåâîçìîæíî, ÷òîáû âíóøåíèå íå ïîäåéñòâîâàëî. ×òî áû íè ïðîèçîøëî ñ ïàöèåíòîì, ýòî âõîäèò â âàøå âñåîõâàòíîå âíóøåíèå, è ïîòîìó îíî íåïðåìåííî áóäåò óñïåøíûì. Ý: È îïÿòü: ïðîáëåìà îáó÷åíèÿ áóäåò îñâîåíà êàæäûì èç íèõ ïîðàçíîìó. È òàê äàëåå, â áîëüøåé ÷àñòè ýòîãî ìàòåðèàëà. Ð: Âû èñïîëüçóåòå îáû÷íûé ïîâñåäíåâíûé òðþèçì (÷òî-òî, ÷òî îáà ýòè õîðîøî îáðàçîâàííûõ ñóáúåêòà íàâåðíÿêà óæå ïåðåæèâàëè), ÷òîáû ñîçäàòü ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ äëÿ óñèëåíèÿ ïðàâäîïîäîáèÿ è ïðèåìëåìîñòè âàøèõ âíóøåíèé.
Òðàíñ êàê ñîñòîÿíèå àêòèâíîãî áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ È âû îáà ïîíèìàåòå ãëóáîêî è ïîëíî, ÷òî ãèïíîòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå íà ñàìîì äåëå ñîçäàåòñÿ íå ìíîþ, à âàìè ñàìèìè. (Ïàóçà) È Õ. óâèäåë, ÷òî Ñ. äåëàåò ÷òî-òî ñâîèìè âåêàìè, è çàòåì ïîâòîðèë ýòî. È Ñ., íàáëþäàÿ çà Õ., â ñâîþ î÷åðåäü ïîâòîðèëà òî, ÷òî äåëàë Õ., è îíà âîøëà â òðàíñ. Çàòåì Õ. òîæå âîøåë â òðàíñ. ×òî êàñàåòñÿ Ð., òî îí óçíàë, ÷òî áëèçîñòü îäíîãî ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà ê äðóãîìó äåëàåò òî æå ñàìîå, ÷òî èìåþò â âèäó, êîãäà â íàðîäå ãîâîðÿò ïîñìîòðåë è ñîáåçüÿííè÷àë. Òàê ìîæíî ïîíèìàòü 163
äåòåé; îíè ïîñìîòðÿò è îáåçüÿííè÷àþò. (Ïàóçà) Íåò íè÷åãî âàæíîãî â òîì, ÷òîáû ÿ ãîâîðèë ñ âàìè; âðåìÿ ïðîñòî èäåò, è ÿ ìîãó äåëàòü, ÷òî õî÷ó. (Ïàóçà) Ð: Çäåñü âû ïåðåêëàäûâàåòå îòâåòñòâåííîñòü çà îáó÷åíèå â òðàíñå íà ñóáúåêòîâ, ÷òîáû îíè íå áûëè ïàññèâíî çàâèñèìûìè îò ãèïíîòåðàïåâòà. Ý: Äà. Êîãäà îíè çíàþò, ÷òî îíè ýòî äåëàþò, îíè çíàþò, ÷òî îíè ìîãóò èçìåíèòü ñâîå ñîáñòâåííîå ïîâåäåíèå. Ð: Òàê ÷òî ýòî âàæíûé ñïîñîá ñäåëàòü òàê, ÷òîáû áûëî ïîìåíüøå ìàãèè, è ìîòèâèðîâàòü èõ íà òåðàïåâòè÷åñêîå ñàìîèçìåíåíèå. Òåðàïåâò îáåñïå÷èâàåò ïàöèåíòó ìåñòî è âðåìÿ, ÷òîáû äåëàòü ñîáñòâåííóþ òâîð÷åñêóþ ðàáîòó. Òðàíñ, ôàêòè÷åñêè, ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé àêòèâíûé ïðîöåññ, â êîòîðîì áåññîçíàòåëüíîå ÿâëÿåòñÿ àêòèâíûì, íî íå íàïðàâëÿåòñÿ ñîçíàòåëüíûì ðàçóìîì. Ýòî âåðíî? Ý: Âåðíî. Ð: Ýòî îäèí èç âàøèõ ñóùåñòâåííûõ âêëàäîâ â ñîâðåìåííûé ãèïíîç: óõîä îò èäåè àâòîìàòè÷íîñòè ãèïíîòè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ê èäåå î òîì, ÷òî ãèïíîç ýòî ñîñòîÿíèå î÷åíü àêòèâíîãî âíóòðåííåãî îáó÷åíèÿ, êîòîðîå ïðîèñõîäèò àâòîíîìíî. Ýòî òàê? Ý: Äà. Ð:  ñîñòîÿíèè òðàíñà âû îòïóñòèëè áåññîçíàòåëüíîå äåëàòü åãî ñîáñòâåííóþ ðàáîòó áåç âìåøàòåëüñòâà ñîçíàíèÿ. Ý: È äåëàòü ýòî â ñîãëàñèè ñ ýêñïåðèìåíòàëüíûì îáó÷åíèåì ñóáúåêòà. Ð: Ïðåæäå ãèïíîç ñ÷èòàëñÿ ñîñòîÿíèåì, â êîòîðîì ñóáúåêò ïàññèâíî ïðèíèìàåò òåðàïåâòè÷åñêèå âíóøåíèÿ. Ý: À åìó ãîâîðÿò, ÷òî äåëàòü è êîãäà äåëàòü. Ð: Íî âàø ïîäõîä ÷àñòî ïðîòèâîïîëîæíûé. Âû ïðîñòî ïîçâîëÿåòå ñóáúåêòó âîéòè â òðàíñîâîå ñîñòîÿíèå, â êîòîðîì îí ìîæåò ïðîâîäèòü ñâîþ ñîáñòâåííóþ âíóòðåííþþ ðàáîòó.
Àêòèâíîå îáó÷åíèå â òðàíñå Êàæäûé èç âàñ ó÷èòñÿ ÷åìó-òî, ÷òî îòíîñèòñÿ ê âàì ñàìèì. Âû ðàçâèâàåòå ñâîè ñîáñòâåííûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ìåòîäû ïñèõîòåðàïèè, 164
íå çíàÿ, ÷òî âû ðàçâèâàåòå èõ. Õ. òåïåðü ñîçíàåò ñâîé êîëîññàëüíûé îòêëèê íà âèçóàëüíûå ñòèìóëû, êîòîðûå åìó äàëà Ñ. È Ñ. òàêæå ïîíèìàåò ýòî. (Ïàóçà) Ð: Çäåñü, íàïðèìåð, âû äàåòå èíñòðóêöèè ñóáúåêòàì ñàìèì ïðîâîäèòü ñâîå âíóòðåííå îáó÷åíèå, ñâîþ ñîáñòâåííóþ âíóòðåííþþ ðàáîòó äëÿ ñåáÿ. Îíè íå äîëæíû ïðîñòî ïàññèâíî ñèäåòü òóò. Ìîæåò áûòü, îò÷àñòè â ýòîì ñîñòîèò òðóäíîñòü, êîòîðóþ èñïûòûâàåò Ñ.? Îíà åùå íå äîøëà äî ìûñëè, ÷òî ñàìà äîëæíà äåëàòü ñâîþ ðàáîòó, îíà åùå ñëèøêîì ïàññèâíà. Ý: Îíà ãîâîðèò íàì, ÷òî ïðîñòî ïðûãàëà òóäà-ñþäà è ïðîñòî ñìîòðåëà. Ð: Ýòî õàðàêòåðíî äëÿ ìíîãèõ ñóáúåêòîâ, ñ êîòîðûìè ÿ ó÷óñü ðàáîòàòü, îíè ïðîñòî ïðûãàþò òóäà-ñþäà. Íî ýòî íå òî ñîñòîÿíèå, êîòîðîå âû èùåòå. Ý: Îäíîìó èõ ìîèõ ñóáúåêòîâ ïîíàäîáèëîñü äâåñòè ÷àñîâ äëÿ òîãî, ÷òîáû ýòîìó íàó÷èòüñÿ. Îí ïðîñòî òàê ñèäåë ñåáå è ñèäåë. Ñ. áûëà ñòóäåíòêîé, çàíèìàëàñü íàó÷íîé ðàáîòîé, îíà ó÷èòñÿ èíòåëëåêòóàëüíî, íî íå çíàåò, êàê ó÷èòüñÿ ÷åìó-ëèáî íà ñîáñòâåííîì îïûòå. ß äîëæåí îáúÿñíèòü åé, ÷òî îíà äîëæíà ó÷èòüñÿ íà îñíîâå îïûòà.
Íàáëþäàåìûå ïîäðàãèâàíèÿ Ý [îáðàùàÿñü ê Ð.]: Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ýòó äðîæü [íà ëèöå Ñ.]. Ñåé÷àñ ÿ ñîáèðàþñü ðàçãîâàðèâàòü ñ Ð., òàê ÷òî âû ìîæåòå íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ. Ð: Âû õîòèòå ÷òî-òî ñêàçàòü î ïîäðàãèâàíèè? Ý: Íàáëþäàÿ çà ëèöîì â ñîñòîÿíèè òðàíñà, âû ìîæåòå îòìåòèòü ïîäðàãèâàíèå â ðàçíûõ òî÷êàõ. Íå îáÿçàòåëüíî èñïîëüçîâàòü ïàëüöû, ïîëîæåííûå íà çàïÿñòüå. Ïîëüçóéòåñü ãëàçàìè: ñìîòðèòå íà ùèêîëîòêó, øåþ, âèñîê ïàöèåíòà, íàáëþäàéòå çà èçìåíÿþùèìèñÿ ïóëüñàöèÿìè. ×àñòî ìîæíî îðèåíòèðîâàòüñÿ ïî äðîæè. Íàó÷èòåñü êîððåëèðîâàòü äðîæü ñ ìóñêóëüíûì òîíóñîì. Âû ìîæåòå âíåçàïíî ïîíÿòü, ÷òî óñèëèâøèåñÿ ïîäðàãèâàíèÿ îçíà÷àþò, ÷òî ìóñêóëû îáðåëè áîëüøèé òîíóñ. Âû æå íå ìîæåòå âèäåòü, êàê âîçðàñòàåò òîíóñ ìóñêóëîâ, ïîêà îí íå ðàçîâüåòñÿ äî îïðåäåëåííîé ñòåïåíè. Íî ïî ó÷àñòèâøåìóñÿ ïóëüñó âû óçíàåòå, ÷òî ìóñêóëû 165
íàïðÿæåíû. À áîëåå ìåäëåííûé ïóëüñ ïîêàæåò ñíèæåíèå òîíóñà. Òåëåñíîå ïîâåäåíèå âî âñåõ ÷àñòÿõ òåëà äîëæíî áûòü ïîä âàøèì íàáëþäåíèåì.
Òðàíñîâûé äèñòðåññ: êîñâåííûå âîïðîñû Ý: Èùèòå òàêæå ïðèçíàêîâ èñïàðèíû, áëåäíîñòè, èçìåíåíèé â âûðàæåíèè ëèöà, ëþáûõ ïðèçíàêîâ äèñòðåññà. Áóäüòå îñòîðîæíû â òàêèå ìîìåíòû. Ð: Îòìå÷àÿ ñèãíàëû äèñòðåññà, âû ñòàíîâèòåñü î÷åíü îñòîðîæíû ñ òåì, ÷òî ãîâîðèòå, ýòî ìîæåò áûòü òðàâìàòè÷íî. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Äàæå êîãäà ÷åëîâåê íàõîäèòñÿ â òðàíñå, âû î÷åíü îñòîðîæíû ñ òåì, ÷òî ìîæåò ïðîñî÷èòüñÿ â èõ ñîçíàòåëüíûé ðàçóì. Ý: Íå äàâèòå íà íèõ â òàêèå ìîìåíòû. Ð: À êîãäà òðàíñ êîí÷àåòñÿ? Çàäàåòå ëè âû òîãäà ïàöèåíòàì âîïðîñû îá èõ òðàíñîâîì äèñòðåññå? Ý: Òîëüêî â ñàìûõ îáùèõ òåðìèíàõ. (Äàëåå Ýðèêñîí äåìîíñòðèðóåò, êàê îí ìÿãêî èìèòèðîâàë áû äâèæåíèÿ ãîëîâû, êîòîðûå ïàöèåíò äåëàë â òðàíñå, êîãäà ãîâîðèë: Êàê íàñ÷åò çäåñü, òàì, ââåðõ, âíèç, îò ýòîãî ê òîìó è ò.ä.). Ð: Åñëè äëÿ ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà áåçîïàñíî èìåòü äåëî ñ ìàòåðèàëîì, òî ñîçíàíèå óõâàòèòñÿ çà âàøè ñàìûå îáùèå çíàêè. Åñëè ýòî íåáåçîïàñíî, îíî íå ïîéìåò, ÷òî âû ïûòàåòåñü ñêàçàòü.
Óãëóáëåíèå òðàíñà ÷åðåç ñïîíòàííîå îáó÷åíèå [Ýðèêñîí ïîëíîñòüþ èãíîðèðóåò Õ. è Ñ. ïðèìåðíî â òå÷åíèå äåñÿòè ìèíóò. Îí ãîâîðèò ñ Ð. î ðóêîïèñÿõ íà ñâîåì ñòîëå, íàä êîòîðûìè îíè âìåñòå ðàáîòàþò]. ß äóìàþ, ÷òî ïîçâîëþ Õ. ïðîñíóòüñÿ ïåðâûì. Òåïåðü, Õ., íå òîðîïèòåñü, ñîñ÷èòàéòå â îáðàòíîì ïîðÿäêå îò äâàäöàòè äî îäíîãî, ïðîáóæäàÿñü íà 1/20 ñ êàæäûì ñ÷åòîì. Íà÷íèòå ñ÷èòàòü ñåé÷àñ. (Ïàóçà) [Õ. ïðîáóæäàåòñÿ è èçìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà]. Òåïåðü, Ñ., ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû íà÷àëè ñ÷èòàòü 166
ïðî ñåáÿ îò äâàäöàòè äî îäíîãî, è íà÷èíàéòå ñ÷èòàòü ñåé÷àñ. (Ïàóçà) [Îíà ïðîñûïàåòñÿ è èçìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà.] Ð: Äî ÷åãî çàìå÷àòåëüíî, ÷òî èì ïîíàäîáèëîñü îäèíàêîâîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè, ÷òîáû ïðîáóäèòüñÿ. Ý: Âèäèòå ëè, ðàáîòàÿ ñ ñóáúåêòàìè, âû äàåòå èì âîçìîæíîñòü ïåðåæèòü èõ ñîáñòâåííîå òðàíñîâîå ñîñòîÿíèå, íå îáÿçàòåëüíî çàñòàâëÿÿ èõ ïðè ýòîì ÷òî-òî äåëàòü. Âû îñòàâëÿåòå èõ ñïðàâëÿòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî. Ýòî óãëóáëÿåò òðàíñ. Ñóáúåêòû íà÷èíàþò ëó÷øå îñîçíàâàòü, ÷òî ìîãóò ñäåëàòü. Îíè íà÷èíàþò ëåã÷å ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñâîèìè âîçìîæíîñòÿìè. Ð: Ýòî ïðåâðàùàåòñÿ â ïåðèîä ñâîáîäíîãî îáó÷åíèÿ äëÿ ñóáúåêòà. Ý: Äà. Ð: Íî Ñ. èñïûòûâàåò âñå áîëüøå ðàçäðàæåíèÿ ïî îòíîøåíèþ ê âàì, ïîñêîëüêó îíà ìîæåò íå çíàòü, êàê èìåííî óãëóáèòü òðàíñ ñàìîñòîÿòåëüíî. Ý: Ýòî íå òî, ÷åìó âû ó÷èòåñü ñîçíàòåëüíî. Ýòî ïðîèñõîäèò ñïîíòàííî; âû òîëüêî ïîçæå óçíàåòå, ÷òî ýòî ïðîèçîøëî. (Ýðèêñîí äàëåå ïðèâîäèò äðóãèå ïðèìåðû áåññîçíàòåëüíîãî ñïîíòàííîãî ïîâåäåíèÿ, íàïðèìåð, êîãäà â æàðêèé äåíü êëàäóò áîëüøå ñîëè â åäó, íå çàìå÷àÿ ýòîãî. Êîãäà ëþäè, äàæå ìàëåíüêèå äåòè, ïåðååçæàþò òóäà, ãäå áîëåå æàðêèé êëèìàò, îíè ñïîíòàííî íàó÷àþòñÿ ýòîìó íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå). Ð: Ýòî âíîâü ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ ÿâëÿåòñÿ ñîñòîÿíèåì àêòèâíîãî îáó÷åíèÿ, êîòîðîå ïðîèñõîäèò àâòîíîìíî, áåç ñîçíàòåëüíîãî âìåøàòåëüñòâà.
Ñþðïðèç íåîæèäàííîñòü Ýðèêñîí ÷àñòî èñïîëüçóåò ñþðïðèç, ÷òîáû âûòðÿõíóòü ëþäåé èç èõ ïðèâû÷íûõ ïàòòåðíîâ àññîöèàöèé, ïûòàÿñü ðàçâèòü èõ åñòåñòâåííûå ñïîñîáíîñòè ê áåññîçíàòåëüíîìó òâîð÷åñòâó.  ñëó÷àå ïðåäëîæåíèÿ ïðÿìûõ âíóøåíèé ïðîáëåìà ñîñòîèò â òîì, ÷òî åñëè îíè íå èíòåãðèðîâàíû âî âíóòðåííèé îïûò ïàöèåíòà, òî ìîãóò ìåøàòü àâòîíîìíîìó è òâîð÷åñêîìó ïðîöåññó ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà. Åñëè òðàíñ ÿâëÿåòñÿ ôîêóñîì íåñêîëüêèõ âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòåé, êîòîðûå æèâóò ñàìè ïî ñåáå, òîãäà ïðÿìîå âíóøåíèå òåðàïåâòà ìîæåò ÿâèòüñÿ âìåøàòåëüñòâîì â ýòîò àâòîíîìíûé âíóòðåííèé ïîòîê. Ïðÿìîå âíóøåíèå ìîæåò ñëó÷àéíî àêòèâèðîâàòü ñîçíà167
òåëüíîå æåëàíèå ïàöèåíòà ñäåëàòü ÷òî-òî íà ïðîèçâîëüíîì óðîâíå. Ïîïðîñèâ æå ïàöèåíòà ïðîñòî æäàòü ñþðïðèçà, ìû ïîçâîëÿåì åìó îñòàâàòüñÿ â ñîñòîÿíèè âíóòðåííåãî ñîãëàñèÿ, â òî âðåìÿ êàê áåññîçíàòåëüíûå ïðîöåññû ìîáèëèçóþò èñòèííî àâòîíîìíûé îòêëèê. Ñþðïðèç äëÿ áîëüøèíñòâà ëþäåé ïðèÿòíîå ñëîâî. Îíî âûçûâàåò â ïàìÿòè àññîöèàöèè ñ ïðèÿòíûìè ïåðåæèâàíèÿìè äåòñòâà è íåîæèäàííûìè ïðàçäíèêàìè è ïîäàðêàìè. Ýãî îáû÷íî îòêðûòî ê ïðèíÿòèþ ñþðïðèçà. Ñþðïðèç âñåãäà ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ó ñóáúåêòà íå áóäåò íèêàêîãî êîíòðîëÿ, è ýòî, ðàçóìååòñÿ, ñïîñîáñòâóåò àâòîíîìíîìó ôóíêöèîíèðîâàíèþ. Ñëîâî ñþðïðèç, òàêèì îáðàçîì, äëÿ áîëüøèíñòâà ëþäåé ÿâëÿåòñÿ îáóñëîâëåííûì çíàêîì äëÿ òîãî, ÷òîáû îòêàçàòüñÿ îò êîíòðîëÿ è èñïûòûâàòü ëþáîïûòñòâî ïî ïîâîäó ÷åãî-òî ïðèÿòíîãî, ÷òî ñ íèìè ñëó÷èòñÿ. Ý: Èëè âû õîòèòå ïîëó÷èòü ýòî êàê ñþðïðèç? Ñåé÷àñ èëè ïîòîì? Ð: Ýòîò âîïðîñ ôàêòè÷åñêè ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ïðîèçîéäåò íå÷òî ïðèÿòíîå. Ê ýòîìó ñþðïðèçó äîáàâëÿåòñÿ åùå îäèí, ñâÿçàííûé ñî âðåìåíåì. Âñêîðå ÿ ñîáèðàþñü ïîäíÿòü âàøó ðóêó â âîçäóõ. Òî, ÷òî ïðîèçîéäåò ïîñëå ýòîãî, âàñ óäèâèò. Ý: Êîãäà ñóáúåêò ïðîõîäèò ÷åðåç âñå âîçìîæíûå íåîæèäàííîñòè, ÷òî ìîæåò åãî óäèâèòü? Ð: Íå÷òî íåîáû÷íîå. Ý: ×òî æå çäåñü ÿâëÿåòñÿ íåîáû÷íûì? Ðóêà ìîãëà áû îñòàâàòüñÿ â òàêîì ïîëîæåíèè, è ñóáúåêò íå ìîæåò åå îïóñòèòü. Âû ïðåêðàñíî ïðåäñòàâëÿåòå âñå òî, ÷òî ìîæåòå ñäåëàòü, íî ñàìîå óäèâèòåëüíîå èç âîçìîæíûõ ïåðåæèâàíèé ýòî òî, ÷òî âû îáíàðóæèòå, ÷òî íå ìîæåòå âñòàòü, ñ...å...é...÷...à...ñ. Ð: Ïåðâàÿ ÷àñòü ýòîãî óòâåðæäåíèÿ òðþèçì: ñóáúåêò çíàåò, ÷òî îíà ìîæåò ñäåëàòü, íåîæèäàííîñòü òîãî, ÷òî îíà íå ìîæåò âñòàòü, îêàçûâàåòñÿ øîêîì, êîòîðûé, êàê ïðàâèëî, äåïîòåíöèàëèçèðóåò åå îáû÷íûå ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè è âûçûâàåò íåïîäâèæíîñòü âñåé íèæíåé ÷àñòè òåëà. Ýòà íåîæèäàííîñòü, òàêèì îáðàçîì, åùå îäèí êëàññè÷åñêèé ïðèìåð íåäåëàíèÿ. Ðàñòÿíóòîå óäàðåíèå íà ñëîâå ñåé÷àñ, âûçûâàåò îòêëèê ëþáîïûòñòâà ó ñóáúåêòà, êîòîðûé ãîâîðèò ñåáå: ×òî ýòî çíà÷èò? ×òî-íèáóäü ïðîèñõîäèò? ×òî ïðîèçîøëî? Ýòè âîïðîñû ñîçäàþò íåêîòîðîå ïðîñòðàíñòâî è âðåìÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ðàçâèâàëñÿ àâòîíîìíûé ïðîöåññ íåïîäâèæíîñòè. Òèïè÷íûé ñóáúåêò â ýòî âðåìÿ íà÷èíàåò îáû÷íî äâèãàòü âåðõíåé ÷àñòüþ òåëà, ÷òîáû ïðîâåðèòü äåéñòâèå âíóøåíèÿ, íî 168
îñòàâëÿåò íèæíþþ ÷àñòü òåëà îò ïîÿñà è íèæå íåïîäâèæíîé. ×àñòî òåðàïåâò ìîæåò íåîæèäàííî øëåïíóòü ñóáúåêòà ïî áåäðó, ÷òîáû îíà èñïûòàëà äîïîëíèòåëüíîå óäèâëåíèå îò êàóäàëüíîé àíàëüãåçèè. Åùå îäèí ïðèìåð íåîæèäàííîñòè áûë ïðèâåäåí Ýðèêñîíîì ïðè îáñóæäåíèè åãî êîñâåííîãî ïîäõîäà, êîãäà îí ïîçâîëÿåò ïàöèåíòàì ðåàãèðîâàòü íà âíóøåíèå î ëåâèòàöèè ðóêè èíäèâèäóàëüíûì îáðàçîì. Îòíîøåíèå òåðàïåâòà äîëæíî áûòü àáñîëþòíî íåäèðåêòèâíûì, òàê ÷òîáû ïàöèåíò ìîã ðåàãèðîâàòü íà çàâèñàíèå ðóêè ëþáûì ñïîñîáîì äàæå òîëêàÿ åå âíèç âñå ñèëüíåå è ñèëüíåå. ß âîò âñïîìíèë ñåé÷àñ îäíîãî ñòóäåíòà, êîòîðûé òàê äåëàë. Ïîñëå òîãî, êàê îí ïîâòîðÿë ýòè äâèæåíèÿ äîñòàòî÷íî äîëãî, ÿ ñêàçàë: Ýòî äîâîëüíî èíòåðåñíî ïî êðàéíåé ìåðå, äëÿ ìåíÿ. ß äóìàþ, ÷òî âû ñàìè äîëæíû ðåøàòü, êîãäà âû îáíàðóæèòå, ÷òî íå ìîæåòå ïåðåñòàòü òîëêàòü âíèç. Îí äóìàë, ÷òî îí ñîïðîòèâëÿåòñÿ. Ìûñëü, ÷òî îí íå ñìîæåò îñòàíîâèòüñÿ, îêàçàëàñü äëÿ íåãî àáñîëþòíî íåîæèäàííîé, è ê òîìó ìîìåíòó, êîãäà äî íåãî äîøëî, îíà îêàçàëàñü ïîëíîñòüþ ñôîðìèðîâàâøåéñÿ èäååé. Ýòî áûëî ÷òî-òî, ÷òî åãî çàèíòåðåñîâàëî. Ýòî áûëî äëÿ íåãî íåîæèäàííîñòüþ! Ïàðåíü íå ïî÷óâñòâîâàë áû íè÷åãî ïîäîáíîãî, åñëè áû íå òîò ôàêò, ÷òî îí äåéñòâèòåëüíî íå ìîã ïðåêðàòèòü òîëêàòü ðóêó âíèç. Òî, ÷òî îí íå ìîã ïðåêðàòèòü òîëêàòü ðóêó âíèç, ÿ îáóñëîâèë ìûñëüþ îá èíòåðåñå è ñþðïðèçå. Îí, ê ñâîåìó óäèâëåíèþ, îáíàðóæèë, ÷òî íå ìîæåò ïðåêðàòèòü òîëêàòü âíèç, è ñïðîñèë: ×òî ïðîèçîøëî? ß ñêàçàë: Ïî êðàéíåé ìåðå, âàøè ðóêè â òðàíñ âîøëè. Âû ìîæåòå âñòàòü? Ñìîæåò ëè îí? Ýòîò ïðîñòîé âîïðîñ ÿâèëñÿ ðàçâèòèåì ôðàçû ïî êðàéíåé ìåðå, âàøè ðóêè âîøëè â òðàíñ è ðàñïðîñòðàíèëñÿ íà åãî íîãè. Ðàçóìååòñÿ, îí íå ñìîã âñòàòü. Âûâîä ìîã áûòü òîëüêî îäèí: åãî òåëî áûëî â òðàíñå, êîëü ñêîðî îí áîëüøå åãî íå êîíòðîëèðîâàë. Ýòîãî åìó ÿâíî è õîòåëîñü ðàññìàòðèâàòü ãèïíîç êàê ñîñòîÿíèå, â êîòîðîì ÷åëîâåê íå êîíòðîëèðóåò ñåáÿ. Øîê è óäèâëåíèå, êîòîðûå ïåðåæèë òîò ñòóäåíò, äîëæíî áûòü, åùå ñèëüíåå åãî ðàññòðîèëè, ïîòîìó ÷òî îí ÿâíî ïðèäàâàë áîëüøîå 169
çíà÷åíèå òîìó, ÷òîáû íå ñëåäîâàòü âíóøåíèþ (ñóäÿ ïî òîìó, ÷òî îí ïûòàëñÿ îïóñòèòü ðóêó, â òî âðåìÿ êàê âíóøåíèå áûëî, ÷òîáû îíà çàâèñëà).  ýòîì ñëó÷àå Ýðèêñîí óòâåðæäàåò: Òî, ÷òî îí íå ìîã ïåðåñòàòü òîëêàòü ðóêó âíèç, áûëî ïîñòàâëåíî â çàâèñèìîñòü îò èäåè èíòåðåñà è ñþðïðèçà. Ýðèêñîíó äåéñòâèòåëüíî óäàëîñü âûçâàòü èíòåðåñ, øîê è óäèâëåíèå ýòèì ïðîâîêàöèîííûì óòâåðæäåíèåì: Ýòî äîâîëüíî èíòåðåñíî ïî êðàéíåé ìåðå, äëÿ ìåíÿ. Äóìàþ, ÷òî è âàì ñòàíåò èíòåðåñíî, êîãäà âû îòêðîåòå, ÷òî íå ìîæåòå ïåðåñòàòü òîëêàòü âíèç. Îí âûçâàë øîê è óäèâëåíèå, êîòîðûå íà ìãíîâåíèå çàìîðîçèëè ñèñòåìó ïðåäñòàâëåíèé ñòóäåíòà. Èìåííî â ýòîò ìîìåíò îí äîáàâèë âíóøåíèå: Âû îáíàðóæèâàåòå, ÷òî íå ìîæåòå ïåðåñòàòü òîëêàòü ðóêó âíèç.
Óïðàæíåíèÿ ñ íåîæèäàííîñòÿìè 1. Íåîæèäàííîñòè â ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå âûïîëíÿþò íåñêîëüêî âîçìîæíûõ ôóíêöèé. à) Øîê è óäèâëåíèå ìîãóò íà ìãíîâåíèå äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü ïðèâû÷íûå âíóòðåííèå óñòàíîâêè èíäèâèäóóìà, òàê ÷òî ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü ïî-íîâîìó ðåîðãàíèçîâàòü âîñïðèÿòèå è ïîíèìàíèå. á) Ïðåäâêóøåíèå ïðèÿòíîãî ñþðïðèçà èìååò ìîòèâèðóþùèå ñâîéñòâà è îñòàâëÿåò èíäèâèäóóìà îòêðûòûì, îñîçíàþùèì, îæèäàþùèì ÷åãî-òî. Ýòî ÷òî-òî ìîæåò áûòü ëèáî íîâûì âíóòðåííèì âèäåíèåì, ëèáî âàæíûì âíóøåíèåì òåðàïåâòà. â) Ïðåäâêóøåíèå ïðèÿòíîãî ñþðïðèçà ïîçâîëÿåò Ýãî ðàññëàáèòüñÿ, ÷òîáû ìîãëè äåéñòâîâàòü áîëåå àâòîíîìíûå ïðîöåññû òàêèì îáðàçîì, êîòîðûé ñîâìåñòèì ñ òðàíñîì. Ñïëàíèðóéòå, êàê âû ìîãëè áû èñïîëüçîâàòü âûøåóïîìÿíóòûå õàðàêòåðèñòèêè íåîæèäàííîñòè, äëÿ òîãî ÷òîáû óñèëèòü èíòåíñèâíîñòü ïåðåæèâàíèÿ êàæäîãî èç êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 2. ×òîáû óçíàòü ÷òî-òî î ãëóáèííîì âèäåíèè ìèðà äàííûì ÷åëîâåêîì è åãî ïðèâû÷íûõ ñèñòåìàõ îòñ÷åòà, ñïðîñèòå î åãî ñàìîì óäèâèòåëüíîì ïåðåæèâàíèè â æèçíè. È ÷òî ìîæåò áûòü ñàìîé óäèâèòåëüíîé âåùüþ, êîòîðàÿ ìîãëà áû ñ íèì ñëó÷èòüñÿ â áóäóùåì? 3. Êàê òîëüêî âû ïîéìåòå ÷òî-òî î âèäåíèè ìèðà äàííûì ÷åëîâåêîì, ñïëàíèðóéòå, êàê âû ìîãëè áû ñêàçàòü èëè ñäåëàòü ÷òî-òî ïðîñòîå è íåâèííîå, ÷òî íàõîäèòñÿ íåñêîëüêî âíå ýòîãî âèäåíèÿ ìèðà, òàê ÷òîáû ÷åëîâåê èñïûòàë øîê èëè óäèâëåíèå. Êîíå÷íî, 170
äëÿ òàêèõ ïðèêëþ÷åíèé íåîáõîäèìû òàêò è õîðîøèé âêóñ. Ñ îïûòîì âû íàó÷èòåñü âûçûâàòü ïðèíÿòèå äâîéíîé ñâÿçêè èëè ñìåõ ó ëþäåé, êîãäà îíè ñïîíòàííî ðåîðãàíèçóþò ñâîè îùóùåíèÿ è/èëè ïðèíèìàþò âíóøåíèÿ, êîòîðûå âû èì ïðåäëàãàåòå â êðèòè÷åñêèé ìîìåíò ñþðïðèçà, êîãäà íà ìãíîâåíèå îòìåíÿþòñÿ èõ ïðèâû÷íûå óñòàíîâêè è ïàòòåðíû ïîíèìàíèÿ. Ýòîò ïîäõîä èñïîëüçóåòñÿ ïðîôåññèîíàëüíûìè êîìèêàìè è íåêîòîðûìè óìåëûìè îðàòîðàìè.
Ìåòîä çàìåøàòåëüñòâà-ïåðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ Ïàöèåíò íå çíàåò, ÷òî ïðîèñõîäèò, ýòî âàæíàÿ òåìà, âíîâü è âíîâü ïîâòîðÿåìàÿ Ýðèêñîíîì â ñàìûõ óäèâèòåëüíûõ êîíòåêñòàõ.  êàæäûé äàííûé ìîìåíò ñîçíàíèå ìîæåò ñôîêóñèðîâàòüñÿ íà îãðàíè÷åííîì ñïåêòðå èíôîðìàöèè. Ýðèêñîí èñïîëüçóåò ýòè îãðàíè÷åíèÿ, ïîñòîÿííî ââîäÿ èçìåíåíèÿ â òå îáëàñòè ñîçíàíèÿ, êîòîðûå ëåæàò âíå ýòîãî ôîêóñà. Åñëè îí óâåðåí, ÷òî ñîçíàíèå ïàöèåíòà ñôîêóñèðîâàíî â îáëàñòè À, òî ââåäåò èçìåíåíèÿ â îáëàñòü Á. Êîãäà ñîçíàíèå ïàöèåíòà âîçâðàùàåòñÿ, ÷òîáû ïåðåôîêóñèðîâàòüñÿ íà Á, ïàöèåíòó ïîäãîòîâëåí ñþðïðèç: ââåäåíî íåîæèäàííîå èçìåíåíèå. Ýòîò ñþðïðèç ñîçäàåò ñíèæåíèå îáû÷íîãî ÷óâñòâà ðåàëüíîñòè ïàöèåíòîâ, îíè ïðèõîäÿò â çàìåøàòåëüñòâî, è èùóò, è ïðèíèìàþò ëþáûå âíóøåíèÿ, êîòîðûå òåðàïåâò ìîæåò ââåñòè äëÿ ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ ïîòåðÿííîé ðåàëüíîñòè.  ïåðâîé ãëàâå ìû ãîâîðèëè î òîì, ÷òî Ýðèêñîí íå ñ÷èòàåò ãèïåðâíóøàåìîñòü õàðàêòåðíîé äëÿ òðàíñà (Erickson, 1932). Òåïåðü ìû ìîæåì ÿñíåå ïîíÿòü, ÷òî îí èìåë â âèäó. Ïîä âîçäåéñòâèåì øîêà è óäèâëåíèÿ ïðè ìíîãèõ ïðåæíèõ àâòîðèòàðíûõ ìåòîäàõ ãèïíîòè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ ìåõàíèçì çàìåøàòåëüñòâà ïîòðåáíîñòè â ðåñòðóêòóðèðîâàíèè ñðàáàòûâàë íàñòîëüêî àâòîìàòè÷åñêè, ÷òî êàçàëîñü, áóäòî ïàöèåíò â òðàíñå ãèïåðâíóøàåì. Ýòà òàê íàçûâàåìàÿ ãèïåðâíóøàåìîñòü, îäíàêî, ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé àâòîìàòè÷åñêîå ïðèíÿòèå ëþáîãî ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ, êîòîðîå ïîëîæèëî áû êîíåö íåñòåðïèìîìó çàìåøàòåëüñòâó, âûçâàííîìó ãèïíîòè÷åñêèì íàâåäåíèåì èëè ëþáûìè ñðåäñòâàìè äåñòðóêòóðèðîâàíèÿ îáû÷íûõ äëÿ Ýãî ñèñòåì îòñ÷åòà. Áàçîâûé ïðîöåññ, íåîáõîäèìûé äëÿ ïðèíÿòèÿ âíóøåíèé, ïðè ïîìîùè ìåòîäà çàìåøàòåëüñòâà-ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ, ÿâëÿåòñÿ ñëåäóþùèì: 171
ÇÀÌÅØÀÒÅËÜÑÒÂÎ â ðåçóëüòàòå øîêà, ñòðåññà, íåóâåðåííîñòè è ò.ä. â ÄÅÑÒÐÓÊÒÓÐÈÐÎÂÀÍÈÅ îáû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà â ÐÅÑÒÐÓÊÒÓÐÈÐÎÂÀÍÈÅ òîãî, ÷òî íóæíî â ÃÎÒÎÂÍÎÑÒÜ Ê ÏÐÈÍßÒÈÞ òåðàïåâòè÷åñêèõ âíóøåíèé ×èòàòåëü ìîæåò ïîíèìàòü âûøåîïèñàííîå êàê ñòóïåíè, êîòîðûå âêëèíèâàþòñÿ ìåæäó âòîðîé è òðåòüåé ñòàäèÿìè â äèàãðàììå ïîòîêà, ïðåäñòàâëåííîé â ïðåäûäóùåé ãëàâå î çàìåøàòåëüñòâå â äèíàìèêå íàâåäåíèÿ òðàíñà. Ïðèíÿòèå âíóøåíèé òåðàïåâòà áóäåò íàõîäèòüñÿ â ïðÿìîé çàâèñèìîñòè îò (1) îïòèìàëüíîé ñòåïåíè äåñòðóêòóðèðîâàíèÿ è (2) ïðèåìëåìîñòè âíóøåíèé òåðàïåâòà äëÿ ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà òåðàïåâòè÷íûì îáðàçîì. Òî, ÷òî ëþäè ãîòîâû ïðèíÿòü â êà÷åñòâå ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ, â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ÿâëÿåòñÿ ôóíêöèåé èõ òåðàïåâòè÷åñêèõ íóæä è öåëåé. Ýðèêñîí ïðèìåíÿåò ýòîò îñíîâíîé ìåòîä çàìåøàòåëüñòâà-ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ â òåðàïèè, òàê æå êàê è ïðè íàâåäåíèè ãèïíîçà, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ïðèíÿòèþ âíóøåíèé. Îí îïèñûâàë ìíîãî ñëó÷àåâ, êîãäà îí èñïîëüçóåò øîê (Rossi, 1973b) íàïðèìåð, ÷òîáû ðàñøàòàòü ïðîáëåìó ïàöèåíòà, òàê ÷òîáû ïàöèåíò óõâàòèëñÿ çà òåðàïåâòè÷åñêîå âíóøåíèå äëÿ ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ ïîøàòíóâøåãîñÿ òåïåðü ÷óâñòâà ðåàëüíîñòè. Äîñòàòî÷íî äðàìàòè÷íûé ïðèìåð èñïîëüçîâàíèÿ Ýðèêñîíîì çàìåøàòåëüñòâà-ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ è íàâåäåíèÿ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñèòóàöèÿ, êîãäà ìåäñåñòðà íåîõîòíî âûøëà ïåðåä àóäèòîðèåé, ÷òîáû ñëóæèòü ñóáúåêòîì äëÿ äåìîíñòðàöèè. Êîãäà æåíùèíà ïðèáëèæàëàñü ê Ýðèêñîíó, îí çàïóòàë åå ïðîòèâîðå÷èâûìè óêàçàíèÿìè, íà êàêîì ñòóëå åé ñèäåòü, íåîæèäàííî íàïðàâëÿÿ òî ê îäíîìó, òî ê äðóãîìó ñòóëó (íåâåðáàëüíî îí íàïðàâëÿë åå ê îäíîìó ñòóëó, â òî âðåìÿ êàê âåðáàëüíî óêàçûâàë íà äðóãîé). Êîãäà îíà ñîâñåì çàïóòàëàñü, îí â êîíöå êîíöîâ ñêàçàë: Âîéäèòå â òðàíñ, êàê òîëüêî âû êàê ñëåäóåò óñÿäåòåñü è îäíîâðåìåííî ÷åòêî óêàçàë, íà êàêîé ñòóë åé ñëåäóåò ñåñòü. Òàêèå ïîäõîäû ïðèãîäíû äëÿ òåðàïåâòîâ ñ î÷åíü áûñòðûì óìîì è íåêîòîðûì ïðàêòè÷åñêèì îïûòîì. Îäíàêî â ïîâñåäíåâíîé æèçíè è â ïñèõîòåðàïèè ñó172
ùåñòâóåò ìíîãî òèïîâ ñèòóàöèé çàìåøàòåëüñòâà ïîòðåáíîñòè â ðåñòðóêòóðèðîâàíèè, êîòîðûå ìîãóò áûòü òâîð÷åñêè èñïîëüçîâàíû ëþáûì òåðàïåâòîì. Ìãíîâåíèå çàìåøàòåëüñòâà ïðè ãðîìêîì øóìå èëè íåîæèäàííîì ñîáûòèè, íàïðèìåð, ñîçäàåò ìîìåíòàëüíûé ðàçðûâ â ïîíèìàíèè, êîòîðûé òðåáóåò îáúÿñíÿþùåãî âíóøåíèÿ. Ýðèêñîí ïîñòîÿííî ââîäèò ãîëîâîëîìêè è ñòðàííîñòè â ñèòóàöèþ òåðàïèè, ïðèâîäÿùèå óì â òàêîå çàìåøàòåëüñòâî, ÷òîáû îí ñòàë ãîòîâûì ïðèíÿòü âíóøåíèå. Îí ÷àðóþùèì òîíîì çàäàåò êîìó-íèáóäü ïðîñòîé ìàòåìàòè÷åñêèé âîïðîñ èëè èçâëåêàåò êàêèå-íèáóäü óâëåêàòåëüíûå ýçîòåðè÷åñêèå ôàêòû èç ñòàòüè â Õîòèòå âåðüòå, õîòèòå íåò. Òàêèìè ïðîñòûìè ñðåäñòâàìè îí ïðèâîäèò â çàìåøàòåëüñòâî îáû÷íûå îãðàíè÷èâàþùèå óñòàíîâêè ñîçíàíèÿ è ïðîáóæäàåò ïîòðåáíîñòü â îáúÿñíåíèè è ðåñòðóêòóðèðîâàíèè. Ñîçäàåòñÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ, è ïàöèåíò ñ áëàãîäàðíîñòüþ ïðèìåò âñå òî íîâîå, ÷òî òåðàïåâò ìîæåò ïðè ýòîì ïðåäëîæèòü. ×èòàòåëÿì ñàìèì ïðèäåòñÿ ðåøàòü, â êàêîé ñòåïåíè ýòè ðàçëè÷íûå óðîâíè çàìåøàòåëüñòâà-ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû â èõ ñîáñòâåííîé òåðàïåâòè÷åñêîé ïðàêòèêå. Ïðîñòîå îñîçíàíèå ïðèñóòñòâèÿ ïðîöåññà çàìåøàòåëüñòâà-ðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ ìîæåò áûòü ÷ðåçâû÷àéíî öåííî íåçàâèñèìî îò òîãî, êàê òåðàïåâò îòíîñèòñÿ ê íàìåðåííîìó ñîçäàíèþ çàìåøàòåëüñòâà. Áîëüøèíñòâî ïàöèåíòîâ ïðèâíîñÿò äîñòàòî÷íîå ñîáñòâåííîå çàìåøàòåëüñòâî, äëÿ ðàçðåøåíèÿ êîòîðîãî èì òðåáóåòñÿ òåðàïèÿ! Îäíàêî âìåñòî òîãî, ÷òîáû ðàññìàòðèâàòü òàêèå ñëó÷àè çàìåøàòåëüñòâà íåãàòèâíî, êàê ïîêàçàòåëè ïàòîëîãèè èëè ïðîáëåì, òåðàïåâò ìîæåò ïîñìîòðåòü íà íèõ êàê íà âîçìîæíîñòü ïîìî÷ü ïàöèåíòàì ïåðåñòðîèòü èõ ñîáñòâåííûé ìèð.
Óïðàæíåíèÿ íà çàìåøàòåëüñòâî è ðåñòðóêòóðèðîâàíèå 1. Óäèâëåíèå, çàìåøàòåëüñòâî è ðåñòðóêòóðèðîâàíèå òåñíî ñâÿçàííûå ïðîöåññû. Äëÿ òîãî ÷òîáû òâîð÷åñêè èñïîëüçîâàòü èõ â òåðàïèè, íåîáõîäèìà îïðåäåëåííàÿ ãèáêîñòü âçãëÿäîâ òåðàïåâòà. Òâîð÷åñêè îðèåíòèðîâàííûå òåðàïåâòû, òàêèì îáðàçîì, áóäóò îáðàùàòüñÿ ê æèçíåííîìó îïûòó, êîòîðûé ïîçâîëèò èì ïîñòîÿííî ïðîðûâàòüñÿ ÷åðåç îãðàíè÷åíèÿ èõ ñîáñòâåííûõ ñèñòåì îòñ÷åòà (Rossi, 1972b). 2. Íåóâåðåííîñòü, äâîéñòâåííîñòü è çàìåøàòåëüñòâî ýòî òèïè÷íûå æàëîáû ëþäåé, ïðèøåäøèõ íà òåðàïèþ. ×àñòî èõ ðàññìàò173
ðèâàþò êàê ñèìïòîìû, êîòîðûå òåðàïåâò ïðåäïîëîæèòåëüíî äîëæåí ñíÿòü. Ìû òåïåðü ìîæåì ïîíÿòü, ÷òî íà ñàìîì äåëå îíè ÿâëÿþòñÿ ïðåäâàðèòåëüíîé ñòàäèåé äëÿ âîçìîæíîãî òâîð÷åñêîãî èçìåíåíèÿ è ðîñòà ëè÷íîñòè (Rossi, 1972a; Rossi, 1973). Íàó÷èòåñü ðàñïîçíàâàòü â ýòèõ æàëîáàõ òî, ÷òî ìåíÿåòñÿ â ìèðîâîççðåíèè ïàöèåíòà, è èñïîëüçîâàòü ýòî èçìåíåíèå òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ðîñòó.
Òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ êàê ñîñòîÿíèå àêòèâíîãî áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ Ýðèêñîí ÿñíî ïîêàçûâàåò, ÷òî òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñîñòîÿíèå àêòèâíîãî îáó÷åíèÿ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå, òî åñòü îáó÷åíèå áåç âìåøàòåëüñòâà ñîçíàòåëüíûõ öåëåé è íàìåðåíèé. Ïåðåæèâàíèÿ â òðàíñå ìîæíî ñðàâíèòü ñ ïåðåæèâàíèÿìè âî ñíå, êîãäà âíóòðåííèå ñîáûòèÿ ïðîèñõîäÿò àâòîíîìíî. Çäåñü ìîæåò âîçíèêíóòü âîïðîñ î òîì, èñòèííîå ëè ýòî çíàíèå (â ñìûñëå ïðèîáðåòåíèÿ íîâûõ ôîðì ðåàãèðîâàíèÿ) èëè ïðîñòî àâòîìàòè÷åñêîå ïîâåäåíèå íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Ïðîâåðèòü íîâîå çíàíèå âñåãäà ìîæíî ïî ðåçóëüòàòàì: äåéñòâèòåëüíî ëè ïàöèåíò â ðåçóëüòàòå ñâîåãî ãèïíîòè÷åñêîãî ïåðåæèâàíèÿ ïðîÿâëÿåò íîâûå ñïîñîáíîñòè ê ðåàãèðîâàíèþ? Ýðèêñîí ïîñòîÿííî ïîä÷åðêèâàåò ôàêò îáó÷åíèÿ áåç îñîçíàíèÿ.  äàííîì ðàçäåëå î íàâåäåíèè, íàïðèìåð, îí ãîâîðèò äîêòîðàì Õ. è Ñ.: Âû ðàçâèâàåòå ñâîè ñîáñòâåííûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ìåòîäû ïñèõîòåðàïèè, íå çíàÿ, ÷òî âû èõ ðàçâèâàåòå. Îí ÿâíî âåðèò, ÷òî òàêîå îáó÷åíèå áîëåå ýôôåêòèâíî è òâîð÷åñêè ìîæåò ïðîèñõîäèòü â èçìåíåííîì ñîñòîÿíèè ñîçíàíèÿ, êîãäà îáû÷íûå ïðåäðàññóäêè è ïðåäâçÿòîñòè ñîçíàòåëüíîé ñèñòåìû îòñ÷åòà ïàöèåíòà íå àêòèâíû. Òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ ÿâëÿåòñÿ ñîñòîÿíèåì, â êîòîðîì îáû÷íûå ïðåäðàññóäêè è ðàçáðîñàííîñòü ñîçíàíèÿ ìèíèìèçèðîâàíû òàê, ÷òî îáó÷åíèå ìîæåò ïðîèñõîäèòü îïòèìàëüíûì îáðàçîì. Ýòà òî÷êà çðåíèÿ ïîëíîñòüþ ñîîòâåòñòâóåò òîìó, ÷òî èçâåñòíî î òâîð÷åñêèõ ïðîöåññàõ âîîáùå (Rossi, 1968, 1972à; Ghiselin, 1952), òàê êàê òåîðåòè÷åñêè ñîçíàíèå ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê èñêëþ÷èòåëüíî ïðèíèìàþùàÿ ñòàíöèÿ äëÿ íîâûõ êîìáèíàöèé êðåàòèâíîãî ïðîöåññà, êîòîðûé íà ñàìîì äåëå ïðîèñõîäèò íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Ýòî ñîîòâåòñòâóåò òàêæå ðàííèì ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêèì ïîäõîäàì Ëüåáî, Áåðíãåéìà è Áðåéäà (Tinterow, 1970), êîòîðûå èíîãäà ïîãðóæàëè ïàöèåíòà â èñöåëÿþ174
ùèé òðàíñ íà êîðîòêîå âðåìÿ è çàòåì áóäèëè èõ áåç êàêèõ-ëèáî ïðÿìûõ âíóøåíèé î òîì, êàêèì îáðàçîì äîëæíà ïðîèçîéòè òåðàïèÿ. Èñöåëÿþùàÿ àòìîñôåðà, ñîçäàííàÿ ýòèìè ðàííèìè òåðàïåâòàìè, â ñî÷åòàíèè ñ ñèñòåìîé ïðåäñòàâëåíèé èõ âðåìåíè, ôóíêöèîíèðîâàëà êàê êîñâåííîå íåâåðáàëüíîå âíóøåíèå çàïóñòèòü òâîð÷åñêèå àâòîíîìíûå ïðîöåññû âíóòðè ïàöèåíòîâ, êîòîðûå ìîãëè âûçâàòü ýôôåêò èñöåëåíèÿ. Ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê XX âåêà, îäíàêî, ñâÿçàí ïî ðóêàì è íîãàì ìàòåðèàëèñòè÷åñêîé, ÷åðåñ÷óð ðàöèîíàëèñòè÷åñêîé ñèñòåìîé ïðåäñòàâëåíèé, ñêëîííîé ïðèíèæàòü ôóíêöèîíèðîâàíèå ýòèõ àâòîíîìíûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê, ê íåñ÷àñòüþ, îáðåìåíåí ãîðäûíåé ñîçíàòåëüíîãî (Jung, 1960), â ñèëó êîòîðîé îí âåðóåò, ÷òî âñÿ ïñèõè÷åñêàÿ äåÿòåëüíîñòü ìîæåò ïðîõîäèòü íà ñîçíàòåëüíîì è âîëåâîì óðîâíå. Òàêèå âîëåâûå óñèëèÿ ÷àñòî ñòîÿò íà ïóòè åñòåñòâåííûõ èñöåëÿþùèõ ïðîöåññîâ. ×òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèìè ñîçíàòåëüíûìè óñèëèÿìè, îñíîâàííûìè íà çàáëóæäåíèè, Ýðèêñîí ðàçðàáîòàë òàêèå êîñâåííûå ïîäõîäû, êàê çàìåøàòåëüñòâî è ðåñòðóêòóðèðîâàíèå. Ýòè ïîäõîäû ñëóæàò äëÿ òîãî, ÷òîáû ñìåøàòü è çàïóòàòü ñîçíàòåëüíûå îãðàíè÷åíèÿ ïàöèåíòîâ è äàòü âîçìîæíîñòü èõ áåññîçíàòåëüíîìó íàéòè íîâûå ðåøåíèÿ.
175
5. ÎÁÓ×ÅÍÈÅ ÒÐÀÍÑÓ ÏÎ ÀÑÑÎÖÈÀÖÈÈ Íà ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ñíîâà èñïîëüçóåò áîëåå óìåëîãî ñóáúåêòà, ìèññèñ Ë., äëÿ äåìîíñòðàöèè ãèïíîòè÷åñêîé îòçûâ÷èâîñòè, ÷òîáû äîêòîð Ñ. ìîãëà ó÷èòüñÿ ïî àññîöèàöèè. Ýðèêñîí íà÷èíàåò ñ ñþðïðèçà: îí ïðîñèò äîêòîðà Ñ. ïðîâåñòè ñâîå ïåðâîå ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå íà äðóãîì ÷åëîâåêå. Îíà äåëàåò ýòî íà óäèâëåíèå õîðîøî, îðèãèíàëüíûì îáðàçîì, è ïðè ýòîì âñå-òàêè èñïîëüçóåò ðÿä îñíîâíûõ ïðèíöèïîâ ãèïíîòè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ. Çíà÷èìîñòü ýòîé íåîæèäàííîé ïðîñüáû â òîì, ÷òî îíà ïîìåøàëà äîêòîðó Ñ. ïîäãîòîâèòüñÿ çàðàíåå, çàñòàâèëà åå ïîëàãàòüñÿ íà ñâîþ èíòóèöèþ, íà áåññîçíàòåëüíîå çíàíèå, êîòîðîå îíà ïðèîáðåëà èç ëè÷íîãî ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà. Ýðèêñîí òåì ñàìûì ïîîùðÿåò åå ó÷èòüñÿ èñïîëüçîâàòü çíàíèå, ïðèîáðåòåííîå ñêîðåå â ðåçóëüòàòå îïûòà, ÷åì èíòåëëåêòóàëüíî. Íà ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí âîçâðàùàåòñÿ ê òåìå áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ êàê ê îñíîâíîé ïðè÷èíå òîãî, çà÷åì íóæíî äåëàòü ïîäëèííóþ òðàíñîâóþ ðàáîòó. Îí îòìå÷àåò, ÷òî äîêòîð Ñ. âñå åùå íå ñëèøêîì äîâåðÿåò ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàçóìó ïðîèçâîäèòü âñå íåîáõîäèìîå îáó÷åíèå. Îí ÿâíî èìååò â âèäó, ÷òî âî âðåìÿ òðàíñà ïàöèåíò ó÷èòñÿ áåç îáû÷íîé ìîäåëè ñîçíàíèÿ Ýãî. Ñîçíàíèå íå âñåãäà íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òîáû ó÷èòüñÿ. Ôàêòè÷åñêè Ýðèêñîí ïðåäïî÷èòàåò, ÷òîáû îáó÷åíèå ïðîèñõîäèëî áåç âìåøàòåëüñòâà ñîçíàíèÿ, ïîëíîãî ïðåäóáåæäåíèé.  ýêñïåðèìåíòàëüíîé ïñèõîëîãèè óæå áûëî ïðîäåìîíñòðèðîâàíî, ÷òî îáó÷åíèå äåéñòâèòåëüíî ìîæåò ïðîèñõîäèòü áåç ñîñòîÿíèÿ îñîçíàíèÿ (íàïðèìåð, òàê íàçûâàåìîå ëàòåíòíîå îáó÷åíèå). Òàêîå îáó÷åíèå áåç îñîçíàíèÿ Ýðèêñîí ñ÷èòàåò ïðåäïî÷òèòåëüíûì ñïîñîáîì ðàáîòû ñ ïàöèåíòàìè â òðàíñå. Ýðèêñîí íå ðàç ãîâîðèë, ÷òî ìíîãîå èç òîãî, ÷òî íàçûâàþò ãèïíîçîì â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ëèòåðàòóðå, ãäå çà êîðîòêèì íàâåäåíèåì íà íåñêîëüêî ìèíóò ñëåäóþò ñòàíäàðòèçîâàííûå âíóøåíèÿ (êîòîðûå íå ó÷èòûâàþò è íå èñïîëüçóþò èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ ïàöèåíòîâ), ÿâëÿåòñÿ íà ñàìîì äåëå 176
ìåøàíèíîé, â êîòîðîé ïàöèåíò èñïîëüçóåò ñîçíàòåëüíîå âîëåâîå óñèëèå â ñìåñè ñ áåññîçíàòåëüíûì îáó÷åíèåì. Ýòà ïðèâû÷êà ïîëàãàòüñÿ íà ñîçíàòåëüíîå âîëåâîå óñèëèå è óïðàâëåíèå ÿâëÿåòñÿ ïðèçíàêîì íåóäîâëåòâîðèòåëüíî îáó÷åííîãî ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà. Òàêèå ñóáúåêòû áûñòðî äîñòèãíóò ñâîåãî ïðåäåëà â òîì, äî êàêîé ñòåïåíè îíè ñïîñîáíû ïåðåæèâàòü ïîäëèííûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ, ïîñêîëüêó èõ ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè è ïðèîáðåòåííûå ïðè îáó÷åíèè îãðàíè÷åíèÿ ìåøàþò ñâîáîäíîìó ôóíêöèîíèðîâàíèþ áåññîçíàòåëüíûõ ìåõàíèçìîâ. Äâà êîñâåííûõ ïîäõîäà ê èñïîëüçîâàíèþ òàêèõ áåññîçíàòåëüíûõ ìåõàíèçìîâ ïðîÿâëÿþòñÿ íà ýòîì ñåàíñå: ñêðûòàÿ äèðåêòèâà è âîïðîñû. Ýòè ïîäõîäû áûëè ðàçðàáîòàíû Ýðèêñîíîì è äðóãèìè â êëèíè÷åñêîì ãèïíîçå. Áûëî áû óâëåêàòåëüíî è âàæíî èçó÷èòü ïàðàìåòðû ýòèõ ïîäõîäîâ â áîëåå êîíòðîëèðóåìûõ ëàáîðàòîðíûõ èññëåäîâàíèÿõ îäíîâðåìåííî ñ äàëüíåéøèìè ïîëåâûìè è êëèíè÷åñêèìè íàáëþäåíèÿìè. Ìû òîëüêî ñåé÷àñ íà÷èíàåì öåíèòü ñëîæíîñòü è â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè íåðåàëèçîâàííûå âîçìîæíîñòè èñïîëüçîâàíèÿ ÿçûêà äëÿ äîñòèæåíèÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Íà ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ïîïðîñèë ïðèñóòñòâîâàòü ìèññèñ Ë., ïðåêðàñíîãî ñóáúåêòà äëÿ ãèïíîòåðàïèè, ñ êîòîðîé îí óæå ðàáîòàë ðàíüøå.  êà÷åñòâå ñþðïðèçà îí ïðîñèò Ñ. çàãèïíîòèçèðîâàòü Ë. Ýòî ïåðâûé ñëó÷àé, êîãäà Ýðèêñîí ìîæåò íàáëþäàòü åå ðàáîòó ñ ãèïíîçîì â êà÷åñòâå îïåðàòîðà. Ñ. íà÷èíàåò ñ òîãî, ÷òî îáðàùàåòñÿ ê ñóáúåêòó ñî ñâîèìè âíóøåíèÿìè.
Óñïåøíàÿ ïðàêòèêà íåâåäåíèÿ Ñ: Çàêðîéòå ãëàçà, ðàññëàáüòåñü è ïðåäñòàâüòå ñåáÿ â êàêîì-íèáóäü óäèâèòåëüíîì ìåñòå, êîòîðîå âàì î÷åíü íðàâèëîñü. (Ïàóçà) Èëè âîçëå îçåðà, èëè ðåêè, ãäå-òî â òàêîì ìåñòå, êîòîðîå âàì íðàâèòñÿ. (Ïàóçà) Âàì óäàåòñÿ ðàññëàáèòüñÿ âñå áîëüøå è áîëüøå. Âçäîõíèòå ïîãëóáæå è ðàññëàáüòåñü. [Ñóáúåêò äåéñòâèòåëüíî ãëóáîêî âçäûõàåò â ýòîò ìîìåíò.] Âû íà÷èíàåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âñå áîëåå è áîëåå êîìôîðòíî. (Ïàóçà) Ý: Ïðåäñòàâüòå ñåáÿ â êàêîì-òî óäèâèòåëüíîì ìåñòå äåëàåò ýòî î÷åíü ëè÷íûì, èëè ó îçåðà, èëè ó ðåêè çàòåì ââîäèò ðåàëüíîñòü. 177
Âñòóïàåò âíóòðåííÿÿ ðåàëüíîñòü ïàöèåíòà, êîãäà îíà äîáàâëÿåò ïðîñòî â òîì ìåñòå, êîòîðîå âàì íðàâèòñÿ. Âçäîõíèòå ãëóáîêî ýòî âïîëíå áåçîáèäíîå âíóøåíèå, ïîòîìó ÷òî âñÿêîìó ïàöèåíòó íóæíî äûøàòü. Ð: Äà, ïîýòîìó Ñ. íè÷åì íå ðèñêóåò, êîãäà ñëåäóåò òîìó, ÷òî ìèññèñ Ë. äåëàåò åñòåñòâåííî. Ý: È âû ìîæåòå äîáàâèòü ëþáîå ïðèëàãàòåëüíîå, êàêîå õîòèòå, â äàííîì ñëó÷àå ãëóáîêîå äûõàíèå; ïðèëàãàòåëüíîå ãëóáîêèé ýòî âíóøåíèå, êîòîðîå ïîääåðæèâàåòñÿ òåì, ÷òî àññîöèèðóåòñÿ ñ íåèçáåæíîé ðåàêöèåé: âåäü ïàöèåíò ïîíåâîëå äîëæåí áóäåò äûøàòü. Ð: Òàê ÷òî ýòà öåïî÷êà âíóøåíèé, èñïîëüçîâàííàÿ çäåñü Ñ., ïðåâîñõîäíà. Ý: Äà, íî ýòè âíóøåíèÿ óâîäÿò ìèññèñ Ë. äàëåêî-äàëåêî îò íàøåé êîìíàòû. Îíè óíîñÿò åå ê êàêîìó-òî êîíêðåòíîìó âîñïîìèíàíèþ, íî Ñ. íå çíàåò, ê êàêîìó. Ð:  ýòîì-òî è ñîñòîèò ïðîáëåìà. Ïî-íàñòîÿùåìó îïûòíûé îïåðàòîð çíàë áû òî÷íî, êóäà îòïðàâëÿåòñÿ ïàöèåíò, åñëè òîëüêî íå õîòåë áû ïðîâåñòè îáùåå èññëåäîâàíèå.
Ãèïíîòè÷åñêàÿ òàâòîëîãèÿ Âû îáíàðóæèòå, ÷òî ýòîò ìèð ýòî âàø ñîáñòâåííûé ìèð, êîòîðûé âàì î÷åíü-î÷åíü ïîíðàâèòñÿ. (Ïàóçà) Ïðåêðàñíî, äàâàéòå ïîïðîáóåì êàêèå-íèáóäü ñèãíàëû, õîðîøî? (Ïàóçà) Ïóñòü âîò ýòîò âîò ïàëåö áóäåò äà. Ý: Åñëè ó÷åñòü, ÷òî ñåé÷àñ ïðîèçîøëî, ïî÷åìó áû åé ýòîò ìèð î÷åíü-î÷åíü íå íðàâèëñÿ? Âû íå ãîâîðèòå, ÷òîáû îí åé íðàâèëñÿ, âû ïðîñòî óòâåðæäàåòå î÷åâèäíûé ôàêò. Ñóáúåêò íå ïîä÷èíÿåòñÿ, êàê àâòîìàò. Îíà ïðîñòî ñîãëàñèòñÿ, ÷òî åé è âïðÿìü î÷åíü íðàâèòñÿ ýòî ìåñòî, è ïî÷óâñòâóåò, ÷òî Ñ. åå óâàæàåò. Ð: Òàê ÷òî çäåñü Ñ. îïÿòü î÷åíü õîðîøî ñïðàâëÿåòñÿ. Îíà èíèöèèðóåò ïåðåæèâàíèÿ ðàññëàáëåííîñòè è êîìôîðòà â òàêîì ìåñòå, êîòîðîå íðàâèòñÿ ìèññèñ Ë. Çàòåì îíà îáúÿâëÿåò, ÷òî ìèññèñ Ë. îáíàðóæèò, ÷òî ýòîò ìèð... åé î÷åíü-î÷åíü íðàâèòñÿ. Ýòî íà ñàìîì äåëå ãèïíîòè÷åñêàÿ òàâòîëîãèÿ. Ñ. ñîçäàåò ïðèÿòíîå ïåðåæèâàíèå è çàòåì ãîâîðèò, ÷òî ýòî ïåðåæèâàíèå ïðèÿòíî. Ìèññèñ Ë., ïîãðóæåííàÿ, êàê ñåé÷àñ, â ýòî ïåðåæèâàíèå, îäíàêî, íå óçíàåò òàâòîëîãèþ; îíà ïðîñòî ÷óâñòâóåò ñåáÿ êîìôîðòíî è ê òîìó æå óâåðå178
íà, ÷òî åå óâàæàþò, ïîñêîëüêó Ñ., êàæåòñÿ, òàê òî÷íî îïèñûâàåò åå âíóòðåííåå ïåðåæèâàíèå.
Èìïëèêàöèÿ è êîñâåííîå âíóøåíèå [Ñ. óäàðÿåò ïî ïðàâîìó óêàçàòåëüíîìó ïàëüöó ìèññèñ Ë.] è êîãäà âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî âàì î÷åíü ìèðíî è óäîáíî, âû ìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà äà. è âû, ìîæåò áûòü, çàìåòèòå, ÷òî ýòîò ïàëåö âñïëûâàåò ââåðõ. Îêåé, âû ìîæåòå ñäåëàòü ýòî ñåé÷àñ, âû ìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà äà. [Ïàóçà, âî âðåìÿ êîòîðîé îäèí èç ïàëüöåâ ìèññèñ Ë. ïîäíèìàåòñÿ è çàâèñàåò.] Õîðîøî. Ý: Âû ìîæåòå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ ÿâëÿåòñÿ êîíñòàòàöèåé ôàêòà, à íå ïðèêàçàíèåì. Åñëè ÿ ñêàæó âû ìîæåòå, ïðè ýòîì ïðåäïîëàãàåòñÿ âû ìîæåòå ñäåëàòü ýòî èëè ÷òî-òî äðóãîå, ýòî íå ïðÿìîé ïðèêàç, ýòî áåçîáèäíàÿ ôîðìà óêàçàíèÿ. Ð: Òàê ÷òî ïîíèìàåò ýòî Ñ. èëè íåò, îíà êîå-÷åìó íàó÷èëàñü â ñâîåé ëè÷íîé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå ñ âàìè: îíà íàó÷èëàñü, êàê èñïîëüçîâàòü èìïëèêàöèþ è êîñâåííûå âíóøåíèÿ.
Êîñâåííûå èíñòðóêöèè Âû îáíàðóæèòå, ÷òî êàæäûé ðàç, êîãäà âàì çàõî÷åòñÿ ïðîâåñòè íåñêîëüêî ìèíóò â îäèíî÷åñòâå, ðàññëàáèâøèñü, ÷óâñòâóÿ ñåáÿ î÷åíü êîìôîðòíî è ñïîêîéíî, âû ìîæåòå âåðíóòüñÿ ê ýòîìó îùóùåíèþ, âû ìîæåòå îòïðàâèòü ñåáÿ â ýòîò ìèð â ëþáîå âðåìÿ, êîãäà õîòèòå. Áûâàþò ìîìåíòû, êîãäà âàì â ñàìîì äåëå î÷åíü íóæíî ýòî ÷óâñòâî ñïîêîéñòâèÿ. (Ïàóçà) Õîðîøî, òåïåðü â ëþáîé ìîìåíò, êàê òîëüêî âàì ýòîãî çàõî÷åòñÿ, âû ìîæåòå âåðíóòüñÿ îáðàòíî ê íàì. Âû ìîæåòå ïðîñòî ãëóáîêî âçäîõíóòü è ïîòÿíóòüñÿ. [Ìèññèñ Ë. ïðîáóæäàåòñÿ, ïîòÿãèâàåòñÿ, ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà, ïðîèñõîäèò îáùèé ðàçãîâîð â òå÷åíèå ïÿòè ìèíóò, çàòåì Ýðèêñîí íà÷èíàåò ãèïíîòèçèðîâàòü ìèññèñ Ë.] 179
Ý: Äà, ìîìåíòû, êîãäà âàì â ñàìîì äåëå î÷åíü íóæíî ýòî êàêèå ìîìåíòû? Ó âàñ, åñòåñòâåííî, äîëæíû áûòü âîñïîìèíàíèÿ î êàêèõ-òî ìîìåíòàõ. Òàê ÷òî ýòî åå ñîáñòâåííîå èññëåäîâàíèå, îíà áóäåò åãî ïðîâîäèòü, íî Ñ. íå ñêàçàëà åé, ÷òîáû îíà ïðîâåëà èññëåäîâàíèå. Ð: Òàê ÷òî ñíîâà êîñâåííûì è î÷åíü áåçîáèäíûì ñïîñîáîì Ñ. ïîñëàëà ìèññèñ Ë. â èññëåäîâàòåëüñêîå ïóòåøåñòâèå. Ý: Ñàìîèññëåäîâàòåëüñêîå, íî â òî æå âðåìÿ íå äëÿ ïîèñêà íàèìåíîâàíèé è ò.ï., à ÷òîáû îáðåñòè äóøåâíûé ïîêîé. Ð: Ïîõîæå, ÷òî Ñ. êîå-÷åìó íàó÷èëàñü â êîñâåííîì ïîäõîäå ê âíóøåíèþ ïðè ðàáîòå ñ âàìè.
Ýðèêñîíîâñêîå íàâåäåíèå ðåêàïèòóëÿöèåé Ý: ß õîòåë áû, ÷òîáû âû ñåãîäíÿ äåëàëè òî æå ñàìîå, ÷òî äåëàëè â÷åðà. [Ïàóçà, øåñòèíåäåëüíûé ìëàäåíåö ìèññèñ Ë. íà÷èíàåò î÷åíü ãðîìêî ïëàêàòü ãäå-òî íà çàäíåì ïëàíå, íî ìèññèñ Ë. íå îáðàùàåò âíèìàíèÿ] Âû ìîæåòå ñàìè ñîñ÷èòàòü îò îäíîãî äî äâàäöàòè. Òåïåðü âû çíàåòå, ÷òî ñåãîäíÿ âñå ïî äðóãîìó, è âîéäåòå î÷åíü ãëóáîêî â òðàíñ... Ð:  ýòîì î÷åíü ïðîñòîì ââîäíîì óòâåðæäåíèè âû ïðîâîäèòå ïîâòîðåíèå ïðåäûäóùåé óñïåøíîé òðàíñîâîé ðàáîòû è, òåì ñàìûì, ðåàêòèâèðóåòå àññîöèàöèè, êîòîðûå áóäóò ïîìîãàòü âàøåé ñåãîäíÿøíåé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå. Ð: Ïî÷åìó âû ãîâîðèòå çäåñü îá èçìåíåíèè? Ý: Ðåáåíîê, êîòîðûé òàì ïëà÷åò, íå ïðèñóòñòâîâàë, êîãäà ÿ ðàáîòàë ñ ìèññèñ Ë. ïðåæäå. Ïîýòîìó åé ëó÷øå èçìåíèòüñÿ ñàìîé, ÷òîáû ïðèñïîñîáèòüñÿ ê ýòèì íîâûì ñòèìóëàì òàê, ÷òîáû îíè åé íå ìåøàëè. Ð: Íå ãîâîðÿ åé ïðÿìî, ÷òî îíà äîëæíà ïðîèãíîðèðîâàòü ñåãîäíÿ ñâîåãî ìëàäåíöà. Ý: ß åé äîñòàòî÷íî äîâåðÿþ, îíà ïîéìåò, ÷òî ÿ èìåë â âèäó ïîä èçìåíåíèåì. Ð: Åñëè áû âû ñêàçàëè ïðÿìî: Íå îáðàùàéòå âíèìàíèÿ íà òî, ÷òî âàø ðåáåíîê ïëà÷åò, îíà áû íåïðåìåííî ñòàëà ñîïðîòèâëÿòüñÿ. Ý: Êàêàÿ æåíùèíà íå ñòàëà áû? 180
Óòðàòà ñïîñîáíîñòè âìåñòî ïðÿìîãî ïðèêàçàíèÿ ...à íà äíÿõ âû íàó÷èëèñü òîìó, êàê âû ìîæåòå óòðàòèòü ñïîñîáíîñòü âñòàâàòü. Òåïåðü âû ìîæåòå óòðàòèòü ñïîñîáíîñòü äåðæàòü ïðàâóþ ðóêó íà áåäðå... Ð: Âû íå îòäàåòå åé ïðèêàçà: Âû íå ñìîæåòå âñòàòü!, âû ïðîñòî óñèëèâàåòå åñòåñòâåííîå ïîâåäåíèå, ïîòîìó ÷òî âñå ìû ìîæåì êîãäà-íèáóäü óòðàòèòü ñïîñîáíîñòü ñòîÿòü. Ñðàâíèòåëüíî ëåãêî óòðàòèòü êàêóþ-òî ñïîñîáíîñòü, â òðàíñå çíà÷èòåëüíî ëåã÷å ÷åãî-òî íå äåëàòü, ÷åì òðàòèòü óñèëèÿ íà òî, ÷òîáû ñäåëàòü ÷òî-òî. Ý: Ýòî îäíà èç âåùåé, êîòîðûå ëþäè î ñåáå íå çíàþò. Îíè íå çíàþò, ÷òî ìîãóò óòðàòèòü ñïîñîáíîñòü âñòàâàòü, è íå çíàþò, ÷òî ìîãóò ïîòåðÿòü ñïîñîáíîñòü ãîâîðèòü. Îäíàêî ýòî ïðîèñõîäèò âñå âðåìÿ, íàïðèìåð, êîãäà îíè ãîâîðÿò: ß ñòîÿë òàì, êàê èäèîò, è íè÷åãî íå ìîã ñêàçàòü â ýòîé ñèòóàöèè. ß ïðîñòî íè÷åãî íå ìîã ñêàçàòü!.
Âíóøåíèå êàê íåèçáåæíîå ïîâåäåíèå ...ïîñêîëüêó, ÷òî áû âû íè äåëàëè, îíà íà÷íåò ïîäíèìàòüñÿ ê âàøåìó ëèöó. [Ðóêà ìèññèñ Ë. äåéñòâèòåëüíî íà÷èíàåò ïëàâíî ïîäíèìàòüñÿ â íàïðàâëåíèè åå ëèöà.] Ó âàñ ìîæåò ïîÿâèòüñÿ îùóùåíèå, ÷òî âû ñîâåðøåííî îäíà è ñ âàìè òîëüêî êàêîé-òî ãîëîñ. Ìîé ãîëîñ. È âñêîðå âû äàæå íå áóäåòå çíàòü, îòêðûòû âàøè ãëàçà èëè çàêðûòû. Âàì íå íóæíî ýòîãî çíàòü. Òåïåðü âàøà ðóêà ïðèêëåèëàñü ê ëèöó. (Ïàóçà) Âû ìîæåòå âåðíóòüñÿ îáðàòíî â Êîëóìáèþ. (Ïàóçà) Ý: Íîðìàëüíàÿ ðåàêöèÿ ïàöèåíòà çäåñü: Îíà íå ïîäíèìåòñÿ ê ìîåìó ëèöó!. Íî îíè áóäóò äåëàòü ÷òî-òî è ÷òî áû âû íè äåëàëè, îíè â êîíöå êîíöîâ ïðèêàñàþòñÿ ê ñâîåìó ëèöó. Ïðèñóòñòâóåò ïîñòîÿííàÿ óãðîçà ýòîãî, íàïðèìåð Ñòàðàéñÿ ñèëüíåå!. Êàê áû ñèëüíî îíè íè ïûòàëèñü äåðæàòü ãëàçà îòêðûòûìè, âû çíàåòå, ÷òî ðàíî èëè ïîçäíî îíè èõ çàêðîþò. 181
Ð: Òàêîâà ëîãèêà ìíîãèõ èíäóêöèîííûõ âíóøåíèé: òî, ÷òî ãîâîðèò îïåðàòîð, âñåãäà çàðàíåå î÷åâèäíûé ðåçóëüòàò. Ñóáúåêòû íå ïîíèìàþò, ÷òî ñîïðîòèâëåíèå, êîòîðîå îíè ñòàðàþòñÿ îêàçàòü, íåâîçìîæíî, è çàòåì ïðèïèñûâàþò òî, ÷òî íå ñìîãëè ñîïðîòèâëÿòüñÿ âíóøàþùåé ñèëå îïåðàòîðà. Ý: Åùå îäíèì ïðèìåðîì áûëî áû: Âû íå çíàåòå, êîãäà ó âàñ èçìåíèòñÿ ÷àñòîòà äûõàíèÿ. Ð: Ðàíüøå èëè ïîçæå ó âñåõ èçìåíèòñÿ ÷àñòîòà äûõàíèÿ. Òàêèì îáðàçîì, âû òàêæå ðàçâèâàåòå óñòàíîâêó íà èçìåíåíèå, êîòîðàÿ òàê âàæíà äëÿ òåðàïèè, è â òî æå âðåìÿ âû äåïîòåíöèàëèçèðóåòå ñîçíàíèå, ãîâîðÿ âû íå çíàåòå.
Áåññîçíàòåëüíîå çíàíèå ß õîòåë áû, ÷òîáû âû íàó÷èëèñü, íåçàâèñèìî îò òîãî, êòî âî ÷òî âåðèò, ÷òî âàøè âåðîâàíèÿ, âàøè áåññîçíàòåëüíûå âåðîâàíèÿ, âàøå áåññîçíàòåëüíîå çíàíèå òîëüêî ýòî èìååò çíà÷åíèå. (Ïàóçà) Ïî õîäó âàøåé æèçíè ñ ìëàäåí÷åñòâà è äàëåå âû ïðèîáðåòàëè çíàíèÿ, íî âû íå ìîãëè äåðæàòü âñå ýòè çíàíèÿ íà ïåðåäíåì ïëàíå âàøåãî ðàçóìà. (Ïàóçà)  õîäå ðàçâèòèè ÷åëîâåêà âûó÷åííîå â ðàìêàõ áåññîçíàòåëüíîãî ñòàëî äîñòóïíûì â ëþáîé ìîìåíò, êîãäà îíî íóæíî. Êîãäà âàì íóæåí êîìôîðò, âàì êîìôîðòíî. Êîãäà âàì íóæíî ïî÷óâñòâîâàòü, ÷òî âû ðàññëàáèëèñü, òî âû ðàññëàáëÿåòåñü. Ð: Çäåñü âû ñíîâà ïîä÷åðêèâàåòå âàæíîñòü áåññîçíàòåëüíîãî, à íå ñîçíàíèÿ. Ý: Äà. Ð: Ãîâîðÿ î ïðèîáðåòåíèè çíàíèé ñ ìëàäåí÷åñòâà è ïîòåíöèàëüíîé äîñòóïíîñòè òàêîãî çíàíèÿ, âû ñòàðàåòåñü àêòèâèðîâàòü àññîöèàòèâíûå ïóòè ê áåññîçíàòåëüíîìó îáó÷åíèþ è çíàíèþ, êîòîðûå áóäóò èñïîëüçîâàíû äëÿ ðàçðåøåíèÿ ñåãîäíÿøíèõ ïðîáëåì. Âû òåñíî ñâÿçûâàåòå ýòî âíóøåíèå ñ îáû÷íûìè âíóøåíèÿìè î êîìôîðòå 182
è ðåëàêñàöèè, êîòîðûå áûëè óñïåøíûìè ñ Ñ. Ýòè àññîöèàöèè íîâîãî âíóøåíèÿ ñ ïðåæíèì âíóøåíèåì, êîòîðîå óæå áûëî óñïåøíî, äîëæíû ñïîñîáñòâîâàòü ïðèíÿòèþ íîâûõ âíóøåíèé.
Ãèïåðâíóøàåìîñòü êàê àðòåôàêò È ìíîãî ðàç â ïðîøëîì âû ìîãëè óñëûøàòü ÷òî-òî è çàáûòü ýòî íåìåäëåííî. (Ïàóçà) Ýòî áûâàåò ó âñåõ. Êîãäà ëþäåé çíàêîìÿò, âû ïîæèìàåòå ðóêó è ïåðåõîäèòå ê ñëåäóþùåìó ÷åëîâåêó. È ãàäàåòå, êàê æå ìèññèñ Äæîóíñ çîâóò, (Ïàóçà) ïîêà ïîæèìàåòå ðóêó ìèññèñ Ñìèò.  âàøåì ðàçóìå åñòü ýòî çíàíèå, è âàì äàæå íå íóæíî çíàòü, ÷òî îíî ó âàñ åñòü. (Ïàóçà) Ìíîãî ìåñÿöåâ ñïóñòÿ âû ìîæåòå âñòðåòèòü ìèññèñ Äæîóíñ íà óëèöå è íåâîëüíî îêëèêíóòü åå ïî èìåíè. Âàì äàæå íå íóæíî çíàòü, êîãäà è ãäå âû âñòðå÷àëèñü, ïîòîìó ÷òî êîãäà ñëó÷àé ïðåäñòàâëÿåòñÿ, âàøå áåññîçíàòåëüíîå âûäàñò ýòî çíàíèå. Ð: Çäåñü âû íà÷èíàåòå âûçûâàòü ìåõàíèçìû çàáûâàíèÿ, ïîäâîäÿ åå ê àññîöèàòèâíûì ïóòÿì, íà êîòîðûõ ìîæåò ïðîèçîéòè çàáûâàíèå. Ýòî äëÿ âàñ î÷åíü òèïè÷íî; âû ðåäêî äàåòå ïðÿìûå âíóøåíèÿ.  îäíîé èç âàøèõ ðàííèõ ðàáîò [Erickson, 1932, Âîçìîæíûå îòðèöàòåëüíûå ýôôåêòû ýêñïåðèìåíòàëüíîãî ãèïíîçà] âû äàæå ãîâîðèòå î ñâîåì îïûòå ñ òûñÿ÷àìè òðàíñîâ, ïðè êîòîðûõ ãèïåðâíóøàåìîñòü íå çàìå÷àëàñü. Âîçìîæíî ëè, ÷òî âû íå âåðèòå, ÷òî ãèïåðâíóøàåìîñòü ýòî õàðàêòåðèñòèêà òðàíñà? Âû ïîäñòàâëÿåòå åñòåñòâåííîå âêëþ÷åíèå åñòåñòâåííûõ ïñèõè÷åñêèõ è ïîâåäåí÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ ÷åðåç âåðáàëüíûå è íåâåðáàëüíûå àññîöèàöèè íà ìåñòî òàê íàçûâàåìîãî ÿâëåíèÿ ãèïåðâíóøàåìîñòè â òðàíñå. Ãèïåðâíóøàåìîñòü ýòî ÷òî, íà ñàìîì äåëå àðòåôàêò? Ý: Äà. Ýòî òîëüêî íàçûâàåòñÿ ãèïåðâíóøàåìîñòüþ. 183
Ð: Íî ýòî íà ñàìîì äåëå åñòåñòâåííûå ïñèõè÷åñêèå è ïîâåäåí÷åñêèå ìåõàíèçìû, â êîòîðûå îïåðàòîðó óäàëîñü çàâåñòè ïàöèåíòà. Èñêóññòâî ãèïíîçà ýòî óìåíèå, ïðè êîòîðîì òåðàïåâòó óäàåòñÿ âûçâàòü ýòè åñòåñòâåííûå ìåõàíèçìû äëÿ êîíêðåòíûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé.
Èìïëèöèòíî ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà Êàê òîëüêî âû áóäåòå çíàòü, ÷òî òîëüêî âû è ÿ, èëè âû è ìîé ãîëîñ íàõîäèòåñü çäåñü, âàøà ïðàâàÿ ðóêà îïóñòèòñÿ íà êîëåíî, [Ïàóçà, âî âðåìÿ êîòîðîé åå ïðàâàÿ ðóêà íà÷èíàåò îïóñêàòüñÿ] çäåñü ýòî òîëüêî çäåñü, è íè÷åãî áîëüøå. (Ïàóçà) Âàì äàæå íå íóæíî çíàòü âàøå èìÿ. Êàê âû óçíàëè äàâíûì-äàâíî, âû ýòî ÿ, à ÿ ýòî âñå. (Ïàóçà) ß õîòåë áû ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âû ñîñ÷èòàëè â îáðàòíîì ïîðÿäêå îò äâàäöàòè äî îäíîãî, è íà÷èíàéòå ñ÷èòàòü ïðÿìî ñåé÷àñ. Ð: À ýòî òîíêàÿ ôîðìà äèðåêòèâû, ïðè êîòîðîé âû íå ãîâîðèòå åé íà ñàìîì äåëå ÷òî-òî ñäåëàòü, à ïðåäïîëàãàåòå, ÷òî ÷òî-òî áóäåò ñäåëàíî. Çàòåì âû ïðåäîñòàâëÿåòå åé òîëüêî âûáîð ïîäàòü ñèãíàë çàâåðøåíèÿ. Ïîäà÷à ñèãíàëà çàâåðøåíèÿ, ïî-âèäèìîìó, èìååò êàê ìîòèâèðóþùåå, òàê è ïîäêðåïëÿþùåå âîçäåéñòâèå íà ïîäðàçóìåâàþùóþñÿ äèðåêòèâó. Ý: Ïàðàëëåëü ñ îáû÷íûì ïîâåäåíèåì çäåñü áóäåò òà, ÷òî âû åäèòå èëè ïüåòå, ïîêà íå íàñûòèòåñü. Âû óçíàåòå, êîãäà âû íàåëèñü èëè íàïèëèñü. Ð: Âû ñîãëàñíû, ÷òî ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà ýòî õîðîøåå íàçâàíèå äëÿ ýòîãî? Ý: Äà. ß íå ãîâîðþ åé èãíîðèðîâàòü ïðèñóòñòâèå äðóãèõ â êîìíàòå, íèêòî íå ìîæåò ýòîãî ñäåëàòü, íî ìîæíî îãðàíè÷èòü ñâîå îñîçíàíèå. Ó íàñ âñåõ áûë îáøèðíûé îïûò îáó÷åíèÿ îãðàíè÷åíèþ îñîçíàíèÿ. 184
Ð: Ìû ìîæåì îãðàíè÷èòü ñâîå îñîçíàíèå ðàìêàìè êíèãè, ôèëüìà è ò.ä. Ôàêòè÷åñêè ýòî ïðîñòî äðóãîé ñïîñîá îïèñàòü ñîñðåäîòî÷åííîñòü: ðàçóì ñîñðåäîòî÷èâàåòñÿ íà îäíîé îãðàíè÷åííîé ñôåðå è îïóñêàåò âñå îñòàëüíîå.
Òðàíñ êàê èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ [Ìèññèñ Ë. îòêðûâàåò ãëàçà, íî íå ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà. Ýòî çíà÷èò, ÷òî îíà âñå åùå â òðàíñå]. Ñêàæèòå íàì, ÷òî, êàê âàì êàæåòñÿ, ìû ïåðåæèâàëè. [Ïàóçà. Ðåáåíîê ìèññèñ Ë. ïðîäîëæàåò î÷åíü ãðîìêî ïëàêàòü.] Ë: Ìû ðàçãîâàðèâàëè, è íàì áûëî î÷åíü êîìôîðòíî. Ý: Âû ñëûøèòå ñâîþ äî÷êó? Ë: Äà. Ý: ×òî âû ïî ýòîìó ïîâîäó ÷óâñòâóåòå? Ë: Êîìôîðòíî. Ý: Ýòî âàñ íå ðàññòðàèâàåò? Ë: Íåìíîæå÷êî. Íî ÿ íå õî÷ó ïîìîãàòü åé âîò ñåé÷àñ. Ý: Ñòðàííîå îùóùåíèå, ïðàâäà? Ë: Äà. Ý: Êàê õîðîøî ÷åìó-òî ó÷èòüñÿ, ïîñêîëüêó ýòî íàó÷èò âàñ îáúåêòèâíîñòè, êîòîðàÿ ïîçâîëèò âàì äåëàòü òî, ÷òî íóæíî, òîãäà, êîãäà íóæíî, òàê, êàê íóæíî... Íåìíîãî ïîòðåíèðîâàòü ëåãêèå âàøåé äî÷åðè áóäåò ïîëåçíî. Ð: Ïîñêîëüêó îíà íå èçìåíèëà ïîëîæåíèå ñâîåãî òåëà, ìû çíàåì, ÷òî îíà âñå åùå áûëà â òðàíñå, õîòÿ è îòêðûëà ãëàçà. Ý: Òîò ôàêò, ÷òî åé âñå åùå êîìôîðòíî è îíà íå õî÷åò ïîäíèìàòüñÿ è ñïåøèòü ê ñâîåé ïëà÷óùåé äî÷êå, òàêæå ïîäòâåðæäàåò ñîñòîÿíèå òðàíñà. Çäåñü åñòü êàêîå-òî îòñóòñòâèå ïîëíîãî îñîçíàíèÿ ñåáÿ è ñèòóàöèè. Ð: Ïîêàçûâàþùåå, ÷òî îíà íàõîäèòñÿ â èçìåíåííîì ñîñòîÿíèè ñîçíàíèÿ. Ý:  èçìåíåííîì ñîñòîÿíèè ñîçíàíèÿ, è îíà çíàåò ýòî! ×åëîâåê â òðàíñå íå ÷óâñòâóåò íåêîòîðûõ âåùåé, êîòîðûå îáû÷íî ïðèíÿòî ÷óâñòâîâàòü. Ð: Òàê ÷òî ýòî ïîìîãàåò íàì ïîíÿòü òðàíñ êàê èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ. 185
Ý: Äà. Åå âåðáàëüíîå óòâåðæäåíèå îçíà÷àåò: ÿ çíàþ, ÷òî ðåáåíêîì ñëåäîâàëî áû çàíÿòüñÿ, íî ìíå íå õî÷åòñÿ; íå ñóùåñòâóåò èìïóëüñà, êîòîðûé çàñòàâèë áû ìåíÿ çàíÿòüñÿ åþ. Ð:  òðàíñå òåðÿþòñÿ ìîòèâèðóþùèå ñâîéñòâà ñòèìóëîâ? Ý: Ïðèñóòñòâóåò îãðàíè÷åíèå òîãî, ÷òî â äðóãîì ñëó÷àå áûëî áû ñïîíòàííûì ïîâåäåíèåì. Ð: Ñóùåñòâóåò îãðàíè÷åíèå èñïîëíèòåëüíîé ôóíêöèè Ýãî äîëæíûì îáðàçîì ñîîòíîñèòü ñåáÿ ñ îêðóæàþùèì ìèðîì. Ïàöèåíòû íå ñîîòíîñÿò ñåáÿ ñ âíåøíèì ìèðîì íèêàê, êðîìå êàê ÷åðåç òåðàïåâòà.
Âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé äëÿ ðàòèôèêàöèè òðàíñà Ý: Âàì â ñàìîì äåëå êàæåòñÿ, ÷òî âû ïðîñíóëèñü, íå òàê ëè? Ë: Íåò. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî, âû íå ïðîñíóëèñü. (Ïàóçà) Ð: Âû ïîäòâåðæäàåòå òðàíñ ýòèì âîïðîñîì ñ äâîéíîé ñâÿçêîé? Ý: Äà, ÿ äîêàçûâàþ, ÷òî òðàíñ íàëèöî.
Íåãàòèâíûå çðèòåëüíûå ãàëëþöèíàöèè Ý: Êòî çäåñü? Ë: Âû. Ý: Êòî åùå? Ë: ß íå çíàþ. Ý: Ãîëîñ âàøåé äî÷åðè çäåñü åñòü? Ë: Äà. Ý: Ïðèÿòíûé çâóê, ïðàâäà? Ë: Äà. Ý: ×òî âû ÷óâñòâóåòå ïî ïîâîäó òîãî, ÷òî âû â òðàíñå, à ãëàçà ó âàñ øèðîêî îòêðûòû? Ë: Ýòî ìíå áîëüøå íðàâèòñÿ. Ïîòîìó ÷òî òîãäà ÿ çíàþ, ÷òî ïðîèñõîäèò. Ý: È ÷òî æå ïðîèñõîäèò? Âû ïîëó÷àåòå óäîâîëüñòâèå? Ë: Äà. Ð: Åå îòâåò, ÷òî îíà íå çíàåò, êòî åùå çäåñü åñòü, íà ñàìîì äåëå íåãàòèâíàÿ ãàëëþöèíàöèÿ: îíà ÿâíî íå ñîçíàåò, ÷òî Ñ. è ÿ ñèäèì ïðÿìî ðÿäîì ñ íåé, â ïîëå åå çðåíèÿ. Òàê ÷òî îíà ïîòåðÿëà ñïî186
ñîáíîñòü îñîçíàâàòü íàøå ïðèñóòñòâèå, ÷òî âû âíóøèëè åé ðàíåå â ôîðìå ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâû.
Áóêâàëèçì äëÿ îöåíêè òðàíñà Ý: ×òî ÿ äåëàþ? Ë: Ãîâîðèòå. Ý: ×òî-íèáóäü åùå? Ë: Ñìîòðèòå íà ìåíÿ. Ý: ×òî-íèáóäü åùå? Ë: Íåò. Ý: È êàê âû ìåíÿ âèäèòå? Ë: Ãëàçàìè. Ý: À ÷òî åùå âû âèäèòå? Ë: Âîí òó êíèæêó. Ð: Áóêâàëèçì ýòèõ îòâåòîâ (ãîâîðèòå, ñìîòðèòå íà ìåíÿ, ãëàçàìè) ýòî êëàññè÷åñêèé ïîêàçàòåëü ãëóáîêîãî òðàíñà. Âîçìîæíî, êàæåòñÿ, ÷òî âû âåäåòå íåáðåæíóþ áåñåäó. Íà ñàìîì äåëå âû ïðîâîäèòå òùàòåëüíóþ îöåíêó åå ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ.
Âîïðîñû â êà÷åñòâå âíóøåíèé Ý: Ìîæåòå âû ñìîòðåòü è íå âèäåòü? Ë: Äà. Ý: È ìû ìîæåì çäåñü áûòü ñîâñåì îäíè. (Ïàóçà) Èëè êòî-òî ïî èìåíè Ñ. ìîæåò ê íàì ïðèñîåäèíèòüñÿ. Ð: Òî, ÷òî âíóøåíèå ïðåäëàãàåòñÿ êîñâåííî, â ôîðìå âîïðîñà, óìåíüøàåò ðèñê íåóäà÷è. Åñëè îíè íå ìîãóò ñäåëàòü ïðåäëàãàåìîãî, îíè ïðîñòî ãîâîðÿò íåò, è íè÷åãî íå ïîòåðÿíî. Ìû íå çíàåì, èìåëà ëè çäåñü ìåñòî íåãàòèâíàÿ ãàëëþöèíàöèÿ íåâèäåíèÿ, ïîñêîëüêó âû ýòîãî íå ïðîâåðÿëè.
Êîñâåííàÿ ìîòèâàöèÿ òðàíñà: ñîïðîòèâëåíèå è áåññîçíàòåëüíîå îáó÷åíèå Ïîñìîòðèòå íà Ñ., Ñêàæèòå Ñ., ÷òîáû îíà ñîñ÷èòàëà äî äâàäöàòè. Ë: Ñîñ÷èòàéòå äî äâàäöàòè, Ñ. 187
Ý: È ÷òîáû îíà ãëóáîêî âäîõíóëà, êîãäà ñêàæåò äâàäöàòü. Ë: È ãëóáîêî âäîõíèòå, êîãäà ñêàæåòå äâàäöàòü. (Ïàóçà) Ý: Êàêèå èçìåíåíèÿ âû â íåé âèäèòå? Ë: Îíà äûøèò ìåäëåííåå, åå ãîëîâà îïóùåíà, åå ãëàçà çàêðûòû. (Ïàóçà) Ý: ×òî åùå âû çàìå÷àåòå? Ë: Îíà ðàññëàáèëàñü, åå ðóêè ëåæàò íà êîëåíÿõ. Ý: Êàê âû äóìàåòå, îíà çíàåò, ÷òî åå ðóêè òàì? Ë: ß íå çíàþ. Ð: Çà÷åì âû çàñòàâëÿåòå ìèññèñ Ë., êîòîðàÿ ïðåáûâàåò â òðàíñå, ñåé÷àñ ãèïíîòèçèðîâàòü Ñ.? Ý: Ó ìåíÿ áûëè ñóáúåêòû, êîòîðûå ïðèíÿëè ðåøåíèå íå âõîäèòü â òðàíñ, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âûçâàëèñü. ß ïîçâîëÿë èì âûðàçèòü ñâîå ñîïðîòèâëåíèå, à ïîòîì âåëåë èì çàãèïíîòèçèðîâàòü êîãîíèáóäü åùå. Êîãäà îíè ñàìè ãèïíîòèçèðóþò êîãî-íèáóäü åùå, òî íà÷èíàþò õîòåòü, ÷òîáû ðàçâèëñÿ ãèïíîòè÷åñêèé òðàíñ. Ð: Òàê ÷òî âû çàìåíÿåòå èõ óñòàíîâêó ñîïðîòèâëåíèÿ òðàíñó íà æåëàíèå, ÷òîáû òðàíñ áûë, òåì, ÷òî äåëàåòå èõ îïåðàòîðàìè. Ý: Îíè òåïåðü õîòÿò, ÷òîáû áûë òðàíñ âîîáùå, íî íå áûëî ïðÿìîãî óêàçàíèÿ, ÷òî ýòî áóäåò òðàíñ ó äðóãîãî ÷åëîâåêà. Ð: Ýòî èíòåðåñíûé ïðèìåð òîãî, êàê âû êîñâåííî óñèëèâàåòå ìîòèâàöèþ èñïûòàòü òðàíñ. Íà êàêîì-òî áåññîçíàòåëüíîì èëè äîâåðáàëüíîì óðîâíå èíäèâèäóóì íå ïðîâîäèò ðàçëè÷èÿ ìåæäó æåëàíèåì òðàíñà äëÿ ñåáÿ èëè äëÿ äðóãîãî. Æåëàíèå âûçâàòü òðàíñ ó êîãî-òî äðóãîãî áóäåò ïî àññîöèàöèè âûçûâàòü ÷àñòè÷íûå àñïåêòû òðàíñà â ñàìîì ñåáå è òåì ñàìûì óñèëèâàòü âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî ÷åëîâåê ëåã÷å èñïûòàåò òðàíñ, åñëè åìó â ýòîò ìîìåíò äàòü òàêóþ âîçìîæíîñòü. Âû çäåñü îáðàùàåòåñü ñ Ñ. êàê ñ ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ ñóáúåêòîì? Ý: Î, äà. Åå ñîïðîòèâëåíèå íàïðàâëåíî íå íà ìåíÿ è íå íà îáó÷åíèå, îíà ïðîñòî íå ñëèøêîì äîâåðÿåò ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàçóìó ïðîõîäèòü âñå òî îáó÷åíèå, êîòîðîå íåîáõîäèìî. Ð: È ñîçíàòåëüíûé ðàçóì âñå âðåìÿ âêëþ÷àåòñÿ âî âðåìÿ åå óñèëèé â òðàíñå. Ý: Íà âñÿêèé ñëó÷àé. Ð: Ýòî òèïè÷íàÿ ïðîáëåìà, êîòîðàÿ âîçíèêàåò, êîãäà ìíîãèå èíòåëëåêòóàëüíî îáó÷åííûå ïðîôåññèîíàëû ïûòàþòñÿ èñïûòàòü òðàíñ è ó÷èòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. 188
Íåçíàíèå: èñïîëüçîâàíèå óñòàíîâèâøèõñÿ ñõåì îáó÷åíèÿ Ý: Âàì íå íóæíî çíàòü, ãäå âàøè ðóêè. È Ñ. íå íóæíî çíàòü, ãäå åå ðóêè. (Ïàóçà) Ð: Çäåñü ñíîâà âû èñïîëüçóåòå íåçíàíèå: Âàì íå íóæíî çíàòü, ãäå âàøè ðóêè. Âû íå ïûòàåòåñü ïðÿìî âíóøèòü: Íå èìåéòå íèêàêîãî îñîçíàíèÿ âàøèõ ðóê. Âû ïðîñòî óêàçûâàåòå, ÷òî åé íåò íàäîáíîñòè çíàòü, ãäå îíè. Èñïîëüçóåòñÿ òîò ïîâñåäíåâíûé ïñèõè÷åñêèé ìåõàíèçì, ïðè êîòîðîì ìû íà ñàìîì äåëå ìîæåì íå çíàòü, ãäå íàõîäÿòñÿ íàøè ðóêè, íàïðèìåð, êîãäà ñìîòðèì òåëåâèçîð èëè ñèäèì â êèíîòåàòðå. Ý: Êîãäà âû âåäåòå ìàøèíó, âàì íå âñåãäà íóæíî, ÷òîáû âàøà íîãà áûëà íà òîðìîçå. Ñåãîäíÿ âàì íå íóæíî âàøå ëó÷øåå ïëàòüå.  æèçíè äîâîëüíî ìíîãî âñÿêèõ íå. Ð: Âû âñå âðåìÿ ïîä÷åðêèâàåòå âñå ýòè íå è âåùè, êîòîðûå âàì íå ïîíàäîáÿòñÿ; ýòî ñïîñîá ðàññëàáëåíèÿ íàïðàâëÿþùèõ è êîíòðîëèðóþùèõ ôóíêöèé Ýãî ïàöèåíòà. Ý: ×åðåç èñïîëüçîâàíèå óñòàíîâèâøåéñÿ ñõåìû îáó÷åíèÿ. Ð: Âìåñòî òîãî ÷òîáû äàâàòü ïðÿìîå âíóøåíèå, âû èñïîëüçóåòå óæå óñòàíîâèâøèåñÿ ñõåìû îáó÷åíèÿ, êîòîðûå óæå ïðèñóòñòâóþò âíóòðè ñóáúåêòà.
Ïîçèòèâíàÿ çðèòåëüíàÿ ãàëëþöèíàöèÿ Ý: È êàêèì-òî îáðàçîì ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû óâèäåëè êîãî-òî, êòî òóò, ìåæäó âàìè è ìíîé, êîãî âû ìíîãî ëåò íå âèäåëè. [Ð. íà ñàìîì äåëå ñèäèò ìåæäó Ý. è Ñ. Ìèññèñ Ë. îòêðûâàåò ãëàçà è î÷åíü òùàòåëüíî îñìàòðèâàåò Ð., à ïîòîì, ñ íåñêîëüêî íåäîâåð÷èâûì âèäîì, íà÷èíàåò ðàçãîâàðèâàòü ñ Ð., êîòîðûé ïîñòåïåííî ïðèíèìàåò íà ñåáÿ ðîëü Äæîíà, êîòîðîé îíà åãî íàäåëÿåò]. Ë: Äæîí! Ý: Êòî ýòîò Äæîí? Ë: Ýòî ìîé äðóã, îäíîêóðñíèê. Ý: Òåïåðü ïîãîâîðè ñ íèì. Ë: Ïðèâåò. Ð: Ïðèâåò. 189
Ë: Êàê òû ïîæèâàåøü? Ð: Äà íè÷åãî. Ë: Òû âñå åùå ñëóæèøü â âîîðóæåííûõ ñèëàõ? Ð: ß óâîëèëñÿ. Ë: À òåïåðü òû ãäå æèâåøü? Ð: À òû áû ÷åãî îæèäàëà? Ë: Ïóýðòî-Ðèêî? Ð: Äà. [Òåïåðü îáìåí âîïðîñàìè è îòâåòàìè ïðîèñõîäèò ìåæäó ìèññèñ Ë. è Ð., èãðàþùèì ðîëü Äæîíà]. Ð: Âû ðàíüøå íèêîãäà íå äåëàëè ïîëîæèòåëüíóþ çðèòåëüíóþ ãàëëþöèíàòîðíóþ ðàáîòó ñ ìèññèñ Ë., âû çíàëè, ÷òî îíà òàê õîðîøî îòêëèêíåòñÿ? Ý: Îíà î÷åíü õîðîøèé ñóáúåêò, îíà î÷åíü íåæíûé è ìÿãêèé ÷åëîâåê. Ïðîñòîé è ëåãêèé. Ïîäîáíàÿ ëè÷íîñòü íå èñïûòûâàåò ÷óâñòâà îïàñíîñòè, êîãäà âû ïðåäëàãàåòå åé ÷òî-òî. Ð: Âû íå êîìàíäóåòå è, ïî-âèäèìîìó, äàæå íå âíóøàåòå: âû ïðåäëàãàåòå, è òåì ñàìûì èñïîëüçóåòå åå âíóòðåííèå ïîòðåáíîñòè è ìîòèâàöèþ. Âû òàêæå ïîñòðîèëè ñâîå óäà÷íîå âíóøåíèå åé íà òîì, ÷òî ñíà÷àëà âûçâàëè ñåðèþ áîëåå ïðîñòûõ ÿâëåíèé: âû çàñòàâèëè åå îñòàâàòüñÿ íå âçâîëíîâàííîé òåì, ÷òî ïëà÷åò åå ðåáåíîê, ïîòåðÿòü ñïîñîáíîñòü ñòîÿòü, çàíèìàòüñÿ ëåâèòàöèåé ðóêè, çàáûâàòü è âèäåòü íåãàòèâíóþ ãàëëþöèíàöèþ, ïðåæäå ÷åì âû ïî÷óâñòâîâàëè ñåáÿ äîñòàòî÷íî óâåðåííî, ÷òîáû âûçâàòü ïîçèòèâíóþ çðèòåëüíóþ ãàëëþöèíàöèþ. Ýòà ïîçèòèâíàÿ ãàëëþöèíàöèÿ ìîæåò áûòü ïîõîæà ñêîðåå íà èëëþçèþ, ïîñêîëüêó îíà ìåíÿ íà ñàìîì äåëå âèäèò è èñêàæàåò ìîé îáðàç, ÷òîáû îí ñîîòâåòñòâîâàë îáðàçó åå äðóãà Äæîíà. Ïðåäïîëîæèòåëüíî, ñëåäóþùèì øàãîì áûëà áû ïîäëèííàÿ çðèòåëüíàÿ ãàëëþöèíàöèÿ óâèäåòü êîãî-òî òàì, â ïðîñòðàíñòâå, áåç êàêèõ áû òî íè áûëî ïîäïîðîê ðåàëüíîñòè.
Âîïðîñû ñ ñîìíåíèåì äëÿ äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàíèÿ Ý: Òåïåðü ïîñëóøàéòå ìåíÿ âíèìàòåëüíî è íà ñàìîì äåëå ïîéìèòå òî, ÷òî ÿ ñêàæó. Ý: Ôðàçà Âû â ñàìîì äåëå ïîíèìàåòå ñìûñë âîïðîñà? îçíà÷àåò íå äîâåðÿéòå âàøåìó ñîçíàòåëüíîìó ïîíèìàíèþ. Ð: Âû ñíîâà áðîñàåòå òåíü ñîìíåíèÿ íà ñîçíàòåëüíûé ðàçóì, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âðîäå áû ãîâîðèòå ïðîòèâîïîëîæíîå. 190
Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! Âû â ñàìîì äåëå ïîíèìàåòå ïðåäïîëàãàåò ñèëüíîå ñîìíåíèå. Ñêàçàòü è âû â ñàìîì äåëå ïîéìåòå îçíà÷àåò òî æå ñàìîå, ÷òî ñêàçàòü âû íà ñàìîì äåëå íå ïîíèìàåòå. Ýòî çíà÷åíèå âû ïîëó÷èòå, êàêèì áû ñïîñîáîì íè ñêàçàëè ïîçèòèâíûì èëè íåãàòèâíûì.
Âîïðîñû, ðàòèôèöèðóþùèå ãàëëþöèíàöèè Ïî÷åìó Äæîí òîëüêî ÷òî óøåë? Îí âåäü óøåë, âû çíàåòå? Ë: Îí îòïðàâèëñÿ îáðàòíî äîìîé! Ý: À ãäå îí ñèäåë? Ë: Íà ñòóëå. Ý: Âû ìîæåòå ïîñìîòðåòü â íàïðàâëåíèè òîãî ìåñòà, ãäå îí ñèäåë? [Ìèññèñ Ë. òåïåðü ñìîòðèò íà ñèäåíèå ñòóëà, íà êîòîðîì âñå åùå ñèäèò Ð. Òî, êàê îíà ñìîòðèò íà ýòî ìåñòî, ðåçêî êîíòðàñòèðóåò ñ âûðàæåíèåì, ñ êîòîðûì îíà ñìîòðåëà íà åãî ëèöî, êîãäà ïðîåöèðîâàëà íà íåãî Äæîíà. Òî, êàê îíà ñìîòðèò íà ñòóë, íàâîäèò íà ìûñëü, ÷òî îíà íå âèäèò, ÷òî Ð. òàì ñèäèò]. Ý: À íà êàêîì ñòóëå îí ñèäåë? Ë: Íà çåëåíîì ñòóëå. Ý: Ñêàæèòå ìíå, êîãäà îí, ïî-âàøåìó, óøåë? Ë: Íåñêîëüêî ìèíóò íàçàä. Ý: Îí õîòåë óéòè? Ë: Äà. Ý: À ïî÷åìó îí õîòåë óéòè? Ë: Îí áîëüøå áûë íå íóæåí. Ý: Âàì ïðèÿòíî áûëî åãî óâèäåòü? Ë: Äà. Ý: ß ïîä÷åðêèâàþ, ÷òî Äæîí çäåñü áûë. Îí íå ìîã íå áûòü çäåñü, åñëè îí óøåë. Ð: Òàê ÷òî âû ðàòèôèöèðóåòå òîò ôàêò, ÷òî îíà òîëüêî ÷òî èìåëà ãàëëþöèíàòîðíîå ïåðåæèâàíèå. Ý: Äà. Îí íå ìîã óéòè, åñëè åãî çäåñü íå áûëî. Ð:  òî æå ñàìîå âðåìÿ âû ãîâîðèòå åé, ÷òîáû îíà çàñòàâèëà åãî èñ÷åçíóòü. Ý: Äà, íî âû çàñòàâëÿåòå åå ïîäòâåðäèòü, ÷òî îí çäåñü ïîáûâàë. Ð: Âû ñïðàøèâàåòå åå: Ïî÷åìó Äæîí óøåë? âìåñòî òîãî ÷òîáû ïðîñòî ïðèêàçàòü åé çàáûòü âñå ýòî ïåðåæèâàíèå è ðèñêîâàòü, ÷òî îíà ïîòîì ñêàæåò, ÷òî íè÷åãî ýòîãî íå áûëî. Ôàêòè÷åñêè, ÿ çàìå191
òèë, âñå âîïðîñû èìåþò ãèïíîòè÷åñêèé ýôôåêò â òîé ìåðå, â êîòîðîé îíè ôèêñèðóþò è ôîêóñèðóþò âíèìàíèå. Íå ïîýòîìó ëè âû çàäàåòå òàê ìíîãî âîïðîñîâ? Ý: Ïàöèåíòó íóæíà ïîìîùü, è îí íå çíàåò, ãäå åå èñêàòü, ïîýòîìó ëó÷øå ìíå ñôîêóñèðîâàòü åãî íà ïîèñêàõ ñ ïîìîùüþ âîïðîñîâ.
Èñïîëüçîâàíèå ìîòèâàöèè ïàöèåíòà äëÿ çðèòåëüíûõ ãàëëþöèíàöèé Ý: Åñòü ëè êòî-íèáóäü åùå, êîãî âû õîòåëè áû âèäåòü? Êîãî âû íå âèäåëè â òå÷åíèå äîëãîãî âðåìåíè? Ë: Äà. Ý: Êîãî? Ë: Áèëëà. Ë: Áîí æóð. [Ìèññèñ Ë. íà÷èíàåò ãîâîðèòü ïî-ôðàíöóçñêè, îáðàùàÿñü ê ãàëëþöèíèðóåìîìó åþ äðóãó, Áèëëó, êîòîðûé îïÿòü ïðîåöèðóåòñÿ íà Ðîññè. Îíà òåïåðü ñìîòðèò Ðîññè â ëèöî, ãîâîðÿ ñ Áèëëîì]. Ð: [èãðàÿ ðîëü Áèëëà] Äàâàéòå ñåãîäíÿ ïîãîâîðèì ïî-àíãëèéñêè. Ë: Íåò. Ð: Çàäàâ âîïðîñ î òîì, êîãî îíà õîòåëà áû âèäåòü, âû èñïîëüçóåòå åå âíóòðåííèå áàíêè ïàìÿòè è ìîòèâàöèè, ÷òîáû âûçâàòü ãàëëþöèíàòîðíîå ïåðåæèâàíèå.
Íåâîçìîæíûå âíóøåíèÿ âûçûâàþò äèñêîìôîðò è ñîïðîòèâëåíèå Ð: Êàê ýòî? Ðàçâå íå ìîæåò áûòü, ÷òîáû ÿ âûó÷èë àíãëèéñêèé? Ë: Íåò. Ý: Âû äàâíî íå ãîâîðèëè ïî-ôðàíöóçñêè, Ë. Êàê ñëó÷èëîñü, ÷òî ýòîò ÷åëîâåê ãîâîðèò íåñêîëüêî ñëîâ ïî-àíãëèéñêè? Ë: Îí ïîíèìàåò, îí çíàåò îäíî-äâà ñëîâà ïî-àíãëèéñêè. [Ìèññèñ Ë. õìóðèòñÿ â ñîìíåíèè, åé ÿâíî íå ïî ñåáå]. Ý: Âñå ïðåêðàñíî, Ë. Ïðîñòî çàìå÷àòåëüíî. (Ïàóçà) ß õî÷ó, ÷òîáû âû ÷óâñòâîâàëè î÷åíü áîëüøóþ ðàäîñòü âíóòðè ñåáÿ, õîðîøî? 192
Ð: Ïîñêîëüêó åå âíóòðåííåìó ïðåäñòàâëåíèþ î Áèëëå ýòî íå ñîîòâåòñòâîâàëî, ìîå ïðåäëîæåíèå, ÷òîáû Áèëë âûó÷èë àíãëèéñêèé, íå èìåëî ýôôåêòà. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îíà ïåðåæèâàåò ãëóáîêèé òðàíñ, ÿâíî íåâîçìîæíîå âíóøåíèå íå ñðàáàòûâàåò. Îíî âûçûâàåò äèñêîìôîðò è ñîïðîòèâëåíèå. Âíóøåíèÿ äîëæíû ñîîòâåòñòâîâàòü âíóòðåííèì ïîòðåáíîñòÿì ïàöèåíòà è ïðèâû÷íûì ïàòòåðíàì ïîâåäåíèÿ è ìîòèâàöèè, ÷òîáû áûòü ýôôåêòèâíûìè. Ý: Äà, äàííàÿ òðóäíîñòü ïîäòâåðæäàåò ýòî. Ð: Âû î÷åíü áûñòðî íà÷àëè åå óñïîêàèâàòü, êîãäà îíà ïîêàçàëà, êàê åé íå ïî ñåáå îòòîãî, ÷òî íåîæèäàííî åå äðóã Áèëë çíàåò àíãëèéñêèé.
Êîñâåííàÿ âîçðàñòíàÿ ðåãðåññèÿ Òåïåðü ïîñëóøàéòå ìîè ñëîâà î÷åíü âíèìàòåëüíî. Ñëóøàéòå èõ î÷åíü âíèìàòåëüíî è âíèêàéòå â íèõ. Êàê âû äóìàåòå, À. ñäåëàåò ïðåäëîæåíèå? [À. ìóæ ìèññèñ Ë. óæå ìíîãî ëåò]. Ë: Äà. Ý: ×òî çàñòàâëÿåò âàñ òàê äóìàòü? Ë: Îí ìåíÿ ëþáèò. (Ïàóçà) [Ðàçãîâîð, â õîäå êîòîðîãî ìèññèñ Ë., èñïûòûâàþùàÿ âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ, îïèñûâàåò íåêîòîðûå ÷óâñòâà åå ìóæà ïî îòíîøåíèþ ê íåé, êàê îíà âîñïðèíèìàëà èõ äî çàìóæåñòâà]. Ð: Âû ïðîñèòå åå áûòü î÷åíü âíèìàòåëüíîé, ÷òîáû ïîäãîòîâèòü åå ê òîíêîìó êîñâåííîìó âíóøåíèþ, êîòîðîå äîëæíî ïîñëåäîâàòü. Èñïîëüçóÿ çäåñü áóäóùåå âðåìÿ, âû ïðåäïîëàãàåòå òåì ñàìûì, ÷òî ìóæ Ë. åùå íå ñäåëàë ïðåäëîæåíèÿ. Ýòî ðåîðèåíòèðóåò åå íà ïðîøåäøåå âðåìÿ, äî òîãî, êàê îíà âñòóïèëà â áðàê. Òàêèì îáðàçîì, âû äîáèëèñü âîçðàñòíîé ðåãðåññèè áåç åå ïðÿìîãî âíóøåíèÿ. Ý: Äà, è çäåñü ñíîâà, êîãäà ÿ ãîâîðþ: ×òî çàñòàâëÿåò âàñ òàê äóìàòü?.
Ñòðóêòóðèðîâàííàÿ àìíåçèÿ Ý: Çàêðîéòå ãëàçà, è âñêîðå ÿ ñîáèðàþñü âàñ ðàçáóäèòü, è êîãäà ÿ ðàçáóæó âàñ, 193
âàì ïîêàæåòñÿ, ÷òî âû òîëüêî ÷òî ñåëè è æäåòå, êîãäà ÿ íà÷íó. Âñå ïîíÿòíî? Ë: Äà. Ð: Ðåîðèåíòèðóÿ åå íà âðåìÿ, êîãäà âû íà÷àëè òðàíñîâóþ ðàáîòó, âû âûçûâàåòå âîçìîæíóþ àìíåçèþ íà òðàíñîâóþ ðàáîòó, êîòîðàÿ òîëüêî ÷òî ïðîèçîøëà (Erickson and Rossi, 1974).
Ñþðïðèç äëÿ ðàòèôèêàöèè òðàíñà ïóòåì îáðàòíîãî ñ÷åòà Òåïåðü ÿ ñîáèðàþñü íà÷àòü ñ÷åò ñåé÷àñ: 20, 19, 18, 17, 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10, 9, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, (Ïàóçà) 2, (Ïàóçà) 1. Êàê âû ñåáÿ ÷óâñòâóåòå? Ë: Îòëè÷íî. Ð: Äëÿ ÷åãî âû ìåíÿåòå ïîðÿäîê ñ÷åòà, êîãäà åå áóäèòå? Ý: Èõ íàäî óäèâèòü, îíè äóìàþò, ÷òî âû îøèáëèñü, à ïîòîì, ïî ìåðå òîãî, êàê âû ñ÷èòàåòå äî äâàäöàòè, îíè ñëåäóþò èíñòðóêöèè âîéòè ãëóáæå è ãëóáæå â òðàíñ. Âû íà÷èíàåòå ñ÷èòàòü â îáðàòíîì ïîðÿäêå, è òåïåðü îíè çíàþò èç ëè÷íîãî îïûòà, ÷òî áûëè â áîëåå ëåãêîì òðàíñå, à çàòåì â áîëåå ãëóáîêîì. Ð: Âû äîêàçûâàåòå íåïðàâèëüíîñòü ñ÷åòà, äëÿ òîãî ÷òîáû èçìåíèòü ãëóáèíó òðàíñà. Ý: Äà, ó ìåíÿ áûâàëè ïàöèåíòû, êîòîðûå ãîâîðèëè ìíå: Ýòî áûë èçðÿäíûé øîê, êîãäà âû íà÷àëè ñ÷èòàòü â îáðàòíîì ïîðÿäêå. Ð: Ýòîò øîê äîêàçûâàåò è ðàòèôèöèðóåò òðàíñ. Ý: Ýòî èõ ñóáúåêòèâíîå äîêàçàòåëüñòâî òðàíñà íå ìîå.
Óñïåøíîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå Ý: Âû ãîòîâû íà÷àòü ðàáîòó? Ë: Äà. Ý: ×òî, êàê âû äóìàåòå, ìû áóäåì äåëàòü? 194
Ë: ß òî÷íî íå çíàþ, ÷òî ìû áóäåì äåëàòü. ß òàê äóìàþ, ÷òî âû õîòèòå, ÷òîáû ÿ ðàáîòàëà ñ äîêòîðîì Ð., ÷òîáû ó ìåíÿ áûë åùå äðóãîé îïûò. ß íå çíàþ, çà÷åì ìàãíèòîôîí. Ý: Íå çíàåòå? Ë: Íåò. Ý: À ÷òî Ñ. äåëàåò? Ë: Ó íåå òàêîé âèä, áóäòî îíà ñïèò. Ý: Ýòî âû èëè ÿ òàê ñèëüíî åé íàñêó÷èëè? Ë: ß íå çíàþ. Ý: Îíà ñïèò? Ë: Äà. Ð: Òîò ôàêò, ÷òî Ë. óäàåòñÿ ñëåäîâàòü ýòîìó ïîñòãèïíîòè÷åñêîìó âíóøåíèþ, êîòîðîå Ñ. îò÷àñòè íå óäàëîñü íà ïðîøëîé ñåññèè, ïîêàçûâàåò, ÷òî Ë. áîëåå îïûòíà â îáó÷åíèè â òðàíñå. Ïîçâîëÿÿ Ñ. íàáëþäàòü ýòî, êîãäà îíà íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè òðàíñà, ìû óâåëè÷èâàåì âåðîÿòíîñòü, ÷òî îíà ñäåëàåò òàê â áóäóùåì.
Ïðÿìàÿ àâòîðèòåòíàÿ ïîìîùü ïðè íåóâåðåííîñòè [Ñ. äåëàåò òàêèå äâèæåíèÿ, áóäòî âîò-âîò ïðîñíåòñÿ.] Ý: Åå ñîí ïðåêðàùàåòñÿ? Ý: [îáðàùàÿñü ê Ñ.] Âû áûëè äàëåêî-äàëåêî? Ñ: Äà. Ý: Î÷åíü-î÷åíü äàëåêî. [Ñ. óõîäèò âñå ãëóáæå â òðàíñ, â òî âðåìÿ êàê Ýðèêñîí çàâîäèò ñ ìèññèñ Ë. è Ð. íåáðåæíóþ áåñåäó, â êîòîðîé âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî ìèññèñ Ë. íå ïîìíèò, ÷òî îíà áûëà â ñîñòîÿíèè òðàíñà. Ýðèêñîí òåïåðü ïðîäîëæàåò ðàáîòó ñ ìèññèñ Ë. ñëåäóþùèì îáðàçîì]. Ð: Ñ., êàæåòñÿ, ñîáèðàëàñü ïðîñíóòüñÿ â ýòîò ìîìåíò. Ý: Âû èñïîëüçóåòå ïðÿìîå àâòîðèòåòíîå âíóøåíèå â òîò ìîìåíò, êîãäà âèäèòå, ÷òî ïàöèåíò íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè íåóâåðåííîñòè. Êîãäà îíà íå óâåðåíà, âû ïîìîãàåòå åé, òâåðäî ïðèíèìàÿ íà ñåáÿ óïðàâëåíèå. Òî÷íî òàê æå, êîãäà ðåáåíîê â ÷åì-òî íå óâåðåí, âû ãîâîðèòå åìó: ß ñêàæó òåáå, êîãäà íà÷àòü... äàâàé!. Ýòî òàêàÿ æå øòóêà. Ýòî ïðèåìëåìî êàê ïîìîùü, ïîñêîëüêó ó ïàöèåíòîâ åñòü äîëãàÿ ïðåäûñòîðèÿ ïðèíÿòèÿ ïîìîùè â ïîäîáíûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ. Ð: Ïðÿìîå àâòîðèòåòíîå âíóøåíèå ñðàáàòûâàåò è ïîìîãàåò, êîãäà ïàöèåíò íå óâåðåí, êàêîé èç äâóõ ïóòåé âûáðàòü. Îíè íå òî ÷òîáû ñëåäóþò âíóøåíèþ, à ïðîñòî ïðèíèìàþò ïîìîãàþùèé èì òîë÷îê. 195
Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã äëÿ èëëþñòðàöèè êîíôëèêòà ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì Ý: Ìû ñ âàìè ÷òî-íèáóäü äåëàëè, î ÷åì âû íå çíàåòå? Ë: Íåò. Ý: Âû ñåé÷àñ óâåðåíû? Ë: Ïîëíîñòüþ. Ý: Âû êîãäà-íèáóäü âèäåëè ñïîð ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì? Ïîíàáëþäàéòå òåïåðü çà âàøåé ïðàâîé ðóêîé. Åñëè ÿ î÷åíü ìíîãî ñäåëàë ñ âàìè ñåãîäíÿ óòðîì, âàøà ïðàâàÿ ðóêà íà÷íåò ïîäíèìàòüñÿ. [Åå ïðàâàÿ ðóêà íà÷èíàåò ïîäíèìàòüñÿ]. Íó âîò. Ìíîãî ëè ÿ ñäåëàë ñ âàìè ñåãîäíÿ óòðîì? Ë: Íåìíîæêî. Ý: Êàê ìíîãî? [Åå ðóêà íà÷èíàåò ïîäíèìàòüñÿ íåìíîãî áûñòðåå.] Ë: ß íå çíàþ, êàê ýòî èçìåðèòü. Ý: ß çíàþ î âàñ ÷òî-íèáóäü, ÷åãî íå çíàë ðàíüøå? Ë: Äà. Ý: ×òî? Ë: Âû çíàåòå, ÷òî ÿ åçäèëà â Òóíèñ. Âû çíàåòå î íåêîòîðûõ ìîèõ äðóçüÿõ. Ý: Ìîæåòå ðàññêàçàòü ìíå áîëüøå? Ë: Ìû òîëüêî ÷òî ãîâîðèëè îá ýòîì. Ý: Êîãäà? Ë: Ñîâñåì íåäàâíî. Ïåðåä òåì, êàê ÿ õîäèëà âçãëÿíóòü íà ðåáåíêà. Ý: Ìîæåòå âû ìíå ðàññêàçàòü áîëüøå, ÷åì ïðåæäå? Ë: Äóìàþ, ÷òî äà. Ý: ×òî âàøà ðóêà äåëàåò? Ë: Ïîâèñëà. Ý: ×òî? Ë: Êàæåòñÿ, îíà ïîäíèìàåòñÿ. Ý: Ïî÷åìó? Ë: ß äóìàþ, âû ñäåëàëè ñî ìíîé áîëüøå, ÷åì ÿ äóìàëà. (Ïàóçà) Ý: Âû äîâåðÿåòå ñåáå èëè ñâîåé ðóêå? Ë: Ñâîåé ðóêå. Ý: Âû çàáûëè òî, ÷òî ÿ ñ âàìè äåëàë? Ñîçíàòåëüíî çàáûëè? 196
Ë: Äà. Ý: Âû çäåñü â êîìíàòå âèäåëè ñåãîäíÿ êîãî-íèáóäü? Ë: Äîêòîðà Ðîññè. Ý: Êîãî-íèáóäü åùå? Ë: Ñ. Ý: Çäåñü âû ó÷èòå ëþäåé ïðè ïîìîùè ýòîãî êîíôëèêòà òîìó, ÷òî èõ áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò äåëàòü ÷òî-òî, î ÷åì îíè íå çíàþò. Îíà ñàìà ïðåäîñòàâëÿåò ñâèäåòåëüñòâà ýòîãî. Ð: Òàê ÷òî âû äîêàçûâàåòå åé ñóùåñòâîâàíèå áåññîçíàòåëüíîãî. Ý:  ïðèñóòñòâèè åå ñîçíàíèÿ. Âû äîêàçûâàåòå, ÷òî ñîçíàíèå ìîæåò äóìàòü îäíî, à áåññîçíàòåëüíîå äðóãîå. Òàêèì îáðàçîì ïîëó÷àåøü øàíñ óâèäåòü è äîêàçàòü âíóòðè ñàìîãî ñåáÿ, ÷òî îíè äóìàþò ïî-ðàçíîìó. Ð: Ýòî â âûñøåé ñòåïåíè âàæíîå ïåðåæèâàíèå äëÿ ïàöèåíòîâ: äåìîíñòðàöèÿ ñóùåñòâîâàíèÿ áåññîçíàòåëüíîãî. Îíè, òàêèì îáðàçîì, áóäóò áîëåå óâàæèòåëüíî îòíîñèòüñÿ è íàó÷àòñÿ îáùàòüñÿ ñî ñâîèì áåññîçíàòåëüíûì. Ïîëó÷àåòñÿ, òåðàïåâò ìîæåò èñïîëüçîâàòü èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã, ÷òîáû îáíàðóæèòü è óïðàâëÿòü ëþáûì ïñèõîäèíàìè÷åñêèì êîíôëèêòîì. Íåîáõîäèìû êëèíè÷åñêè îðèåíòèðîâàííûå èññëåäîâàíèÿ äëÿ ðàçðàáîòêè íîâûõ ñïîñîáîâ èñïîëüçîâàíèÿ èäåîìîòîðíîãî ñèãíàëèíãà è äëÿ òîãî, ÷òîáû îöåíèòü åãî âàëèäíîñòü â ðàçëè÷íûõ ñèòóàöèÿõ. Ý: Òî÷íî òàê æå áûâàåò, êîãäà âû äåìîíñòðèðóåòå ïàöèåíòàì èõ ìîòèâàöèþ, ÷òîáû áðîñèòü êóðèòü. Âû ïðîñèòå èõ îïóñêàòü íåñêîëüêî ìîíåòîê â áîëüøóþ áóòûëêó êàæäûé ðàç, êîãäà îíè õîòÿò ïðèêóðèòü. ×åòâåðòàê èëè äâà êàæäûé ðàç, êîãäà îíè êóïèëè áû ïà÷êó ñèãàðåò. Î÷åíü ñêîðî ëþäè, êîòîðûå íà ñàìîì äåëå õîòÿò áðîñèòü, âèäÿò, êàê èõ äåíüãè íàêàïëèâàþòñÿ. Ýòî óñèëèâàåò ìîòèâàöèþ áðîñèòü è ñýêîíîìèòü âñå ýòè äåíüãè. À òàêæå äîêàçûâàåò èì, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî õîòÿò áðîñèòü êóðèòü. À êîãäà îíè íå ìîãóò ñîáðàòü âñå ýòè ìîíåòû ýòî äîêàçûâàåò, ÷òî îíè íå õîòÿò áðîñàòü êóðèòü. Ð: ß âèæó â ýòîì âîçìîæíîñòü íîâîé òåðàïåâòè÷åñêîé ìåòîäèêè: ýêñòåðíàëèçàöèÿ âíóòðåííèõ ïðîöåññîâ è ìîòèâàöèé, òàê ÷òîáû ïàöèåíòû ëåãêî è ïîíÿòíî ìîãëè ñîîòíîñèòü ñåáÿ ñî ñâîåé âíóòðåííåé äèíàìèêîé. Òî, ÷òî ïàöèåíòû äåëàþò âíåøíå ïðè ïîìîùè ìîíåò, ìîæåò áûòü îòðàæåíèåì òîãî, ÷òî îíè äåëàþò âíóòðè ñåáÿ. Ìîíåòû (èëè ëþáîé äðóãîé âíåøíèé ïîêàçàòåëü, êîòîðûé âû ñîîòíîñèòå ñ òåì âíóòðåííèì ïðîöåññîì, êîòîðûé òðåáóåò èçìåíåíèÿ) ñëóæàò ïðèñïîñîáëåíèåì äëÿ êîãíèòèâíîé îáðàòíîé ñâÿçè, èçìåíÿþùåé âíóòðåííþþ äèíàìèêó. 197
Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã, ïî-âèäèìîìó, ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå óäîáíîé ôîðìîé îöåíêè âíóòðåííèõ ñèãíàëîâ è ìîòèâàöèé, ïîñêîëüêó àâòîíîìíûé àñïåêò èäåîìîòîðîíîãî äâèæåíèÿ òàê óáåäèòåëåí äëÿ ÷åëîâåêà, êîòîðûé åãî ïåðåæèâàåò.  ýòîì ïðèìåðå ìèññèñ Ë., êàê âûÿñíÿåòñÿ, âåðèò èäåîìîòîðíîìó äâèæåíèþ ñâîåé ðóêè áîëüøå, ÷åì ñâîåé ñîáñòâåííîé ñîçíàòåëüíîé èäåàöèè.
Âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé: ñïîíòàííîå íàâåäåíèå ïóòåì âûçûâàíèÿ ïðåæíèõ òðàíñîâûõ àññîöèàöèé Ý: Êîãî-íèáóäü åùå? Ë: Äæîíà. Ý: Âû âèäåëè åãî? Ë: Äà. Ý: Âû çíàåòå, ÷òî âû ñåé÷àñ â òðàíñå? Ë: Íåò. Ý: Âû äåéñòâèòåëüíî óìååòå âõîäèòü â òðàíñ ýôôåêòèâíî. Âû óìååòå ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò èñïîëüçîâàíèÿ ñâîèõ ñïîñîáíîñòåé. Ð: Îíà íå çíàåò, îò÷åãî â ýòîò ìîìåíò îïÿòü âîøëà â òðàíñ? Ý: Òàêèå âåùè ñëåäóåò îòñëåæèâàòü. ß çäåñü îáðàòèë âíèìàíèå, ÷òî, ïîêà îíà ãîâîðèëà, åå ëèöåâûå ìóñêóëû íà÷àëè ðàññëàáëÿòüñÿ è çàôèêñèðîâàííûé íåìèãàþùèé âçãëÿä óñèëèëñÿ, à ìîáèëüíîñòü òåëà óìåíüøèëàñü. Òðàíñ îáû÷íî âîçðîæäàåòñÿ, êîãäà âû íà÷èíàåòå ãîâîðèòü î ëþáîì ãèïíîòè÷åñêîì ÿâëåíèè, êîòîðîå ïåðåæèâàëè ñóáúåêòû. Îíè íà÷èíàþò âíîâü ïåðåæèâàòü òî, î ÷åì ãîâîðÿò, è âíîâü èñïûòûâàþò òðàíñ, èíîãäà çíàÿ îá ýòîì, à èíîãäà íåò. Ïîýòîìó äàëüøå âû ãîâîðèòå: Âû çíàåòå, ÷òî íàõîäèòåñü â òðàíñå? À îíè íå çíàþò. Òîãäà, ñ÷èòàéòå, âû òîëüêî ÷òî ñîîáùèëè èì, ÷òî ìîæíî âîéòè â òðàíñ, íå çíàÿ ýòîãî. Ð: Ôàíòàñòè÷åñêèé ñïîñîá îáâåñòè ñîçíàíèå âîêðóã ïàëüöà. Ý: Äà. Ð: Âû âîçðîæäàåòå òðàíñ ïóòåì ðàçãîâîðîâ î ñîáûòèÿõ â òðàíñå. Çàòåì âû ïîäáðàñûâàåòå âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé: Âû çíàåòå, ÷òî âû ñåé÷àñ â òðàíñå?. Îòâåò äà îçíà÷àåò, ÷òî îíà çíàåò, îòâåò íåò îçíà÷àåò, ÷òî îíà íå çíàåò, ÷òî îíà íàõîäèëàñü â òðàíñå. Îáà îòâåòà îçíà÷àþò, ÷òî îíà íàõîäèëàñü â òðàíñå. Ïîä âîïðîñîì îñòàåòñÿ òîëüêî çíàíèå îá ýòîì. Ýòî åùå áîëåå ïîäêðåïëÿåò òðàíñ. Òàê ÷òî îíà îáíàðóæèâàåò, ÷òî òðàíñ ñëó÷èëñÿ, à îíà ñîçíàòåëüíî íå 198
çíàåò òî÷íî, êàê èìåííî. À ýòî äåìîíñòðèðóåò, êàê ìàëî íà ñàìîì äåëå çíàåò ðàçóì ñîçíàòåëüíî. Ýòî î÷åíü öåííûå ñâåäåíèÿ, ïîñêîëüêó îíè ïîçâîëÿþò åé ïðèçíàòü íåîáõîäèìîñòü èññëåäîâàíèÿ âîçìîæíîñòåé åå áåññîçíàòåëüíîãî, êîòîðûå ïðåâîñõîäÿò òî, âî ÷òî âåðèò åå ðàçóì ñîçíàòåëüíî. Ý: Ýòî âåðíî.
Çàäåéñòâîâàíèå ïîòåíöèàëîâ áåññîçíàòåëüíîãî: ïîäêðåïëåíèå âíóøåíèé ÷åðåç òðþèçìû Ïðîöåññ, î êîòîðîì âû â ñåáå íå ïîäîçðåâàåòå, íî ñïîñîáíîñòè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ â âàøåì áåññîçíàòåëüíîì ðàçóìå... (Ïàóçà) Âàøè ãëàçà øèðîêî îòêðûòû è ïðèñïîñàáëèâàþòñÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû íå ñòàëî òåìíî. (Ïàóçà) Ð: Çäåñü ñíîâà âû ïîäêðåïëÿåòå ìûñëü, ÷òî ó íåå áîëüøå ñïîñîáíîñòåé, ÷åì îíà äóìàåò. Âû âñå âðåìÿ óñèëèâàåòå àêöåíò íà áåññîçíàòåëüíîì è åãî âîçìîæíîñòÿõ, îäíîâðåìåííî äåïîòåíöèàëèçèðóÿ èõ ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñ åãî îãðàíè÷åííûìè ïðåäñòàâëåíèÿìè î òîì, ÷òî äîñòèæèìî. Âû äîïóñêàåòå êîðîòêóþ ïàóçó äëÿ òîãî, ÷òîáû ýòî ïîñëàíèå áûëî âîñïðèíÿòî, íî çàòåì, ïðåæäå ÷åì îíà íà÷íåò îáñóæäàòü ýòîò âîïðîñ, âû ïðîèçíîñèòå ñàìîî÷åâèäíûé òðþèçì î òîì, ÷òî ãëàçà ó íåå îòêðûòû. Î÷åâèäíàÿ èñòèííîñòü ýòîãî äîëæíà âûçâàòü âíóòðåííåå äà, êîòîðîå ìîæåò òåïåðü îò÷àñòè ïîäêðåïèòü ïðåæíåå âíóøåíèå î åå áåññîçíàòåëüíûõ ñïîñîáíîñòÿõ. Âû ëþáèòå èñïîëüçîâàòü êîíñòàòàöèþ î÷åâèäíûõ èñòèí äëÿ ïîäêðåïëåíèÿ ïðåäûäóùåãî âíóøåíèÿ.  âàøåé òåõíèêå ðàññåèâàíèÿ (Erickson, 1966b) âû èñïîëüçóåòå ñåðèþ î÷åâèäíûõ èñòèí, ÷òîáû îêðóæèòü èìè ñóáúåêò è òåì ñàìûì ïîäêðåïèòü êàæäîå âíóøåíèå.
Ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå êàê îáóñëîâëåííîå âíóøåíèå Ý: Òåïåðü ÿ ñîáèðàþñü ðàçáóäèòü âàñ, è ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû î÷åíü óäèâèëèñü òîìó, ÷òî áóäåòå íå ñïîñîáíû ñîãíóòü íîãè â êîëåíÿõ. 199
Ý: ß ðàçáóæó åå êàê áû ñàì, íî çàòî îíà ñ÷èòàåò, ÷òî âîøëà â òðàíñ ñàìîñòîÿòåëüíî. Ð: Âû èñïîëüçóåòå ôîðìàò îáóñëîâëåííîãî âíóøåíèÿ äëÿ ýòîãî ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Âíóøåíèå (âû íå ñìîæåòå ñîãíóòü íîãè â êîëåíÿõ) èäåò â ïàðå ñ íåèçáåæíûì ñîáûòèåì (ÿ òåïåðü ñîáèðàþñü ðàçáóäèòü âàñ).
Óñòàíîâêà, ïîòîê ñîçíàíèÿ è êðåàòèâíîñòü ...È âû âåäü íå ñìîæåòå? (Ïàóçà) Âû èõ óâèäèòå, íî íå ñìîæåòå èõ ÷óâñòâîâàòü ïîñëå òîãî, êàê ÿ âàñ ðàçáóæó. Äîãîâîðèëèñü? 20, 19, 18, 15, 12, 10, 9, 8, 5, 3, 2, 1, Âû ãîòîâû òåïåðü ïðîâåðèòü, êàê òàì âàøà äî÷êà? Ë: Íåò. (Ïàóçà) Ý: Êàê âû íà ñàìîì äåëå ñåáÿ ÷óâñòâóåòå? (Ïàóçà) Ý: Ýòè ïåðåõîäû îò îòðèöàòåëüíîãî (íå áóäåòå) ê ïîëîæèòåëüíîìó (óâèäèòå) è èíîãäà ïåðåõîäû îò ïîëîæèòåëüíîãî ê îòðèöàòåëüíîìó çàñòàâëÿþò ïàöèåíòà îñòàâàòüñÿ â ïîñòîÿííîì äâèæåíèè. Âû ïåðåêëþ÷àåòå ðàçóì òóäà-ñþäà. Ð:  ÷åì öåííîñòü ýòîãî ïîñòîÿííîãî äâèæåíèÿ? Ý: Âû íå ïîçâîëÿåòå ïàöèåíòàì ñîçäàòü óñòàíîâêó. Ìûñëåííóþ óñòàíîâêó, ñ êîòîðîé îíè ìîãóò îñòàâàòüñÿ. Ð: Ïî÷åìó íåò? Ý: Âû íå õîòèòå, ÷òîáû ó íèõ áûëà èõ ìûñëåííàÿ óñòàíîâêà. Ð: Âû çàñòàâëÿåòå èõ áûòü â äâèæåíèè, ÷òîáû îíè âûíóæäåíû áûëè óõâàòèòüñÿ çà âàøó ìûñëåííóþ óñòàíîâêó? Ý: Äà, ìûñëåííóþ óñòàíîâêó, ñ êîòîðîé âû õîòèòå ðàáîòàòü. Âû äåðæèòå èõ â äâèæåíèè, òàê ÷òîáû âû ìîãëè èõ ïîñòîÿííî îðèåíòèðîâàòü, íî íå ãîâîðèòå èì: ß õî÷ó, ÷òîáû âû îáðàòèëè âíèìàíèå íà ýòó îäíó âåùü. 200
Íåäåëàíèå: îáîáùåíèå óñïåøíîãî ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Ë: Ìîè íîãè íå ïðîñíóëèñü. Îíè íå ðàáîòàþò. Ý: Êàêîå ýòî ó âàñ âûçûâàåò îùóùåíèå? Ë: Ìíå íåëîâêî. Ý: Êàê ýòî çàñòàâëÿåò âàñ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ, êîãäà ó âàñ íîãè íå ðàáîòàþò? Ë: Î÷åíü îãðàíè÷åííîé. Ý: Ýòî âàñ âåäü íå îãîð÷àåò? (Ïàóçà) Ý: Âû ìîæåòå ýòî ñäåëàòü ñ ëþáîé ÷àñòüþ ñâîåãî òåëà, êîãäà âàì òîëüêî íóæíî. Âû òàêæå ìîæåòå èñïîëüçîâàòü èõ âñåãäà, êîãäà íóæíî.  ëþáîé ìîìåíò, êîãäà âàì ýòî íóæíî, âû ìîæåòå èìåòü ïîëíóþ âëàñòü íàä ñâîèìè ñïîñîáíîñòÿìè. Âû ïîíèìàåòå ýòî? Ý: Ó íåå åñòü ñòåïåíü ìàãèñòðà, è, òåì íå ìåíåå, îíà çäåñü èñïîëüçóåò äåòñêèé ÿçûê. Ãèïíîòè÷åñêèå ñóáúåêòû ÷àñòî ðåãðåññèðóþò ê áîëåå ïðîñòûì ôîðìàì ìûøëåíèÿ, ÷óâñòâà è ïîâåäåíèÿ. Ñòàíîâÿòñÿ ïðîùå, ìîëîæå, ñêëîííû ê ìåíåå ñëîæíûì ôîðìàì. Ð:  ýòîì ïîñòãèïíîòè÷åñêîì âíóøåíèè ñîäåðæèòñÿ íå÷òî áîëüøåå, ÷åì íåâîçìîæíîñòü ñòîÿòü: âû ïîä÷åðêèâàåòå íåäåëàíèå êàê îñíîâíîé ìîäóñ ãèïíîòè÷åñêîãî ïåðåæèâàíèÿ. Âû äàåòå åé ïåðåæèâàíèå â ðàìêàõ ýòîãî áàçîâîãî ïîíÿòèÿ, ÷òî â òðàíñå íå Ýãî èëè îáû÷íûå, ñâîéñòâåííûå áîäðñòâîâàíèþ ïàòòåðíû ïàöèåíòà âûïîëíÿþò ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå.  âàøåé ðàáîòå î ãëóáîêîì ãèïíîçå (Erickson, 1952) âû ãîâîðèëè, ÷òî ãëóáîêèé ãèïíîç ýòî òàêîé óðîâåíü ãèïíîçà, êîòîðûé ïîçâîëÿåò ñóáúåêòó ðåàãèðîâàòü àäåêâàòíî è ïðÿìî íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå îñîçíàíèÿ, áåç âìåøàòåëüñòâà ñîçíàíèÿ. Âû òîíêî îáîáùàåòå ýòî ïðîñòîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå ïî ïîâîäó åå íîã, ÷òîáû îíî âêëþ÷àëî ëþáóþ äðóãóþ ÷àñòü òåëà. Âû ìîæåòå î÷åíü ñèëüíî ðàñøèðèòü îáëàñòü ëþáîãî óñïåøíîãî âíóøåíèÿ ýòèì ïðîñòûì îáîáùåíèåì. Ýòî áàçîâûé ïðèíöèï òåîðèè îáó÷åíèÿ, ðàâíî êàê è ãèïíîçà.
201
Ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå è ïîâòîðíîå íàâåäåíèå òðàíñà Âû äóìàåòå, ÷òî ñîâñåì ïðîñíóëèñü? Ë: Íåò. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Çàêðîéòå ãëàçà, è íà ýòîò ðàç âû ìîæåòå ïðîñíóòüñÿ, êîãäà ÿ ñêàæó îäèí. Íó, îäèí! Ð: Îíà âñå åùå â òðàíñå, ïîòîìó ÷òî âûïîëíÿåò âàøå áîëåå ðàííåå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå âû íå ñìîæåòå ñîãíóòü íîãè â êîëåíÿõ. Âû îïèñàëè (Erickson and Erickson, 1941), êàê âûïîëíåíèå ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ïîâòîðíî èíäóöèðóåò ìîìåíò òðàíñà, êîòîðûé ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí äëÿ òîãî, ÷òîáû íàâåñòè åùå îäèí òðàíñ. Ýòî ïîêàçûâàåò, êàêèì îñòîðîæíûì ïîðîé ïðèõîäèòñÿ áûòü ïðè ïðîáóæäåíèè ñóáúåêòà, åñëè èñïîëüçîâàëèñü ïîñòãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ. Âû çàìåòèëè, ÷òî â ýòîò ìîìåíò, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âû ïðîøëè ÷åðåç ôîðìàëüíóþ ïðîöåäóðó ïðîáóæäåíèÿ, ñîñ÷èòàâ â îáðàòíîì ïîðÿäêå äî îäíîãî, îíà íå äåëàåò îáû÷íûõ äëÿ ïðîáóæäåíèÿ äâèæåíèé, ïîòÿãèâàíèé è ò.ä., äëÿ òîãî ÷òîáû èçìåíèòü ïîëîæåíèå òåëà. Âîçìîæíî, îíà åùå íå ïðîñíóëàñü. Ýòî ïîäòâåðæäàåòñÿ, êîãäà îíà ïðèçíàåò ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå, îáúÿâèâ î òîì, ÷òî åå íîãè íå ïðîñíóëèñü. Âû çàäàåòå âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé, äóìàåò ëè îíà, è ëþáîé îòâåò (äà èëè íåò) ìîæåò ïðåäïîëàãàòü, ÷òî îíà åùå â òðàíñå. Îíà îõîòíî ïðèçíàåò, ÷òî âñå åùå ïðåáûâàåò â òðàíñå, ïîýòîìó âû ïðîñòî íà÷èíàåòå áóäèòü åå çàíîâî. [Ë. òåïåðü ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà, íåìíîãî ïåðåìåùàÿ ðóêè, ñäâèãàÿ íîãè è ò.ä.].
Ðàòèôèêàöèÿ òðàíñà è ïðîáóæäåíèÿ: èäåîìîòîðíûå äâèæåíèÿ è äèññîöèàöèÿ Ý: Ó âàñ òåïåðü êàêîå-òî äðóãîå îùóùåíèå, êàêîå? (Ïàóçà) Ë: ß òåïåðü ìîãó äåëàòü, ÷òî õî÷ó, òî, î ÷åì äóìàåò ìîå ñîçíàíèå. Ïðåæäå ÿ ìîãëà äóìàòü î ðàçíûõ âåùàõ, íî ìíå íå õîòåëîñü íè÷åãî â ñâÿçè ñ ýòèì äåëàòü. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. ×òî-íèáóäü åùå õîòèòå äîáàâèòü? Ë: Íó, êîãäà ÿ â òðàíñå, ÿ çíà÷èòåëüíî áîëåå ðàññëàáëåíà, êàê áû ÷óâñòâóþ, ÷òî ìíå õîðîøî, 202
êðîìå ñëó÷àåâ, êîãäà ÿ äåéñòâèòåëüíî ãëóáîêî â òðàíñå, âðîäå ÿ òîãäà â çíà÷èòåëüíîé ìåðå òåðÿþ ÷óâñòâî ðàâíîâåñèÿ è îùóùàþ ñåáÿ íåìíîæêî íåëîâêî. Ð: Âû ïîäêðåïëÿåòå òî, ÷òî îíà ñåé÷àñ ïðîñíóëàñü, è â òî æå âðåìÿ ðàòèôèöèðóåòå åå òðàíñ, çàäàâàÿ åé âîïðîñ, êàêîå ó íåå ñåé÷àñ äðóãîå îùóùåíèå, êîãäà îíà ïðîáóäèëàñü? Ý: Äà. Êîãäà âû äóìàåòå î ÷åì-òî, âàøå òåëî ñîâåðøàåò ìíîãî èäåîìîòîðíûõ äâèæåíèé. Êîãäà äåòè ñìîòðÿò êèíîôèëüì, îñîáåííî çàìåòíî, êàê îíè íà÷èíàþò äâèãàòüñÿ, ìåòàòüñÿ òóäà-ñþäà, ðàçûãðûâàòü ñöåíó, êîòîðóþ ñìîòðÿò. Âîò ìèññèñ Ë. ãîâîðèò: ß ìîãó äåëàòü òî, ÷òî õî÷ó, î ÷åì äóìàåò ìîå ñîçíàíèå, â òðàíñå ÿ äóìàþ î ðàçíûõ âåùàõ, íî íà ñàìîì äåëå ìíå íå õî÷åòñÿ íè÷åãî â ñâÿçè ñ ýòèì äåëàòü.  îáû÷íîì ñîñòîÿíèè ïðîáóæäåíèÿ âû íà÷èíàåòå äóìàòü î òîì, ÷òîáû ïî÷åñàòü ãîëîâó, è ó âàñ íåìåäëåííî âîçíèêàþò ëåãêèå äâèæåíèÿ ïàëüöåâ, íî â òðàíñå âû ìîæåòå äóìàòü îá ýòîì áåç ñóáëèìèðóþùèõ äâèæåíèé. Ð:  îáû÷íîì ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ èäåîìîòîðíûå äâèæåíèÿ îòûãðûâàþòñÿ, à â òðàíñå íåò? Ý: Äà. Ð: Íî êàê íàñ÷åò äâèæåíèé ïàëüöàìè è ëåâèòàöèè ðóêè, êîãäà âû èñïîëüçóåòå èäåîìîòîðíûå äâèæåíèÿ, äëÿ òîãî ÷òîáû íà÷àòü èëè óãëóáèòü òðàíñ? Ý: Èìåííî çäåñü îïåðàòîð èñïîëüçóåò èäåîìîòîðíûå äâèæåíèÿ îñîáûì îáðàçîì. Âû âèäèòå, êàê ðåáåíîê ñìîòðèò ôèëüì è ïðîõîäèò ÷åðåç âñå òå äåéñòâèÿ, êîòîðûå îí íàáëþäàåò, íî åñëè âû ââåäåòå åãî â òðàíñ, ÷òîáû îí âèäåë òîò æå ôèëüì êàê ãàëëþöèíàöèþ, îí áóäåò ñìîòðåòü åãî áåç äâèæåíèé òåëà, îí ïðîñòî âèäèò. Ð: Òàê ÷òî ñóùåñòâóåò äèññîöèàöèÿ ìåæäó èäåàöèåé è ýòèì ìîòîðíûì ïîâåäåíèåì â òðàíñå. Âîò ïî÷åìó ëþäè â òðàíñå òàêèå òèõèå, è ýòà íåïîäâèæíîñòü òåëà ìîæåò áûòü ïðèíÿòà êàê íàäåæíûé èíäèêàòîð òðàíñà. Ý: Äà.
Óñèëåíèå êðåàòèâíîñòè è äðóãèõ ñïîñîáíîñòåé Ý: Ýòî íîðìàëüíî, òàê ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü, íî íå îáÿçàòåëüíî òåðÿòü ðàâíîâåñèå. Âû ìîæåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ òàê, êàê çàõîòèòå, íåò íàäîáíîñòè áûòü â òîì ñîñòîÿíèè, â êîòîðîì âàì íå õî÷åòñÿ áûòü. 203
Ïðèÿòíî ÷óâñòâîâàòü òåïëî, êîãäà âàì õîëîäíî. Ïðèÿòíî áûòü ïðîõëàäíîé, êîãäà âàì òåïëî. Êàêîå îùóùåíèå áûâàåò, êîãäà âû âñÿ ìîêðàÿ? Ë: ß ñðàçó íà÷èíàþ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñóõîé. Ý: Îïèøèòå ìíå ýòî îùóùåíèå. Ý: Åñëè îíà íå ìîæåò äóìàòü î òîì, ÷òîáû õîäèòü è äåëàòü ýòî îáû÷íûì îáðàçîì (â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ), îíà òåðÿåò ðàâíîâåñèå (Ýðèêñîí äåìîíñòðèðóåò, êàê îí íå ìîæåò äóìàòü î òîì, êàê îí äåéñòâóåò ñâîåé ïàðàëèçîâàííîé ïðàâîé ðóêîé, íå äâèíóâ ëåâîé ðóêîé, êîòîðàÿ íå ïàðàëèçîâàíà). ß íå ìîãó äîáèòüñÿ äàæå ìèíèìàëüíûõ äâèæåíèé ïðàâîé ðóêîé, ïîýòîìó íå ìîãó äàæå ÷óâñòâîâàòü, êàê áû ÿ äâèãàëñÿ, åñëè áû ìîã. Îùóùåíèÿ òåëà äîïîëíÿþò ìûñëü î ïîäíÿòèè ðóêè. Òåïåðü ìèññèñ Ë. ïîòåðÿëà ðàâíîâåñèå, ïîòîìó ÷òî ïîòåðÿëà â òåëå îùóùåíèå òðàíñà. Ð: Îíà ïîòåðÿëà ñåíñîðíóþ îáðàòíóþ ñâÿçü, êîòîðóþ ìóñêóëû äàþò ìîçãó, ïîýòîìó óòðàòèëà ÷óâñòâî ðàâíîâåñèÿ. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! Íî åñëè âû äàäèòå ÷åëîâåêó óêàçàíèÿ ïðîèçâîäèòü ýòè äâèæåíèÿ, òî îí ìîæåò ýòî äåëàòü. Êîãäà ÿ îáó÷àë êîìàíäó ñòðåëêîâ, òî ñëåäèë çà òåì, ÷òîáû ó íèõ áûëè îïðåäåëåííûå òèïû íåçíà÷èòåëüíûõ äâèæåíèé òåëà, êîòîðûå âåäóò ê òî÷íîé ñòðåëüáå. Êîãäà ñòðåëîê çàñòðÿë íà îòìåòêå 58 ôóòîâ, ÿ îáðàòèë âíèìàíèå, ÷òî åãî ìóñêóëû íå çíàþò ðàçíèöû ìåæäó 58 ôóòàìè è 58 ôóòàìè è 1/16 äþéìà. Ðîäæåð Áåííèñòåð ïîáèë ðåêîðä 4 ìèëè çà 4 ìèíóòû, ñâåäÿ 4 ìèíóòû ê 240 ñåêóíäàì, ïîòîìó ÷òî çäåñü çàñ÷èòûâàåòñÿ 1/1000 ñåêóíäû. Ð: Ýòî âñå èç-çà òîãî, ÷òî èçìåíèëàñü îáðàòíàÿ ñâÿçü òåëà, ìåíÿÿ èäåîìîòîðíûå ñâÿçè. Ïîýòîìó âû ìîæåòå íà ñàìîì äåëå óêðåïèòü ôèçè÷åñêèå ñïîñîáíîñòè, ïðîáèâàÿñü ÷åðåç ïðåäóáåæäåíèÿ ñîçíàíèÿ, ñâÿçàííûå ñ îãðàíè÷åíèÿìè. Ý: Äà, íåïðèçíàííûå ïðåäóáåæäåíèÿ ñîçíàíèÿ. Ð: Âîçìîæíî, â ýòîì ñåêðåò óñèëåíèÿ ñïîñîáíîñòåé ïóòåì ãèïíîçà: ïðîðûâ ïðåäóáåæäåíèÿ ñîçíàíèÿ î ãðàíèöàõ íàøèõ âîçìîæíîñòåé. Ý: Äà, ëþäè ãîâîðÿò: Íî ÿ âñåãäà åì îâñÿíêó íà çàâòðàê! Ó íàñ âñåãäà êóðèöà ïî âîñêðåñåíüÿì!. Ýòî ñîçíàòåëüíûå ïðåäóáåæäåíèÿ. Îäíàêî ìîæíî ðàñøèðèòü ñïåêòð äåÿòåëüíîñòè, åñëè âû ïðèçíàåòå ñâîè ïðåäóáåæäåíèÿ. Ýêñïåðèìåíòàòîðû â ãèïíîçå äîëæíû çíàòü î áåçãðàíè÷íîì êîëè÷åñòâå ïðåäóáåæäåíèé, êîòîðûå âñå ñòðîÿò äëÿ ñåáÿ. 204
Ð: Ýòè ïðåäóáåæäåíèÿ ó÷àñòâóþò âî âñåõ èõ ýêñïåðèìåíòàõ, îíè îò÷àñòè ÿâëÿþòñÿ èñòî÷íèêîì èíäèâèäóàëüíûõ ðàçëè÷èé è ò.ï. Ý: Ëþäè, êîòîðûå îñâîáîäèëèñü îò ïðåäóáåæäåíèé, î÷åíü ìíîãîãî äîñòèãàþò. Ýòî òâîð÷åñêèå ëþäè. Ð: Âû ìîæåòå îïðåäåëèòü êðåàòèâíîñòü êàê ñâîáîäó îò ïðåäóáåæäåíèé ïðîøëîãî. Åñëè âû ñóìååòå îñâîáîäèòüñÿ îò óñòàíîâîê âàøèõ ïðåäêîâ, òî ïî÷óâñòâóåòå ñâîþ îðèãèíàëüíîñòü. Ý: Ýòî ïðîñòî ñîçíàòåëüíîå ïðåäóáåæäåíèå, åñëè ëþäè ãîâîðÿò, ÷òî èì íå íðàâèòñÿ õîëîä. Èíîãäà ïðèÿòíî ïî÷óâñòâîâàòü õîëîä îñîáåííî êîãäà âàì ñëèøêîì òåïëî. Ð: Òàê ÷òî çäåñü âû ïðîðûâàåòåñü ñêâîçü åå ñîçíàòåëüíûå ïðåäóáåæäåíèÿ è ñ ïîìîùüþ ýòèõ èíñòðóêöèé äåëàåòå åå áîëåå ãèáêèì ÷åëîâåêîì. Çàòåì îíà ïîäõâàòûâàåò âàøó èäåþ ãèáêîñòè, êîãäà îòâå÷àåò: ß ñðàçó íà÷èíàþ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñóõîé íà âàø âîïðîñ î ñûðîñòè. Ý: Äà.
Íàâåäåíèå òðàíñà ïóòåì ñíÿòèÿ îáû÷íûõ óñòàíîâîê è ïðåäóáåæäåíèé Ë: Ýòî âðîäå êàê õîëîä íåò, ìíå êîìôîðòíî, íî ïðîõëàäíî. Ý: Õîðîøî. Ïóñòü âàì òåïåðü áóäåò ñóõî. Òåïåðü ÿ ñîáèðàþñü êîå-÷òî ñäåëàòü. (Ïàóçà) ß õî÷ó, ÷òîáû ó âàñ áûëî îïðåäåëåííîå îùóùåíèå è ïðîòèâîïîëîæíîå çíàíèå. ß õî÷ó, ÷òîáû âû ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ îáíàæåííîé âûøå ïîÿñà, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âû çíàåòå, ÷òî îäåòû âûøå ïîÿñà. ß õî÷ó, ÷òîáû âû ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ îáíàæåííîé. (Ïàóçà) Ð: Äî ýòîãî ìîìåíòà îíà áîäðñòâîâàëà, íî ñåé÷àñ ñíîâà ïîãðóæàåòñÿ â òðàíñ, ïî âñåé âèäèìîñòè, ñïîíòàííûì îáðàçîì, ïîòîìó ÷òî ãîâîðèò ìíå êîìôîðòíî. Ïî÷åìó? Ý: Ïîòîìó ÷òî ÿ óñòðàíèë ïðåäóáåæäåíèå. Ð:  ñàìîì äåëå? Âû óáðàëè ïðåäóáåæäåíèÿ è ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè, òàê ÷òî îíà àâòîìàòè÷åñêè óñêîëüçàåò â òðàíñ? Ý: Ïðåäóáåæäåíèÿ ýòî ÷àñòü ñîçíàòåëüíîé æèçíè. 205
Ð: Îíè ïîääåðæèâàþò íàñ â ñîçíàòåëüíîì ñîñòîÿíèè? Âû äàæå òàê ñêàçàëè áû? Ý: Îíè íå ïðîñòî ïðåäóáåæäåíèÿ, îíè ÷àñòü òîãî, êàê ìû ïåðåæèâàåì ìèð. Ð: Îíè ñòàëè íàñòîëüêî íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ åæåäíåâíîãî îïûòà, ÷òî åñëè ìû èõ ëèøàåìñÿ, òî âíåçàïíî òåðÿåì ñâîþ ñîçíàòåëüíóþ îðèåíòàöèþ è ýòî ïðèâîäèò ê òðàíñó. Ïîýòîìó, ïðîñòî óáðàâ ïðåäóáåæäåíèå è ïðåäâçÿòûå ìíåíèÿ ëþäåé, âû îòïðàâëÿåòå èõ â òðàíñ.  ýòî òàê òðóäíî ïîâåðèòü! Ý: Âû äàëè èì íîâóþ ðàçíîâèäíîñòü ñâîáîäû â ñîñòîÿíèè òðàíñà. Íåñêîëüêèìè ïðîñòûìè ñëîâàìè âû âîññòàíàâëèâàåòå ÷óâñòâî ñâîáîäû, à ÷óâñòâî ñâîáîäû ïðèíàäëåæèò òðàíñó. Çàòåì îíè íà÷èíàþò ýòó ñâîáîäó îùóùàòü. Ð: Ñâîáîäà îò ñîçíàòåëüíîãî ïðåäóáåæäåíèÿ ïðèíàäëåæèò ñîñòîÿíèþ òðàíñà. Ìîæåì ëè ìû â òàêîì ñëó÷àå íàçâàòü ýòî êîñâåííûì ïîâòîðíûì íàâåäåíèåì òðàíñà ïóòåì ñíÿòèÿ ïðåäóáåæäåíèé? Ý: Êîãäà âû èñïîëüçóåòå ñëîâî ïðåäóáåæäåíèå, åãî òàê ëåãêî íåïðàâèëüíî ïîíÿòü. Íà ñàìîì äåëå ýòî îáûäåííàÿ óñòàíîâêà. Ð: Ñíÿòèå îáûäåííîé óñòàíîâêè ýòî òî, ÷òî ðåèíäóöèðóåò òðàíñ? Ý: Äà. Åùå îäèí ïðèìåð: êîãäà ó âàñ ñóáúåêò ãîâîðèò î ÷óâñòâàõ è ñîáûòèÿõ â òðàíñå, îí ñîñêàëüçûâàåò îáðàòíî â òðàíñ. Ýòî òî, ÷òî Äæåé Õåéëè èìååò â âèäó, êîãäà ãîâîðèò, ÷òî ÿ ââîæó è âûâîæó ÷åëîâåêà èç òðàíñà òàê, ÷òî îí ýòîãî íå îñîçíàåò.
Âîïðîñû äëÿ ðàòèôèêàöèè ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé: ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà Ý: Õîòèòå, ÷òîáû Ð. íà âàñ ñìîòðåë? Ë: Íåò. [Ìèññèñ Ë. òåïåðü ïðèêðûâàåò ãðóäü ñêðåùåííûìè íàä íåé ðóêàìè] Õîòèòå, ÷òîáû ÿ íà âàñ ñìîòðåë? Ë: Íåò. Ý: ×òîáû îòâåòèòü íà ýòîò âîïðîñ, îíà äîëæíà ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îáíàæåííîé. Ð: Òàê ÷òî âû ðàòèôèöèðóåòå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå îùóùåíèÿ íàãîòû. Ýòî åùå îäèí ïðèìåð ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâû ïóòåì âîïðîñà, äëÿ îòâåòà íà êîòîðûé òðåáóåòñÿ, ÷òîáû ïðåäâàðèòåëüíî ïðîèçîøëî ãèïíîòè÷åñêîå ïåðåæèâàíèå! 206
Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! Ð: Âû çíàåòå, ýòè âåùè íàñòîëüêî òîíêè, ÷òî ÿ ïðîñòî ÷óâñòâóþ íåêîòîðîå ãîëîâîêðóæåíèå. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ òàê, áóäòî ñàì ñåé÷àñ ïîä ãèïíîçîì. Òàê òðóäíî ïîíÿòü íåêîòîðûå âåùè. Âåðîÿòíî, ìîè ñòàðûå ìûñëåííûå óñòàíîâêè òðåùàò, è ìîè ïîïûòêè óõâàòèòüñÿ çà ýòî íîâîå ïîíèìàíèå çàñòàâëÿþò ìåíÿ èñïûòûâàòü ñîñòîÿíèå øîêà! Ý: Îíà çäåñü ïðèêðûâàåò ãðóäü ðóêàìè, ïîýòîìó ÿ îáõîæó âñå òðóäíîñòè, ñâÿçàííûå ñ òåì, ÷òîáû áûòü îáíàæåííîé, ïðîñòî çàäàâàÿ âîïðîñ. Ð: Âû îáõîäèòå âñå åå âîçìîæíûå ñîìíåíèÿ îòíîñèòåëüíî òîãî, ÷óâñòâóåò ëè îíà ñåáÿ îáíàæåííîé è ò.ä. Ý: ß ïðåâðàòèë ýòî â fait accompli*, çàäàâ ýòîò âîïðîñ. Ð: Âû äîâîëüíî ÷àñòî èñïîëüçóåòå ýòî fait accompli ïðè ïîìîùè îñòîðîæíûõ âîïðîñîâ. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Ïðîòèâîðå÷èå: ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå Ý: Òóò ïðîòèâîðå÷èå, íå òàê ëè? Ë: Ïîæàëóé. Ý: Âàì îò ýòîãî íåëîâêî, íå òàê ëè? Ë: Äà. Ý: Êàê ýòî âîñõèòèòåëüíî, êîãäà ìîæåøü èñïîëüçîâàòü ñâîé ðàçóì ñîçíàòåëüíî, (Ïàóçà) è áåññîçíàòåëüíî. [Íåñêîëüêî ëè÷íûõ è èäåíòèôèöèðóþùèõ ïðåäëîæåíèé çäåñü îïóùåíî]. Ý:  ÷åì ïðîòèâîðå÷èå? Îíà îêàçûâàåòñÿ îáíàæåííîé äëÿ ìåíÿ (ïîä÷èíÿÿñü ãèïíîòè÷åñêîìó âíóøåíèþ), íî íå õî÷åò, ÷òîáû ÿ íà íåå ñìîòðåë. Îíà íà ñàìîì äåëå íå ïîíèìàåò, ÷òî ÿ èìåþ â âèäó, êîãäà îòâå÷àåò ïîæàëóé. Ð: Ïîñêîëüêó îíà íå ïîíèìàåò, âû ñíîâà äåðæèòå åå â ñîñòîÿíèè óòðàòû ðàâíîâåñèÿ. Ý: ß òàêæå ñíèìàþ ëþáîé ñèëüíûé äèñêîìôîðò, äàâàÿ åé çíàòü, ÷òî áûòü ïðîòèâîðå÷èâûì âîñõèòèòåëüíî, åñëè âû ìîæåòå èñ*Ñâåðøèâøèéñÿ ôàêò (ôðàíö.)
207
ïîëüçîâàòü ñâîé ðàçóì ñîçíàòåëüíî è áåññîçíàòåëüíî, â òî âðåìÿ êàê ýòî ïîçâîëÿåò åé îñòàâàòüñÿ îáíàæåííîé. Ð: Âû äàåòå åé âîçìîæíîñòü êîìôîðòíî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñ ïðîòèâîðå÷èåì, è â òî æå âðåìÿ ïîäêðåïëÿåòå åå óâåðåííîñòü â òîì, ÷òî îíà îáíàæåíà. Îíà ó âàñ çàâÿçàíà óçëîì è íèêóäà íå ìîæåò äâèíóòüñÿ, ïîêà âû åé íå âíóøèòå. Ý: Ïàóçà ìåæäó ñîçíàòåëüíî è áåññîçíàòåëüíî ïîçâîëÿåò äîñòè÷ü ðàçäåëåíèÿ ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì. Âîñõèòèòåëüíî èñïîëüçîâàòü ñîçíàòåëüíûé ðàçóì: çíàòü, ÷òî âû îáíàæåíû. Âû èñïîëüçîâàëè ñâîé áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì, ÷òîáû ñòàòü îáíàæåííûì. Ð: Ïîýòîìó âû ïîçâîëÿåòå ñîçíàíèþ è áåññîçíàòåëüíîìó ñäåëàòü ÷òî-òî, è îíè ðàáîòàþò ñîâìåñòíî íàä çàäàíèåì, êîòîðîå âû èì íàçíà÷èëè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Îíà õî÷åò áûòü îäåòîé ýòî ñîçíàòåëüíàÿ âåùü. Îíà çàêðûâàåò ãðóäü ðóêàìè ýòî ñîçíàòåëüíàÿ âåùü. Íî îíà îáíàæåíà ýòî îùóùåíèå íàãîòû èäåò èç åå áåññîçíàòåëüíîãî, îíà îêàçàëàñü îáíàæåííîé áåññîçíàòåëüíî. Ð: Îíà îêàçàëàñü îáíàæåííîé áåññîçíàòåëüíî, ÷åðåç ïðîöåññ ÷óâñòâîâàíèÿ, à íå ïóòåì îïðåäåëåíèÿ ýòîãî ñîçíàòåëüíîé ëîãèêîé. ×óâñòâà ïðèõîäÿò èç áåññîçíàòåëüíîãî. Ý: Äà.
Ïðîðûâ ÷åðåç ñàìîîãðàíè÷åíèÿ: âîçâðàùåíèå ê ðàííèì âîñïîìèíàíèÿì Ý: Ð. õîòåë áû ñäåëàòü íå÷òî, ÷òî ïðåäïîëàãàåò äîñòàòî÷íî ñëîæíûå ìûñëèòåëüíûå ÿâëåíèÿ. Âû ãîòîâû ýòî äåëàòü? Ë: Õîðîøî, íî ÿ íå î÷åíü õîðîøî ïîìíþ ñâîå äåòñòâî. Ý: ß ðàä, ÷òî âû òàê ñêàçàëè. Ð: Âû îñòîðîæíî ñïðàøèâàåòå åå ðàçðåøåíèÿ è äàåòå åé ïîäãîòîâèòåëüíóþ óñòàíîâêó äëÿ íîâîé ðàáîòû. ß çàìå÷àþ, ÷òî âû âñåãäà ýòî äåëàåòå, êîãäà äàåòå ÷òî-íèáóäü íîâîå. È Ë. â î÷åíü òèïè÷íîé ìàíåðå âûðàæàåò îäèí èç ñïîñîáîâ, êîòîðûìè ñîçíàòåëüíûå ïðåäóáåæäåíèÿ îãðàíè÷èâàþò åå ñïîñîáíîñòü ïîìíèòü. Âû ïîëüçóåòåñü ýòèì ñàìîîãðàíè÷åíèåì è ïûòàåòåñü ñêâîçü íåãî ïðîðâàòüñÿ. 208
Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã äëÿ çàäåéñòâîâàíèÿ áåññîçíàòåëüíûõ ïîòåíöèàëîâ: äåïîòåíöèàëèçàöèÿ îãðàíè÷èâàþùèõ óñòàíîâîê ñîçíàíèÿ Åñëè âàøå áåññîçíàòåëüíîå ïîëàãàåò, ÷òî âû ïîìíèòå äåòñòâî çíà÷èòåëüíî ëó÷øå, ÷åì âàì êàæåòñÿ, òî âàøà ðóêà ïîäíèìåòñÿ. [Ðóêà ìèññèñ Ë. äåéñòâèòåëüíî ïîäíèìàåòñÿ]. Ý: Âû ïîìíèòå äåòñòâî ëó÷øå, ÷åì âàì êàæåòñÿ. Âû íå ïðîòèâ çàãëÿíóòü â ñâîå äåòñòâî? Ý: Ë., çàêðîéòå ãëàçà. (Ïàóçà) ß õîòåë áû, ÷òîáû âû ïî÷óâñòâîâàëè çàìåøàòåëüñòâî, ïî ïîâîäó ÷åãî-òî, ÷òî âû ìîæåòå âèäåòü. Ìíå ñíà÷àëà íóæíà êàêàÿ-íèáóäü èíôîðìàöèÿ. Ó âàøåãî îòöà áûë ñàä, êîãäà âû áûëè î÷åíü ìàëåíüêîé? Ë: Äà. Ý: Õîðîøî. ß õîòåë áû, ÷òîáû âû ïî÷óâñòâîâàëè çàìåøàòåëüñòâî ïî ïîâîäó ÷åãî-òî, ÷òî âû âèäèòå íà äðóãîé ñòîðîíå ñàäà. (Ïàóçà) Ýòî ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà. Îíà õîðîøàÿ ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà. Ìîæåò áûòü, îíà äåëàåò ÷òî-òî, ÷åãî åé íå ñëåäóåò äåëàòü, ìîæåò, ó íåå ãðÿçíûå ðóêè èëè ãðÿçíîå ëè÷èêî. ß áû õîòåë, ÷òîáû âû óõâàòèëèñü çà ýòîãî ðåáåíêà, äåðæàëè åå è äåðæàëè åå. Ð: Òî, ÷òî åå ðóêà ïîäíÿëàñü, äåìîíñòðèðóåò ðàçíèöó ìåæäó åå ñîçíàòåëüíûì îãðàíè÷åííûì âçãëÿäîì íà ñåáÿ è áîëåå ñâîáîäíûì áåññîçíàòåëüíûì. Êîñâåííûì îáðàçîì âû òàêæå äåïîòåíöèàëèçèðóåòå åå ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè è ïðåäâçÿòîñòè, äåëàÿ î÷åâèäíûì ïðîòèâîðå÷èå ìåæäó åå ñîçíàòåëüíî âûðàæåííûì ìíåíèåì è ëåâèòàöèåé åå ðóêè, êîòîðàÿ îçíà÷àåò ïðîòèâîïîëîæíîå ìíåíèå áåññîçíàòåëüíîãî. Âû âíîâü äåìîíñòðèðóåòå, êàê âûçâàòü ïðîòèâîðå÷èå èëè êîíôëèêò ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì, ÷òîáû äåðæàòü ïàöèåíòà â ñîñòîÿíèè óòðàòû ðàâíîâåñèÿ, ñîñòîÿíèè òâîð÷åñêîãî ïîòîêà, â êîòîðîì ëåã÷å ñòðÿõíóòü îãðàíè÷èâàþùèå óñòàíîâêè, 209
÷òîáû áîëåå êðåàòèâíî ðàáîòàòü íàä ñîáîé. Âàøè âíóøåíèÿ ïî÷óâñòâîâàòü çàìåøàòåëüñòâî ââîäÿò óñòàíîâêó íà çàìåøàòåëüñòâî, êîòîðàÿ òàêæå ïîìîæåò åé ïðîðâàòüñÿ ÷åðåç ñâîè ñîçíàòåëüíûå îãðàíè÷åíèÿ.
Îáîáùàþùèå âíóøåíèÿ, âûçûâàþùèå êîíêðåòíûå ëè÷íûå âîñïîìèíàíèÿ ß õîòåë áû, ÷òîáû âû íàáëþäàëè, êàê îíà ðàñòåò. (Ïàóçà) È íà ñàìîì äåëå íàáëþäàòü, êàê ýòîò ðåáåíîê ðàñòåò, (Ïàóçà) è îòìå÷àòü èçìåíåíèÿ â íåé. Áóäåò ìíîãî èçìåíåíèé, ìíîãî ïðîòèâîðå÷èâûõ ìûñëåé, âåðèøü-íå âåðèøü, êàêèå-òî âåùè, êîòîðûìè íåëüçÿ ïîäåëèòüñÿ ñ ïîñòîðîííèìè ëþäüìè, è ÿ õî÷ó, ÷òîáû ýòà ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà ðîñëà, è ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ âû çàìåòèòå, ÷òî ýòà ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà íà ñàìîì äåëå Ë. Ïîýòîìó ñ èíòåðåñîì íàáëþäàéòå çà Ë. (Ïàóçà) Ñìîòðèòå íà íåå ñ èíòåðåñîì è óäîâîëüñòâèåì, è âû ìîæåòå î íåé çíàòü âñå, ÷òî óãîäíî, íî âû ðàññêàæåòå ìíå òîëüêî òî, ÷åì ìîæåòå ïîäåëèòüñÿ ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè. Ð: Òóò âû íà÷èíàåòå ñåðèþ î÷åíü îáîáùåííûõ âíóøåíèé, êîòîðûå ïðèìåíèìû ê êîìó óãîäíî, îäíàêî îíè âûçûâàþò î÷åíü êîíêðåòíûå è ëè÷íûå âîñïîìèíàíèÿ. Ý:  ðåàëüíîé æèçíè, êîãäà ÷åëîâåê ðàñòåò è ïðîõîäèò ÷åðåç ïîëîâîå ñîçðåâàíèå, åñòåñòâåííî, áûâàþò ïåðèîäû áîëüøîé íåóâåðåííîñòè: âåðèøü íå âåðèøü. Ôðàçà Òîëüêî òî, ÷åì ìîæíî ïîäåëèòüñÿ ñ íåçíàêîìûìè ââîäèò åå â î÷åíü ëè÷íûå ïåðåæèâàíèÿ, è ìíå íå íóæíî ãîâîðèòü ïðè ýòîì, ÷òîáû ó íåå áûëè ëè÷íûå ïåðåæèâàíèÿ. 210
Ãëóáèíà òðàíñà: ñïîíòàííîå áåññîçíàòåëüíîå äâèæåíèå ïðîòèâ ôóíêöèé íàáëþäàòåëÿ Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî èíîãäà âû çàáûâàåòå, ÷òî ýòà äåâî÷êà Ë. (Ïàóçà) À çàòåì âû âäðóã ïîíèìàåòå: äà, ýòî òàê. (Ïàóçà) Ð: Ýòîò âèä çàáûâàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ñïîñîáîì åùå áîëåå ãëóáîêîé äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàíèÿ â òðàíñå. Åé äàåòñÿ ðåêîìåíäàöèÿ ñêîëüçèòü íà áîëåå àâòîíîìíûõ è áåññîçíàòåëüíûõ ïîòîêàõ ôàíòàçèè, ïîêà îíà âíîâü íå ïîéìàåò ñåáÿ, ïîêà íàáëþäàþùàÿ ôóíêöèÿ Ýãî âíîâü íå âêëþ÷èòñÿ, ÷òî íåèçáåæíî. Èíòåðåñíî, íå îò ýòîãî ëè åñòåñòâåííîãî ÷åðåäîâàíèÿ, òî áåññîçíàòåëüíîãî ñêîëüæåíèÿ, òî íàáëþäåíèÿ è îò÷àñòè êîíòðîëÿ, çàâèñèò êîëåáàíèå òðàíñà ïî ãëóáèíå, êîòîðîå ñïîíòàííî ïðîèñõîäèò ïðè ãèïíîçå?
Ïðîãðàììà ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî îíà íà÷èíàåò èíà÷å îùóùàòü ñâîå òåëî. (Ïàóçà) Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî âðåìåíàìè ýòà äåâî÷êà äóìàåò ñàìà ïðî ñåáÿ: Íåóæåëè ýòî ÿ? Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî âðåìåíàìè âû ñìîòðèòå íà ýòó äåâî÷êó, âû ìîæåòå âèäåòü ñåáÿ, õîòÿ íà ñàìîì äåëå ýòî íå âû. Äà, íî íà ñàìîì äåëå ýòî òàê, íåò, íå òàê, íåò, òàê. Ïîëó÷èòå êàê ìîæíî áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ (Ïàóçà) Ý: Êîãäà ó äåâî÷êè íà÷èíàþò ðàçâèâàòüñÿ ãðóäè è ðàñòè âîëîñû íà ëîáêå, îíà ïðîõîäèò ÷åðåç òàêèå îùóùåíèÿ: ýòî ÿ, íî ýòî íå ÿ. Ð: Õîòÿ îíà ýòîãî íå îñîçíàåò, âû âåäåòå åå ê òîìó, ÷òîáû âíîâü ïåðåæèòü ÷óâñòâà ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ. 211
Èñêàæåíèå âðåìåíè ïðè ïåðåñìîòðå æèçíè ...è âðåìÿ òÿíåòñÿ òàê äîëãî, (Ïàóçà) íåçàâèñèìî îò òîãî, êàê áû ìàëî íè ïðîøëî ïî ÷àñàì, ýòî äåéñòâèòåëüíî äîëãî. (Ïàóçà) È ïîñêîëüêó âû ñîáèðàåòåñü ïîäåëèòüñÿ ÷àñòüþ ýòèõ çíàíèé ñî ìíîþ è âûáðàòü íåêîòîðûå îïðåäåëåííûå âåùè, êîòîðûìè âû ìîæåòå ïîäåëèòüñÿ ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè, íî òîëüêî òå, êîòîðûìè ìîæíî ïîäåëèòüñÿ ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè. (Ïàóçà) Âû âèäåëè íà âèäåîïëåíêå, êàê ðàñêðûâàåòñÿ öâåòîê, è òî÷íî òàê æå ýòà ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà âûðàñòàåò èç ìàëåíüêîãî áóòîí÷èêà â ðàñöâåòøóþ ðîçó. Ð: Ýòî ïðèìåð âàøåãî îáû÷íîãî èñïîëüçîâàíèÿ èñêàæåíèÿ âðåìåíè, èíòåðïîëèðîâàííîãî â òàêîì ìåñòå, ãäå ýòî î÷åâèäíûì îáðàçîì áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü ïðîâîäèìîé ðàáîòå. Çàòåì âû çàùèùàåòå åå, ïîä÷åðêèâàÿ, ÷òî îíà ïîäåëèòñÿ òîëüêî òåì, ÷åì ìîæíî ïîäåëèòüñÿ ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè. Ý: Åñòü åùå îäíà êîñâåííàÿ àññîöèàöèÿ ñ ïîëîâûì ñîçðåâàíèåì: æåíñòâåííîñòü, ðàñêðûâàþùàÿñÿ, êàê öâåòîê.
Ïðîáóæäåíèå, êîòîðîå ïîäêðåïëÿåò âíóòðåííþþ ðàáîòó: ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà è ïîñòãèïíîòè÷åñêèå âíóøåíèÿ È êîãäà âû çàêîí÷èëè ñìîòðåòü íà íåå, íà ñàìîì äåëå, âû ïðîñíåòåñü è ðàññêàæåòå íàì òîëüêî òî, ÷åì âû ãîòîâû ïîäåëèòüñÿ. [×åðåç ìèíóòó èëè îêîëî òîãî Ë. ïðîáóæäàåòñÿ è ïîòÿãèâàåòñÿ]. Ý: Ïðèâåò, Ë. Ë: Ïðèâåò. Ð: Èíòåðåñíî, êàê âû îáóñëîâëèâàåòå ïðîáóæäåíèå çàâåðøåíèåì âíóòðåííåé çàäà÷è. Ýòî ôîðìà ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâû, 212
êîòîðàÿ âêëþ÷àåò ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå ðàññêàçàòü âàì òîëüêî òî, ÷åì îíà ãîòîâà ïîäåëèòüñÿ. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Âû çíàåòå, ÷òî îíà äîëæíà áóäåò êîãäà-íèáóäü ïðîñíóòüñÿ, è îíà ìîæåò äàæå î÷åíü õîòåòü ïðîñíóòüñÿ. Îíà, òàêèì îáðàçîì, äîäåëàåò âíóòðåííþþ ðàáîòó, ÷òîáû ìîæíî áûëî ïðîñíóòüñÿ. Êîãäà îíà, íàêîíåö, ïðîñûïàåòñÿ, ýòî äîëæíî ïîäêðåïèòü òîò ôàêò, ÷òî âíóòðåííÿÿ ðàáîòà óæå çàêîí÷åíà. Ý: Äà, ýòî åå ïðèçíàíèå, ÷òî âíóòðåííÿÿ ðàáîòà óæå çàêîí÷åíà. Áóäèòü åå â òàêîé ìàíåðå çíà÷èò çàñòàâèòü åå ýòî ñäåëàòü, íî ÿ íå ãîâîðèë ñëîâàìè: Òåïåðü ñäåëàé ýòî!. Îíà íå ïðèçíàåò, ÷òî ÿ åå çàñòàâèë.
Çàâåðøåíèå òðàíñà è àìíåçèÿ [Êîãäà Ë. ïðîáóæäàåòñÿ, Ýðèêñîí ïðèâåòñòâóåò åå æèçíåðàäîñòíûì: Ïðèâåò è çàòåì ïðåäëàãàåò åé ðàññêàçàòü íåêîòîðûå èç ñâîèõ ðàííèõ ïåðåæèâàíèé, êîòîðûå îíà âñïîìíèëà, ïîêà áûëà â ñîñòîÿíèè òðàíñà. Ïîñëå äåñÿòè ìèíóò íåòîðîïëèâîãî ðàññêàçà Ñ., êîòîðàÿ ñàìà áûëà â òðàíñå, ñïîíòàííî ïðîáóæäàåòñÿ.  îòâåò íà ðàññïðîñû âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî Ñ. íåìíîæêî ñîñêó÷èëàñü è, ìîæåò áûòü, áûëà íåìíîæêî íåäîâîëüíà òåì, ÷òî âñå âíèìàíèå îáðàùåíî íà Ë., è åé ïðîñòî çàõîòåëîñü ïðîñíóòüñÿ, ÷òîáû áûòü âìåñòå ñ íàìè. Îíà ðàçáóäèëà ñåáÿ, ñêàçàâ ñåáå ìûñëåííî: ß ñîáèðàþñü ñîñ÷èòàòü äî òðåõ è çàòåì ïðîñíóòüñÿ, ÷óâñòâóÿ ñåáÿ îñâåæåííîé è ïîëíîé âíèìàíèÿ. È çàòåì îíà ñäåëàëà èìåííî ýòî. Îíà ñëèøêîì äåëèêàòíà, ÷òîáû îáðàùàòüñÿ ê Ýðèêñîíó ñ æàëîáàìè, íî èñïûòûâàåò íåêîòîðûå ñîìíåíèÿ è ñêëîííà ñòàâèòü ïîä âîïðîñ âñþ ïðîöåäóðó.] Ý: Ýòî æèçíåðàäîñòíîå ïðèâåò ïðè ïðîáóæäåíèè âûçâàíî òåì, ÷òî ïðèâåò îòíîñèòñÿ ê ìèðó ñîçíàíèÿ, ÿ òåì ñàìûì ãîâîðþ åé, ÷òî îíà ïðîñíóëàñü ïîëíîñòüþ è çàáûëà î ñâîåé áåññîçíàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè. Ð: Òàêèì îáðàçîì âû äîáèâàåòåñü àìíåçèè, çà èñêëþ÷åíèåì òåõ âåùåé, î êîòîðûõ âû ñêàçàëè, ÷òî îíà ñìîæåò ñîîáùèòü èõ âàì. Ý: ß âûçûâàþ àìíåçèþ, ïðåäïîëàãàÿ ÷òî âñå ýòî êîí÷èëîñü è çàâåðøåíî, òåïåðü äàâàéòå çàéìåìñÿ ÷åì-íèáóäü äðóãèì. 213
Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà òåðìèí, êîòîðûì ìû îáîçíà÷àåì ðàñïðîñòðàíåííûé òèï êîñâåííîãî âíóøåíèÿ, èñïîëüçóåìûé â êëèíè÷åñêîì ãèïíîçå (Cheek and Le Cron, 1968). Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà îáû÷íî ñîñòîèò èç òðåõ ÷àñòåé: (1) ââåäåíèå, ñâÿçûâàþùåå ïî âðåìåíè, (2) ïîäðàçóìåâàåìîå (èëè èìïëèöèòíîå) âíóøåíèå è (3) ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà ñèãíàë, êîãäà ïîäðàçóìåâàåìîå âíóøåíèå çàâåðøåíî. Ìû ìîæåì, òàêèì îáðàçîì, ïðîàíàëèçèðîâàòü ïîäðàçóìåâàåìóþ äèðåêòèâó èç ýòîãî ñåàíñà ñëåäóþùèì îáðàçîì: Êàê òîëüêî âû óçíàåòå (1) Ñâÿçûâàþùåå ïî âðåìåíè ââåäåíèå, ôîêóñèðóþùåå ïàöèåíòà íà âíóøåíèè, êîòîðîå ïîñëåäóåò äàëüøå. ÷òî òîëüêî âû è ÿ èëè ÷òî òîëüêî âû è ìîé ãîëîñ íàõîäèòåñü çäåñü (2) Ïîäðàçóìåâàåìîå (èëè èìïëèöèòíîå) âíóøåíèå. Âàøà ïðàâàÿ ðóêà îïóñòèòñÿ íà âàøå ïðàâîå êîëåíî. (3) Ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, ïîêàçûâàþùàÿ, ÷òî âíóøåíèå ïðèíÿòî. Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà, ÷àñòî èñïîëüçóåìàÿ Ðîññè, ÷òîáû çàâåðøèòü ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêèé ñåàíñ, áûâàåò ñëåäóþùåé: Êàê òîëüêî âàøå áåññîçíàòåëüíîå áóäåò çíàòü, (1) Ñâÿçûâàþùåå ïî âðåìåíè ââåäåíèå, êîòîðîå ñïîñîáñòâóåò äèññîöèàöèè è ãîòîâíîñòè ïîëàãàòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîå. ÷òî îíî ìîæåò ñíîâà âåðíóòüñÿ â ýòî ñîñòîÿíèå êîìôîðòíî, ëåãêî, ÷òîáû äåëàòü êîíñòðóêòèâíóþ ðàáîòó â ñëåäóþùèé ðàç, êîãäà ìû áóäåì âìåñòå, (2) Ïîäðàçóìåâàåìîå âíóøåíèå, äëÿ òîãî ÷òîáû âíîâü ëåãêî âîéòè â òðàíñ, âûðàæåííîå òåðàïåâòè÷åñêè ìîòèâèðîâàííûì îáðàçîì. âû îáíàðóæèòå, ÷òî ïðîáóæäàåòåñü, ÷óâñòâóÿ ñåáÿ ñâåæåé è ïîëíîé âíèìàíèÿ. (3) Ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, äîêàçûâàþùàÿ, ÷òî âûøåïðèâåäåííîå âíóøåíèå ïðèíÿòî. Êîãäà ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, óêàçûâàþùàÿ íà çàâåðøåíèå, ÿâëÿåòñÿ íåèçáåæíîé ðåàêöèåé, æåëàòåëüíîé äëÿ ñàìîãî ïàöèåíòà (êàê â âûøåïðèâåäåííûõ ïðèìåðàõ), ìû ïîëó÷àåì ñèòóàöèþ, â 214
êîòîðîé ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ èìååò òàêæå ìîòèâèðóþùèå ñâîéñòâà çàâåðøåíèÿ âíóøåíèÿ. Ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, óêàçûâàþùàÿ íà çàâåðøåíèå âíóøåíèÿ, èìååò ìåñòî íà íåïðîèçâîëüíîì èëè áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Òàêèì îáðàçîì, áåññîçíàòåëüíîå, êîòîðîå âûïîëíÿåò âíóøåíèÿ, ñàìî ñèãíàëèçèðóåò, ÷òî îíî âûïîëíåíî. Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà ïîðîæäàåò ñîñòîÿíèå âíóòðåííåãî îáó÷åíèÿ, îíî ÿâëÿåòñÿ ñêðûòûì, ïîñêîëüêó íèêòî íå ìîæåò ñêàçàòü, ÷òî îíî ïðîèñõîäèò, òàê êàê îíî ÿâëÿåòñÿ ñåðèåé èñêëþ÷èòåëüíî âíóòðåííèõ ðåàêöèé ñóáúåêòà, ÷àñòî áåç ñîçíàòåëüíîãî âîñïðèÿòèÿ, è îáû÷íî ïîñëå òðàíñà ïàìÿòü î íåì óòðà÷èâàåòñÿ. Òåðàïåâò è ïàöèåíò çíàþò òîëüêî, ÷òî îíî çàâåðøåíî, êîãäà òðåáóåìàÿ ðåàêöèÿ (íàïðèìåð, ñèãíàë ïàëüöåì, ãîëîâîé, ïðîáóæäåíèå îò òðàíñà) íàêîíåö, ïðîèñõîäèò, ñèãíàëèçèðóÿ î çàâåðøåíèè âíóòðåííåãî ñîñòîÿíèÿ îáó÷åíèÿ. Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà ÿâëÿåòñÿ, òàêèì îáðàçîì, ñïîñîáîì àêòèâèçàöèè ïðîöåññà âíóòðåííåãî îáó÷åíèÿ èëè ðåøåíèÿ ïðîáëåìû. Ìû ìîæåì ïðåäïîëîæèòü, ÷òî âñå äîñòóïíûå ïñèõè÷åñêèå ðåñóðñû ñóáúåêòà (íàïðèìåð, õðàíèìûå âîñïîìèíàíèÿ, ñåíñîðíûå è âåðáàëüíûå ïàòòåðíû àññîöèàöèé, ðàçëè÷íûå ôîðìû ïðåäøåñòâóþùåãî îáó÷åíèÿ è ò.ä.) ñîáèðàþòñÿ âìåñòå äëÿ êðåàòèâíîãî ñîñòîÿíèÿ îáó÷åíèÿ è ðåøåíèÿ ïðîáëåìû. Ïîñêîëüêó íåäàâíèå ýêñïåðèìåíòû â íåéðîôèçèîëîãèè îáó÷åíèÿ çàñòàâëÿþò ïðåäïîëîæèòü, ÷òî âî âðåìÿ îáó÷åíèÿ â ñîîòâåòñòâóþùèõ êëåòêàõ ìîçãà ôàêòè÷åñêè ñèíòåçèðóþòñÿ íîâûå ïðîòåèíû (Rossi, 1973à), ìû ìîæåì ðàññóæäàòü î òîì, ÷òî ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà ñïîñîáñòâóåò âíóòðåííåìó ñèíòåçó íîâûõ ïðîòåèíîâûõ ñòðóêòóð, êîòîðûå ìîãóò ôóíêöèîíèðîâàòü êàê áèîëîãè÷åñêàÿ áàçà íîâîãî ïîâåäåíèÿ è ôåíîìåíîëîãè÷åñêîãî îïûòà â ïàöèåíòå. Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà ÿâëÿåòñÿ èíòåðåñíîé èç-çà åå ñõîäñòâà ñ ìåòîäèêîé áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè.  áîëüøèíñòâå ôîðì áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè èñïîëüçóåòñÿ ýëåêòðîííîå óñòðîéñòâî, êîòîðîå ñèãíàëèçèðóåò, êîãäà äîñòèãíóòà âíóòðåííÿÿ ðåàêöèÿ. Ñîáñòâåííûå ñêðûòûå àâòîíîìíûå ðåàêöèè ïàöèåíòà èñïîëüçóþòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû ñèãíàëèçèðîâàòü, êîãäà äîñòèãíóòà âíóòðåííÿÿ ðåàêöèÿ. Ôîðìàëüíîå ñõîäñòâî ìåæäó íèìè ìîæíî çàïèñàòü ñëåäóþùèì îáðàçîì: 1. Ñîçíàíèå ïîëó÷àåò çàäà÷ó, êîòîðóþ îíî íå çíàåò, êàê âûïîëíèòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Ïîâûñüòå (ïîíèçüòå) ñâîå êðîâÿíîå äàâëåíèå íà 10 åäèíèö. Ñäåëàéòå ñâîþ ïðàâóþ ðóêó òåïëåå, à ëåâóþ ðóêó ïðîõëàäíåå. 215
Óñèëüòå àëüôà-ðèòì â ñâîåì ïðàâîì ïîëóøàðèè. Ðàññëàáüòå íàïðÿæåííûå ìóñêóëû ëáà. 2. Ñîçíàíèå ïîëó÷àåò ñèãíàë, êîòîðûé ïîìîãàåò åìó îñîçíàòü, êîãäà êàêàÿ-ëèáî ôîðìà ïîâåäåíèÿ èçìåíèëàñü â íàïðàâëåíèè æåëàåìîé ðåàêöèè. Ïðè áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè ýòî äîñòèãàåòñÿ ñ ïîìîùüþ ýëåêòðîííîãî äàò÷èêà, êîòîðûé çàìåðÿåò ðåàêöèþ (èçìåíåíèå êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, òåìïåðàòóðû òåëà, àëüôà-âîëí èëè ìóñêóëüíîãî íàïðÿæåíèÿ â âûøåïðèâåäåííûõ ïðèìåðàõ) è ïîêàçûâàåò ëþáûå èçìåíåíèÿ â ðåàêöèè íà èçìåðèòåëüíûõ ïðèáîðàõ, ïîçâîëÿþùèõ ñóáúåêòàì ñàìèì îòñëåæèâàòü ñâîå ïîâåäåíèå.  ñëó÷àå ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâû, íàïðîòèâ, ñîáñòâåííàÿ áåññîçíàòåëüíàÿ ñèñòåìà ïàöèåíòà ñëóæèò äàò÷èêîì, ïîêàçûâàþùèì, êîãäà æåëàòåëüíàÿ âíóòðåííÿÿ ðåàêöèÿ (èçìåíåíèå êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, òåìïåðàòóðû òåëà è ò.ä.) áóäåò äîñòèãíóòà, è ïåðåâîäèò åãî â ÿâíûé ïîâåäåí÷åñêèé ñèãíàë, êîòîðûé ìîæåò âîñïðèíèìàòüñÿ ñîçíàíèåì. Äîñòîèíñòâî ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâû ïî ñðàâíåíèþ ñ áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçüþ î÷åâèäíî. Ïîñëåäíÿÿ ÿâëÿåò ñîáîé äîñòàòî÷íî ãðîìîçäêóþ ìåòîäèêó, òðåáóþùóþ ñëîæíîãî è äîðîãîñòîÿùåãî ýëåêòðîííîãî îáîðóäîâàíèÿ. Îíà îãðàíè÷åíà òåìè ðåàêöèÿìè, êîòîðûå ìîãóò áûòü ðåàëüíî èçìåðåíû. Íàïðîòèâ, ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà íå òðåáóåò íèêàêîãî îáîðóäîâàíèÿ è îãðàíè÷åíà ëèøü âîîáðàæåíèåì è îñòðîóìèåì òåðàïåâòà è ïàöèåíòà. Õîòÿ íèêàêèõ ñðàâíèòåëüíûõ èññëåäîâàíèé åùå íå ïðîâîäèëîñü, ìîæíî ïðåäïîëàãàòü, ÷òî ýëåêòðîííîå îáîðóäîâàíèå áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè ìîæåò îáåñïå÷èòü áî´ëüøóþ íàäåæíîñòü êîíòðîëÿ, ÷åì ïðè ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâå, ïîòîìó ÷òî ýòî â ñàìîì äåëå äîñòàòî÷íî ñåðüåçíàÿ ïðîáëåìà ïðè èñïîëüçîâàíèè ëþáîãî ìåòîäà ãèïíîçà: îòíîñèòåëüíàÿ íàäåæíîñòü ðåàêöèè ðàçíûõ èíäèâèäîâ è ó îäíîãî è òîãî æå èíäèâèäà â ðàçíûõ ñëó÷àÿõ. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ïðîáëåìà íàäåæíîñòè ìîæåò áûòü îò÷àñòè ðåøåíà ïóòåì èñïîëüçîâàíèÿ òàêîé àíàëîãèè ñ áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçüþ. Íàäåæíîñòü áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè îáåñïå÷èâàåòñÿ íàäåæíîñòüþ ñèãíàëüíîé ñèñòåìû, îáåñïå÷åííîé ýëåêòðîííûìè èíñòðóìåíòàìè. Ãèïíîòè÷åñêèå ïðîöåäóðû ìîæíî ñäåëàòü áîëåå íàäåæíûìè, çàñòàâèâ ïàöèåíòîâ âñïîìíèòü è ñîîáùèòü îá èçìåíåíèè â ïåðåæèâàíèÿõ è ïîâåäåíèè, êîòîðûå íà÷èíàþò è ñîïðîâîæäàþò æåëàòåëüíóþ ãèïíîòè÷åñêóþ ðåàêöèþ. Ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò çàòåì ôóíêöèîíèðîâàòü â 216
êà÷åñòâå ñèãíàëîâ äëÿ âûçûâàíèÿ ýòîé ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè â äðóãèõ ñëó÷àÿõ.  ýòîì ñëó÷àå ãèïíîç è áèîëîãè÷åñêàÿ îáðàòíàÿ ñâÿçü èìåþò åùå îäíó îáùóþ öåëü: óñòàíîâèòü ñâÿçü ìåæäó ñîçíàòåëüíîé ìûñëüþ è ïîâåäåíèåì è ïðåæäå íåïðîèçâîëüíîé ðåàêöèåé.
Óïðàæíåíèÿ íà ïîäðàçóìåâàåìóþ äèðåêòèâó 1. Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà âûðàáîòàíà â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå, íî íå ñóùåñòâóåò íèêàêèõ èññëåäîâàòåëüñêèõ äàííûõ, ýêñïåðèìåíòàëüíî ïîäòâåðæäàþùèõ åå ïîëåçíîñòü. Ìîæåò ëè ÷èòàòåëü èçîáðåñòè ïîäðàçóìåâàåìûå äèðåêòèâû, êîòîðûå ìîãóò ïðîéòè îáúåêòèâíóþ ïðîâåðêó êîíòðîëèðóåìûì ýêñïåðèìåíòàëüíûì ïîâòîðåíèåì? 2. Èçîáðåòèòå ïîäðàçóìåâàåìûå äèðåêòèâû, êîòîðûå áóäóò ñïîñîáñòâîâàòü ïåðåæèâàíèþ âñåõ îñíîâíûõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 3. Èçîáðåòèòå ïîäðàçóìåâàåìûå äèðåêòèâû, êîòîðûå áóäóò ñïîñîáñòâîâàòü ïåðåæèâàíèþ âíóòðåííåãî îáó÷åíèÿ, íàïðàâëåííîãî íà òåðàïåâòè÷åñêè ïîëåçíûå öåëè (íàïðèìåð, âûñâîáîæäåíèå áåññîçíàòåëüíîãî îò îãðàíè÷åíèé çàïðîãðàìèðîâàííîñòè Ýãî êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà, ðàäè ïîèñêà íîâîãî ðåøåíèÿ ïðîáëåìû). 4. Ïîñêîëüêó ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà âêëþ÷àåò íåïðîèçâîëüíûé ñèãíàë î òîì, ÷òî âíóøåíèå âûïîëíåíî, åå ìîæíî èñïîëüçîâàòü âìåñòî âûçîâà äëÿ ïðîâåðêè ýôôåêòèâíîñòè òðàíñîâîé ðàáîòû.  êëàññè÷åñêèõ ïîäõîäàõ ê îáó÷åíèþ òðàíñó îïåðàòîðû òåñòèðîâàëè è äîêàçûâàëè ãëóáèíó è âàëèäíîñòü òðàíñà è ñèëó ñâîèõ âíóøåíèé âûçîâîì, êîòîðûé îíè áðîñàëè ñóáúåêòàì ïîïûòàòüñÿ îòêðûòü ãëàçà èëè ðàñöåïèòü ðóêè, êîãäà èì áûëî âíóøåíî, ÷òî îíè íå ìîãóò ýòîãî ñäåëàòü. Åñëè ñóáúåêòû íå ìîãëè îòêðûòü ãëàçà, òî îíè ïðîõîäèëè èñïûòàíèå è âàëèäíîñòü òðàíñà áûëà óñòàíîâëåíà. Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà äîáèâàåòñÿ òåõ æå ñàìûõ öåëåé çíà÷èòåëüíî áîëåå êîíñòðóêòèâíûì è òåðïèìûì îáðàçîì. Îíà ñîõðàíÿåò ëîêóñ êîíòðîëÿ âíóòðè ïàöèåíòà, ãäå åìó è ìåñòî, âìåñòî òîãî ÷òîáû ñîçäàâàòü èëëþçèþ êîíòðîëÿ òåðàïåâòà. Òàêèì îáðàçîì, îíà ÿâëÿåòñÿ öåííûì èíäèêàòîðîì è äëÿ ñóáúåêòà è äëÿ òåðàïåâòà, ÷òî æåëàåìàÿ ðåàêöèÿ äåéñòâèòåëüíî èìååò ìåñòî. Òåðàïåâò ìîæåò òåïåðü íàó÷èòüñÿ èçîáðåòàòü ïîäðàçóìåâàåìûå äèðåêòèâû êàê èíäèêàòîðû ëþáîé ñòàäèè ðàçâèòèÿ è çàâåðøåíèÿ âíóøåíèÿ, òðåáóþùèõ âíóòðåííèõ ðåàêöèé (âîñïîìèíàíèÿ, îùóùåíèÿ è ò.ä.), êîòîðûå â äðóãèõ óñëîâèÿõ ñêðûòû îò íàáëþäåíèÿ òåðàïåâòà. 217
Âîïðîñû, êîòîðûå ôîêóñèðóþò, âíóøàþò è ïîäêðåïëÿþò Îäèí èç íàèáîëåå óäèâèòåëüíûõ àñïåêòîâ ïîäõîäà Ýðèêñîíà ñîñòîèò â òîì, êàê îí èñïîëüçóåò âîïðîñû äëÿ ôîêóñèðîâêè âíèìàíèÿ, äëÿ êîñâåííîãî âíóøåíèÿ è îäíîâðåìåííî äëÿ ïîäêðåïëåíèÿ.  ïîâñåäíåâíîé æèçíè âîïðîñû êàæóòñÿ òàêèìè íåâèííûìè. Êîãäà äðóãèå ëþäè çàäàþò íàì âîïðîñ, ÷àñòî ýòî áûâàåò âûçâàíî èõ ñîáñòâåííûìè íóæäàìè, è âîïðîñ ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ìû ÷òî-òî çíàåì è íàì ñîâñåì íå òðóäíî èì ïîìî÷ü. Âîïðîñû, ñîäåðæàùèå ïðîñüáó î ïîìîùè, óêàçàíèè, ñîâåòå è ò.ä., îòíîñÿòñÿ ê ýòîé êàòåãîðèè è âåñüìà ïîëåçíû äëÿ ôîêóñèðîâêè âíèìàíèÿ. Åùå îäíà ïîëåçíàÿ êàòåãîðèÿ âîïðîñîâ îòíîñèòñÿ ê ñïîñîáíîñòÿì: ìîæåòå ëè âû ñäåëàòü òî-òî è òî-òî? Âîïðîñû î ñïîñîáíîñòÿõ ÷àñòî èìåþò ñèëüíîå ìîòèâàöèîííîå ñâîéñòâî ïîñëå ìíîãèõ ëåò óñèëèé, êîãäà â äåòñòâå, ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå è þíîñòè ìû ïûòàëèñü îòâåòèòü íà ðàçâèâàþùèé âûçîâ: ß ïîïûòàþñü è, ñïîðèì, ÿ ñóìåþ!. Âîïðîñû î ñïîñîáíîñòÿõ ïîëåçíû äëÿ ìîòèâàöèè ïàöèåíòîâ ïðè óñëîâèè, ÷òî òðåáîâàíèÿ èõ íå ñëèøêîì âåëèêè. Íàì ñëåäóåò áûòü îñòîðîæíûìè, ïîñêîëüêó ýòè âîïðîñû ìîãóò áûòü òàêæå êîâàðíûìè è äåñòðóêòèâíûìè, êîãäà îíè ïåðåæèâàþòñÿ êàê áåçæàëîñòíàÿ ñèòóàöèÿ ýêçàìåíîâ èëè äîïðîñà. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ (Sternberg, 1985; Shevrin, 1985) ïîêàçûâàþò, ÷òî êîãäà ÷åëîâåêó çàäàþò âîïðîñû, åãî ìîçã ïðîäîëæàåò èñ÷åðïûâàþùèé ïîèñê ïî âñåé ñèñòåìå ïàìÿòè íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå äàæå ïîñëå òîãî, êàê îòâåò íàéäåí, è íà ñîçíàòåëüíîì óðîâíå îí óäîâëåòâîðèòåëåí. Ðàçóì ñêàíèðóåò 30 ïóíêòîâ â ñåêóíäó, äàæå êîãäà ÷åëîâåê íå ñîçíàåò, ÷òî ïîèñê ïðîäîëæàåòñÿ. Ðåçóëüòàòû òàêèõ ïîèñêîâ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå âèäíû íà ïðèìåðå ìíîãèõ çíàêîìûõ ïåðåæèâàíèé ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Êàê ÷àñòî ìû çàáûâàåì èìÿ èëè íàçâàíèå ïðåäìåòà, è çàòåì îíî âäðóã âñïëûâàåò ñàìî ñîáîé ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò ïîñëå òîãî, êàê íàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ïåðåøåë ê ÷åìó-òî äðóãîìó? Êàê ÷àñòî ìû áûâàåì ñîçíàòåëüíî óäîâëåòâîðåíû ðåøåíèåì, à çàòåì âäðóã âîçíèêàþò íîâûå ñîìíåíèÿ è, âîçìîæíî, ÷åðåç êîðîòêîå âðåìÿ àâòîíîìíî ïðèõîäèò ëó÷øèé îòâåò? Òîò ôàêò, ÷òî òàêîé áåññîçíàòåëüíûé ïîèñê è óçíàâàíèå ïðîèñõîäèò â îòâåò íà âîïðîñû äàæå ïîñëå òîãî, êàê ñîçíàíèå ÿâíî óäîâëåòâîðåíî è çàíÿòî ÷åì-òî äðóãèì, ÿâëÿåòñÿ ïîäòâåðæäåíèåì ðàííèõ èññëåäîâàíèé Ýðèêñîíà, â êîòîðûõ îí ïîääåðæèâàë ñïîðíóþ â òî âðåìÿ òî÷êó çðåíèÿ, ÷òî ðàçóì ìîæåò áûòü çàíÿò îäíîâðåìåííî äâóìÿ àáñîëþòíî íåçàâèñèìûìè çàäà÷àìè îäíîé íà 218
ñîçíàòåëüíîì è äðóãîé íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå (Erickson, 1938; 1941). Ýòî çàäåéñòâîâàíèå áåññîçíàòåëüíûõ ðåñóðñîâ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñàìóþ ñóòü êîñâåííîãî ïîäõîäà, áëàãîäàðÿ êîòîðîìó ìû ñòðåìèìñÿ èñïîëüçîâàòü íåïðèçíàííûå âîçìîæíîñòè ïàöèåíòà, ÷òîáû âûçâàòü ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ è òåðàïåâòè÷åñêèå ðåàêöèè. Êàê îáû÷íî, Ýðèêñîí äåìîíñòðèðóåò ñâîé êîñâåííûé ïîäõîä äàæå â èñïîëüçîâàíèè âîïðîñîâ, êîòîðûå òèïè÷íûì îáðàçîì ñòðóêòóðèðóþò âíóòðåííèå àññîöèàöèè ïàöèåíòà ñ ïîìîùüþ èìïëèêàöèè. Âîïðîñû ÷àñòî ïîäðàçóìåâàþò äèðåêòèâû. Îíè ÷àñòî èñïîëüçóþòñÿ äëÿ äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê, ÷òîáû ïàöèåíò ñòàë áîëåå îòêðûòûì äëÿ íîâûõ âîçìîæíîñòåé ðåàãèðîâàíèÿ. Äàâàéòå ïðîàíàëèçèðóåì íåñêîëüêî âîïðîñîâ Ýðèêñîíà. Ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî àêêóðàòíî êëàññèôèöèðîâàòü ýòè âîïðîñû, ïîñêîëüêó äàæå ñàìûå ïðîñòûå èç íèõ î÷åíü ñëîæíû ïî ñâîèì èìïëèêàöèÿì è ðåçóëüòàòàì. Êàêàÿ ðóêà ëåã÷å? Ôîêóñèðóåò âíèìàíèå íà ðóêàõ. Êîñâåííî âíóøàåò, ÷òî îäíà ðóêà áóäåò ëåã÷å è ìîæåò ëåâèòèðîâàòü. Ïîäêðåïëÿåò ëåãêîñòü è âîçìîæíîñòü ëåâèòàöèè êàê àäåêâàòíóþ ðåàêöèþ. ßâëÿåòñÿ ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâîé â òîé ìåðå, â êîòîðîé òðåáóåò ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè äëÿ àäåêâàòíîãî îòâåòà. Èëëþçîðíûé âûáîð è äâîéíàÿ ñâÿçêà òàêæå âêëþ÷åíû â äåéñòâèå, ïîñêîëüêó ÷åëîâåêà îáÿçûâàþò äàòü ãèïíîòè÷åñêóþ ðåàêöèþ íåçàâèñèìî îò òîãî, êàêàÿ ðóêà îùóùàåòñÿ êàê áîëåå ëåãêàÿ. Ýòîò âîïðîñ êîñâåííî äåïîòåíöèàëèçèðóåò ñîçíàíèå, ïîñêîëüêó îí òàê íåîáû÷åí, ÷òî íîðìàëüíûå è ïðèâû÷íûå ðàìêè ñîçíàíèÿ Ýãî íå ìîãóò ñ íèì ñïðàâèòüñÿ, ïîýòîìó ïàöèåíò äîëæåí æäàòü, ïîêà íå âîçíèêíåò áåññîçíàòåëüíàÿ èëè àâòîíîìíàÿ ðåàêöèÿ. Ïî÷åìó Äæîí òîëüêî ÷òî óøåë? Ýòîò âîïðîñ â êîíòåêñòå äàííîãî ñåàíñà, ãäå ìèññèñ Ë. âèäåëà Äæîíà â êà÷åñòâå ãàëëþöèíàöèè, ñëóæèò â ïåðâóþ î÷åðåäü êîñâåííûì âíóøåíèåì ïðåêðàòèòü ãàëëþöèíèðîâàòü. Îí ðàáîòàåò ïóòåì èìïëèêàöèè è ðåôîêóñèðóåò âíèìàíèå. Âû õîòèòå, ÷òîáû äîêòîð Ðîññè íà âàñ ñìîòðåë?  êîíòåêñòå äàííîãî ñåàíñà, êîãäà ìèññèñ Ë. âèäèò ñåáÿ â ãàëëþöèíàöèè îáíàæåííîé âûøå ïîÿñà, ýòîò âîïðîñ â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ðàòèôèöèðóåò ãàëëþöèíàòîðíîå ïåðåæèâàíèå ñ ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâîé, ÷òî îíà äîëæíà ïðî219
ÿâèòü êàêóþ-òî ðåàêöèþ íà òî, ÷òî îíà îáíàæåíà ïåðåä îòíîñèòåëüíî ìàëîçíàêîìûì ÷åëîâåêîì (îíà ïðèêðûëà ãðóäü ðóêàìè). Âàì ïðèÿòíî (Ïàóçà) íå çíàòü, ãäå âû íàõîäèòåñü? Ýòî êîñâåííîå ñîñòàâíîå âíóøåíèå, êîòîðîå îáðåòàåò ñèëó èç ìíîãèõ èñòî÷íèêîâ. Îíî ÿâëÿåòñÿ ñîñòàâíûì, ïîñêîëüêó îäíîâðåìåííî çàäàþòñÿ äâà âîïðîñà: Âàì ïðèÿòíî? Âû íå çíàåòå, ãäå âû? Îòâåòèòü íà òàêîé äâîéíîé âîïðîñ íàñòîëüêî òðóäíî, ÷òî ïàöèåíò ÷àñòî ïðîñòî ïîâèíóåòñÿ åìó è åìó ïðèÿòíî, ÷òî îí íå çíàåò, ãäå îí. Èñïîëüçîâàíèå îòðèöàíèÿ íå çíàòü ÿâëÿåòñÿ äàëüíåéøèì èñòî÷íèêîì çàìåøàòåëüñòâà, êîòîðîå ÷àñòî ñëèøêîì òðóäíî ðàñïóòàòü, ïîýòîìó ïàöèåíò ïðîñòî ïîâèíóåòñÿ. Âàì ïðèÿòíî êîñâåííî âíóøàåò óäîâîëüñòâèå è ÿâëÿåòñÿ, òàêèì îáðàçîì, ïîäêðåïëåíèåì. Èç ýòîãî àíàëèçà î÷åâèäíî, ÷òî ìû òîëüêî ïîäõîäèì ê ñàìîìó íà÷àëó íàøåãî ïîíèìàíèÿ ÿçûêà âîîáùå è âîïðîñîâ â ÷àñòíîñòè. Ãèïíîòåðàïåâò äîëæåí áû ïðîâåñòè êàê ìîæíî áîëåå òùàòåëüíîå èññëåäîâàíèå ýòîé îáëàñòè ñåìèîòèêè, èçâåñòíîé êàê ïðàãìàòèêà, âçàèìîîòíîøåíèé ìåæäó çíàêàìè è ïîëüçîâàòåëÿìè çíàêîâ (Morris, 1938; Watzlawick, Beavin and Jackson, 1967; Watzlawick, Weakland and Fisch, 1974).
Óïðàæíåíèÿ ñ âîïðîñàìè äëÿ àíàëèçà 1. Ïðîâåäèòå ñõîäíûé àíàëèç ïî ñëåäóþùèì âîïðîñàì, à òàêæå ïî ëþáûì äðóãèì, êîòîðûå âû íàéäåòå èíòåðåñíûìè â íàâåäåíèÿõ, ñîäåðæàùèõñÿ â ýòîé êíèãå. Âû õîòèòå âîéòè â òðàíñ ñåé÷àñ èëè ïîïîçæå? Ãäå âàøå òåëî èñïûòûâàåò íàèáîëüøåå ÷óâñòâî êîìôîðòà? Ìîæåòå ñêàçàòü ÷òî-íèáóäü? (Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî âîïðîñ èñïîëüçóåòñÿ êàê òåñò íà áóêâàëèçì.) Âû â ñàìîì äåëå ïîíèìàåòå? (Óäàðåíèå ãîëîñîì íà â ñàìîì äåëå) Óìååòå ëè âû íàñëàæäàòüñÿ òåì, ÷òî ðàññëàáèëèñü è íå îáÿçàíû ïîìíèòü? Âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ýòîé ïðîáëåìîé? Âàì êîìôîðòíî íå çíàòü, êòî ÿ? 220
Âîïðîñû äëÿ êîñâåííîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà Îäíà èç ñàìûõ ïîëåçíûõ ôîðì âíóøåíèÿ ýòî âîïðîñ, êîòîðûé (1) ôèêñèðóåò è ôîêóñèðóåò âíèìàíèå è â òî æå âðåìÿ (2) ïîìîãàåò ñóáúåêòàì âîéòè â ñâîþ ñîáñòâåííóþ ìàòðèöó àññîöèàöèé â ïîèñêàõ ïîëåçíûõ ôîðì ðåàêöèè, êîòîðûå (3) ìîæíî ïåðåñòðîèòü â íîâûå ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ. Ýðèêñîí íåðåäêî íàâîäèò òðàíñ è ïðîâîäèò âåñü ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêèé ñåàíñ â âèäå ñåðèè âîïðîñîâ. 1. Êàêîãî ðîäà òðàíñ âû õîòåëè áû ïåðåæèòü? 2. Ñêîëüêî âðåìåíè âàì ïîíàäîáèòñÿ, ÷òîáû âîéòè â ýòîò òðàíñ? 3. Êàê âû óçíàåòå, ÷òî íà÷àëè èñïûòûâàòü òðàíñ? 4. Âàì è òåïåðü êàæåòñÿ, ÷òî âû âñå åùå âïîëíå áîäðñòâóåòå? 5. Íàñêîëüêî, ïî âàøèì îùóùåíèÿì, âû óæå âîøëè â òðàíñ? 6. Êàê ñêîðî âàø òðàíñ ñòàíåò ãëóáæå? 7. Âû ìíå äàäèòå çíàòü, êîãäà îí áóäåò äîñòàòî÷íî ãëóáîêèì, õîðîøî? 8. ×òî áû âû õîòåëè òåïåðü èñïûòàòü â ýòîì òðàíñå, ïîêà îí óãëóáëÿåòñÿ? Èëè õîòèòå, ýòî áóäåò ñþðïðèç? ðàíî èëè ïîçäíî? 9. Âû âåäü ïîçâîëèòå ñâîåé ðóêå (ïàëüöó, ãîëîâå) øåâåëüíóòüñÿ, êàê òîëüêî îíà ñòàíåò òåïëåå (õîëîäíåå, îíåìååò è ò.ï.)? 10. È âû íå çíàåòå, â êàêîé ìåðå õîòåëè áû ñîõðàíèòü ýòî îíåìåíèå ïîñëå òîãî, êàê ïðîñíåòåñü, âåðíî? Êàæäûé èç ýòèõ âîïðîñîâ âûçûâàåò àññîöèàòèâíóþ ðåàêöèþ íà ðàçëè÷íûå àñïåêòû âíóòðåííåãî ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà ïàöèåíòîì. Ðåçóëüòàòîì ïåðâûõ òðåõ áóäåò ðåèíòåãðàöèÿ îïûòà ïðåäøåñòâóþùèõ òðàíñîâ è â òî æå âðåìÿ óñèëåíèå ìîòèâàöèè ïàöèåíòà ê òîìó, ÷òîáû èñïûòàòü èõ òåïåðü. Âîïðîñû 4 è 5 ïîìîãàþò ïàöèåíòàì îöåíèòü ñâîå ñîñòîÿíèå íà òåêóùèé ìîìåíò è ïîìî÷ü ïåðåéòè îò áîäðñòâîâàíèÿ ê òðàíñó. Âîïðîñû 6 è 7 çàâåðøàþò ýòîò ïåðåõîä è ñîçäàþò ñèãíàëüíóþ ñèñòåìó, ÷òîáû ïàöèåíòû ìîãëè äàòü çíàòü òåðàïåâòó, êîãäà äîñòèãíóò òðàíñà äîñòàòî÷íîé ãëóáèíû. Âîïðîñû 8, 9 è 10 ÿâëÿþòñÿ âàðèàöèÿìè, ïðè ïîìîùè êîòîðûõ ìîæíî èññëåäîâàòü âûçûâàíèå ïðàêòè÷åñêè ëþáîãî ãèïíîòè÷åñêîãî ÿâëåíèÿ èëè ïîñòãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè. Òàêèì îáðàçîì, âîïðîñû ÿâëÿþòñÿ ñïîñîáîì, ñ ãàðàíòèåé îáåñïå÷èâàþùèì ïåðåæèâàíèå òðàíñà. Âîïðîñ, áîëåå ÷åì ëþáàÿ äðóãàÿ ôîðìà ãèïíîçà, ïî-âèäèìîìó, àâòîìàòè÷åñêè âêëþ÷àåò îòäåëüíûå àñïåêòû êîíêðåòíîãî ÿâëåíèÿ òàê, ÷òî îíè ìîãóò áûòü âûðàæåíû â âèäå âîçìîæíîé ãèïíîòè÷åñêîãî ðåàêöèè. 221
Ôðàãìåíòàðíîå ðàçâèòèå òðàíñà Íàì ïðåäñòàâëÿåòñÿ, ÷òî òðàíñ ëó÷øå íàâîäèòü îòäåëüíûìè ôðàãìåíòàìè, ÷åì ñðàçó òðåáîâàòü âñå. Ìåòîä âîïðîñîâ ïîçâîëÿåò ïàöèåíòàì ïåðåæèâàòü òðàíñ ïîñòåïåííî. Îí òàêæå äàåò âîçìîæíîñòü òåðàïåâòó ïîñòîÿííî íàáëþäàòü ïðîöåññ è çíàòü, ãäå ïàöèåíò â êàæäûé äàííûé ìîìåíò íàõîäèòñÿ. Ýòî ïîõîæå, íî íå èäåíòè÷íî ôðàãìåíòàöèè ïî Ôîãòó (Weitzenhoffer, 1957; Kroger, 1963) è ïðîöåññó ãåòåðîàêòèâíîé ãèïåðâíóøàåìîñòè (Hull, 1933), ïî êîòîðîìó ñëåäîâàíèå îäíîìó âíóøåíèþ îáû÷íî óâåëè÷èâàåò âåðîÿòíîñòü ñëåäîâàíèÿ è äðóãîìó. Ð: Ïî÷åìó ëó÷øå íàâîäèòü òðàíñ ôðàãìåíòàìè? Ý: Íàâîäèòå ìàëåíüêèé ôðàãìåíò òðàíñà, ïîòîì åùå îäèí. Ïîòîì èõ ìîæíî ñâÿçàòü. Ð: Îòäåëüíûå ôðàãìåíòû òðàíñà ñîçäàþòñÿ âîïðîñàìè, êîòîðûå ñðàáàòûâàþò êàê âíóøåíèÿ â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ? Êàæäîå âíóøåíèå â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ, êîòîðîå ïðèíèìàåòñÿ, äîáàâëÿåò åùå îäèí ôðàãìåíò òðàíñà? Ý: Äà, è çàòåì âû èõ ñâÿçûâàåòå. Ñíà÷àëà âû ñîçäàåòå êàòàëåïñèþ ðóêè. Çàòåì âû äîáàâëÿåòå: È îíåìåíèå, âû çàìåòèëè?. È âû íå ìîæåòå îòîðâàòü âçãëÿäà îò ýòîé ðóêè?. Íè÷åãî, êðîìå ðóêè, íå âèäèòå?. Âñå íåñóùåñòâåííûå çâóêè êóäà-òî ïðîïàëè? Ð: Ýòè âîïðîñû ïîñëåäîâàòåëüíî íàðàùèâàþò òðàíñ äîáàâëåíèåì âîçìîæíûõ ïåðåæèâàíèé àíàëüãåçèè è àíåñòåçèè, íåïîäâèæíîñòè ãëàç è ãîëîâû, íåãàòèâíîé çðèòåëüíîé è ñëóõîâîé ãàëëþöèíàöèè íåñóùåñòâåííûõ ôîíîâûõ äåòàëåé.
Óïðàæíåíèÿ íà èñïîëüçîâàíèå âîïðîñîâ â êà÷åñòâå âíóøåíèé 1. Íàïèøèòå òåêñò äëÿ ïîëíîãî íàâåäåíèÿ, èñïîëüçóÿ òîëüêî âîïðîñû, íà÷èíàÿ òðàíñ ñî ñëåäóþùèõ ÿâëåíèé: à) ëåâèòàöèÿ ðóêè; á) ôèêñàöèÿ âçãëÿäà; â) ðåëàêñàöèÿ; ã) ëþáîå äðóãîå ïî âàøåìó âûáîðó, òàêîå êàê âèçóàëèçàöèÿ è ò.ä. 2. Ñôîðìóëèðóéòå ñåðèþ âîïðîñîâ, êîòîðûå ñêîíöåíòðèðóþò âíèìàíèå ñóáúåêòà òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû âûçâàòü ïåðåæèâàíèå êàæäîãî èç êëàññè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 222
3. Ñôîðìóëèðóéòå ñåðèþ âîïðîñîâ, êîòîðûå ñôîêóñèðóþò âîñïîìèíàíèÿ è àññîöèàöèè ïàöèåíòà òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü òåðàïåâòè÷åñêîé ðåàêöèè. 4. Ïîäõîä ê íàâåäåíèþ òðàíñà ñ ïîìîùüþ âîïðîñîâ î÷åíü ñõîäåí ñ èíòðîñïåêòèâíûìè ïîäõîäàìè, êîòîðûå èñïîëüçóþòñÿ âî ìíîãèõ øêîëàõ ïñèõîòåðàïèè. Àêòèâíîå âîîáðàæåíèå ïî Ê.Ã. Þíãó (Jung, 1963; Rossi, 1972), ìåäèòàòèâíûå ìåòîäû â ïñèõîñèíòåçå Àññàäæèîëè (Assagioli, 1965) è äèàëîãè ãåøòàëüò-ïîäõîäà (Perles, 1969) ôîêóñèðóþò âíèìàíèå èíäèâèäà íà âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòÿõ. Òàêèì îáðàçîì, îíè ÿâëÿþòñÿ òðàíñîèíäóöèðóþùèìè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî èõ èçîáðåòàòåëè îáû÷íî ýòîãî íå ïðèçíàþò. Òàêèå ìåòîäû ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê êîñâåííûå ïîäõîäû ê òðàíñó, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îíè íå ñâÿçûâàþòñÿ ñ ãèïíîçîì. Òîæäåñòâåííîñòü ìåæäó ïåðèîäàìè èíòðîñïåêöèè è òðàíñà áûëà ïðîäåìîíñòðèðîâàíà Ýðèêñîíîì â åãî ðàííåì èññëåäîâàíèè ñ Êëàðêîì Ë. Õàëëîì (Erickson, 1964), êîãäà îí îáíàðóæèë, ÷òî ãðóïïû ñóáúåêòîâ, êîòîðûõ ïîïðîñèëè âûïîëíèòü çàäàíèå â ñîñòîÿíèè èíòðîñïåêöèè, èñïûòûâàëè ïîâåäåí÷åñêèå è ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ, ñõîäíûå ñ òåìè, ÷òî ó íèõ áûëè áû, åñëè áû îíè ïðîøëè ÷åðåç êëàññè÷åñêîå ãèïíîòè÷åñêîîå íàâåäåíèå. Äëÿ íà÷èíàþùåãî ãèïíîòèçåðà áûëî áû ïîó÷èòåëüíî äàâàòü ñóáúåêòàì çàäà÷è íà èíòðîñïåêöèþ è âîîáðàæåíèå, à çàòåì ïðîñèòü èõ ñóáúåêòèâíî ñðàâíèòü ýòè âíóòðåííèå ïåðåæèâàíèÿ ñ ïåðåæèâàíèÿìè êëàññè÷åñêîãî ãèïíîòè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ. Êàêèå ñõîäíûå ÷åðòû îòìå÷àþòñÿ â èõ âíåøíåì ïîâåäåíèè? Ñâÿçè ìåæäó ïîäõîäàìè ê òðàíñó ÷åðåç èíòðîñïåêöèþ-âîîáðàæåíèå è âîîáðàæåíèå êàê òàêîâîå (Sheehan, 1972) ÿâëÿþòñÿ ïðåäìåòîì ìíîãèõ ñîâðåìåííûõ èññëåäîâàíèé (Hilgard, 1970).
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàòåëüíûõ ïñèõè÷åñêèõ óñòàíîâîê: çàìåøàòåëüñòâî, âîäîâîðîò ìûñëè è êðåàòèâíîñòü Ð: Âû äåðæèòå ïàöèåíòîâ â ïîñòîÿííîì âîäîâîðîòå, íåìíîãî ëèøåííûìè ðàâíîâåñèÿ, òàê ÷òîáû îíè ïîñòîÿííî õâàòàëèñü çà ëþáóþ îðèåíòàöèþ, êîòîðóþ âû èì ïðåäëîæèòå? Ý: Äà. Ð: Ýòî îäíî èç òâîð÷åñêèõ ñîñòîÿíèé âíóòðè ãèïíîçà; ñîñòîÿíèå ïîñòîÿííîãî áóðëåíèÿ, â êîòîðîì ïàöèåíò õâàòàåòñÿ çà òó îðèåíòàöèþ, êîòîðóþ âû ïðåäëîæèòå. 223
Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Ýòî êîíòðàñòèðóåò ñ òîé ñèòóàöèåé, êîãäà âû ïðåäëàãàåòå ïàöèåíòó ïîáûòü ñïîêîéíî â òðàíñå (Erickson, 1965), ÷òîáû ïðîðàáîòàòü ðåøåíèå ïðîáëåìû ñâîèì ñîáñòâåííûì ñïîñîáîì. Ý: Êîãäà ÷åëîâåê âõîäèò â òðàíñ, âû åãî ïîêðóòèòå, ïóñòü íàáüåò øèøåê, à ïîòîì âû åìó ãîâîðèòå, ÷òîáû îí ñïîêîéíî ïîðàáîòàë íàä ýòîé ïðîáëåìîé. Ñíà÷àëà âû åãî îòîðâàëè îò ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê, çàòåì ñëîìàëè ñâÿçè, êîòîðûå, âîçìîæíî, åãî îãðàíè÷èâàëè â ðàáîòå ñ åãî ñîáñòâåííîé ïðîáëåìîé, à ýòî î÷åíü âàæíàÿ âåùü. Ð: Âû ëîìàåòå èõ ïðèâû÷íûå ïñèõè÷åñêèå óñòàíîâêè è ñîçíàòåëüíûå ïðåäóáåæäåíèÿ, êîòîðûå ïðîòèâîäåéñòâîâàëè ðåøåíèþ èìè ïðîáëåìû, è çàòåì îðèåíòèðóåòå èõ íà êðåàòèâíóþ âíóòðåííþþ ðàáîòó. Ý: Ëþäè âñåãäà ñêëîííû îòëîæèòü ðàáîòó íàä ïðîáëåìîé íà çàâòðà. À âû äåëàåòå ñåãîäíÿøíèé äåíü çàâòðàøíèì, ëîìàÿ ýòè ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè, è äåðæèòå èõ â ñîñòîÿíèè áóðëåíèÿ. Ð: Ýòî âñå ÿâëÿåòñÿ ñîñòàâíîé ÷àñòüþ òåõíèê çàìåøàòåëüñòâà è ñþðïðèçîâ. Âñå ýòè ïîäõîäû äåïîòåíöèàëèçèðóþò îãðàíè÷åíèÿ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê.  ýòîì ðàçãîâîðå Ýðèêñîí îáúÿñíÿåò âàæíûé àñïåêò ñâîåé ðàáîòû, ñïîñîáñòâîâàíèå ðàçðåøåíèþ ïðîáëåìû è ïîâûøåíèå êðåàòèâíîñòè. Ðàíåå, â òðåòüåì ñåàíñå, ìû âèäåëè, ÷òî äèàãðàììà íàâåäåíèÿ òðàíñà âûãëÿäåëà ñëåäóþùèì îáðàçîì: ÇÀÌÓÒÍÅÍÈÅ ÂÍÅØÍÅÉ ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ â ÇÀÌÅØÀÒÅËÜÑÒÂÎ â ÂÎÑÏÐÈÈÌ×ÈÂÎÑÒÜ Ê ÏÐÎßÑÍßÞÙÈÌ ÂÍÓØÅÍÈßÌ â ÒÐÀÍÑÎÂÀß ÐÀÁÎÒÀ ÊÀÊ ÒÀÊÎÂÀß Â ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí äàëåå ðàçðàáàòûâàåò òåìó âàæíîñòè çàìåøàòåëüñòâà. Çàìåøàòåëüñòâî (âû èõ ïîêðóòèòå, è ïóñòü îíè íàáüþò øèøåê) èñïîëüçóåòñÿ, ÷òîáû îòäåëèòü ëþäåé îò èõ ñîçíàòåëüíûõ ïñèõè÷åñêèõ óñòàíîâîê. Âû ðàçáèëè ñâÿçè, êîòîðûå, âîçìîæíî, ìåøàëè èì ïðîðàáàòûâàòü ñâîþ ïðîáëåìó. Ïàöèåíò ÿâëÿåòñÿ ïàöèåíòîì èç-çà îøèáî÷íûõ ïñèõè÷åñêèõ óñòàíîâîê è îãðàíè÷åííûõ ñèñòåì îòñ÷åòà. Ýðèêñîí ïîñòîÿííî ñòðåìèòñÿ ïðîáèòüñÿ ñêâîçü ýòè æåñòêèå îãðàíè÷åíèÿ, ÷òîáû ñîçäàòü ñîñòîÿíèå áóðëåíèÿ ìûñëè, êîòîðîå ìîæåò âûñâîáîäèòü òâîð÷åñêèé ïîòåíöèàë ïàöèåíòà. 224
Òàêèì îáðàçîì, çàìåøàòåëüñòâî ñòàíîâèòñÿ îäíèì èç âàæíûõ èíñòðóìåíòîâ äëÿ ðàçáèâàíèÿ æåñòêèõ ïñèõè÷åñêèõ óñòàíîâîê è çàïóñêà òâîð÷åñêîãî ïðîöåññà. Ñïîíòàííûì ïðèìåðîì òàêîãî ïðîöåññà ìîæåò ïîñëóæèòü êîììåíòàðèé ê ýòîìó ñåàíñó, â êîòîðîì Ðîññè ïðèçíàåò, ÷òî ÷óâñòâóåò ñåáÿ â ñîñòîÿíèè øîêà, ïûòàÿñü ïðîáèòüñÿ ÷åðåç ñîáñòâåííûå óìñòâåííûå îãðàíè÷åíèÿ, ÷òîáû ïîíÿòü, ÷åìó èìåííî Ýðèêñîí ïûòàåòñÿ åãî íàó÷èòü. Ýòî îùóùåíèå íà ñàìîì äåëå âîçíèêàëî ìíîãî ðàç. Ëîìêà ïðèâû÷íûõ äëÿ Ðîññè ñèñòåì îòñ÷åòà â ñî÷åòàíèè ñ òðóäíîñòüþ ïîíèìàíèÿ ñëîæíûõ ñïîñîáîâ, êîòîðûìè Ýðèêñîí âûðàæàåò ñâîþ ìûñëü, èíîãäà áûëè äîñòàòî÷íû äëÿ ñîçäàíèÿ ãèïíîòè÷åñêîé àòìîñôåðû. Ñëîæíîñòü ìûñëè Ýðèêñîíà îáóñëîâëåíà íå åå àáñòðàêòíîé ïðèðîäîé, à åãî ïðèâû÷êîé èñïîëüçîâàòü êîñâåííûå ïîäõîäû, âîïðîñû è èìïëèêàöèè, êîòîðûå ïîñòîÿííî ïåðåâîðà÷èâàþò àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû ñëóøàòåëÿ òàêèìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå ïåðåæèâàþòñÿ êàê íåîáû÷íûå, è, âîçìîæíî, íå óïðàâëÿåìûå èì ñàìèì (è, ñëåäîâàòåëüíî, ãèïíîòè÷åñêèå). Ìíîãèå èç âåðáàëüíûõ ôîðì, êîòîðûå Ýðèêñîí èñïîëüçóåò, ÷òîáû ñîçäàòü çàìåøàòåëüñòâî, ïðîáèòüñÿ ñêâîçü îøèáî÷íûå ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè ïàöèåíòà, óæå çíàêîìû íàì: ýòî ïðîâîöèðóþùèå âîïðîñû, èìïëèêàöèè, äâîéíûå ñâÿçêè, ñþðïðèçû, íåäåëàíèå è íåçíàíèå. Íà ïðîñòåéøåì óðîâíå Ýðèêñîí ìÿãêî è íàñòîé÷èâî âíîâü ïîâòîðÿåò âñå òå âåùè, êîòîðûå ïàöèåíòó íå íóæíî äåëàòü èëè çíàòü. Ôàêòè÷åñêè îí ñîîáùàåò ñîçíàíèþ ïàöèåíòà, ÷òî îíî ìîæåò ñíÿòü ñâîé îáû÷íûé êîíòðîëü è óïðàâëåíèå è ïîçâîëèòü áåññîçíàòåëüíîìó è àâòîíîìíûì ïðîöåññàì ïðèíÿòü óïðàâëåíèå íà ñåáÿ. Âåñü ïðîöåññ íàâåäåíèÿ òðàíñà ðàññ÷èòàí íà òî, ÷òîáû äàòü ðàññëàáèòüñÿ ýòèì ïðèâû÷íûì óñòàíîâêàì ñîçíàíèÿ, òðàíñ óãëóáëÿåòñÿ è ïàöèåíòû ìîãóò âûðâàòüñÿ èç ïðèâû÷íûõ äëÿ èõ ñïîñîáà ñîçíàíèÿ îãðàíè÷åíèé, äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî îíè îòêàçûâàþòñÿ îò òîãî, ÷òî çíàþò.
Íåçíàíèå è íåäåëàíèå Âàì íå íóæíî ñëóøàòü, âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ðåàãèðîâàòü ñàìî. Âàì íå íóæíî çíàòü [íå÷òî] ïîòîìó, ÷òî êîãäà íàñòàíåò ìîìåíò, âàøå áåññîçíàòåëüíîå âûäàñò âàì ýòî çíàíèå. Âû íå çíàåòå, êîãäà âû ñîáèðàåòåñü èçìåíèòü òåìï äûõàíèÿ [èëè ÷òî-òî åùå]. [áåñïîêîéíîìó ïàöèåíòó] Âû íå çíàåòå íàâåðíÿêà, êîãäà âû ñíîâà ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî âàì íóæíî äâèãàòüñÿ. 225
Âàì íå íóæíî çíàòü, ãäå âàøè ðóêè [èëè ÷òî-òî åùå] íàõîäÿòñÿ. ß õî÷ó, ÷òîáû âû óçíàëè, ÷òî âî ÷òî áû íè âåðèë êàêîé-òî äðóãîé ÷åëîâåê, âàøè âåðîâàíèÿ, âàøè áåññîçíàòåëüíûå âåðîâàíèÿ, âàøå áåññîçíàòåëüíîå çíàíèå òîëüêî ýòî âàæíî.  òå÷åíèå æèçíè, îò ìëàäåí÷åñòâà è äàëåå, âû ïðèîáðåëè çíàíèÿ, íî âû íå ìîãëè óäåðæèâàòü âñå ýòî çíàíèå íà ïåðâîì ïëàíå âàøåãî ðàçóìà. Îòìåòüòå â ðàçäåëå íàâåäåíèÿ, êàê ýòè äâà ïîñëåäíèõ âíóøåíèÿ ïîäâîäÿò ê âíóøåíèþ Ýðèêñîíà íà çàáûâàíèå. Òåñíî ñâÿçàíû ñ íåäåëàíèåì è íåçíàíèåì ðîäñòâåííûå èì ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû Óòðàòû ñïîñîáíîñòåé, Îòðèöàíèÿ, Ñîìíåíèé, Ïðîòèâîðå÷èé è Ïðîòèâîïîñòàâëåíèÿ Ïðîòèâîïîëîæíîñòåé. Òåïåðü ìû ðàññìîòðèì êàæäîå èç íèõ ïî î÷åðåäè.
Óòðàòà ñïîñîáíîñòåé Ýðèêñîí ëþáèò ôîðìóëèðîâàòü âíóøåíèÿ â ôîðìå óòðàòû ñïîñîáíîñòåé, ïîòîìó ÷òî ýòî ëåãêî ïåðåæèòü, ñîâìåñòèìî ñ áàçîâîé ïðèðîäîé òðàíñà è äîâîëüíî âïå÷àòëÿþùå äëÿ äåìîíñòðàöèè òðàíñà êàê èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ. Óòðàòà ñïîñîáíîñòåé äåïîòåíöèàëèçèðóåò îáû÷íóþ ïîâñåäíåâíóþ îðèåíòàöèþ â ðåàëüíîñòè ÷åëîâåêà è òàêèì îáðàçîì äåëàåò åãî áîëåå âîñïðèèì÷èâûì ê èçìåíåííûì ñïîñîáàì ïåðåæèâàíèÿ. Èíòåðåñíî áóäåò ïåðåæèòü ìîìåíò, êîãäà âû íå ñìîæåòå áîëüøå äåðæàòü âåêè îòêðûòûìè. Âû ìîæåòå ïîòåðÿòü ñïîñîáíîñòü ïîäíèìàòü âàøó ïðàâóþ ëàäîíü ñ êîëåíà. È íå áóäåò ëè óäèâèòåëüíî, êîãäà âû îáíàðóæèòå, ÷òî íå ìîæåòå âñòàòü?
Îòðèöàíèÿ Ýðèêñîí î÷åíü äåòàëüíî èçó÷èë èñïîëüçîâàíèå îòðèöàíèÿ. Îí âîñõèùàëñÿ îäíèì àêòåðîì, êîòîðûé ìîã ñêàçàòü íåò øåñòíàäöàòüþ ðàçëè÷íûìè ñïîñîáàìè, ÷òîáû âûðàçèòü øåñòíàäöàòü ðàçëè÷226
íûõ îòòåíêîâ çíà÷åíèÿ îò àáñîëþòíî íåò äî áëàãîæåëàòåëüíîãî ñîãëàñèÿ. Âîò íåñêîëüêî ïðèìåðîâ. Çíà÷èò, íåò? Êîãäà ýòî ïðîèçíîñèòñÿ ñ èíòîíàöèåé ñîìíåíèÿ, òî èìååò îòðèöàòåëüíîå çíà÷åíèå âû íå ñäåëàåòå ýòîãî. Èñïîëüçóåòñÿ, òîëüêî êîãäà âû íå õîòèòå, ÷òîáû ñóáúåêò ÷òî-òî ñäåëàë. Âû ýòî ñäåëàåòå, ðàçâå íåò? Ýòî îòðèöàíèå ñëîâà íåò? ïðåâðàùåíî â ñîãëàñèå, ïîñêîëüêó ïðîèçíåñåíî ñ âîïðîñèòåëüíîé èíòîíàöèåé. Ýðèêñîí ïîëàãàåò, ÷òî òàêàÿ ôðàçà îòâå÷àåò íà ïîòðåáíîñòü ñóáúåêòà â íåãàòèâíîì, ÷òîáû óðàâíîâåñèòü ïîëîæèòåëüíîå âû ýòî ñäåëàåòå, êîòîðîå åìó ïðåäøåñòâóåò; ýòî ïðåäëîæåíèå, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ ïðèìåðîì åãî ïðîòèâîïîñòàâëåíèÿ ïðîòèâîïîëîæíîñòåé. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî îòðèöàòåëüíûå ôîðìóëèðîâêè íàìíîãî òðóäíåå ïîíèìàòü (Donaldson, 1959). Èñïîëüçîâàíèå îòðèöàíèÿ, òàêèì îáðàçîì, îáû÷íî äåïîòåíöèàëèçèðóåò ñîçíàíèå.  òðàíñå, êîãäà ïðåäïî÷òèòåëüíåå íå äåëàòü, ïðîùå ñëåäîâàòü âíóøåíèþ, ÷åì ïûòàòüñÿ ðàñïóòàòü âñå, ÷òî èç íåãî âûòåêàåò. Ýðèêñîí òàêæå ïîëàãàåò, ÷òî èñïîëüçîâàíèå îòðèöàíèÿ ÿâëÿåòñÿ åùå îäíèì ñïîñîáîì ïîääåðæèâàòü ïñèõîëîãè÷åñêîå ðàâíîâåñèå è êîìïåíñàöèåé, êàê ìû áóäåì îáñóæäàòü ïîçæå, â ïðîòèâîïîñòàâëåíèè ïðîòèâîïîëîæíîñòåé. Èñïîëüçîâàíèå îòðèöàíèÿ òàêæå ïîçâîëÿåò òåðàïåâòó ïðåäëîæèòü òàêîé âàðèàíò, íà êîòîðîì ìîæåò ðàçðÿäèòüñÿ è çàìåñòèòüñÿ ñîïðîòèâëåíèå ïàöèåíòà. Òàêèì îáðàçîì, åãî ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê åùå îäèí ìåòîä îáðàùåíèÿ ñ ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ ïàöèåíòîì. Èñïîëüçîâàíèå îòðèöàíèÿ ñ òàêèìè ïàöèåíòàìè ôàêòè÷åñêè ãàñèò èõ ñîáñòâåííóþ íåãàòèâíîñòü òàêèì ñïîñîáîì, êîòîðûé ìîæåò ðàçðÿäèòü åå äåñòðóêòèâíûå àñïåêòû è ïåðåíàïðàâèòü â êîíñòðóêòèâíîå ðóñëî.
Îòðèöàíèå äëÿ îáðàòíîãî âíóøåíèÿ Åùå îäèí âàæíûé ñëó÷àé èñïîëüçîâàíèÿ îòðèöàíèÿ äëÿ êîñâåííîãî èëè îáðàòíîãî âíóøåíèÿ.  îäíîì ñëó÷àå íåêèé ïàöèåíò íàñòàèâàë, ÷òî îí íå æåëàåò ïðîáóäèòüñÿ. Ýðèêñîí ïðèíÿë ýòî, íî ïðèçíàë, ÷òî ýòî áóäåò íåóäîáíî, ïîñêîëüêó ó íåãî â ýòîò äåíü åñòü äðóãèå ïàöèåíòû. Çàòåì Ýðèêñîí ñîâåðøåííî èñêðåííå óïîìÿíóë: îí íàäååòñÿ, ÷òî ïàöèåíòó íå ïîíàäîáèòñÿ îòïðàâèòüñÿ â òóàëåò, ïîñêîëüêó ýòî åãî ðàçáóäèò. Êîíå÷íî, ïàöèåíò ñêîðî îáíàðóæèë, ÷òî ó íåãî ïîÿâèëàñü íåîáúÿñíèìàÿ íåîáõîäèìîñòü âîñïîëüçîâàòüñÿ òóàëåòîì è, òàêèì îáðàçîì, îí âûíóæäåí áûë ïðîñíóòüñÿ. Åùå 227
îäíèì îáðàòíûì âíóøåíèåì ìîãëî áû áûòü: Ïðåêðàñíî, âû ìîãëè áû ïîïûòàòüñÿ îñòàòüñÿ â òðàíñå è íå ïðîáóæäàòüñÿ. Ñëîâî ïûòàòüñÿ, ïðîèçíåñåííîå ñ òîíêîé èíòîíàöèåé ñîìíåíèÿ, â ñî÷åòàíèè ñ ïðåäïîëàãàåìûì óñèëèåì, êîòîðîå ïîòðåáóåòñÿ, ÷òîáû íå ïðîáóäèòüñÿ, äàåò êîíå÷íûé ðåçóëüòàò ïîëíîãî ïðîáóæäåíèÿ ñóáúåêòà.  îáðàòíîé ñèòóàöèè, êîãäà ìû õîòèì óñèëèòü âîçìîæíîñòü òðàíñà, ìû ìîæåì ñêàçàòü: Ïîïûòàéòåñü îñòàòüñÿ áîäðñòâóþùèì, ïðîñòî ïîïûòàéòåñü íå âõîäèòü â òðàíñ. Ñóáúåêò îáû÷íî ãåðîè÷åñêè ñîïðîòèâëÿåòñÿ òðàíñó â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò, ïîêà íå ÷óâñòâóåò òàêîãî èçíåìîæåíèÿ îò ïðåäïîëàãàåìîãî óñèëèÿ, ÷òî âïàäàåò â òðàíñ óæå ïðîñòî òàê. Ýòè ðåçóëüòàòû îòðèöàòåëüíîãî âíóøåíèÿ äàâíî îïèñàíû Áîäóýíîì (Baudouin, 1920) êàê çàêîí îáðàòíîãî óñèëèÿ: ÷åì áîëüøå ÷åëîâåê ïûòàåòñÿ ñîïðîòèâëÿòüñÿ âíóøåíèþ, òåì ñèëüíåå îí ÷óâñòâóåò ïîòðåáíîñòü åãî âûïîëíèòü. Âàéöåíõîôôåð (Weitzenhoffer, 1957) îïèñàë ýòîò çàêîí îáðàòíîãî óñèëèÿ êàê ïñåâäîçàêîí. Ôàêòè÷åñêè íå ñóùåñòâóåò íèêàêèõ êëèíè÷åñêèõ èëè ýêñïåðèìåíòàëüíûõ äàííûõ, êîòîðûå ïîêàçûâàþò, ÷òî ñóùåñòâóåò âíóòðåííå ïðèñóùàÿ íåîáõîäèìàÿ ñâÿçü ìåæäó ïîïûòêîé ñîïðîòèâëÿòüñÿ è íàâÿç÷èâûì æåëàíèåì âûïîëíèòü. Âàéöåíõîôôåð (1975) âåðèò, ÷òî ýôôåêòèâíîñòü òàêèõ ôîðìóëèðîâîê âûçâàíà òåì, ÷òî îíè ñîäåðæàò èìïëèöèòíîå âíóøåíèå ñäåëàòü íå÷òî äèàìåòðàëüíî ïðîòèâîïîëîæíîå òîìó, ÷òî, ïðåäïîëîæèòåëüíî, âíóøàåòñÿ.
Ñîìíåíèÿ Èñïîëüçîâàíèå ñîìíåíèÿ ýòî òîíêèé ïðîöåññ, êîòîðûé Ýðèêñîí îáû÷íî ñîçäàåò ñîìíåâàþùåéñÿ èíòîíàöèåé ãîëîñà â êëþ÷åâûõ ñëîâàõ (â ïðèâåäåííûõ íèæå ïðèìåðàõ îíè âûäåëåíû êóðñèâîì). Ýðèêñîí îáû÷íî èñïîëüçóåò ìàëåéøåå è, âîçìîæíî, íåîñîçíàííîå ñîìíåíèå, êîòîðîå óæå èñïûòûâàåò ïàöèåíò. Åãî óòâåðæäåíèÿ ïî ïîâîäó òàêîãî ñîìíåíèÿ ÿâëÿþòñÿ ñêîëü òðþèçìîì, ñòîëü è âíóøåíèåì. Êàêîâî áû íè áûëî ñîìíåíèå, îíî äåëàåò ÷åëîâåêà ìåíåå óñòîé÷èâûì è, òàêèì îáðàçîì, âûíóæäàåò åãî èñêàòü áîëüøåé óâåðåííîñòè. Ýðèêñîí, ðàçóìååòñÿ, çàòåì ïðåäëàãàåò òåðàïåâòè÷åñêèå âíóøåíèÿ, êîòîðûå ïîìîãóò ðåñòðóêòóðèðîâàòü ïàöèåíòà óäîâëåòâîðèòåëüíûì îáðàçîì. Âû â ñàìîì äåëå ïîíèìàåòå? îçíà÷àåò íå äîâåðÿéòå âàøåìó ñîçíàòåëüíîìó ïîíèìàíèþ. È âû íà ñàìîì äåëå ïîéìåòå îçíà÷àåò òî æå ñàìîå, ÷òî âû ñåé÷àñ íà ñàìîì äåëå íå ïîíèìàåòå. 228
Âû äóìàåòå, ÷òî âû ïîëíîñòüþ áîäðñòâóåòå? ïðåäïîëàãàåò âû íå áîäðñòâóåòå. È ÷òî, âû ñåé÷àñ âïîëíå â ñåáå óâåðåíû? ïðåäïîëàãàåò âû íå óâåðåíû.
Ïðîòèâîðå÷èÿ Ðàñêðûòèå ïðîòèâîðå÷èé âíóòðè ðàçóìà ïàöèåíòîâ ïîêàçûâàåò íåàäåêâàòíîñòü èõ îáû÷íûõ ìíåíèé è ãîòîâèò ïóòü äëÿ ïîçèòèâíîãî îòíîøåíèÿ ê ïåðåæèâàíèÿì, ñâÿçàííûì ñ òåðàïåâòè÷åñêèì òðàíñîì. Ýðèêñîí óñòðàèâàåò èç ýòîãî íåêóþ èãðó, êîãäà ïîìîãàåò ïàöèåíòó îñîçíàòü ïðîòèâîðå÷èÿ ìåæäó ÷óâñòâîì è ìûñëüþ è, êîíå÷íî, ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì. Îí ÷àñòî èñïîëüçóåò èäåîìîòîðíûå äâèæåíèÿ êàê äîêàçàòåëüñòâî ýòèõ ïðîòèâîðå÷èé. Òàêèì îáðàçîì, êîãäà ïàöèåíò óâåðÿåò, ÷òî âàæíîå âîñïîìèíàíèå íåäîñòóïíî, Ýðèêñîí ìîæåò óñòàíîâèòü óáåäèòåëüíîå ïðîòèâîðå÷èå, íàïðèìåð, òàêèì îáðàçîì: Åñëè âàøå áåññîçíàòåëüíîå äóìàåò, ÷òî âàøà ïàìÿòü [÷óâñòâà, ìûñëè èëè â ÷åì áû òàì íè ñîìíåâàëñÿ ïàöèåíò] â ëó÷øåì ñîñòîÿíèè, âàøà ðóêà ïîäíèìåòñÿ. Êîãäà ðóêà äåéñòâèòåëüíî àâòîíîìíî ïîäíèìàåòñÿ, îáû÷íî ýòî äåéñòâèòåëüíî óáåæäàåò ïàöèåíòà, ÷òî ïðè äàëüíåéøåé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå âîñïîìèíàíèå âñêîðå ìîæåò ñòàòü äîñòóïíûì. Êîãäà ïàöèåíò ñîìíåâàåòñÿ, èñïûòàë îí òðàíñ èëè íåò, Ýðèêñîí èñïîëüçóåò èäåìîòîðíûå äâèæåíèÿ, ÷òîáû ýòî ïîäòâåðäèòü. Âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ìîæåò ñîìíåâàòüñÿ, íî åñëè âàøå áåññîçíàòåëüíîå çíàåò, ÷òî âû ïåðåæèëè òðàíñ, îíî ñäåëàåò òàê, ÷òî âàøà ãîëîâà ìåäëåííî óòâåðäèòåëüíî êèâíåò. Ýðèêñîí, òàêèì îáðàçîì, ÷àñòî èñïîëüçóåò íàâÿç÷èâûå àìáèâàëåíòíûå è ñîìíåâàþùèåñÿ àñïåêòû èäåàöèè ïàöèåíòà òâîð÷åñêèì îáðàçîì. Àáñåññèâíî-êîìïóëüñèâíàÿ ëè÷íîñòü ìîæåò ïîíèìàòüñÿ êàê ëè÷íîñòü, ïåðåãðóæåííàÿ ïðîòèâîðå÷èÿìè ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì. Ýòè ïðîòèâîðå÷èÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ óñòàíîâëåíèÿ ðàïïîðòà è ñîòðóäíè÷åñòâà ìåæäó ðàçëè÷íûìè òåíäåíöèÿìè âíóòðè ëè÷íîñòè.
Ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé Åùå îäíà èç êîñâåííûõ ôîðì ýðèêñîíîâñêîãî ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ýòî åãî ñêëîííîñòü ê áëèçêèì ñîïîñòàâëåíèÿì èëè 229
ïðîòèâîïîñòàâëåíèþ ïðîòèâîïîëîæíîñòåé. Ýòî, ïî-âèäèìîìó, áàçîâûé ýëåìåíò â åãî ìåòîäèêå ñîçäàíèÿ çàìåøàòåëüñòâà, íî ìîæåò òàêæå áûòü èñïîëüçîâàíèåì åùå îäíîãî åñòåñòâåííîãî ïñèõè÷åñêîãî ìåõàíèçìà, ñïîñîáñòâóþùåãî ãèïíîòè÷åñêîìó ðåàãèðîâàíèþ. Âî âòîðîì ñåàíñå Ýðèêñîí èëëþñòðèðîâàë òùàòåëüíîå óðàâíîâåøèâàíèå èëè ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðîòèâîïîëîæíûõ ïðîöåññîâ çàïîìèíàíèÿ è çàáûâàíèÿ. Êèíñáîðí (Kinsbourne, 1974) ïèñàë î òîì, êàê ðàâíîâåñèå ìåæäó îïïîíèðóþùèìè ñèñòåìàìè ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç îñíîâíûõ íåéðîëîãè÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ, âñòðîåííûõ â ñàìó ñòðóêòóðó íåðâíîé ñèñòåìû. Òî, ÷òî ìû çäåñü íàçûâàåì ïðîòèâîïîñòàâëåíèåì ïðîòèâîïîëîæíîñòåé, ìîæåò áûòü ñïîñîáîì èñïîëüçîâàòü ýòîò ôóíäàìåíòàëüíûé íåéðîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ äëÿ òîãî, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ãèïíîòè÷åñêîìó ðåàãèðîâàíèþ.  ýòîì ñëó÷àå Ýðèêñîí ÿâíî óñòàíàâëèâàë ðàâíîâåñèå îïïîíèðóþùèõ ñèñòåì çàïîìèíàíèÿ è çàáûâàíèÿ, íå çàñòàâëÿÿ ïàöèåíòà äåëàòü ñîçíàòåëüíûå óñèëèÿ â êàêîì-ëèáî èç ýòèõ íàïðàâëåíèé. Åùå îäíè ÿâíûé ñëó÷àé óðàâíîâåøèâàíèÿ ýòèõ ïðîòèâîïîëîæíîñòåé, êîòîðûé íà ñàìîì äåëå ÿâëÿåòñÿ äâîéíîé ñâÿçêîé, ïðèâîäèòñÿ íèæå: Âû ìîæåòå çàáûòü âñïîìíèòü èëè âñïîìíèòü, ÷òî íàäî çàáûòü. Äðóãèå ìîäàëüíîñòè äëÿ ïðîòèâîïîñòàâëåíèÿ ïðîòèâîïîëîæíîñòåé ýòî ëåãêîñòü è òÿæåñòü, òåïëî è õîëîä, ðàññëàáëåíèå è íàïðÿæåíèå è ò.ä. Êîãäà âàøà ðóêà ïîäíèìåòñÿ, âàøè âåêè ïî÷óâñòâóþò òÿæåñòü. Ýòî ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïîäúåìà è ëåãêîñòè ñ òÿæåñòüþ ñïîñîáñòâóåò ðàâíîâåñèþ ìåæäó ïðîòèâîïîëîæíûìè ñèñòåìàìè â äðóãîì ïëàíå. Åñëè ìû ïîä÷åðêíåì ëåãêîñòü è ëåâèòàöèþ, òîãäà ìû âûâîäèì ñóáúåêòà èç ðàâíîâåñèÿ òàê, ÷òî âíóòðè ñóáúåêòà áóäåò ðàçâèâàòüñÿ ïðîòèâîïîëîæíàÿ òåíäåíöèÿ ê òîìó, ÷òîáû óðàâíîâåñèòü ëåãêîñòü è ïðîòèâîïîñòàâèòü åé òÿæåñòü. Ýòà åñòåñòâåííàÿ ïðîòèâîïîëîæíàÿ òåíäåíöèÿ ìîãëà áû, â êîíå÷íîì èòîãå, ïîáåäèòü âíóøåíèå î ëåâèòàöèè. Åñëè ìû èñïîëüçóåì òó åñòåñòâåííóþ ïðîòèâîïîëîæíóþ òåíäåíöèþ ê òÿæåñòè, âíóøèâ åùå îäíó ðåàêöèþ, ãäå îíà ìîæåò áûòü ïîëåçíà (âåêè òÿæåëûå), òîãäà íà ñàìîì äåëå ìû èñïîëüçóåì ðàâíîâåñèå ìåæäó ïðîòèâîïîëîæíûìè ïðîöåññàìè òàêèì îáðàçîì, êîòîðûé áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü äâóì ãèïíîòè÷åñêèì âíóøåíèÿì. Ýòî ñïîñîá ïðåäëîæèòü íåñêîëüêî çàäàíèé, êîòîðûå ìîãóò ïîäêðåïëÿòü îäíî äðóãîå. Äðóãèå ïðèìåðû çàïëàíèðîâàííîãî èñïîëüçîâàíèÿ òàêèõ ïðîòèâîïîñòàâëåíèé ïðèâîäÿòñÿ íèæå. Âû ìîæåòå îñòàâàòüñÿ â êîìôîðòíîé íåïîäâèæíîñòè, ïîêà æåëàíèå äâèãàòüñÿ íå ïîâåäåò âàøó ðóêó ïî ñòðàíèöå, àâòîìàòè÷åñêè ÷òîòî çàïèñûâàÿ. 230
Âû ìîæåòå âèäåòü íåîæèäàííûé îáðàç â õðóñòàëüíîì øàðå, ëèáî íå âèäåòü è ñàìîãî øàðà. Ïî ìåðå òîãî, êàê âàøà ðóêà ñòàíîâèòñÿ òåïëåå, âàø ëîá ìîæåò ñòàòü ïðîõëàäíåå. Êîãäà âû ñæèìàåòå êóëàê êðåïêî, âåðõíÿÿ ÷àñòü âàøåãî òåëà ìîæåò ðàññëàáèòüñÿ.
Óïðàæíåíèå íà ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé 1. Ñôîðìóëèðóéòå âíóøåíèÿ, èñïîëüçóÿ ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé òåïëîòû è ïðîõëàäû, íàïðÿæåíèÿ è ðàññëàáëåíèÿ, àíåñòåçèè è ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòè ê ïðèêîñíîâåíèþ. Èíòåðåñíîå èñïîëüçîâàíèå ïîñëåäíåãî äëÿ ðåôðàêòîðíîãî ñëó÷àÿ äåíòàëüíîé àíåñòåçèè îïèñàíî Ýðèêñîíîì (1958). Ïîñëå òîãî, êàê äðóãèå ñäåëàëè íåñêîëüêî íåóäà÷íûõ ïîïûòîê, Ýðèêñîí ñìîã ñïîñîáñòâîâàòü ýôôåêòèâíîé àíåñòåçèè ðîòîâîé ïîëîñòè äëÿ ðàáîòû äàíòèñòà, ñíà÷àëà âíóøèâ ïàöèåíòó, ÷òî åãî ëåâàÿ ðóêà ñòàíåò ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîé êî âñåì ñòèìóëàì è ÷òî åå íóæíî òùàòåëüíî çàùèùàòü âñå âðåìÿ. Ýòî ñîîòâåòñòâîâàëî ñòîéêîìó óáåæäåíèþ ïàöèåíòà, ÷òî ðàáîòà äàíòèñòà âñåãäà ñâÿçàíà ñ ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòüþ. Ýðèêñîí ïðîñòî ñìåñòèë ýòó ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòü ñî ðòà íà ðóêó. Ýðèêñîí êîììåíòèðóåò: Êîãäà áûëî óäîâëåòâîðåíî ýòî æåñòêîå óáåæäåíèå, ìîæíî áûëî äîñòè÷ü äåíòàëüíîé àíåñòåçèè ñïîñîáîì, àíàëîãè÷íûì òîìó, êàê ðàññëàáëåíèå îäíîãî ìóñêóëà ïîçâîëÿåò ñîêðàòèòüñÿ äðóãîìó. 2. Êîíöåïòóàëèçèðóéòå äðóãèå ïðîòèâîïîëîæíûå ïðîöåññû â ñåíñîðíîé, ïåðöåïòèâíîé è êîãíèòèâíîé îáëàñòÿõ, êîòîðûå ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû äëÿ òîãî, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ãèïíîòè÷åñêîìó ðåàãèðîâàíèþ. 3. Ñôîðìóëèðóéòå ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé, êîòîðîå ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàíî äëÿ òîãî, ÷òîáû âûçâàòü âñå êëàññè÷åñêèå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ.
231
6. ÑÎÇÄÀÍÈÅ ÓÑËÎÂÈÉ ÄËß ÃÈÏÍÎÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÎÁÓ×ÅÍÈß Íà ýòîì ñåàíñå èññëåäóþòñÿ îòíîøåíèÿ ìåæäó ñîçíàòåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì, à òàêæå òî, êàê Ýðèêñîí ðàáîòàåò ñ íèìè. Î÷åâèäíî, ÷òî Ýðèêñîí, êàê è áîëüøèíñòâî ïåðâîïðîõîäöåâ ãëóáèííîé ïñèõîëîãèè, âåðèò â öåííîñòü áåññîçíàòåëüíîãî êàê ïîëåçíîãî ïîíÿòèÿ â åãî ïîâñåäíåâíîé ðàáîòå ñ ëþäüìè. Îí ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå èìåþò ñîáñòâåííûå èíòåðåñû, à óñïåøíàÿ ãèïíîòè÷åñêàÿ ðàáîòà ÷àñòî çàâèñèò îò àïåëëÿöèè ê îáîèì. Äëÿ ðåøåíèÿ ýòîé ïðîáëåìû îí èñïîëüçóåò êîñâåííûé ïîäõîä. Ýðèêñîí ñ÷èòàåò, ÷òî ñïîñîáîì îäíîâðåìåííîé àïåëëÿöèè ê ñîçíàíèþ è áåññîçíàòåëüíîìó ÿâëÿþòñÿ àíàëîãèè îñíîâíîé èíñòðóìåíò äëÿ ñîçäàíèÿ óñëîâèé ãèïíîòè÷åñêîãî îáó÷åíèÿ. Îí èñïîëüçóåò îáøèðíûé ðåïåðòóàð àíàëîãèé, âçÿòûõ èç ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ìíîãèå èç ýòèõ àíàëîãèé ñâÿçàíû ñ âîñïðèÿòèÿìè è ïåðåæèâàíèÿìè äåòñòâà. Ýðèêñîí ëþáèò èñïîëüçîâàòü ïðèìåðû èç ñîáñòâåííîãî îïûòà, è åãî óáåæäåííîñòü ïîçâîëÿåò ìîáèëèçîâàòü ñõîäíûå ÷óâñòâà ïàöèåíòà. Åãî àíàëîãèè âñåãäà ôèêñèðóþò (èëè óòîìëÿþò) âíèìàíèå ñîçíàíèÿ, îäíîâðåìåííî ÿâëÿÿñü èíñòðóêòèâíûìè äëÿ áåññîçíàòåëüíîãî. Ñîçíàíèå íå çíàåò, êàê äåëàþòñÿ íåêîòîðûå âåùè, èìåííî ïîýòîìó ÷åëîâåê ïðèõîäèò íà òåðàïèþ. Áåññîçíàòåëüíîå èíäèâèäóóìà äåéñòâèòåëüíî îáëàäàåò ðåñóðñàìè äëÿ òîãî, ÷òîáû ñäåëàòü òî, ÷òî íåîáõîäèìî. Àíàëîãèè ÷àñòî ÿâëÿþòñÿ ýôôåêòèâíûì ïîäõîäîì äëÿ ìîáèëèçàöèè ýòèõ áåññîçíàòåëüíûõ ðåñóðñîâ.
Îæèäàíèÿ è îòêàç îò ïðåäâçÿòîñòè Ý: Ó âàñ åñòü êàêèå-íèáóäü âîïðîñû? Ñ: Ó ìåíÿ áûëè îäèí-äâà âîïðîñà, íî ÿ ìîãó ñïðîñèòü ïîçæå. Ý: Ñïðîñèòå ñåé÷àñ. Ñ: ß âñå ðàâíî â÷åðà íå ïîíÿëà, ïî÷åìó âû íå çàêîí÷èëè, ïîñëå òîãî, êàê ââåëè ìåíÿ â òðàíñ. Ýòî áûëî íåÿñíî. 232
Âû ñêàçàëè, ÷òî õîòåëè, ÷òîáû ÿ åãî ïåðåæèâàëà? ß òàê ïîíèìàþ, ÷òî ãèïíîòåðàïåâò äîëæåí ïåðåæèâàòü òðàíñ, íî ìíå áûëî íå ñîâñåì ÿñíî, ÷òî âû äåëàåòå, íî ìîæåò áûòü, ýòî íå âàæíî, ÷òîáû ÿ çíàëà. Ý: Íèêîãäà íåëüçÿ ïîëíîñòüþ óäîâëåòâîðÿòü ñâîþ àóäèòîðèþ. Ïóñòü îíè æåëàþò áîëüøåãî. Èìåííî ýòî ïðîèñõîäèò çäåñü. Îíà ñïðàøèâàåò: Ïî÷åìó âû íå ñäåëàëè ñî ìíîé áîëüøåãî?. Ýòî çàñòàâëÿåò èõ ÿñíî îùóòèòü, ÷òî îíè íà ñàìîì äåëå õîòÿò áîëüøåãî. Ð: Âû ñîçäàëè ñèòóàöèþ, â êîòîðîé îíà ïðîñèò ó âàñ áîëüøåãî, è ìîæåò, òàêèì îáðàçîì, ïðîðâàòüñÿ ÷åðåç êàêèå-òî èç ñâîèõ îãðàíè÷èòåëüíûõ óñòàíîâîê. Îíà ïðèçíàåò, ÷òî ìîæåò áûòü, íåâàæíî, ÷òîáû ÿ ýòî çíàëà, è ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî îíà, ìîæåò áûòü, îòêàçûâàåòñÿ îò ÷àñòè ñâîåé ïðèâû÷êè ïîëàãàòüñÿ íà ñîçíàíèå.
Îòäåëåíèå ñîçíàíèÿ îò áåññîçíàòåëüíîãî: ñêëîííîñòü ïîëàãàòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîå Ý: ß õîòåë, ÷òîáû âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì èìåë ñâîáîäó ÷òîòî äåëàòü, â òî âðåìÿ êàê âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì çàïîëíåí äðóãèìè âåùàìè, è ÷òîáû âû íå çíàëè, ÷òî âàøå áåññîçíàòåëüíîå àêòèâíî, ïîòîìó ÷òî âàñ âñå âðåìÿ òàê èíòåðåñóåò âàøà ñîçíàòåëüíàÿ äåÿòåëüíîñòü. Ñ: Äà, à ÷òî òóò ïðîèñõîäèëî? Ìíå èíòåðåñíî, ÷òî ÿ ñäåëàëà ñ Ë. Íåëüçÿ ëè ñ÷èòàòü êàêèì-òî ãèïíîçîì òî, ÷òî îíà ðàññëàáèëàñü è ñîñðåäîòî÷èëàñü íà òîì, ÷òî îíà â äðóãîì ìåñòå? Ý: Äà. Ñ: ß äóìàþ, ÷òî ýòî ìîæåò ñäåëàòü òîëüêî õîðîøèé ñóáúåêò. Ý: Õîðîøèé ñóáúåêò èëè óìåëûé? Êàêèå ó âàñ åùå âîïðîñû? Ñ: Ýòî âñå. Ý: Çäåñü ÿ äåëàþ òàê, ÷òîáû ñòàëî ÿñíî: åñòü äâà íàáîðà èíòåðåñîâ, è ó áåññîçíàòåëüíîãî ñâîè èíòåðåñû. Ð: Âû ïîä÷åðêèâàåòå îòäåëåíèå ñîçíàòåëüíûõ è áåññîçíàòåëüíûõ èíòåðåñîâ. Ý: Íåëüçÿ ñëèøêîì ïîä÷åðêèâàòü ýòî èëè äåëàòü ñëèøêîì ÿñíûì. Ïðèõîäèòñÿ ïîëàãàòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîå. 233
Êîíòàêò ðóê â òðàíñå [Ñ. ãîòîâèòñÿ âîéòè â òðàíñ, íî åå ðóêè àêêóðàòíî ñëîæåíû íà êîëåíÿõ.] Ý: Îäíà èç âåùåé, êîòîðûå ÿ ñ÷èòàþ î÷åíü âàæíûìè, íå ïîçâîëÿòü ðóêàì îñòàâàòüñÿ â êîíòàêòå äðóã ñ äðóãîì. ß íå çíàþ, êàê èìåííî, íî ýòîò êîíòàêò ìåøàåò. (Ïàóçà) Òåïåðü äàâàéòå ñäåëàåì âñå ïîëíîñòüþ. (Ïàóçà) Ý: Êàê ãîâîðÿò â íàðîäå, íàäî äåðæàòüñÿ âìåñòå. Êîãäà âàøè ðóêè ïðèêàñàþòñÿ îäíà ê äðóãîé, îíè ñêëîííû äåðæàòüñÿ âìåñòå. Íî âàì íóæíà îòêðûòîñòü ê ñòèìóëÿöèè, à íå ÷òî-òî, ÷òî äåðæèòñÿ âìåñòå è èñêëþ÷àåò îêðóæàþùåå.
Áåññîçíàòåëüíîå îáó÷åíèå Âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìíîãîìó íàó÷èëîñü â÷åðà. (Ïàóçà) Îíî òàêæå íàó÷èëîñü òîìó, ÷òî ìû ìîæåì ìíîãîìó íàó÷èòüñÿ áåç âìåøàòåëüñòâà â ëè÷íîñòü. (Ïàóçà) Âñå ñóáúåêòû, êàêèìè áû óìåëûìè îíè íè áûëè, íå óâåðåíû, ÷òî ìîãóò ñäåëàòü ðåøèòåëüíî âñå, è âñå æå â ñâîåé ëè÷íîé èñòîðèè îíè ýòî ìîãóò. (Ïàóçà) ß èñêàë êíèãó â øêàôó. Ïîä âïå÷àòëåíèåì, â ðàìêàõ ñâîåé ñèñòåìû îòñ÷åòà, ìíå êàçàëîñü, ÷òî îíà â êðàñíîì ïåðåïëåòå. ß íå ìîã åå íàéòè. ß ìîã áû ïðî÷åñòü çàãëàâèÿ âñåõ êíèã, 234
è âñå æå íå ñóìåòü íàéòè åå, äàæå åñëè áû ïðî÷åë âñå çàãîëîâêè. Çàãîëîâîê íå èìåë ñìûñëà, ïîòîìó ÷òî ìîÿ îòñûëêà áûëà íà êðàñíîå. Âìåñòî ñèíåãî, êîòîðûé áûë íà ñàìîì äåëå. Ý: Âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìíîãîìó íàó÷èëîñü â÷åðà. (Ýðèêñîí è Ðîññè îáñóæäàþò ñëó÷àé ìèññèñ Ê., ÷åé àêòèâíûé è ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ïîðèöàë î÷åíü îñòðûé áóêâàëèçì åå áåññîçíàòåëüíîãî â ñîñòîÿíèè òðàíñà. Åå áóêâàëèçì áûë òàêîé îñòðûé, ÷òî äàæå óäèâèë äîêòîðà Ýðèêñîíà. Ýòîò áóêâàëèçì áûë äîñòèæåíèåì áåññîçíàòåëüíîãî, íî ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ìèññèñ Ê. ðàññìàòðèâàë åãî êàê îøèáêó). Ý: Ñîçíàòåëüíûé ðàçóì îáåñöåíèâàåò äîñòèæåíèÿ áåññîçíàòåëüíîãî, è íåëüçÿ ïîçâîëÿòü ýòîìó îáåñöåíèâàíèþ äëèòüñÿ, ïîñêîëüêó ñîçíàòåëüíûå ýìîöèè ïðîñà÷èâàþòñÿ â áåññîçíàòåëüíîå. Ð: Âû õîòèòå ñêàçàòü, îòðèöàòåëüíûå óñòàíîâêè ñîçíàòåëüíîãî ìîãóò ïîäàâëÿòü ïîòåíöèàëû áåññîçíàòåëüíîãî? Ý: Áåññîçíàòåëüíîå áóäåò ïûòàòüñÿ çàùèòèòü ñîçíàíèå. Ð: Âû èìååòå â âèäó, îíî áóäåò ïîä÷èíÿòü ñåáÿ ïðåäðàññóäêàì ñîçíàíèÿ? Ý: Îíî ïûòàåòñÿ óñïîêîèòü ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñëîâàìè: Íå îãîð÷àéñÿ òàê, åñëè òû ÷åãî-òî íå ñìîã. Áåññîçíàòåëüíîå íå áóäåò ãîâîðèòü: Òû ñäåëàë òî-òî è òî-òî, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî òû îá ýòîì íå çíàåøü (íàïðèìåð, îñòðûé áóêâàëèçì ìèññèñ Ê.). Îíî òàê íå ðàáîòàåò. Îíî ïðîñòî ãîâîðèò: Òû íå âîëíóéñÿ, ÷òî íå ïîëó÷èëîñü. Ð: Èìåííî òàê áåññîçíàòåëüíîå çàùèùàåò ñîçíàíèå? Ý: Áåññîçíàòåëüíîå îòíîñèòñÿ ñ ïî÷òèòåëüíîñòüþ ê ñîçíàíèþ è íèêîãäà íå ãîâîðèò: Òû íå ïðàâ. Ð: À âìåñòî ýòîãî ãîâîðèò... Ý: Òû ìîæåøü íå îãîð÷àòüñÿ èç-çà ýòîãî. Òî åñòü, âèäèòå ëè, íóæíî ñäåëàòü òàê, ÷òîáû ñîçíàíèå äóìàëî: Ìíå òîëüêî êàæåòñÿ, ÷òî ó ìåíÿ íå ïîëó÷èëîñü. Ð: Òàêèì îáðàçîì âû êîððåêòèðóåòå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì. Ý: Äà. Íàì ïðèøëîñü óâåðèòü ìèññèñ Ê., ÷òî ÿ, äîêòîð Ýðèêñîí, äàë åé íå òó èíñòðóêöèþ, è ÷òî åå îñòðàÿ áóêâàëüíàÿ ðåàêöèÿ ñ òî÷êè çðåíèÿ åå áåññîçíàòåëüíîãî áûëà óñïåõîì ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè. 235
Îáúåêòèâíîñòü: ïðîðûâ ñîçíàòåëüíîé ñèñòåìû îòñ÷åòà Ýòî ñëó÷àëîñü ñî ìíîé ìíîãî ðàç. Ïîõîæå, ýòî âåðíî è äëÿ äðóãèõ. Äëÿ äðóãèõ, êîòîðûå íå áûâàëè â òðàíñå. (Ïàóçà) Íó, à ïî÷åìó áû ÿ íå óâèäåë êíèæêó â ñèíåé îáëîæêå, êîãäà ïðî÷åë åå íàçâàíèå? (Ïàóçà) Ïîòîìó, ÷òî ó íàñ âñåõ åñòü ñïîñîáíîñòü íå âèäåòü, êîãäà ìû âïîëíå áîäðñòâóåì, è â ñîñòîÿíèè òðàíñà ýòó ñïîñîáíîñòü òîæå ìîæíî â ëþáîé ìîìåíò âçÿòü è èñïîëüçîâàòü. (Ïàóçà) Ý: Ýòî èëëþñòðàöèÿ òîãî, êàê óñòàíîâêè ñîçíàíèÿ ñâîèìè ïðåäðàññóäêàìè âëèÿþò íà èñòèííîå çíàíèå. Ð: Âû ïûòàåòåñü ñêàçàòü Ñ. âñåìè ýòèìè ïðèìåðàìè: Îòêàæèòåñü îò ïðåäðàññóäêîâ è óñòàíîâîê ñîçíàíèÿ. Ý: Íå äàâàéòå ñîçíàòåëüíûì ñèñòåìàì îòñ÷åòà çàòåìíÿòü âàì çðåíèå. (Ýðèêñîí ïðèâîäèò ìíîãî ïðèìåðîâ òîãî, êàê ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè, íàïðèìåð ðîçîâûå î÷êè, ïîñòîÿííî ìåøàþò îáúåêòèâíîìó âîñïðèÿòèþ âåùåé. ×òî òàêîå îáúåêòèâíîå âîñïðèÿòèå? Óìåíèå âèäåòü ñî ìíîãèõ òî÷åê çðåíèÿ, ÷òîáû ïîëó÷èòü îáúåêòèâíóþ êàðòèíó).
Îáó÷åíèå íåãàòèâíîé ãàëëþöèíàöèè  ïðîøëîì âû ÷àñòî íå âèäåëè òîãî, ÷òî áûëî ïåðåä âàìè. íå ÷óâñòâîâàëè ÷åãî-òî, ÷òî ìîæíî áûëî ïî÷óâñòâîâàòü. Ð: Òåïåðü âû ïåðåõîäèòå ê âíóøåíèÿì, êîòîðûå ìîãóò ïðèâåñòè ê ïîÿâëåíèþ íåãàòèâíûõ çðèòåëüíûõ ãàëëþöèíàöèé: íå âèäåíèþ, íå ñëûøàíèþ èëè íå ÷óâñòâîâàíèþ.
Èñïîëüçîâàíèå ïîâñåäíåâíîãî îïûòà äëÿ âûçûâàíèÿ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé Ýòî î÷åíü îáû÷íîå ïåðåæèâàíèå âîéòè â ñîííîå îöåïåíåíèå è âñòàòü óòðîì ïîñëå ñíà, íå çíàÿ, ãäå âû íàõîäèòåñü. 236
Ó âñåõ áûëè ñëó÷àè deja vu. (Ïàóçà) Òå, êòî äóìàþò, ÷òî âèäåëè âñå ýòî ðàíüøå, òàê, áóäòî âñå ýòî ñ íèìè óæå ïðîèñõîäèëî, ñëûøàëè ÷òî-òî ðàíüøå, ÷åãî íà ñàìîì äåëå íå ñëûøàëè, áûëè òàì, ãäå íà ñàìîì äåëå íå áûëè, íî âñå-òàêè äóìàþò, ÷òî áûëè. Ó âñåõ òàêîå áûâàëî. Ïðåâðàùåíèå çíàêîìîãî ÿâëåíèÿ â ÷óæîå, íåñïîñîáíîñòü óçíàòü òî, ÷òî çíàêîìî, íå óçíàâàòü ìåñòî, çâóê, îùóùåíèå.  ãèïíîçå âû èñïîëüçóåòå ýòîò ïðåæäå îáðåòåííûé îïûò. Ð: Âû òåïåðü ïåðå÷èñëÿåòå ðÿä äîâîëüíî îáûäåííûõ åæåäíåâíûõ ïåðåæèâàíèé, ÷òîáû óäîñòîâåðèòüñÿ, ÷òî ãèïíîòè÷åñêèå ïåðåæèâàíèÿ ïîêàæóòñÿ ïðàâäîïîäîáíûìè. Îïûò deja vu ýòî óäà÷íàÿ àíàëîãèÿ, êîòîðàÿ ìîæåò âûçâàòü àññîöèàòèâíûå òðîïèíêè, âåäóùèå ê ïîçèòèâíîìó ãàëëþöèíàòîðíîìó îïûòó, òàê ÷òî âû òùàòåëüíî ïðîòèâîïîñòàâëÿåòå âîçìîæíîñòü íåãàòèâíîé ëèáî ïîçèòèâíîé ãàëëþöèíàöèè, â ëþáîé ñåíñîðíîé ñèñòåìå, êîòîðàÿ áóäåò çàäåéñòâîâàíà. Ýòî âñå î÷åíü îòêðûòî; âû ïðèìåòå è ïîçäðàâèòå åå ñ ëþáûì ãèïíîòè÷åñêèì ïåðåæèâàíèåì, êîòîðîå îíà ãîòîâà èñïûòàòü. Ý: Äà.
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ îáúåêòèâíîñòü ñ ìíîãèõ òî÷åê çðåíèÿ Îäíî èç ñàìûõ î÷àðîâàòåëüíûõ äåòñêèõ ïåðåæèâàíèé, à ó âñåõ äåòåé ýòî áûâàåò ñîñòîèò â òîì, ÷òî îíè íàãèáàþòñÿ è ñìîòðÿò íà ìèð ìåæäó íîã, (Ïàóçà) ïîòîìó ÷òî ìèð ñòàíîâèòñÿ òàêèì ñòðàííûì. Íåêîòîðûå ëþäè ïîìíÿò, êàê îíè ýòî äåëàëè. (Ïàóçà) Áîëüøèíñòâî íå ïîìíèò. 237
(Ïàóçà) Âîñïîìèíàíèÿ ñòîëüêî ðàç îêàçûâàþòñÿ ëîæíûìè, êîãäà íà ñàìîì äåëå îíè èñòèííûå. Ýòî âñå èç-çà èçìåíåíèé â ÷åëîâåêå, êîòîðûå íå áûëè çàìå÷åíû. Ý: Ýòî ÷ðåçâû÷àéíî âàæíûé îïûò.  ïñèõîòåðàïèè âàì ïðèõîäèòñÿ ñìîòðåòü íà ïðîáëåìó ââåðõ íîãàìè èëè ñáîêó. Ð: ×òîáû âûðâàòüñÿ èç âàøèõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. Ý: Ïðîñòî ñìîòðèòå íà ñâîåãî ïàöèåíòà òàê, êàê áóäòî âû ñèäèòå íà ñòóëå, êîòîðûé çíà÷èòåëüíî âûøå, ÷åì ó íåãî. Åùå íóæíî íà íåãî ïîñìîòðåòü ñî ñòóëà, êîòîðûé íàìíîãî íèæå. Íóæíî ïîñìîòðåòü íà íåãî ñ äðóãîãî êîíöà êîìíàòû. Ïîñêîëüêó ñ ðàçíûõ òî÷åê çðåíèÿ âû âñåãäà ïîëó÷àåòå ñîâåðøåííî ðàçíóþ êàðòèíêó. È òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê îñìîòðåëè ïàöèåíòà ñ ðàçíûõ òî÷åê, âû ìîæåòå ïîëó÷èòü íåêîòîðóþ îáúåêòèâíîñòü. Ð: Âñå ýòè ðàçëè÷íûå òî÷êè çðåíèÿ â ñóììå äàþò áîëüøóþ îáúåêòèâíîñòü. Ý: Ýòî êàê ðàç îäèí èç íåäîñòàòêîâ òðàäèöèîííîãî ïñèõîàíàëèçà: âû ïîëó÷àåòå òîëüêî îäíó òî÷êó çðåíèÿ 18 äþéìîâ íàçàä è âëåâî îò ïàöèåíòà. Î÷åíü ñòåðåîòèïè÷íî.
Ïëàñòè÷íîñòü âîñïðèÿòèÿ è ïîâåäåíèÿ: ëîìêà ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê äëÿ ïîäãîòîâêè ê èçìåíåíèÿì Äëÿ ïðèìåðà ÿ ìîãó ïðèâåñòè ñâîé îïûò. (Ïàóçà) Êîãäà ÿ âåðíóëñÿ íà ôåðìó èç êîëëåäæà, ÿ îáíàðóæèë, ÷òî ïå÷êà íåîáû÷àéíî ìàëåíüêàÿ. (Ïàóçà) ß âñïîìíèë, êàê âñòàâàë íà öûïî÷êè, ÷òîáû äîòÿíóòüñÿ äî òåïëîé äóõîâêè. Ìîé ñûí Àëëàí âåðíóëñÿ èç Âàøèíãòîíà, ïðîøåëñÿ ïî âñåì êîìíàòàì â äîìå è ñêàçàë: ß çíàþ, ÷òî ýòîãî íå ìîæåò áûòü, íî âñå êîìíàòû ñúåæèëèñü. Îíè ñòàëè íàìíîãî ìåíüøå. 238
(Ïàóçà) (Ýðèêñîí ïðèâîäèò åùå îäèí ïðèìåð, â êîòîðîì îäíà èç åãî äî÷åðåé, áóäó÷è ìëàäåíöåì, ãëÿäÿ ââåðõ èç êîëûáåëüêè, íàó÷èëàñü àññîöèèðîâàòü åãî ãîëîâó ñ ïîòîëêîì, è êàêóþ ïóòàíèöó ýòà àññîöèàöèÿ âûçâàëà ïîçäíåå, êîãäà îíà îáíàðóæèëà åãî èñòèííûå ðàçìåðû.) Ý:  ãèïíîòè÷åñêèõ ïåðåæèâàíèÿõ âû íå ïûòàåòåñü êîððåêòèðîâàòü ñâîè âîñïîìèíàíèÿ. Âû ïðèíèìàåòå èõ áåç àâòîìàòè÷åñêîé êîððåêòèðîâêè. ß íå ðàç ñìîòðåë, êàê ðàçâèâàåòñÿ âîñïðèÿòèå ìëàäåíöåâ. Ñíà÷àëà îíè âîñïðèíèìàþò, ÷òî ó êîëûáåëüêè ñòîèò îäèí ÷åëîâåê, ïîêà â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü, íå íàçûâàÿ ýòîãî ñëîâàìè, âäðóã ïîíèìàþò, ÷òî ëþäåé äâîå. Íóæíî êàêîå-òî âðåìÿ íà òî, ÷òîáû ðàçëè÷èòü ìàòü è îòöà. Åùå áîëüøå âðåìåíè óõîäèò íà òî, ÷òîáû ðàçëè÷èòü ñòàðøåãî áðàòà è ìàòü, è îñîçíàòü, ÷òî èõ òðîå. Ý: Çäåñü ïîä÷åðêèâàåòñÿ äåòñêàÿ ñèñòåìà îòñ÷åòà. Ð: Âñå ýòî íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû çàñòàâèòü Ñ. îòêàçàòüñÿ îò åå ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê, ñëîìàòü ñâîè ñîçíàòåëüíûå ðàìêè â ïîäãîòîâêå ê èçìåíåíèþ. Ý: ß õî÷ó, ÷òîáû îíà ïîíÿëà, ÷òî ó ìåíÿ åñòü ìíîãî-ìíîãî æåñòêèõ óñòàíîâîê, ó âñåõ îíè åñòü. Ð: Ýòî îáùåå ïîíèìàíèå, êîòîðîå âû ïûòàåòåñü äàòü êàæäîìó ïàöèåíòó. Âû ïûòàåòåñü âíà÷àëå ñìÿã÷èòü èõ æåñòêîñòü, ãîâîðÿ î ïëàñòè÷íîñòè âîñïðèÿòèÿ è ïîâåäåíèÿ è ò.ä. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ñòàðàéòåñü ãîâîðèòü òàê, ÷òîáû ÷åëîâåê äóìàë: íåò íè÷åãî ïëîõîãî â òîì, ÷òîáû èìåòü æåñòêèå óñòàíîâêè, íî åñëè âû õîòèòå ñåáÿ êàê-òî ìåíÿòü, íóæíî áåç ñòûäà ïðèçíàòüñÿ ñåáå, ÷òî ó âàñ åñòü óñòàíîâêè è ÷òî ëó÷øå èìåòü áîëåå øèðîêèé íàáîð óñòàíîâîê. Ð: Òàê, ÷òîáû ó âàñ áûë çíà÷èòåëüíî áîëüøèé ñïåêòð âûáîðà ïîâåäåíèÿ. [Äàëåå Ýðèêñîí ïðèâîäèò ðÿä êëèíè÷åñêèõ ïðèìåðîâ, êîãäà îí ïëàâíî ïðîøåë ñêâîçü ñäåðæèâàþùèå óñòàíîâêè ïàöèåíòîâ, òàê ÷òî îíè ïîñòåïåííî íà÷àëè áîëåå ïîäðîáíî èññëåäîâàòü ñâîå òåëî è ò.ä. (Haley, 1973; Rossi, 1973b).] 239
Íåäåëàíèå, âûçûâàþùåå ðàííèå âîñïîìèíàíèÿ è âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ Ó âàñ åñòü ýòè ïðèîáðåòåííûå çíàíèÿ Âî âçðîñëîé æèçíè âû ìîæåòå èñïðàâèòü èõ, (Ïàóçà) íî íåò ðåàëüíîé íàäîáíîñòè èñïðàâëÿòü èõ. Èõ ñëåäóåò öåíèòü. Ðåáåíêîì îíà âèäèò ïîëçóùóþ ïàëêó. (Ïàóçà) Âçðîñëîé îíà ïî-ïðåæíåìó ïðîÿâëÿåò ñâîå óäèâëåíèå ïåðåä ïîëçóùåé ïàëêîé, êîòîðàÿ íà ñàìîì äåëå îêàçûâàåòñÿ çìååé. Ïñèõîòåðàïèÿ, èñïîëüçóþùàÿ ãèïíîç, èçâëåêàåò ïðîøëûå âîñïîìèíàíèÿ âî âñåé èõ ÷èñòîòå, áåç êàêîé-ëèáî íàäîáíîñòè èõ êîððåêòèðîâàòü. Ïîòîìó ÷òî âàì ñëåäîâàëî áû õîòåòü óçíàòü, êàêîâû îíè íà ñàìîì äåëå. (Ïàóçà) Ìû ó÷èìñÿ óçíàâàòü ýòè îòäåëüíûå âîñïîìèíàíèÿ, íå êîððåêòèðóÿ èõ. Êðîìå òîãî, ó âàñ åñòü âîçìîæíîñòü îöåíèòü, ðàññìîòðåòü êîìïîíåíòû íåêîåãî ïîëíîãî ïîíèìàíèÿ. Âû âñòðå÷àåòå ÷åëîâåêà, è ïî÷åìó-òî âàì ýòîò ÷åëîâåê íå íðàâèòñÿ, íî ó âàñ åñòü äëÿ ýòîãî âíóòðåííÿÿ ïðè÷èíà. Ïðè÷èíà êàê â ñëó÷àå ñ ïîëçóùåé ïàëêîé, ïðè÷èíà, êàê êîãäà ãëÿäèøü íà ìèð ìåæäó íîã, ïîòîìó, ÷òî âû óâèäåëè ÷òî-òî íîâîå â ýòîì ÷åëîâåêå ñ òî÷êè çðåíèÿ âîñïîìèíàíèé, ïðåæíåãî îïûòà. Íî âî âçðîñëîì ñîñòîÿíèè âû îáû÷íî èñïðàâëÿåòå ýòè âîñïîìèíàíèÿ, âû ïðîñòî ãîâîðèòå, ÷òî ýòîò ÷åëîâåê âàì íå íðàâèòñÿ, áåç êàêîé áû òî íè áûëî ïðè÷èíû. (Ïàóçà) ß ïðèâåäó ëè÷íûé ïðèìåð, ïîñêîëüêó çíàþ åãî ëó÷øå, ÷åì äðóãèå ïðèìåðû. Êàê-òî ÿ âîøåë â äîì, à ó ìîåãî ñûíà Ëýíñà, îí áûë òîãäà ìàëåíüêèì ìàëü÷èêîì, âîçíèêëà ïðîáëåìà. 240
Îí çíàë, ÷òî íå ìîæåò âèäåòü ñêâîçü êèðïè÷íóþ ñòåíó. Îí ìîã âèäåòü òîëüêî ÷åðåç îêíà. Îäíàêî ïàïà âîøåë â äîì è ñêàçàë: Òåáå ñêàçàíî áûëî íå èãðàòü ñ ýòîé âûøèòîé ñàëôåòêîé íà ñòîëå. Îí ñ íåé èãðàë, è ñëó÷àéíî îêàçàëñÿ ó îêíà, è óâèäåë, ÷òî ÿ èäó. Ïîýòîìó îí ñòàðàòåëüíî ðàçëîæèë ñàëôåòêó íà ìåñòå, òîëüêî íå ïî öåíòðó ñòîëà. Îí íà ýòî íå îáðàòèë âíèìàíèÿ. Îí ïðèïèñàë ìîå çíàíèå òîãî, ÷òî îí èãðàë ñ ñàëôåòêîé òîìó, ÷òî ÿ ìîãó âèäåòü ñêâîçü êèðïè÷íóþ ñòåíó. (Ïàóçà)  òîì ñëó÷àå, êîãäà ðå÷ü èäåò î ïàöèåíòå, íå íàïîìèíàéòå ñåáå î âçðîñëîì ïîíèìàíèè. È íå ñìîòðèòå íà ïîâåäåíèå ñ ïîçèöèé âçðîñëîãî ïîíèìàíèÿ. (Ïàóçà) Ð: Çäåñü âû âíóøàåòå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå (ðàííåå âîñïîìèíàíèå) ïóòåì íåäåëàíèÿ (íå íóæíî êîððåêòèðîâàòü ðàííèå âîñïîìèíàíèÿ è äåòñêèå èñêàæåíèÿ) òàê, ÷òî ÷åëîâåêó â ñîñòîÿíèè òðàíñà îíî ïðåäñòàâëÿåòñÿ ëåãêèì è ïðàêòè÷åñêè íå òðåáóþùèì óñèëèé. Ýòî, ôàêòè÷åñêè, êîñâåííûé ïîäõîä ê âîçðàñòíîé ðåãðåññèè. Âû ïðÿìî íå âíóøàåòå âîéòè â âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ. Ïðîñòî çàãîâîðèâ î òîì, ÷òî ðåáåíîê âèäèò ìèð èíà÷å, âû ðàññ÷èòûâàåòå ôàêòè÷åñêè âûçâàòü ó íåå ðàííèå ìîäåëè âîñïðèÿòèÿ è òåì ñàìûì, âîçìîæíî, äîáèòüñÿ ïîäëèííîé âîçðàñòíîé ðåãðåññèè. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Âîïðîñû êàê êîñâåííîå âíóøåíèå: çàìåùåíèå ñîìíåíèé è ðàçðÿæåíèå ñîïðîòèâëåíèÿ Êàê ñêîðî, ïî âàøåìó, âû çàõîòèòå îòêðûòü ãëàçà è íå âèäåòü ñâîè ðóêè? 241
Ý: ×òî ýòîò âîïðîñ íà ñàìîì äåëå äåëàåò? Ðàçáåðåì åãî íà îòäåëüíûå ïðåäëîæåíèÿ: 1. Âû îòêðîåòå ãëàçà. 2. Âû óâèäèòå. 3. Âû íå óâèäèòå íåêîòîðûõ âåùåé. Ôàêòè÷åñêè ýòî êîìàíäû. Ð: Íî â âàøåì âîïðîñå îíè óòâåðæäàþòñÿ êàê fait accompli. Ý: Äà, îíè ñôîðìóëèðîâàíû êàê âîïðîñ, íî ïðè ýòîì çàäàåòñÿ åäèíñòâåííûé íàñòîÿùèé âîïðîñ:  êàêîå âðåìÿ ýòî áóäåò ñäåëàíî?. Âû ñìåùàåòå âñå ñîìíåíèÿ íà ïðîáëåìó âðåìåíè. Ýòî åäèíñòâåííîå, â ÷åì ìîæíî ñîìíåâàòüñÿ. Âñå îñòàëüíîå ôàêò. Ð: Âû ñäåëàëè ýòî âîïðîñîì, êîòîðûé ÿ ìîã áû íàçâàòü ïîäðàçóìåâàåìîé äèðåêòèâîé. Ý: Äà. Îáû÷íàÿ îøèáêà â ïñèõîòåðàïèè äàâàòü ïàöèåíòó óêàçàíèÿ, íå ïðèçíàâàÿ, ÷òî ó íåãî íåïðåìåííî áóäóò ñîìíåíèÿ. Ð:  íàøåì îáùåñòâå ìû íåïðåìåííî ñîìíåâàåìñÿ è ïðîâåðÿåì ëþáîå âíóøåíèå, êîòîðîå íàì ïðåäëàãàþò. Ìîæåò áûòü, ýòî è åñòü ñîöèàëüíàÿ îñíîâà òàê íàçûâàåìîãî ñîïðîòèâëåíèÿ. Âîçìîæíî, èìåííî ïîýòîìó ôðåéäèñòû òàê ìíîãî ãîâîðÿò î ñîïðîòèâëåíèÿõ. Ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèé òåðàïåâò ïîíÿòèÿ íå èìååò, êàê ïðåäëîæèòü ñâîè óêàçàíèÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ñîïðîòèâëåíèå àâòîìàòè÷åñêè ðàçðÿæàëîñü, êàê âû òîëüêî ÷òî ïðîèëëþñòðèðîâàëè. Âû âñåãäà ðàçðÿæàåòå âñÿêîå ñîïðîòèâëåíèå è ñîìíåíèå òåì, êàê âûðàæàåòå ñâîþ ìûñëü.
Ïîäòâåðæäåíèå âíóøåíèé î íåãàòèâíîé ãàëëþöèíàöèè  ïðîøëîì âû ìíîãî ðàç íå âèäåëè ñâîèõ ðóê, êîãäà îíè áûëè ïðÿìî ïåðåä âàøèìè ãëàçàìè. (Ïàóçà) Âçðîñëûé ÷åëîâåê ìîæåò íàó÷èòüñÿ íå âèäåòü âåùè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ ïðÿìî ïåðåä ãëàçàìè. È âû òàêæå íàó÷èëèñü, è íå âèäèòå ñâîè ðóêè, êîãäà îíè íàõîäÿòñÿ ïðÿìî ïåðåä ãëàçàìè. (Ïàóçà) Ý: Òåïåðü ÿ ïðèâÿçàë ýòîò âîïðîñ ê ÷åìó-òî ôàêòè÷åñêîìó:  ïðîøëîì âû ìíîãî ðàç íå âèäåëè ñâîèõ ðóê. Ð: Âû ïðèäàåòå âíóøåíèþ âåñ, ñîïîñòàâëÿÿ åãî ñ îáûäåííûì ïåðöåïòèâíûì ïåðåæèâàíèåì ïðîøëîãî. 242
Ý: Ñêîëüêî ðàç ìû íå âèäåëè òîãî, ÷òî íåâîçìîæíî íå âèäåòü? Ð: Ãëÿäÿ íà ýòîò ìèêðîôîí, êîòîðûé äåðæó ïåðåä âàìè â äàííûé ìîìåíò, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî íå âèæó ñâîþ ðóêó, êîòîðàÿ åãî äåðæèò. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! Ôîêóñíèê ýòèì çàðàáàòûâàåò íà æèçíü: îí èñïîëüçóåò âàøó ñïîñîáíîñòü íå âèäåòü òîãî, ÷òî îí äåëàåò.
Ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå: êîììóíèêàöèÿ ïðè ïîìîùè ëîãèêè è îïûòà [Ýðèêñîí äàåò åùå îäèí äîñòàòî÷íî ñëîæíûé ïðèìåð òîãî, êàêèì îáðàçîì äåòñêèå è âçðîñëûå âîñïîìèíàíèÿ îá îäíîì è òîì æå ÿâëåíèè ìîãóò îòëè÷àòüñÿ èç-çà ðàçëè÷èé â òî÷êå çðåíèÿ. Ïîýòîìó ìû èíîãäà îáíàðóæèâàåì äâà íàáîðà âîñïîìèíàíèé, ÷òî ïðèâîäèò ïàöèåíòîâ â çàìåøàòåëüñòâî]. Ý:  ïñèõîòåðàïèè âû ó÷èòåñü ïðèçíàâàòü, êàê ÷òî-òî ìîæåò áûòü íå îäíèì è òåì æå. (Ïàóçà) ß ñîáèðàþñü ïðåäëîæèòü âàì îòêðûòü ãëàçà è îñòàâèòü èõ îòêðûòûìè, è ñîçíàâàòü, è íå âèäåòü. (Ïàóçà) [Ñ. îòêðûâàåò ãëàçà è ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà]. Ð: Ýòî õîðîøèé ñïîñîá ñâÿçàòü âàøå âíóøåíèå ñ íåñîìíåííûì ïåðåæèâàíèåì, êîòîðîå îíè èñïûòûâàëè. Ýòî äîëæíî ïðèäàâàòü âåñ âàøèì âíóøåíèÿì. ×òî æå âû ïûòàåòåñü óáåäèòü ýòèìè àíàëîãèÿìè èç ïîâñåäíåâíîé æèçíè ñîçíàíèå èëè áåññîçíàòåëüíîå? Ý: Áåññîçíàòåëüíîå ïðî ýòè øòóêè âñå çíàåò! Ð: Ïðè ïîìîùè àíàëîãèé âû ãîâîðèòå áåññîçíàòåëüíîìó, êàêèå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû èñïîëüçîâàòü. Ý: Äà. Ð:  òî æå âðåìÿ ëîãèêà àíàëîãèé ïðîèçâîäèò âïå÷àòëåíèå íà ñîçíàíèå. Âû ñîãëàñíû ñ ýòèì? Ý: Ëîãèêà àïåëëèðóåò ê ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó, è áåññîçíàòåëüíîå ïîëó÷àåò óáåäèòåëüíîñòü ðåàëüíîãî çíàíèÿ (âçÿòîãî èç îïûòà). Ð: Òàê ÷òî âû àäðåñóåòåñü è ê ëîãèêå ñîçíàíèÿ, è ê îïûòó áåññîçíàòåëüíîãî. Ý: Ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ïîíèìàåò ëîãèêó ýòîãî, à áåññîçíàòåëüíûé ïîíèìàåò ðåàëüíîñòü. 243
Ð: ×òî âû çäåñü ïîäðàçóìåâàåòå ïîä ðåàëüíîñòüþ? Ý: Âû òîëüêî ÷òî ïðîäåìîíñòðèðîâàëè ýòî, êîãäà âèäåëè ìèêðîôîí, íî íå ñâîþ ðóêó. Ð: Áåññîçíàòåëüíîå çíàåò îòëè÷èå ðåàëüíîñòè îò êîíêðåòíûõ ïåðåæèâàíèé. Ý: Äà. Ð: Êîãäà Ñ. îòêðûëà ãëàçà, îíà ïîòåðëà ðóêó îá ðóêó ýòî îäèí èç åå òèïè÷íûõ æåñòîâ ïðè ðåîðèåíòàöèè òåëà íî íå ñêàçàëà íè÷åãî î òîì, âèäèò îíà èõ èëè íåò. Èìïëèöèòíî ìû ìîæåì ïðåäïîëàãàòü, ÷òî îíà íå âèäèò ñâîèõ ðóê, ïîñêîëüêó ãëóáîêî ïîãðóæåíà â ðàññêàç î ñâîèõ ðàííèõ âîñïîìèíàíèÿõ. Âû íå âåëåëè åé ïðîñíóòüñÿ, íî â åå ñëó÷àå àññîöèàöèÿ ìåæäó îòêðûâàíèåì ãëàç è îêîí÷àíèåì òðàíñà áûëà áîëåå ñèëüíîé, ÷åì âàøå èìïëèöèòíîå âíóøåíèå, ÷òî îíà ìîæåò îòêðûòü ãëàçà, íî îñòàâàòüñÿ â òðàíñå è íå âèäåòü.
Ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà: ïîäëèííàÿ âîçðàñòíàÿ ðåãðåññèÿ, ãèïåðìíåçèÿ è àìíåçèÿ Ñ: Ó ìåíÿ áûëî òàêîå, êîãäà ÿ áûëà ãîäîâàëîé ìàëûøêîé è ñìîòðåëà ââåðõ èç êðîâàòêè. À êîãäà ÿ áûëà òðåõëåòíåé, òî ïèëà èç ÷àøêè, è ìíå çàáðûçãàëî ëåâóþ ðóêó. ß äóìàëà î òîì îùóùåíèè, êîòîðîå ó ìåíÿ ïðè ýòîì âîçíèêëî. Ýòî êàê â ïåñíå ïðî Àëèñó, â íåé áûëî ðîñòó äåñÿòü ôóòîâ, è ó ìåíÿ ïîÿâèëñÿ ñòðàõ, ÷òî ÿ ïîëó÷ó ñòàêàí âîäû, è ìíå ïðèäåòñÿ íàãíóòüñÿ ê íåìó, ïîòîìó ÷òî ÿ òàêàÿ âûñîêàÿ. Ý: È äàæå ýòî âû ìîãëè áû ïåðåæèòü áåç ïóãàþùèõ ýìîöèé. Ñ: Äà, ýòî áûëî êàê áóäòî áû íå ïî-íàñòîÿùåìó, êàê áóäòî ÿ íàåëàñü êàêèõ-òî âîëøåáíûõ ãðèáîâ. Íàâåðíîå, òóò âèäèøü âñå èíà÷å. Ýòî ó ìåíÿ ìåëüêíóëî â ìîçãó, êîãäà ÿ ðåáåíêîì ïûòàëàñü õîäèòü íà õîäóëÿõ. Íà ýòî óøåë âåñü äåíü, è â êîíöå êîíöîâ ñòàëî ïîëó÷àòüñÿ. Ý: È âû âèäåëè âñå ñ áîëüøîé âûñîòû? Ñ: Äà! Ýòè õîäóëè áûëè âûøå ìîåé ãîëîâû. [Ýòà ñåññèÿ çàâåðøàåòñÿ ðàññêàçîì î ìíîãî÷èñëåííûõ âîñïîìèíàíèÿõ, êîòîðûå âåðíóëèñü ê Ñ. âî âðåìÿ åå òðàíñîâîãî ïåðåæèâàíèÿ]. Äîêòîð Ñ. ïîçæå íàïèñàëà ñëåäóþùåå î ñâîèõ ïåðåæèâàíèÿõ â ýòîò ìîìåíò: Ïðî÷èòàâ âñå òî, î ÷åì ãîâîðèëà, ÿ ïî÷óâñòâîâàëà 244
ñìóùåíèå, ïîòîìó ÷òî ñìîãëà âñïîìíèòü òîëüêî ïåðâóþ ÷àñòü ïðî òî, êàê íàõîäèëàñü â êðîâàòêå. ß ïîìíþ ýòî îùóùåíèå, êàê áóäòî ÿ íà ñàìîì äåëå ìàëåíüêàÿ è ñìîòðþ ââåðõ íà îãðîìíûé ìèð (ïîäëèííàÿ âîçðàñòíàÿ ðåãðåññèÿ). Ó ìåíÿ òåïåðü àìíåçèÿ íà èñòîðèþ ïðî òî, êîãäà ìíå áûëî òðè ãîäà, è íà ñàìîì äåëå îíà íå òàêàÿ, êàêîé ÿ åå ïîìíþ. Ó ìåíÿ îñòàëîñü âîñïîìèíàíèå, ÷òî ìíå õîòåëîñü ïèòü ïîñëå òðàíñîâîé ðàáîòû, è ÿ ñîáèðàëàñü ïîéòè â ñîñåäíþþ êîìíàòó ïîïèòü âîäû, îäíàêî ÿ íèêàê íå ìîãëà ñåáÿ ìîáèëèçîâàòü. ß íå ìîãëà ïîäíÿòü ñòàêàí âîäû, êîòîðûé ñòîÿë ðÿäîì ñ ìîèì ñòóëîì. Êàêèì-òî îáðàçîì ÿ âñå åùå áûëà Àëèñîé â Ñòðàíå ×óäåñ, äåñÿòè ôóòîâ ðîñòîì, ïîýòîìó áîÿëàñü, ÷òî ìíå ïðèäåòñÿ ñîãíóòüñÿ, ÷òîáû ïðîéòè â äâåðü, è ó ìåíÿ îò ýòîãî ìîæåò çàêðóæèòüñÿ ãîëîâà. ß ìîãó îáúÿñíèòü ýòî òåì, ÷òî ñíîâà âîøëà â òðàíñ, êîãäà íà÷àëà îïèñûâàòü ñîáûòèÿ òðàíñà. ß âñïîìèíàþ, ÷òî íà ìíå áûëî ïëàòüå ñ äëèííûìè ðóêàâàìè, êàê ó áàáî÷êè. Ìîè çàïÿñòüÿ áûëè îïóùåíû íà ïîäëîêîòíèêè êðåñëà è ïðèêðûòû ðóêàâàìè, ýòî íå ïîõîæå íà ìîþ îáû÷íóþ ïðèâû÷êó äåðæàòü ðóêè íà êîëåíÿõ. Î÷åâèäíî, ïîñêîëüêó ó ìåíÿ áûëî âïå÷àòëåíèå, ÷òî ÿ íå ìîãó âçÿòü ñòàêàí, ÿ (ñëîæíûì îáðàçîì) ïîñëåäîâàëà âíóøåíèþ (êîòîðîå ÿ íå ïîìíèëà) íå âèäåòü ìîè ðóêè. Áåññîçíàòåëüíîå ñóùåñòâóåò! Ð: Ýòî ôàíòàñòè÷åñêè óñïåøíîå òðàíñîâîå ïåðåæèâàíèå äëÿ Ñ. Îíà ñóìåëà îòêàçàòüñÿ îò íåêîòîðûõ ëèìèòèðóþùèõ óñòàíîâîê ñâîåãî ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà, òàê ÷òî ó íåå, ïî-âèäèìîìó, áûë ïîäëèííûé îïûò âîçðàñòíîé ðåãðåññèè, â êîòîðîì îíà îùóùàëà ñåáÿ â äåòñêîé êðîâàòêå è íà ñàìîì äåëå âèäåëà ìèð òàêèì, êàê âèäåë áû ðåáåíîê. Îíà èñïûòàëà ãèïåðìíåçèþ (îáøèðíîå âûçûâàíèå ðàííèõ âîñïîìèíàíèé) è, ÷òî ïàðàäîêñàëüíî, òàêæå èñïûòàëà àìíåçèþ (çàáûëà íåêîòîðûå èç òðàíñîâûõ ñîáûòèé). Îíà ïðèçíàåò, ÷òî íå âèäåëà ñâîè ðóêè, òî åñòü ïî-ñâîåìó îòðåàãèðîâàëà íà âàøå âíóøåíèå, è ýòî âûçâàëî ó íåå íåïîäâèæíîñòü, òàê ÷òî îíà íå ñìîãëà äàæå âçÿòü ñòàêàí âîäû. Âû ïûòàëèñü âûçâàòü íåãàòèâíóþ çðèòåëüíóþ ãàëëþöèíàöèþ äëÿ åå ðóê êîãäà îíè áóäóò ïðÿìî ïåðåä âàìè. Íî, ïî-âèäèìîìó, áåññîçíàòåëüíîå êëèåíòêè ñìîãëî ñäåëàòü åå ðóêè íåâèäèìûìè, òîëüêî ñäåëàâ èõ íåïîäâèæíûìè âíå åå ïîëÿ çðåíèÿ. Îíà çàìå÷àòåëüíî èíäèâèäóàëüíà: åé ëåã÷å â ýòîò ìîìåíò ñäåëàòü ñåáÿ íåïîäâèæíîé, ÷åì íå âèäåòü. È, ÷òî âñåãî âàæíåå äëÿ äàëüíåéøåé ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòû, îíà â ñàìîì äåëå ïðèçíàåò ñóùåñòâîâàíèå áåññîçíàòåëüíîãî! 245
Çàìåùåíèå è ðàçðÿæåíèå ñîïðîòèâëåíèÿ  êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå ñîïðîòèâëåíèå îçíà÷àåò, ÷òî ïàöèåíò çàâÿç â íåñêîëüêèõ íåìíîãî÷èñëåííûõ ïàòòåðíàõ àññîöèàöèé è ïåðåæèâàíèé, êîòîðûå ëèøàþò åãî âîçìîæíîñòè ïîëó÷àòü íîâîå çíàíèå. Òàêèì îáðàçîì, ìû ñêëîííû ðàññìàòðèâàòü ñîïðîòèâëåíèå êàê îøèáî÷íóþ ïñèõè÷åñêóþ óñòàíîâêó, êîòîðàÿ ìåøàåò íîâîìó îïûòó. Ñîïðîòèâëåíèå íå îáÿçàòåëüíî âñåãäà ïîíèìàòü â ïñèõîàíàëèòè÷åñêîì ñìûñëå, êàê ÷òî-òî, ÷òî âñåãäà ïîääåðæèâàåòñÿ ãëóáîêèìè áåññîçíàòåëüíûìè ñèëàìè. Ñêîðåå, îíî ìîæåò áûòü îòíîñèòåëüíî ïðîñòîé îøèáî÷íîé òî÷êîé çðåíèÿ, ìåøàþùåé ëþäÿì èñïîëüçîâàòü ñâîè ñïîñîáíîñòè. Ýðèêñîí ðàçðàáîòàë ðÿä ìåòîäîâ äëÿ çàìåùåíèÿ è ðàçðÿæåíèÿ ñîïðîòèâëåíèÿ, êîòîðûå êàæóòñÿ ïðîñòî øóòëèâûìè, îñòðîóìíûìè è ïîâåðõíîñòíûìè. Îäíàêî ýòè ìåòîäû ìîãóò ïîìî÷ü ïàöèåíòó ñðàâíèòåëüíî áûñòðî âûñêîëüçíóòü èç-ïîä ñâîèõ ïñèõè÷åñêèõ áëîêîâ. Îáû÷íî àãðåññèâíûé ïàöèåíò ìîæåò âîéòè â ñèòóàöèþ, èçî âñåõ ñèë õðàáðÿñü: Ìíå íóæíà ãèïíîòåðàïèÿ, è ÿ óâåðåí, ÷òî ìåíÿ íåëüçÿ çàãèïíîòèçèðîâàòü. Îäíàæäû ó Ýðèêñîíà â îôèñå ñëó÷àéíî áûëè òðè ïóñòûõ ñòóëà è îí ñäåëàë òàê: Ý: Åñòü, ðàçóìååòñÿ, âåðîÿòíîñòü, ÷òî âàñ ìîæíî çàãèïíîòèçèðîâàòü. (Ïàóçà) Ýðèêñîí ïðèîòêðûâàåò äâåðêó, óïîìèíàÿ âåðîÿòíîñòü òðàíñà. Ñóùåñòâóåò åùå áîëüøàÿ âåðîÿòíîñòü, ÷òî âàñ íåëüçÿ çàãèïíîòèçèðîâàòü. Çàòåì îí ïîäêðåïëÿåò èëè äîáèâàåòñÿ ïðèÿòèÿ ýòîé ïîëîæèòåëüíîé âåðîÿòíîñòè ñâîèì îòêðûòûì ïðèçíàíèåì è ïðèÿòèåì íåãàòèâíîãî îòíîøåíèÿ ïàöèåíòà. Ïàöèåíò íåìåäëåííî íà÷èíàåò ÷óâñòâîâàòü, ÷òî åãî óâàæàþò, è óñòàíàâëèâàåòñÿ ïîçèòèâíûé ðàïïîðò. Íó, äàâàéòå ïîïðîáóåì ýòîò ñòóë. Òàêèì îáðàçîì ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî âîïðîñ î âõîæäåíèè â òðàíñ êàê-òî ñâÿçàí ñ òåì, êàêîé ñòóë èñïîëüçóåòñÿ. Ýòî íà÷èíàåò ïðîöåññ ñìåùåíèÿ ñîïðîòèâëåíèÿ ñ ïàöèåíòà íà ñòóë. Åñëè íà ýòîì íå ïîëó÷èòñÿ, âñå-òàêè åùå åñòü âåðîÿòíîñòü, ÷òî âû âîéäåòå â òðàíñ. Ýòî äàåò ïàöèåíòó âîçìîæíîñòü ïîòåðïåòü íåóäà÷ó è òåì ñàìûì äîêàçàòü, ÷òî îí ïðàâ è åãî íåëüçÿ çàãèïíîòèçèðîâàòü. 246
Ïåðâàÿ íåóäà÷à ïîçâîëÿåò ïàöèåíòó ðàñòðàòèòü è ðàçðÿäèòü ñâîå ñîïðîòèâëåíèå. [Ïàöèåíò íå ñìîã âîéòè â òðàíñ íà òðåõ ñòóëüÿõ. Íàêîíåö, îí ïîëó÷àåò óäîâëåòâîðèòåëüíûé òðàíñ íà ÷åòâåðòîì ñòóëå. Êàæäûé ðàç, êîãäà ó íåãî íå ïîëó÷àëîñü, îí ðàñòðà÷èâàë åùå îäíó ÷àñòèöó ñîïðîòèâëåíèÿ, ïîêà òðàíñ íå ñäåëàëñÿ íåèçáåæíûì, ïîòîìó ÷òî ïðèâåäåííàÿ âûøå èìïëèêàöèÿ ñìåùàëà ñîïðîòèâëåíèå ïàöèåíòà íà äåòàëè òîãî, ãäå îí áóäåò ñèäåòü è ïðî÷.] Äëÿ Ýðèêñîíà òèïè÷íî, ÷òî ïðîöåäóðà ñëåãêà âàðüèðóåòñÿ ïðè êàæäîì îòäåëüíîì óñèëèè (íàïðèìåð, ìåíÿåòñÿ íàïðàâëåíèå, êóäà ïîâåðíóò ñòóë è êóäà îí äâèãàåòñÿ, ìåíÿåòñÿ ïðîöåäóðà íàâåäåíèÿ, â ïîèñêàõ íàèáîëåå óäîâëåòâîðèòåëüíîé äëÿ ïàöèåíòà). Äðóãîé ñïîñîá âûòåñíåíèÿ è ðàçðÿäêè ñîïðîòèâëåíèÿ ýòî èãðû è, êàçàëîñü áû, íè ê ÷åìó íå îòíîñÿùèåñÿ, íî çàáàâíûå âûçîâû íà ñïîð, êîãäà òåðàïåâò àêòèâíî âûçûâàåò è çàòåì ðàçðÿæàåò ñîïðîòèâëåíèå ïðè ïîìîùè ïðåäñêàçóåìîé ðàçâÿçêè. Íàïðèìåð, ó âàñ åñòü ãîðñòü èãðàëüíûõ øàðèêîâ, èç êîòîðûõ òîëüêî îäèí îäíîöâåòíûé. Âû ãîâîðèòå ðåáåíêó, ÷òî çàïèøåòå íà áóìàãå, êàêîé îí âûáåðåò øàðèê. Âû óòâåðæäàåòå, ÷òî óãàäàëè çàðàíåå, è ìîæåòå çàñòàâèòü ðåáåíêà âûáðàòü âàø øàðèê. Ðåáåíîê ïðèíèìàåò âûçîâ è óòâåðæäàåò, ÷òî âû íå ìîæåòå ïðåäñêàçàòü åãî âûáîð. Çàòåì âû íà÷èíàåòå îïèñûâàòü ðàçíûå øàðèêè, êàê âîçìîæíîñòè âûáîðà: ãîëóáåíüêèé ñ áåëûìè ïîëîñî÷êàìè, êîðè÷íåâûé ñ áåëûì è ò.ä. Îí ñëóøàåò, êàê âû îïèñûâàåòå âñå øàðèêè, êàçàëîñü áû, ñëó÷àéíûì îáðàçîì, è íå çàìå÷àåò, ÷òî âû êàæäûé ðàç âûáèðàåòå ñî÷åòàíèå öâåòîâ. Îí ìîæåò èçáåæàòü âàøåé îòãàäêè, âûáðàâ øàðèê áåç ñî÷åòàíèÿ öâåòîâ îäíîöâåòíûé øàðèê, êîòîðûé âû ïåðâîíà÷àëüíî çàïèñàëè êàê åãî îêîí÷àòåëüíûé âûáîð.  ýòîì ñëó÷àå âû ñîçäàåòå ñîïðîòèâëåíèå, ãîâîðÿ: ß ìîãó ïðåäñêàçàòü òâîé âûáîð. Âû íàñòàèâàëè, ÷òî ðåáåíîê âûáåðåò îäíî èç óïîìèíàåìûõ âàìè ñî÷åòàíèé öâåòîâ, íî îí çàâåðøàåò âàøè ðàçìûøëåíèÿ, âûáèðàÿ îäíîöâåòíûé, êîòîðûé âû èçíà÷àëüíî ïðåäñêàçàëè, êîãäà çàïèñûâàëè. Ðåáåíîê íå çíàåò, êàê âû ýòî ñäåëàëè, îäíàêî, äëÿ òîãî ÷òîáû ïðåäñêàçàòü åãî âûáîð, ñóùåñòâóåò àáñîëþòíî ðàçóìíîå îáúÿñíåíèå. Òåïåðü ðåáåíêó ëþáîïûòíî, è îí îòêðûò äðóãèì âåùàì, êîòîðûå âàì íàäî åìó ñêàçàòü. Òà æå ñàìàÿ ïðîöåäóðà ìîæåò ðàáîòàòü ñ ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ âçðîñëûì. Âû ñìîòðèòå íà êíèæíûå ïîëêè â ñâîåì îôèñå è ãîâîðèòå åìó, ÷òî ìîæåòå ïðåäñêàçàòü, êàêóþ êíèãó îí âûáåðåò. Çàòåì óïîìèíàåòå âñå âîçìîæíûå âàðèàíòû âûáîðà: òåìíûå êíèãè ñî ñâåòëûì òèñíåíèåì è 247
òå, ãäå íàîáîðîò, êðàñî÷íûå ïåðåïëåòû, êíèãè íåñòàíäàðòíîãî ôîðìàòà è ïðî÷èå. Âû òùàòåëüíî èçáåãàåòå óïîìèíàòü òîëüêî îäíó êíèãó. Ïàöèåíòû âñÿ÷åñêè ñîïðîòèâëÿþòñÿ âñåì âîçìîæíîñòÿì, êîòîðûå âû óïîìÿíóëè, è âûáèðàþò òó ñàìóþ, î êîòîðîé âû óìîë÷àëè. Ïàöèåíòû ïåðåæèâàþò óäèâëåíèå, îáíàðóæèâ, ÷òî âû çàïèñàëè òî, ÷òî îíè âûáåðóò, äî òîãî, êàê íà÷àëàñü èãðà. Èõ ñîïðîòèâëåíèå îáû÷íî îñòàåòñÿ òàì, íà êíèæíîé ïîëêå. È òåïåðü îíè ïðîñòî îòêðûòû è ëþáîïûòñòâóþò, ÷òî åùå âû çàòåâàåòå. Êîãäà âñÿ ïðîöåäóðà ïðîõîäèò â ñïîêîéíîé è øóòëèâîé ìàíåðå, óñèëèâàåòñÿ ðàïïîðò. Ðàçóìååòñÿ, ïðè ðàáîòå ñî âçðîñëûì ñëåäóåò èçáåãàòü âûçîâà âñåðüåç. Åñëè òåðàïåâòó íå óäàñòñÿ óãàäàòü êíèãó, êîòîðóþ âûáèðàåò ïàöèåíò, òî íå âñå ïîòåðÿíî. Ïàöèåíò åãî òåïåðü îáñòàâèë è ñëåãêà ðàññëàáèëñÿ; òåïåðü îí êàê áû îáÿçàí áûòü ëþáåçíûì, âîéòè â òðàíñ è ò.ä. Ñîïðîòèâëåíèå ðàçðÿæåíî â õîäå èãðû, è ïàöèåíò ñòàë äîñòóïåí äëÿ òåðàïåâòè÷åñêîé ðàáîòû. Ðàáîòà Ýðèêñîíà ïî âûòåñíåíèþ ñîìíåíèé è ðàçðÿæåíèþ ñîïðîòèâëåíèÿ ÿâëÿåòñÿ óíèêàëüíûì âêëàäîì â ïñèõîòåðàïèþ. Î÷åâèäíî, ÷òî ýòîò ìåòîä ìîæåò áûòü ïîëåçåí â ëþáîé ôîðìå òåðàïèè, êîãäà âàæíî ïîìî÷ü ïàöèåíòó îáîéòè åãî ïðèîáðåòåííûå îãðàíè÷åíèÿ, ÷òîáû äîñòè÷ü ÷åãî-òî íîâîãî. Ýðèêñîí ïðåäëîæèë åùå îäèí ïðèìåð âåñüìà îáû÷íîé ñèòóàöèè â òåðàïèè, êîãäà îí ðåãóëÿðíî çàìåùàåò ñîìíåíèÿ è ðàçðÿæàåò ñîïðîòèâëåíèå ñëåäóþùèì îáðàçîì: Ý: Ïàöèåíòêà ïðèøëà êî ìíå ñ ñîìíåíèÿìè ïî ïîâîäó òîãî, êàê ìíîãî îíà ìîæåò ìíå ðàññêàçàòü. Ïîýòîìó ÿ ñêàçàë: Õîðîøî, íå ðàññêàçûâàéòå ìíå íè÷åãî, î ÷åì ó âàñ ìîãëè áû áûòü êàêèå áû òî íè áûëî ñîìíåíèÿ, ìîæíî ëè îá ýòîì ðàññêàçûâàòü. Ð: Òàê ÷òî ýòî ñðàçó ìîáèëèçîâàëî â åå ñîçíàíèè âñå âîçìîæíûå âåùè, êîòîðûå îíà ìîãëà áû ñêàçàòü. Ý: Äà, ê êîíöó ýòîãî ÷àñà îíà ìíå âñå ðàññêàçàëà, ïîòîìó ÷òî êàê òîëüêî îíà ðàññêàçàëà ìíå ÷òî-òî îäíî, ýòî ïîòÿíóëî çà ñîáîé äðóãîå.  êîíöå êîíöîâ, îíà îáíàðóæèëà, ÷òî ó íåå íå íàøëîñü íè÷åãî, â ÷åì îíà õîòü ñêîëüêî-íèáóäü ñîìíåâàëàñü, ìîæíî ëè ìíå ýòî ðàññêàçûâàòü. Ó àíàëèòèêà íà òàêîå ñîïðîòèâëåíèå ìîãëî áû óéòè íåñêîëüêî ëåò. Ð: Êàæäûé ðàç, êîãäà âû äàåòå âàæíîå óêàçàíèå, âû ñòàðàåòåñü îäíîâðåìåííî ñîçäàòü ãðîìîîòâîä äëÿ ðàçðÿäêè èõ ñîïðîòèâëåíèé. Ý: Ïðè ýòîì îñîçíàíèå ñîïðîòèâëåíèÿ íà ïåðâûé ïëàí íå âûíîñèòñÿ, õî÷åòñÿ, ÷òîáû ïàöèåíò î ñîïðîòèâëåíèè íå äóìàë. Ð: Âû òàê ðàçðÿæàåòå ñîïðîòèâëåíèå, ÷òî îíè äàæå íå ñîçíàþò, ÷òî ýòî ïðîèñõîäèò. 248
Ý: È íåâåðíî áûëî áû íàçûâàòü ýòî ìàíèïóëÿöèåé, ýòî âñå ðàâíî ÷òî ñêàçàòü, ÷òî ñ åäîé îáîøëèñü ìàíèïóëÿòèâíî, ïîòîìó ÷òî ïðàâèëüíî ïðèïðàâó ïîëîæèëè. Ïîäõîä Ýðèêñîíà ê ðàçðÿæåíèþ íåãàòèâíîñòè è ñîïðîòèâëåíèÿ ìîæíî ðàññìîòðåòü ãëóáæå íà ïðèìåðå òîãî, êàê îí óâîäèò íåò ïàöèåíòà ïðî÷ü îò ñèòóàöèè òåðàïèè è ïîñòåïåííî çàìåíÿåò åãî íà äà. Ñ ñîïðîòèâëÿþùèìñÿ ïàöèåíòîì (ñîïðîòèâëÿþùèéñÿ â äàííîì ñëó÷àå îçíà÷àåò, ÷òî ïðèñóòñòâóåò íåïîíèìàíèå; ÷åëîâåê îáû÷íî ñîïðîòèâëÿåòñÿ, êîãäà èç-çà íåäîïîíèìàíèÿ îæèäàåò, ÷òî åìó ïðè÷èíÿò âðåä) èíîãäà îí íà÷èíàåò ñëîâàìè: Âàì íå íðàâèòñÿ âåñü ýòîò ñìîã, íå òàê ëè?. Êîíå÷íî, ïàöèåíò îòâå÷àåò íåò. Ýðèêñîí ïðîäîëæàåò çàäàâàòü ñåðèþ âîïðîñîâ, âûçûâàþùèõ îòâåò íåò, î âåùàõ, êîòîðûå äàëåêî îòñòîÿò îò òåðàïåâòè÷åñêîé ñèòóàöèè. Ýòîò ïðîöåññ äàåò ïàöèåíòó âîçìîæíîñòü âûòåñíèòü è ðàçðÿäèòü ñâîå ñîïðîòèâëåíèå âíå òåðàïåâòè÷åñêîé ñèòóàöèè. Çàòåì Ýðèêñîí íà÷èíàåò çàäàâàòü âîïðîñû, êîòîðûå òðåáóþò îòâåòà äà, î ñèòóàöèè òåðàïèè (íàïðèìåð, âàì äîñòàòî÷íî óäîáíî â ýòîì êðåñëå?). Îòâåòû äà ïîñòåïåííî ñòàíîâÿòñÿ áîëåå îáùèìè, ÷åì ïàöèåíò îñîçíàåò. Îäèí âîïðîñ î êîìôîðòå, íàïðèìåð, íå óáåæäàåò ïàöèåíòà â òîì, ÷òî òåðàïåâò îçàáî÷åí åãî êîìôîðòîì è áëàãîïîëó÷èåì, íî ñåðèÿ âîïðîñîâ î êîìôîðòå íà÷èíàåò îáîáùàòüñÿ ÷åðåç àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû ïàöèåíòà. Âîçìîæíîñòü êîìôîðòà, íàïðèìåð, íà÷èíàåò òåïåðü àññîöèèðîâàòüñÿ ñ òðóäíûì èëè òðàâìàòè÷íûì ìàòåðèàëîì, êîòîðûé ïàöèåíò ïûòàåòñÿ âûðàçèòü. Î÷åâèäíî ñëåäóþùåå: Ýðèêñîí èñïîëüçóåò íåêîå îðèåíòèðîâàíèå ïðîöåññà, ÷òîáû âûâåñòè ñîïðîòèâëåíèå è íåò èç ñèòóàöèè òåðàïèè è ïðèâíåñòè â ñèòóàöèþ òåðàïèè êîìôîðò è äà. Ïðè÷åì êîíêðåòíîå íàïîëíåíèå ýòèõ íåò èëè äà íå èìååò çíà÷åíèÿ. Ëþáîå íåò ïîìîæåò ðàçðÿäèòü íåãàòèâíîñòü, íåçàâèñèìî îò òîãî, êàêîâî åãî êîíêðåòíîå ñîäåðæàíèå. Ëþáîå âûðàæåííîå äà áóäåò â öåëîì ñïîñîáñòâîâàòü ñîòðóäíè÷åñòâó, íåçàâèñèìî îò òåìû ðàçãîâîðà. Ïî çðåëîì ðàçìûøëåíèè îáíàðóæèâàåòñÿ, ÷òî îðèåíòèðîâàíèå ïðîöåññà â ïîäõîäå Ýðèêñîíà íàáëþäàåòñÿ ÷àùå, ÷åì çàáîòà î ñîäåðæàíèè. Ïðè íàâåäåíèè òðàíñà, íàïðèìåð, îí èñïîëüçóåò ïðîöåññ çàìåøàòåëüñòâà, ÷òîáû äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü ñîçíàíèå, è êîíêðåòíàÿ ïðè÷èíà çàìåøàòåëüñòâà ñòàíîâèòñÿ íåñóùåñòâåííîé. Ïðè îáó÷åíèè ãèïíîòè÷åñêîãî ñóáúåêòà âàæåí èìåííî ïðîöåññ ïåðåæèâàíèÿ ñíà÷àëà îäíîãî, à ïîçæå ðÿäà ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé, à íå ñîäåðæàíèå êîíêðåòíîãî ÿâëåíèÿ. Ïðè ñîçäàíèè òåðàïåâòè÷åñêîé ñèòóàöèè âàæåí èìåííî ïðîöåññ ïîëó÷åíèÿ çàìåòíîãî óëó÷øåíèÿ, äàæå åñëè îí èçíà÷àëüíî âåñüìà óäàëåí îò ñîäåðæàíèÿ íàèáîëåå ñðî÷íîé 249
ïðîáëåìû ïàöèåíòà. Êîíå÷íî æå, ñîäåðæàíèå âàæíî, íî åãî çíà÷èìîñòü îáû÷íî çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ñîäåðæàíèå ïîçâîëÿåò îáðàòèòüñÿ ê âíèìàíèþ ïàöèåíòà è åãî àññîöèàòèâíûì ñòðóêòóðàì, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ ìîæíî èíèöèèðîâàòü ïðîöåññ òåðàïèè.
Óïðàæíåíèÿ íà âûòåñíåíèå ñîìíåíèé è ñîïðîòèâëåíèÿ 1. Ðàçðÿæåíèå òâåðäîãî ñîïðîòèâëåíèÿ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ïîäóìàéòå î ñëó÷àÿõ, êîãäà âû áûëè íàñòðîåíû ïðîòèâ ÷åãî-òî è, ê ñâîåìó óäèâëåíèþ, îáíàðóæèëè, ÷òî, òåì íå ìåíåå, ñîãëàñèëèñü. Âû ìîæåòå ïîçæå êðèòèêîâàòü ñåáÿ çà êîìïðîìèññû, êàïèòóëÿöèþ èëè ñëàáîñòü âîëè. Íî íà ñàìîì äåëå, âåðîÿòíî, âû îêàçàëèñü ïîéìàíû â ëîâóøêó, ãäå âàøå ñîïðîòèâëåíèå íàìåðåííî èëè íå÷àÿííî áûëî ðàçðÿæåíî äðóãèì ÷åëîâåêîì èëè îáñòîÿòåëüñòâîì. Ìîæåòå ëè âû âñïîìíèòü âàøè ÷óâñòâà â òîò ìîìåíò, êîãäà âû ñäàëèñü? Ìîæåòå ëè âû ïðîñëåäèòü ïñèõîäèíàìèêó òîãî, êàê áûëî ðàçðÿæåíî âàøå ñîïðîòèâëåíèå? Ìîæåòå ëè âû ñôîðìóëèðîâàòü, êàê âû ìîãëè áû èñïîëüçîâàòü ýòîò ïðèìåð ðàçðÿæåíèÿ ñîïðîòèâëåíèÿ â ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ñèòóàöèè? 2. Ôèêñèðóéòå âñå âàøè ïðèìåðû íà âûòåñíåíèå ñîìíåíèÿ è ðàçðÿæåíèå ñîïðîòèâëåíèÿ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè è ïñèõîòåðàïèè. Êîãäà ó âàñ áóäåò äîñòàòî÷íî ïðèìåðîâ, ïîñòàðàéòåñü ñôîðìóëèðîâàòü êàêèå-òî îáùèå ãèïîòåçû î ïñèõîäèíàìèêå âûòåñíåíèÿ ñîìíåíèé è ðàçðÿæåíèè ñîïðîòèâëåíèÿ. Ìîæåòå ëè âû òåïåðü ñîçäàòü ïñèõîëîãè÷åñêèå ýêñïåðèìåíòû, êîòîðûå ïðîâåðèëè áû íàäåæíîñòü âàøèõ ãèïîòåç? Îïóáëèêóéòå âàøè ðåçóëüòàòû!
Ìíîæåñòâåííûå óðîâíè êîììóíèêàöèé: àíàëîãèè, êàëàìáóð, ìåòàôîðà, øóòêà è íàðîäíûå ïðèñêàçêè Èíòåðåñ Ýðèêñîíà ê êîììóíèêàöèÿì ÷åðåç àíàëîãèþ çäåñü îáúÿñíÿåòñÿ êàê êîììóíèêàöèÿ íà äâóõ óðîâíÿõ: ñîçíàòåëüíîì è áåññîçíàòåëüíîì. Ëîãèêà àíàëîãèè ìîæåò àïåëëèðîâàòü ê ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó è ïðîáèòüñÿ ñêâîçü íåêîòîðûå åãî îãðàíè÷èâàþùèå óñòàíîâêè. Êîãäà àíàëîãèÿ îáðàùàåòñÿ òàêæå ê ãëóáîêî çàñåâøèì (àâòîìàòè÷åñêèì è, ñëåäîâàòåëüíî, ôóíêöèîíàëüíî áåññîçíàòåëüíûì) àññîöèàöèÿì, ïñèõè÷åñêèì ìåõàíèçìàì è ïðèîáðåòåííûì ïàòòåðíàì ïîâåäåíèÿ, òî îíà îáû÷íî àêòèâèðóåò ýòè âíóòðåííèå ðåàêöèè è äåëàåò èõ 250
äîñòóïíûìè äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû. Âíóøåíèÿ, ïðîâåäåííûå ïî àíàëîãèè, ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ìîùíûé è êîñâåííûé äâîéíîé ïîäõîä, êîòîðûé ïåðåêèäûâàåò ìîñòèê ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì. Ïîäõîäÿùèå àíàëîãèè àïåëëèðóþò ê ñîçíàíèþ èç-çà âíóòðåííå ïðèñóùåãî èì èíòåðåñà, îäíîâðåìåííî ìîáèëèçóÿ ïðîöåññû áåññîçíàòåëüíîãî ïðè ïîìîùè ìíîãèõ ïðîöåññîâ àññîöèàöèé. Àâòîðû (Erickson and Rossi, 1976) îáñóæäàëè ìíîãîóðîâíåâóþ êîììóíèêàöèþ â òåðìèíàõ êîíòåêñòóàëüíîé òåîðèè âåðáàëüíûõ àññîöèàöèé Äæåíêèíñà (Jenkins, 1974). Àíàëîãèÿ, êàëàìáóð, ìåòàôîðà, ïàðàäîêñ è íàðîäíûå ïðèñêàçêè âñå îíè ìîãóò ïîíèìàòüñÿ êàê íåêèé îáùèé êîíòåêñò, ïðåäëàãàåìûé íà ïîâåðõíîñòíîì óðîâíå, êîòîðûé ñíà÷àëà àññèìèëèðóåòñÿ ñîçíàíèåì. Îäíàêî îòäåëüíûå ñëîâà è ôðàçû, èñïîëüçîâàííûå äëÿ âûðàæåíèÿ ýòîãî îáùåãî êîíòåêñòà, èìåþò ñâîè ñîáñòâåííûå êîíêðåòíûå è áóêâàëüíûå àññîöèàöèè, êîòîðûå ê êîíòåêñòó íå ïðèíàäëåæàò. Ýòè èíäèâèäóàëüíûå è áóêâàëüíûå àññîöèàöèè, ðàçóìååòñÿ, îáû÷íî ïîäàâëÿþòñÿ è èñêëþ÷àþòñÿ èç ñîçíàíèÿ, â åãî óñèëèÿõ óõâàòèòü îáùèé êîíòåêñò. Ïîäàâëåííûå àññîöèàöèè, òàêèì îáðàçîì, îñòàþòñÿ â áåññîçíàòåëüíîì, è ïðè îñîáûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ òðàíñà, êîãäà äèññîöèàöèÿ è áóêâàëèçì óñèëåíû, îíè ìîãóò ñûãðàòü çíà÷èòåëüíóþ ðîëü â ôîðìèðîâàíèè ïîâåäåí÷åñêîé ðåàêöèè, ïîðàçèòåëüíîé ñ òî÷êè çðåíèÿ ñîçíàíèÿ. Ñèòóàöèþ ìîæíî ïîÿñíèòü àíàëîãèåé. Âçðîñëûé ÷èòàòåëü îáû÷íî õî÷åò ïîíÿòü, ÷òî èìååò â âèäó àâòîð.  îïðåäåëåííûõ ïðåäåëàõ, íà ñàìîì äåëå, íå âàæíî, êàêèå êîíêðåòíûå ôðàçû èëè ñëîâà èñïîëüçîâàíû. Ìíîãèå ôðàçû èëè êîìáèíàöèè ñëîâ ìîæíî èñïîëüçîâàòü, ÷òîáû âûðàçèòü îäíî è òî æå. Ñìûñë èëè îáùèé êîíòåêñò ïðåäëîæåíèÿ ðåãèñòðèðóåòñÿ â ñîçíàíèè, â òî âðåìÿ êàê êîíêðåòíûå ïðåäëîæåíèÿ èëè ñëîâà ïîïàäàþò â áåññîçíàòåëüíîå è çàáûâàþòñÿ. Òî÷íî òàê æå ÷åëîâåê ÷èòàåò çíà÷åíèå öåëîãî ñëîâà, à íå îòäåëüíûõ áóêâ, ñîñòàâëÿþùèõ ñëîâî. Îáùèé êîíòåêñò áóêâ ðåãèñòðèðóåòñÿ â âèäå ñîçíàòåëüíîãî çíà÷åíèÿ ñëîâà, à íå êàê èíäèâèäóàëüíûå àññîöèàöèè íà êàæäóþ áóêâó. Äæåíêèíñ (Jenkins, 1974) ñîáðàë âîåäèíî äàííûå ïîñëåäíèõ ýêñïåðèìåíòàëüíûõ ðàáîò â îáëàñòè ëåêñè÷åñêîé àññîöèàöèè, óçíàâàíèÿ ñîáûòèÿ, èíòåãðàöèè èíôîðìàöèè, ïàìÿòè, êîòîðûå ñõîäíûì îáðàçîì ïîä÷åðêèâàþò çíà÷èìîñòü êîíòåêñòà â ïîíèìàíèè ýòèõ ÿâëåíèé.  ðàçãîâîðå èëè äðóãèõ ñëó÷àÿõ ñëîâîóïîòðåáëåíèÿ îáû÷íî èìåííî îáùèé êîíòåêñò óñòàíàâëèâàåò çíà÷åíèå, à âîâñå íå ñòðóêòóðíûå åäèíèöû, ñîñòàâëÿþùèå ðàçãîâîð. Î÷åâèäíûì èñêëþ÷åíèåì èç ýòîãî, ðàçóìååòñÿ, ÿâëÿþòñÿ êàëàìáóðû, íàìåêè è âñåâîçìîæíàÿ èãðà ñëîâ, êîãäà ñìåøíîå çàâèñèò 251
îò áóêâàëüíûõ è èíäèâèäóàëüíûõ àññîöèàöèé íà ñëîâà è ôðàçû, ïåðâîíà÷àëüíî óñêîëüçíóâøèõ îò ñîçíàòåëüíîãî âíèìàíèÿ. Èãðà ñëîâ çàâèñèò îò áóêâàëüíûõ è èíäèâèäóàëüíûõ àññîöèàöèé, êîòîðûå îáû÷íî ïîäàâëÿþòñÿ. Òî÷íî òàê æå äâóõóðîâíåâàÿ êîììóíèêàöèÿ Ýðèêñîíà èñïîëüçóåò îáùèé êîíòåêñò, ÷òîáû çàíÿòü âíèìàíèå ñîçíàíèÿ, â òî âðåìÿ êàê èíäèâèäóàëüíûå àññîöèàöèè ñëîâ, ôðàç èëè ïðåäëîæåíèé âíóòðè êîíòåêñòà ðåãèñòðèðóþòñÿ â áåññîçíàòåëüíîì, ãäå îíè ìîãóò âåñòè ñâîþ ñîáñòâåííóþ ðàáîòó. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ ýðèêñîíîâñêàÿ òåõíèêà ðàññåèâàíèÿ (Erickson, 1966) ýòî ñàìûé ÿñíûé ïðèìåð äâóõóðîâíåâîé êîììóíèêàöèè, ïðè êîòîðîé òåìàòèêà, èíòåðåñíàÿ ïàöèåíòó, èñïîëüçóåòñÿ êàê îáùèé êîíòåêñò, ÷òîáû çàíÿòü ñîçíàòåëüíîå âíèìàíèå, à âíóøåíèÿ, êîòîðûìè îíà íàøïèãîâàíà, âîñïðèíèìàþòñÿ è äàþò ýôôåêò íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Ýðèêñîí èçîáðåë ðÿä äðóãèõ ìåòîäîâ äëÿ àêòèâèçàöèè èíäèâèäóàëüíûõ, áóêâàëüíûõ è áåññîçíàòåëüíûõ àññîöèàöèé íà ñëîâà, ôðàçû èëè ïðåäëîæåíèÿ, ñêðûòûå âíóòðè áîëåå îáùåãî êîíòåêñòà. Îáîðîò, êîòîðûé øîêèðóåò, óäèâëÿåò, ìèñòèôèöèðóåò, êàæåòñÿ íåïîñëåäîâàòåëüíûì, ñëèøêîì ñëîæíûì èëè íåïîíÿòíûì â îáùåì ñîçíàòåëüíîì êîíòåêñòå, âñåãäà, êàê ïðàâèëî, íà ìãíîâåíèå äåïîòåíöèàëèçèðóåò ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè ïàöèåíòà è àêòèâèçèðóåò ïîèñê íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå, êîòîðûé äîëæåí âûâåñòè íà ïîâåðõíîñòü áóêâàëüíûå èíäèâèäóàëüíûå àññîöèàöèè, ïðåæäå ïîäàâëÿåìûå. Êîãäà Ýðèêñîí ïåðåãðóæàåò îáùèé êîíòåêñò áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñëîâ, ôðàç èëè ïðåäëîæåíèé, èìåþùèõ îáùèå è èíäèâèäóàëüíûå àññîöèàöèè, ýòè àññîöèàöèè (âñòàâëÿåìûå âíóøåíèÿ) îâëàäåâàþò áåññîçíàòåëüíûì, ïîêà îíè, â êîíå÷íîì èòîãå, íå ïðîðûâàþòñÿ â ïîâåäåí÷åñêèõ ðåàêöèÿõ, êîòîðûå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì òåïåðü ðåãèñòðèðóåò ñ ÷óâñòâîì óäèâëåíèÿ. Ñîçíàíèå óäèâëåíî, ïîñêîëüêó åìó ïðåäëîæåíà ðåàêöèÿ âíóòðè íåãî ñàìîãî, êîòîðóþ îíî íå ìîæåò îáúÿñíèòü. Ðåàêöèÿ ïîòîì îïèñûâàåòñÿ êàê ïðîèçîøåäøàÿ ñàìà ïî ñåáå, áåç âìåøàòåëüñòâà ñîçíàòåëüíîãî íàìåðåíèÿ ñóáúåêòà; ðåàêöèÿ, âèäèìî, áûëà àâòîíîìíîé èëè ãèïíîòè÷åñêîé. Àíàëîãèÿ èëè ìåòàôîðà, òàê æå êàê è øóòêè, ìîãóò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ïðèåìû, äàþùèå ìîùíûé ýôôåêò ïðè ïîìîùè òîãî æå ñàìîãî ìåõàíèçìà àêòèâèçàöèè áåññîçíàòåëüíûõ àññîöèàòèâíûõ ïàòòåðíîâ è òåíäåíöèé ê ðåàêöèè, êîòîðûå â ñóììå âäðóã âûçûâàþò íåîæèäàííûå äëÿ ñîçíàíèÿ íîâûå äàííûå èëè ïîâåäåí÷åñêèå ðåàêöèè. 252
Ìèêðîäèíàìèêà âíóøåíèÿ Ñôîêóñèðîâàâ âíèìàíèå ïàöèåíòà âîïðîñîì èëè îáùèì êîíòåêñòîì èíòåðåñíîé òåìû (â èäåàëå î âîçìîæíîñòÿõ ðàçîáðàòüñÿ ñ åãî ïðîáëåìîé), Ýðèêñîí ââîäèò ðÿä ìåòîäîâ, ðàññ÷èòàííûõ íà äåïîòåíöèàëèçàöèþ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. Ïîä ýòèì ìû íå ïîäðàçóìåâàåì ïîòåðþ îñîçíàíèÿ, â òîì ñìûñëå, ÷òî ÷åëîâåê çàñûïàåò; ìû íå ïóòàåì òðàíñ ñ ñîñòîÿíèåì ñíà.  òðàíñå ôîêóñû âíèìàíèÿ ïàöèåíòà îãðàíè÷åíû äî íåñêîëüêèõ âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòåé; ñîçíàíèå çàêðåïëåíî è ñôîêóñèðîâàíî íà îòíîñèòåëüíî óçêèõ ðàìêàõ âíèìàíèÿ, âìåñòî òîãî ÷òîáû îñòàâàòüñÿ äèôôóçíûì íà øèðîêîì ïîëå, êàê ïðè áîëåå òèïè÷íîé îðèåíòàöèè íàøåãî îáû÷íîãî ïîâñåäíåâíîãî îñîçíàíèÿ â ðåàëüíîñòè (Shor, 1959). Êîãäà ñîçíàíèå çàêðåïëåíî è ñôîêóñèðîâàíî â òàêèõ óçêèõ ðàìêàõ, îíî íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè íåñòàáèëüíîãî ðàâíîâåñèÿ è ìîæåò áûòü îòíîñèòåëüíî ëåãêî äåïîòåíöèàëèçèðîâàíî ïóòåì ñìåùåíèÿ, òðàíñôîðìèðîâàíî èëè îáîéäåíî. Ýðèêñîí ïîëàãàåò, ÷òî öåëüþ êëèíè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ôîêóñèðîâàíèå âíèìàíèÿ âîâíóòðü è èçìåíåíèå íåêîòîðûõ ïðèâû÷íûõ ïàòòåðíîâ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ÷åëîâåêà. Èç-çà îãðàíè÷åííîñòè ñèñòåì îòñ÷åòà ïàöèåíòîâ èõ ïðèâû÷íîå ïîâñåäíåâíîå ñîçíàíèå íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ êàêèìè-òî âíóòðåííèìè è/èëè âíåøíèìè ÿâëåíèÿìè, è îíè ïðèçíàþò, ÷òî ó íèõ åñòü ïðîáëåìû. Òàêèì îáðàçîì, äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ïîâñåäíåâíîãî ñîçíàíèÿ ïàöèåíòîâ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñïîñîá äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü ãðàíèöû èõ ëè÷íûõ îãðàíè÷åíèé. Ýòî äåàâòîìàòèçàöèÿ (Deikman, 1972) ïðèâû÷íûõ ñïîñîáîâ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ÷åëîâåêà, ïðè êîòîðîé äèññîöèàöèÿ è ìíîãèå ñîïóòñòâóþùèå åé êëàññè÷åñêèå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ (íàïðèìåð, âîçðàñòíàÿ ðåãðåññèÿ, àìíåçèÿ, ñåíñîðíî-ïåðöåïòèâíûå èñêàæåíèÿ, êàòàëåïñèè è ò.ä.) ÷àñòî ïðîÿâëÿþòñÿ àáñîëþòíî ñïîíòàííî (Erickson and Rossi, 1975). Òàêèì îáðàçîì, ïðè äåïîòåíöèàëèçàöèè îãðàíè÷åíèé, ñîçäàâàåìûõ îáû÷íûìè ïàòòåðíàìè îñîçíàíèÿ ÷åëîâåêà, îòêðûâàåòñÿ âîçìîæíîñòü âûðàáîòêè íîâûõ êîìáèíàöèé àññîöèàöèé è íàâûêîâ ìûøëåíèÿ, íåîáõîäèìûõ äëÿ òâîð÷åñêîãî ðåøåíèÿ ïðîáëåì. Ýðèêñîíîâñêèå ìåòîäû äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê íàñòîëüêî òîíêî ïåðåïëåòàþòñÿ ñ ñàìèì ïðîöåññîì íàâåäåíèÿ è âíóøåíèÿ, ÷òî îíè îáû÷íî ñ òðóäîì óçíàþòñÿ, äàæå êîãäà èçó÷àåøü çàïèñü òîãî, ÷òî îí ãîâîðèë. Äëÿ òîãî ÷òîáû ââåñòè èõ â ïðàâèëüíóþ ïåðñïåêòèâó, ìû îáðèñîâàëè ìèêðîäèíàìèêó íàâåäåíèÿ è âíóøåíèÿ â òàáëèöå 1 òàêèì îáðàçîì: (1) ôèêñàöèÿ âíèìà253
254
(2) Äåïîíòåöèàëèçàöèÿ óñòàíîâîê ñîçíàíèÿ
1. Øîê, óäèâëåíèå, íåïðàâäîïîäîáíîå è íåîáû÷íîå. 2. Ñäâèã ñèñòåìû îòñ÷åòà; âûòåñíåíèå ñîìíåíèÿ, ñîïðîòèâëåíèÿ è íåóäà÷è. 3. Îòâëå÷åíèå âíèìàíèÿ. 4. Äèññîöèàöèÿ è ðàçáàëàíñèðîâàíèå. 5. Êîãíèòèâíàÿ ïåðåãðóçêà. 6. Çàìåøàòåëüñòâî, non sequitur. 7. Ïàðàäîêñ. 8. Ñâÿçêè è äâîéíûå ñâÿçêè. 9. Îáóñëîâëèâàíèå äèíàìèêîé ãîëîñà è ò.ä. 10. Ñòðóêòóðèðîâàííàÿ àìíåçèÿ. 11. Íåäåëàíèå, íåçíàíèå 12. Óòðàòà ñïîñîáíîñòåé; îòðèöàíèå; ñîìíåíèå È ò.ä
(1) Ôèêñàöèÿ âíèìàíèÿ
1. Ðàññêàçû, êîòîðûå èíòåðåñóþò, ìîòèâèðóþò, óâëåêàþò è ò.ä. 2. Ñòàíäàðòíàÿ ôèêñàöèÿ âçãëÿäà. 3. Ïàíòîìèìà. 4. Ïîäõîä ÷åðåç âîîáðàæåíèå èëè âèçóàëèçàöèþ. 5. Ëåâèòàöèÿ ðóêè. 6. Ðåëàêñàöèÿ è âñå ôîðìû âíóòðåííåãî ñåíñîðíîãî, ïåðöåïòèâíîãî èëè ýìîöèîíàëüíîãî îïûòà. È ò.ä. 1. Íàìåêè, êàëàìáóðû, øóòêè 2. Ìåòàôîðà, àíàëîãèÿ, ïðîñòîðå÷èå 3. Èìïëèêàöèÿ 4. Ïðåäïîëàãàåìàÿ äèðåêòèâà 5. Èäåìîòîðíûé ñèãíàëèíã 6. Ñëîâà, âûçûâàþùèå óñòàíîâêè íà èññëåäîâàíèå 7. Âîïðîñû è çàäà÷è, òðåáóþùèå áåññîçíàòåëüíîãî ïîèñêà 8. Ïàóçà, â êîòîðîé òåðàïåâò âûðàæàåò îæèäàíèå 9. Îòêðûòûå âíóøåíèÿ 10. Âíóøåíèå, ïðåäóñìàòðèâàþùåå âñå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ 11. Ñîñòàâíûå óòâåðæäåíèÿ 12. Ìåæêîíòåêñòíûå óêàçàíèÿ è âíóøåíèÿ È ò.ä.
(3) Áåññîçíàòåëüíûé ïîèñê 1. Ñóììèðîâàíèå: à. Ïåðåìåæàþùèõñÿ âíóøåíèé; á. Áóêâàëüíûõ àññîöèàöèé; â. Èíäèâèäóàëüíûõ àññîöèàöèé; ã. Ìíîãîçíà÷íîñòè ñëîâ 2. Àâòîíîìíûå ñåíñîðíûå ïåðöåïòèâíûå ïðîöåññû 3. Ôðåéäîâñêèå ïåðâè÷íûå ïðîöåññû 4. Ëè÷íîñòíûå çàùèòíûå ìåõàíèçìû 5. Ýôôåêò Çåéãàðíèê È ò.ä.
(4) Áåññîçíàòåëüíûå ïðîöåññû
Òàáëèöà 1 Ìèêðîäèíàìèêà íàâåäåíèÿ òðàíñà è âíóøåíèÿ
Íîâûå äàííûå, èëè ïîâåäåí÷åñêàÿ ðåàêöèÿ, ïåðåæèâàåìàÿ êàê ãèïíîòè÷åñêàÿ èëè ïðîèñõîäÿùàÿ ñàìà ïî ñåáå
(5) Ãèïíîòè÷åñêèé îòêëèê
íèÿ; (2) äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê; (3) áåññîçíàòåëüíûé ïîèñê; (4) áåññîçíàòåëüíûå ïðîöåññû è (5) ãèïíîòè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ. Ìû òàêæå ïåðå÷èñëèëè ðÿä ìåòîäîâ Ýðèêñîíà äëÿ îáëåã÷åíèÿ ïðîõîæäåíèÿ êàæäîé ñòàäèè. Áîëüøàÿ ÷àñòü ýòèõ ïîäõîäîâ èëëþñòðèðóåòñÿ â äàííîé êíèãå è áîëåå äåòàëüíî îáñóæäàåòñÿ â äðóãèõ êíèãàõ (Erickson and Rossi, 1974; Erickson and Rossi, 1975; Haley, 1967; Rossi, 1973). Õîòÿ â òàáëèöå ìû îáðèñîâàëè ýòè ïðîöåññû êàê ñòàäèè íåêîòîðîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè äëÿ öåëåé àíàëèçà, îáû÷íî îíè ôóíêöèîíèðóþò êàê îäèí ñèíõðîíèçèðîâàííûé ïðîöåññ. Äëÿ òîãî ÷òîáû ïîêàçàòü îòëè÷èå ýòèõ ïðîöåññîâ îò áîëåå øèðîêîé äèíàìèêè íàâåäåíèÿ è ñïîñîáñòâóþùèõ åé ïåðåìåííûõ, îïèñàííûõ ðàíåå (Barber and De Moor, 1972), ìû îáîçíà÷àåì íàø ïðîöåññ êàê ìèêðîäèíàìèêó. Êîãäà íàì óäàåòñÿ çàôèêñèðîâàòü âíèìàíèå, ìû àâòîìàòè÷åñêè ñóæàåì ôîêóñ âíèìàíèÿ äî òîé ñòåïåíè, ïðè êîòîðîé îáû÷íûå ñèñòåìû îòñ÷åòà ÷åëîâåêà ñòàíîâÿòñÿ óÿçâèìû äëÿ äåïîòåíöèàëèçàöèè.  òàêèå ìîìåíòû íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå ïðîèñõîäèò àâòîìàòè÷åñêèé ïîèñê íîâûõ àññîöèàöèé, êîòîðûå ìîãóò âûñòðîèòü áîëåå ñòàáèëüíóþ ñèñòåìó îòñ÷åòà ïðè ïîìîùè ñóììû áåññîçíàòåëüíûõ ïðîöåññîâ. Òàêèì îáðàçîì, ñóùåñòâóåò îïðåäåëåííàÿ ïðîèçâîëüíîñòü ïîðÿäêà è çàãîëîâêîâ, ïîä êîòîðûìè ìû îáîçíà÷àåì íåêîòîðûå ìåòîäû Ýðèêñîíà. Îí ìîã ñ òàêèì æå óñïåõîì íà÷àòü ñ èíòåðåñíîãî ðàññêàçà èëè êàëàìáóðà, êàê è ñ øîêà, óäèâëåíèÿ èëè ôîðìàëüíîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà. Îäíàêî êàê òîëüêî òåðàïåâòîì âûïîëíåíû äåéñòâèÿ, îïèñàííûå â ïåðâûõ òðåõ êîëîíêàõ, ñîáñòâåííàÿ èíäèâèäóàëüíàÿ áåññîçíàòåëüíàÿ äèíàìèêà ïàöèåíòà àâòîìàòè÷åñêè íà÷èíàåò âûïîëíÿòü äåéñòâèÿ èç äâóõ ïîñëåäíèõ êîëîíîê. Ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû, ïåðå÷èñëåííûå â 3-é êîëîíêå òàáëèöû, ýòî îäíè èç ñàìûõ èíòåðåñíûõ ïîäõîäîâ Ýðèêñîíà ê âûçûâàíèþ ãèïíîòè÷åñêîãî îòêëèêà. Âñå ýòè ïîäõîäû ðàññ÷èòàíû íà òî, ÷òîáû íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå íà÷àë îñóùåñòâëÿòüñÿ ïîèñê. Íàìåêè, êàëàìáóðû, ìåòàôîðû, èìïëèêàöèè è ò.ä. îáû÷íî íå âîñïðèíèìàþòñÿ ñîçíàíèåì íåìåäëåííî. Ñóùåñòâóåò ñåêóíäíàÿ ïàóçà, ïîêà øóòêà äîéäåò, è îò÷àñòè èìåííî ýòî â íåé è ñìåøíî.  òå÷åíèå ýòîé êðàòêîé ïàóçû ÿâíî âåäåòñÿ ïîèñê è ïðîèñõîäÿò ïðîöåññû íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå (êîëîíêà 4), êîòîðûå â êîíå÷íîì èòîãå äàþò íîâûå äàííûå ñîçíàíèþ òàêèì îáðàçîì, ÷òî øóòêà äî íåãî äîõîäèò. Âñå ïîäõîäû, ïåðå÷èñëåííûå â êîëîíêå 3 ýòî êîììóíèêàöèîííûå ïðèåìû, âûçûâàþùèå ïîèñê íîâûõ àññîöèàöèàòèâíûõ êîìáèíàöèé è ìûñëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, êîòîðûå 255
ìîãóò äàòü ñîçíàíèþ ïîëåçíûå ðåçóëüòàòû êàê â ïîâñåäíåâíîé æèçíè, òàê è â ãèïíîçå. Ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû, ïåðå÷èñëåííûå â êîëîíêàõ 2 è 3, òàêæå ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ñóòü êîñâåííîãî ïîäõîäà Ýðèêñîíà ê âíóøåíèþ. Èçó÷åíèå ýòèõ ïîäõîäîâ ìîæíî òàêæå ðàññìàòðèâàòü êàê âêëàä â íàóêó ïðàãìàòèêó: îòíîøåíèÿ ìåæäó çíàêàìè è ïîëüçîâàòåëÿìè çíàêîâ (Watzlawick, Beavin, and Jackson, 1967). ×òîáû âûçâàòü ãèïíîòè÷åñêîå ïîâåäåíèå, Ýðèêñîí ïîëàãàåòñÿ áîëüøå íà óìåëîå èñïîëüçîâàíèå ïîäîáíûõ ôîðì êîììóíèêàöèè, ÷åì íà ãèïåðâíóøàåìîñòü per se. Êàê îòìå÷àëîñü â ïåðâîé ãëàâå, âàæíî ïîíÿòü: íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî Ýðèêñîí ðàññìàòðèâàåò òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ êàê îñîáîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ (îãðàíè÷åííîãî êîëè÷åñòâà ôîêóñîâ âíèìàíèÿ), îí íå ñ÷èòàåò ãèïåðâíóøàåìîñòü íåèçáåæíîé õàðàêòåðèñòèêîé òàêîãî òðàíñà (Erickson, 1932). Òî åñòü, åñëè ïàöèåíòû ïåðåæèâàþò òðàíñ, ýòî ñàìî ïî ñåáå íå çíà÷èò, ÷òî îíè ñîáèðàþòñÿ ïðèíÿòü è âûïîëíèòü ïðÿìûå âíóøåíèÿ òåðàïåâòà. Ýòî îãðîìíîå íåäîðàçóìåíèå, êîòîðûì îáúÿñíÿþòñÿ ìíîãèå íåóäà÷è ãèïíîòåðàïèè; îíî ðàçî÷àðîâàëî è çàñòàâèëî îïóñòèòü ðóêè ìíîãèõ êëèíèöèñòîâ â ïðîøëîì è, âîçìîæíî, òàêæå ìåøàëî íàó÷íûì èññëåäîâàíèÿì ãèïíîçà â ëàáîðàòîðíûõ óñëîâèÿõ. Òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ åñòü îñîáîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ, êîòîðîå äåëàåò îòíîøåíèÿ ïàöèåíò-òåðàïåâò áîëåå èíòåíñèâíûìè è ôîêóñèðóåò âíèìàíèå ïàöèåíòà íà íåñêîëüêèõ âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòÿõ; òðàíñ íå îáåñïå÷èâàåò ïðèíÿòèå âíóøåíèé. Ýðèêñîí ïîëàãàåòñÿ íà ðÿä êîììóíèêàòèâíûõ ïðèåìîâ, ïåðå÷èñëåííûõ â êîëîíêå 3, äëÿ òîãî ÷òîáû âûçâàòü, ìîáèëèçîâàòü è çàïóñòèòü àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû è ìûñëèòåëüíûå íàâûêè ïàöèåíòà â îïðåäåëåííûõ íàïðàâëåíèÿõ è èíîãäà äîñòè÷ü îïðåäåëåííûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Îí óâåðåí, ÷òî ãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå íà ñàìîì äåëå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïðîöåññ âûçûâàíèÿ è óòèëèçàöèè ñîáñòâåííûõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ïàöèåíòà òàêèì îáðàçîì, ÷òî îíè îêàçûâàþòñÿ âíå îáû÷íîãî ñïåêòðà êîíòðîëÿ åãî Ýãî. Óòèëèçàöèîííàÿ òåîðèÿ ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ìîæåò áûòü ïîäòâåðæäåíà, åñëè îáíàðóæèòñÿ, ÷òî äðóãèå òåðàïåâòû è èññëåäîâàòåëè òàêæå ìîãóò äîáèòüñÿ áîëåå íàäåæíûõ ðåçóëüòàòîâ, óòèëèçèðóÿ ëþáûå àññîöèàöèè è ìûñëèòåëüíûå íàâûêè, óæå èìåþùèåñÿ ó êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà, êîòîðûå ìîæíî ìîáèëèçîâàòü, ðàñøèðèòü, âûòåñíèòü èëè òðàíñôîðìèðîâàòü äëÿ äîñòèæåíèÿ ñïåöèôè÷åñêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé è òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé.  ñèòóàöèè òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà óñïåøíàÿ óòèëèçàöèÿ áåññîçíàòåëüíûõ ïðîöåññîâ ïðèâîäèò ê àâòîíîìíîé ðåàêöèè. Ïàöèåíòû 256
ñ óäèâëåíèåì îáíàðóæèâàþò, ÷òî ïåðåä íèìè íîâûå äàííûå èëè ôîðìà ïîâåäåíèÿ (êîëîíêà 5). Òî æå ñàìîå ïðîèñõîäèò è â ïîâñåäíåâíîé æèçíè êàæäûé ðàç, êîãäà âíèìàíèå çàôèêñèðîâàíî âîïðîñîì, èëè êàêèì-òî óäèâèòåëüíûì, íåîáû÷íûì ïåðåæèâàíèåì, èëè ÷åì-òî åùå, ÷òî ïðèòÿãèâàåò èíòåðåñ ÷åëîâåêà.  òàêèå ìîìåíòû ëþäè ïåðåæèâàþò îáû÷íûé, ïîâñåäíåâíûé òðàíñ; îíè ÷àñòî ñìîòðÿò âäàëü (íàïðàâî èëè íàëåâî, â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêîå ïîëóøàðèå ìîçãà äîìèíèðóåò) (Baken, 1969; Hilgard and Hilgard, 1975), âçãëÿä ó íèõ ñòàíîâèòñÿ íåçäåøíèé èëè ïóñòîé; ãëàçà ìîãóò äàæå çàêðûòüñÿ. Òåëî, êàê ïðàâèëî, ñòàíîâèòñÿ íåïîäâèæíûì (ðàçíîâèäíîñòü êàòàëåïñèè), íåêîòîðûå ðåôëåêñû (íàïðèìåð, ãëîòàíèå, äûõàíèå) ìîãóò áûòü ïîäàâëåíû, è íà ìãíîâåíèå îíè, êàæåòñÿ, òåðÿþò ñâÿçü ñ îêðóæàþùèì ìèðîì, ïîêà íå çàâåðøàò ñâîé âíóòðåííèé áåññîçíàòåëüíûé ïîèñê èäåè, ðåàêöèè èëè ñèñòåìû êîîðäèíàò, êîòîðàÿ âåðíåò ñòàáèëüíîñòü èõ îáùåé îðèåíòàöèè â ðåàëüíîñòè. Ñîãëàñíî íàøåé ãèïîòåçå, â ïîâñåäíåâíîé æèçíè ñîçíàíèå íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ïîñòîÿííîãî êîëåáàíèÿ ìåæäó ïîñòîÿííîé îðèåíòàöèåé â ðåàëüíîñòè è ìîìåíòàìè äåéñòâèÿ ïðîöåññîâ òðàíñîâîé ìèêðîäèíàìèêè, îïèñàííûõ â òàáë. 1. Õîðîøî îáó÷åííûé ãèïíîòåðàïåâò îñòðî ÷óâñòâóåò ýòó äèíàìèêó è åå ïîâåäåí÷åñêèå ïðîÿâëåíèÿ. Òðàíñîâûé îïûò è ãèïíîòåðàïèÿ ÿâëÿþòñÿ ïðîñòî ïðîäîëæåíèåì è óòèëèçàöèåé ýòèõ íîðìàëüíûõ ïñèõîäèíàìè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Èçìåíåííûå ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ (òå, ïðè êîòîðûõ âíèìàíèå ôèêñèðóåòñÿ, à âîçíèêøàÿ â ðåçóëüòàòå óçêàÿ ñèñòåìà îòñ÷åòà ðàçáèâàåòñÿ è/èëè òðàíñôîðìèðóåòñÿ ïðè ïîìîùè íàðêîòèêîâ, ñåíñîðíîé äåïðèâàöèè, ìåäèòàöèè, áèîëîãè÷åñêîé îáðàòíîé ñâÿçè èëè ÷åãî áû òî íè áûëî åùå) ñëåäóþò â îñíîâíîì îäíîé è òîé æå ñõåìå, íî ñ àêöåíòàìè íà ðàçíûõ ñòàäèÿõ. Ìû ìîæåì, òàêèì îáðàçîì, âîñïðèíèìàòü òàáëèöó 1 êàê îáùóþ ïàðàäèãìó äëÿ ïîíèìàíèÿ çàðîæäåíèÿ è ìèêðîäèíàìèêè èçìåíåííûõ ñîñòîÿíèé è èõ âëèÿíèÿ íà ïîâåäåíèå.
Óïðàæíåíèÿ ñ àíàëîãèÿìè, êàëàìáóðàìè è ìåòàôîðàìè 1. Ñîçäàéòå çàíèìàòåëüíûå àíàëîãèè è ìåòàôîðû, çàñòàâëÿþùèå ñïîòêíóòüñÿ ñîçíàòåëüíûé ðàçóì è â òî æå âðåìÿ àêòèâèçèðóþùèå ïðèâû÷íûå ôîðìû áåññîçíàòåëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, êîòîðûå ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû äëÿ âûçûâàíèÿ âñåõ ñòàíäàðòíûõ ôîðì ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé. 257
Ïðè ïëàíèðîâàíèè òåðàïåâòè÷åñêîãî ïîäõîäà ê ïðîáëåìå êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà èñïîëüçóéòå êàëàìáóðû, àíàëîãèè, ìåòàôîðû è ïðîñòîðå÷èÿ, êîòîðûå áóäóò: à) îáëàäàòü íåïîñðåäñòâåííîé ïðèâëåêàòåëüíîñòüþ ñ òî÷êè çðåíèÿ èíòåðåñîâ âñåé æèçíè èíäèâèäóóìà; á) íåïîñðåäñòâåííî àêòèâèçèðîâàòü ïî àññîöèàöèè ïðèâû÷íûå ñïîñîáû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ïàöèåíòà è ïîìîãóò äîñòè÷ü òåðàïåâòè÷åñêîé öåëè. Îòìåòüòå, êàê òàêèå àíàëîãèè ìîãóò áûòü ýôôåêòèâíû, â òðàíñå èëè áåç òðàíñà.  òðàíñå, îäíàêî, àíàëîãèè ìîæíî ñ÷èòàòü êîíêðåòíûì èíñòðóìåíòîì äëÿ äîñòèæåíèÿ æåëàòåëüíûõ îòêëèêîâ.
258
7. ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ×ÅÐÅÇ ÊÎÑÂÅÍÍÎ ÎÁÓÑËÎÂËÅÍÍÎÅ ÇÀÊÐÛÒÈÅ ÃËÀÇ Íà ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ïðîäîëæàåò ðàáîòàòü íàä òîé îñíîâíîé ïðîáëåìîé, êîòîðàÿ ñóùåñòâóåò ó äîêòîðà Ñ. ïðè îáó÷åíèè ïåðåæèâàíèþ òðàíñà: êàê çàäåéñòâîâàòü è êàê äîâåðÿòüñÿ áåññîçíàòåëüíûì ñïîñîáàì ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ýòî íàèáîëåå òèïè÷íàÿ ïðîáëåìà, ñ êîòîðîé äîëæåí íàó÷èòüñÿ ñïðàâëÿòüñÿ ñîâðåìåííûé ãèïíîòåðàïåâò â çàïàäíîé êóëüòóðå, ãäå ðàöèîíàëüíûé àñïåêò ïñèõèêè öåíèòñÿ ïðåâûøå âñåõ îñòàëüíûõ. Ýòî ñêëîííîñòü ïîëíîãî ïðåäðàññóäêîâ è ãîðäûíè èíòåëëåêòóàëèçèðîâàííîãî óìà ïðèíèæàòü äîñòèæåíèÿ è âîçìîæíîñòè áåññîçíàòåëüíîãî. Ñîçíàòåëüíûé ðàçóì õîòåë áû âåðèòü â ñâîþ íåçàâèñèìîñòü è ñèëó. Íà ñàìîì äåëå ñîçíàíèå âñåãäà èìååò êàêóþ-òî ôîêàëüíóþ òî÷êó, è ïîòîìó îãðàíè÷åíî òåì, ÷òî â ýòîò ñèþìèíóòíûé ôîêóñ âõîäèò. Îíî íå ìîæåò ñïðàâëÿòüñÿ ñî âñåì ñðàçó; â êàæäûé äàííûé ìîìåíò íàøåé æèçíè ìû çàâèñèì îò áåññîçíàòåëüíûõ ïðîöåññîâ (äëÿ ðåãóëÿöèè âñåãî íà÷èíàÿ îò ñîñòàâà êðîâè è êîí÷àÿ ñëåäóþùåé ñëîâåñíîé àññîöèàöèåé). Ñîçíàíèå ýòî îòíîñèòåëüíî íåäàâíåå ýâîëþöèîííîå çàâîåâàíèå. Õîòÿ íàì õîòåëîñü áû âåðèòü, ÷òî ñîçíàíèå ýòî âûñîêàÿ ôîðìà ýâîëþöèîííîãî ðàçâèòèÿ, íà ñàìîì äåëå ýòî êðàéíå ëàáèëüíîå è îãðàíè÷åííîå â ñâîèõ âîçìîæíîñòÿõ ÿâëåíèå. Êðóïíîé ïðîáëåìîé ñîçíàíèÿ â òîé ôîðìå, â êîòîðîé îíî ñêîíñòðóèðîâàíî ñåé÷àñ, ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî îíî ÷àñòî èñêëþ÷àåò âñå, ÷òî íå âõîäèò â åãî íåïîñðåäñòâåííûé ôîêóñ, è ñêëîííî âåðèòü òîëüêî ñâîåìó ñîáñòâåííîìó ñèþìèíóòíîìó íàñòðîåíèþ è ñâîåé ïðàâäå. Ïîòîìó íåóäèâèòåëüíî, ÷òî âíóòðè êàæäîãî èç íàñ êàê ëè÷íîñòè è ìåæäó íàìè êàê îòäåëüíûìè ëþäüìè ñóùåñòâóåò òàêîå êîëè÷åñòâî îñòðûõ êîíôëèêòîâ. Èç-çà ýòèõ îãðàíè÷åíèé âàæíî ðàñøèðèòü ñîçíàíèå (ïîâûñèòü îñîçíàíèå), íàó÷èâøèñü îïòèìàëüíî ñîîòíîñèòü ñåáÿ ñ áåññîçíàòåëüíûì. Ñ òî÷êè çðåíèÿ Ýðèêñîíà, ýòî îçíà÷àåò äàòü áåññîçíàòåëüíîìó øàíñ äåëàòü ñâîþ ðàáîòó. Òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ ìîæíî ïîíèìàòü êàê ñîñòîÿíèå, â êîòîðîì ðàáîòà áåññîçíàòåëüíîãî äî íåêîòîðîé ñòåïåíè îñâîáîæäåíà îò îãðàíè÷åíèé, ñîçäàâàåìûõ ôîêóñàìè è óñòàíîâêàìè ñîçíàíèÿ. Êîãäà áåññîçíàòåëüíîå 259
çàâåðøèò ðàáîòó, ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ìîæåò ïðèíÿòü ðåçóëüòàò è íàïðàâèòü åãî ñîîòâåòñòâåííî íà ðàçëè÷íûå ïîäðîáíîñòè è ñèòóàöèè (îáñòîÿòåëüñòâà) æèçíè. Áåññîçíàòåëüíîå ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâîäèòåëåì, à ñîçíàòåëüíîå ïîòðåáèòåëåì; òðàíñ ïîñðåäíèê ìåæäó íèìè. Ýðèêñîí íà÷èíàåò ñåàíñ ñ çàìå÷àíèé, ðàññ÷èòàííûõ íà òî, ÷òîáû âûçâàòü çàìåøàòåëüñòâî è äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü ñîçíàíèå. Çàòåì îí äåìîíñòðèðóåò åùå îäèí êîñâåííûé ïîäõîä ê íàâåäåíèþ ïðè ïîìîùè îáóñëîâëåííîãî çàêðûòèÿ ãëàç. Îí ïîä÷åðêèâàåò íåîáõîäèìîñòü òùàòåëüíîãî íàáëþäåíèÿ çà íàâåäåíèåì òðàíñà øàã çà øàãîì, â ñîîòâåòñòâèè ñ îïðåäåëåííîé øêàëîé. Íàèáîëåå öåííàÿ ÷àñòü êîììåíòàðèåâ ýòîãî ñåàíñà ïðèìåðû íåîáû÷àéíîé íàáëþäàòåëüíîñòè Ýðèêñîíà â ðàáîòå ñ ðÿäîì òðóäíûõ ïðîáëåì òðàíñà, âêëþ÷àÿ èñòî÷íèêè ïñèõîëîãè÷åñêîãî çàìåøàòåëüñòâà, ëîæü â òðàíñå, ìåíÿþùèåñÿ ðèòìû âíóøåíèÿ â òðàíñå, ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå, ðàáîòó ñî ñïîíòàííûì ïðîáóæäåíèåì è ñïîñîáû çàùèòû ñóáúåêòà â òðàíñå.
Çàìåøàòåëüñòâî ïðè íàâåäåíèè òðàíñà Ýðèêñîí íà÷èíàåò ñåàíñ ñ òîãî, ÷òî ñïðàøèâàåò Ñ., ÷åãî áû îíà õîòåëà ñåãîäíÿ äîáèòüñÿ. Ñ. óïîìèíàåò áîðîäàâêó, êîòîðóþ îíà õîòåëà áû ñâåñòè, íî íè ñëîâà íå ãîâîðèò î ëè÷íûõ ïðîáëåìàõ, ñ êîòîðûìè îíà õîòåëà áû ïîðàáîòàòü.  òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò èäåò ïóñòîé ðàçãîâîð. Çàòåì Ýðèêñîí òèõî ãîâîðèò: Ìîæåò áûòü, äîêòîð Ðîññè ÷òî-íèáóäü çàìå÷àåò?. Ýòî áûë íàìåê äîêòîðó Ð. îáðàòèòü âíèìàíèå, ÷òî ìîðãàòåëüíûé ðåôëåêñ Ñ. íà÷àë ñïîíòàííî çàìåäëÿòüñÿ. Ð. íå óâåðåí, ÷òî èìåííî ïðîèñõîäèò, íî ñîçíàåò, ÷òî Ýðèêñîí ïðîñèò ïðèñòàëüíî íàáëþäàòü çà Ñ. Ïàöèåíòêà ñî ñìóùåííûì ñìåõîì ñïðàøèâàåò, ÷òî ïðîèñõîäèò. Ýðèêñîí óâåðÿåò åå, ÷òî îíà î÷åíü ñêîðî ýòî óçíàåò. Ïîñëå íåáîëüøîé ïàóçû Ýðèêñîí ïðîäîëæàåò. Ý: Êàê ñêîðî âû ýòî óçíàåòå? Ñ: ß äàæå íå çíàþ, ÷òî èìåííî, ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÿ äîëæíà çíàòü. Ê ÷åìó ÿ ãîòîâà? (Ïàóçà) ×òî ÿ, ïðåäïîëàãàåòñÿ, äîëæíà çíàòü? (Ïàóçà) Ð: Âû ÷àñòî èñïîëüçóåòå ýòîò ìåòîä íàìåêà íà òî, ÷òî ïðîèñõîäèò, íà ÷òî ñîçíàíèå ïàöèåíòà íå íàñòðîèëîñü. Ýòî îáû÷íî çàïóòûâàåò ïàöèåíòà, äåïîòåíöèàëèçèðóåò ñóáúåêòèâíîå ÷óâñòâî êîíò260
ðîëÿ Ýãî è óñèëèâàåò îæèäàíèå, áóäòî ïðîèçîéäåò ÷òî-òî íåîáû÷íîå è âàæíîå. Åå âîïðîñû ÿñíî ïîêàçûâàþò áîëüøîå çàìåøàòåëüñòâî, êîòîðîå áûëî âûçâàíî âàøèì ïðîñòûì âûñêàçûâàíèåì: Ìîæåò áûòü, äîêòîð Ðîññè ÷òî-íèáóäü çàìå÷àåò?.
Íàâåäåíèå ÷åðåç êîñâåííî îáóñëîâëåííîå çàêðûòèå ãëàç Ý: Òåïåðü ÿ áóäó ãîâîðèòü ÷åòíîå-íå÷åòíîå ñ íåêîåé öåëüþ. Ñ: Âû ìíå ñêàæåòå? Ý:  êîíöå. ×åòíîå. Íå÷åòíîå. (Ïàóçà) Íå÷åòíîå. Íå÷åòíîå. Íå÷åòíîå. ×åòíîå. (Ïàóçà) [Ñ. ÿâíî â çàòðóäíåíèè îòíîñèòåëüíî ïðîèçíîñèìûõ Ýðèêñîíîì ñëîâ ÷åòíîå-íå÷åòíîå. Îí ãîâîðèò òàê, ÷òî, ïî-âèäèìîìó, ýòî äîëæíî ÷òî-òî çíà÷èòü, íî îíà íå ìîæåò ïîíÿòü, ÷òî èìåííî. Ïîñëå ìãíîâåíèÿ êîíöåíòðèðîâàííîãî âíèìàíèÿ îíà ÿâíî ñäàåòñÿ è ïîãðóæàåòñÿ â ñåáÿ]. Ý: Íå÷åòíîå ãîâîðèòñÿ, êîãäà ìîðãàíèå ãëàç ìåäëåííîå, è ÷åòíîå êîãäà îíî áûñòðîå. Ð: Âû ïðîñòî ãîâîðèòå ýòî, ïðè òîì, ÷òî îíà íå îñîçíàåò, ÷òî èìåííî âû äåëàåòå? Ý: Äà. Ð: È ÷òî ñ íåé îò ýòîãî áóäåò? Ý: Îíà ïðîâîäèò ñâÿçü áåññîçíàòåëüíî. Îíà íà÷èíàåò ñ äâóõ ìîðãàíèé, îäíîãî áûñòðîãî è îäíîãî ìåäëåííîãî. Áåññîçíàòåëüíî îíà îòìå÷àåò, ÷òî ÿ ñêàçàë íå÷åòíîå ïîñëå ìåäëåííîãî ìîðãàíèÿ, ïîýòîìó çàòåì îíà äåëàåò ïàóçó è ìîðãàåò ìåäëåííî òðè ðàçà, çàòåì ìîðãàåò îäèí ðàç áûñòðåå è çàòåì îïÿòü äåëàåò ïàóçó. Ð: Ýòî òàêàÿ èíäóêöèîííàÿ ïðîöåäóðà, èëè ÷òî? Ý: Ýòî èíäóêöèîííàÿ ïðîöåäóðà, ïîòîìó ÷òî òàê âû ïðèêðûâàåòå âåêè. Ýòî ñïîñîá äîáèòüñÿ, ÷òîáû âåêè îïóñòèëèñü. Ð: À ïî÷åìó âåêè îïóñòÿòñÿ? 261
Ý: Ïîòîìó ÷òî ýòî ñòàíîâèòñÿ îáóñëîâëåííîé ðåàêöèåé. Íå÷åòíîå íà÷èíàåò àññîöèèðîâàòüñÿ ñ îùóùåíèåì ìåäëåííîñòè, åñëè ãîâîðèòü ýòî êàæäûé ðàç, êîãäà ãëàçà ïðèêðûâàþòñÿ ìåäëåííî. Ð: Êàê òîëüêî âû óñòàíîâèëè ýòó àññîöèàöèþ, âàì ñòîèò òîëüêî ñêàçàòü íå÷åòíîå, è âåêè áóäóò äâèãàòüñÿ ìåäëåííåå, ìåäëåííåå è íàêîíåö çàêðîþòñÿ. Ýòî åùå îäèí òîíêèé ñïîñîá íàâîäèòü òðàíñ? Ýòî áåññîçíàòåëüíàÿ ðåàêöèÿ äëÿ íàâåäåíèÿ? Ý: Äà, ýòî áåññîçíàòåëüíî îáóñëîâëåííàÿ ðåàêöèÿ.
Øêàëà íàáëþäåíèé çà ãëóáèíîé ãèïíîçà Îíà äâèæåòñÿ âçàä-âïåðåä ïî øêàëå îò îäíîãî äî ñòà. Ñ: ß îáû÷íî íå ìîðãàþ òàê ÷àñòî. Ý: Òåïåðü îíà äîáðàëàñü ïðèìåðíî äî ïÿòíàäöàòè. (Ïàóçà) 50... 3540... 15, çàêðûëèñü. [Îáðàùàÿñü ê Ðîññè: Ýòî ÿ çàòÿíóë. ß ïðåðûâàëñÿ, ÷òîáû ìîæíî áûëî ïîäðîáíî âñå ïðîäåìîíñòðèðîâàòü. Îáû÷íî òàêîå äëèòåëüíîå âðåìÿ íå òðåáóåòñÿ. Òóò ïðîñòî âàì ñëó÷àé ïîñìîòðåòü, êàê îíî äåéñòâóåò.] Ý: Ïî øêàëå îò îäíîãî äî ñòà, ãäå ñòî ýòî ãëóáîêèé òðàíñ. Êîãäà ãëàçà çàêðûâàþòñÿ, êîãäà âû ãîâîðèòå çàêðûëèñü, ñóáúåêò, âåðîÿòíî, íà îòìåòêå 10. Ð: Âû èñïîëüçóåòå ñâîþ ñîáñòâåííóþ ñóáúåêòèâíóþ øêàëó, êîãäà ãîâîðèòå, ÷òî îíà äîøëà äî 15, 50 è ò.ä. Êîãäà îíà äîøëà äî 15, ÿ îáðàòèë âíèìàíèå, ÷òî ó íåå íà÷èíàåò ñãëàæèâàòüñÿ ìèìèêà. Ïðè 40 ÿ çàìåòèë áîëüøå ñïîêîéñòâèÿ. Ý: ß ñêàçàë çàêðûëèñü, êîãäà ãëàçà íà÷àëè çàêðûâàòüñÿ ïðè ìåäëåííîì ìîðãàíèè, è ýòî ñðàáîòàëî, äëÿ òîãî ÷òîáû îíè çàêðûëèñü.
Òðàíñ êàê îáó÷åíèå íà îïûòå, à íå ñ ïîìîùüþ èíòåëëåêòà ß çíàþ, Ñ. õî÷åòñÿ îòïðàâèòüñÿ â ñâîáîäíûé ïîèñê. (Ïàóçà) Âîò âû âèäåëè, êàê ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ëîâèò çíà÷èìîå ñëîâî. ×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ îíà ïîçâîëèò ñâîáîäíîìó ïîèñêó îñòàâàòüñÿ áåññîçíàòåëüíûì. 262
(Ïàóçà) [Îáðàùàÿñü ê Ñ.] Ïîèñê ñðåäè âñåãî òîãî, ÷åãî âàì â ñàìîì äåëå õî÷åòñÿ ïî ìíîãèì ïðè÷èíàì, òîãî, ÷òî âàì õî÷åòñÿ íå òîëüêî ïîíÿòü, íî è ïåðåæèòü. (Ïàóçà) Ð: Ïðè ñëîâàõ ñâîáîäíûé ïîèñê áûëî âèäíî, êàê Ñ. ðàññëàáèëàñü, è ýòî áûëî ÿâíî âûçâàíî ýãî-ñîçíàíèåì, ïîñêîëüêó ïîëó÷èëîñü íàãëÿäíî è áûñòðî. Êîãäà ðàññëàáëåíèå ïðîâîäèòñÿ áåññîçíàòåëüíûì, îíî êàê-òî áîëåå òîíêî. Ñîçíàòåëüíûé ðàçóì êëèåíòêè óçíàë â âûðàæåíèè ñâîáîäíûé ïîèñê åå ñîáñòâåííîå îïèñàíèå óãëóáëÿþùåãîñÿ òðàíñà (ñì. êîíåö ïåðâîãî ñåàíñà). Ý: Ñ. âåäü ïûòàëàñü äîáèòüñÿ êàêîãî-òî ðàöèîíàëüíîãî ïîíèìàíèÿ ãèïíîçà, îíà íå ñîçíàåò, ÷òî, äëÿ òîãî ÷òîáû íàó÷èòüñÿ ïëàâàòü, íóæíî çàáðàòüñÿ â âîäó è íà ñàìîì äåëå èñïûòàòü ýòî. Èíòåëëåêòóàëüíîå êíèæíîå çíàíèå ïëàâàíèÿ íå ïîäîéäåò. Îíà ïûòàëàñü âîéòè â òðàíñ è ïðè ýòîì ïîíèìàòü. Íî íà ñàìîì äåëå íóæíî ñíà÷àëà ïðîñòî âëåçòü â âîäó. Ð: Êîãäà ïàöèåíò ïûòàåòñÿ íàáëþäàòü è ïîíèìàòü, òî ýòî ìåøàåò ïðîöåññó îáó÷åíèÿ ÷åðåç îïûò, ïðè êîòîðîì ïðîñòî ïîçâîëÿþò ïðîèñõîäèòü âñåìó, ÷åìó óãîäíî.  òðàíñå íåîáõîäèìî ó÷èòüñÿ íà îïûòå, à íå èíòåëëåêòóàëèçèðîâàòü.
Ïåðåìåæàþùèåñÿ âíóøåíèÿ: ìíîãîóðîâíåâûå âûñêàçûâàíèÿ â àäðåñ ñîçíàòåëüíîãî è áåññîçíàòåëüíîãî Ïîñêîëüêó âû çíàåòå äîñòàòî÷íî î ÿâëåíèÿõ, òî âû ìîæåòå ïîçâîëèòü ñâîåìó ñîáñòâåííîìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàçóìó âûðàáàòûâàòü ëþáûå ÿâëåíèÿ, êàêèå âû õîòèòå. È â ëþáîì íàïðàâëåíèè. È âàì ñëåäóåò ñäåëàòü ýòî òàê, ÷òîáû ó âàñ áûë ýòîò îïûò, ýòî îòêðûòèå òîãî, ÷òî âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ñïîñîáåí ñäåëàòü. 263
Ý: Âûðàáàòûâàòü ïîä÷åðêíóòî, êàê îòäåëüíîå ñëîâî, ÷òîáû ïðåâðàòèòü åãî â êîìàíäó. Ð: ×òî òàêîå êîìàíäà? Ý: Òàê ÷òî âû ìîæåòå ïîçâîëèòü âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó ðàçóìó ýòî ðàçðåøåíèå, êîòîðîå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ñëûøèò, âûðàáàòûâàòü äåëàåò ýòî êîìàíäîé, êîòîðóþ ñëûøèò áåññîçíàòåëüíîå. Ýòî ìåòîä ðàññåèâàíèÿ. Êîìàíäà äàíà íåçàìåòíî. Ð: À êàêîå ïîñëàíèå çäåñü âñòàâëåíî? Ý: Ñëîâî âûðàáàòûâàòü. Óäàðåíèå íà ýòîì ñëîâå äåëàåò åãî íå ïðîñòî åùå îäíèì ñëîâîì â ïðåäëîæåíèè, à ñëîâîì ñïåöèôè÷åñêèì. Ð: Êîíêðåòíîå óêàçàíèå è êîìàíäà áåññîçíàòåëüíîìó äàþòñÿ ïðè ïîìîùè óäàðåíèÿ íà ñëîâå âûðàáàòûâàòü.
Îõâàò âñåõ âîçìîæíîñòåé ðåàãèðîâàíèÿ, ÷òîáû ïîìî÷ü âíóøåíèþ Âàø áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ìîæåò ðåøèòü, êàêóþ ÷àñòü èëè êàêèå àñïåêòû ýòîãî ïåðåæèâàíèÿ ìîæíî ðàçäåëèòü ñ äîêòîðîì Ð. è ìíîþ. Âîîáùå ñ äðóãèìè ëþäüìè. Ñ ïàöèåíòàìè, ñ êîòîðûìè âû ðàáîòàåòå. (Ïàóçà) Ñ äðóãèìè âíóòðè âàñ. Êðîìå òîãî, âñå, ÷òî âû ïîíÿëè, ïðèíàäëåæèò âàì. Íî âû ìîæåòå ïîäåëèòüñÿ ñ äðóãèìè òàêèìè ñïîñîáàìè, î êàêèõ âû íèêîãäà ðàíüøå íå äóìàëè. Ý: Îíà äóìàåò: Äåëèòüñÿ ëè ìíå ýòèì ñ äîêòîðîì Ð., ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî ÿ çíàþ äîêòîðà Ð. òîëüêî äî òàêîé-òî è òàêîé-òî ñòåïåíè? Ñìîæåò îí ýòî âûíåñòè? Áóäåò åìó ýòî èíòåðåñíî?. Ð: Ýòè óòâåðæäåíèÿ ÿâëÿþòñÿ ñåðèåé ïñèõîëîãè÷åñêèõ òðþèçìîâ, â êîòîðûõ âû óïîìèíàåòå âñå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ, è òåì ñàìûì ââîäèòå âñå, ÷òî îíà äåëàåò, â àññîöèàòèâíóþ ñâÿçü ñ âàìè è âàøèìè ñëîâàìè. Åé ëåãêî ïðèíÿòü è ïîñëåäîâàòü ëþáîìó èç ýòèõ òðþèçìîâ, íî ÷òî áû îíà íè âûáðàëà, ýòî âñå æå ïîñòàâèò åå â òàêóþ ñèòóàöèþ, êîãäà îíà ñëåäóåò âàøèì ñëîâàì è òåì ñàìûì ïîäêðåïëÿåò ñâîé ðàïïîðò ñ âàìè è íàìåðåíèå ñëåäîâàòü äðóãèì âíóøåíèÿì. 264
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàíèÿ ñêóêîé: ïðèìåð êîñâåííîãî âíóøåíèÿ ß ïðèâåäó âàì ëè÷íûé ïðèìåð. Êîãäà ÿ â øêîëå ó÷èë òàáëèöó óìíîæåíèÿ, ìîé ó÷èòåëü ñêàçàë: Íå çíàþ, ÷òî òû òàì äåëàåøü, íî îòâåòû ó òåáÿ ïðàâèëüíûå. Ìíå ïðèøëîñü æäàòü, ïîêà ÿ ïîéäó â êîëëåäæ, ÷òîáû îáúÿñíèòü ìîåìó ó÷èòåëþ, ÷òî ýòî ÿ òàì äåëàë. (Ïàóçà) Ó ìåíÿ åñòü ñûí, è åìó ó÷èòåëü ñêàçàë: Íå çíàþ, ÷òî òû äåëàåøü íà óðîêàõ àðèôìåòèêè, íî îòâåòû ó òåáÿ ïðàâèëüíûå, è ïîýòîìó âàëÿé, ïðîäîëæàé äåëàòü òî, ÷òî äåëàåøü. Ïðè÷èíà, î êîòîðîé ó÷èòåëü íå çíàë, çàêëþ÷àëàñü â òîì, ÷òî ìîé ñûí-øåñòèêëàññíèê ïîëüçîâàëñÿ ëîãàðèôìàìè. Ó÷èòåëÿ ýòî ïîñòàâèëî â òóïèê. Ýòî âûçâàëî ó ìîåãî ñûíà íåäîóìåíèå, è îí ñäåëàë âûâîä, ÷òî ëîãàðèôìè÷åñêàÿ ëèíåéêà ýòî äåòñêàÿ èãðóøêà. ß ïîñëàë åãî â áèáëèîòåêó ïîèñêàòü êàêèå-íèáóäü êíèæêè, êîòîðûå ñìîãóò åãî çàèíòåðåñîâàòü. Îí íàøåë êíèæêó ïî ëîãàðèôìàì è íà÷àë ñèñòåìàòè÷åñêè èçó÷àòü ëîãàðèôìû. È ïûòàëñÿ îáó÷èòü èì ñâîåãî ó÷èòåëÿ. Íî íà ñàìîì äåëå îí íå ìîã îáúÿñíèòü ëîãàðèôìû ñâîåìó ó÷èòåëþ, è ïîçäíåå îáíàðóæèë, ÷òî îáó÷àòü ëîãàðèôìàì äàæå ñòóäåíòîâ óíèâåðñèòåòà ðàáîòà íå èç ëåãêèõ. ß ðàññêàçàë åìó, êàê ÿ äåëàë ìàòåìàòèêó. Îí ñêàçàë: Íó, òàê ÿ äåëàë óæå äàâíî, íî ýòî ñëèøêîì ïðîñòî. Êîãäà âû ïîëüçóåòåñü òàáëèöåé óìíîæåíèÿ, ìåæäó îòâåòàìè ñóùåñòâóåò ìàòåìàòè÷åñêîå ñîîòíîøåíèå. Åñëè âû çíàåòå ìàòåìàòè÷åñêèå ñîîòíîøåíèÿ, òî âû çíàåòå îòâåòû. Âîçüìèòå òàáëèöó óìíîæåíèÿ íà ñåìü: 7õ1=7 7 õ 2 = 14 7 õ 3 = 21 7 õ 4 = 28 7 õ 5 = 35 7 õ 6 = 42 7 õ 7 = 49 265
7 õ 8 = 56 7 õ 9 = 63 Åñëè âû çíàåòå ñîîòíîøåíèå ïðîãðåññèè ïîñëåäíåé öèôðû, ëåãêî çàïîìíèòü âñþ òàáëèöó. Ð: Ñ. â ýòîò ìîìåíò íàõîäèòñÿ â ëåãêîì òðàíñå, òàê ÷òî êàêîâà öåëü ñòîëü ñëîæíîãî è äåòàëüíîãî ìàòåìàòè÷åñêîãî ïðèìåðà, â òàêîé áåññâÿçíîé ìàíåðå? Ðàçâå ýòî íå àêòèâèçèðóåò åå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì è íå ïîìåøàåò ïðîöåññó óãëóáëåíèÿ òðàíñà è áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ? Ý: ×àñòî ñ âûñîêîèíòåëëåêòóàëüíûìè ñóáúåêòàìè âû óäàðÿåòåñü â ìàëîèíòåðåñíûå äåòàëè, ÷òîáû èì ýòî âñå äî ÷åðòèêîâ íàñêó÷èëî. Ð: Âîò, îêàçûâàåòñÿ, ÷òî âû äåëàåòå? Âû ñòðåìèòåñü, ÷òîáû ýòî åé äî ÷åðòèêîâ íàñêó÷èëî? Âîò ïî÷åìó âû èñïîëüçîâàëè ìàòåìàòè÷åñêèé ïðèìåð! Íó, âû äîáèëèñü óñïåõà, ïîòîìó ÷òî â ýòîò ìîìåíò ÿ ñàì íà÷àë âõîäèòü â òðàíñ. Ý: Îíè íå çíàþò, ÷òî âû äåëàåòå, îíè ïûòàþòñÿ áûòü âåæëèâûìè, è ýòî, êàê íàó÷èë èõ ïðîøëûé îïûò, óæàñíî óòîìèòåëüíî. Ð: Òî åñòü ýòî ñïîñîá ñäåëàòü òàê, ÷òîáû îíà óòîìèëàñü. Ý: Äà, íå ãîâîðÿ åé î òîì, ÷òîáû îíà ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ óòîìëåííîé! Ð: Ïîíÿë. Âû èçûìàåòå èç åå èíòåëëåêòà âñþ áîéêîñòü è ýíåðãèþ. Âû ðàçðÿæàåòå åãî ýòîé ñêóêîé. Âû âûïóñêàåòå ñêóêîé âñþ øèïó÷êó. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: ß ïîíÿë! Ìíå òîæå ñòàëî ñêó÷íî! ß åùå äóìàë: Ýòî ÷òî, ïðåäïîëàãàåòñÿ òàêàÿ áëåñòÿùàÿ ãèïíîòåðàïèÿ? ×òî ýòî òàêîå? Íî òåïåðü ÿ âèæó, çà÷åì îíà èñïîëüçóåòñÿ, è ïîíèìàþ, ÷òî ýòî áûëî çàìå÷àòåëüíî. Âû äåïîòåíöèàëèçèðîâàëè ñîçíàíèå, çàñòàâèâ åãî ñäîõíóòü ñî ñêóêè. Ý: Äà, ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Ýòî âåëèêîëåïíûé ïðèìåð âàøåãî êîñâåííîãî ïîäõîäà ê âíóøåíèþ. Âû íå âíóøàëè ïðÿìî, ÷òîáû îíà ðàññëàáèëàñü èëè ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ óòîìëåííîé, ñêîðåå, âû ïðèáåãëè ê ñîçäàíèþ îïðåäåëåííîé ïñèõîëîãè÷åñêîé ñèòóàöèè èëè ñòèìóëà (ñêó÷íàÿ àðèôìåòèêà), êîòîðûå âûçîâóò îïðåäåëåííóþ ðåàêöèþ (âåæëèâîå ïîâåäåíèå), êîòîðàÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, âûçîâåò ïåðåæèâàíèå óìñòâåííîãî óòîìëåíèÿ ïî àññîöèàöèè è ïðîöåññû, êîòîðûå óæå èäóò âíóòðè íåå. Îíà íå ìîæåò óçíàòü ñîîòíîøåíèå ìåæäó òåì, ÷òî âû ãîâîðèòå, è òåì, ÷òî îíà íà ñàìîì äåëå ïåðåæèâàåò. Èç-çà ýòîãî êîñâåííîå âíóøåíèå óñêîëüçàåò îò åå ñîçíàòåëüíîãî âíèìàíèÿ. Îíà ðåà266
ãèðóåò îïðåäåëåííûì ñïîñîáîì, íî ìîæåò íå çíàòü íàâåðíÿêà, ïî÷åìó. Ýòî íåçíàíèå ñîâìåñòèìî ñ ñóùíîñòüþ òðàíñà, êîòîðûé çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû äîïóñòèòü áîëåå àâòîíîìíûå èëè ñïîíòàííûå ðåàêöèè áåç òîãî, ÷òîáû ïðèâû÷íûå óñòàíîâêè ñîçíàíèÿ ñòðóêòóðèðîâàëè, íàïðàâëÿëè è êîíòðîëèðîâàëè èõ. Äëÿ ïîëüçû ÷èòàòåëÿ óêàæó: ÿ äóìàþ, ÷òî ñîîòíîøåíèå, î êîòîðîì âû ãîâîðèòå, ýòî òî, ÷òî ïîñëåäíèå öèôðû â òàáëèöå óìíîæåíèÿ íà ñåìü íà ñàìîì äåëå îáðàçóþò ïðîãðåññèþ, êîòîðóþ ëåãêî âèäåòü, êîãäà îíè ðàñïîëîæåíû ðÿäàìè ïî òðè: 7 8 9 4 5 6 1 2 3 Êîíå÷íî, êîãäà ÷åëîâåê ïûòàåòñÿ âîéòè â òðàíñ, ó íåãî íåò íàäåæäû ýòî ïîíÿòü. Ïîýòîìó èõ ñîçíàíèå ïðîñòî ñäàåòñÿ. À ýòî è åñòü òðàíñ, êîãäà íîðìàëüíîå ñîçíàíèå Ýãî áîëüøå íå êîíòðîëèðóåò è íå íàïðàâëÿåò âñå, êàê îáû÷íî.
Èíäèâèäóàëüíûå çíà÷åíèÿ: ðàçðÿæåíèå íåãàòèâíûõ óñòàíîâîê Èíäèâèäóàëüíûå çíà÷åíèÿ äëÿ âàñ ÿâëÿþòñÿ âàøèìè. Ïðèìåíåíèå æå âñåõ ýòèõ çíà÷åíèé ê äðóãèì ýòî ñîâñåì äðóãîå äåëî. ß ìîã çíàòü ìàòåìàòè÷åñêèå ñîîòíîøåíèÿ è íå ìîã îáúÿñíèòü èõ ìîåìó ó÷èòåëþ. Ìîé ñûí íå ìîã îáúÿñíèòü ñâîåìó ó÷èòåëþ. Íî ìû ïîëó÷àåì òàêèå æå îòâåòû, êàê è îíè. Ìû íå ìîãëè îáúÿñíèòü, ïî÷åìó ïðåäïî÷èòàëè äåëàòü ýòî íàøèì ñïîñîáîì. (Ïàóçà) Ý: ß ïûòàþñü äîáèòüñÿ òîãî, ÷òîáû îíà ïîíÿëà: òî, ÷òî ìîæåò áûòü ïðèÿòíî è óäîáíî äëÿ îäíîãî, ìîæåò íå áûòü ïðèÿòíî è óäîáíî äëÿ äðóãèõ. Ð: Ïî÷åìó âû ýòî çäåñü âñòàâëÿåòå? 267
Ý: Ñêîëüêî ðàç âàì ïàöèåíò ãîâîðèë: Íó, âàì íå èíòåðåñíî áûëî áû ýòî ñëóøàòü. Ýòî äëÿ íèõ î÷åíü áëîêèðóþùàÿ ìûñëü. Îíè ñàìè ñåáÿ áëîêèðóþò. Âàøà çàäà÷à ñêàçàòü èì: Âû èíòåðåñíû. Ð: Âû ïðîðûâàåòåñü ñêâîçü íåãàòèâíóþ óñòàíîâêó ñîçíàíèÿ. Âíîâü âû ãîâîðèòå Ñ., ÷òî åé íå íóæíî ïîíèìàòü òðàíñ èíòåëëåêòóàëüíî, åé íóæíî òîëüêî ïåðåæèâàòü åãî.
Èñòî÷íèê ïñèõîëîãè÷åñêîãî çàìåøàòåëüñòâà Òåïåðü íà òåìó î ãàëëþöèíàöèÿõ, ðåãðåññèè, èñêàæåíèè âðåìåíè, îòáîðå âîñïîìèíàíèé, äîñòèæåíèè ïîíèìàíèÿ, èçîëÿöèè ÿ îò ñèòóàöèè. (Ïàóçà) ß ñóùåñòâóþ ó ñåáÿ â îôèñå. (Ïàóçà) Ý: Åå ìîæåò èíòåëëåêòóàëüíî èíòåðåñîâàòü ëþáîå èç ýòèõ ÿâëåíèé, íî îíà íå ìîæåò çíàòü, æåëàåò ëè èõ åå áåññîçíàòåëüíîå. Ð: Ìû äîëæíû èìåòü äîñòàòî÷íî ñìèðåíèÿ, ÷òîáû ïîçâîëèòü åå áåññîçíàòåëüíîìó ïðèíÿòü óïðàâëåíèå è èñïûòàòü ëþáóþ èç ýòèõ âîçìîæíîñòåé, êàêàÿ åìó íóæíà. Ý: Äà, ìû ïîçâîëÿåì áåññîçíàòåëüíîìó ïðèíÿòü óïðàâëåíèå. Êàæäûé ðàç, êîãäà ñóáúåêò ïûòàåòñÿ äåëàòü òî, ÷òî îí ïîíèìàåò [ïûòàåòñÿ óïðàâëÿòü ñâîèì áåññîçíàòåëüíûì ïðè ïîìîùè ñâîåãî ñîçíàíèÿ], îí âïàäàåò â çàìåøàòåëüñòâî. Ð: Èíòåðåñíî, íå ïðîëèâàåò ëè ýòî ñâåò íà çíà÷åíèå çàìåøàòåëüñòâà âîîáùå, êîãäà ìû èìååì äåëî ñ ëè÷íîñòüþ è åå âíóòðåííèìè ïðîáëåìàìè? Çàìåøàòåëüñòâî ýòî ðåçóëüòàò ïîïûòêè íàâÿçàòü íàøå ñîçíàòåëüíîå è áîëåå îãðàíè÷åííîå ïîíèìàíèå áîëåå øèðîêèì ïàòòåðíàì áåññîçíàòåëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ? Ý: Çàìåøàòåëüñòâî âîçíèêàåò êàê ðåçóëüòàò ïîïûòîê íàâÿçàòü êàêóþ áû òî íè áûëî ôîðìó ðåãëàìåíòàöèè åñòåñòâåííûì ïðîöåññàì. Ð: Ïîíÿòíî. Èìåííî òàê âû áû îïðåäåëèëè ïñèõîëîãè÷åñêîå çàìåøàòåëüñòâî. Ý: Ñîðîêîíîæêà ìîæåò ñ÷àñòëèâî øàãàòü âïåðåä, ïîêà êàêîéíèáóäü æó÷êèí ñûí íå ñïðîñèò åå, êàêàÿ íîãà ñëåäóåò çà êàêîé. Òóò îíà âïàäàåò â çàìåøàòåëüñòâî, ïûòàÿñü ýòî âû÷èñëèòü, à ïîêà îíà íå ðàöèîíàëèçèðóåò, ñ íåé âñå â ïîðÿäêå. 268
Ð: Ñ íåéðîïñèõîëîãè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ èíòåðåñíî, íå ÿâëÿþòñÿ ëè ïñèõîëîãè÷åñêîå çàìåøàòåëüñòâî è îøèáêè ðåçóëüòàòîì ïîïûòîê íàâÿçàòü ðàöèîíàëüíûå ïðîãðàììû ëåâîãî ïîëóøàðèÿ ãåøòàëüòïàòòåðíàì ïðàâîãî?
Ãîëîñ òåðàïåâòà âûçûâàåò èíäèâèäóàëüíûå àññîöèàöèè Âû ìîæåòå íàó÷èòüñÿ ñëûøàòü ìîé ãîëîñ êàê åäèíñòâåííûé çíà÷èìûé çâóê. Çíà÷èìûé çâóê, êîòîðîìó âû äàåòå èíòåðïðåòàöèþ. È íåò íåîáõîäèìîñòè, âàì çðÿ òðàòèòü óìñòâåííóþ ýíåðãèþ íà ðåàëüíîñòü, íà âíåøíþþ ðåàëüíîñòü. Âîò ÿ ýòî ïðîèëëþñòðèðóþ. (Ïàóçà) Êîãäà ó ìåíÿ áûëà äåìîíñòðàöèÿ â áîëüíèöå, ñî ìíîé íà ñöåíå áûëî íåñêîëüêî ñóáúåêòîâ. Îíè íå áûëè â òðàíñå. ß ñêàçàë àóäèòîðèè, ÷òî ýòè ëþäè íà ñöåíå ñåé÷àñ âîéäóò â òðàíñ. Ïîêà ÿ ýòî äåëàë, ÿ îáðàòèë âíèìàíèå íà íåñêîëüêî ÷åëîâåê â àóäèòîðèè, êîòîðûå âõîäèëè â òðàíñ. Îíè áûëè íåïîäâèæíû. ß ñêàçàë ëþäÿì â àóäèòîðèè, ÷òî îíè ìîãóò îãëÿíóòüñÿ âîêðóã è ïîñìîòðåòü, êòî óæå âîøåë â òðàíñ. Íåêîòîðûì, ìîæåò áûòü, ïðèäåòñÿ âñòàòü, ÷òîáû îãëÿíóòüñÿ âîêðóã. (Ïàóçà) Ý: ß õî÷ó, ÷òîáû îíà ñëóøàëà ìîé ãîëîñ êàê íå÷òî, çíà÷èìîå ëè÷íî äëÿ íåå. Ð: Âû ïûòàåòåñü àññîöèèðîâàòü ñâîé ãîëîñ ñî çíà÷èìûìè èçìåðåíèÿìè âíóòðè íåå. Îíà ìîæåò äàæå ðåèíòåðïðåòèðîâàòü âàøè ñëîâà â òåðìèíàõ ñâîèõ ñîáñòâåííûõ ïñèõè÷åñêèõ óñòàíîâîê è ëè÷íûõ êîíòåêñòîâ, â êîòîðûå îíà ïîìåùàåò âàøè ñëîâà. Ý: Ìîè ñëîâà íå îãðàíè÷èâàþòñÿ ñëîâàìè êàê òàêîâûìè. Îíè ñîâåðøåííî åñòåñòâåííî ñòðîíóò â íåé öåïî÷êè ðàçëè÷íûõ àññîöèàöèé. Ð: Òàê ÷òî çäåñü âû ôàêòè÷åñêè îïèñûâàåòå åùå îäèí åñòåñòâåííûé ïñèõè÷åñêèé ìåõàíèçì: ïðîöåññ àññîöèàöèè. È â òî æå âðåìÿ 269
àññîöèàòèâíî ïðèâÿçûâàåòå ñâîé ãîëîñ êî âñåì òåì àññîöèàöèÿì, êîòîðûå áûëè âûçâàíû. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî, ÷òîáû èõ àññîöèàöèè ðàçðàáàòûâàëèñü íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Âû èì óæå ñêàçàëè, ÷òî èì íå îáÿçàòåëüíî äåëèòüñÿ ñ âàìè âñåì, è âû õîòèòå, ÷òîáû îíè ðàçðàáàòûâàëè èõ ñàìè. Ð: Âû àêòèâèðóåòå áåññîçíàòåëüíîå è çàñòàâëÿåòå èõ ïîøåâåëèâàòüñÿ? Ý: Âû çàñòàâëÿåòå èõ ïîøåâåëèâàòüñÿ, ïîòîìó ÷òî â èõ ðàñïîðÿæåíèè áûëà îáøèðíåéøàÿ òåððèòîðèÿ. Ð: Èíûìè ñëîâàìè, âû õîòèòå, ÷òîáû ïàöèåíòû áûëè àêòèâíû âî âíóòðåííåì ìèðå, à íå ïðîñòî ñèäåëè ïåðåä âàìè ïàññèâíî. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Óòèëèçàöèÿ âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòåé â ñïîíòàííîì òðàíñå: îáû÷íûé ïîâñåäíåâíûé òðàíñ Îäíà äåâî÷êà â àóäèòîðèè âñòàëà è ïîñìîòðåëà âîêðóã ñåáÿ. ß ñêàçàë åé, ÷òî îíà ìîæåò ñäåëàòü ÷òî-íèáóäü, ÷òî åé íðàâèòñÿ. (Ïàóçà) Îíà êèâíóëà ãîëîâîé, ñîãëàøàÿñü. Îíà ýòî ñäåëàåò. ß ðàáîòàë ñ äðóãèìè ñóáúåêòàìè íà ñöåíå. Ïîçæå ÿ ïîïðîñèë åå óäåëèòü ìíå íåìíîãî âíèìàíèÿ. ß ïîïðîñèë åå ñêàçàòü ìíå, ìîæåò ëè îíà ïîäåëèòüñÿ ñ äðóãèìè, ðàññêàçàòü ìíå, ÷òî îíà ñäåëàëà, è îáúÿñíèòü ýòî. Îíà ñêàçàëà, ÷òî áûëà âíèçó ó çàëèâà è ñìîòðåëà ïî ñòîðîíàì. Íèêîãî íå áûëî âèäíî, ïîýòîìó îíà âûêóïàëàñü íàãèøîì è ïðåêðàñíî ïðîâåëà âðåìÿ. Çàòåì îíà óñëûøàëà ìîé ãîëîñ ñ î÷åíü äàëåêîãî ðàññòîÿíèÿ. Ðàññòîÿíèÿ ïðèìåðíî â ïÿòüäåñÿò ìèëü. Òðóäíî áûëî óçíàòü ìîé ãîëîñ èç-çà ðàññòîÿíèÿ, êîãäà ÿ ïîïðîñèë åå âåðíóòüñÿ â áîëüíè÷íîå ïîìåùåíèå. Îíà âåðíóëàñü è îáúÿñíèëà, êàê îíà ðåçâèëàñü, ïëàâàÿ íàãèøîì, è ðàíüøå îíà ÷àñòî êóïàëàñü íàãèøîì îäíà â ýòîì ìåñòå. Åé ïîíðàâèëîñü òàì ïëàâàòü, è òåïåðü îíà î÷åíü õîðîøî îòäîõíóëà, (Ïàóçà) îñâåæèëàñü. 270
(Ïàóçà) Âû äåëàëè íå÷òî ïîõîæåå íî÷üþ âî ñíå. (Ïàóçà) Âû ìîæåòå äåëàòü íå÷òî ïîõîæåå â ñîñòîÿíèè òðàíñà. (Ïàóçà) Âû ìîæåòå ÷èòàòü êíèãó. Âû ìîæåòå ïîéòè êóïàòüñÿ. Âû ìîæåòå ðàçãîâàðèâàòü ñ äðóçüÿìè. È âñå áóäåò àáñîëþòíî ðåàëüíî, ïîòîìó ÷òî åäèíñòâåííàÿ ðåàëüíîñòü, êîòîðàÿ áûâàåò ó ÿâëåíèé, ýòî ðåàëüíîñòü, êîòîðóþ ïðèäàþò èì íàøè ÷óâñòâà. Ð: Ýòî îáû÷íîå äåëî äëÿ âàñ çàìåòèòü ñïîíòàííûå òðàíñû, â êîòîðûå âïàäàþò ëþäè â àóäèòîðèè, ïîêà îíè, êàçàëîñü áû, ñëóøàþò âàñ. Èõ òåëà íåïîäâèæíû, â ãëàçàõ òèïè÷íîå ïóñòîå èëè îòñóòñòâóþùåå âûðàæåíèå, è ìèìèêà ó íèõ ìîæåò áûòü ñãëàæåíà. Òàêîãî ðîäà òðàíñ èëè çàäóì÷èâîñòü ýòî åñòåñòâåííàÿ ÷àñòü ïîâñåäíåâíîé æèçíè, è âû ðàçðàáîòàëè ïîäõîäû äëÿ òîãî, ÷òîáû óòèëèçèðîâàòü ýòè ñïîíòàííûå òðàíñû, è äëÿ äåìîíñòðàöèè è äëÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Ñàì ôàêò, ÷òî ýòà äåâî÷êà èç àóäèòîðèè íå ïîëåíèëàñü âñòàòü, ïîêàçûâàåò, ÷òî îíà â ðàïïîðòå ñ âàìè, è âàøåãî ïðîñòîãî âíóøåíèÿ, ÷òîáû îíà ñäåëàëà ÷òî-òî, ÷òî åé íðàâèòñÿ áûëî äîñòàòî÷íî, ÷òîáû óòèëèçèðîâàòü åå ñïîíòàííûé òðàíñ äëÿ öåëåé äåìîíñòðàöèè. Ý: Êîãäà îíà âñòàëà, ÿ óâèäåë, ÷òî îíà â òðàíñå, ïî ýêîíîìèè óñèëèé â åå äâèæåíèÿõ: ìåäëåííûé è î÷åíü êîîðäèíèðîâàííûé ñïîñîá äâèãàòüñÿ. Ð: È òîãäà âû óòèëèçèðîâàëè åå ñïîíòàííûé òðàíñ äëÿ öåëåé äåìîíñòðàöèè. Ý: Îíà ñàìà ýòîãî çàõîòåëà. Ð: Ïîíÿòíî. Ïîñêîëüêó îíà âîøëà-òàêè â ñïîíòàííûé òðàíñ è ïîñëåäîâàëà âàøåìó âíóøåíèþ âñòàòü è ïîñìîòðåòü âîêðóã, âû ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî åå áåññîçíàòåëüíîå ïðîñèò òðàíñîâûõ ïåðåæèâàíèé ïîä âàøèì ðóêîâîäñòâîì. (Äàëåå Ýðèêñîí ïðèâîäèò íåñêîëüêî äðóãèõ ïðèìåðîâ òîãî, êàê îí îïðåäåëèë áåññîçíàòåëüíîå æåëàíèå ýêñïåðèìåíòàëüíûõ ñóáúåêòîâ è ïàöèåíòîâ, à çàòåì óòèëèçèðîâàë ýòè æåëàíèÿ â ãëóáîêîì òðàíñå, ÷òîáû ïîìî÷ü èõ èñïîëíèòü). Ð: Ýòî â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè îáúÿñíÿåò òî, êàê óñïåøíî âû ïîìîãàåòå ñóáúåêòàì äîñòè÷ü çíà÷èòåëüíûõ öåëåé â ãëóáîêîì òðàíñå. Áóäó÷è ÷óâñòâèòåëüíû ê òîìó, ÷åãî îíè õîòÿò è â ÷åì íóæäàþòñÿ, 271
è äàâàÿ èì ðàçðåøåíèå äîñòè÷ü ýòèõ öåëåé, âû äåëàåòå òàê, ÷òî îíè âõîäÿò â èíòåíñèâíûå ïåðèîäû âíóòðåííåãî ïîãðóæåíèÿ (ãëóáîêèé òðàíñ), ñîñðåäîòî÷åííîãî íà èõ íóæäàõ, è òåì ñàìûì äîñòèãàþò âíóòðåííåé èõ ðåàëèçàöèè. Ýòî îáúÿñíÿåò ñèëó âàøåãî êëèíè÷åñêîãî ïîäõîäà, öåíòðèðóþùåãîñÿ íà ïàöèåíòå; âû ïëûâåòå ïî åñòåñòâåííîìó òå÷åíèþ, êîòîðîå îíè ñòðåìÿòñÿ âûðàçèòü. Âû ïðîñòî óòèëèçèðóåòå òî, ÷òî óæå åñòü. Ý: È êîãäà ïàöèåíò ãîâîðèò: ß íå õî÷ó äåëàòü òîãî-òî, ÿ ãîâîðþ: Âñå â ïîðÿäêå. Òîãäà ÿ ýòèì çàéìóñü, ïîêà âû äåëàåòå ÷òî-òî äðóãîå. Òàê, ÷òîáû îíè ìîãëè äèññîöèèðîâàòüñÿ. Ð: Âû ïðåäëàãàåòå èì äèññîöèèðîâàòü ñâîé íåãàòèâíûé àôôåêò îò ÷åãî-òî, ÷òî íóæíî ñäåëàòü.
Ìèíèìàëüíûå ñèãíàëû è áåññîçíàòåëüíîå âîñïðèÿòèå, áåç ýêñòðàñåíñîðèêè Ñëåïîé ÷åëîâåê ñëûøèò è îùóùàåò è ÷óâñòâóåò êîãî-òî äðóãîãî. Îí íå ìîæåò âèäåòü òîãî ÷åëîâåêà, íî îí ìîæåò ñëûøàòü, êàêîãî ÷åëîâåê ðîñòà. Îí ìîæåò ñêàçàòü, ãîâîðÿ ñ ÷åëîâåêîì, ïðîñòî ãîâîðÿ ÷òî-òî ÷åëîâåêó ñàì, îí ìîæåò ñêàçàòü, ìóæ÷èíà ïåðåä íèì èëè æåíùèíà, ïîòîìó ÷òî çâóê ïî-ðàçíîìó îòðàæàåòñÿ îò òåëà ýòîãî ÷åëîâåêà åìó â óøè. Îí ìîæåò ñêàçàòü, ñòîèò ëè ÷åëîâåê ê íåìó ëèöîì èëè ñïèíîé. Ó âñåõ íàñ òàê ìíîãî èñòî÷íèêîâ çíàíèÿ, î êîòîðûõ ìû íå ïîäîçðåâàåì. (Ïàóçà) Íå îñòàíîâèòåñü ëè âû, ÷òîáû ïîäóìàòü îá ýòîì? Ìû íå çíàåì, (Ïàóçà) êàêîå óïîòðåáëåíèå âàøåãî îñîçíàíèÿ ÿâëåíèé âû áóäåòå èñïîëüçîâàòü. Ý: Áîëüøèíñòâî ëþäåé ïîëíîñòüþ íå çíàþò, êàê îíè ñïîñîáíû ðåàãèðîâàòü íà ðàçëè÷íûå âèäû ñòèìóëîâ. Çíà÷èòåëüíîé ÷àñòè 272
èíôîðìàöèè, ïîëó÷àåìîé ÷åðåç ìåëü÷àéøèå ñèãíàëû, îíè ïðèïèñûâàþò ìèñòè÷åñêîå çíà÷åíèå. (Äàëåå Ýðèêñîí îáúÿñíÿåò, êàê çàñòàâèòü ñóáúåêòà îáåðíóòüñÿ, ãëÿäÿ íà åãî ñïèíó. Íàïðèìåð, ýòî äîñòèãàåòñÿ òàê: ÷åëîâåê, êîòîðûé îáîðà÷èâàåòñÿ, íà ñàìîì äåëå óëîâèë î÷åíü òîíêèå çíàêè, èñõîäÿùèå îò äðóãèõ ïðèñóòñòâóþùèõ, êîòîðûå çàìåòèëè òîãî, êîòîðûé ñìîòðèò. Åñëè ýòè äâà ÷åëîâåêà îêàçàëèñü íàåäèíå, òîò æå ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ ïóòåì óëàâëèâàíèÿ ëåãêèõ çàïàõîâ èëè çâóêîâ ïðèñóòñòâèÿ äðóãîãî, è òî, ÷òî ýòè ñëàáûå çàïàõè èëè çâóêè óëàâëèâàþòñÿ, äàæå íå îñîçíàåòñÿ. Ëþäè ÷àñòî ñïðàøèâàþò Ýðèêñîíà î òîì, ïðèñóòñòâóåò ëè â ãèïíîçå ýêñòðàñåíñîðèêà è äðóãèå ïàðàïñèõîëîãè÷åñêèå ÿâëåíèÿ. Ýðèêñîí ïðîñòî îòâå÷àåò, ÷òî îí ëè÷íî íèêîãäà íå ñòàëêèâàëñÿ ñ ñèòóàöèåé, â êîòîðîé òàêèå ïàðàïñèõîëîãè÷åñêèå ÿâëåíèÿ íåëüçÿ áûëî áû îáúÿñíèòü ìåëü÷àéøèìè ñåíñîðíûìè ñèãíàëàìè, è ëþäè íå ñîçíàþò, ÷òî ñïîñîáíû èõ èñïîëüçîâàòü). Ð: Äà, ìíîãèå ýêñïåðèìåíòû ïî ÷òåíèþ ÷óæèõ ìûñëåé, ÷óâñòâ è ìóñêóëüíûõ óñèëèé â ðàííèé ïåðèîä ñóùåñòâîâàíèÿ ãèïíîçà (Hull, 1933) ìîãóò áûòü îáúÿñíåíû êàê ôîðìû èäåîìîòîðíûõ èëè èäåîñåíñîðíûõ ñèãíàëîâ, êîòîðûå áîëüøèíñòâî ëþäåé îáû÷íî íå îòìå÷àþò.
Èñïîëüçîâàíèå íåîñîçíàâàåìûõ ñèãíàëîâ è âîñïðèÿòèÿ Âû ìîæåòå åõàòü ïðÿìî íà çàïàä è ìèíîâàòü îòäàëåííûé ãîðíûé îáâàë. Ëàíäøàôò ïðîèçâîäèò íà âàñ âïå÷àòëåíèå î÷åíü òåïëîå. Äåñÿòü ëåò ñïóñòÿ, êîãäà âû åäåòå íà âîñòîê, âû óçíàåòå ýòîò ëàíäøàôò. Ìîæíî ïîäóìàòü î ñèòóàöèè, íå èñïîëüçóÿ íè îäíîãî ìóñêóëà. Èëè ìîæíî äóìàòü î ñèòóàöèè è èñïîëüçîâàòü òîëüêî âîñïîìèíàíèÿ î ìóñêóëüíûõ äåéñòâèÿõ. Èëè ìîæíî òîëüêî î÷åíü ñëàáî èñïîëüçîâàòü ìóñêóëû. 273
Ìîæíî âñïîìíèòü äàâíî ìèíóâøèé ñòðàõ, è áûòü ñîâåðøåíî ïàññèâíûì, íî ïîëíîñòüþ îùóòèòü ïàìÿòü îá ýòîì ñòðàõå. (Çäåñü Ýðèêñîí ïðèâîäèò ïðèìåð èç ëè÷íûõ âîñïîìèíàíèé, ñâÿçàííûé ñ ìóñêóëüíûì äåéñòâèåì). È âû ìîæåòå ñäåëàòü ìîé ãîëîñ ïðîñòî áåññìûñëåííûì çâóêîì, êîòîðûé âû ìîæåòå èíòåðïðåòèðîâàòü òàê, êàê çàõîòèòå. (Ïàóçà) È ó âàñ íåò íèêàêîãî îñíîâàíèÿ áûòü èñïóãàííîé, èëè âîçáóæäåííîé, èëè ñìóùåííîé, ïîìèìî âàøèõ ñîáñòâåííûõ æåëàíèé è âàøåãî ñîáñòâåííîãî ïîíèìàíèÿ. Âû ìîæåòå ñìîòðåòü íà ÷òî òîëüêî õîòèòå, ÷òîáû åãî óâèäåòü. Âû èñïîëüçóåòå ñâîè âîñïîìèíàíèÿ, ÷òîáû ýòî ïîñòðîèòü. Åñëè ñòðîèòåëüñòâó ïîìîãàåò òî, ÷òî âû îòêðîåòå ãëàçà, ýòî íè÷åãî. Íî âû ìîæåòå ñòðîèòü è ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè. Êîðî÷å, ñóùåñòâóåò îáøèðíîå ïîëå èññëåäîâàíèÿ äëÿ âàñ. [Îáðàùàÿñü ê äîêòîðó Ð.]: Òåïåðü, êîãäà ó ïàöèåíòà åñòü ýòà âîçìîæíîñòü èññëåäîâàòü ñàìîãî ñåáÿ, âû äîëæíû áûòü î÷åíü îñòîðîæíû è íå èíòåðïðåòèðîâàòü íè÷åãî èç òîãî, ÷òî îíè äåëàþò. Ý: Ýòî åùå îäèí ïðèìåð òîãî æå ñàìîãî: âû íå çíàåòå, êàêèå ïðèçíàêè âû èñïîëüçóåòå, íî âû çíàåòå ýòîò ëàíäøàôò. Âåñü ýôôåêò ðåãèñòðèðóåòñÿ. Ð: Âåñü òî åñòü ãåøòàëüò? Ý: Äà, ãåøòàëüò. Ð: Òàê ÷òî ñ ïîìîùüþ ýòîãî ïðèìåðà âû ãîâîðèòå Ñ., ÷òîáû îíà áûëà ÷óâñòâèòåëüíà ê ãåøòàëüòàì? Ý: ß ãîâîðþ åé: Íå ïðèíèìàéòå íà âåðó òî, ÷òî äåëî òîëüêî â îäíîì ñèãíàëå èëè ôàêòå, êîòîðûé âû ìîæåòå íàçâàòü, êîãäà âû ÷òî-òî óçíàëè. 274
Ð: À ïî÷åìó âû ýòî åé ãîâîðèòå? ×åãî âû äîáèâàåòåñü? Ý: Âû íå çíàåòå, êàêèå ïðèçíàêè èñïîëüçóåòå, íî âû æå óçíàåòå ïðåäìåòû. Ð: Òàê ÷òî âàøå áåññîçíàòåëüíîå àâòîìàòè÷åñêè îòîæäåñòâëÿåò âñå ýòè ïðèçíàêè è ñîîáùàåò âàøåìó ðàçóìó ýòî òî-òî è òî-òî, íå ñîîáùàÿ ñîçíàòåëüíîìó ðàçóìó âñåõ äåòàëåé òîãî, êàê îíî ïðèøëî ê ýòîìó çàêëþ÷åíèþ. Âû ãîâîðèòå åå áåññîçíàòåëüíîìó, ÷òîáû îíî èñïîëüçîâàëî âñå ñâîè èñòî÷íèêè èíôîðìàöèè. Ý: Íå îáÿçàòåëüíî äîëæåí áûòü ïðèçíàê, êîòîðûé ìîæíî íàçâàòü. Ñîçíàòåëüíûé ðàçóì îáû÷íî äóìàåò, ÷òî åìó íåîáõîäèìû ñèãíàëû, êîòîðûå ìîæíî îïðåäåëèòü, íî êîíêðåòíûå ñèãíàëû, ÷òîáû ÷òî-òî äåëàòü, íå íóæíû. Ð: Íî ïî÷åìó âû äàåòå åé ýòîò óðîê çäåñü? Ý: Ïîòîìó, ÷òî îíà ïîëó÷èëà îáðàçîâàíèå ïñèõîëîãà, à îäèí èç äåôåêòîâ â îáðàçîâàíèè ïñèõîëîãà ñîñòîèò â òîì, ÷òî âàñ ïûòàþòñÿ çàñòàâèòü îñîçíàâàòü âñå ïðèçíàêè ðàçíûõ ÿâëåíèé. Ð: Îíè ó÷àò ñîçíàòåëüíî âåøàòü íà âñå ÿðëûêè, âìåñòî òîãî ÷òîáû èñïîëüçîâàòü èíòóèöèþ (áåññîçíàòåëüíîå âîñïðèÿòèå).  ñëó÷àå ñ Ñ. âàì ïðèõîäèòñÿ ðàçðóøàòü ÷àñòè ýòîãî ñâåðõðàöèîíàëüíîãî îáó÷åíèÿ, ÷òîáû çàñòàâèòü áåññîçíàòåëüíîå ðàáîòàòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Ýòî íåîáõîäèìî, åñëè ìû õîòèì, ÷òîáû îíà èñïûòàëà ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ, â êîòîðûõ áåññîçíàòåëüíîå äåéñòâóåò àâòîíîìíî. Âû, òàêèì îáðàçîì, ïûòàåòåñü àêòèâèðîâàòü åå áåññîçíàòåëüíîå òåì, ÷òî (1) ïîä÷åðêèâàåòå âñå òî, ÷òî îíî õîðîøî äåëàåò ñàìî ïî ñåáå è (2) äåïîòåíöèàëèçèðóåòå åå ÷åðåñ÷óð àêòèâíóþ ñîçíàòåëüíóþ îðèåíòàöèþ, ïîä÷åðêèâàÿ, ÷òî â íåé íåò íàäîáíîñòè. Ý: Îíà íàó÷èëàñü â êîëëåäæå, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû âûðàçèòü ÷òî áû òî íè áûëî, íàäî èñïîëüçîâàòü ñëîâà è öèôðû. Ð: Ýòîò ðàöèîíàëüíûé ïîäõîä õîðîø äëÿ íåêîòîðûõ èíòåëëåêòóàëüíûõ ÿâëåíèé, íî íå ãîäèòñÿ äëÿ îáû÷íîãî ÷åëîâå÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ý: Îí íå õîðîø! Ð: Îí çàìîðàæèâàåò. Îí îãðàíè÷èâàåò âàñ âàøèì ñîçíàòåëüíûì âîñïðèÿòèåì. Îí çàìûêàåò âàøå áåññîçíàòåëüíîå âîñïðèÿòèå è ìûøëåíèå. Âû íå äîâåðÿåòå âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó âîñïðèÿòèþ. (Ýðèêñîí äàëåå ðàññêàçûâàåò î÷àðîâàòåëüíóþ èñòîðèþ î òîì, êàê îí è íåñêîëüêî åãî êîëëåã-ìóæ÷èí âî âðåìÿ êîíôåðåíöèè íàáëþäàëè, êàê ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà â ÿâíîì çàòðóäíåíèè òîïòàëàñü ïåðåä ìóæñêèì òóàëåòîì. Äîêòîð Ýðèêñîí íåìåäëåííî ñ êåì-òî ïîñïîðèë, ÷òî îíà âûáåðåò ñðåäè íèõ æåíàòîãî ÷åëîâåêà ñ íàèáîëüøèì êîëè÷åñòâîì äåòåé, ÷òîáû ïîïðîñèòü ïðîâåñòè åå â ìóæñêîé òóàëåò. 275
Ñ áåçîøèáî÷íûì áåññîçíàòåëüíûì âîñïðèÿòèåì îíà èìåííî òàê è âûáðàëà. Ðåáåíîê íå òðàòèò âðåìÿ íà ðàçìûøëåíèÿ òèïà ÷åëîâåê, êîòîðûé ëó÷øå âñåõ ìíå ïîìîæåò, ýòî ÷åëîâåê, ó êîòîðîãî ìíîãî äåòåé è êîòîðûé ïîýòîìó ïðèâûê ê ïîäîáíûì âåùàì). Ð: Âû õîòèòå, ÷òîáû Ñ. íàó÷èëàñü äîâåðÿòü áåññîçíàòåëüíîìó çíàíèþ è óìåíèþ â ñâîåé òðàíñîâîé ðàáîòå. Ýòîò îïûò çàòåì ïîìîæåò åé â êîíå÷íîì èòîãå äîñòè÷ü ëó÷øåãî ðàâíîâåñèÿ ìåæäó èððàöèîíàëüíûìè è ðàöèîíàëüíûìè ïðîöåññàìè â åå ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ý: Äà! Âû ìîæåòå íå ñìîòðåòü íà îáðó÷àëüíûå êîëüöà, ÷òîáû îïðåäåëèòü, êòî æåíàò èëè êòî çàìóæåì.
Äîâåðèå ê áåññîçíàòåëüíîìó ôóíêöèîíèðîâàíèþ: òðàíñ êàê åñòåñòâåííàÿ ôîðìà áåññîçíàòåëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ [Îáðàùàÿñü ê Ñ.]: Ìû ðàíî óçíàåì, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ÷òî-òî âèäåòü, íàì íóæíî äåðæàòü ãëàçà îòêðûòûìè. Íî äëÿ òîãî, ÷òîáû âîññòàíîâèòü ñöåíó, êîòîðóþ âû âèäåëè, âàì äîñòàòî÷íî âîñïîìèíàíèé. [Îáðàùàÿñü ê Ð.]: Âñþ æèçíü ÷åëîâåê ó÷èòñÿ, ÷òî ãëàçà íàäî äåðæàòü îòêðûòûìè, è ïîòîìó âû èì ãîâîðèòå, ÷òî ìîæíî îòêðûòü ãëàçà, ïîñêîëüêó ýòî èì, âîçìîæíî, ïîìîæåò. Âû äàåòå èì âîçìîæíîñòü îòêðûòü ãëàçà. Îíè òàêæå çíàþò, ÷òî ìîãóò ïîëüçîâàòüñÿ íîñîì, ÷òîáû îùóùàòü çàïàõè, óøàìè, ÷òîáû ñëûøàòü, ïàëüöàìè, ÷òîáû îñÿçàòü. Ð: Îíè óçíàþò âñå ýòî ïóòåì èìïëèêàöèé. Ý: Äà, ïóòåì èìïëèêàöèé. Ìîæíî ó÷èòüñÿ ÷åðåç ÷òåíèå, ÷åðåç âèäåíèå, ÷åðåç îñÿçàíèå, êîãäà âàì ÷òî-òî ñîîáùàþò, êîãäà âû ÷òî-òî ïåðåæèâàåòå, è íàèëó÷øèé ñïîñîá ó÷èòüñÿ, êàê ãîâîðÿò â ïðîñòîðå÷èè, ýòî ïðî÷óâñòâîâàòü íà ñâîåé øêóðå. Ð: Åñëè âû õîòèòå, ÷òîáû ÷åëîâåê âîøåë â òðàíñ, ñäåëàéòå òàê, ÷òîáû îí äîâåðÿë ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó, ïîòîìó ÷òî òðàíñ ýòî åñòåñòâåííàÿ ôîðìà áåññîçíàòåëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. 276
Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Íàøà òî÷êà çðåíèÿ òàêîâà, ÷òî òðàíñ åñòü èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ. Âû ñîãëàñíû ñ òåì, ÷òî îí ÿâëÿåòñÿ ïàëåîëîãè÷åñêîé ñèñòåìîé ïñèõè÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ áîëåå ïàëåîêîðòèêàëüíîé, ÷åì íåîêîðòèêàëüíîé? Ý: Òðàíñ åñòü áîëåå ïðîñòîé è ìåíåå ñëîæíûé ñïîñîá ôóíêöèîíèðîâàòü. (Çäåñü Ýðèêñîí ïðèâîäèò ïðèìåðû òîãî, êàê ðåáåíîê ó÷èòñÿ ïðåäïî÷èòàòü òå èëè èíûå âèäû ïèùè è ò.ä., íàáëþäàÿ çà ðåàêöèåé ñâîèõ ðîäèòåëåé, áðàòüåâ è ñåñòåð íà ïèùó. Ýòî ðàíî ïðèîáðåòåííîå çíàíèå áàçèðóåòñÿ íà áîëåå ïðîñòûõ è áîëåå ïðÿìûõ ñïîñîáàõ íàáëþäåíèÿ, à íå íà áîëåå ñëîæíûõ ôîðìàõ îáó÷åíèÿ, âêëþ÷àþùèõ ïðîìåæóòî÷íîå èñïîëüçîâàíèå ñëîâ è ìûñëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, êîòîðûå ïðèõîäÿò ïîçæå. Ýðèêñîí, îäíàêî, íå âåðèò, ÷òî òðàíñ åñòü àòàâèñòè÷åñêîå äîñòîÿíèå).
Ïàíòîìèìà è íåâåðáàëüíàÿ êîììóíèêàöèÿ ñ öåëüþ äîñòè÷ü áîëåå ïðîñòûõ óðîâíåé ïîâåäåíèÿ Âû ÷óâñòâóåòå ñòèõè, ÷óâñòâóåòå êàðòèíó, ÷óâñòâóåòå ñòàòóþ. ×óâñòâî ýòî î÷åíü çíà÷èìîå ñëîâî. Ìû îñÿçàåì íå ïðîñòî ïàëüöàìè, íî ñâîèì ñåðäöåì, ðàçóìîì. Âû ÷óâñòâóåòå ïðè ïîìîùè çíàíèé, îáðåòåííûõ â ïðîøëîì. Âû ÷óâñòâóåòå ïðè ïîìîùè íàäåæä íà áóäóùåå. Âû ÷óâñòâóåòå íàñòîÿùåå. Ð: Âàì íðàâèòñÿ èñïîëüçîâàòü ïàíòîìèìó è íåâåðáàëüíûå ïîäõîäû ê òðàíñó, ïîòîìó ÷òî îíè àêòèâèçèðóþò è äîñòèãàþò áîëåå ãëóáîêèõ è áîëåå ïðîñòûõ óðîâíåé ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ý: Äà. Âû òåì ñàìûì îáõîäèòå íàñèëüñòâåííî âíåäðåííûå æåñòêèå ôîðìû áîëåå ïîçäíèõ ïðèîáðåòåíèé ñîçíàíèÿ. Ñòàíîâèòñÿ íå îáÿçàòåëüíî âûðàæàòü âñå ñëîâàìè. (Ýðèêñîí ïðèâîäèò ïðèìåð óõàæèâàíèÿ çà äåâóøêîé. Äåâóøêà ìîæåò ïðèïîäíÿòü ãîëîâó, ÷òîáû åå ïîöåëîâàëè, íî âñå áóäåò èñïîð÷åíî, åñëè îíà âåðáàëèçóåò ñâîå æåëàíèå). Òî, ÷åìó âû ó÷èòåñü ïîòîì, ïðîñòî âñå ïîðòèò. Ïðèïîäíÿòàÿ ãîëîâà çíà÷èòåëüíî áîëåå çíà÷èìà, ÷åì ñëîâà. 277
Ð: Êàê ìû ìîæåì îáîáùèòü ýòî îòíîñèòåëüíî òðàíñîâîãî ïîâåäåíèÿ â öåëîì? Òðàíñ ýòî íå ñòîëüêî ðåãðåññèâíîå ïîâåäåíèå, ñêîëüêî áîëåå ïðîñòàÿ ôîðìà ïîâåäåíèÿ ïîâåäåíèå, êîòîðîå íå îáÿçàòåëüíî çàâèñèò îò ñëîâ è âçðîñëûõ ïàòòåðíîâ ïîíèìàíèÿ? Ý: Äà, ýòî î÷åíü ïðîñòîå ïîâåäåíèå.
Õàðàêòåðèñòèêè èäåîìîòîðíîãî ñèãíàëèíãà ãîëîâîé â òðàíñå [Ñ. äåëàåò ãîëîâîé ëåãêèå êèâêè äà. Äâèæåíèÿ íàñòîëüêî ëåãêèå è ìåäëåííûå, ÷òî Ýðèêñîíó ïðèøëîñü óêàçàòü íà íèõ, à Ðîññè ïðèøëîñü òùàòåëüíî èçó÷àòü Ñ. ìèíóòó èëè äâå, ïîêà îí óáåäèëñÿ, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî èìåþò ìåñòî. Ýòè ëåãêèå îòêëèêè äà, î÷åâèäíî, âûðàæàþò ñîãëàñèå Ñ. ñ òåì, ÷òî ãîâîðèë Ýðèêñîí]. (Ýðèêñîí ïðèâîäèò ïðèìåðû ýêîíîìèè äâèæåíèé â òðàíñå. Êèâêè ãîëîâîé äà â òðàíñå î÷åíü ëåãêèå è ìåäëåííûå, ýòî ðåçêî îòëè÷àåòñÿ îò ñèëüíûõ è îïðåäåëåííûõ êèâêîâ, êîòîðûìè ìû âûðàæàåì äà, êîãäà áîäðñòâóåì). Ð: Âû ìîæåòå äèôôåðåíöèðîâàòü ñîçíàòåëüíûå äâèæåíèÿ îò áåññîçíàòåëüíûõ, ïîñêîëüêó ïîñëåäíèå âñåãäà áîëåå ìåäëåííûå è êðàòêèå. Ý: Åñëè ÷òî-íèáóäü î÷åíü âàæíî, òîãäà äâèæåíèå [íàïðèìåð, êèâêè ãîëîâîé] áóäåò ïîâòîðÿþùèìñÿ, à íå ïðîñòî îäíîêðàòíûì, ïî-ïðåæíåìó ìåäëåííûì è êðàòêèì, íî ïîâòîðÿþùèìñÿ, òàê, ÷òîáû âû â ñàìîì äåëå âñå ïîíÿëè. Îíè áóäóò ïðîäîëæàòü êèâàòü ãîëîâîé, ïîêà âû íå ïîêàæåòå êàêèì-íèáóäü ñïîñîáîì, ÷òî ïîíÿëè. Ïîâòîðÿþùèåñÿ äâèæåíèÿ â òðàíñå îçíà÷àþò, ÷òî åñòü ÷òî-òî âàæíîå.
Ïåðåäà÷à ïðîáëåì áåññîçíàòåëüíîìó Òåïåðü ÿ îñòàâëþ îáó÷åíèå ïî íåâðîçàì â ïåðâóþ î÷åðåäü âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó. (Ïàóçà) È ÿ õî÷ó, ÷òîáû âû çíàëè, ÷òî â æèçíè êàæäîãî ÷åëîâåêà áûâàþò âåùè, êîòîðûå íàì íðàâÿòñÿ, à çíàòü î íèõ ìû íå õîòèì. Âïå÷àòëåíèå îò èñêóññòâà ôîêóñíèêà áóäåò èñïîð÷åíî, åñëè âû óçíàåòå, êàê îí äåëàåò ñâîè ôîêóñû. 278
Êàê îí äîñòàë ýòîãî êðîëèêà èç øëÿïû? Êîíå÷íî, åñòü êàêîå-òî îáúÿñíåíèå, íî âû îõîòíåå ñìîòðèòå åãî ïðåäñòàâëåíèå, ÷åì óçíàåòå, êàê îí ýòî ñäåëàë. Âñå ôîêóñíèêè õðàíÿò ñâîè ñåêðåòû, è âñå îíè óâàæàþò ñåêðåòû äðóã äðóãà. [Ýðèêñîí ïðèâîäèò íåñêîëüêî ïðèìåðîâ òîãî, êàê îí è äðóãèå ïîëó÷àëè óäîâîëüñòâèå îò òîãî, ÷òî íå çíàëè, êàê ôîêóñíèêè ñîâåðøàþò ñâîè òàèíñòâåííûå ïîäâèãè]. È åùå îäíà âåùü, êîòîðóþ âñå ïàöèåíòû äîëæíû äåðæàòü â ïàìÿòè. Âçðîñëûå ýòî äåòè, òîëüêî âûñîêîãî ðîñòà. Ð: Êàæåòñÿ ñòðàííûì âíåçàïíî âûñêî÷èòü ñ ýòèì äèäàêòè÷åñêèì óòâåðæäåíèåì: Òåïåðü ÿ îñòàâëþ îáó÷åíèå ïî íåâðîçàì â ïåðâóþ î÷åðåäü âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó. Ïî÷åìó âû âûäàëè ýòî èìåííî çäåñü? Ý: Ïîòîìó ÷òî [ÿ ïîäãîòîâèë åå ê ýòîìó ïðåäøåñòâóþùèì êîíòåêñòîì, ãäå äàâàë ìíîãî óêàçàíèé î áîëüøåé ñâîáîäå áåññîçíàòåëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ]. Òàê ÷òî ýòî óòâåðæäåíèå áóäåò îçíà÷àòü: Îñòàâüòå âñå îáó÷åíèå, êàñàþùåãîñÿ âàøåãî íåâðîçà, âàøåìó áåññîçíàòåëüíîìó; äàâàéòå îòäàäèì ýòó ïðîáëåìó áåññîçíàòåëüíîìó. Ð: Ïîñêîëüêó âàø ñîçíàòåëüíûé ðàçóì íå çíàåò, êàê ñ íåé ñïðàâèòüñÿ? Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Íî âû íå ãîâîðèòå èì, ÷òî îíè íå ìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì ñîçíàòåëüíî. Ð: Ñíîâà âû âçÿëè ÷òî-òî èç ñàìîãî öåíòðà ïîëíîãî æåñòêèõ ïðåäðàññóäêîâ è óñòàíîâîê ñîçíàíèÿ è ïåðåäàëè ýòî â áîëåå ãèáêóþ ñèñòåìó áåññîçíàòåëüíîãî. Ý: Âïå÷àòëåíèå îò èñêóññòâà ôîêóñíèêà áûëî áû èñïîð÷åíî, åñëè áû âû çíàëè, êàê îí ñäåëàë ñâîé ôîêóñ. Åñëè âû õîòèòå ïîëó÷èòü óäîâîëüñòâèå îò ïëàâàíèÿ, íå àíàëèçèðóéòå ñâîè äâèæåíèÿ. Åñëè âû õîòèòå çàíèìàòüñÿ ëþáîâüþ, íå ïûòàéòåñü àíàëèçèðîâàòü ïðîöåññ. Ð: Íó äà, Ìàñòåðñ è Äæîíñîí äàæå ïèøóò î òîì, êàê â ñåêñå ÷åëîâåê ìîæåò çàñòðÿòü â ðîëè íàáëþäàòåëÿ, ÷òî ìåøàåò ñåêñóàëüíîìó îïûòó (Masters and Johnson, 1970; Rossi, 1972).
Ñïîñîáñòâîâàíèå òâîð÷åñêîìó âîñïðèÿòèþ Áåññîçíàòåëüíîå ýòî íå÷òî çíà÷èòåëüíî áîëåå äåòñêîå, 279
â òîì ñìûñëå, ÷òî îíî ïðÿìîëèíåéíî, è ñâîáîäíî. Äåòè ðàññïðàøèâàëè ìåíÿ, ïî÷åìó ÿ òàê ñìåøíî õîæó, êîãäà èõ ðîäèòåëè äàæå íå çàìå÷àëè, ÷òî ÿ õðîìàþ. Îíè áûëè â óæàñå îò òîãî, ÷òî äåòè ïðèâëåêëè âíèìàíèå ê ìîåé õðîìîòå. Äåòè óâèäåëè ÷òî-òî, ÷òî õîòåëè áû ïîíÿòü. Îíè ñòðåìèëèñü ê ïîíèìàíèþ. Êîãäà ó âàñ ïàöèåíò â òðàíñå, ýòîò ïàöèåíò äóìàåò, êàê ðåáåíîê, è ñòðåìèòñÿ ê ïîíèìàíèþ. Ý: Ïàöèåíòû îáû÷íî ãîâîðÿò î ñåáå îñóæäàþùå, ÷òî îíè âåäóò ñåáÿ ïî-äåòñêè âî âðåìÿ òðàíñà, íî íå ïîçâîëÿéòå èì îñóæäàòü ñåáÿ çà ýòî. Âàøà çàäà÷à îòíÿòü ó íèõ ýòî ïðèáåæèùå íåâðîçà. Ð: Ñàìîîñóæäåíèå ýòî ïðèáåæèùå íåâðîçà. Òî åñòü âû ïîä÷åðêèâàåòå òâîð÷åñêèå àñïåêòû ñâåæåãî äåòñêîãî âîñïðèÿòèÿ è ëþáîïûòñòâà ê ìèðó, ÷òîáû âûñâîáîäèòü ïàöèåíòà èç åãî íåãàòèâíûõ âçðîñëûõ ïðåäðàññóäêîâ ïðîòèâ åñòåñòâåííîãî ñâîáîäíîãî ïîèñêà â òðàíñå. Ýòî îäèí èç õàðàêòåðíûõ ñïîñîáîâ ñïîñîáñòâîâàòü îòíîøåíèþ, êîòîðîå ïîìîæåò èì ïîñìîòðåòü ñâåæèì âçãëÿäîì íà ñâîè ïðîáëåìû ñ íîâûõ òî÷åê çðåíèÿ. Ý: Þâåíèëüíîå ìûøëåíèå ýòî ìíîãî ëó÷øå, ÷åì ñåíèëüíîå.
Çàùèòà ñóáúåêòà Âàøà çàäà÷à çàùèòèòü åãî. Ð: Çàùèòèòü åãî? Ý: Çàùèòèòü åãî, ÷òîáû îí íå èñïóãàëñÿ òîãî, ÷òî åìó îòêðûâàåòñÿ. Ý: Êîãäà ïàöèåíòû ïðèõîäÿò, ÷òîáû áðîñèòü êóðèòü, îíè â òðàíñå ìîãóò ñêàçàòü: ß íà ñàìîì äåëå íå õî÷ó áðîñàòü êóðèòü.  ýòîò ìîìåíò òåðàïåâò âèäèò ôèçè÷åñêèå ïðèçíàêè ñòðàõà; îíè òåïåðü çíàþò ïðàâäó î ñåáå. Ïîýòîìó âû èì ãîâîðèòå: ß íå äóìàþ, ÷òî âàì ñëåäóåò ýòî çíàòü, ïîêà âû â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ. Âû çàùèùàåòå ñâîåãî ïàöèåíòà. Âû çàùèùàåòå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì, ñîõðàíÿÿ ýòî ñàìîïîíèìàíèå íåîñîçíàííûì. Ð: Ïîñêîëüêó íå íóæíî, ÷òîáû óñòàíîâêè ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà ðàçðóøàëèñü ñëèøêîì áûñòðî. Ý: Äà, ýòî ìîæåò áûòü ðàçðóøàþùèì ïåðåæèâàíèåì, åñëè ïàöèåíò íå â ñèëàõ åãî ñòåðïåòü. 280
Ëîæü â òðàíñå Ïðèìåð òîìó ëîæü. Äåòè èìåþò ïðàâî ëãàòü. Îíè èìåþò ïðàâî âèäåòü âåùè òàêèìè, êàêèå îíè åñòü, íå ïóãàÿñü. Ý: Êîãäà ÷åëîâåê â òðàíñå ãîâîðèò ÷òî-òî, ÷òî, êàê âû çíàåòå, ÿâëÿåòñÿ ëîæüþ, âàì ëó÷øå ïðèñìîòðåòüñÿ ê ýòîìó åùå ðàç, òàê êàê ó íåãî ìîæåò áûòü äðóãîå çíà÷åíèå. Ð: Îíî èìååò åùå äðóãîå çíà÷åíèå, ïîìèìî òîãî, ÷òî ÿâëÿåòñÿ ëîæüþ? Ý: Äà, â êàêîì-òî îòíîøåíèè ÷åëîâåê ãîâîðèò ïðàâäó. Ïðàâäó, êàê îíà âèäèòñÿ ñ ñîâåðøåííî èíîé òî÷êè çðåíèÿ. È äåðæèòå â óìå, ÷òî âû êàê òåðàïåâò òîæå èìååòå ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ è æåñòêèå óñòàíîâêè, ñ êîòîðûìè íóæíî ñïðàâëÿòüñÿ. Ð: Áóäåò ëè ëîæü â òðàíñå òàêæå ïîêàçàòåëåì ðàçâèòèÿ ðåãðåññèâíîãî äåòñêîãî ñîñòîÿíèÿ? Ý: Ýòî ðåãðåññèÿ äî áîëåå ïðîñòîãî ñïîñîáà ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. ×åëîâåê ìîæåò ðàññêàçàòü âàì î òîì, êàê îí õîäèë â öèðê â Âèñêîíñèíå, à â ýòîì ãîðîäå îí íèêîãäà íå áûë. Ýòî ìîæåò îçíà÷àòü, ÷òî ÷åëîâåê èäåíòèôèöèðóåò ñåáÿ ñ êåì-òî èç Âèñêîíñèíà. Òàêèì ñïîñîáîì îíè ðàññêàçûâàþò âàì îá ýòîé èäåíòèôèêàöèè, êîãäà çàïàñà ñëîâ èì íå õâàòàåò, ÷òîáû ñêàçàòü: ß èäåíòèôèöèðóþñü ñ òàêèì-òî è òàêèì-òî. Ð: Îíè âûðàæàþò èäåíòèôèêàöèþ, ïðèïèñûâàÿ ÷òî-òî, ñâÿçàííîå ñ òåì ÷åëîâåêîì, ñåáå. Òàêîé ïñèõîëîãè÷åñêèé ÿçûê îáúÿñíÿåò ìíîãèå òàê íàçûâàåìûå ëîæíûå óòâåðæäåíèÿ è èñêàæåíèÿ, âûðàæåííûå â òðàíñå.
Ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå êàê îòäåëüíûå ñèñòåìû Ðåáåíîê ìîæåò óðîíèòü ñòàêàí íà ïîë è ñêàçàòü ñ óäèâëåíèåì: Îí ðàçáèëñÿ! È íå îáÿçàòåëüíî îí äîëæåí ðåàãèðîâàòü ñ ó÷åòîì âçðîñëîãî ïîíèìàíèÿ òîãî, ÷òî ýòî öåííûé àíòèêâàðèàò. (Ïàóçà) Êàæäîìó ïàöèåíòó íóæíî çíàòü, ÷òî ýìîöèîíàëüíîå ñîäåðæàíèå ÷åãî-ëèáî ìîæåò áûòü èñïûòàíî áåç îñîçíàíèÿ òîãî, ÷åì âûçâàíà ýìîöèÿ. (Ïàóçà) Ïàöèåíò òàêæå ìîæåò âñïîìíèòü èíòåëëåêòóàëüíûå äåòàëè ñîáûòèÿ òàê, êàê áóäòî îíî ïðîèçîøëè ñ êåì-òî äðóãèì. 281
Ìíîãèå äðóãèå âåùè íå èìåþò íèêàêîãî çíà÷åíèÿ äëÿ íàøåãî ÿ, è çàòåì, ïîçæå, èíòåëëåêòóàëüíî-ýìîöèîíàëüíîå ñîäåðæàíèå ñîáèðàåòñÿ âìåñòå, êóñî÷åê çà êóñî÷êîì, êàê ãîëîâîëîìêà. Ý: Õîðîøî áûâàåò ïîçâîëèòü èì ïåðåæèòü ýòî ñîñòîÿíèå óäèâëåíèÿ â òðàíñå. Ð: Ýòî çíà÷èëî áû, ÷òî â ñîñòîÿíèè òðàíñà èõ áåññîçíàòåëüíîå ñâîáîäíî îò ïðåäðàññóäêîâ ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà? Ý: Äà, ýòî ïîäñêàçêà, ÷òî áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò çàáûòü òî, ÷òî çíàåò ñîçíàòåëüíûé ðàçóì. Îíî ìîæåò îñòàâèòü ÷àñòü çíàíèÿ â ñîçíàòåëüíîì ðàçóìå. Ð: Ïîíÿë. Çíà÷èò, ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå íà ñàìîì äåëå îòäåëüíûå ñèñòåìû? Ý: Äà, äâå îòäåëüíûå ñèñòåìû. Ð: Ó âàñ åñòü êàêàÿ-íèáóäü òåðàïåâòè÷åñêàÿ öåëü â ïëàíå èäåàëüíîãî ñïîñîáà ïñèõîëîãè÷åñêîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ? Îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî âçàèìîîáìåíà ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì, íàïðèìåð? Ý: Èäåàëüíàÿ ëè÷íîñòü íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ãîòîâíîñòè ïðèíÿòü âçàèìîîáìåí ìåæäó ñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì. Äåòè íå çàêðåïîùåíû æåñòêèìè ñîçíàòåëüíûìè óñòàíîâêàìè, è ïîýòîìó îíè ìîãóò âèäåòü òàêèå âåùè, êîòîðûõ íå âèäÿò âçðîñëûå.
Ïðàâî- è ëåâîïîëóøàðíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå â òðàíñå ß íàó÷èë ñâîèõ ñûíîâåé, êàê ëó÷øå âñåãî âñêàïûâàòü îãîðîä. Áåðåòå êâàäðàòíûé ìåòð â ñåâåðî-âîñòî÷íîì óãëó, êâàäðàòíûé ìåòð â ñåâåðî-çàïàäíîì óãëó, è çàòåì â þãî-âîñòî÷íîì è þãî-çàïàäíîì. È âîò, êàê âñêîïàåòå îäèí êâàäðàòíûé ìåòð â êàæäîì óãëó, âñêàïûâàéòå îäèí êâàäðàòíûé ìåòð â öåíòðå. Çàòåì âñêîïàéòå ïî ïðÿìîé ëèíèþ îò öåíòðà ê óãëó. Òàê âû èç îãîðîäà äåëàåòå óçîð. Ýòî î÷åíü èíòåðåñíûé ñïîñîá äåëàòü íóäíóþ ðàáîòó. Âû òàê óâëå÷åíû ïëåòåíèåì óçîðîâ, ÷òî ïîëó÷èòñÿ óäîâîëüñòâèå. Ðåøàÿ çàòðóäíèòåëüíóþ çàäà÷ó, ïîïûòàéòåñü ïðåâðàòèòü ïðîöåññ ðåøåíèÿ â èíòåðåñíûé óçîð. 282
Òàê è ïîëó÷èòå îòâåò íà ñëîæíóþ çàäà÷ó. Óâëåêèòåñü óçîðîì è íå çàìå÷àéòå íåëåãêîãî òðóäà.  òåðàïèè ýòî ÷àñòî î÷àðîâàòåëüíîå çàíÿòèå. (Ïàóçà) Êîãäà âû ðàáîòàåòå ñâîáîäíî è îõîòíî, âû ìîæåòå âçÿòü è ïåðåäîõíóòü â ëþáîé ìîìåíò. Âû ñâîáîäíû âíîâü âçÿòüñÿ çà ðàáîòó â ëþáîé ìîìåíò. Ñâîáîäíû èçìåíèòü óçîð è òåõíîëîãèþ, ñîãëàñíî êîòîðîé äåëàåòå ðàáîòó. Ìîæíî ïèñàòü àâòîìàòè÷åñêè ñïðàâà íàëåâî èëè ñëåâà íàïðàâî. [Ýðèêñîí ïðèâîäèò äåòàëüíûé êëèíè÷åñêèé ïðèìåð ñ ðåáåíêîì, êîòîðûé ïèñàë íàîáîðîò, è ââåðõ íîãàìè, è ñïðàâà íàëåâî, à îáùåïðèíÿòûì ñïîñîáîì ïèñàòü íå óìåë. Íå èñïðàâëÿÿ óìåíèÿ ðåáåíêà ïóòåì çàïðåòîâ ïèñàòü íåîáû÷íûìè ñïîñîáàìè, Ýðèêñîí óêàçàë åìó íà åãî ïðåâîñõîäñòâî, ÷òî îí óìååò ïèñàòü òðåìÿ ðàçíûìè ñïîñîáàìè, òîãäà êàê ñàì Ýðèêñîí çíàåò òîëüêî îäèí îáùåïðèíÿòûé. Çàòåì Ýðèêñîí ïðèíÿëñÿ ó÷èòüñÿ ïèñàòü îäíèì èç ñïîñîáîâ, êîòîðûìè âëàäåë ðåáåíîê, à ðåáåíîê, ÷òîáû ñîõðàíèòü ñâîå ïðåâîñõîäñòâî, òåïåðü çàõîòåë íàó÷èòüñÿ ïèñàòü è åùå îäíèì ñïîñîáîì îáùåïðèíÿòûì. Òåïåðü îí ó÷èëñÿ ïèñàòü óæå ÷åòâåðòûì ñïîñîáîì, ïîêà Ýðèêñîí âñå åùå ìó÷èëñÿ òîëüêî ñî âòîðûì.] Ý: Åùå îäèí ïðîñòîé ñïîñîá îòâëå÷ü ñîçíàíèå îò íóäíîé ðàáîòû. Ð: Òàê ÷òî çäåñü, â ýòîì äëèííîì îáúÿñíåíèè, âû ñíîâà ãîâîðèòå Ñ., ÷òîáû îíà îñòàâèëà ñâîè ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè è îðèåíòàöèè, ïîñêîëüêó îíè òàêèå òðóäîåìêèå. Âû ïðåäëàãàåòå åé çàìåíèòü èõ òâîð÷åñêîé, ýñòåòè÷åñêîé èãðîé ñ óçîðàìè âìåñòî òÿæêîé ðàáîòû ïî âñêàïûâàíèþ òðóäîåìêèõ ïðÿìûõ ãðÿäîê. Íà ïðîòÿæåíèè âñåãî ýòîãî è ïðåäûäóùèõ ñåàíñîâ ìíîãèå èç âàøèõ óñèëèé ìîæíî ïîíèìàòü êàê îòâëåêàþùèå ìàíåâðû èëè äåïîòåíöèàëèçàöèþ ÿçûêîâîãî, ðàöèîíàëüíîãî, ëèíåéíîãî è íàïðàâëÿåìîãî ìîäóñà ëåâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ â ïîëüçó ñïîíòàííîãî, ïåðöåïòèâíî-ýñòåòè÷åñêîãî, êèíåñòåòè÷åñêîãî è ñèíòåòè÷åñêîãî ïðàâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ñíîâèäåíèå, çàäóì÷èâîñòü è òðàíñ â ïîñëåäíåå âðåìÿ õàðàêòåðèçóþòñÿ êàê ïðàâîïîëóøàðíûå ôóíêöèè. Êîãäà âû ïîä÷åðêèâàåòå íåîáõîäèìîñòü äîâåðÿòü åñòåñòâåííûì, áåññîçíàòåëüíûì ïàòòåðíàì ôóíêöèîíèðîâàíèÿ â òðàíñå, âû ôàêòè÷åñêè ïîä÷åðêèâàåòå ïàðàëîãè÷åñêèå è ïðîòèâîïîëàãàåìûå (Bogen, 1969) õàðàêòåðèñòèêè ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ. Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî áóäóùèå èññëåäîâàíèÿ óñòàíîâÿò: ìíîãîå èç òîãî, ÷òî ìû äî ñèõ ïîð îáîçíà÷àëè êàê äèõîòîìèþ ìåæäó ñîçíà283
òåëüíûì è áåññîçíàòåëüíûì (âòîðè÷íûå è ïåðâè÷íûå ïðîöåññû ìûøëåíèÿ), íà íåéðîïñèõîëîãè÷åñêîì óðîâíå ÿâëÿþòñÿ äèõîòîìèåé ìåæäó ïðàâî- è ëåâîïîëóøàðíûì ôóíêöèîíèðîâàíèåì. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ ìíîãèå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû ìîæíî ïîíèìàòü êàê îøèáî÷íîå íàâÿçûâàíèå ëåâîïîëóøàðíûõ ïîäõîäîâ â ñèòóàöèÿõ, ñ êîòîðûìè ëåã÷å ñïðàâèëîñü áû ïðàâîå ïîëóøàðèå.
Îáó÷åíèå ñîâðåìåííîãî ðàçóìà ïîëàãàòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîå Âñëåä çà ýòèì ÿ õîòåë áû ñêàçàòü âàì âîò ÷òî: íåò íåîáõîäèìîñòè ïîìíèòü ñâîè íî÷íûå ñíû íà ñëåäóþùèé äåíü. Ìîæíî âèäåòü ñîí ñåãîäíÿ, è ïîäîæäàòü ãîä, ïðåæäå ÷åì âû âñïîìíèòå ýòîò ñîí. Âû ìîæåòå âñïîìíèòü êóñî÷åê ýòîãî ñíà çàâòðà, è êóñî÷åê ÷åðåç íåäåëþ. Âàøå ïðèïîìèíàíèå ñíà äîëæíî ñîãëàñîâûâàòüñÿ ñ òåì, ÷òî âàì íóæíî. Âàì íåò íàäîáíîñòè ïîìíèòü. Âàæíî èìåòü îïðåäåëåííûå ïåðåæèâàíèÿ çàïèñàííûìè ó âàñ â ìîçãó. Êîãäà-íèáóäü èõ ïðèñóòñòâèå âàì ïðèãîäèòñÿ. Âàì íåîáõîäèìî ñîçíàâàòü, ÷òî âû çíàåòå, ÷òî îíè òàì åñòü. Âàæíî âñåãäà äåëàòü íóæíûå âåùè â íóæíîå âðåìÿ. Çíàòü, ÷òî âû ìîæåòå íà ñåáÿ ðàññ÷èòûâàòü. Ïîçâîëèòü ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó âûäàâàòü âàì íóæíóþ èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ âàì ïîçâîëèò äåëàòü íóæíûå âåùè â íóæíîå âðåìÿ. Ýòî ìîæåò ñëó÷èòüñÿ â ýòîì ãîäó èëè â ñëåäóþùåì, èëè äâà ãîäà ñïóñòÿ. (Ïàóçà) 284
Ð: Âû âíîâü èëëþñòðèðóåòå íåçíà÷èòåëüíîñòü ñîçíàíèÿ ïî ñðàâíåíèþ ñ áåññîçíàòåëüíûì â òðàíñå. Ïðè ïîìîùè âñåõ ýòèõ ïðèìåðîâ âû ñîîáùàåòå Ñ., ÷òî îíà ìîæåò ïîëàãàòüñÿ íà ñâîå áåññîçíàòåëüíîå. Ýòîò ïîäõîä íåîáõîäèì â ðàáîòå ñ Ñ., ïîòîìó ÷òî îíà îòíîñèòåëüíî âûñîêî èíòåëëåêòóàëèçèðîâàííûé ÷åëîâåê ñ äîêòîðñêîé ñòåïåíüþ. Òàêîå ïåðåîáó÷åíèå ïàöèåíòà, ÷òîáû îí óìåë ïîëàãàòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîå, â áóäóùåì ïðèîáðåòåò âñå áîëüøóþ çíà÷èìîñòü, ïî ìåðå òîãî, êàê âñå áîëüøå è áîëüøå ëþäåé ñòàíîâÿòñÿ âûñîêî èíòåëëåêòóàëèçèðîâàííûìè. Ïðÿìûå àâòîðèòàðíûå âíóøåíèÿ ìîãëè áûòü ïðèãîäíû ñòî ëåò íàçàä, êîãäà òàêèì îáðàçîì ìîæíî áûëî âîéòè â êîíòàêò ñ áåññîçíàòåëüíûì, íî ñîâðåìåííûé ãèïíîòåðàïåâò äîëæåí ïîìîãàòü ëþäÿì ïåðåó÷èâàòüñÿ íà åñòåñòâåííûé ñïîñîá ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, â êîòîðîì âñå îñòàâëÿåòñÿ íà âîëþ áåññîçíàòåëüíîãî.
Êîñâåííîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå Ïðèìåðîì ýòîãî ìîæåò ñëóæèòü âàøå ïðîáóæäåíèå. Îäíà èç ñàìûõ ïðèÿòíûõ âåùåé, êîòîðûå âàì ïðèõîäèòñÿ èñïûòûâàòü, ýòî êîãäà âû âûõîäèòå èç òðàíñà, äóìàÿ, ÷òî âû ãîòîâû âîéòè â òðàíñ â ïåðâûé ðàç. È çàòåì îñîçíàåòå, ÷òî âû, äîëæíî áûòü, áûëè â òðàíñå. Ìîæåò áûòü, èçìåíèâøèéñÿ ñâåò çà îêíîì óêàçûâàåò íà ýòî. Óêàçàíèå èäåò èçâíå. Âû ìîæåòå îöåíèòü ýòî êàê ïðåêðàñíîå îáó÷àþùåå ïåðåæèâàíèå. (Ïàóçà) Ð: Ýòî ïðèìåð êîñâåííîãî ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Ñíà÷àëà âû òùàòåëüíî çàêëàäûâàåòå îñíîâó ðàçãîâîðîì î ñíàõ, êîòîðûå çàáûâàþòñÿ, ïîêà íå íàñòóïàåò íóæíîå âðåìÿ èõ âñïîìíèòü. Âû òåì ñàìûì íàäååòåñü àêòèâèðîâàòü ìåõàíèçìû çàáûâàíèÿ. Òàê æå êàê îíà ìîæåò çàáûòü ñîí, ïîêà íå ñòàíåò âàæíûì åãî âñïîìíèòü, òàê îíà ìîæåò, ïðåäïîëîæèòåëüíî, çàáûòü, ÷òî áûëà â òðàíñå, ïîêà íå ñòàíåò âàæíûì âñïîìíèòü ýòî. Çàòåì âû ââîäèòå êîñâåííîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå. Âû íå ãîâîðèòå åé ïðÿìî çàáûòü, ÷òî îíà áûëà â òðàíñå. Ýòî ìîãëî áû òîëüêî âûçâàòü òèïè÷íóþ ðåàêöèþ ñîçíàíèÿ: Íî ÿ íå çíàþ, êàê?. Âìåñòî ýòîãî âû îïèñûâàåòå ðàçíîâèäíîñòü ïðèÿòíîãî ïåðåæèâàíèÿ, êîòîðîå ó íåå ìîæåò ïîÿâèòüñÿ, ïðè âûõîäå èç òðàíñà äóìàòü, ÷òî îíà 285
ãîòîâà âîéòè â òðàíñ â ïåðâûé ðàç. Âìåñòî òîãî ÷òîáû äàòü ïðÿìîå âíóøåíèå ñäåëàòü ÷òî-òî, ÷òî ñîçíàíèå íàøëî áû òðóäíûì, âû ïðîñòî ìîòèâèðóåòå åå äëÿ ïîëó÷åíèÿ ïðèÿòíîãî ïåðåæèâàíèÿ. Âû ãîâîðèòå îá èçìåíåíèè îñâåùåíèÿ çà îêíîì, êàê ïîêàçàòåëå óõîäÿùåãî âðåìåíè. Âîçìîæíî, ýòî áóäåò åäèíñòâåííûì çíàêîì, êîòîðûé ïîçâîëèò åé ïðèçíàòü, ÷òî îíà êàêîå-òî âðåìÿ áûëà â òðàíñå. Âû òàêæå ãîòîâèëèñü ê ýòîìó ðàíüøå, êîãäà ãîâîðèëè î òîì, êàê áåññîçíàòåëüíîå èñïîëüçóåò ñèãíàëû, è î òîì, êàê öåííî óìåíèå ïîëàãàòüñÿ íà ðàáîòó áåññîçíàòåëüíîãî. Òàêèì îáðàçîì, â òå÷åíèå ïåðâîé ÷àñòè ýòîãî ñåàíñà âû çàêëàäûâàëè âàæíûé ôóíäàìåíò äëÿ ýòîãî, ñëîâíî áû íåáðåæíîãî, ïîñòãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Âû ñòðîèëè àññîöèàòèâíóþ ñåòêó è àêòèâèðîâàëè ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû, êîòîðûå ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû, äëÿ òîãî ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü çàáûâàíèþ àáñîëþòíî àâòîíîìíûì è äèññîöèèðîâàííûì îáðàçîì. Ý: Äà. Âñåãäà íóæíî ñòðîèòü îäíî íà äðóãîì è óâÿçûâàòü òî, ÷òî âû ãîâîðèòå ñåé÷àñ, ñ òåì, ÷òî âû ãîâîðèëè ðàíüøå.
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàíèÿ: àíàëîãèè ñ ïðîâàëàìè â ñîçíàíèè  ïîâñåäíåâíîé æèçíè âû ñëûøèòå, êàê ëþäè ãîâîðÿò ñåáå: À êàê æå ÿ ýòî ñäåëàë? Îíè èìåþò â âèäó, ÷òî íå çíàþò, êàê îíè ýòî ñäåëàëè. Ó íèõ åñòü òîëüêî íåïîëíàÿ êàðòèíà òîãî, êàê îíè ýòî ñäåëàëè. Çàòåì îíè âîññòàíàâëèâàþò øàã çà øàãîì òî, êàê îíè ýòî ñäåëàëè. Ð: Ïåðåæèâàíèå è îáó÷åíèå èäóò âïåðåäè ïîíèìàíèÿ. [Ýðèêñîí ïðèâîäèò íåñêîëüêî êëèíè÷åñêèõ ïðèìåðîâ òîãî, êàê îí çàìåòèë ìèíèìàëüíûå ñèãíàëû ðóêè, ãëàç èëè ãóá, êîòîðûå ïîêàçàëè, ÷òî òå èëè èíûå ïàöèåíòû íà ñàìîì äåëå íå õîòåëè îòêàçûâàòüñÿ îò êóðåíèÿ, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ïðèøëè íà òåðàïèþ èìåííî ñ ýòîé öåëüþ. Ýòè ïðèìåðû èëëþñòðèðîâàëè ðàçíèöó ìåæäó ñîçíàòåëüíîé öåëüþ è áîëåå ãëóáîêèì ïîíèìàíèåì ìîòèâàöèè]. Ð: Çäåñü âû ïðèâîäèòå ïðèìåðû ïðîâàëîâ â ñîçíàíèè â ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ïðîñòî óïîìÿíóâ ýòè âîçìîæíîñòè, âû íàäååòåñü ñïîñîáñòâîâàòü ïîÿâëåíèþ èõ ó Ñ., êàê ñðåäñòâó äåïîòåíöèàëèçà286
öèè åå ñîçíàíèÿ, ÷òîáû îíà ìîãëà íàó÷èòüñÿ áîëüøå ïîëàãàòüñÿ íà ñâîå áåññîçíàòåëüíîå.
Ïðèÿòèå ñïîíòàííîãî ïðîáóæäåíèÿ [Çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü ñêàçàííîãî âûøå íà ñàìîì äåëå ïðåäñòàâëÿëà ñîáîé ðàçãîâîð ìåæäó Ýðèêñîíîì è Ðîññè. Ñ. ÿâíî ïî÷óâñòâîâàëà ñåáÿ áðîøåííîé è íà÷àëà ñïîíòàííî ïðîáóæäàòüñÿ, ÷òî ïðîÿâèëîñü â ìèíèìàëüíûõ äâèæåíèÿõ åå ãóá, íîñà, ñìîðùèâàíèè ëáà è íåêîòîðûõ äâèæåíèÿõ ïàëüöåâ. Ýðèêñîí îòìå÷àåò ýòî è ãîâîðèò, ÷òî îíà ïðîáóæäàåòñÿ è ãîòîâèòñÿ ñ íàìè çàãîâîðèòü.] Ñ: ×òî âû õîòèòå çíàòü? Ý: Òîëüêî òî, ÷òî âû õîòèòå íàì ñêàçàòü. Ñ: Íó, ÿ ïðûãàëà òóäà-ñþäà. Êîãäà âû ãîâîðèëè, ÷òî ÿ ïûòàþñü ïðîñíóòüñÿ, ÿ íà ñàìîì äåëå óæå îñòàâèëà ýòó ìûñëü, ïîòîìó ÷òî ìîè ðóêè áûëè òàêèìè òÿæåëûìè, ÷òî ÿ íå ìîãëà èõ ñäâèíóòü. Íî êîãäà âû ñêàçàëè, ÷òî ÿ ïðîáóæäàþñü, ÿ ñíîâà ïîïûòàëàñü ïðîñíóòüñÿ. Íî ìíå êàê-òî ëþáîïûòíî, ïî÷åìó âû íå ïðîäîëæàåòå ðàáîòó ñ êåì-òî, êòî â òðàíñå. Ñêàæåì, êîãäà ÿ ïðîâîæó ãèïíîòåðàïèþ, ÿ îñòàþñü ñ ïàöèåíòîì âñå âðåìÿ, à çàòåì, êîãäà ìíå êàæåòñÿ, ÷òî íàñòóïèë íóæíûé ìîìåíò, ÿ ãîâîðþ: Âû ìîæåòå ñîñ÷èòàòü, ÷òîáû ïðîñíóòüñÿ, èëè ÷òî òàì. Ïî÷åìó âû íå äåëàåòå ÷åãî-íèáóäü ïîäîáíîãî? Ð: Äà, äîêòîð Ýðèêñîí, ïî÷åìó âû íå âåäåòå ñåáÿ òàê, êàê äîëæåí âåñòè ñåáÿ íàñòîÿùèé ãèïíîòåðàïåâò? Ð: Çäåñü âû ïðèíÿëè åå ñïîíòàííîå ïðîáóæäåíèå è èñïîëüçîâàëè åãî êàê ÷àñòü ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ, ïðîñòî óïîìÿíóâ î íåì è òåì ñàìûì ïîìîãàÿ åìó ïðîèçîéòè. Ëþäè ïîñòîÿííî âõîäÿò è âûõîäÿò èç òðàíñà, ïîýòîìó, êîãäà îíè âûõîäÿò, ñ òàêèì æå óñïåõîì ìîæíî èñïîëüçîâàòü èõ ïîâåäåíèå, ÷òîáû óêðåïèòü ãèïíîòè÷åñêèå îòíîøåíèÿ, âìåñòî òîãî ÷òîáû ñïîðèòü ñ íèìè è çàòåâàòü áîðüáó ìåæäó òåðàïåâòîì è ïàöèåíòîì. Âû ìîæåòå áûòü ñ íèìè, íåçàâèñèìî îò òîãî, â òðàíñå îíè èëè íåò. Ý: Ìîæíî ñ òàêèì æå óñïåõîì ïðèñîåäèíèòüñÿ ê íèì, êîãäà îíè âûéäóò, à ïîòîì îíè ïðèñîåäèíÿòñÿ ê âàì, ëåã÷å ïîä÷èíèâøèñü âàøåìó âíóøåíèþ. Âñåãäà îäîáðÿéòå âñå, ÷òî äåëàåò ïàöèåíò. Ð: Íà÷èíàþùåìó ãèïíîòåðàïåâòó íå ñòîèò ïàíèêîâàòü, åñëè ïàöèåíòû ñïîíòàííî ïðîáóæäàþòñÿ. Ýòî ïðîñòî èõ åñòåñòâåííîå ôóíêöèîíèðîâàíèå, è åãî ñëåäóåò ïðèíÿòü êàê ñïîñîá óêðåïèòü ãèïíîòè÷åñêèå îòíîøåíèÿ. 287
Ý: Åñëè òàêîâî èõ åñòåñòâåííîå ôóíêöèîíèðîâàíèå, ëó÷øå ê íåìó ïîäñòðàèâàòüñÿ. Ð: Òåðàïåâò íà ñàìîì äåëå íèêîãî íå êîíòðîëèðóåò. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî!
×åðåäóþùèåñÿ ðèòìû âíóøàåìîñòè Ð: Åñòü òîëüêî ìãíîâåíèÿ, êîãäà òåðàïåâò ìîæåò ýôôåêòèâíî óïðàâëÿòü ÷åì-òî, ÷òî õî÷åò ïåðåæèòü ïàöèåíò. Íî ýòî î÷åíü õðóïêî è íåóñòîé÷èâî. Ìãíîâåíèÿ, êîãäà âíóøåíèÿ ìîãóò áûòü ïðèíÿòû, ÷åðåäóþòñÿ ñ ìãíîâåíèÿìè, êîãäà ýòî íåâîçìîæíî. Ý: È òåðàïåâò ìîæåò â ýòîé ñèòóàöèè ïðîäîëæàòü ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîìôîðòíî. Ð: Äà, ýòî î÷åíü âàæíî çíàòü íà÷èíàþùåìó òåðàïåâòó: ó ïàöèåíòà åñòü åñòåñòâåííûé ðèòì, êîòîðûé òåðàïåâò íàó÷àåòñÿ ïðèçíàâàòü è ïîäñòðàèâàòüñÿ ê íåìó. Ðàíüøå ÿ, ðàáîòàÿ ñ ïàöèåíòàìè, âåñü íàïðÿãàëñÿ îò ìûñëè: Îé, ýòî íå ðàáîòàåò, è ýòî òîæå íå ðàáîòàåò, è âîîáùå âñå íå ïîëó÷àåòñÿ. Òàêîå îòíîøåíèå, êàê ÿ òåïåðü ïîíèìàþ, áûëî ñìåøíûì. Ý: Ýòî äî òîãî ñìåøíî! Íèêîãäà íå ñîçäàâàéòå ó ïàöèåíòà âïå÷àòëåíèÿ, ÷òî âû äîëæíû ïîñòîÿííî áûòü íàñòîðîæå. Ñîçäàéòå ó íèõ âïå÷àòëåíèå, ÷òî îíè íåñóò ñâîþ äîëþ îòâåòñòâåííîñòè çà óñïåõ ðàáîòû. Ñ. âûðàçèëà ñâîþ óâåðåííîñòü, ÷òî êîãäà îíà âåäåò ãèïíîòåðàïèþ, îíà äîëæíà îñòàâàòüñÿ ñ ïàöèåíòîì âñå âðåìÿ. Ïîýòîìó êîãäà ó ìåíÿ áûë îòâëå÷åííûé âèä, ýòî äàëî åé îñíîâàíèå ïðîáóäèòüñÿ.
Òðàíñîâîå îáó÷åíèå è óòèëèçàöèÿ Ñ: Êàêîâà ëîãèêà òîãî, ÷òî âû äåëàåòå? Ý:  ñèòóàöèè îáó÷åíèÿ âû äîëæíû ó÷èòüñÿ ñàìè. ß õî÷ó, ÷òîáû âû ó÷èëèñü íàìíîãî áûñòðåå, ÷åì ó÷èëñÿ ÿ. Ìíå íà îáó÷åíèå ïîíàäîáèëîñü ëåò òðèäöàòü, è â ýòîì íåò íèêàêîãî ñìûñëà. Åñëè áû ÿ âàñ îò ÷åãî-íèáóäü ëå÷èë, ÿ áû îñòàâàëñÿ ñ âàìè è îáåñïå÷èâàë ïîääåðæêó â îïðåäåëåííûå ìîìåíòû. Íî âû â ïðîöåññå îáó÷åíèÿ ïðîñòî íàùóïûâàåòå, êàêîâî ýòî. Ñ: Íî òàê ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ÿ ïðîñòî áðîæó êðóãàìè, ïîêà ìíå íå íàñêó÷èò è ÿ íå âûéäó. 288
Ý: Âû óâåðåíû, ÷òî âûõîäèòå, ïîòîìó ÷òî âàì íàñêó÷èëî? Ñ: Ýòî âñå ðàâíî, êàê åñëè áû ÿ çàñûïàëà îòòîãî, ÷òî ïîéìàëà ñåáÿ íà òîì, ÷òî êëþþ íîñîì. Ý: ×òî ïðîèñõîäèëî ñëåâà îò âàñ íà íåêîòîðîì ðàññòîÿíèè? Âû ÷òî-òî èñêàëè? [Äàëåå Ýðèêñîí çàäàåò ñåðèþ äåòàëüíûõ âîïðîñîâ Ñ. ïî ïîâîäó ñóáúåêòèâíûõ ïåðåæèâàíèé, êîòîðûå àññîöèèðîâàëèñü ñ åå ïîâåäåíèåì â òðàíñå, òàêèõ êàê äâèæåíèå ãëàç è ãîëîâû âëåâî è âïðàâî, ìåëêèå ìèìè÷åñêèå äâèæåíèÿ, èçìåíåíèÿ äûõàíèÿ è ò.ä. Ýðèêñîí ðàñêðûâàåò, ÷òî îí çàìåòèë íàìíîãî áîëüøå äåòàëåé ïîâåäåíèÿ Ñ. â òðàíñå, ÷åì îíà ñàìà ìîæåò âñïîìíèòü.] Ð: Ñâîèì âîïðîñîì Ñ. äåìîíñòðèðóåò â âûñøåé ñòåïåíè ðàöèîíàëüíûé ïîäõîä. Âîò ïî÷åìó âû áîëüøóþ ÷àñòü ýòîãî ñåàíñà ïîòðàòèëè íà òî, ÷òîáû ñîâåòîâàòü åé îòêàçàòüñÿ îò êîíòðîëÿ ñîçíàíèÿ. Íå ìîãëè áû âû ïîäðîáíåå ñêàçàòü, ÷òî æå èìåííî âû õîòåëè, ÷òîáû îíà óçíàëà ñàìà? Ýòî âûãëÿäèò ïî÷òè êàê ñàìîãèïíîç, êîãäà ÷åëîâåê äîëæåí äåëàòü âñå ñàìîñòîÿòåëüíî. Âû ãîâîðèòå åé, ÷òîáû îíà íàó÷èëàñü ïîçâîëÿòü ñîáûòèÿì ïðîèñõîäèòü? Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Åñëè íà÷íåòñÿ çóä, íå áåñïîêîéòåñü, íå îòâëåêàéòåñü íà íåãî. Åñëè âîçíèêíåò òÿæåñòü, õîðîøî, îñòàíüòåñü ñ íåé. Åñëè ïðèäóò âîñïîìèíàíèÿ, âåëèêîëåïíî! Åñëè âû âíóòðè ñâîåãî ñîçíàíèÿ äâèæåòåñü ïðûæêàìè è âñïûøêàìè âåëèêîëåïíî! (Ýðèêñîí ðàññêàçûâàåò çàáàâíóþ èñòîðèþ î òîì, êàê ìóæ è æåíà ïûòàëèñü ñîðåâíîâàòüñÿ â âûðàùèâàíèè ïîìèäîðîâ. ×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå ïîñàäêè æåíà ðåøèëà, ÷òî èì íóæíî áîëüøå ñîëíöà, ïîýòîìó îíà èõ ïåðåñàäèëà, ïîçæå åé ïîêàçàëîñü, ÷òî èì íóæíî áîëüøå òåíè, ïîýòîìó îíà èõ åùå ðàç ïåðåñàäèëà è ò.ä. Îíà âñå åùå ïåðåñàæèâàëà ïîìèäîðû, êîãäà ìóæ óæå ñîáèðàë óðîæàé). Ð: Òàê êàê æå ýòîò ðàññêàç îòíîñèòñÿ ê òîìó, ÷òî ìû îáñóæäàëè? Ý: Äàéòå òåìå ðàçðàñòèñü! Ð: À, îíè íàó÷àþòñÿ äåëàòü ÷òî-òî ñâîå ñî ñâîåé ñêîðîñòüþ. Âû äàåòå èì ðàñòè è íå ìåøàåòå èõ åñòåñòâåííîìó ïðîöåññó ðîñòà. Ý: ×åìó ÿ íàó÷èëñÿ çà äîëãèå ãîäû, òàê ýòî òîìó, ÷òî ÿ ñëèøêîì ñèëüíî ñòàðàëñÿ íàïðàâëÿòü ïàöèåíòà. Ìíå ïîíàäîáèëîñü ìíîãî âðåìåíè äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîñòî íà÷àòü ïîçâîëÿòü âåùàì ïðîÿâëÿòüñÿ, è èñïîëüçîâàòü òî, ÷òî ïðîÿâëÿåòñÿ. Ð: Ýòî îáúÿñíåíèå âàøåé ðàçðàáîòêè òåõíèê óòèëèçàöèè îäèí èç âàøèõ îñíîâíûõ âêëàäîâ â ñîâðåìåííûé ãèïíîç. Âû èñïîëüçóå289
òå ñîáñòâåííîå ïîâåäåíèå ïàöèåíòà, ÷òîáû ââåñòè åãî â òðàíñ, çàñòàâèòü èññëåäîâàòü ñàìîãî ñåáÿ è ò.ä.
Íåýôôåêòèâíîñòü âíóøåíèÿ, íå ó÷èòûâàþùåãî íóæäû ïàöèåíòà Ñ: Êîãäà ÿ ïîïûòàëàñü ïîäíÿòü ðóêè, â êîíöå, äåëàÿ óñèëèå ïðîñíóòüñÿ, ó ìåíÿ çàêðóæèëàñü ãîëîâà. Ý: Ïî÷åìó, âû äóìàåòå, ó âàñ çàêðóæèëàñü ãîëîâà? Ñ: Áûëî òàêîå îùóùåíèå, áóäòî ÿ òîëüêî ÷òî ïðîñíóëàñü óòðîì è ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ åùå â ïîëóñíå. Ýòî áûëà òàêàÿ äåçîðèåíòàöèÿ, êàê áóäòî ÿ ìîãëà â ëþáóþ ñòîðîíó êà÷íóòüñÿ. Áûëî ñòðàííîå îùóùåíèå âî âñåì òåëå... ß ñàìà íàñëàæäàëàñü òðàíñîì âíà÷àëå; çàòåì ÿ ñòàëà òåðàïåâòîì, ãàäàþùèì, êàêîãî ÷åðòà âû ìíå íå ãîâîðèòå, ÷òî äåëàòü. Ð: ß äóìàþ, Ñ. íà÷èíàåò òåðÿòü ñ íàìè òåðïåíèå. Ý: Òåðÿòü òåðïåíèå ëþáîïûòíûì îáðàçîì, à ýòî âñåãäà ñòàâèò áàðüåð. Ñ: Íó, ìîæåò, ÿ õî÷ó çíàòü ïðàêòè÷åñêèå âåùè ïðî ãèïíîç: ÷òî ýòî òàêîå, êàê âû ñïðàâëÿåòåñü ñ ïðîáëåìàìè, ÷òî äåëàòü ñ êóðåíèåì, ñ ïðîáëåìîé âåñà è ò.ä. Ð: Ñ. ïðèâûêëà ê èíòåëëåêòóàëüíîìó çíàíèþ, à íå ê îáó÷åíèþ â òðàíñå íà ñîáñòâåííîì îïûòå. [Ýðèêñîí çàâåðøàåò ýòîò ñåàíñ ñåðèåé ïðèìåðîâ îïûòíîãî îáó÷åíèÿ è çíàíèÿ â ïðîòèâîâåñ èíòåëëåêòóàëüíîìó îáó÷åíèþ.] Ð: Âû ïûòàëèñü ïðîäëèòü åå òðàíñîâîå îáó÷åíèå íà ýòîì ñåàíñå, äàâ åé èíòåðåñíîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå çàáûòü, ÷òî îíà â òðàíñå. ×òîáû âûïîëíèòü ýòî âíóøåíèå óñïåøíî, îíà äîëæíà áûëà ïîëàãàòüñÿ íà ñâîå ñîáñòâåííîå áåññîçíàòåëüíîå, êàê äåëàëà íà ïðåäûäóùåì ñåàíñå, êîãäà ïåðåæèâàëà âîñõèòèòåëüíóþ âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ, ãèïåðìíåçèþ. Íî íà ýòîì ñåàíñå îíà áûëà ðàçäðàæåíà èç-çà òîãî, ÷òî âû íå óäîâëåòâîðèëè åå ïðåäâçÿòûå îæèäàíèÿ òîãî, íàñêîëüêî ïðèñòàëüíîå âíèìàíèå âû äîëæíû óäåëÿòü åé âî âðåìÿ òðàíñà. Èç-çà ýòèõ ëè÷íûõ ýìîöèîíàëüíûõ ïðåòåíçèé, êîòîðûå íå áûëè óäîâëåòâîðåíû, âàøå êîñâåííîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå ïîáëåêëî è íå áûëî âîñïðèíÿòî. Òî, ÷òî îíà èñïûòûâàëà òðàíñ, âèäíî ïî òÿæåñòè â åå ðóêàõ, íî çàòåì íàáëþäàòåëü-òåðàïåâò âíóòðè íåå, âåðîÿòíî, âìåøàëñÿ è ïîìåøàë äàëüíåéøåìó îïûòíîìó îáó÷åíèþ íà ýòîì ñåàíñå. Ýòî ÿñíîå óêàçàíèå íà òî, êàê âàæíî ïðèçíàâàòü è êàêèì-òî îáðàçîì óäîâëåòâîðÿòü ýìîöèîíàëüíûå íóæäû 290
ïàöèåíòà, ïðåæäå ÷åì ìû ìîæåì îæèäàòü, ÷òî îíè ðàññëàáÿòñÿ äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òîáû ïîëàãàòüñÿ íà ñîáñòâåííîå áåññîçíàòåëüíîå ïðè èñïîëíåíèè âíóøåíèé.
Òðàíñîâîå îáó÷åíèå è óòèëèçàöèÿ  ýòîì êîììåíòàðèè Ýðèêñîí äåëàåò â âûñøåé ñòåïåíè çíà÷èìîå çàÿâëåíèå: ×åìó ÿ íàó÷èëñÿ çà äîëãèå ãîäû, òàê ýòî òîìó, ÷òî ñëèøêîì ñèëüíî ñòàðàëñÿ íàïðàâëÿòü ïàöèåíòà. Ìíå ïîíàäîáèëîñü ìíîãî âðåìåíè äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîñòî íà÷àòü ïîçâîëÿòü âåùàì ïðîÿâëÿòüñÿ, è èñïîëüçîâàòü òî, ÷òî ïðîÿâëÿåòñÿ. Âåñü ýòîò ñåàíñ ñ Ñ. ñî ñòîðîíû Ýðèêñîíà áûë ïîïûòêîé íàó÷èòü åå ïîçâîëÿòü ñîáûòèÿì ïðîèñõîäèòü ñïîíòàííî è áåññîçíàòåëüíî. Îñíîâà îáó÷åíèÿ â ãèïíîòè÷åñêîé ðàáîòå ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû äàòü âîçìîæíîñòü áåññîçíàòåëüíîìó ôóíêöèîíèðîâàòü íåçàâèñèìî îò ïðèîáðåòåííûõ ïðèâû÷åê è ïðîãðàìì ñîçíàíèÿ. Ýðèêñîíó ïîíàäîáèëîñü ìíîãî âðåìåíè, ÷òîáû óñâîèòü: ýòî ïåðâîå è îñíîâíîå â ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêîé ðàáîòå. Ïàöèåíòû ñòàëè ïàöèåíòàìè ïîòîìó, ÷òî âûøëè èç ðàïïîðòà ñî ñâîèì ñîáñòâåííûì áåññîçíàòåëüíûì. Òðàíñ ïîçâîëÿåò ïàöèåíòó îñâîáîäèòü ñâîå áåññîçíàòåëüíîå îò îãðàíè÷åíèé ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. Êàê òîëüêî ýòà áåññîçíàòåëüíàÿ ìîäåëü ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñòàíîâèòñÿ ÿâíîé, ìîæíî ïîìî÷ü ïàöèåíòó óòèëèçèðîâàòü åå äëÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Òåðàïåâòè÷åñêèé ãèïíîç ýòî íå ïðîñòî åùå îäíà ìåòîäèêà ïðîãðàììèðîâàíèÿ ïàöèåíòà.  ðåçóëüòàòå èíòåíñèâíîãî âíåøíåãî ïðîãðàììèðîâàíèÿ ïàöèåíòû óòðàòèëè ñâÿçü ñî ñâîèì âíóòðåííèì ÿ. Òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ ýòî ïåðåæèâàíèå, â êîòîðîì ïàöèåíòû ïîëó÷àþò íå÷òî èçíóòðè ñàìèõ ñåáÿ. Çíàþùèé ãèïíîòåðàïåâò îðãàíèçóåò îáñòîÿòåëüñòâà, îáåñïå÷èâàþùèå òàêóþ ñïîñîáíîñòü ïðèíèìàòü âíóòðåííèé îïûò. Îí ïîçâîëÿåò ïàöèåíòó óçíàòü öåííîñòü åãî óíèêàëüíîãî âíóòðåííåãî ïåðåæèâàíèÿ è âûäâèãàåò ïðåäëîæåíèÿ î òîì, êàê åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü â òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëÿõ. Òàêîå îïðåäåëåíèå òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà î÷åíü ñõîäíî ñ êëàññè÷åñêèì ïîíÿòèåì ìåäèòàöèè. Ñëîâî ìåäèòàöèÿ ïðîèñõîäèò îò ëàòèíñêîãî meditari, ïàññèâíîé ôîðìû ãëàãîëà, êîòîðûé îçíà÷àåò ñäâèãàíèå ê öåíòðó. Ñîçíàíèå îñòàåòñÿ ïàññèâíûì ïî ìåðå òîãî, êàê ñäâèãàåòñÿ ê öåíòðó (áåññîçíàòåëüíîìó), ãäå îíî ìîæåò äîñòè÷ü öåëîñòíîñòè â óñòàíîâëåíèè ñîþçà ñ òåì ñâîèì ñîäåðæàíèåì è ñêëîííîñòÿìè, êîòîðûå áûëè îòêëþ÷åíû îò íåãî (Jung, 1960). 291
Äèíàìèêà êîñâåííîãî è ïðÿìîãî âíóøåíèÿ Èñïîëüçîâàíèå Ýðèêñîíîì ñêó÷íîãî îáúÿñíåíèÿ ïðàâèë àðèôìåòèêè, äëÿ òîãî ÷òîáû óòîìèòü äîêòîðà Ñ., îñîáåííî ÿñíî âûÿâëÿåò íåêîòîðûå åãî áàçîâûå ïðèíöèïû èñïîëüçîâàíèÿ êîñâåííîãî âíóøåíèÿ. Ýðèêñîí íå ãîâîðèò ïðÿìî, ÷òî îíà äîëæíà ðàññëàáèòüñÿ, ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ óñòàëîé èëè óòîìëåííîé. Ñêîðåå îí èñïîëüçîâàë àðèôìåòè÷åñêîå îáúÿñíåíèå â êà÷åñòâå ñòèìóëà (Sàðèôìåòèêà) äëÿ âûçûâàíèÿ âíåøíåé ðåàêöèè âåæëèâîñòè (Râåæëèâûé), êîòîðàÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, âûçâàëà ó äîêòîðà Ñ. âíóòðåííþþ ðåàêöèþ ñêóêè (Rñêóêà), êîòîðàÿ ïðèâåëà ê òîìó, ÷òî îíà ïî÷óâñòâîâàëà ñåáÿ óòîìëåííîé (Róòîìëåíèå). Ýòîò ïðîöåññ âíåøíåãî ñòèìóëèðîâàíèÿ, âíóòðåííåãî îïîñðåäîâàíèÿ è çàòåì ïîâåäåí÷åñêîé ðåàêöèè ìîæíî èçîáðàçèòü, êàê ïîêàçàíî íà ðèñ. 1. Ìåæäó âíóøåíèåì (Sàðèôìåòèêà) è êîíå÷íîé ðåàêöèåé (Róòîìëåíèå) ñóùåñòâóåò ìàëî èëè âîâñå íå ñóùåñòâóåò îáùåãî, òàêîãî, ÷òîáû ñóáúåêò ìîã çàìåòèòü èëè êàê-òî íà ýòî ïîâëèÿòü.
Sàðèôìåòèêà
Râåæëèâûé
róòîìëåíèå
sóòîìëåíèå
Róòîìëåíèå
Ðèñ. 1. Ïðîöåññ êîñâåííîãî âíóøåíèÿ áåç êàêîãî-ëèáî î÷åâèäíîãî ñîîòíîøåíèÿ ìåæäó âíóøåíèåì (Sàðèôìåòèêà) è ðåàêöèåé (Róòîìëåíèå) Ïðîïèñíûå áóêâû îáîçíà÷àþò îòêðûòûå âíåøíèå îáúåêòèâíûå ñîáûòèÿ, â òî âðåìÿ êàê ñòðî÷íûå (r è s) ñêðûòûå âíóòðåííèå ñóáúåêòèâíûå ñîáûòèÿ, êîòîðûå îáû÷íî íå ïîíèìàþòñÿ è äàæå íå ïðèçíàþòñÿ ïàöèåíòîì.
Ïðÿìîå âíóøåíèå, íàîáîðîò, ïðåäñòàâëÿåò äëÿ ñóáúåêòîâ ñòèìóë, êîòîðûé îòîæäåñòâëÿåòñÿ ñ òåì, êàêîé äîëæíà áûòü ðåàêöèÿ. ×àñòî òåðàïåâò, ïðåäëàãàþùèé ïðÿìûå âíóøåíèÿ, ôàêòè÷åñêè òî÷íî ñîîáùàåò ñóáúåêòàì, êàêèå âíóòðåííèå ïðîöåññû îíè äîëæíû èñïîëüçîâàòü, ÷òîáû äîñòè÷ü íóæíîé ðåàêöèè. Äàâàÿ ïðÿìîå âíóøåíèå, òåðàïåâò ìîæåò òîëüêî íàäåÿòüñÿ, ÷òî ñóáúåêò çàõî÷åò ñîòðóäíè÷àòü â ñîîòâåòñòâèè ñ ýòèì òî÷íûì óêàçàíèåì, èëè íàéäåò äðóãèå âíóòðåííèå ïðîöåññû, ïðè ïîìîùè êîòîðûõ ýòîé ðåàêöèè ìîæíî äîñòè÷ü. Êàê äîñòèãàåòñÿ ðåàêöèÿ âíóòðè, ñóáúåêò ïîíèìàåò, ïî êðàéíåé ìåðå, õîòÿ áû îò÷àñòè. Êîãäà èì ýòî óäàåòñÿ, ñóáúåêòû îáû÷íî ñîîáùàþò, ÷òî îíè âîîáðàçèëè ñåáÿ, íàïðèìåð, 292
â óòîìëÿþùåé ñèòóàöèè è çàòåì ïî àññîöèàöèè ñóìåëè âûçâàòü ðåàêöèþ óòîìëåíèÿ, êîòîðîå ñìîãëè ðåàëüíî ïî÷óâñòâîâàòü. Íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè (Barber, Spanos, and Chaves, 1974) òàêèì îáðàçîì îáó÷àþò ñâîèõ ñóáúåêòîâ èñïîëüçîâàòü ñîçíàòåëüíóþ èäåàöèþ. Ïðÿìûå âíóøåíèÿ ìîæíî ïðåäñòàâèòü â êà÷åñòâå äèàãðàììû, êàê ïîêàçàíî íà ðèñ. 2, ãäå ÿñíî îòîæäåñòâëÿþòñÿ íà÷àëüíîå âíóøåíèå, âíóòðåííå äîñòèãàåìûå ðåàêöèè è âíåøíèå ðåàêöèè, êîòîðûå ñóáúåêò ìîæåò ïðèçíàòü è îêàçàòü íà íèõ âëèÿíèå.
Sóòîìëåíèå
ñèòóàöèÿ róòîìëåíèå
sóòîìëåíèå
Róòîìëåíèå
Ðèñ. 2. Ïðîöåññ ïðÿìîãî âíóøåíèÿ ñ î÷åâèäíîé ñâÿçüþ ìåæäó âíóøåíèåì (Sóòîìëåíèå) è ðåàêöèåé (Róòîìëåíèå). Âíóòðåííèå ïðîìåæóòî÷íûå ðåàêöèè (ñèòóàöèÿ róòîìëåíèå à sóòîìëåíèå) îò÷àñòè ïðèçíàþòñÿ è ïîíèìàþòñÿ ïàöèåíòîì.
È ïðÿìûå, è êîñâåííûå âíóøåíèÿ ìîãóò áûòü â ðàâíîé ñòåïåíè ýôôåêòèâíûìè, íî îíè èìåþò ðàçëè÷íûé âíóòðåííèé ìåõàíèçì îïîñðåäîâàíèÿ, òàê ÷òî îòíîøåíèÿ ñ ñîçíàíèåì è âîëåâûì óñèëèåì ó íèõ ðàçíûå. Ïðÿìîå âíóøåíèå ïðîõîäèò ÷åðåç òàêèå âíóòðåííèå ïðîöåññû, êîòîðûå ñóáúåêò îáû÷íî â íåêîòîðîé ñòåïåíè îñîçíàåò. Ñóáúåêòû ïðèçíàþò, ÷òî ðåàêöèÿ èìè ñîçäàíà. Îíà áîëåå èëè ìåíåå íàõîäèòñÿ ïîä êîíòðîëåì âîëè. Êîñâåííîå âíóøåíèå, íàïðîòèâ, êàê ïðàâèëî, ïðîèñõîäèò ÷åðåç ïîñðåäñòâî òåõ âíóòðåííèõ ïðîöåññîâ, êîòîðûå íåâåäîìû ñóáúåêòó. Ðåàêöèÿ, êîãäà åå çàìå÷àþò, îáû÷íî ïðèçíàåòñÿ ñóáúåêòîì ñ ÷óâñòâîì óäèâëåíèÿ. Âåðîÿòíî, îíà ïðîèñõîäèò íåïðîèçâîëüíî è ñïîíòàííî. Ðåàêöèÿ èìååò îñîáî äèññîöèèðîâàííûé è àâòîíîìíûé àñïåêò, êîòîðûé îáû÷íî íàçûâàþò ãèïíîòè÷åñêèì. Ïðè ïðÿìîì âíóøåíèè ïðîáëåìà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ïîëó÷åííûå ðåàêöèè ìîãóò áûòü ïðîñòî äîáðîâîëüíûì ïîâèíîâåíèåì ñî ñòîðîíû ñóáúåêòà. Ñóáúåêò ìîæåò âïîëíå ñîçíàòåëüíî ïûòàòüñÿ ñäåëàòü òåðàïåâòó ïðèÿòíîå. Òàê ÷òî òåîðåòèêè, êîòîðûå îòîæäåñòâèëè ãèïíîç è òðàíñ ñ âíóøàåìîñòüþ (ïîä÷èíåíèåì ïðÿìûì âíóøåíèÿì), ïîïàëèñü íà ïðèíèæåíèè àâòîíîìíûõ èëè íåïðîèçâîëüíûõ àñïåêòîâ ãèïíîòè÷åñêîãî ïåðåæèâàíèÿ. Òàêèì îáðàçîì, ó íàñ åñòü òåîðèÿ òðàíñà êàê äîáðîâîëüíîé ðîëåâîé èãðû (Sarbin and Coe, 1972) èëè íåêîåé ôîðìû äîáðîâîëüíîãî ñîçíàòåëüíîãî ñîòðóäíè÷åñòâà â ìûñëÿõ è âîîáðàæåíèè, ñîãëàñíî óêàçàíèÿì àâòîðîâ òåî293
ðèè (Barber, Spanos, and Chaves, 1974). Âñå ýòè òåîðèè íà ñàìîì äåëå îòíîñÿòñÿ ê ïðÿìîìó âíóøåíèþ. Êîãäà ñóáúåêò ïðèíèìàåò ïðÿìîå âíóøåíèå èëè äåéñòâóåò íà îñíîâàíèè íåãî, áåññîçíàòåëüíûé èëè íåïðîèçâîëüíûé êîìïîíåíò ìîæåò áûòü è íå î÷åâèäåí. Ïðè êîñâåííîì âíóøåíèè, îäíàêî, ñóáúåêòû îáû÷íî íå çàìå÷àþò ñâÿçü ìåæäó âíóøåíèåì è èõ ñîáñòâåííûì îïûòîì. Òàêèì îáðàçîì, íå ìîæåò áûòü íèêàêîé ðå÷è î äîáðîâîëüíîì ïîâèíîâåíèè óêàçàíèÿì òåðàïåâòà. Åñëè ðåàêöèÿ èìååò ìåñòî, çíà÷èò îíà áûëà âûçâàíà ÷åðåç ïîñðåäñòâî íåïðîèçâîëüíûõ ïðîöåññîâ, íàõîäÿùèõñÿ âíå íåïîñðåäñòâåííîãî ñïåêòðà îñîçíàíèÿ ñóáúåêòà. Ýòî íåïðîèçâîëüíîå îïîñðåäîâàíèå ðåàêöèé è åñòü òî, ÷òî ìû èñïîëüçóåì äëÿ îïðåäåëåíèÿ ïîäëèííîñòè òðàíñîâîãî ïîâåäåíèÿ. Íåïðîèçâîëüíàÿ èëè àâòîíîìíàÿ ðåàêöèÿ, êîòîðîé ñîçíàíèå óäèâëÿåòñÿ, êàê ðàç è îòëè÷àåò ãèïíîòè÷åñêîå ïîâåäåíèå îò îáû÷íîãî ïîâåäåíèÿ áîäðñòâîâàíèÿ. Òàêèå àâòîíîìíûå ðåàêöèè ìîãóò áûòü âûçâàíû ïðÿìûìè âíóøåíèÿìè íàïðèìåð, âñå âíóøåíèÿ ïî ñòåíôîðäñêîé (Hilgard, 1965) è áàðáåðîâñêîé (Barber et al., 1974) øêàëå ãèïíîòè÷åñêîé âíóøàåìîñòè. Íî ïðè ïðÿìîì âíóøåíèè âñåãäà âîçíèêàåò ïðîáëåìà ñèìóëÿöèè: èìåëà ëè ìåñòî ðåàêöèÿ ïðîèçâîëüíûì èëè íåïðîèçâîëüíûì îáðàçîì? Ïðè êîñâåííîì âíóøåíèè, îäíàêî, ñàìî ïîÿâëåíèå ðåàêöèè ìîæåò áûòü óäîâëåòâîðèòåëüíûì êðèòåðèåì åå íåïðîèçâîëüíîé ïðèðîäû, ïîñêîëüêó ñóáúåêò íå îñîçíàåò, ïî÷åìó èëè êàê ýòî ïðîèñõîäèò. Âàéöåíõîôôåð (Weitzenhoffer, 1967, 1974, 1975) ïîä÷åðêèâàë, ÷òî îïðåäåëÿþùåé ÷åðòîé ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ÿâëÿåòñÿ îòñóòñòâèå ñîçíàòåëüíîãî âîëåâîãî óñèëèÿ ïðè âîçíèêíîâåíèè ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè. Ìû ñîãëàñíû ñ ýòîé áàçîâîé ôîðìóëèðîâêîé. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñäåëàòü ïåðâûé øàã â ïðîâåäåíèè ãðàíè ìåæäó ïðÿìûì è êîñâåííûì âíóøåíèåì, ìû â ïðèâåäåííîé âûøå ôîðìóëå ðàññìîòðåëè ðîëü îñîçíàíèÿ è íàìåðåíèÿ. Ïðè ïðÿìîì âíóøåíèè âîçìîæíî, ÷òîáû ïàöèåíò èìåë íåêîòîðîå ñîçíàòåëüíîå ïðåäñòàâëåíèå î òîì, êàê ãèïíîòè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ îïîñðåäóåòñÿ âíóòðè íåãî, è òîãäà îí ñìîæåò ïûòàòüñÿ ëèáî ñäåðæèâàòü åå, ëèáî ñïîñîáñòâîâàòü ãèïíîòè÷åñêîé ðåàêöèè ïðè ïîìîùè ñîçíàòåëüíîãî íàìåðåíèÿ. Ïðè êîñâåííîì âíóøåíèè ïðèíèìàþòñÿ ìåðû, ÷òîáû ñðåäíèé ïàöèåíò íå îñîçíàë, êàêèì îáðàçîì îïîñðåäóåòñÿ ãèïíîòè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ; ñëåäîâàòåëüíî, åñòü ìåíüøå âîçìîæíîñòè äëÿ ñîçíàòåëüíîãî íàìåðåíèÿ ëèáî ñïîñîáñòâîâàòü, ëèáî áëîêèðîâàòü ðåàêöèþ. 294
Êîñâåííîå îáóñëîâëèâàíèå òðàíñà Èñïîëüçîâàíèå Ýðèêñîíîì êîñâåííîãî îáóñëîâëèâàíèÿ äâèæåíèÿ âåê â ýòîì ñåàíñå åùå îäèí ïðåêðàñíûé ïðèìåð åãî êîñâåííîãî ïîäõîäà. Îí èñïîëüçóåò â êà÷åñòâå îáîçíà÷åíèÿ ìåäëåííîãî ìîðãàíèÿ (ñâÿçàííîãî ñ òðàíñîì) ñëîâî íå÷åòíûé è äëÿ áûñòðîãî ìîðãàíèÿ ñëîâî ÷åòíûé. Ñóáúåêò íå çíàëà î ñâÿçè ìåæäó åå ìîðãàíèÿìè è ýòèìè ñëîâàìè. Àññîöèàöèÿ ìåæäó ñêîðîñòüþ ìîðãàíèÿ è ñëîâàìè íå÷åòíûé è ÷åòíûé ìîæåò ïðîâîäèòüñÿ áåç ñîçíàòåëüíîãî âîñïðèÿòèÿ. Êîãäà àññîöèàöèÿ óñòàíîâèòñÿ, ïðîèñõîäèò ñëåäóþùåå: åñëè ñêàçàíî ñëîâî íå÷åòíûé, ýòî îáû÷íî âûçûâàåò ìåäëåííîå ìîðãàíèå ãëàçàìè, ïîñêîëüêó îíî àññîöèèðóåòñÿ ñ íà÷àëîì òðàíñà ÷åðåç ïðåäûäóùåå íàâåäåíèå ïóòåì ôèêñàöèè âçãëÿäà; îá ýòîì æå ñâèäåòåëüñòâóåò ïîâñåäíåâíûé æèçíåííûé îïûò: ìû äåéñòâèòåëüíî íà÷èíàåì ìåäëåííî ìîðãàòü, êîãäà ïåðåõîäèì â èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ, òàêîå êàê ìå÷òàòåëüíîñòü èëè ñîí. Ñóáúåêòû îáíàðóæèâàþò, ÷òî îíè ìåäëåííî âõîäÿò â òðàíñ, íå çíàÿ òî÷íî ïî÷åìó. Ýðèêñîí ôàêòè÷åñêè èñïîëüçóåò ìíîãèå ôîðìû êîñâåííîãî èëè ñëó÷àéíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, êîòîðûå ïðîèñõîäÿò ñîâåðøåííî ñàìîñòîÿòåëüíî. ×àñòî îí ïîëàãàåòñÿ íà îäíè ëèøü åñòåñòâåííûå ïðîöåññû àññîöèàòèâíîãî îáóñëîâëèâàíèÿ, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ ìåæäó ïåðåæèâàíèåì òðàíñà è ñèòóàöèåé, â êîòîðîé ïðîèçîøåë ïåðâûé òðàíñ. Ñóáúåêòû, ó êîòîðûõ áûë óñïåøíûé îïûò òðàíñà, êîãäà îíè âïåðâûå âõîäèëè â îôèñ Ýðèêñîíà, áóäóò èìåòü ìíîãî àññîöèàòèâíûõ ñâÿçåé, âñòðîåííûõ ìåæäó òðàíñîâûì ïåðåæèâàíèåì, Ýðèêñîíîì êàê ÷åëîâåêîì, åãî ãîëîñîì, åãî ìàíåðîé è äðóãèìè õàðàêòåðèñòèêàìè. Ìåæäó òðàíñîì è ïðèñóòñòâèåì ñóáúåêòà â îôèñå è òåì, ÷òî îí ñèäèò â òîì æå ñàìîì êðåñëå, ÷òî è â ïåðâûé ðàç, áóäóò âîçíèêàòü àññîöèàòèâíûå ñâÿçè. Ìåæäó òåì, êàê êîìíàòà âûãëÿäèò, íàëè÷èåì ñòåêëÿííîãî ïðåññ-ïàïüå, êîòîðîå Ýðèêñîí îáû÷íî èñïîëüçóåò êàê òî÷êó ôèêñàöèè âçãëÿäà ïðè âõîäå â òðàíñ, è ò.ä. ïîÿâÿòñÿ àññîöèàöèè. Íà ñàìîì äåëå äëÿ íåêîòîðûõ ñóáúåêòîâ òîãî ïðîñòîãî ôàêòà, ÷òî îíè ïðèõîäÿò â íàçíà÷åííîå âðåìÿ ê Ýðèêñîíó, äîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû èíèöèèðîâàòü îæèäàíèå òðàíñà, òàê ÷òî âíóòðåííèå ïîäâèæêè, ñïîñîáñòâóþùèå ïåðåæèâàíèþ òðàíñà, ïðîèñõîäÿò äàæå êîãäà ñóáúåêòû åùå òîëüêî íàõîäÿòñÿ íà ïóòè ê ìåñòó âñòðå÷è. Ýðèêñîí ëèøü óëàâëèâàåò ýòè åñòåñòâåííûå ïðîöåññû îáóñëîâëèâàíèÿ äëÿ ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà. Êîãäà ïàöèåíòû âõîäÿò â îôèñ, Ýðèêñîí òùàòåëüíî íàáëþäàåò çà èõ ïîâåäåíèåì â ïîèñêàõ òîíêèõ 295
ïðèçíàêîâ òðàíñà. Ìíîãèå èç íèõ ÿâëÿþòñÿ ñòàíäàðòíûìè ñèãíàëàìè, êîòîðûå âïîëíå ïðèìåíèìû ê áîëüøèíñòâó ëþäåé: çàìåäëåííîå ìîðãàíèå, ýêîíîìèÿ äâèæåíèé, ñãëàæåííàÿ ëèöåâàÿ ìèìèêà, ïîâûøåííîå ðåàãèðîâàíèå è ò.ä. Íåêîòîðûå ïðèçíàêè õàðàêòåðíû äëÿ îòäåëüíîãî èíäèâèäóóìà: êàêàÿ-òî ÷àñòü òåëà, êîòîðàÿ íåïðèìåòíî âõîäèò â êàòàëåïòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå (íàïðèìåð, ïàëåö îäíîé èç ðóê, ñîãíóòûé õàðàêòåðíûì îáðàçîì), êîíêðåòíûé âçãëÿä èëè ìàíåðà ïîâåäåíèÿ. Êîãäà Ýðèêñîí çàìå÷àåò âîçíèêíîâåíèå ýòèõ ïðèçíàêîâ åñòåñòâåííî îáóñëîâëåííîãî òðàíñîâîãî ïîâåäåíèÿ, îí ïðîñòî ïðèáåãàåò ê ñâîåé îáû÷íîé ìàíåðå íàâåäåíèÿ òðàíñà. Îí ñìîòðèò íà ïàöèåíòà ñ õàðàêòåðíûì âûðàæåíèåì îæèäàíèÿ, îí ìîæåò ñî çíà÷åíèåì âçãëÿíóòü íà ñòåêëÿííîå ïðåññ-ïàïüå, ãëóáîêî âçäîõíóòü è ïîòîì âèäèìûì îáðàçîì ðàññëàáèòüñÿ, îí ìîæåò äàæå íà ìãíîâåíèå ïðèêðûòü ãëàçà. Âñå ýòî íåâåðáàëüíûå çíàêè äëÿ ïàöèåíòîâ, äëÿ òîãî ÷òîáû âîéòè ãëóáæå â òðàíñ, êîòîðûé, ìîæåò áûòü, îíè óæå èñïûòûâàþò. Ïàöèåíòû ñ óäèâëåíèåì îáíàðóæèâàþò, êàê ëåãêî ðàçâèâàåòñÿ òðàíñ, è ÷àñòî íå èìåþò íèêàêîãî ïðåäñòàâëåíèÿ, êàê èëè ïî÷åìó. Äàæå êîãäà ó ïàöèåíòîâ åñòü êàêîå-òî èíòåëëåêòóàëüíîå âîñïðèÿòèå òîãî, êàê îíè áûëè îáóñëîâëåíû ê ïåðåæèâàíèþ òðàíñà, îíè îáíàðóæèâàþò, ÷òî èì óäîáíåå ñëåäîâàòü ïî ýòîìó ïóòè, ÷åì ñîïðîòèâëÿòüñÿ. Îäíàêî, åñëè ïàöèåíòû õîòÿò ñîïðîòèâëÿòüñÿ ðàçâèâàþùåìóñÿ òðàíñó, îíè, ðàçóìååòñÿ, ìîãóò ýòî ñäåëàòü. Òàêèå êîñâåííî îáóñëîâëåííûå òðàíñû ðàçâèâàþòñÿ äî çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè òîëüêî â àòìîñôåðå äîâåðèÿ, êîìôîðòà è ñîòðóäíè÷åñòâà, ãäå ïðèñóòñòâóåò îæèäàíèå, ÷òî îò ýòîãî ïåðåæèâàíèÿ ìîæíî ÷òî-òî ïîëó÷èòü.
Óïðàæíåíèÿ ñ êîñâåííûì èëè ñëó÷àéíûì îáóñëîâëèâàíèåì òðàíñà 1. Íàó÷èòåñü òùàòåëüíî íàáëþäàòü çà âàøèìè ïàöèåíòàìè, êîãäà îíè âõîäÿò â òåðàïåâòè÷åñêóþ ñèòóàöèþ, ïîñëå òîãî êàê ó íèõ óæå áûëî ïåðåæèâàíèå òðàíñà âî âðåìÿ ïðåäûäóùèõ ñåàíñîâ. Ìîæåòå ëè âû ðàçëè÷èòü ïðèçíàêè íà÷èíàþùåãîñÿ òðàíñà? 2. Òùàòåëüíî èçó÷àéòå ôèçè÷åñêîå ðàñïîëîæåíèå âàøåãî ñîáñòâåííîãî îôèñà, âàøåé ñîáñòâåííîé èíäóêöèîííîé ïðîöåäóðû, ÷òîáû îáíàðóæèòü, êàêèå êîñâåííûå àññîöèàöèè îáðàçóþòñÿ ìåæäó òðàíñîâûì ïåðåæèâàíèåì âàøèõ ïàöèåíòîâ è ôèçè÷åñêèìè õàðàêòåðèñòèêàìè îáñòàíîâêè è âàøåãî ñîáñòâåííîãî ïîâåäåíèÿ. Ïëàíèðóéòå, êàê âû ìîãëè áû èñïîëüçîâàòü èõ, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü äàëüíåéøèì òðàíñàì. 296
3. Êàêèå íåâåðáàëüíûå çíàêè âû ìîæåòå íàó÷èòüñÿ ïðèìåíÿòü, ÷òîáû ñîçäàâàòü òðàíñû ó âàøèõ ïðåæíèõ ñóáúåêòîâ? Ìíîãèå èç íèõ áóäóò âûðàæàòüñÿ ëåãêèìè èçìåíåíèÿìè âàøåãî ñîáñòâåííîãî ïîâåäåíèÿ, êîãäà âû ñïîñîáñòâóåòå ïåðåæèâàíèþ òðàíñà ó âàøèõ ñóáúåêòîâ. Ìîæåò áûòü ïîëåçíî, ÷òîáû âî âðåìÿ ñåàíñà ïðèñóòñòâîâàë îáó÷åííûé íàáëþäàòåëü, ñïîñîáíûé ôèêñèðîâàòü òîíêèå èçìåíåíèÿ â ïîâåäåíèè, êîòîðûå âû íå îòìå÷àåòå ñàìè.
Ãîëîñîâàÿ äèíàìèêà â òðàíñå Èñïîëüçîâàíèå Ýðèêñîíîì ãîëîñîâîé äèíàìèêè ýòî åùå îäèí ñóùåñòâåííûé ìåòîä êîñâåííîãî âíóøåíèÿ. Èñïîëüçîâàíèå ãîëîñîâîé äèíàìèêè âàðüèðóåòñÿ îò ïðîñòîãî ïðÿìîãî âíóøåíèÿ, êîãäà åãî ãîëîñ áóäåò âûçûâàòü ëè÷íûå àññîöèàöèè, äî êîñâåííîãî îáóñëîâëèâàíèÿ, ïðè êîòîðîì îí àññîöèèðóåò ìåñòîïîëîæåíèå ñâîåãî ãîëîñà ñ ðàçíûìè ïðîöåññàìè âíóòðè ñóáúåêòà.
×åðåäîâàíèå âíèìàíèÿ ê ãîëîñó òåðàïåâòà êàê ïîêàçàòåëü òðàíñîâîãî ïåðåæèâàíèÿ Ïðè òðàäèöèîííîì ñòèëå ïðÿìîãî âíóøåíèÿ òåðàïåâò ÷àñòî ãîâîðèò ïàöèåíòó, ÷òîáû òîò ñëóøàë åãî ãîëîñ è íå îáðàùàë âíèìàíèÿ íè íà ÷òî äðóãîå. Ýòî ïîäõîä, ýôôåêòèâíûé äëÿ ïðÿìîãî âíóøåíèÿ. Ïðè êîñâåííîì âíóøåíèè, íàîáîðîò, Ýðèêñîí îáûêíîâåííî ãîâîðèò ïàöèåíòàì, ÷òî îíè ìîãóò íå ñòàðàòüñÿ ñëóøàòü åãî ãîëîñ. Êîãäà ïàöèåíòû ïîçæå ñîîáùàþò, ÷òî âî âðåìÿ òðàíñà îíè ïîòåðÿëè ñâÿçü ñ ãîëîñîì Ýðèêñîíà è íå âñåãäà çíàëè, î ÷åì îí ãîâîðèò, ýòî ìîæíî ïðèíÿòü êàê ïîêàçàòåëü òèïè÷íîãî ðàçâèòèÿ òðàíñà. Èñõîäíî ìíîãèå ñóáúåêòû ñîîáùàþò îá èçìåíåíèÿõ â ñëóøàíèè èëè íå ñëóøàíèè, èëè â íàïðàâëåíèè âíèìàíèÿ. Ýòè ñïîíòàííûå èçìåíåíèÿ ìîãóò ñîîòâåòñòâîâàòü ñïîíòàííûì èçìåíåíèÿì ãëóáèíû òðàíñà, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ õàðàêòåðíîé ÷åðòîé ãèïíîòè÷åñêîãî îïûòà.
Ãîëîñ òåðàïåâòà êàê íîñèòåëü ïðîåêöèè  ýòîì ñåàíñå Ýðèêñîí ïðåäëîæèë, ÷òîáû äîêòîð Ñ. íàó÷èëàñü ñëûøàòü åãî ãîëîñ òîëüêî êàê íåêèé çíà÷èìûé øóì, êîòîðîìó îíà ìîæåò äàòü èíòåðïðåòàöèþ. Òî åñòü ñîäåðæàíèå ñëîâ Ýðèêñîíà 297
ìîæíî áûëî èãíîðèðîâàòü. Çâóê åãî ãîëîñà ìîã ñòàòü íîñèòåëåì ñîáñòâåííûõ ïðîåêöèé äîêòîðà Ñ. ×àñòî Ýðèêñîí ïðÿìî ãîâîðèò èëè èìïëèöèòíî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ñêàçàííîå èì íå âàæíî. Âàæíà òîëüêî èíòåðïðåòàöèÿ ïàöèåíòîì òîãî, ÷òî îí ãîâîðèò. Èç-çà ýòîãî îí ëþáèò èñïîëüçîâàòü ñëîâà ñî ìíîæåñòâåííûìè çíà÷åíèÿìè, êàëàìáóðû, íåïîëíûå ïðåäëîæåíèÿ è íåçàâåðøåííûå ôðàçû, òàê ÷òîáû áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòà ìîãëî ïðîåöèðîâàòü çíà÷åíèÿ, êîòîðûå âàæíû äëÿ íåãî ñàìîãî.
Ìåñòîïîëîæåíèå ãîëîñà è ãðîìêîñòü äëÿ ïðîñòðàíñòâåííî-ïåðöåïòèâíûõ àññîöèàöèé Îäèí èç óíèêàëüíûõ âêëàäîâ Ýðèêñîíà â èñïîëüçîâàíèå ìåñòîïîëîæåíèÿ ãîëîñà ýòî òî, ÷òî ìû ìîãëè áû íàçâàòü ïðîñòðàíñòâåííî-ïåðöåïòèâíîé àññîöèàöèåé íà íåãî. Êîãäà Ýðèêñîí ãîâîðèò îá àññîöèàöèÿõ è âîñïîìèíàíèÿõ èç ïðîøëîãî, îí ìîæåò îòîäâèíóòü ñâîé ñòóë äàëüøå îò ïàöèåíòà, çàãîâîðèòü òèøå èëè äàæå îòâåðíóòüñÿ îò ïàöèåíòà, òàê ÷òî êàæåòñÿ, áóäòî åãî ãîëîñ èäåò èçäàëåêà. Òàê æå, êàê ãîëîñ èäåò èçäàëåêà, òàê è âîñïîìèíàíèÿ ïàöèåíòà ïðèäóò èç äàëåêîãî òóìàííîãî ïðîøëîãî. Ïî ìåðå òîãî, êàê ýòè âîñïîìèíàíèÿ ïîäíèìàþòñÿ è ñòàíîâÿòñÿ äîñòóïíûìè âîñïðèÿòèþ ïàöèåíòà, Ýðèêñîí ìîæåò íàêëîíèòü ñâîé ñòóë âïåðåä, ïðèáëèçèòüñÿ ê ïàöèåíòó è ãîâîðèòü áîëåå ÷åòêî è ãðîìêî. Åãî ïðèåìû âñåãäà òàê òîíêè, ÷òî ïàöèåíò íå óçíàåò, ÷òî èìåííî îí äåëàåò. Áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòà, îäíàêî, ìîæåò óòèëèçèðîâàòü ýòè ðàçëè÷èÿ â ìåñòîïîëîæåíèè è ãðîìêîñòè ãîëîñà â êà÷åñòâå ñòèìóëîâ, âûçûâàþùèõ èçìåíåííûå ïàòòåðíû àññîöèàöèé, êîòîðûå ìîãóò äàòü äîñòóï ê öåííûì âîñïîìèíàíèÿì.  îäíîé ïîðàçèòåëüíîé äåìîíñòðàöèè ñ ñóáúåêòîì, êîòîðàÿ íàáëþäàëà ïðåäëîæåííóþ ñöåíó ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, Ýðèêñîí ïîâûøàë ãîëîñ è çàòåì ïðîåöèðîâàë åãî ââåðõ, ïîäíèìàÿ ëèöî, êîãäà îí õîòåë, ÷òîáû ïàöèåíòêà óâèäåëà ÷òî-òî íàâåðõó, â âîçäóõå, è íàîáîðîò, ïîíèæàë ãîëîñ è îïóñêàë ëèöî, êîãäà õîòåë, ÷òîáû îíà óâèäåëà ÷òî-òî íèæå íà ñâîåì âíóòðåííåì çðèòåëüíîì ýêðàíå. Ìîæíî áûëî íàáëþäàòü, êàê äâèæåíèÿ åå çàêðûòûõ ãëàç àáñîëþòíî òî÷íî ñëåäîâàëè çà ìåñòîïîëîæåíèåì è òîíàëüíîñòüþ åãî ãîëîñà. Ïàöèåíòêà ïîçæå îòìåòèëà ñòðàííûå èçìåíåíèÿ ïî âûñîòå, íà êîòîðîé åé ÿâëÿëèñü âíóøàåìûå îáðàçû. Ýðèêñîí (1973) ðàññêàçûâàë î òîì, êàê ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìåñòîïîëîæåíèå ãîëîñà, äëÿ òîãî ÷òîáû âûçâàòü ìîðñêóþ áîëåçíü, ãîëîâîêðóæåíèå è ñõîäíûå ñîñòîÿíèÿ. 298
Ìåñòîïîëîæåíèå ãîëîñà äëÿ îáóñëîâëèâàíèÿ ñîçíàòåëüíûõ è áåññîçíàòåëüíûõ óðîâíåé ïðèíÿòèÿ Îäíèì èç ñàìûõ èíòåðåñíûõ è ïðîòèâîðå÷èâûõ ñïîñîáîâ èñïîëüçîâàíèÿ ìåñòîïîëîæåíèÿ ãîëîñà ÿâëÿþòñÿ ïîïûòêè Ýðèêñîíà èçáèðàòåëüíî íàïðàâëÿòü âíóøåíèå ñîçíàíèþ è áåññîçíàòåëüíîìó ïàöèåíòà. Ïî ìåðå òîãî, êàê âåäåò èíäóêöèîííóþ ðå÷ü, Ýðèêñîí ìîæåò ñëåãêà ïåðåìåùàòüñÿ íàïðàâî êàæäûé ðàç, êàê îí óïîìèíàåò ñëîâî ñîçíàòåëüíûé èëè ãîâîðèò î ÿâíî ñîçíàòåëüíûõ èíòåðåñàõ. È íàîáîðîò, ïåðåìåùàåòñÿ ñëåãêà âëåâî êàæäûé ðàç, êàê îí èñïîëüçóåò ñëîâî áåññîçíàòåëüíûé èëè ãîâîðèò îá àâòîíîìíûõ ïðîöåññàõ, êîòîðûå îáû÷íî îïîñðåäóþòñÿ áåç âîëåâîãî êîíòðîëÿ. Õîòÿ ïàöèåíòû ýòîãî íå îñîçíàþò, èõ îáóñëîâëèâàþò àññîöèèðîâàòü ñîçíàòåëüíûå è âîëåâûå ïðîöåññû ñ ìåñòîïîëîæåíèåì ãîëîñà ñïðàâà è áåññîçíàòåëüíûå èëè íåïðîèçâîëüíûå è äèññîöèèðîâàííûå ïðîöåññû ñ ìåñòîïîëîæåíèåì ãîëîñà ñëåâà. Êîãäà ýòè àññîöèàöèè óñòàíîâÿòñÿ, Ýðèêñîí ìîæåò ïî ïðÿìîìó ëó÷ó íàïðàâëÿòü ñâîè âíóøåíèÿ íà ñîçíàòåëüíûé èëè áåññîçíàòåëüíûé óðîâåíü, ïåðåìåùàÿ ñâîé ãîëîñ â íóæíîì íàïðàâëåíèè. Ïðåäìåòîì áóäóùèõ ýìïèðè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé è ïðàêòèêè áóäåò îïðåäåëåíèå ýôôåêòèâíîñòè ýòîé ïðîöåäóðû è ñòåïåíè, â êîòîðîé äðóãèå ìîãóò ó÷èòüñÿ ýôôåêòèâíî èñïîëüçîâàòü åå ñèñòåìàòè÷åñêèì îáðàçîì.
Óïðàæíåíèÿ íà ãîëîñîâóþ äèíàìèêó 1. Èçó÷èòå ìàãíèòîôîííûå çàïèñè âàøåãî ñîáñòâåííîãî ãîëîñà âî âðåìÿ òåðàïåâòè÷åñêèõ ñåàíñîâ è â ñèòóàöèÿõ ïîâñåäíåâíîé æèçíè, ÷òîáû áëèæå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ âàøåé åñòåñòâåííîé ãîëîñîâîé äèíàìèêîé â ðàçíûõ ñèòóàöèÿõ è âûÿñíèòü, ÷òî âû ñîçíàòåëüíî è áåññîçíàòåëüíî âíîñèòå â êîììóíèêàöèþ. 2. Èçó÷àéòå äèíàìèêó âàøåãî ãîëîñà äî è âî âðåìÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà, ÷òîáû óçíàòü, êàêèå èçìåíåíèÿ âû îáû÷íî ïðîèçâîäèòå è êàê ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü èëè ìåøàòü ðàçâèòèþ òðàíñà ó âàøèõ ïàöèåíòîâ. 3. Ðåàëüíàÿ ñîçíàòåëüíàÿ óòèëèçàöèÿ äèíàìèêè ñîáñòâåííîãî ãîëîñà òðåáóåò íåêîòîðîé ïðàêòèêè. Âàøåé öåëüþ ÿâëÿåòñÿ èñïîëüçîâàòü ãîëîñîâóþ äèíàìèêó òàêèì îáðàçîì, êîòîðûé íå âûçûâàåò ñîçíàòåëüíîãî âíèìàíèÿ ïàöèåíòà, èíà÷å ñìûñë ïðîöåäóðû â çíà÷èòåëüíîé ìåðå òåðÿåòñÿ. Ìîæíî íà÷àòü ñ òîãî, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ ãîâîðèòü ìÿãêî, êîãäà õî÷åòñÿ ïîëó÷èòü áîëüøå âíèìàíèÿ ñëóøàòå299
ëÿ. Ìîæíî çàòåì íàó÷èòüñÿ ãîâîðèò áîëåå ìåäëåííî, êîãäà õî÷åòñÿ ïîìî÷ü ñëóøàòåëþ çàìåäëèòüñÿ. Ìîæíî ïðàêòèêîâàòüñÿ ãîâîðèòü ÷óòî÷êó ãðîì÷å è áîëåå ÷åòêî, êîãäà õî÷åòñÿ, ÷òîáû ïàöèåíò âûøåë èç òðàíñà. 4. Èññëåäóéòå ìåñòîïîëîæåíèå ãîëîñà ïðè îáóñëîâëèâàíèè ñóáúåêòîâ íà ïðèíÿòèå âíóøåíèÿ íà ðàçíûõ óðîâíÿõ âîñïðèÿòèÿ. Ìîæåòå ëè âû ïðèäóìàòü íîâûå ïîëåâûå ýêñïåðèìåíòû (Erickson, 1974) èëè íîâûå ýêñïåðèìåíòàëüíûå ñèòóàöèè äëÿ ïðîâåðêè ýôôåêòèâíîñòè èñïîëüçîâàíèÿ ìåñòîïîëîæåíèÿ ãîëîñà?
Êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è êîñâåííûå âíóøåíèÿ Êàêîãî ýôôåêòà Ýðèêñîí ñïîñîáåí äîñòèãàòü ïðè óòèëèçàöèè âñÿêèõ êîíòåêñòóàëüíûõ ñèãíàëîâ â êà÷åñòâå êîñâåííîãî âíóøåíèÿ, ïîêàçûâàåò ñëåäóþùèé äèàëîã. Ý: Ïðîøëîé íî÷üþ ìíå âñå ñíèëèñü ñíû î êîå-êàêèõ âåùàõ, êîòîðûå ñëåäîâàëî ñêàçàòü íà äàííóþ òåìó. Êîãäà âû äàåòå âíóøåíèÿ ãèïíîòè÷åñêèì ñóáúåêòàì â ñîñòîÿíèè òðàíñà, âàæíî íå òîëüêî òî, ÷òî âû ãîâîðèòå, íî è òî, ÷òî îíè ñëûøàò. ß âàì ïðèâåäó ïðèìåð. Ñêàæåì, â Àðèçîíå åñòü äåðåâíÿ, êîòîðàÿ íàçûâàåòñÿ Âàñèëüêîâàÿ Ïàøíÿ. Äàâàéòå âîçüìåì äðóãîå âîîáðàæàåìîå ìåñòî, êîòîðîå ìû íàçîâåì Âåëäîíîâû Øòîëüíè. Âû âåäåòå íåáðåæíûé ðàçãîâîð îá Àðèçîíå è óïîìèíàåòå Âàñèëüêîâóþ Áàøíþ. Âìåñòî Âàñèëüêîâîé Ïàøíè. Âû íàìåðåííî ãîâîðèòå Âàñèëüêîâàÿ Áàøíÿ. ×åëîâåê, êîòîðûé âàñ ñëóøàåò, àâòîìàòè÷åñêè, íå äóìàÿ, âíîñèò ïîïðàâêó è íå çíàåò, ÷òî íà ñàìîì äåëå âû ñêàçàëè Âàñèëüêîâàÿ Áàøíÿ. Ãîâîðÿ î þæíîé ÷àñòè Àðèçîíû è îá îòêðûòîì ñïîñîáå äîáû÷è èñêîïàåìûõ, âû óïîìèíàåòå Âåëäîíîâû Øòàíû (Âìåñòî Øòîëüíè). È âîò âû ñêàçàëè äâå âåùè, íàõàëüíî ïåðåâðàâ íàçâàíèÿ, è ñóáúåêò ñîçíàíèåì ïîïðàâèë òî, ÷òî âû ñêàçàëè. Ïîýòîìó ñîçíàòåëüíî îíè äóìàþò, ÷òî âû ñêàçàëè Âàñèëüêîâàÿ Ïàøíÿ è Âåëäîíîâû Øòîëüíè. Íî áåññîçíàòåëüíî îíè ñëûøàëè, êàê âû ñêàçàëè Âàñèëüêîâàÿ Áàøíÿ è Âåëäîíîâû Øòàíû. Îíè îòìå÷àþò è ïîìíÿò ýòî. Îíè ìîãóò ïîçæå èñïîëüçîâàòü ýòî, ïîòîìó ÷òî íå ïîíèìàþò, ïî÷åìó ó íèõ âîçíèêëî æåëàíèå ãîâîðèòü î ïîëåâûõ öâåòàõ è î ïèôàãîðîâûõ øòàíàõ. 300
Ð: Îíè âûíóæäåíû èñïîëüçîâàòü òå àññîöèàöèè, êîòîðûå âû ïîìåñòèëè â èõ áåññîçíàòåëüíîå. Ý: Äà, ñëåäîì îíè ìîãóò çàãîâîðèòü î ×åðòîâîé Áàøíå â Êàðèáñêîì ìîðå è íå ïðåäñòàâëÿòü, êàêèì îáðàçîì âû èì âíóøèëè ýòó àññîöèàöèþ. Íî âû çíàåòå, êàê âû ýòî ñäåëàëè, à îíè íèêîãäà ñîçíàòåëüíî ýòîãî íå ðàñïóòàþò. Èõ ñîçíàíèå ñäåëàëî ïîïðàâêó äëÿ èõ ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà, íî áåññîçíàòåëüíîå âñå ñëûøàëî. Ð: Âàøà îãîâîðêà îñòàëàñü âíåäðåííîé â èõ áåññîçíàòåëüíîå, ñòðåìÿñü ê âûðàæåíèþ. Ý: Îíà ïîìåùåíà òàì, â èõ áåññîçíàòåëüíîì, è âû ìîæåòå ïðîäîëæàòü ðàçãîâàðèâàòü è âåñòè áåñåäó òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ðàçãîâîð î ïîëåâûõ öâåòàõ çàñòàâëÿë âñïîìíèòü ïèôàãîðîâû øòàíû è ×åðòîâó Áàøíþ â Êàðèáñêîì ìîðå*. Ýòîò íåñêîëüêî ýêñòðåìàëüíûé ïðèìåð ìîæíî õàðàêòåðèçîâàòü êàê ïîìåùåíèå àññîöèàöèé â áåññîçíàòåëüíîå ïàöèåíòà, ÷òî çàòåì Ýðèêñîí äàåò áåññîçíàòåëüíîìó âîçìîæíîñòü óòèëèçèðîâàòü èõ ñâîèì ñîáñòâåííûì ñïîñîáîì. Áîëåå ïðîñòîé ïðèåì ýòî îáû÷íîå äëÿ Ýðèêñîíà èñïîëüçîâàíèå ïàóç, êîòîðûìè îí ðàçáèâàåò ñòðóêòóðó ñâîèõ ïðåäëîæåíèé íà ôðàçû, êàæäàÿ èç êîòîðûõ ìîæåò èìåòü ñâîå ñîáñòâåííîå çíà÷åíèå, ÷àñòî àáñîëþòíî íåçàâèñèìîå îò çíà÷åíèÿ ïðåäëîæåíèÿ â öåëîì.  çàïèñÿõ èíäóêöèîííûõ ðàçäåëîâ êàæäîãî ñåàíñà ìû ñòàðàëèñü îòìåòèòü ýòè âàæíûå ïàóçû. Îòäåëüíîå è íåçàâèñèìîå çíà÷åíèå êàæäîé ôðàçû ìîæíî îïèñàòü êàê êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ, êîòîðûå ïîäõâàòûâàþòñÿ è îò÷àñòè ïåðåðàáàòûâàþòñÿ áåññîçíàòåëüíûì, â òî âðåìÿ êàê ñîçíàíèå ïðîñòî æäåò îêîí÷àíèÿ ïðåäëîæåíèÿ. Ýòè ôðàçû, ñêðûòûå â êîíòåêñòå ïðåäëîæåíèÿ, òàêèì îáðàçîì, ôóíêöèîíèðóþò êàê åùå îäíà ôîðìà êîñâåííîãî âíóøåíèÿ. Òàêîå èñïîëüçîâàíèå ôðàç êàê îòäåëüíûõ âíóøåíèé, çàïðÿòàííûõ âíóòðè áîëåå øèðîêèõ êîíòåêñòîâ öåëüíîãî ïðåäëîæåíèÿ, ôàêòè÷åñêè åñòü åùå îäíà ôîðìà ìåòîäà ðàññåèâàíèÿ (Erickson, 1966 b). Ýðèêñîí èëëþñòðèðîâàë èñïîëüçîâàíèå ïåðåìåæàþùèõñÿ âíóøåíèé âíóòðè áîëåå øèðîêîãî êîíòåêñòà îáùåãî ðàçãîâîðà íà òåìó, ñ êîòîðîé ïàöèåíòó ëåãêî èäåíòèôèöèðîâàòüñÿ (íàïðèìåð, îáùèé ðàçãîâîð î âûðàùèâàíèè ðàñòåíèé ñ ôåðìåðîì, âîñïèòàíèè äåòåé ñ ìàòåðüþ è ò.ä.). Ïåðåìåæàþùèìñÿ â ýòîì ðàçãîâîðå ÿâëÿåòñÿ ïàòòåðí âíóøåíèé, êîòîðûé ïðèõîäèò ÷åðåç ïðîèçâîëüíûå èíòåðâàëû (÷àñòî ñ íåñêîëüêî èíîé èíòîíàöèåé ãîëîñà), íåïðåäñêàçóåìûå äëÿ * îðèãèíàëå Sunflower, Weldons Ditches, Suntower, Weldons Britches, àññîöèàòèâíûé ðÿä âûñòðàèâàåòñÿ êàê flowers, Dutchmans Britches, Devils Tower.
301
ñóáúåêòà. Ïåðåìåæàþùèåñÿ âíóøåíèÿ ïðèõîäÿò â íåîæèäàííûé ìîìåíò, îíè êîðîòêèå, îáû÷íî ÿâëÿþòñÿ òðþèçìîì, ñ êîòîðûì íåëüçÿ ñïîðèòü, è òåðàïåâò áûñòðî ïåðåõîäèò äàëüøå ê îáùåìó ðàçãîâîðó, ïðåæäå ÷åì ïàöèåíò ñìîæåò îòðåàãèðîâàòü íà âíóøåíèå. Âíóøåíèå ïðèíÿòî, ó ïàöèåíòà íå áûëî âîçìîæíîñòè ñîïðîòèâëÿòüñÿ åìó, ïîëüçóÿñü ïðèâû÷íûìè àññîöèàöèÿìè, ñèñòåìàìè îòñ÷åòà èëè äðóãèìè ñäåðæèâàþùèìè ôàêòîðàìè. Îáùèé ðàçãîâîð, êîòîðûé èíòåðåñåí ïàöèåíòó, èìååò ñëåäóþùèå ôóíêöèè â êà÷åñòâå íîñèòåëÿ ïåðåìåæàþùèõñÿ âíóøåíèé. 1. Îáùèé ðàçãîâîð ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïðèíÿòèÿ èëè óñòàíîâêè äà, ïîñêîëüêó ýòî òåìà, èíòåðåñíàÿ äëÿ ïàöèåíòà. Ïåðåìåæàþùèåñÿ âíóøåíèÿ, òàêèì îáðàçîì, ïðèíèìàþòñÿ ñ ãîòîâíîñòüþ, âìåñòå ñ îòêðûòûì ñîîáùåíèåì, êîòîðîå ìîòèâèðóåò ïàöèåíòà. 2. Îáùèé ðàçãîâîð äåðæèò ïàöèåíòà â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ íà îïòèìàëüíîì óðîâíå ïðèíÿòèÿ, âìåñòî òîãî ÷òîáû óâîäèòü åãî íà ãðàíü ñíà è äåëàòü ïðèíÿòèå íåíàäåæíûì. 3. Èíòåðåñíàÿ òåìà ñïîñîáñòâóåò óñòàíîâëåíèþ ðàïïîðòà ìåæäó ïàöèåíòîì è òåðàïåâòîì, ÷òîáû íå äàâàòü ïàöèåíòó óõîäèòü ñëèøêîì äàëåêî â åãî ñîáñòâåííóþ àññîöèàòèâíóþ ìàòðèöó, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåíàäåæíîìó ïðèíÿòèþ. 4. Ïåðåìåæåíèå âíóøåíèÿìè â ðàìêàõ çíàêîìîé è èçáûòî÷íîé èíôîðìàöèè ñïîñîáñòâóåò ñòðóêòóðèðîâàííîé àìíåçèè (Erickson and Rossi, 1974) íà ïåðåìåæàþùèåñÿ âíóøåíèÿ è òàêèì îáðàçîì íå ïîçâîëÿåò îáû÷íûì àññîöèàòèâíûì ñòðóêòóðàì ïàöèåíòà âìåøèâàòüñÿ âî âíóøåíèå. Êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ, ñêðûòûå âíóòðè îáùåãî êîíòåêñòà ïðåäëîæåíèÿ, ïî-âèäèìîìó, ôóíêöèîíèðóþò òàêèì æå îáðàçîì, êàê ïåðåìåæàþùååñÿ âíóøåíèå â êîíòåêñòå îáùåãî ðàçãîâîðà, êàê îïèñàíî âûøå.
Óïðàæíåíèÿ ñ êîíòåêñòóàëüíûìè ñèãíàëàìè è âíóøåíèÿìè 1. Ïðîñìîòðèòå çàíîâî ðàçäåëû íàâåäåíèÿ âñåõ ïðåäûäóùèõ ñåàíñîâ, ÷òîáû èçó÷èòü êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ, ïðèñóòñòâóþùèå âî ôðàçàõ, à íå â ïðåäëîæåíèÿõ â öåëîì. 2. Îòìåòüòå, êàê âðåìåíàìè îòäåëüíûå ôðàçû êàæäîãî ïðåäëîæåíèÿ èìåþò òå æå èìïëèöèòíûå çíà÷åíèÿ, ÷òî è öåëîå ïðåäëîæåíèå.  òàêèõ ñëó÷àÿ ôðàçû ìîãóò ñóììèðîâàòü è â çíà÷èòåëüíîé 302
ìåðå ïîäêðåïëÿòü âíóøåíèÿ, ñîäåðæàùèåñÿ â ïðåäëîæåíèè â öåëîì, íî íå ïîâòîðÿÿñü è ïî âîçìîæíîñòè íå âûçûâàÿ îãðàíè÷èâàþùèõ ðåàêöèé ïðîáóæäåííîãî ñîçíàíèÿ. 3. Îòìåòüòå, êàê ÷àñòî â ïðåäøåñòâóþùèõ ðàçäåëàõ êîììåíòàðèÿ Ýðèêñîí ïðèâëåêàåò âíèìàíèå ê òîé èëè èíîé ôðàçå êàê îòäåëüíîìó âíóøåíèþ, ñêðûòîìó âíóòðè áîëåå îáùåãî êîíòåêñòà. Îäíàêî òîëüêî ëèøü íà ýòîì ñåàíñå Ðîññè íàêîíåö ïîíèìàåò, ÷òî Ýðèêñîí ïûòàåòñÿ íàó÷èòü åùå îäíîìó êîñâåííîìó ïîäõîäó ê âíóøåíèþ, êîòîðûé ìû òåïåðü ìîæåì íàçâàòü êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ. 4.  ðåàëüíîé ïðàêòèêå î÷åíü ëåãêî íàó÷èòüñÿ òîìó, êàê èñïîëüçîâàòü êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ. Ïðîñòî çàïèøèòå íà ìàãíèòîôîí âàøè ñåàíñû è ïîçæå èçó÷àéòå çàïèñè, ÷òîáû îòìåòèòü, êàêèå êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ âû äàâàëè íåïðîèçâîëüíî. Ïî ìåðå òîãî, êàê âû ñòàíåòå áîëåå ÷óâñòâèòåëüíûìè ê âàøèì ñîáñòâåííûì ñêðûòûì âíóøåíèÿì, âû ðàçîâüåòå ïîâûøåííîå âîñïðèÿòèå òîãî, î ÷åì âû ãîâîðèòå, êîãäà ðåàëüíî ïðîèçíîñèòå ýòî íà òåðàïåâòè÷åñêèõ ñåàíñàõ. Âñêîðå âû áóäåòå ðàäû ïàóçàì â ñòðóêòóðå âàøåãî ïðåäëîæåíèÿ, ïîòîìó ÷òî îíè ïîçâîëÿò âàì íàñëàäèòüñÿ êîíòåêñòóàëüíûìè ñèãíàëàìè è íàó÷èòüñÿ êîíòðîëèðîâàòü èõ. Êîãäà âû ïðåäëàãàåòå ôðàçó, òùàòåëüíî íàáëþäàÿ çà ëèöîì ïàöèåíòà, âû ìîæåòå èçó÷àòü åãî íåïðîèçâîëüíóþ ðåàêöèþ (ïîäåðãèâàíèÿ, óëûáêè è ò.ä.) íà êàæäóþ îòäåëüíóþ ôðàçó. Ýòî ìîæåò äàòü âàì ÷óâñòâî ðåàëüíîñòè êîíòåêñòóàëüíûõ âíóøåíèé. Âû ïîòîì ñìîæåòå óòèëèçèðîâàòü ýòè íåïîñðåäñòâåííûå ðåàêöèè ïàöèåíòîâ â êà÷åñòâå íåêîòîðîé îáðàòíîé ñâÿçè, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò âàì ãëóáæå îñîçíàòü ýôôåêò âàøèõ ñëîâ, ïðîèçâîäèìûé íà àññîöèàòèâíóþ ñòðóêòóðó ïàöèåíòà. Âû ìîæåòå çàòåì íàó÷èòüñÿ îðêåñòðèðîâàòü âàøè ôðàçû è ðåàêöèè ïàöèåíòà â ðàñ÷åòå íà áîëåå àäåêâàòíûé ýôôåêò òåðàïåâòè÷åñêèõ ãàðìîíèé, êîòîðûé âû ïûòàåòåñü âìåñòå ñîçäàòü.
Ïðàâî- è ëåâîïîëóøàðíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå â òðàíñå  ñâîèõ ïîïûòêàõ êîíöåïòóàëèçîâàòü ýðèêñîíîâñêîå ïîíèìàíèå òðàíñà è åãî ôàñèëèòàöèþ ìû èñïîëüçîâàëè ðÿä ðàçëè÷íûõ ìîäåëåé: 1. Ïñèõîäèíàìè÷åñêàÿ ìîäåëü ñîçíàòåëüíî-áåñîçíàòåëüíîé ñèñòåìû. 2. Ìîäåëü òåîðèè íàó÷åíèÿ èç ïîâåäåí÷åñêîé ïñèõîëîãèè. 303
3. Ëèíãâèñòè÷åñêàÿ ìîäåëü èñïîëüçîâàíèÿ ìíîæåñòâåííûõ óðîâíåé êîììóíèêàöèè. Íà÷èíàÿ ñ ýòîãî ñåàíñà, íàêîíåö ñòàíîâèòñÿ ÿñíûì, ÷òî íåéðîïñèõîëîãè÷åñêàÿ ìîäåëü óòèëèçàöèè ðàçëè÷èé ìåæäó ïðàâî- è ëåâîïîëóøàðíûì ôóíêöèîíèðîâàíèåì òàêæå ïðèñóòñòâóåò â ðàáîòå Ýðèêñîíà, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îí ðàçðàáàòûâàë ñâîè âçãëÿäû è íàâûêè çàäîëãî äî íåäàâíèõ èññëåäîâàíèé ïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ (Sperry, 1968; Gazzaniga,1967; Bogen, 1969). Ýòè èññëåäîâàíèÿ, ñ òî÷êè çðåíèÿ íåêîòîðûõ ó÷åíûõ, óêàçûâàþò, ÷òî ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà, ãëóáîêîé çàäóì÷èâîñòè è ñíà âñå ÿâëÿþòñÿ õàðàêòåðèñòèêîé ïðàâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, â òî âðåìÿ êàê ðàöèîíàëüíûé, ëîãè÷åñêèé è âåðáàëüíûé ñïîñîáû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ áîëåå õàðàêòåðíû äëÿ ëåâîãî. Ïîäûòîæèâàþùèé ñïèñîê ðàçëè÷èé ïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, ñîîòíîñèìûé ñ óäàðåíèåì, êîòîðîå Ýðèêñîí äåëàåò íà ðàçëè÷èÿõ ìåæäó ïåðåæèâàíèåì áîäðñòâîâàíèÿ è òðàíñà, òàêîâ: Ëåâîå ïîëóøàðèå (áîäðñòâîâàíèå)
Ïðàâîå ïîëóøàðèå (òðàíñ)
Ëèíãâèñòè÷åñêîå
Ïàíòîìèìè÷åñêîå, êèíåñòåòè÷åñêîå, ìóçûêàëüíîå Çðèòåëüíî-ïðîñòðàíñòâåííîå Èíòóèòèâíîå Áóêâàëüíî-êîíêðåòíîå Ïåðöåïòèâíî-ñèíòåòè÷åñêîå Ñïîíòàííîå Äèôôóçíîå Êîìôîðò
Ëîãèêî-ãðàììàòè÷åñêîå Ðàöèîíàëüíîå Àáñòðàêòíîå Àíàëèòè÷åñêîå Íàïðàâëåííîå Ñôîêóñèðîâàííîå Óñèëèå
Èç ýòîé äèõîòîìèè ÿñíî, ÷òî çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü ñòàðàíèé Ýðèêñîíà âûçâàòü ïåðåæèâàíèå òðàíñà íàïðàâëåíà íà äåïîòåíöèàëèçàöèþ ëåâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ. Ïðèçíàêîì ëåâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ëèíãâèñòè÷åñêàÿ è ëîãèêî-ãðàììàòè÷åñêàÿ îðãàíèçàöèÿ ñîçíàíèÿ, êîòîðóþ îáû÷íî ñâÿçûâàþò ñ ðàñïîëîæåíèåì ðå÷åâîãî öåíòðà â ëåâîì ïîëóøàðèè. Ìíîãèå èç íåâåðáàëüíûõ, ïàíòîìèìè÷åñêèõ è êîñâåííûõ ïîäõîäîâ Ýðèêñîíà ê íàâåäåíèþ òðàíñà ÿâíî íàïðàâëåíû íà òî, ÷òîáû ñäâèíóòü ñîçíàíèå â ñòîðîíó îò ýòîé ëèíãâèñòè÷åñêîé ñïåöèàëèçàöèè ëåâîãî ïîëóøàðèÿ. Êàê ìû îáíàðóæèëè â ýòîé êíèãå, ìíîãèå ïðèâû÷íûå äëÿ 304
Ýðèêñîíà ôîðìû âåðáàëüíîãî âûðàæåíèÿ íà ñàìîì äåëå íàïðàâëåíû íà òî, ÷òîáû çàáëîêèðîâàòü èëè äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü óïîðÿäî÷åííûå, ðàöèîíàëüíûå, àáñòðàêòíûå è íàïðàâëÿþùèå ôóíêöèè îáû÷íûõ äëÿ ñóáúåêòà ñïîñîáîâ ëåâîïîëóøàðíîãî çíàíèÿ. Åãî èñïîëüçîâàíèå øîêà, óäèâëåíèÿ, äèññîöèàöèè, ñäâèãà ñèñòåì îòñ÷åòà, çàìåøàòåëüñòâà, ïàðàäîêñà è äâîéíûõ ñâÿçîê, òàêèì îáðàçîì, íàïðàâëåíî íà äåïîòåíöèàëèçàöèþ ëåâîãî ïîëóøàðèÿ. Òî, êàê îí ïîñòîÿííî íàñòàèâàåò íà ÿçûêå òåëà, íà ñèãíàëàõ ìåñòîïîëîæåíèÿ ãîëîñà, íàæèìà, ðèòìà è ò.ä., ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïîäâèæêè îò ðàöèîíàëüíîãî è àíàëèòè÷åñêîãî ê ïåðöåïòóàëüíîìó, êèíåñòåòè÷åñêîìó è ñèíòåòè÷åñêîìó ôóíêöèîíèðîâàíèþ, ñòîëü õàðàêòåðíîìó äëÿ ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ. Êîãäà îí èñïîëüçóåò òàêèå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû, êàê èìïëèêàöèÿ, îæèäàíèÿ, íåïîëíûå ðåïëèêè è ôðàçû, àíàëîãèè, ìåòàôîðû, èãðó ñëîâ è ïðîñòîðå÷èå, îí âíîâü äîáèâàåòñÿ ñäâèãà îò àáñòðàêòíîãî è àíàëèòè÷åñêîãî ê èíòóèòèâíîìó è ñèíòåòè÷åñêîìó ñïîñîáàì ïðàâîñòîðîííîñòè. Ìíîãèå èç íàèáîëåå õàðàêòåðíûõ ÷åðò ïåðåæèâàíèÿ òðàíñà, òàêèå êàê ãëóáîêàÿ çàäóì÷èâîñòü, ìå÷òàíèÿ, áóêâàëèçì, êîìôîðò è àâòîíîìíûé èëè ñïîíòàííûé ïîòîê ïñèõè÷åñêîãî ïåðåæèâàíèÿ è ïîâåäåíèÿ, âûçûâàþòñÿ òàêèìè ãèïíîòè÷åñêèìè ôîðìàìè, êàê íåäåëàíèå è íåçíàíèå, îòêðûòûå âíóøåíèÿ, à òàêæå âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè ðåàãèðîâàíèÿ. Ìíîãèå èññëåäîâàòåëè (Bakan, 1969; Morgan, MacDonald, and Hilgard, 1974), ðàññìîòðåâ òî÷êó çðåíèÿ, ÷òî ëåâîïîëóøàðíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå óìåíüøàåòñÿ âî âðåìÿ òðàíñà, çàòåì ðåøèëè, ÷òî ïðàâîïîëóøàðíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå òåì ñàìûì äîëæíî óñèëèâàòüñÿ. Âåðîÿòíî, ýòî èìåííî òàê â òåõ îñîáûõ ñîñòîÿíèÿõ òðàíñà, êîãäà ââîäèòñÿ âíóøåíèå, ðàññ÷èòàííîå íà óñèëåíèå âîñïðèÿòèÿ ïàöèåíòàìè èõ ñîáñòâåííîãî òåëà è ëè÷íîñòè. Ïðàâîå ïîëóøàðèå áîëåå íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàíî ñ âîñïðèÿòèåì ñåíñîðíûõ è êèíåñòåòè÷åñêèõ çíàêîâ, ïðîñòðàíñòâåííîé îðèåíòàöèåé è îðãàíèçàöèåé ïîëîæåíèÿ òåëà (Luria, 1973).  áîëåå òèïè÷íûõ òðàíñîâûõ ñîñòîÿíèÿõ, îäíàêî, èìåííî íàðóøåíèÿ ñõåìû ðàñïîëîæåíèÿ òåëà ïðèçíàåòñÿ íàìè êàê õàðàêòåðèñòèêà òðàíñîâîãî ñîñòîÿíèÿ. Èñêàæåíèå îáðàçà òåëà òàêîå, êàê îùóùåíèå, ÷òî êàêàÿ-òî ÷àñòü òåëà (ãîëîâà, ðóêà è ò.ä.) îêàçàëèñü âíåçàïíî áîëüøèìè èëè ìàëåíüêèìè, äèññîöèèðîâàííûìè èëè àíåñòåçèðîâàííûìè ÷àñòî ñïîíòàííî îïèñûâàþòñÿ ñóáúåêòàìè, ïåðåæèâàþùèìè òðàíñ âïåðâûå. Òàêèå èñêàæåíèÿ òàêæå õàðàêòåðíû äëÿ ñóáúåêòîâ ñ îðãàíè÷åñêèìè íàðóøåíèÿìè ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ. Ëóðèÿ ðàññêàçûâàåò î ðÿäå äðóãèõ ïàòòåðíîâ 305
ïðàâîïîëóøàðíîé äèñôóíêöèè, êîòîðûå ïîõîæè íà ñïîíòàííûå ÿâëåíèÿ òðàíñà. Ïàöèåíòû ñ îáøèðíûìè êðîâîèçëèÿíèÿìè â ïðàâîå ïîëóøàðèå ïîêàçûâàëè òÿæåëóþ óòðàòó ïðîñòðàíñòâåííîé îðèåíòàöèè è íàðóøåíèÿ ÷óâñòâà âðåìåíè. Êàê ìû âèäåëè â ýòîé êíèãå, èñêàæåíèå âðåìåíè ÷ðåçâû÷àéíî õàðàêòåðíî äëÿ òðàíñà, è îäèí èç ñàìûõ íàäåæíûõ ïðèçíàêîâ òîãî, ÷òî ÷åëîâåê ïðîáóæäàåòñÿ îò òðàíñà, ýòî åãî ïîïûòêè ïåðåîðèåíòèðîâàòü ñâîå ñîáñòâåííîå òåëî. Ëóðèÿ ðàññêàçûâàåò äàæå î òðàíñîâîé ëîãèêå òàêèõ ïàöèåíòîâ, ïðè êîòîðîé îíè òâåðäî âåðÿò, ÷òî ìîãóò áûòü â äâóõ ìåñòàõ ñðàçó, òî÷íî òàê æå, êàê ýòî áûâàåò ñ íåêîòîðûìè ãèïíîòè÷åñêèìè ñóáúåêòàìè, êîãäà îíè ïåðåæèâàþò çðèòåëüíûå ãàëëþöèíàöèè (Orne, 1959). Ýòè ñîîòâåòñòâèÿ óêàçûâàþò íà òî, ÷òî â òèïè÷íîì òðàíñå ïðàâîïîëóøàðíûå ôóíêöèè ìîãóò áûòü ïîäàâëåíû, òàê æå êàê è ëåâîïîëóøàðíûå. Íà ñàìîì äåëå, èç-çà áîëåå ãëîáàëüíîãî è äèôôóçíîãî õàðàêòåðà ïðàâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, ïðàâîå ïîëóøàðèå ìîæåò áûòü ëåã÷å ïîäâåðãíóòî èçìåíåíèÿì, ÷åì ëåâîå. Èç-çà ýòîãî ìû ÷àñòî íàáëþäàåì íàðóøåíèå ñõåìû ïîëîæåíèÿ òåëà è òîìó ïîäîáíîå áåç êàêîãî-ëèáî áëîêèðîâàíèÿ áîëåå ñôîêóñèðîâàííûõ ëèíãâèñòèêî-ëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé ëåâîãî. Òàêîå ÿâëåíèå îñîáåííî õàðàêòåðíî äëÿ âûñîêîèíòåëëåêòóàëèçèðîâàííûõ ñóáúåêòîâ (Barber, 1975), ñïîñîáíûõ òî÷íî îïèñûâàòü ñåíñîðíî-ïåðöåïòèâíûå èñêàæåíèÿ, êîòîðûå ïåðåæèâàåò èõ ïðàâîå ïîëóøàðèå, ñ íåèçìåííîé âåðáàëüíîé ëîãèêîé ëåâîãî ïîëóøàðèÿ. Ëóðèÿ òàêæå ãîâîðèò î ñèòóàöèè, êîãäà ïàöèåíòû äåëàþò ïîïûòêè ñêðûòü èçìåíåíèÿ ëè÷íîñòè è ñîçíàíèÿ, âûçâàííûå ïîðàæåíèÿìè ëåâîãî ïîëóøàðèÿ, ïðè ïîìîùè ãëàäêèõ ñëîâåñíûõ ôîðìóëèðîâîê. Ýòî çâó÷èò î÷åíü ïîõîæå íà òî, êàê âåäóò ñåáÿ âûñîêîèíòåëëåêòóàëèçèðîâàííûå ñóáúåêòû, êîòîðûå ñêëîííû îòðèöàòü, ÷òî ïåðåæèâàþò òðàíñ èëè èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ. Òàêèå ñóáúåêòû, âåðîÿòíî, è ïðàâû è íå ïðàâû. Îíè ïðàâû, êîãäà îòðèöàþò èçìåíåíèÿ â èõ ëåâîïîëóøàðíîì ôóíêöèîíèðîâàíèè, íî îíè íå ïðàâû, êîãäà îòðèöàþò è ïðîäîëæàþò íå çàìå÷àòü èçìåíåíèÿ â èõ ïðàâîïîëóøàðíîì ôóíêöèîíèðîâàíèè. Ñàìî îòðèöàíèå ëþáûõ èçìåíåíèé â ôóíêöèîíèðîâàíèè òàêæå ÿâëÿåòñÿ õàðàêòåðíûì äëÿ ïàöèåíòîâ ñ îðãàíè÷åñêèìè äèñôóíêöèÿìè ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ. Ýòè ñîîáðàæåíèÿ óêàçûâàþò, ÷òî ðàññìàòðèâàòü òðàíñ êàê ôóíêöèþ òîëüêî ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ áóäåò ñëèøêîì áîëüøèì óïðîùåíèåì. Òî, êàê òðàíñ îáû÷íî íàâîäèòñÿ ïðè ïîìîùè ïðåäëîæåíèé ðàññëàáèòüñÿ è îùóòèòü êîìôîðò, êàê ïðàâèëî, ìåíÿåò ôóíêöèîíèðîâàíèå êàê ïðàâîãî, òàê è ëåâîãî ïîëóøàðèé. Ïîíÿò306
íî, îäíàêî, ïî÷åìó ïðàâîïîëóøàðíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå ìåíÿåòñÿ áîëåå î÷åâèäíûì îáðàçîì, ÷åì ôóíêöèîíèðîâàíèå ëåâîãî. Ïîñêîëüêó ëåâîå ïîëóøàðèå äîìèíèðóåò è áîëåå ñôîêóñèðîâàííî â ñâîåì ôóíêöèîíèðîâàíèè, ïðàâîå ïîëóøàðèå, êàê ïðàâèëî, ëåã÷å äåïîòåíöèàëèçèðóåòñÿ íà ðàííèõ ñòàäèÿõ îáó÷åíèÿ ïåðåæèâàíèþ òðàíñà. Ó áîëüøèíñòâà ëþäåé ñóùåñòâóåò õîðîøî óñòàíîâèâøàÿñÿ ïðèâû÷êà ïîääåðæèâàòü è êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ëåâîïîëóøàðíûå ôóíêöèè â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì ôóíêöèè ïðàâîïîëóøàðíûå, òàê ÷òî ïðàâîå ïîëóøàðèå îáû÷íî ëåã÷å äåïîòåíöèàëèçèðóåòñÿ è ïîäâåðãàåòñÿ èçìåíåíèÿì, ÷åì ëåâîå. È, ïîñêîëüêó ëåâîå ïîëóøàðèå ÿâëÿåòñÿ öåíòðîì âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêîãî ñîçíàíèÿ, îíî ìîæåò ïðîòèâîðå÷èòü èëè çàùèùàòü ñåáÿ ïðîòèâ âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêèõ âíóøåíèé ãèïíîòåðàïåâòà. Ïðàâîå ïîëóøàðèå, íàïðîòèâ, èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ñîòðóäíè÷åñòâà ñ âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêèìè ôîðìóëèðîâêàìè ñâîåãî ñîáñòâåííîãî ëåâîãî ïîëóøàðèÿ. Òàêèì îáðàçîì, ïðàâîìó ïîëóøàðèþ äîñòàòî÷íî òîëüêî ðàñïðîñòðàíèòü ýòó ôóíêöèþ ñîòðóäíè÷åñòâà íà òî, ÷òîáû ñëåäîâàòü âåðáàëüíûì âíóøåíèÿì òåðàïåâòà. Ýòè íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ õàðàêòåðèñòèê ëåâî- è ïðàâîïîëóøàðíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ, òàêèì îáðàçîì, ìîãóò â çíà÷èòåëüíîé ìåðå óëó÷øèòü íàøå ïîíèìàíèå ÿâëåíèÿ òðàíñà. Îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé èñòî÷íèê èíòåðåñíûõ ãèïîòåç äëÿ äàëüíåéøåãî èññëåäîâàíèÿ òðàíñîâîãî ïåðåæèâàíèÿ è ïðåäëàãàþò ñðåäñòâà äëÿ óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ êëàññè÷åñêèõ ïðîöåäóð, ðàâíî êàê è äëÿ èçîáðåòåíèÿ íîâûõ ìåòîäîâ. Ýòîò íåéðîïñèõîëîãè÷åñêèé ïîäõîä ëèøàåò âíóøåíèå ñëîâåñíîé ìàãèè è äàåò íàì çäðàâîå îáúÿñíåíèå äëÿ ïîíèìàíèÿ òîãî, ÷òî ïîäâåðæåííîñòü ãèïíîçó ÿâëÿåòñÿ ôóíêöèåé êàê ãåíåòè÷åñêèõ, òàê è ïðèîáðåòåííûõ ïàòòåðíîâ èíäèâèäóàëüíûõ ðàçëè÷èé â ïîâåäåí÷åñêîì ðåàãèðîâàíèè.
307
8. ÁÅÑÊÎÍÅ×ÍÛÅ ÖÅÏÎ×ÊÈ ÎÁÓ×ÅÍÈß: ÄÂÀ ÃÎÄÀ ÑÏÓÑÒß Ïîñëå çàâåðøàþùåãî ñåàíñà, âî âðåìÿ êîòîðîãî äîêòîð Ñ. îáñóæäàëà ñâîè ïåðâîíà÷àëüíûå óñèëèÿ è ïðîáëåìû ïðè íà÷àëüíûõ ïîïûòêàõ èñïîëüçîâàòü ãèïíîç â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå, îíà ñî÷ëà, ÷òî íà äàííûé ìîìåíò óæå äîñòàòî÷íî äîëãî ïðîðàáîòàëà ñ Ýðèêñîíîì, è ðåøèëà ïðîäîëæèòü ñâîå îáó÷åíèå íà ñåìèíàðàõ Àìåðèêàíñêîãî îáùåñòâà êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà è ïîä ñóïåðâèçèåé ïî ìåñòó ðàáîòû. Äâà ãîäà ñïóñòÿ ñ íåé ñâÿçàëèñü äëÿ ïðîâåðêè ðåçóëüòàòîâ. Îíà ñîîáùèëà, ÷òî çà ïðîøåäøåå âðåìÿ ïðîäîëæàëà ñâîå îáó÷åíèå ãèïíîòåðàïèè è ïîëüçîâàëàñü åþ ðåãóëÿðíî â ñâîåé êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå. Êîãäà îíà ïðèøëà íà èíòåðâüþ, òî ñåëà â òî æå êðåñëî, â êîòîðîì ïåðåæèëà ñâîå ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêîå îáó÷åíèå ó Ýðèêñîíà. Äîêòîð Ñ. ñåëà è ïðèíÿëà îïðåäåëåííóþ ïîçó, è íåìåäëåííî ñòàëî î÷åâèäíî, ÷òî îíà ïðèíèìàåò îáû÷íóþ äëÿ íåå ïîçó äëÿ íàâåäåíèÿ: ðóêè íà áåäðàõ è ò.ä. Ýðèêñîí óçíàë ýòîò ÿçûê òåëà, è íå ãîâîðÿ íè ñëîâà, ïðîñòî ïîñìîòðåë íà íåå òàê, êàê îí îáû÷íî äåëàåò ýòî, êîãäà íàâîäèò ãèïíîç. Ïîâòîðèâ, òàêèì îáðàçîì, ãèïíîòè÷åñêóþ ñèòóàöèþ, äîêòîð Ñ. íåìåäëåííî âîøëà â î÷åíü ãëóáîêèé òðàíñ, ãëóáæå, ÷åì òîò, êîòîðûé îíà èñïûòûâàëà ïðåæäå. Èíòåðâüþ ïî ðåçóëüòàòàì, òàêèì îáðàçîì, ñòàëî åùå îäíèì øàãîì, î÷åíü ãëóáîêèì øàãîì â îáó÷åíèè äîêòîðà Ñ. Ýðèêñîí èñïîëüçóåò îäèí èç ñâîèõ ñîáñòâåííûõ îïûòîâ ñíà, ÷òîáû èíèöèèðîâàòü äèññîöèàòèâíóþ ðåãðåññèþ äâóõ ñîñòîÿíèé, â êîòîðîé äîêòîð Ñ. ïåðåæèâàåò ïîäëèííîå ñîñòîÿíèå ãèïåðìíåçèè è âîññòàíàâëèâàåò âîñïîìèíàíèÿ èç òîé ôàçû ñâîåãî äåòñòâà, êîòîðóþ îíà ïîëíîñòüþ çàáûëà. Ýðèêñîí çàòåì èíèöèèðóåò ñåðèþ îòêðûòûõ âíóøåíèé, êîòîðûå äîëæíû ïîñòàâèòü äîêòîðà Ñ. íà áåñêîíå÷íûé ïóòü âíóòðåííåãî îáó÷åíèÿ ÷åðåç îïûò. Îí ñ óñïåõîì îïóñêàåò çàíàâåñ àìíåçèè íà ýòè âíóøåíèÿ, òàê ÷òî ñîçíàòåëüíûé ðàçóì äîêòîðà Ñ. íå ìîæåò â íèõ âìåøèâàòüñÿ. Íî íîâîå îïûòíîå çíàíèå áóäåò äîñòóïíî åé âñåãäà, êîãäà îíî ïîòðåáóåòñÿ. 308
Äîêòîð Ñ. íà ñàìîì äåëå âñïîìíèëà ÷àñòü òîãî, êàêèì áûëî åå î÷åíü ãëóáîêîå ïåðåæèâàíèå íà ýòîì ñåàíñå äî òîãî, êàê Ýðèêñîí èíèöèèðîâàë ïðîöåññ àìíåçèè. Îíà èçîáðàçèëà ýòî â íåñêîëüêèõ î÷åíü ÿðêèõ ïàññàæàõ, Ðàçìûøëåíèÿõ ïîñëå íàâåäåíèÿ òðàíñà, â êîòîðûõ îïèñàëà ñâîé îïûò. Îñîáåííî èíòåðåñíûì â ýòîì ñåàíñå ÿâëÿåòñÿ ïðåäëàãàåìàÿ Ýðèêñîíîì èëëþñòðàöèÿ ðàçíîâèäíîñòè îòêðûòûõ âíóøåíèé, êîòîðûå ìîãóò âûçûâàòü áåñêîíå÷íûå öåïî÷êè îáó÷åíèÿ, öåííîñòü êîòîðûõ ìîæåò áûòü î÷åíü âåëèêà. Îí ïðèâîäèò ñëó÷àé ñ Ïèðñîíîì, êîãäà îòêðûòîå âíóøåíèå, äàííîå ñòóäåíòó, áûëî ìíîãî ëåò ñïóñòÿ èñïîëüçîâàíî èì â ÷ðåçâû÷àéíîé ñèòóàöèè, òàê ÷òî îí ñìîã ñàìîñòîÿòåëüíî âûçâàòü ó ñåáÿ àíåñòåçèþ è óñêîðåííîå èçëå÷åíèå íà óðîâíå ôèçè÷åñêîãî òåëà, ïîñëå òîãî êàê åãî óäàðèëî ïî ãîëîâå êèðïè÷îì. Áåñêîíå÷íûå âîçìîæíîñòè îáó÷åíèÿ, èíèöèèðîâàííîãî òðàíñîâîé ðàáîòîé, áûëî òàêæå ïðîèëëþñòðèðîâàíî ïðîñòîäóøíûì îòêëèêîì äîêòîðà Ñ. íà ÷òåíèå ýòèõ çàïèñåé äâà ãîäà ñïóñòÿ. Îíà ñîîáùèëà, ÷òî ýòè äâà ãîäà äóìàëà, ÷òî îíà íåîáûêíîâåííî èçîáðåòàòåëüíà â ðàçðàáîòàííûõ åþ ìåòîäàõ èíèöèàöèè òðàíñà ó ïàöèåíòîâ è ïðè òåðàïåâòè÷åñêîì èñïîëüçîâàíèè òðàíñà, è â ãðóïïàõ, è ñ îòäåëüíûìè ëþäüìè. Ïðî÷èòàâ ýòè çàïèñè, îäíàêî, îíà îáíàðóæèëà, êàê ìíîãî èç åå îðèãèíàëüíûõ ïîäõîäîâ ïðîèñõîäèò èç ÷åãîòî, ÷òî Ýðèêñîí ñêàçàë èëè ñäåëàë â òîò èëè èíîé ìîìåíò. Åå òðàíñîâûå ïåðåæèâàíèÿ ñ Ýðèêñîíîì ÿâíî âñòóïèëè â ðåàêöèþ ñ åå ñîáñòâåííûìè òâîð÷åñêèìè ïðîöåññàìè, ÷òîáû ñîçäàòü íîâûå ïàòòåðíû ìûøëåíèÿ è ïîâåäåíèÿ.
ßçûê òåëà è îæèäàíèå òðàíñà Ïîñëå òîãî, êàê åå ïðåäñòàâèëè äîêòîðó Z., ïðèñóòñòâîâàâøåìó â êà÷åñòâå íàáëþäàòåëÿ, èíòåðâüþ ïðîäîëæàåòñÿ ñëåäóþùèì îáðàçîì. Ñ. ñèäèò óäîáíî, ëàäîíè íà áåäðàõ, â òî÷íîñòè òàê, êàê îíà ñèäåëà äâà ãîäà íàçàä, êîãäà áûëà ãîòîâà âîéòè â òðàíñ. Ýðèêñîí íåìåäëåííî óçíàåò ýòó ãîòîâíîñòü è, íå ãîâîðÿ íè ñëîâà, íà÷èíàåò ïðèñòàëüíî è âûæèäàþùå ñìîòðåòü â ãëàçà Ñ. Ñ: Âû îïÿòü íà ìåíÿ ïðèñòàëüíî ñìîòðèòå. Ý: Îïèøèòå, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå, êîãäà òóò ñèäèòå. Ñ: Îé, ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ ïðåêðàñíî, ðàññëàáëåííî è êîìôîðòíî. [Ïàóçà, â òå÷åíèå êîòîðîé Ý. è Ñ. ïðîäîëæàþò ñìîòðåòü äðóã äðóãó â ãëàçà. Çàòåì Ñ. íåñêîëüêî ðàç ìåäëåííî ìîðãàåò.] 309
Ý: Íó, ÿ ïîäóìàë, ÷òî ýòî î÷åíü èíòåðåñíî, êàê îíà ñåëà è íà÷àëà ïîãðóæàòüñÿ îáðàòíî â òî, ÷òî áûëî äâà ãîäà íàçàä. Âñå, ÷òî ÿ ñäåëàë, ýòî ïîñìîòðåë íà íåå óâåðåííî è âûæèäàþùå. Ýòî âàæíàÿ âåùü. Êîãäà ìàëåíüêèé ðåáåíîê ó÷èòñÿ õîäèòü, âû çíàåòå, ÷òî îí ìîæåò íàó÷èòüñÿ õîäèòü, à ìëàäåíåö ýòîãî íå çíàåò. Âû äàåòå åìó óâåðåííóþ ïîääåðæêó âàøèì îæèäàíèåì. Ð: ßçûê åå òåëà óêàçàë âàì íà òî, ÷òî îíà ãîòîâà ê òðàíñîâîé ðàáîòå. Âàø âûæèäàþùèé âçãëÿä ìîë÷à ïðèçíàë ýòó ãîòîâíîñòü è ïîçâîëèë åé âîéòè â òðàíñ, íå ãîâîðÿ íè ñëîâà.
Èçìåíåíèÿ ãëàç è çðåíèÿ âî âðåìÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà: ÿâëåíèÿ çàòóìàíèâàíèÿ è òðàíñîâûé âçãëÿä Ñ: Îïÿòü âñå çàòóìàíèâàåòñÿ. (Ïàóçà) Ñòàíîâèòñÿ áîëåå ðàññëàáëåííûì. [Ïàóçà, â òî âðåìÿ êàê îáìåí âçãëÿäàìè ïðîäîëæàåòñÿ åùå íåñêîëüêî ìèíóò, ïîêà Ñ., íàêîíåö, íå çàêðûâàåò ãëàçà, äåëàåò ãëóáîêèé âäîõ è ñîâåðøåííî íàãëÿäíî âõîäèò â òðàíñ ñ ðàññëàáëåíèåì ëèöåâûõ ìóñêóëîâ è àáñîëþòíûì ðàññëàáëåíèåì òåëà.] Ý: À òåïåðü íàñëàæäàéòåñü òåì, ÷òî óõîäèòå ãëóáæå è ãëóáæå. (Ïàóçà) Ð: Îíà ïåðåæèâàåò ýòî çàòóìàíèâàíèå åùå äî òîãî, êàê çàêðûâàåò ãëàçà. Ýòî åå îáû÷íûé ñïîñîá ïåðåæèâàíèÿ ïåðâûõ ñòàäèé òðàíñà, òàê æå êàê îíà äåëàëà ýòî äâà ãîäà íàçàä. Îíà ê òîìó æå äåìîíñòðèðóåò òðàíñîâîå ñîñòîÿíèå, êîãäà èñïûòûâàåò ýòî çàòóìàíèâàíèå. Ãëàçà åå ñìîòðÿò íå ìèãàÿ, âçãëÿä ôèêñèðîâàííûé èëè îòäàëåííûé è íåçäåøíèé. Âàéöåíõîôôåð (Weitzenhoffer, 1971) ñ÷èòàåò, ÷òî òðàíñîâûé âçãëÿä âûçâàí óìåíüøåíèåì ñêîðîñòè ìîðãàíèÿ, îäíîâðåìåííî ñî çíà÷èòåëüíûì óìåíüøåíèåì ÷èñëà ñïîíòàííûõ, ñëó÷àéíûõ ñàêêàäè÷åñêèõ äâèæåíèé ãëàçíîãî ÿáëîêà. Äðóãèå ñóáúåêòû ñîîáùàþò î âñåâîçìîæíûõ ñóáúåêòèâíûõ èçìåíåíèÿõ â ïîëå âèäåíèÿ âî âðåìÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà: èçìåíåíèå â öâåòå ôîíà, òóííåëüíîå âèäåíèå, ïåðöåïòèâíîå èñêàæåíèå, èëëþçèè, ñìàçàííîñòü, î÷åâèäíîå ñíèæåíèå îñâåùåííîñòè, çàâåñà ïåðåä ãëàçàìè, ñåðûé öâåò ïî âñåìó çðèòåëüíîìó ïîëþ è òîìó ïîäîáíûå èçìåíåíèÿ. 310
Óãëóáëåíèå òðàíñà ×àñòî ãîâîðÿò, ìû ó÷èìñÿ êàòàòüñÿ íà êîíüêàõ ëåòîì à ïëàâàòü çèìîé. Ìû äîáèâàåìñÿ îïðåäåëåííîãî óðîâíÿ çíàíèé äëÿ òîãî, ÷òîáû êàòàòüñÿ íà êîíüêàõ çèìîé. Íî ñëåäóþùåé çèìîé ìû íà÷èíàåì êàòàòüñÿ íà êîíüêàõ íàìíîãî ëó÷øå. Ïîòîìó ÷òî ëèøíèå äâèæåíèÿ ïðè êàòàíèè íà êîíüêàõ, êîòîðûå îñëîæíÿëè íàøè ïîïûòêè âíà÷àëå, èñ÷åçëè. À â ïåðâóþ çèìó ëèøíèå äâèæåíèÿ âñå åùå áûëè ñâåæè â ïàìÿòè. (Ïàóçà) Òåïåðü âû ìîæåòå âîéòè â òðàíñ íàìíîãî ãëóáæå, ïîòîìó ÷òî ñòàëî ìíîãî ìåíüøå ñëó÷àéíûõ äâèæåíèé èëè ïðîöåññîâ. Ð: Ýòî íîâûé ñïîñîá óãëóáëåíèÿ òðàíñà ïîñëå äëèòåëüíîãî ïåðèîäà îòñóòñòâèÿ îïûòà íàâåäåíèÿ. Âû ïðîñòî îïèñûâàåòå áàíàëüíîå ÿâëåíèå ó÷åáíîãî ïðîöåññà: ëèøíèå äâèæåíèÿ èñ÷åçàþò çà ïåðèîä îòäûõà. Ïîýòîìó òðàíñ áóäåò åùå áîëåå ãëóáîêèé, ÷åì ðàíüøå. Ý: È ýòî îïûò, êîòîðûé åñòü â ïðîøëîì ó êàæäîãî. Ð: Òàê ÷òî âû óãëóáèëè òðàíñ, èñïîëüçîâàâ âðîæäåííûé ó÷åáíûé ìåõàíèçì, êîòîðûé âñåì íàì çíàêîì. Ý: Âû ó÷èòåñü ïèñàòü, ãðèìàñíè÷àÿ âñåì ëèöîì è äâèãàÿ íîãàìè, íî ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ýòè ëèøíèå, íåíóæíûå äâèæåíèÿ èñ÷åçàþò.
Îòêðûòûå âíóøåíèÿ È ÿ íå çíàþ, êàêèå êîíêðåòíûå ïåðåæèâàíèÿ âû õîòèòå îùóòèòü. 311
ß íå çíàþ, åñòü ëè ó âàñ êàêèå-íèáóäü ñîçíàòåëüíûå èäåè, íî âñåãäà ó áåññîçíàòåëüíîãî ðàçóìà åñòü ñâîè ìûñëè. Åãî ñîáñòâåííûå æåëàíèÿ. (Ïàóçà) È âû ìîæåòå ÷óâñòâîâàòü áîëüøîå óäîâîëüñòâèå, îáíàðóæèâàÿ, ÷òî âàøå áåññîçíàòåëüíîå ñîáèðàåòñÿ äåëàòü. (Äîëãàÿ ïàóçà) È ýòî áóäåò âàøå ñîáñòâåííîå ïåðåæèâàíèå. (Ïàóçà) È ïåðåæèâàíèå ìîæåò áûòü â ëþáîì ìåñòå, â ëþáîì âðåìåíè, â ëþáîé ñèòóàöèè. (Ïàóçà) Ïîñìîòðåòü íà ñàìîãî ñåáÿ, êàê âû ÷òî-òî äåëàåòå, ýòî âñåãäà î÷àðîâàòåëüíîå çàíÿòèå. (Ïàóçà) ß ìîãó ðàññêàçàòü âàì ñëó÷àé ñî ìíîé.  1935 ãîäó, â íà÷àëå ìàÿ, ìíå îäíàæäû íî÷üþ ïðèñíèëîñü, ÷òî ÿ íàõîæóñü íà ñåâåðíîé ñòîðîíå äîðîãè, èäóùåé ñ âîñòîêà íà çàïàä â Âèñêîíñèíå. Ð: Çäåñü âû íà÷èíàåòå òèïè÷íûé ïàòòåðí îòêðûòûõ âíóøåíèé. Âû íà÷èíàåòå äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü ñîçíàíèå, ãîâîðÿ, ÷òî âû íå çíàåòå, è ýòî ïðåäïîëàãàåò, ÷òî ñîâåðøåííî íîðìàëüíî, åñëè åå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì òîæå íå çíàåò. Íî âû ïîä÷åðêèâàåòå, ÷òî ó áåññîçíàòåëüíîãî åñòü ìûñëè è æåëàíèÿ, è âû ïîäêðåïëÿåòå èõ, îòìå÷àÿ, ÷òî åé ìîæåò áûòü ïðèÿòíî îòêðûòü, ÷òî æå èìåííî åå áåññîçíàòåëüíîå ñîáèðàåòñÿ äåëàòü. Êàê ïîçæå ïîêàçûâàþò åå ðàçìûøëåíèÿ, îíà äåéñòâèòåëüíî èñïîëüçîâàëà ýòè îòêðûòûå âíóøåíèÿ òàêèì ñïîñîáîì, êîòîðûé áûë óíèêàëüíûì, åå ñîáñòâåííûì. Âû ïîä÷åðêèâàåòå íåçàâåðøåííûé àñïåêò âàøåãî âíóøåíèÿ, îòìå÷àÿ, ÷òî ýòî áóäåò åå ïåðåæèâàíèå â ëþáîå âðåìÿ, â ëþáîì ìåñòå, â ëþáîé ñèòóàöèè. Çâó÷èò êàê íåìàëàÿ ñòåïåíü ñâîáîäû. Ýòî ñâîáîäà îòíîñèòåëüíî åå ñîçíàòåëüíîãî ðàçóìà, íî âûñøàÿ ñòåïåíü äåòåðìèíèðîâàííîñòè åå æå ñîáñòâåííûì áåññîçíàòåëüíûì. 312
Äèññîöèàòèâíàÿ ðåãðåññèÿ äâóõ ñîñòîÿíèé È ÿ ñòîÿë òàì, çíàÿ, ÷òî ÿ äîêòîð Ýðèêñîí. È ÿ ñìîòðåë íà ìàëåíüêîãî ìàëü÷èêà, êîòîðûé áåãàë òóäà-ñþäà. Ó ñðåçàííîãî ãðåéäåðîì ìåñòà íà êðàþ äîðîãè âîçëå õîëìîâ ñòîÿëà áðèãàäà ðåìîíòíèêîâ. Áûë âèäåí çàáîð íà âåðøèíå ñêëîíà è èçãîðîäü èç êîëþ÷åé ïðîâîëîêè. Êóñò îðåøíèêà, äóá, äèêàÿ âèøíÿ. ß íàáëþäàë, êàê ýòîò áîñîé ìàëü÷èê â êîìáèíåçîí÷èêå ñ ëþáîïûòñòâîì òûêàåò ëîïàòó â ñâåæåñðåçàííóþ çåìëþ, ðàñêàïûâàåò âîêðóã îáðåçàííûõ êîðíåé è ñìîòðèò íà äóá, íà äèêóþ âèøíþ è çàòåì ðàññìàòðèâàåò ñðåçàííûå êîíöû êîðíåé, ñòàðàÿñü îïðåäåëèòü, êàêèå êîðíè èäóò îò âèøíåâîãî äåðåâà è êàêèå èäóò îò äóáà. Ìàëåíüêèé ìàëü÷èê áûë óâåðåí, ÷òî íè îäèí èç ýòèõ êîðíåé íå èäåò îò êóñòà îðåøíèêà. ß ñ îäîáðåíèåì ñìîòðåë íà ýòîãî ìàëü÷èêà. ß ìîã âèäåòü åãî ÿñíî. ß óçíàë â íåì ìàëåíüêîãî Ìèëòîíà Ýðèêñîíà. Ð: Ýòà äèññîöèàòèâíàÿ ðåãðåññèÿ äâóõ ñîñòîÿíèé, â êîòîðîé ÷åëîâåê âèäèò è èíîãäà äàæå ñîîòíîñèò ñåáÿ ñ áîëåå ðàííèì âîçðàñòíûì óðîâíåì, õîðîøî îïèñàíà â âàøåé òðàíñîâîé ðàáîòå ñ Îëäîñîì Õàêñëè (Erickson, 1965). Âû íàäåÿëèñü ñòðîíóòü òàêîå ñîñòîÿíèå ó Ñ., äàâ ýòîò î÷àðîâàòåëüíûé ïðèìåð òîãî, ÷òî ñëó÷èëîñü ñ âàìè â ñîñòîÿíèè ñíà, â êîòîðîì òàêîå íåðåäêî áûâàåò (Rossi, 1972, 1973a). Êàê äîêòîð Ñ. îòìå÷àåò â ñâîèõ Ðàçìûøëåíèÿõ îá ýòîì ñåàíñå, âàì äåéñòâèòåëüíî óäàëîñü ýòî â òîò ìîìåíò, ïîòîìó ÷òî îíà äåéñòâèòåëüíî óâèäåëà ñåáÿ ðåáåíêîì, ÷èòàþùèì êíèæêó Ëóèçû Ìåé Ýëêîòò. Îíà ãîâîðèò î ðåàëüíîì âîññòàíîâëåíèè âîñïîìèíàíèé èç àáñîëþòíî çàáûòîé ôàçû åå æèçíè, êîãäà îíà õîòåëà ñòàòü ïèñàòåëüíèöåé, òî åñòü îíà èñïûòàëà ïîäëèííóþ ãèïåðìíåçèþ! 313
Òðàíñ êàê âíåâðåìåííîé òåàòð: àêòèâíîå âîîáðàæåíèå è ïñèõîñèíòåç Íî îí íå ìîã âèäåòü äîêòîðà Ýðèêñîíà. Îí äàæå íå çíàë, ÷òî ÿ íàõîæóñü íà äðóãîé ñòîðîíå ýòîé èäóùåé ñ âîñòîêà íà çàïàä äîðîãè. È ìíå äîñòàâèëî óäîâîëüñòâèå ñìîòðåòü íà ýòîãî ìàëåíüêîãî ìàëü÷èêà. È äóìàòü, êàê ìàëî îí áûë ñïîñîáåí îöåíèòü òîò ôàêò, ÷òî îí âûðàñòåò è ñòàíåò äîêòîðîì Ýðèêñîíîì. È çàòåì ñîí ïðåêðàòèëñÿ.  ñåíòÿáðå òîãî ãîäà ÿ ïîåõàë-òàêè â îòïóñê â Âèñêîíñèí. ß îòïðàâèëñÿ â ñòîëèöó øòàòà, âûòàùèë âñå àðõèâû î äîðîæíûõ ðàáîòàõ â øòàòå. È ÿ íàøåë ìåñòî, ãäå ïðîõîäèëà ýòà äîðîãà. È çàòåì ÿ ïîåõàë òóäà. ß óçíàë, êàê âûøëî, ÷òî ÿ òàì îêàçàëñÿ. Âáëèçè ýòîé äîðîãè åñòü ãðàâèåâûé êàðüåð. ß ïîìíþ, êàê åçäèë òóäà ñî ñâîèì îòöîì, êîãäà îí ïîêóïàë ãðóçîâèê ãðàâèÿ. Íî ó ìåíÿ íå áûëî âîñïîìèíàíèé, ÷òî ÿ êîãäà-ëèáî îñìàòðèâàë ýòîò ñðåç ãðåéäåðîì ó äîðîãè. Íî ÿ íàøåë òàì îðåõîâûé êóñò, äóá è äèêóþ âèøíþ. È ÿ âñå åùå áûë ìàëåíüêèì ìàëü÷èêîì, áîñîíîãèì ìàëü÷èêîì. ß äàâíî çàáûë ýòî, íî ìîé áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ïîìíèë îá ýòîì. (Ïàóçà) Ð: Ñîâåðøåííî óâëåêàòåëüíî âèäåòü, êàê â ñíàõ è ñîñòîÿíèÿõ òðàíñà ìîæíî âñòðåòèòü ñîáñòâåííóþ ëè÷íîñòü íà äðóãèõ âîçðàñòíûõ óðîâíÿõ, êàê áóäòî âðåìåíè íå ñóùåñòâóåò. Ýòî â îñîáåííîñòè ÿñíî 314
â âàøåé ðàáîòå ñ Õàêñëè. Ýòî ñîñòîÿíèå àêòèâíîãî è òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ, â êîòîðîì ÷åëîâåê êàê âçðîñëàÿ ëè÷íîñòü ìîæåò íà ñàìîì äåëå âñòóïàòü â îòíîøåíèÿ è ïîìîãàòü ñåáå êàê ðåáåíêó. Òàêèì îáðàçîì, ñòàðûå òðàâìû è íóæäû, ïðàêòè÷åñêè ëþáîå íåçàêîí÷åííîå äåëî ìîãóò áûòü ðàçðåøåíû. Ýòà ôîðìà ïñèõîëîãè÷åñêîãî èñöåëåíèÿ, êîòîðàÿ, êàê ÿ ïîëàãàþ, ÿâëÿåòñÿ ñóùíîñòüþ ëþáîé ôîðìû òåðàïèè, ïðîèñõîäèò ëè îíà âî ñíå, â òðàíñå, â ñâîáîäíîé àññîöèàöèè, â àêòèâíîì âîîáðàæåíèè, â ìåäèòàöèè èëè êàê ëèáî åùå. Îáùèì ôàêòîðîì ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî âíóòðè ëè÷íîñòè ñèíòåçèðóåòñÿ íå÷òî íîâîå (Rossi, 1973b).
×òåíèå ìèíèìàëüíûõ äâèæåíèé òåëà â òðàíñå: äâèæåíèå ãëàç â òðàíñå ß ïðåäëàãàþ ýòî âàì êàê âîçìîæíîå ïåðåæèâàíèå. (Äëèòåëüíàÿ ïàóçà) ß íà÷àë ðàáîòàòü â èññëåäîâàòåëüñêîé ñëóæáå â Âóñòåðå, øòàò Ìàññà÷óñåòñ, è ìåíÿ ÷ðåçâû÷àéíî èíòåðåñîâàëî ìûøëåíèå è ïîâåäåíèå ëþäåé íà ðàçëè÷íûõ óðîâíÿõ. È ÿ çíàë, ÷òî ïîåäó â Âèñêîíñèí íà êàíèêóëû â ñåíòÿáðå. È ïîòîìó ìîé áåññîçíàòåëüíûé ðàçóì ñíàáäèë ìåíÿ âîçìîæíîñòüþ ïîíàáëþäàòü çà ñîáîé â áîëåå ðàííåì âîçðàñòå. (Ïàóçà) È âû ðàáîòàåòå ñ ïàöèåíòàìè, è âû ðàáîòàåòå ñ ñîáñòâåííûì ïîíèìàíèåì, è âàøè ïîíèìàíèÿ ïðèõîäÿò èç âàøåãî çíàíèÿ î òîì, êàê âû ñåáÿ âåäåòå.  âàøèõ íàáëþäåíèÿõ çà ïîâåäåíèåì äðóãèõ (Ïàóçà) âàì ïîíàäîáÿòñÿ ÿðêèå íàáëþäåíèÿ âàøåãî ñîáñòâåííîãî ïîâåäåíèÿ â ïðîøëîì. (Äëèòåëüíàÿ ïàóçà) 315
Ý: Íó, ìîÿ èíòåðïðåòàöèÿ òàêîâà, ÷òî îíà íåìíîãî ñòåñíÿëàñü äîêòîðà Z. Íî ÿ äóìàþ, äîêòîðà Z. ñåé÷àñ íåò çäåñü [äëÿ äîêòîðà Ñ.]. Íàñêîëüêî ÿ ìîãó ñóäèòü, ïðîÿâëÿåòñÿ äîâîëüíî ìíîãî ïîäâèæíûõ âîñïîìèíàíèé. Ð: Êàê âû ìîæåòå ñóäèòü îá ýòîì? Ý: Ïî ýòèì âçäðàãèâàíèÿì ìóñêóëîâ âîêðóã åå ëîêòÿ. È èçìåíåíèÿ â åå äûõàíèè âåñüìà õàðàêòåðíû äëÿ ïîäâèæíîñòè. Èíîãäà îíè ïîêàçûâàþò, íàïðèìåð, ÷òî ÷åëîâåê ãóëÿåò â ëåñó. Ð: Êàêîâî çíà÷åíèå ýòèõ ëåãêèõ ïîäðàãèâàþùèõ äâèæåíèé ãëàç? Ý: Èíîãäà ýòî ñëó÷àéíûå äâèæåíèÿ, èíîãäà îíè óêàçûâàþò íà íåêîòîðóþ ðåëàêñàöèþ. Íà ñàìîì äåëå ýòî íåèçâåñòíî. ß äóìàþ, ÷òî î÷åíü âàæíî ïîçâîëèòü åé îòêðûâàòü ïîíåìíîæå÷êó âñå áîëüøå è áîëüøå ðàçíûõ âåùåé î ñåáå. Ð: Âàì íðàâèòñÿ, ÷òîáû âàøè ïàöèåíòû îòêðûâàëè ýòè ìèíèìàëüíûå äâèæåíèÿ è ñîîáùàëè âàì î íèõ, âìåñòî òîãî ÷òîáû äåëàòü ïîâåðõíîñòíûå îáîáùåíèÿ. Ýòî î÷åíü ðàçóìíî, ïîñêîëüêó èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ ìåæäó ëþäüìè â ïåðåæèâàíèè òðàíñà íàñòîëüêî âåëèêè, ÷òî íà ñàìîì äåëå òðóäíî ñîîòíåñòè âíóòðåííèå ñîáûòèÿ ñ âíåøíèì ïîâåäåíèåì ñêîëüêî-íèáóäü ïîñëåäîâàòåëüíûì îáðàçîì. Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî. Ð: Âàéöåíõîôôåð (Weitzenhoffer, 1971) èññëåäîâàë ìåäëåííûå äâèæåíèÿ ãëàç ìàÿòíèêîâîãî (ñèíóñîèäíîãî) òèïà, ïîäîáíûå òåì, êîòîðûå, ñîãëàñíî îò÷åòàì, ñîïðîâîæäàþò ïåðâóþ ñòàäèþ åñòåñòâåííîãî ñíà è íåêîòîðûå äðóãèå èçìåíåííûå ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ...  òàêèå ìîìåíòû ñóáúåêòû, êàê óæå ïîêàçûâàëîñü, âñå åùå ãîòîâû ðåàãèðîâàòü íà ãèïíîòèçåðà. Øïèãåëü (Spiegel, 1972) îáíàðóæèë, ÷òî çàêàòûâàíèå ãëàç (ñïîñîáíîñòü ñìîòðåòü ââåðõ â îòâåò íà ñèãíàë, îäíîâðåìåííî çàêðûâàÿ âåêè) è ïðèùóðèâàíèå âî âðåìÿ íàâåäåíèÿ ÿâëÿþòñÿ èíäèêàòîðàìè êëèíè÷åñêîé ãèïíàáåëüíîñòè. Äðóãèå èññëåäîâàòåëè (Switras, 1974; Wheeler et al, 1974), îäíàêî, íå îáíàðóæèëè íèêàêîé ñâÿçè ìåæäó çàêàòûâàíèåì ãëàç è äðóãèìè ïîêàçàòåëÿìè ïîäâåðæåííîñòè ãèïíîçó â ëàáîðàòîðèè. Ñòàðèííûå èçîáðàæåíèÿ, òàê æå êàê è ñîâðåìåííûå ôîòîãðàôèè éîãîâ â ñîñòîÿíèè ìåäèòàöèè, òàêæå ïîêàçûâàþò çàêàòàííîå ââåðõ ãëàçíîå ÿáëîêî. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ñóùåñòâóþò áîëüøèå èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ â ïîâåäåíèè ãëàç âî âðåìÿ òðàíñà, åãî ìîæíî èçó÷àòü â ïîèñêàõ ñîäåðæàùèõñÿ â íåì ïîäñêàçîê îòíîñèòåëüíî èçìåíåííûõ ñîñòîÿíèé ñîçíàíèÿ. 316
Àìíåçèÿ: çàùèòà òðàíñîâîãî îáó÷åíèÿ îò ñîçíàíèÿ Âîâñå íå âàæíî, ÷òîáû âû âñïîìíèëè, ÷åãî âû äîáèëèñü çäåñü ñåãîäíÿ. Âàøå áåññîçíàòåëüíîå ìîæåò ðàñêðûòü ýòî äëÿ âàñ ïî ôðàãìåíòàì è ïî ÷àñòÿì â ñîîòâåòñòâóþùåå âðåìÿ, è âû âñå õîðîøî ïîéìåòå. È âñå, ÷òî âû íå âñïîìíèëè ñåãîäíÿ, çàïèñàíî â âàøåì ðàçóìå. (Ïàóçà) Ð: Ïîçæå â ñâîèõ Ðàçìûøëåíèÿõ äîêòîð Ñ. ñîîáùèëà, ÷òî ýòî çàìå÷àíèå íà ñàìîì äåëå âûçâàëî äðàìàòè÷íóþ è íåæåëàòåëüíóþ àìíåçèþ. Ý: ß äàþ äîêòîðó Ñ. âîçìîæíîñòü äëÿ âíóòðåííåãî îáó÷åíèÿ íà îïûòå â ýòîì òðàíñå, î ÷åì îíà íå óçíàåò äî òåõ ïîð, ïîêà íå íàñòóïèò íóæíîå âðåìÿ, ÷òîáû èñïîëüçîâàòü ýòî. Ð: Âû íå õîòèòå, ÷òîáû îíà çíàëà îá ýòîì, ïîêà íå íàñòóïèò íóæíîå âðåìÿ, ïîòîìó ÷òî íå õîòèòå, ÷òîáû åå ñîçíàòåëüíûé ðàçóì ýòîìó ïîìåøàë. Ý: ß íå õî÷ó, ÷òîáû åå ñîçíàòåëüíûå ïðîãðàììû äåïîòåíöèàëèçèðîâàëè ýòî! Ð: Òàê ÷òî, òåîðåòè÷åñêè, ïàöèåíò ìîæåò óéòè ñ îùóùåíèåì, ÷òî âû ñîâåðøåííî íè÷åãî äëÿ íåãî íå ñäåëàëè? Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî! ×àñòî òàê è áûâàåò! Ð: Äî òåõ ïîð, ïîêà îíè íå ïîçâîíÿò âàì ñ ñîîáùåíèåì î öåííîñòè òîãî, ÷åãî âû ïîìîãëè èì äîñòèãíóòü! Ý: Ñîâåðøåííî âåðíî.
Âûçûâàíèå ñïîñîáíîñòåé. Íåçíàíèå è îòêðûòûå âíóøåíèÿ äëÿ áåñêîíå÷íîãî îáó÷åíèÿ: àíåñòåçèÿ è èñöåëåíèå òåëà Âàì íå íóæíî çíàòü ñåãîäíÿ, ÷òî, âîçìîæíî, âû ïåðåæèëè ïîëíóþ àíåñòåçèþ. ×òî âû àáñîëþòíî íåïîäâèæíû. 317
(Ïàóçà) Âàì íå íóæíî äàæå çíàòü, áûëè ëè âû äèññîöèèðîâàíû îò ñâîåãî òåëà.  íóæíîå âðåìÿ âû îáíàðóæèòå âñå òå âåùè, êîòîðûõ âû äîáèëèñü. Âû ïîâòîðèòå òî, ÷åìó íàó÷èëèñü, âïîñëåäñòâèè. È âû íà÷èíàåòå ïîíèìàòü, ÷òî âû íàìíîãî ëó÷øèé ñóáúåêò, ÷åì ïðåæäå äóìàëè. (Äëèòåëüíàÿ ïàóçà) È âû ïðîäîëæàåòå â ñâîåì òðàíñå ó÷èòüñÿ âåùàì, êîòîðûì âàì íàäî íàó÷èòüñÿ. ß ñîáèðàþñü îòâåðíóòüñÿ îò âàñ è ïîãîâîðèòü ñ äîêòîðîì Ð. [Äëèòåëüíàÿ ïàóçà, â òå÷åíèå êîòîðîé Ýðèêñîí òèõîíüêî ðàçãîâàðèâàåò ñ äîêòîðîì Z. è äîêòîðîì Ðîññè.] Ý:  òåðàïèè ýòî ÷àñòî ïîìîãàåò òîìó, ÷òîáû ïàöèåíòû îñîçíàëè ñâîè ñïîñîáíîñòè. Ôàêòè÷åñêè âû äàåòå èì ñâîáîäó èñïîëüçîâàòü ñàìèõ ñåáÿ. Ïàöèåíòû ïðèõîäÿò ê âàì ïîòîìó, ÷òî îíè íå ÷óâñòâóþò ñåáÿ ñâîáîäíûìè ñåáÿ èñïîëüçîâàòü. Ð: Ýòî âû òàêèì ñïîñîáîì äàâàëè äîêòîðó Ðîáåðòó Ïèðñîíó îòêðûòûå âíóøåíèÿ àíåñòåçèè, êîòîðûå îí âäðóã ñìîã èñïîëüçîâàòü âî âðåìÿ íåñ÷àñòíîãî ñëó÷àÿ (Pearson, 1966)? Âû ãîâîðèòå, ÷òî íèêîãäà íå äàâàëè åìó êîíêðåòíûõ âíóøåíèé èñïûòàòü àíåñòåçèþ. Ý: Íåò. Ð: Íî îí ñìîã âûðàáîòàòü àíåñòåçèþ, êîòîðàÿ, âåñüìà âîçìîæíî, ñïàñëà åìó æèçíü, ïîòîìó ÷òî çà ìíîãî ëåò äî ýòîãî âû äàâàëè åìó òàêèå îòêðûòûå âíóøåíèÿ î âîçìîæíîñòè àíåñòåçèè, êîãäà îíà ìîæåò åìó ïîíàäîáèòüñÿ. Ý: ß ãîâîðèë åìó: Âû çíàåòå ìíîãî òàêîãî, ÷òî âàì íóæíî çíàòü, òîëüêî âû íå çíàåòå, ÷òî çíàåòå ýòî. Êîãäà âîçíèêíåò ñîîòâåòñòâóþùàÿ ñèòóàöèÿ, èñïîëüçóéòå ñîîòâåòñòâóþùåå çíàíèå. Ð: Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îí äî ýòîãî íèêîãäà íå èñïûòûâàë ãèïíîòè÷åñêîé àíåñòåçèè, â ñîîòâåòñòâóþùåé ñèòóàöèè, â ñèòóàöèè ñ òðàâìîé, êîãäà åãî óäàðèëî ïî ãîëîâå êèðïè÷îì, îí ñìîã âûðàáîòàòü ãèïíîòè÷åñêóþ àíåñòåçèþ. Ý:  òîò ìîìåíò îí ñêàçàë ñåáå: Åñëè áû òîëüêî Ýðèêñîí áûë çäåñü. Ýðèêñîí äëÿ íåãî àññîöèèðîâàëñÿ ñ ãèïíîçîì, è ýòî çíà÷èëî, ÷òî îí ñïîñîáåí èñïîëüçîâàòü ãèïíîç. Ð: Îí äîëæåí áûë èñïîëüçîâàòü ãèïíîç äëÿ ýòîé ÿâíîé íàäîáíîñòè â ñèòóàöèè ñ òðàâìîé. Ïîýòîìó òàêîå âíóøåíèå, êîòîðîå âû 318
äàåòå ïàöèåíòàì, ÷ðåçâû÷àéíî öåííî. Âû ñòèìóëèðóåòå â íèõ áåñêîíå÷íîå êîëè÷åñòâî çíàíèé, êîòîðûå îíè ñìîãóò ïðèìåíèòü â ïîäõîäÿùåå âðåìÿ. Ý: Ýòîò ñëó÷àé ñ Ïèðñîíîì áûë âåëèêîëåïíûì ïðèìåðîì òîìó. Åãî àññîöèàöèè ñî ìíîé áûëè â îñíîâíîì ñâÿçàíû ñ ãèïíîçîì, àíåñòåçèåé è èñïîëüçîâàíèåì áåññîçíàòåëüíîãî. Îí äîáàâèë ê ýòîìó èñöåëåíèå, ëó÷øåå çàæèâëåíèå. Ð: Òàê ÷òî îí ñìîã äîáèòüñÿ áîëåå áûñòðîãî èñöåëåíèÿ òåëà ïðè ïîìîùè ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ? Ý: Îí âåðíóëñÿ ê ïðåïîäàâàíèþ ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé âñåãî òîëüêî ñ ïîâÿçêîé íà ãîëîâå. Ó íåãî áûëà òðåùèíà â ÷åðåïå, èçâëåêàëè îñêîëêè êîñòè. Õèðóðã äóìàë, ÷òî îí åùå íåñêîëüêî íåäåëü áóäåò øëåïàòü â áîëüíè÷íûõ òàïî÷êàõ.
Êðèòåðèè äëÿ çàâåðøåíèÿ òðàíñà [Òåïåðü Ýðèêñîí íåñêîëüêî ìèíóò ïðèñòàëüíî íàáëþäàåò çà äîêòîðîì Ñ.] Ý: ß íå çíàþ, êàê ïîíÿòü âàøè äâèæåíèÿ ïàëüöàìè, äâèæåíèÿ ëîêòÿ, èçìåíåíèÿ â âàøåì äûõàíèè. Íî êîìôîðòíûì îáðàçîì, ìåäëåííî, ïðèÿòíî, äîâåäèòå âàø òðàíñ äî êîíöà, ñàìè âûáðàâ âðåìÿ. È âûéäèòå èç íåãî ñ îùóùåíèåì îòäûõà, è êîìôîðòà, è ëåãêîñòè, ñ ÷óâñòâîì, ÷òî âû âûïîëíèëè ÷òî-òî î÷åíü õîðîøî. Ð: ×òî âû èññëåäóåòå ñåé÷àñ? Ý: ß ïûòàþñü îïðåäåëèòü, íàñêîëüêî áûñòðî ìíå ñëåäóåò åå ðàçáóäèòü. Ð: Êàêèå êðèòåðèè âû èñïîëüçóåòå? Ý: ß íå çíàþ. Åäèíñòâåííîå, ÷òî ÿ çíàþ ÷òî íå áóäó äåëàòü ýòîãî ñåé÷àñ, ïîêà îíà äåëàåò òàêîé ãëóáîêèé âäîõ. Ð: Ïî÷åìó? Ý: ß íå çíàþ, ÷òî òàì ïðîèñõîäèò. Åñëè âû ðàçáóäèòå ñóáúåêòà â íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò, åìó ýòî íåïðèÿòíî, îí ìîæåò çàòåì ïîòðåáîâàòü, ÷òîáû âû ñíîâà ââåëè åãî â òðàíñ, ÷òîáû îí ìîã çàêîí÷èòü. 319
Ð: Êàê âû óçíàåòå, ÷òî îí çàêîí÷èë è ãîòîâ ïðîáóäèòüñÿ? Ý: Æäèòå ñïîêîéíîãî ìîìåíòà, êîãäà âñå, ÷òî âû ìîæåòå âèäåòü, ýòî îùóùåíèå êîìôîðòà.
Àìíåçèÿ ïóòåì îòâëå÷åíèÿ [Ïàóçà, âî âðåìÿ êîòîðîé äîêòîð Ñ. ìåíÿåò ïîëîæåíèå òåëà, îòêðûâàåò ãëàçà è ïðîáóæäàåòñÿ. Êàê òîëüêî îíà îòêðûâàåò ãëàçà, ïðåæäå ÷åì ïîëíîñòüþ ïðîáóäèòüñÿ, Ýðèêñîí áûñòðî îòâëåêàåò åå.] Ý: Âàì äîêòîð Ð. êîãäà-íèáóäü ðàññêàçûâàë ïðî ìîè ñòàòóýòêè èç æåëåçíîãî äåðåâà? Ñ: Øî...? Ý: Äîêòîð Ð. ðàññêàçûâàë âàì ïðî ìîè ñòàòóýòêè èç æåëåçíîãî äåðåâà? Ñ: Ñòàòóýòêè èç æåëåçíîãî äåðåâà? Ý: È â÷åðà ÿ ñòàë ñ÷àñòëèâûì îáëàäàòåëåì ëÿãóøêè, åäóùåé íà òðåõêîëåñíîì âåëîñèïåäå. Ñ. [ñìååòñÿ]: Êàê ðàç òî, ÷òî ÷åëîâåêó íåîáõîäèìî, íàâåðíîå. [Ñî ñìåõîì è âåñåëüåì âñå âîêðóã Ýðèêñîíà ïðîäîëæàþò ãîâîðèòü î ÷åì óãîäíî, êðîìå òîãî, ÷òî ñâÿçàíî ñ òîëüêî ÷òî çàêîí÷èâøèìñÿ ñåàíñîì. Çàòåì ìû âñå âìåñòå ñ íèì èäåì ñìîòðåòü íà ñòàòóýòêè èç æåëåçíîãî äåðåâà â ãîñòèíîé åãî äîìà.] Ý: Ìíå íàäî áûëî ñäåëàòü ñëåäóþùåå: ðàçáóäèòü åå è ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âñå, ÷òî îíà ñäåëàëà, ìîãëî îñòàâàòüñÿ íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. ß íå õîòåë, ÷òîáû îíî áûëî âûòîëêíóòî â ñîçíàòåëüíóþ ñèñòåìó îòñ÷åòà. Ð: Âû âûçâàëè ãèïíîòè÷åñêóþ àìíåçèþ ïóòåì îòâëå÷åíèÿ (Erickson and Rossi, 1974), è òàêèì îáðàçîì âû íàäåÿëèñü ñîõðàíèòü òðàíñîâóþ ðàáîòó ýôôåêòèâíîé íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. Êàê ïîêàçûâàþò åå ïîñëåäóþùèå Ðàçìûøëåíèÿ, âû âïîëíå äîáèëèñü ñîçäàíèÿ ýòîé àìíåçèè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îíà î÷åíü îá ýòîì ñîæàëåëà. ×àñòü ìàòåðèàëà ïðîñêî÷èëà-òàêè â ñîçíàíèå, è ýòî ñóòü åå Ðàçìûøëåíèé. ÐÀÇÌÛØËÅÍÈß ÄÎÊÒÎÐÀ Ñ. ÏÎÑËÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈß ÒÐÀÍÑÀ Ñíà÷àëà ÿ èñïûòàëà òóìàí è çàòåì òðàíñ, êîãäà ðàññëàáèëàñü.  îòâåò íà êîììåíòàðèè Ýðèêñîíà (êîðíè è ò.ä.) ÿ âñïîìèíàþ ðàçëè÷íûå êàðòèíû äåòñòâà, êîòîðûå âêëþ÷à320
þò òó ôàçó, êîãäà ÿ õîòåëà ñòàòü ïèñàòåëüíèöåé ÿ âèæó ñåáÿ, ÷èòàþùåé êíèæêó Ëóèçû Ìåé Îëêîòò íà ïëÿæå è ñàæàþùåé äåðåâî èç êëåíîâîãî ñåìå÷êà, êîòîðîå âûðîñëî çà îêíîì ìîåé ñïàëüíè. Ñöåíû ïðîãóëîê ïî ïëÿæó è ò.ä. ß äóìàþ, ìíå íóæíî ñêàçàòü äîêòîðó Ýðèêñîíó, ÷òî ìîÿ áîðîäàâêà ñîøëà [äîêòîð Ñ. ñâåëà ó ñåáÿ íà ïàëüöå áîðîäàâêó ñàìîãèïíîçîì] è ÷òî ÿ ñòàëà áîëåå ãëàäêî ðàáîòàòü êàê òåðàïåâò. Ïàöèåíòû ãîâîðÿò: Îíà ïîìîãàåò, è ýòî íå áîëüíî. Ìíå íåìíîæêî ïðèÿòíî. ß ïîìíþ îùóùåíèå, ÷òî ìîå òåëî çàíåìåëî è ñòàëî íåïîäâèæíûì. ß ñëûøó, êàê äîêòîð Ýðèêñîí ãîâîðèò ÷òî-òî âðîäå: Âàì íå îáÿçàòåëüíî áóäåò ïîìíèòü òî, ÷òî ïðîèñõîäèò. Çàòåì âäðóã ÿ ñìîòðþ, è ìîè âîñïîìèíàíèÿ íà÷èíàþò çàòóìàíèâàòüñÿ. Çàòåì ÿ âèæó, ÷òî ÿ â ïîñòåëè, è äóìàþ ïðî ñåáÿ: Òû íà ñàìîì äåëå ãëóáîêî çàñûïàåøü òû íàñòîëüêî ðàññëàáèøüñÿ, ÷òî íå áóäåøü ïîìíèòü ñâîé ñîí. ß íå ìîãó âñïîìíèòü íè÷åãî êðîìå ýòîãî, íî ó ìåíÿ òàêîå îùóùåíèå, ÷òî ÿ êàêîå-òî âðåìÿ áûëà â ñîííîé ôàíòàçèè è â òðàíñå íåêîòîðîå âðåìÿ. ß ïðîñûïàþñü ïîñëå âíóøåíèÿ (ýòî ïåðâîå, ÷òî ÿ ìîãó âñïîìíèòü) ðàññëàáëåííàÿ, ñïîêîéíàÿ, äîâîëüíàÿ è ÷óâñòâóþ ñåáÿ âåëèêîëåïíî! Ïîìèìî åå èíòåðåñíîãî çàìå÷àíèÿ î çàòóìàíèâàíèè, âîññòàíîâëåííûõ âîñïîìèíàíèé î çàáûòîé ôàçå äåòñòâà (æåëàíèå áûòü ïèñàòåëüíèöåé), îíåìåíèÿ òåëà, à òàêæå ÿâíîãî ïñèõîñîìàòè÷åñêîãî èñöåëåíèÿ, êîãäà îíà ñíÿëà áîðîäàâêó ñàìîãèïíîçîì, îñîáåííî ïîêàçàòåëüíî îïèñàíèå äîêòîðîì Ñ. òîãî, êàê îíà èñïûòûâàåò àìíåçèþ. Îíà ñîîáùàåò, ÷òî ñëîâà Ýðèêñîíà òðàíñôîðìèðîâàëèñü â åå óìå â çðèòåëüíûé îáðàç ñåáÿ â ïîñòåëè íà ñàìîì äåëå ãëóáîêî çàñûïàþùåé òû íàñòîëüêî ðàññëàáèøüñÿ, ÷òî íå áóäåøü ïîìíèòü ñâîé ñîí. Ýðèêñîí óòâåðæäàåò, ÷òî âñå óñïåøíûå âíóøåíèÿ ñîäåðæàò ýòîò ïðîöåññ òðàíñôîðìàöèè, ïðè ïîìîùè êîòîðîãî ñëîâà òåðàïåâòà ïåðåôîðìóëèðóþòñÿ òàê, ÷òî ñîîòâåòñòâóþò ëè÷íîé ïñèõîäèíàìèêå ñóáúåêòà. Òàêèì îáðàçîì, î÷åíü âàæíî ñïîñîáñòâîâàòü ýòîìó ïðîöåññó òðàíñôîðìàöèè, ïðåäëàãàÿ âíóøåíèÿ ñ äîñòàòî÷íûìè äîïóñêàìè, êîòîðûå ôîðìóëèðóþòñÿ êàê ìîæíî áîëåå îòêðûòî. Ýðèêñîí ÷àñòî ïîäêðåïëÿåò ýòó òåíäåíöèþ, ïðÿìî âíóøàÿ, ÷òî áåññîçíàòåëü321
íîå ïàöèåíòà ìîæåò ñëûøàòü è òðàíñôîðìèðîâàòü ñëîâà òåðàïåâòà ëþáûì ñïîñîáîì, êàêîé íàèáîëåå ïîäõîäèò äëÿ åãî ñîáñòâåííîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ.
Áåñêîíå÷íûå âîçìîæíîñòè òâîð÷åñòâà, èñöåëåíèÿ è îáó÷åíèÿ Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîáñòâåííûõ îãðàíè÷åííûõ è ïðèâû÷íûõ ñóáúåêòó ñèñòåì îòñ÷åòà âìåñòå ñ îòêðûòûìè âíóøåíèÿìè ñ öåëüþ îáëåã÷èòü íîâûå âîçìîæíîñòè èñöåëåíèÿ è îáó÷åíèÿ, ïî-âèäèìîìó, ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ óâëåêàòåëüíûõ ïåðñïåêòèâ, îòêðûòûõ Ýðèêñîíîì äëÿ ãèïíîòåðàïèè â áóäóùåì. Ðàáîòà âñåé åãî æèçíè ïîêàçàëà âîçìîæíîñòè èñïîëüçîâàíèÿ òðàíñà êàê âíóòðåííåå íàïðàâëÿåìîãî ïåðåæèâàíèÿ, â êîòîðîì ÷åëîâåê ìîæåò îñâîáîäèòüñÿ îò íåêîòîðûõ èç ïðèîáðåòåííûõ îãðàíè÷åíèé ñâîåé ïðåäûäóùåé èñòîðèè è îáðàçîâàíèÿ. Ðàçóì ÿâëÿåòñÿ íåâåðîÿòíî îãðîìíûì ðåçåðâóàðîì, ÷üè âîçìîæíîñòè ó áîëüøèíñòâà ëþäåé âñå åùå íå ðåàëèçîâàíû. Ãèïíîç ýòî âðåìÿ ñâîáîäíîãî îòêðûòèÿ, èññëåäîâàíèÿ è îñîçíàíèÿ ýòèõ âîçìîæíîñòåé.  íàñòîÿùåå âðåìÿ ìû âèäèì òîëüêî âåðõóøêó àéñáåðãà âîçìîæíîñòåé ÷åëîâå÷åñêîé ïðèðîäû. Ãèïíîçó â âûñøåé ñòåïåíè ìåøàë åãî ïðåæíèé îáðàç ìåòîäà ìàíèïóëèðîâàíèÿ è êîíòðîëÿ. Äî ÷åãî ñêó÷íî èìåòü äåëî ñ ìàíèïóëèðîâàíèåì è êîíòðîëåì, êîãäà ìû ìîæåì âûÿâëÿòü íîâûå âîçìîæíîñòè ÷åëîâå÷åñêîé ïðèðîäû, î êîòîðûõ íå ìå÷òàëè íè òåðàïåâò, íè ïàöèåíò. Ïîäîáíî ñíó, ìå÷òàòåëüíîñòè è òâîð÷åñêèì ñîñòîÿíèÿì âîîáðàæåíèÿ, òðàíñ ìîæåò áûòü ïåðèîäîì ñâîáîäíîãî ðàçâèòèÿ. Èñêóññòâî ñîâðåìåííîãî ãèïíîòåðàïåâòà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ðàñêðûâàòü âîçìîæíîñòè ýòîãî ðàçâèòèÿ, ïîìîãàÿ êàæäîìó ÷åëîâåêó ïåðåðàñòè ñâîè ñîáñòâåííûå ïðèîáðåòåííûå îãðàíè÷åíèÿ.
322
9. ÇÀÊËÞ×ÅÍÈÅ Â ýòîé êíèãå ìû ñòðåìèëèñü äåòàëüíî ïðîàíàëèçèðîâàòü êîíêðåòíûå âûñêàçûâàíèÿ è ïîäõîäû âûäàþùåãîñÿ êëèíèöèñòà è ãèïíîòåðàïåâòà. Íàøåé öåëüþ áûëî óçíàòü êàê ìîæíî áîëüøå î ïîäõîäàõ Ýðèêñîíà, ÷òîáû äðóãèå êëèíèöèñòû è èññëåäîâàòåëè ìîãëè èçó÷èòü, ïðîâåðèòü è èñïîëüçîâàòü íàøè íàõîäêè. Ïîñêîëüêó ïîäõîäû Ýðèêñîíà ïðåäïîëàãàþò îïðåäåëåííûé óðîâåíü êëèíè÷åñêîãî ìàñòåðñòâà, îñíîâíîé íàøåé çàäà÷åé áûëî òùàòåëüíî îïèñàòü òî, êàê èìåííî Ýðèêñîí ðàáîòàåò, êàêèå íàáëþäåíèÿ è âûâîäû îí äåëàåò è êàêèå ãèïîòåçû îí ïðîâåðÿåò. Ëþáàÿ ÷åñòíàÿ îöåíêà åãî ïîäõîäîâ òðåáóåò, ÷òîáû êëèíèöèñò èëè èññëåäîâàòåëü îñâîèëè íåêîòîðûå èç ãèïíîòåðàïåâòè÷åñêèõ ìåòîäîâ Ýðèêñîíà. Äëÿ òîãî ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü ýòîìó ïðîöåññó ïðèîáðåòåíèÿ íàâûêîâ ðàáîòû, ìû îáðèñîâàëè òå èññëåäîâàíèÿ è óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå ìîãëè áû èñïîëüçîâàòü äðóãèå òåðàïåâòû, ÷òîáû ñäåëàòü ñâîþ êëèíè÷åñêóþ ïðàêòèêó è èññëåäîâàíèÿ ãèïíîçà áîëåå ýôôåêòèâíûìè. ×òîáû ïîìî÷ü ÷èòàòåëþ îðãàíèçîâàòü ìàòåðèàë ýòîé êíèãè, ìû ïîäûòîæèì íåêîòîðûå åå îñíîâíûå èäåè ïîä ÷åòûðüìÿ îñíîâíûìè çàãîëîâêàìè: 1. Ïðèðîäà òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà. 2. Êëèíè÷åñêèå ïîäõîäû ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ. 3. Ôîðìû ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. 4. Ðàçâèòèå ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé.
Ïðèðîäà òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà Ïîäõîä Ýðèêñîíà ïðèíöèïèàëüíî àíòèòåîðåòè÷åí è ïðàãìàòè÷åí. Åãî çíàíèå èäåò èç ïðàêòè÷åñêîãî îïûòà, à íå èç òåîðåòè÷åñêèõ ðàçìûøëåíèé. Îí íèêîãäà íå ôîðìóëèðîâàë åäèíîé òåîðèè ãèïíîçà è òîëüêî â îòâåò íà óïîðíûå ðàññïðîñû âûðàæàë ñâîå ìíåíèå î òåîðåòè÷åñêèõ àñïåêòàõ. Èçëîæåííûå íèæå âçãëÿäû íà ãèïíîòè÷åñêèé òðàíñ, îäíàêî, îïðåäåëåííî âûðàæåíû íà âñåì ïðîòÿæåíèè ýòîé êíèãè. 323
Òðàíñ, ðàññìàòðèâàåìûé êàê âíóòðåííå íàïðàâëÿåìîå ñîñòîÿíèå Òðàíñ ìîæíî ïîíèìàòü â ñàìîì øèðîêîì ñìûñëå ñëîâà êàê âíóòðåííå íàïðàâëÿåìûå ñîñòîÿíèÿ, â êîòîðûõ ìíîãî÷èñëåííûå ôîêóñû âíèìàíèÿ, ñòîëü õàðàêòåðíûå äëÿ íàøåãî îáû÷íîãî ïîâñåäíåâíîãî ñîçíàíèÿ, îãðàíè÷åíû äî ñðàâíèòåëüíî íåáîëüøîãî êîëè÷åñòâà âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòåé. Èç-çà ýòîãî îãðàíè÷åíèÿ â êîëè÷åñòâå ôîêóñîâ îáó÷åíèå íîâîìó ìîæåò ïðîèñõîäèòü â òðàíñå áîëåå èíòåíñèâíî, ïîòîìó ÷òî ïàöèåíòà íå ïðåðûâàþò íå îòíîñÿùèåñÿ ê äåëó ñòèìóëû è îãðàíè÷åíèÿ åãî îáû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà.
Òðàíñ, ðàññìàòðèâàåìûé êàê âûñîêî ìîòèâèðîâàííîå ñîñòîÿíèå Ýðèêñîí òùàòåëüíî îòìå÷àåò è èñïîëüçóåò ëè÷íóþ ïñèõîäèíàìèêó è ìîòèâàöèþ ïàöèåíòà, äëÿ òîãî ÷òîáû èíèöèèðîâàòü è ðàçâèòü ïåðåæèâàíèå òðàíñà. Èìåííî ìîòèâàöèÿ ïàöèåíòà ïðèâÿçûâàåò åãî ê çàäà÷å âíóòðåííåé ôîêóñèðîâêè. Èìåííî ýòà óíèêàëüíàÿ ëè÷íàÿ ìîòèâàöèÿ îáúÿñíÿåò íåêîòîðûå ðàçëè÷èÿ ìåæäó ëàáîðàòîðíûì ãèïíîçîì (ãäå èñïîëüçóþòñÿ ñòàíäàðòèçèðîâàííûå ïîäõîäû, êîòîðûå îáû÷íî ïðåíåáðåãàþò èíäèâèäóàëüíîñòüþ ñóáúåêòà) è êëèíè÷åñêèì ãèïíîçîì (ãäå ó÷èòûâàåòñÿ èíäèâèäóàëüíîñòü ïàöèåíòà ïðè íàâåäåíèè è óòèëèçàöèè òðàíñà).
Òðàíñ, ðàññìàòðèâàåìûé êàê àêòèâíîå áåññîçíàòåëüíîå îáó÷åíèå Ôóíäàìåíòàëüíîé äëÿ ïîäõîäà Ýðèêñîíà ÿâëÿåòñÿ åãî òî÷êà çðåíèÿ íà òî, ÷òî ïðîáëåìû ïàöèåíòîâ ñâÿçàíû ñ ïðèîáðåòåííûìè îãðàíè÷åíèÿìè. Öåëü òðàíñà çàñòàâèòü ñìÿã÷èòü ýòè ïðèîáðåòåííûå îãðàíè÷åíèÿ îáû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà ïàöèåíòà, ÷òîáû ïîçâîëèòü äåéñòâîâàòü îáøèðíîìó ðåïåðòóàðó èõ íåîñîçíàííûõ âîçìîæíîñòåé. Ïîñëå îñâîáîæäåíèÿ îò îáû÷íûõ óñòàíîâîê, ïðåäðàññóäêîâ è áëîêîâ ñîçíàíèÿ îáó÷åíèå ìîæåò ïðîèñõîäèòü íà àâòîíîìíîì è, ÷òî íàçûâàåòñÿ, áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå.  èäåàëüíîì ñëó÷àå Ýðèêñîí ñíà÷àëà îñâîáîæäàåò ñöåíó ðàçóìà îò çàãðîìîæäåíèÿ ïðèîáðåòåííûìè ïàöèåíòîì îãðàíè÷åíèÿìè è çàòåì ïîìîãàåò ïàöèåí324
òàì èñïîëüçîâàòü èõ óíèêàëüíûé æèçíåííûé îïûò è àññîöèàöèè, äëÿ òîãî ÷òîáû ñîçäàòü è ïåðåñòðîèòü ñåáÿ èçíóòðè, íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå, áåç ïîñðåäñòâà ñîçíàòåëüíî íàïðàâëÿåìîãî ìûøëåíèÿ. Òðàíñ, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ àêòèâíûì ïðîöåññîì áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ, îò÷àñòè ñõîäíûì ñ ïðîöåññîì ëàòåíòíîãî îáó÷åíèÿ èëè îáó÷åíèÿ áåç îñîçíàíèÿ, îïèñûâàåìûõ â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ïñèõîëîãèè (Deese and Hulse, 1967). Ýòî â êîðíå îòëè÷àåòñÿ îò ãðóáîãî ïðåäñòàâëåíèÿ î ãèïíîçå êàê ïàññèâíîì è ðåãðåññèâíîì ñîñòîÿíèè, â êîòîðîì ïàöèåíò ÿâëÿåòñÿ ðîáîòîì ïîä êîíòðîëåì îïåðàòîðà.
Òðàíñ, ðàññìàòðèâàåìûé êàê èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ôóíêöèîíèðîâàíèÿ  èññëåäîâàòåëüñêîé ëèòåðàòóðå ïðîøåäøåãî äåñÿòèëåòèÿ ìíîãî âíèìàíèÿ óäåëÿëîñü ñðàâíåíèþ äâóõ òî÷åê çðåíèÿ íà òðàíñ: êàê íà èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ è ïðîñòî êàê íà ìîòèâèðîâàííóþ ñèòóàöèþ, â êîòîðîé ñóáúåêò ñëåäóåò óêàçàíèÿì îïåðàòîðà íàèëó÷øèì èç âîçìîæíûõ ñïîñîáîâ. Òðóäíîñòü ðàçðåøåíèÿ ýòîãî ñïîðà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû îïðåäåëèòü, ÷òî òàêîå èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå, è ðàçðàáîòàòü îáúåêòèâíûå ñïîñîáû åãî èçìåðåíèÿ.  íåäàâíåé ðàáîòå î ãèïíîòè÷åñêîé àìíåçèè (Erickson and Rossi, 1974) àâòîðû èçëàãàþò òåîðèþ ñîñòîÿíèé â êëèíè÷åñêîì ãèïíîçå ñëåäóþùèì îáðàçîì. Èññëåäîâàòåëè (Fischer, 1971) â ïîñëåäíåå âðåìÿ ðàññìàòðèâàëè îáó÷åíèå, çàâèñèìîå îò ñîñòîÿíèÿ, ðàçëè÷íûìè ñïîñîáàìè. Îäíà ãðóïïà ñóáúåêòîâ çàïîìèíàåò áåññìûñëåííûå ñëîãè â ñîñòîÿíèè îïüÿíåíèÿ. Çàòåì îáíàðóæèâàåòñÿ, ÷òî â ñëåäóþùèé ðàç èì ïðîùå âñïîìíèòü ýòî, êîãäà îíè ïüÿíû, ÷åì êîãäà òðåçâû. Âîñïîìèíàíèÿ, òàêèì îáðàçîì, çàâèñÿò îò ñîñòîÿíèÿ è àêòèâíåå âîçíèêàþò, êîãäà ëþäè ïðåáûâàþò â òîì æå ñàìîì ñîñòîÿíèè, â êîòîðîì îíè áûëè â ìîìåíò îáó÷åíèÿ. Äðóãèå èññëåäîâàòåëè ïîäòâåðæäàëè òî æå ñàìîå ÿâëåíèå â ñîñòîÿíèÿõ âîçáóæäåíèÿ, âûçâàííûõ àìôåòàìèíàìè, è â ñîñòîÿíèÿõ çàáëîêèðîâàííîñòè, âûçâàííûõ àìîáàðáèòóðàòîì. Ôèøåð îáîáùàåò ýòè ðåçóëüòàòû â òåîðèè î òîì, êàê ìíîæåñòâåííîå ñóùåñòâîâàíèå ñòàëî âîçìîæíûì ïóòåì ïðîõîæäåíèÿ îò îäíîãî ñîñòîÿíèÿ áîäðñòâîâàíèÿ äî äðóãîãî ñîñòîÿíèÿ áîäðñòâîâàíèÿ; îò îäíîãî ñíà äî äðóãîãî; îò ËÑÄ äî ËÑÄ; îò îäíîãî òâîð÷åñêîãî, àðòèñòè÷íîãî, ðåëèãèîçíîãî èëè ïñèõîòè÷åñêîãî âäîõ325
íîâåíèÿ èëè îäåðæèìîñòè äî äðóãîãî; îò òðàíñà äî òðàíñà; îò ãëóáîêîãî ðàçäóìüÿ äî ãëóáîêîãî ðàçäóìüÿ. Ìû ñêàçàëè áû, ÷òî òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ êàê òàêîâîé ìîæíî êîíöåïòóàëèçèðîâàòü êàê âñåãî ëèøü îäèí ÿðêèé ïðèìåð ôóíäàìåíòàëüíîé ïðèðîäû âñåõ ôåíîìåíîëîãè÷åñêèõ ïåðåæèâàíèé êàê çàâèñèìûõ îò ñîñòîÿíèÿ. Âèäèìàÿ íåïðåðûâíîñòü ñîçíàíèÿ, êîòîðàÿ ñóùåñòâóåò â ïîâñåäíåâíîì, îáû÷íîì îñîçíàíèè, ôàêòè÷åñêè ÿâëÿåòñÿ õðóïêîé èëëþçèåé, êîòîðóþ äåëàþò âîçìîæíîé òîëüêî àññîöèàòèâíûå ñâÿçè, ñóùåñòâóþùèå ìåæäó ñâÿçàííûìè äðóã ñ äðóãîì îáðûâêàìè ðàçãîâîðà, îðèåíòàöèåé íà âûïîëíåíèå çàäà÷è è ò.ä. Ìû âñå ïåðåæèâàëè ìãíîâåíèÿ àìíåçèè, êîãäà ñëèøêîì äàëåêî óõîäèëè â ñòîðîíó, òàê ÷òî òåðÿëè íèòü ìûñëè èëè çàáûâàëè, ÷òî ñîáñòâåííî ñîáèðàëèñü ñäåëàòü. Åñëè áû íå àññîöèàòèâíûå ìîñòèêè, ñîçíàíèå ðàñïàëîñü áû íà ñåðèþ äèñêðåòíûõ ñîñòîÿíèé, ñòîëü æå ìàëî ñâÿçàííûõ, êàê áûâàåò â íàøèõ ñíàõ. Òåïåðü ôîðìóëèðîâêà îïðåäåëåíèé è äàëüíåéøàÿ ýìïèðè÷åñêàÿ ðàáîòà äîëæíû ðàçúÿñíèòü, äèñêðåòíû ëè ýòè ñîñòîÿíèÿ è îòëè÷àþòñÿ ëè îíè òîëüêî ïñèõè÷åñêèì ñîäåðæàíèåì, èëè ìîæíî ïðè èõ îïðåäåëåíèè èñïîëüçîâàòü áîëåå ãðóáûå ôèçèîëîãè÷åñêèå èíäèêàòîðû. Íàðêîòèê, î÷åâèäíî, âíîñèò ôèçèîëîãè÷åñêîå èçìåíåíèå, êîòîðîå ìîæåò áûòü, à ìîæåò è íå áûòü èçìåðèìî ñóùåñòâóþùèìè ïîäõîäàìè. Ñ òåðàïåâòè÷åñêèì òðàíñîì äåëî åùå ñëîæíåå. Ïîëîæåíèå îñëîæíÿåòñÿ òåì, ÷òî, êàê óêàçûâàåò Ôèøåð, ñòîèò îäèí ðàç ñîçäàòü èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå, êàê îäíèõ òîëüêî ñèìâîëè÷åñêèõ àññîöèàöèé ñòàíîâèòñÿ äîñòàòî÷íî, ÷òîáû åãî ðåèíäóöèðîâàòü. Êàê ïðèìèðèòü ýòó òåîðèþ ãèïíîòè÷åñêîãî òðàíñà êàê îñîáîãî ñîñòîÿíèÿ ñî ìíîãèìè èíôîðìàòèâíûìè ýêñïåðèìåíòàëüíûìè èññëåäîâàíèÿìè, ïîääåðæèâàþùèìè àëüòåðíàòèâíóþ ïàðàäèãìó (Barber, 1969) ãèïíîçà êàê ñîñòîÿíèÿ áîäðñòâóþùåãî ðåàãèðîâàíèÿ, êîòîðîå íå äèñêðåòíî è íè÷åì, ïî ñóòè, íå îòëè÷àåòñÿ îò íîðìàëüíîãî îáû÷íîãî ñîçíàíèÿ? Âî ìíîãèõ ñâîèõ ñòàòüÿõ Ýðèêñîí (Erickson, 1939, 1952, 1966a) ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî ãëóáîêîå è äåéñòâèòåëüíî óäîâëåòâîðèòåëüíîå ïåðåæèâàíèå òðàíñà çàâèñèò îò ñïîñîáíîñòè ïîä÷èíÿòü è îòáðàñûâàòü ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ, õàðàêòåðíûå äëÿ áîäðñòâîâàíèÿ; òî åñòü îòêàçàòüñÿ îò íåêîòîðûõ èç ïðèîáðåòåííûõ îãðàíè÷åíèé è îáû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà, õàðàêòåðíûõ äëÿ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê. ×òîáû äîáèòüñÿ ýòîãî, Ýðèêñîí âûðàáîòàë ìíîæåñòâî íîâûõ ñïîñîáîâ íàâåäåíèÿ è ïîä÷åðêèâàë íåîáõîäèìîñòü òùàòåëüíîãî ãèïíîòè÷åñêîãî îáó÷åíèÿ, ïðè ïîìîùè êîòîðîãî èíäèâèäóàëüíîñòü êàæäîãî ñóáúåêòà áóäåò îáÿçàòåëüíî ïðèíèìàòü326
ñÿ â ðàñ÷åò, ÷òîáû ìàêñèìàëüíî óâåëè÷èòü ïðèñóòñòâèå íåïðîèçâîëüíîãî èëè àâòîíîìíîãî ïîâåäåíèÿ â òðàíñå ñ êàê ìîæíî ìåíüøèì ó÷àñòèåì ïðèâû÷íûõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê è ïñèõîëîãè÷åñêèõ ðàìîê.  ñâîåé ðàííåé ðàáîòå Ýðèêñîí ðåäêî äàâàë òåðàïåâòè÷åñêèå âíóøåíèÿ, ïîêà òðàíñ íå ðàçîâüåòñÿ, ïî êðàéíåé ìåðå, â òå÷åíèå äâàäöàòè ìèíóò è òîëüêî ïîñëå ìíîãèõ ÷àñîâ ïðåäâàðèòåëüíîãî ãèïíîòè÷åñêîãî îáó÷åíèÿ. Ïîñëå ìíîãèõ ëåò îïûòà êëèíè÷åñêàÿ îöåíêà ïñèõîäèíàìèêè ïàöèåíòîâ è èõ òåêóùåãî ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ïîçâîëèëà åìó ðàáîòàòü çíà÷èòåëüíî áûñòðåå.  êîíêðåòíîé ïðàêòèêå òðóäíî, åñëè íå íåâîçìîæíî, èñêëþ÷èòü âñå ïàòòåðíû áîäðñòâîâàíèÿ. Ýòî â îñîáåííîñòè âåðíî äëÿ òèïè÷íîãî ýêñïåðèìåíòàëüíîãî èññëåäîâàíèÿ, ãäå ñòàíäàðòèçèðîâàííûå óêàçàíèÿ è ïðÿìûå âíóøåíèÿ èñïîëüçóþòñÿ ñ íåáîëüøèì èëè íåîáøèðíûì ãèïíîòè÷åñêèì îáó÷åíèåì, íàïðàâëåííûì íà îòáðàñûâàíèå èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, îñëàáëåíèå ïðèâû÷íûõ ñîçíàòåëüíûõ ïàòòåðíîâ â òðàíñå. Ïðèñóòñòâèå ìíîãèõ ñëîâåñíûõ, ñåíñîðíûõ, ïåðöåïòèâíûõ àññîöèàöèé, îáùèõ äëÿ ñèòóàöèé êàê òðàíñà, òàê è áîäðñòâîâàíèÿ, â áîëüøèíñòâå ýêñïåðèìåíòàëüíûõ èññëåäîâàíèé ïåðåêèäûâàåò ìîñòèê ìåæäó íèìè è åùå ñèëüíåå ñíèæàåò èõ äèñêðåòíîñòü. Ïîýòîìó ìû ïðåäïî÷èòàåì óòâåðæäàòü, ÷òî àëüòåðíàòèâíàÿ ïàðàäèãìà, ðàññìàòðèâàþùàÿ ñîñòîÿíèå òðàíñà è áîäðñòâîâàíèÿ êàê áîëåå èëè ìåíåå íåïðåðûâíîå, áåç êàêîãî-ëèáî ñâèäåòåëüñòâà îñîáîãî ñîñòîÿíèÿ òðàíñà, âåðíà â îöåíêå òèïè÷íîé ýêñïåðèìåíòàëüíîé ñèòóàöèè. Îäíàêî ýòà ïàðàäèãìà íå äàåò àäåêâàòíîãî îïðåäåëåíèÿ äëÿ òåõ êëèíè÷åñêèõ ñèòóàöèé, ãäå óìåíèå òåðàïåâòà âî âçàèìîäåéñòâèè ñ ïîòðåáíîñòÿìè ïàöèåíòà ñîçäàþò ïîðàçèòåëüíûå ïðåðûâíîñòè ìåæäó òðàíñîì è íîðìàëüíûì ñîñòîÿíèåì ñîçíàíèÿ, êîòîðûå çàñòàâëÿþò âñïîìíèòü î òåîðèè îñîáûõ ñîñòîÿíèé. Ýòà ïðîáëåìà àíàëîãè÷íà æàðêèì ñïîðàì î ôóíäàìåíòàëüíîé ïðèðîäå ñâåòà íåïðåðûâíîé (âîëíîâîé) èëè äèñêðåòíîé (êîðïóñêóëÿðíîé), êîòîðûå ìó÷èëè ôèçèêîâ â ïåðâîé ÷åòâåðòè íàøåãî ñòîëåòèÿ. Íà ïðàêòèêå ñî÷ëè ïîëåçíûì äóìàòü î ñâåòå èíîãäà êàê î âîëíàõ, à â äðóãèå ìîìåíòû êàê î êâàíòàõ. Íàèáîëåå àäåêâàòíîå îïðåäåëåíèå, îäíàêî, âûðàæàåòñÿ ìàòåìàòè÷åñêîé ôîðìóëîé, êîòîðóþ íåëüçÿ îñìûñëåííî ïåðåâåñòè â òåðìèíû ïîâñåäíåâíûõ àññîöèàöèé íà óðîâíå ñëîâ è îáðàçîâ. Àíàëîãè÷íûì îáðàçîì â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå ìîæåò áûòü âåñüìà ïîëåçíûì îïðåäåëÿòü è ïîä÷åðêèâàòü òå ïðåäøåñòâóþùèå è îïîñðåäóþùèå ïåðåìåííûå, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò äèñêðåòíîñòè ìåæäó òðàíñîì è ñîñòîÿíèåì 327
áîäðñòâîâàíèÿ, â òî âðåìÿ êàê â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ðàáîòå òåîðåòè÷åñêè ìîæåò áûòü áîëåå èíòåðåñíî èìåòü äåëî ñ íåïðåðûâíîñòüþ.
Ñóáúåêòèâíîå ïåðåæèâàíèå òðàíñà Ñóáúåêòèâíîå ïåðåæèâàíèå òðàíñà, åñòåñòâåííî, èçìåíÿåòñÿ êàê ôóíêöèÿ ëè÷íîñòè èíäèâèäóóìà è åãî æèçíåííîé èñòîðèè (Hilgard, 1970), à òàêæå êàê ôóíêöèÿ ïîäõîäà, èñïîëüçóåìîãî äëÿ íàâåäåíèÿ è óòèëèçàöèè òðàíñà. Îäíîé îáùåé õàðàêòåðèñòèêîé â ïåðåæèâàíèè áîëüøèíñòâà ïàöèåíòîâ Ýðèêñîíà ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî â òðàíñå âñå, êàçàëîñü áû, ïðîèñõîäèò ñàìî ñîáîé. Êàê áûëî ïðåêðàñíî ïðîäåìîíñòðèðîâàíî ïðè îáó÷åíèè äîêòîðà Ñ., âîçíèêàåò ÷óâñòâî óäèâëåíèÿ, êîãäà ëåâèòèðóåò ðóêà èëè ïðîèñõîäèò êàêîå-ëèáî ñåíñîðíîå ÿâëåíèå. Êîíòðàñò ìåæäó òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò ñàìî ñîáîé, è òåì, ÷òî, êàê íàì êàæåòñÿ, ìû êîíòðîëèðóåì è íàïðàâëÿåì, ôàêòè÷åñêè îäíî èç ñàìûõ èíòåðåñíûõ ÿâëåíèé, ñâÿçàííûõ ñ ñóáúåêòèâíûì ïåðåæèâàíèåì ïñèõèêè. Íàøà âíóòðåííÿÿ æèçíü ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé äèàëîã ìåæäó òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ íàìè, è òåì, ÷òî ìû â ñâÿçè ñ ýòèì ïðåäïðèíèìàåì. ×óâñòâà, îùóùåíèÿ, ýìîöèè, íàñòðîåíèÿ, ìå÷òû, ôàíòàçèè è àññîöèàöèè âñåãäà âîçíèêàþò ñïîíòàííî íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå è ïðåäúÿâëÿþò ñåáÿ íà ïîðîãå ñîçíàíèÿ. Òî, êàê ìû íàó÷àåìñÿ îòêëèêàòüñÿ íà ýòè ñïîíòàííûå ïðîÿâëåíèÿ, â çíà÷èòåëüíîé ìåðå îïðåäåëÿåò íàøå ÷óâñòâî ðåàëüíîñòè, ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ è áëàãîïîëó÷èÿ. Íàïðèìåð, ìû ìîæåì îòêëèêíóòüñÿ íà òî íîâîå, ÷òî ïðîèñõîäèò â íàøèõ îùóùåíèÿõ èëè ìå÷òàõ, ñ îäíîé ñòîðîíû, ñòðàõîì, áåãñòâîì è ôîáèåé èëè, ñ äðóãîé ñòîðîíû, ëþáîïûòñòâîì è êðåàòèâíîñòüþ (Rossi, 1972a). Èç íàøèõ ïðåäøåñòâóþùèõ óòâåðæäåíèé î òîì, ÷òî òðàíñ ÿâëÿåòñÿ ïðîöåññîì áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ, âåðîÿòíî, ñëåäóåò, ÷òî òðàíñ èìååò äåëî â ïåðâóþ î÷åðåäü ñ òåìè àâòîíîìíûìè ïðîöåññàìè, êîòîðûå ïðåäúÿâëÿþò ñåáÿ ñîçíàíèþ. Íî íà ñàìîì äåëå âñå íå òàê ïðîñòî.  áîëüøèíñòâå ïåðåæèâàíèé òðàíñà ïðèñóòñòâóåò íåêîå íàáëþäàþùåå Ýãî, êîòîðîå òèõî âîñïðèíèìàåò ïðîèñõîäÿùåå; ïàöèåíò òèõîíüêî ñìîòðèò, ÷òî èìåííî ïðîèñõîäèò âíóòðè (Gill and Brenman, 1959). Èìåííî ýòî íàáëþäàþùåå Ýãî ïðèäàåò îòñòðàíåííî-áåçëè÷íûé õàðàêòåð çíà÷èòåëüíîé ÷àñòè ñîçíàòåëüíîé èäåàöèè â òðàíñå. Îáúåêòèâíîå ñâîéñòâî ýòîé èäåàöèè äåëàåò åå îñîáåííî 328
ïîëåçíîé â ïñèõîòåðàïèè. Ïîêà, îäíàêî, ïðèñóòñòâóåò ýòî íàáëþäàþùåå Ýãî, ìíîãèå ïàöèåíòû íàñòàèâàþò, ÷òî îíè íå çàãèïíîòèçèðîâàíû; îíè ïðèðàâíèâàþò ôóíêöèþ íàáëþäàòåëÿ ê ïðåáûâàíèþ â ñîçíàòåëüíîì ñîñòîÿíèè â òèïè÷íîì çíà÷åíèè ýòîãî ñëîâà. Ýðèêñîíà âñåãäà èíòåðåñîâàëà ýòà ôóíêöèÿ íàáëþäàòåëÿ, è ìíîãèå èç åãî ïîäõîäîâ ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ òîãî, ÷òîáû îòîäâèíóòü åå â ñòîðîíó è ëèøèòü âëàñòè. Íå òî ÷òîáû ñîçíàíèå êàê òàêîâîå ÿâëÿëîñü â òðàíñå ïðîáëåìîé, ñêîðåå, ïîìåõîé ìîãóò áûòü åãî ïîáî÷íûå ôóíêöèè äèðåêòèâíîñòè è êîíòðîëÿ.  òðàíñå Ýãî èçìåíÿåò ñâîé îáû÷íûé ïàòòåðí êîíòðîëèðîâàíèÿ è óïðàâëåíèÿ, íî ôóíêöèè íàáëþäàòåëÿ â ðàçëè÷íîé ñòåïåíè ñîõðàíÿþòñÿ.  ðåçóëüòàòå ñòàíîâÿòñÿ âîçìîæíûìè äâà ÿâëåíèÿ: 1. Àâòîíîìíûå (áåññîçíàòåëüíûå) ïðîÿâëåíèÿ (îò îùóùåíèé è ýìîöèé äî ôàíòàçèé è ñïîíòàííûõ àññîöèàöèé) âûñâîáîæäàþòñÿ, ÷òîáû ôóíêöèîíèðîâàòü ñïîíòàííî, áåç îãðàíè÷åíèé îáû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà Ýãî. 2. Ñèñòåìà îáìåíà ìåæäó àâòîíîìíûìè ïðîÿâëåíèÿìè è íàáëþäàþùèì Ýãî ìîæåò áûòü ðàñøèðåíà, òàê ÷òî ôàêòè÷åñêè áîëüøàÿ ÷àñòü áåññîçíàòåëüíîãî ñòàíîâèòñÿ ñîçíàòåëüíûì. Ýðèêñîí ïðåäïî÷èòàåò, ÷òîáû òåðàïèÿ øëà òîëüêî íà ïåðâîì ïðîöåññå. Îí âñåãäà ïðèõîäèò â âîñòîðã, êîãäà ïàöèåíò ðàçðåøàåò ñâîþ ïðîáëåìó, íå çíàÿ, êàê îí ýòî ñäåëàë. Îáùåïðèíÿòûå ôîðìû ãëóáèííîé ïñèõîòåðàïèè èäóò íà âòîðîì ïðîöåññå ïðåâðàùåíèÿ áîëüøåé ÷àñòè áåññîçíàòåëüíîãî â ñîçíàòåëüíîå. Ýðèêñîí èñïîëüçîâàë ýòîò ïðîöåññ êàê îäíó èç ñòóïåíåé â íåêîòîðûõ èç ñâîèõ îáùèõ ïëàíîâ ãèïíîòåðàïèè (Ýðèêñîí 1954, 1955).
Êëèíè÷åñêèå ïîäõîäû ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ Îðèåíòàöèÿ íà ãèïíîòè÷åñêîå íàâåäåíèå Öåëü íàâåäåíèÿ òðàíñà ÿâëÿåòñÿ òðîÿêîé: 1) óìåíüøèòü ÷èñëî ôîêóñîâ âíèìàíèÿ (îáû÷íî äî íåñêîëüêèõ âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòåé); 2) ñïîñîáñòâîâàòü èçìåíåíèÿì â ïðèâû÷íûõ äëÿ ñóáúåêòà ïàòòåðíàõ óïðàâëåíèÿ è êîíòðîëÿ; 3) ñïîñîáñòâîâàòü âîñïðèèì÷èâîñòè ïàöèåíòîâ ê èõ ñîáñòâåííûì âíóòðåííèì àññîöèàöèÿì è ïñèõè÷åñêèì ñïîñîáíîñòÿì, êîòîðûå ìîãóò áûòü èíòåãðèðîâàíû â òåðàïåâòè÷åñêèå ðåàêöèè. 329
Îáû÷íî âñå ýòî î÷åíü ïðîñòî äîñòèãàåòñÿ Ýðèêñîíîì, êîãäà îí ïðîñèò ïàöèåíòà ñåñòü â îïðåäåëåííîé ïîçå, ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà îïðåäåëåííîé òî÷êå è îñòàâàòüñÿ ñïîêîéíûì, ïîêà îí ãîâîðèò. Çàòåì Ýðèêñîí íà÷èíàåò öåïî÷êó àññîöèàöèé, êîòîðàÿ ïîìîæåò ïàöèåíòó ñîñðåäîòî÷èòü âíèìàíèå íà âîñïîìèíàíèÿõ, ÷óâñòâàõ è âñåâîçìîæíûõ àññîöèàöèÿõ, ïàòòåðíàõ ðàçâèòèÿ è îïûòàõ îáó÷åíèÿ. Ýðèêñîí ïðè ýòîì íå ñòîëüêî âíóøàåò (â ñìûñëå âêëàäûâàåò ÷òîòî â ãîëîâó ïàöèåíòó), ñêîëüêî âûçûâàåò ê æèçíè. Ýôôåêòèâíîñòü åãî ñëîâ îáúÿñíÿåòñÿ èõ ðàññ÷èòàííîé öåëüþ ïðîáóäèòü ïðåæäå ñóùåñòâîâàâøèå ïàòòåðíû àññîöèàöèè è åñòåñòâåííûå ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû â ïàöèåíòå. Îí ìîæåò ïðîáóäèòü âîñïîìèíàíèÿ, ïîñêîëüêó îíè óæå íàõîäÿòñÿ âíóòðè ÷åëîâåêà. Îí ìîæåò ïðîáóäèòü àìíåçèþ, àíåñòåçèþ èëè ëþáîå äðóãîå ïñèõè÷åñêîå ÿâëåíèå òîëüêî ëèøü ïîòîìó, ÷òî â ïñèõèêå ïàöèåíòà óæå ñóùåñòâóþò âñòðîåííûå ìåõàíèçìû äëÿ âñåõ ýòèõ ÿâëåíèé. Ýðèêñîí î÷åíü òùàòåëüíî íàáëþäàåò çà ïàöèåíòàìè â ïðîöåññå íàâåäåíèÿ. Íàâåäåíèå íè â êîåì ñëó÷àå íå ÿâëÿåòñÿ ñòàíäàðòèçîâàííîé è ìåõàíè÷åñêîé ïðîöåäóðîé, â õîäå êîòîðîé îí ìîæåò ïîâòîðÿòü êàêóþ-òî ôîðìóëó, êàê ïîïóãàé.  êàæäûé ìîìåíò âðåìåíè Ýðèêñîí òùàòåëüíî îòìå÷àåò, ãäå íàõîäèòñÿ ïàöèåíò. Îí âûáèðàåò òî÷íûé ìîìåíò, ÷òîáû íà÷àòü íàâåäåíèå, êîãäà ÷óâñòâóåò, ÷òî ïàöèåíòàì íóæíî ñôîêóñèðîâàòüñÿ âíóòðè ñåáÿ è èçìåíèòü êàêîéòî îãðàíè÷èâàþùèé àñïåêò èõ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê è ñèñòåìû âåðîâàíèé, äëÿ òîãî ÷òîáû òåðàïèÿ ìîãëà ïðîäîëæàòüñÿ. Ýðèêñîí ïîíèìàåò òðàíñ êàê íîðìàëüíîå ïåðåæèâàíèå ïîâñåäíåâíîé æèçíè, êîòîðîå åñòåñòâåííî ïðîèñõîäèò êàæäûé ðàç, êàê ÷åëîâåê ãëóáîêî ñîñðåäîòî÷èâàåòñÿ íà êàêîé-ëèáî âíóòðåííåé èëè âíåøíåé ðåàëüíîñòè (íàïðèìåð, êîãäà çàìå÷òàëñÿ èëè ñëóøàåò ìóçûêó). Îí îòìå÷àåò íà÷àëüíûå ïðèçíàêè òðàíñà è çàòåì ïîïðîñòó ïîäêðåïëÿåò èõ ëþáûì ñïîñîáîì, ïîäõîäÿùèì êîíêðåòíîìó ÷åëîâåêó â îáñòîÿòåëüñòâàõ çäåñü è ñåé÷àñ. Ýðèêñîí ãîâîðèò, ÷òî ìîæåò óçíàòü ïîòåíöèàëüíî õîðîøèõ ñóáúåêòîâ â àóäèòîðèè: ýòî òå, êòî âûãëÿäèò çàìîðîæåííûì (îòíîñèòåëüíî ìàëî äâèæåíèé òåëà) è êòî ïðîÿâëÿåò ñôîêóñèðîâàííîå ðåàãèðîâàíèå (ñèëüíî ïîãðóæåí â òî, ÷òî ãîâîðèò èëè äåëàåò äðóãîé ÷åëîâåê).  òåðàïåâòè÷åñêîì ñåàíñå ìîìåíò ïðîÿâëåíèÿ ýòèõ õàðàêòåðèñòèê ÿâëÿåòñÿ ëó÷øèì âðåìåíåì äëÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà. Åñëè îíè íå ïðîÿâëÿþòñÿ åñòåñòâåííûì îáðàçîì, Ýðèêñîí ìîæåò âûçâàòü èõ, ôîêóñèðóÿ è ôèêñèðóÿ âíèìàíèå ïàöèåíòà ïðè ïîìîùè çàíÿòíîãî ðàññêàçà, àíåêäîòà èëè åùå ÷åãî-òî, ÷òî ÿâëÿåòñÿ äëÿ 330
êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà ïðåäìåòîì èíòåðåñà èëè ìîòèâàöèè. Òàêèå ðàññêàçû ñëó÷àéíîìó íàáëþäàòåëþ ìîãóò êàçàòüñÿ ëèøíèìè, íî ñ èõ ïîìîùüþ Ýðèêñîí ñîçäàåò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ è âûòåêàþùåå èç íåå ïîâåäåíèå, êîòîðîå ïîñòåïåííî ïðèâåäåò ïàöèåíòà ê ôàçå íàâåäåíèÿ êàê òàêîâîé. Ýðèêñîí îïèñûâàåò ñîñòîÿíèå ñôîêóñèðîâàííîãî ðåàãèðîâàíèÿ êàê îáû÷íûé, ïîâñåäíåâíûé òðàíñ. Îí ÷àñòî èñïîëüçóåò ýòó åñòåñòâåííóþ ôîðìó ñîñðåäîòî÷åííîñòè, òî÷íî òàê æå, êàê èñïîëüçîâàë áû òðàíñ. Äàæå ïðè îòñóòñòâèè ôîðìàëüíîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà ïàöèåíòû íàñòîëüêî ñîñðåäîòî÷èâàþòñÿ íà èñòîðèÿõ Ýðèêñîíà, ÷òî ïîçæå äóìàþò, íå ââåë ëè îí èõ â òðàíñ êàêèì-ëèáî ñïîñîáîì, áåç èõ âåäîìà. Âíóøåíèÿ, ïîëó÷åííûå, ïîêà ïàöèåíò íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ñîñðåäîòî÷åííîñòè, ìîãóò áûòü ñòîëü æå ýôôåêòèâíû, êàê è ïðè ôîðìàëüíîì òðàíñå. Òàêèì îáðàçîì, äëÿ ýôôåêòèâíîé êëèíè÷åñêîé ðàáîòû íåò íåîáõîäèìîñòè ôîðìàëüíî íàâîäèòü òðàíñ. Ïîäõîäû ê êëèíè÷åñêîìó íàâåäåíèþ, îïèñàííûå â ýòîé êíèãå, ïîïðîñòó ÿâëÿþòñÿ óäîáíûì ñðåäñòâîì âûçâàòü ïðîöåññû âíóòðåííåé ôîêóñèðîâêè è áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ.
Ïîäõîäû ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ Õîðîøî, ÷òî ìû ãîâîðèì ñêîðåå î ïîäõîäàõ ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ, ÷åì î ìåòîäàõ èëè òåõíèêàõ. Ïîñëåäíèå äâà ñëîâà èìåþò îòòåíîê ìåõàíè÷åñêîé, æåñòêîé ïðîöåäóðû, êîòîðóþ ìîæíî ÷åëîâåêó íàâÿçàòü. Ýðèêñîí íè÷åãî íå íàâÿçûâàåò. Îí ïðîñòî ïûòàåòñÿ âûçâàòü åñòåñòâåííûé ïðîöåññ âíóòðè ïàöèåíòà, êîòîðûé ïîçâîëèò åìó ðàñêðûòüñÿ îòíîñèòåëüíî åãî ñîáñòâåííûõ âíóòðåííèõ ðåàëüíîñòåé, ïðîäåëàåòü íîâóþ âíóòðåííþþ òâîð÷åñêóþ ðàáîòó äëÿ ðàçðåøåíèÿ êàêîé-òî ïðîáëåìû. Ýðèêñîí ðàçðàáîòàë îøåëîìëÿþùåå êîëè÷åñòâî ðàçíîîáðàçíûõ ïîäõîäîâ äëÿ ýòèõ öåëåé. Êàê áûëî ïîêàçàíî â ýòîé êíèãå, îí èìååò îáûêíîâåíèå èñïîëüçîâàòü íåñêîëüêî òàêèõ ïîäõîäîâ íà îäíîì è òîì æå ñåàíñå. Ñ êàæäûì ïîäõîäîì îí óçíàåò ÷òî-íèáóäü íîâîå î õàðàêòåðíûõ äëÿ ïàöèåíòà ñïîñîáàõ ðåàãèðîâàíèÿ. Îí ïðèíèìàåò ëþáóþ ðåàêöèþ ïàöèåíòà êàê àäåêâàòíóþ. Êàê ìîæåò îíà áûòü íåàäåêâàòíîé, åñëè ýòî âûðàæåíèå èíäèâèäóàëüíîñòè ïàöèåíòà? Èìåííî â ýòîé èíäèâèäóàëüíîñòè è ñîäåðæèòñÿ óíèêàëüíîå ðåøåíèå åãî óíèêàëüíîé ïðîáëåìû. Òàêàÿ ðåàêöèÿ ÷òî-òî ñîîáùàåò Ýðèêñîíó î ñïîñîáàõ ðåàãèðîâàíèÿ, õàðàêòåðíûõ äëÿ äàííîãî ïàöèåíòà (î åãî 331
ïîâåäåí÷åñêîé èåðàðõèè), è îí èñïîëüçóåò ýòî çíàíèå â âèäå îáðàòíîé ñâÿçè, ïîçâîëÿþùåé åìó ïðèñïîñîáèòü ðàáîòó ê èíäèâèäóàëüíîñòè ïàöèåíòîâ, ÷òîáû ïîìî÷ü èì äîñòè÷ü âíóòðåííåé íàïðàâëåííîñòè è âîñïðèèì÷èâîñòè, ñòîëü õàðàêòåðíûõ äëÿ òðàíñà.  çàêëþ÷åíèå ïðèâåäåì ñïèñîê êîíêðåòíûõ è îáùèõ ïîäõîäîâ ê íàâåäåíèþ òðàíñà, êîòîðûå èëëþñòðèðóþòñÿ â ýòîé êíèãå. Âñå ýòè ïîäõîäû ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû êàê äëÿ ïðÿìîãî, òàê è äëÿ êîñâåííîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà, â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàê èõ ïðåäëàãàòü ïàöèåíòó. Êîíêðåòíûå ïîäõîäû
Îáùèå ïîäõîäû
Ñîâîêóïíîñòü ðàííåãî íàó÷åíèÿ Ôèêñàöèÿ âçãëÿäà Ëåâèòàöèÿ ðóêè Íàâåäåíèå ðóêîïîæàòèåì Âçàèìíîå íàâåäåíèå òðàíñà Ïîñòãèïíîòè÷åñêèé ñèãíàë Âûçûâàíèå àññîöèàöèé ïðåäøåñòâóþùåãî òðàíñà Íàâåäåíèå ÷åðåç ðèòì
Ðàçãîâîðíûé Çàìåøàòåëüñòâî Ïàíòîìèìà Îáóñëîâëèâàíèå Ïåðåæèâàíèå íà îïûòå Èíòðîñïåêöèÿ âîîáðàæåíèå Ñþðïðèç Âîïðîñ Ñäâèã â ñèñòåìå îòñ÷åòà Ïîâûøåííîå îñîçíàíèå
Áîëüøèíñòâî ýòèõ ïîäõîäîâ ìîæíî îïèñàòü êàê áîëåå èëè ìåíåå êîñâåííûå, ïîñêîëüêó ñîçíàíèå íå âïîëíå âîñïðèíèìàåò, ÷òî èìåííî ïðîèñõîäèò. Ñîçíàíèå ïîíèìàåò ëèøü ÷àñòü òîãî, ÷òî ïðîèñõîäèò, íî íå âñå. Âñêîðå íà÷èíàåò êàçàòüñÿ, ÷òî âñå ïðîèñõîäèò ñàìî ïî ñåáå, ñîçíàòåëüíûå óñòàíîâêè äåïîòåíöèàëèçèðóþòñÿ åùå áîëüøå, è íà÷èíàåòñÿ òðàíñ. Ìû îïèñûâàëè ìèêðîäèíàìèêó íàâåäåíèÿ òðàíñà è âíóøåíèÿ íåñêîëüêèìè ãðàôèêàìè, êîòîðûå ìîæíî ïîäûòîæèòü ñëåäóþùèì îáðàçîì: Ôèêñàöèÿ âíèìàíèÿ
÷åðåç
Óäèâèòåëüíûå, íåîáû÷íûå, ñòàíäàðòíûå ïîäõîäû ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ, èëè ÷òî óãîäíî, ÷òî ïðèâëåêàåò è çàäåðæèâàåò âíèìàíèå ñóáúåêòà.
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê
÷åðåç
Øîê, ñþðïðèç, îòâëå÷åíèå, äèññîöèàöèþ è äðóãèå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû.
332
Áåññîçíàòåëüíûé ïîèñê
÷åðåç
Èìïëèêàöèþ, âîïðîñû, àíàëîãèè è äðóãèå êîñâåííûå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû.
Áåññîçíàòåëüíûå ïðîöåññû
÷åðåç
Îáîáùåíèå áóêâàëüíûõ è ëè÷íûõ àññîöèàöèé è ïñèõè÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ, ñòðóêòóðèðîâàííûõ âñåì âûøåïåðå÷èñëåííûì.
Ãèïíîòè÷åñêèé îòêëèê
÷åðåç
Âûðàæåíèå ïîâåäåí÷åñêèõ ïîòåíöèàëîâ, ïåðåæèâàåìûõ êàê ïðîèñõîäÿùåå ñàìî ïî ñåáå.
Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ïðèâû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà Óòâåðæäàÿ, ÷òî öåëü êëèíè÷åñêîãî íàâåäåíèÿ ñôîêóñèðîâàòü ïàöèåíòîâ âîâíóòðü è ïîìî÷ü èì èçìåíèòü êîíòðîëèðóþùèå è íàïðàâëÿþùèå ôóíêöèè èõ ïðèâû÷íûõ óñòàíîâîê è ñèñòåìû ïðåäñòàâëåíèé, ìû ôàêòè÷åñêè ïîìîãàåì èì äåïîòåíöèàëèçèðîâàòü èõ îáû÷íîå ïîâñåäíåâíîå ñîçíàíèå. Èç-çà îãðàíè÷åíèé ïðèâû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà èõ îáû÷íîå ïîâñåäíåâíîå ñîçíàíèå íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ íåêîòîðûìè âíóòðåííèìè è/èëè âíåøíèìè ðåàëüíîñòÿìè, è îíè îñîçíàþò ýòî êàê ïðîáëåìû. Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ îáû÷íîãî ïîâñåäíåâíîãî ñîçíàíèÿ ïàöèåíòà, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿåòñÿ ñïîñîáîì äåïîòåíöèàëèçàöèè åãî ëè÷íîñòíûõ îãðàíè÷åíèé. Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ îãðàíè÷åíèé ïðèâû÷íûõ ïàòòåðíîâ îñîçíàíèÿ ÷åëîâåêà îòêðûâàåò ïóòü ê íîâûì êîìáèíàöèÿì àññîöèàöèé è íàâûêàì ìûøëåíèÿ, êîòîðûå ìîãóò áûòü âûðàáîòàíû äëÿ òâîð÷åñêîãî ðåøåíèÿ ïðîáëåìû âíóòðè èíäèâèäóóìà. Ïîäõîäû Ýðèêñîíà ê äåïîòåíöèàëèçàöèè ñîçíàòåëüíûõ óñòàíîâîê ñòîëü òîíêè è íåïðèìåòíû, ÷òî îíè çàíÿëè çíà÷èòåëüíîå ìåñòî â áîëüøåé ÷àñòè íàøèõ êîììåíòàðèåâ. Îíè òàêæå ïåðå÷èñëåíû ñïèñêîì â êà÷åñòâå îñíîâíîé òåìû â áîëüøèíñòâå íàøèõ ðàáîò, ïîñâÿùåííûõ îïèñàíèþ è äèíàìèêå ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì Ýðèêñîíà. Çäåñü ìû ïðèâîäèì òîëüêî íåêîòîðûå èç ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì, êîòîðûå ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû äëÿ äåïîòåíöèàëèçàöèè ïðèâû÷íûõ ñèñòåì îòñ÷åòà ñóáúåêòà. 333
Äèññîöèàöèÿ Äâîéíàÿ ñâÿçêà
Îòñóòñòâèå âûçîâà Íåïðèíóæäåííîñòü, òîëåðàíòíîñòü Àìíåçèè, ñòðóêòóðèðîâàííûå ïîñëåäîâàòåëüíî Ñêóêà
Ñîìíåíèå Îæèäàíèå è ïîòðåáíîñòü â çàâåðøåíèè Íåïðîèçâîëüíûå ñèãíàëû Óòðàòà ñïîñîáíîñòåé
Çàìåøàòåëüñòâî Ïîñòîÿííîå èçìåíåíèå íàïðàâëåíèÿ âíèìàíèÿ Ïðîòèâîðå÷èÿ Ñìåùåíèå ñîìíåíèÿ è ðàçðÿæåíèå ñîïðîòèâëåíèÿ ×àñòè÷íûå çàìå÷àíèÿ è ïîâèñøèå ôðàçû Îòâëåêàþùèå âîïðîñû Îòäûõ Çàäà÷è âíå îáû÷íîé äëÿ ïàöèåíòà ñèñòåìû îòñ÷åòà
Îòðèöàíèÿ Èñïîëüçîâàíèå ðèòìà òåðàïåâòà Ìåñòîïîëîæåíèå ãîëîñà è óäàðåíèå Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ Âàì íåò íàäîáíîñòè çíàòü
Ïîêàçàòåëè ðàçâèòèÿ òðàíñà Ïîñëå òîãî, êàê íàâåäåíèå íà÷àëîñü, Ýðèêñîí îòñëåæèâàåò ðàçíîîáðàçíûå ïîêàçàòåëè ðàçâèâàþùåãîñÿ è óãëóáëÿþùåãîñÿ òðàíñà, òàêèå êàê ïåðå÷èñëåííûå íèæå. Ïåðåæèâàíèå òðàíñà, îäíàêî, ÿâëÿåòñÿ âûñîêîèíäèâèäóàëèçèðîâàííûì, è ïàöèåíòû áóäóò äåìîíñòðèðîâàòü ýòè ïîêàçàòåëè â ðàçëè÷íûõ êîìáèíàöèÿõ, ðàâíî êàê è â ðàçëè÷íîé ñòåïåíè. Àâòîíîìíàÿ èäåàöèÿ
Îáúåêòèâíàÿ è îáåçëè÷åííàÿ èäåàöèÿ Èçìåíåíèÿ çðà÷êà
Ñáàëàíñèðîâàííûé òîíóñ (êàòàëåïñèÿ) Èçìåíåíèå êà÷åñòâà ãîëîñà
Ñôîêóñèðîâàííîå ðåàãèðîâàíèå Ñåíñîðíûå, ìóñêóëüíûå è òåëåñíûå èçìåíåíèÿ Çàìåäëåíèå è óòðàòà ìîðãàòåëüíîãî ðåôëåêñà
Êîìôîðò, ðåëàêñàöèÿ Ýêîíîìèÿ äâèæåíèé 334
Èçìåíåíèå è çàêðûòèå ãëàç Ñãëàæèâàíèå ëèöåâîé ìèìèêè Îùóùåíèå äèñòàíöèðîâàííîñòè Ïðèÿòíîå îùóùåíèå ïîñëå òðàíñà Ìàëî òåëåñíûõ äâèæåíèé Íå âçäðàãèâàåò îò íåîæèäàííîñòè Áóêâàëèçì Çàìåäëåíèå ðåôëåêñîâ ãëîòàíèÿ, ìîðãàíèÿ
Çàìåäëåíèå ïóëüñà Çàìåäëåíèå äûõàíèÿ Ñïîíòàííûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ àìíåçèÿ, ðåãðåññèÿ, êàòàëåïñèÿ, èñêàæåíèå âðåìåíè è ò.ä. Çàäåðæêà ïî âðåìåíè â êîíöåïòóàëüíîì è ìîòîðíîì ïîâåäåíèè
Êîãäà íà÷èíàþò ïðîÿâëÿòüñÿ ýòè ïîêàçàòåëè (îáû÷íî â òå÷åíèå 1020 ìèíóò), Ýðèêñîí ïîñòåïåííî ââîäèò âåðáàëèçàöèè, ðàññ÷èòàííûå íà òî, ÷òîáû âûçâàòü ó ïàöèåíòîâ óçíàâàåìûå ðåàêöèè, ïîêàçûâàþùèå, ÷òî îíè íàõîäÿòñÿ â ðàïïîðòå è ñëóøàþò Ýðèêñîíà. Ýòè ðåàêöèè ìîãóò áûòü ðàçíûìè: îò óòâåðäèòåëüíîãî êèâêà è ïîêà÷èâàíèÿ ãîëîâîé äî ëåâèòàöèè ðóêè, à òàêæå äðóãèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé, ïîëåçíûõ ïðè îáó÷åíèè äàííîãî êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà òðàíñîâîé ðàáîòå, äëÿ òîãî ÷òîáû îí â êîíå÷íîì èòîãå ñìîã äîñòè÷ü ñâîèõ òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Èíòåðåñíî îòìåòèòü, ÷òî Ýðèêñîí ðàññìàòðèâàåò ñïîíòàííîå ðàçâèòèå òàêèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ÿâëåíèé, êàê âîçðàñòíàÿ ðåãðåññèÿ, àíåñòåçèÿ è êàòàëåïñèÿ, êàê áîëåå ïîäëèííûå ïîêàçàòåëè òðàíñà, ÷åì êîãäà âñå ýòè ÿâëåíèÿ âûçâàíû âíóøåíèåì. Ñëåäñòâèåì ïðÿìîãî âíóøåíèÿ áóäóò òðóäíîñòè, ñâÿçàííûå ñ ñîçíàòåëüíûìè óñòàíîâêàìè ïàöèåíòà. Èõ ñïîíòàííîå âîçíèêíîâåíèå ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííûì ðåçóëüòàòîì äèññîöèàöèè èëè îñëàáëåíèÿ êîíòðîëÿ Ýãî íàä îáùåé îðèåíòàöèåé íà ðåàëüíîñòü, êîòîðàÿ õàðàêòåðíà äëÿ òðàíñà. Íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè âûáðàëè êàêèå-òî èç ýòèõ ñïîíòàííûõ ÿâëåíèé â êà÷åñòâå îïðåäåëÿþùèõ õàðàêòåðèñòèê ôóíäàìåíòàëüíîé ïðèðîäû òðàíñà. Øîð (Shor, 1959) è Ìèðñ (Meares, 1957), íàïðèìåð, ïðèíÿëè ðåãðåññèþ êàê ôóíäàìåíòàëüíûé àñïåêò òðàíñà. Îäíàêî ñ íàøåé òî÷êè çðåíèÿ ðåãðåññèÿ êàê òàêîâàÿ íå ÿâëÿåòñÿ ôóíäàìåíòàëüíîé õàðàêòåðèñòèêîé òðàíñà, õîòÿ îíà ÷àñòî ïðèñóòñòâóåò â êà÷åñòâå ýïèôåíîìåíà ðàííåé ñòàäèè ðàçâèòèÿ òðàíñà, êîãäà ïàöèåíò ó÷èòñÿ îòêàçûâàòüñÿ îò êîíòðîëÿ Ýãî. Íà ïåðâîé ñòàäèè îòêàçà îò êîíòðîëÿ Ýãî ïðîèñõîäèò ìíîãî íåêîíòðîëèðóåìûõ ÿâëåíèé, âêëþ÷àÿ íåêîíòðîëèðóåìóþ âîçðàñòíóþ ðåãðåññèþ, 335
ïàðåñòåçèè, àíåñòåçèè, èëëþçèè äåôîðìàöèè òåëà, ïñèõîñîìàòè÷åñêèå îòêëèêè, èñêàæåíèå âðåìåíè è äðóãèå. Êàê òîëüêî ïàöèåíò íàó÷èëñÿ ñòàáèëèçèðîâàòü ýòè íåæåëàòåëüíûå ïîáî÷íûå ðåàêöèè, îí ìîæåò ïîçâîëèòü ñâîåìó áåññîçíàòåëüíîìó ôóíêöèîíèðîâàòü ñâîáîäíî âî âçàèìîäåéñòâèè ñ âíóøåíèÿìè òåðàïåâòà, áåç ïîñðåäñòâà ñâîåãî ñîçíàòåëüíîãî Ýãî.
Ðàòèôèêàöèÿ òðàíñà Ïîñêîëüêó íàáëþäàþùàÿ ôóíêöèÿ Ýãî â òðàíñå â êàêîé-òî ìåðå ñîõðàíÿåòñÿ, ïàöèåíò èíîãäà îòêàçûâàåòñÿ îñîçíàâàòü, ÷òî îí íàõîäèòñÿ â òðàíñå, è ýòà óâåðåííîñòü ìîæåò ñäåðæèâàòü äàëüíåéøóþ ðàáîòó.  ðåçóëüòàòå âîçíèêàåò íåîáõîäèìîñòü ïðîäåìîíñòðèðîâàòü, ÷òî òðàíñ îòëè÷àåòñÿ îò îáûêíîâåííîãî ñîñòîÿíèÿ áîäðñòâîâàíèÿ! Ýðèêñîí íàçûâàåò ýòî ðàòèôèêàöèåé òðàíñà. Íàèáîëåå óáåäèòåëüíîé ðàòèôèêàöèåé òðàíñà ÿâëÿåòñÿ óìåíèå òåðàïåâòà óçíàâàòü è óêàçûâàòü íà ñïîíòàííûå ãèïíîòè÷åñêèå ÿâëåíèÿ, êîòîðûå íà÷èíàþò ïðîÿâëÿòüñÿ òàê, ÷òîáû ïàöèåíò ìîã îñîçíàòü, ÷òî îí íàõîäèòñÿ â èçìåíåííîì èëè íåîáû÷íîì ñîñòîÿíèè. Âñå óïîìÿíóòûå âûøå îáùèå ïîêàçàòåëè ðàçâèòèÿ òðàíñà õîðîøî ïîäõîäÿò äëÿ ýòîé öåëè, êàê, âïðî÷åì, è ëþáûå èíäèâèäóàëüíûå ïàòòåðíû, êîòîðûå ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ ó êîíêðåòíîãî ïàöèåíòà. Ïîìèìî ýòîãî, Ýðèêñîí óòèëèçèðóåò ñïîíòàííóþ ðåîðèåíòàöèþ òåëà ïðè ïðîáóæäåíèè, à òàêæå èçìåíåíèÿ ïóëüñà è äûõàíèÿ â êà÷åñòâå ñâèäåòåëüñòâ òðàíñà.  ñâîåì ïîäõîäå ê òðàíñó êàê ïåðåæèâàíèþ îí çàñòàâëÿåò ïàöèåíòîâ èññëåäîâàòü âñå ðàçëè÷èÿ â èõ ñåíñîðíîì, ìîòîðíîì è êîíöåïòóàëüíîì ïîâåäåíèè ìåæäó òðàíñîì è ñîñòîÿíèåì áîäðñòâîâàíèÿ. Äëÿ ðàòèôèêàöèè òðàíñà Ýðèêñîí ÷àñòî çàäàåò âîïðîñû, ïðåäïîëàãàþùèå äâîéíóþ ñâÿçêó. Êàêîé áû îòâåò íà âîïðîñ: Âû íà ñàìîì äåëå äóìàåòå, ÷òî âû áîäðñòâóåòå, íå òàê ëè? íè áûë ïîëó÷åí, îí ðàòèôèöèðóåò òðàíñ ïîñðåäñòâîì èìïëèêàöèè. Äðóãîé âîïðîñ ñ äâîéíîé ñâÿçêîé: Âû çíàåòå î òîì, ÷òî áûëè â òðàíñå?. Ýòîò âîïðîñ, ïî âèäèìîñòè, çàïðàøèâàåò ïðîñòóþ èíôîðìàöèþ, íî îòâåòû è äà, è íåò ðàòèôèöèðóþò òðàíñ (äà îçíà÷àåò òðàíñ, êîòîðûé îñîçíàí; íåò ïðåäïîëàãàåò òðàíñ, êîòîðûé íå îñîçíàí). Îí ïîñòîÿííî ñïðàøèâàåò íîâûõ ïàöèåíòîâ, êîòîðûé ÷àñ, êàê òîëüêî îíè âûéäóò èç òðàíñà, ÷òîáû ðàòèôèöèðîâàòü èõ òðàíñ ñïîíòàííûì èñêàæåíèåì âðåìåíè, êîòîðîå, êàê ïðàâèëî, 336
èìååò ìåñòî. Âîïðîñû âñåãäà ÿâëÿþòñÿ îñîáåííî ïîëåçíûì ñïîñîáîì ðàòèôèêàöèè òðàíñà, ïîñêîëüêó â êà÷åñòâå äîêàçàòåëüñòâà îíè ïðèâîäÿò ïîâåäåíèå, ñîîòâåòñòâóþùåå ëè÷íîìó îïûòó ïàöèåíòà. Îíî çíà÷èòåëüíî áîëåå óáåäèòåëüíî, ÷åì àâòîðèòåòíîå çàÿâëåíèå ëþáîãî òåðàïåâòà ïî ïîâîäó ñîñòîÿíèÿ ïàöèåíòà. Ïðè ïðîáóæäåíèè íîâîãî ñóáúåêòà îò òðàíñà ïóòåì îáðàòíîãî ñ÷åòà îò äâàäöàòè äî îäíîãî Ýðèêñîí èíîãäà èñïîëüçóåò òåõíèêó íåîæèäàííîãî îáðàòíîãî õîäà, êîãäà âäðóã íàðóøàåò ïîðÿäîê ñ÷åòà (20, 19, 18...12, 11, 10, 11, 12, 13...20). Ïðè ýòîì ñóáúåêòû ïåðåæèâàþò ðûâîê èëè ëåãêîå ãîëîâîêðóæåíèå, êîãäà âíåçàïíî îáíàðóæèâàþò, ÷òî óõîäÿò îáðàòíî â òðàíñ, ïî ìåðå òîãî, êàê ÷èñëà ñìåùàþòñÿ îò îáðàòíîãî (ïðîáóæäàþùåãî) ñ÷åòà ê ïðÿìîìó (óãëóáëÿþùåìó). Ýðèêñîí óòâåðæäàåò, ÷òî ôîðìàëüíûå òåõíèêè äëÿ íàâåäåíèÿ òðàíñà íå íóæíû. Ëþáîé ðàçãîâîð, êîòîðûé äåéñòâèòåëüíî ïîãëîùàåò âíèìàíèå, ìîæåò çà÷àðîâàòü ëþäåé òàê, ÷òî ïðè ýòîì îíè íå îáÿçàòåëüíî óçíàþò ñâîå ñîñòîÿíèå êàê òðàíñîâîå.  ïîäîáíûõ ñëó÷àÿõ Ýðèêñîí ïîëàãàåò, ÷òî ïàöèåíòû ñïîñîáíû äóìàòü è ðåàãèðîâàòü íà ñîçíàòåëüíîì è áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå îäíîâðåìåííî. Êàêèì îáðàçîì âû ðàòèôèöèðóåòå òîò ôàêò, ÷òî ïåðåæèâàåòñÿ òðàíñ, êîãäà ÷åëîâåê ïðîÿâëÿåò âûñîêóþ ñòåïåíü ñôîêóñèðîâàííîãî ðåàãèðîâàíèÿ? Âñå ïðîñòî! Ýðèêñîí ïðîñèò àâòîíîìíîé ðåàêöèè îò áåññîçíàòåëüíîãî ïðè ïîìîùè òàêîãî âîïðîñà: Åñëè âû ïîáûâàëè â òðàíñå, âàøå áåññîçíàòåëüíîå ïîçâîëèò âàøåé ïðàâîé ðóêå ïîäíÿòüñÿ èëè: Åñëè âàøå áåññîçíàòåëüíîå äóìàåò, ÷òî âû ïîáûâàëè â òðàíñå, âàøè âåêè ñòàíóò òÿæåëûìè è îïóñòÿòñÿ. Ðàçóìååòñÿ, íå âñå èññëåäîâàòåëè ñîãëàñÿòñÿ ñ ïîäõîäîì Ýðèêñîíà è åãî èíòåðïðåòàöèåé òîãî, ÷òî óòâåðäèòåëüíûå àâòîíîìíûå ðåàêöèè íà òàêèå âîïðîñû ÿâëÿþòñÿ óáåäèòåëüíûìè ïîêàçàòåëÿìè íàëè÷èÿ òðàíñà. Ñóáúåêòû, âîçìîæíî, ðåàãèðóþò òàê, êàê, ïî èõ ìíåíèþ, Ýðèêñîí õîòåë áû. ×òîáû ðàçðåøèòü ýòè âîïðîñû, ïîòðåáóåòñÿ äîïîëíèòåëüíûé êëèíè÷åñêèé îïûò è êîíòðîëèðóåìûå ëàáîðàòîðíûå èññëåäîâàíèÿ. Ìû ìíîãîêðàòíî íàáëþäàëè â äåìîíñòðàöèÿõ, îïèñàííûõ â ýòîé êíèãå, ÷òî Ýðèêñîí èñïîëüçóåò äðîáíûé ïîäõîä, âûçûâàÿ êàê ìîæíî áîëüøå âîçìîæíîñòåé ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ. Êîãäà ëþáîå ïîñòãèïíîòè÷åñêîå âíóøåíèå âûïîëíÿåòñÿ, îíî, ðàçóìååòñÿ, ðàòèôèöèðóåò òðàíñ ñàìûì óáåäèòåëüíûì îáðàçîì. Âîçìîæíî, ñàìûé ëþáèìûé ïîäõîä Ýðèêñîíà ê ðàòèôèêàöèè òðàíñà íàâåñòè êàòàëåïñèþ ðóêè è ïîòîì ðàçáóäèòü ñóáúåêòà, ñîõðàíÿÿ ðóêó â ñîñòîÿ337
íèè êàòàëåïñèè. Íàáëþäåíèå çà ñòðàííûì ïîëîæåíèåì, â êîòîðîì íàõîäèòñÿ ñîáñòâåííàÿ ðóêà, ðàòèôèöèðóåò òðàíñ îñîáåííî ÿðêî. ×èòàòåëü íàâåðíÿêà çàìåòèë, êàê íà ïðîòÿæåíèè âñåé ýòîé êíèãè Ýðèêñîí òùàòåëüíî ðàçâèâàåò, ïîääåðæèâàåò è çàòåì ðàòèôèöèðóåò âñå ñâîè âíóøåíèÿ ïî ìåðå òîãî, êàê ïðîÿâëÿåòñÿ êàæäîå ãèïíîòè÷åñêîå ÿâëåíèå. Ýòè ÿâëåíèÿ õðóïêè, ýôåìåðíû è íåóñòîé÷èâû, îñîáåííî íà ïåðâûõ ñòàäèÿõ òðàíñîâîãî îáó÷åíèÿ, ïîýòîìó Ýðèêñîíó íåîáõîäèìî ñèëüíî ïîäêðåïëÿòü è ðàòèôèöèðîâàòü èõ, êîãäà îíè íà ñàìîì äåëå ïðîÿâëÿþòñÿ.
Ôîðìû ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Ïðèðîäà ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Êàê áû íè áûëè ñëîæíû è ìíîãîãðàííû ïîäõîäû Ýðèêñîíà ê âíóøåíèþ, îíè èìåþò òîëüêî îäíî îáúÿñíåíèå: âíóøåíèÿ ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ òîãî, ÷òîáû îáîéòè îøèáî÷íî îãðàíè÷åííóþ ñèñòåìó ñîçíàòåëüíûõ ïðåäñòàâëåíèé ïàöèåíòà. Ñîãëàñíî îöåíêàì, áîëüøèíñòâî èç íàñ èñïîëüçóåò íå áîëåå 10% ñâîåãî óìñòâåííîãî ïîòåíöèàëà. Ýðèêñîí, âî âñÿêîì ñëó÷àå, óáåæäåí â ýòîì. Íàøå ñîçíàíèå îáû÷íî ñëèøêîì óçêî, æåñòêî, îãðàíè÷åííî â ñâîèõ ïðåäñòàâëåíèÿõ î òîì, íà ÷òî ìû ñïîñîáíû. Îáûêíîâåííîå îáðàçîâàíèå è ïîâñåäíåâíàÿ æèçíü íàó÷èëè íàñ, êàê äåëàòü òî-òî è òî-òî, íî íåâçíà÷àé âîîðóæèëè ïðåäóáåæäåíèåì ïðîòèâ ìíîãèõ, åñëè íå áîëüøåé ÷àñòè íàøèõ ñïîñîáíîñòåé. Ìû âñå çíàåì èç ïîâñåäíåâíîãî îïûòà, ÷òî ìîæåì íàñòîëüêî ïîãðóçèòüñÿ â òî, ÷òî íàñ èíòåðåñóåò, ÷òî íè÷åãî áîëåå íå çàìå÷àåì. Ìû ìîæåì íå ñëûøàòü, êàê íàñ çîâóò, íå ÷óâñòâîâàòü, ÷òî ìû ãîëîäíû. Îäíàêî ïîïðîáóéòå ïðÿìî ïîïðîñèòü êîãî-íèáóäü íå ñëûøàòü èëè íå ÷óâñòâîâàòü íà âàñ ïîñìîòðÿò ñ èçóìëåíèåì. Íàøå íîðìàëüíîå ñîçíàíèå íå çíàåò, êàê ýòî íå ñëûøàòü è íå ÷óâñòâîâàòü ïî ïðÿìîìó ðàñïîðÿæåíèþ, õîòÿ, êîãäà îáñòîÿòåëüñòâà ïîâñåäíåâíîé æèçíè áëàãîïðèÿòñòâóþò, ïñèõè÷åñêèé àïïàðàò ìîæåò âûïîëíÿòü ýòè äåéñòâèÿ ëåãêî è àâòîìàòè÷åñêè. Ýðèêñîíîâñêèå êîñâåííûå ôîðìû âíóøåíèÿ ýòî ñïîñîáû îðãàíèçîâàòü òàêèå áëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ, ÷òîáû îòäåëüíûå ëþäè ìîãëè âûïîëíèòü äåéñòâèÿ, âõîäÿùèå â èõ ïîâåäåí÷åñêèé ðåïåðòóàð, íî ÷àùå âñåãî íåäîñòóïíûå âîëåâîìó êîíòðîëþ (õîòÿ àâòîìàòè÷åñêè è áåññîçíàòåëüíî îíè äîñòóïíû, êîãäà ýòîãî òðåáóþò îáû÷338
íûå îáñòîÿòåëüñòâà æèçíè, êàê äåìîíñòðèðîâàëîñü âûøå). Ãèïíîç óäèâèòåëåí è çàìå÷àòåëåí òåì, ÷òî äàåò íàì âîçìîæíîñòü êîíòðîëèðîâàòü òàêèå ðåàêöèè, îáû÷íî óïðàâëÿåìûå áåññîçíàòåëüíûìè ìåõàíèçìàìè, ëåæàùèìè âíå íîðìàëüíîãî ñïåêòðà ñîçíàíèÿ. Èñêóññòâî è óìåíèå ãèïíîòåðàïåâòà ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû çíàòü äîñòàòî÷íî î ïîâåäåíèè è îáó÷åíèè âîîáùå è îá èíäèâèäóàëüíûõ ïåðåæèâàíèÿõ îòäåëüíîãî ïàöèåíòà â ÷àñòíîñòè, ÷òîáû ïðåäëîæèòü âíóøåíèÿ, êîòîðûå âûçîâóò âñå òå ðåàêöèè, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ äîñòèæåíèÿ ïîñòàâëåííîé òåðàïåâòè÷åñêîé öåëè. Òåîðèÿ ïðîñòà, íî ïðàêòèêà áóäåò òðóäíîé äî òåõ ïîð, ïîêà òåðàïåâò íå íàó÷èòñÿ âûçûâàòü òå ðåàêöèè, êîòîðûå îáû÷íî ëåæàò çà ïðåäåëàìè êîíòðîëÿ Ýãî ïàöèåíòà. Ïðèõîäèòñÿ ïðèíèìàòü â ðàñ÷åò îãðîìíûå èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ. Íåêîòîðûå ïàöèåíòû ëåãêî âîñïðèíèìàþò ïðÿìûå âíóøåíèÿ ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ñèëüíî âåðÿò â ïðåñòèæ è âëàñòü òåðàïåâòà. Òàêàÿ âåðà áóêâàëüíî ñòèðàåò îãðàíè÷åíèÿ è ñîìíåíèÿ, õàðàêòåðíûå äëÿ íèõ â îáû÷íûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ; îíè íå âåðÿò, ÷òî ñïîñîáíû äîáèòüñÿ ÷åãî-òî ñàìè, íî èõ ñèñòåìà ïðåäñòàâëåíèé ïîçâîëÿåò äîáèòüñÿ ýòîãî â îñîáûõ óñëîâèÿõ òåðàïèè. Äðóãèå ïàöèåíòû, áîëåå ñêëîííûå ê êðèòèêå è ñîìíåíèÿì, ïîéìàííûå â ëîâóøêó ðàöèîíàëüíîãî ïðåäñòàâëåíèÿ î ñåáå, íóæäàþòñÿ â êîñâåííûõ âíóøåíèÿõ, êîòîðûå îáîéäóò äåñòðóêòèâíûå îãðàíè÷åíèÿ èõ ñèñòåìû ïðåäñòàâëåíèé. Òðåòüè ïàöèåíòû, ÿñíåå âèäÿùèå ôàêòû, ïðèçíàþò ñâîè îãðàíè÷åíèÿ, íî èì íåò íóæäû âåðèòü â ïðåñòèæ è âëàñòü òåðàïåâòà. Îíè, ñêîðåå, íàäåþòñÿ, ÷òî òåðàïåâò îáëàäàåò óìåíèåì ïîìî÷ü èì äîñòè÷ü ñâîåé öåëè êîñâåííûìè âíóøåíèÿìè, îáúÿñíÿòü êîòîðûå èì â òîò ìîìåíò íå íóæíî. Ýðèêñîí áûë áëèñòàòåëåí â èçîáðåòåíèè è ïðåäëîæåíèè êîñâåííûõ âíóøåíèé ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîìó èëè ñîïðîòèâëÿþùåìóñÿ (ëó÷øå áû ñêàçàòü, îãðàíè÷åííîìó) ïàöèåíòó. Ïîïûòàåìñÿ òåïåðü êàòàëîãèçèðîâàòü ýòè êîñâåííûå ñïîñîáû âíóøåíèÿ.
Êîñâåííûå ñïîñîáû ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ Âåòòåðñòðàíä (Wetterstrand, 1902), îäèí èç ëó÷øèõ ó÷åíèêîâ Áåðíãåéìà, îïèñàë ïðîáëåìû âíóøåíèÿ òàêèì îáðàçîì, êîòîðûé ïîçâîëÿåò êëàññèôèöèðîâàòü êîñâåííûå ìåòîäû Ýðèêñîíà. Âíóøåíèå, èëè, ñêîðåå, âíóøàåìîñòü, ñîñòîèò èç äâóõ ýëåìåíòîâ: èç ñïîñîáíîñòè ïðèíèìàòü èìïóëüñ èçâíå 339
è èç èäåîïëàñòè÷íîñòè [ñïîñîáíîñòè ìûñëè âëèÿòü íà ôèçèîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå]. Ïîñêîëüêó ýòè äâà ýëåìåíòà àáñîëþòíî íåçàâèñèìû äðóã îò äðóãà, èõ ñëåäóåò ðàçãðàíè÷èâàòü. Åñòü ïàöèåíòû î÷åíü âïå÷àòëèòåëüíûå, ïðèíèìàþùèå âíóøàåìóþ ìûñëü ñ àáñîëþòíûì äîâåðèåì; îäíàêî âëèÿíèå ýòîé ìûñëè íà èõ ôèçèîëîãè÷åñêèå ôóíêöèè íåâåëèêî. Îíè íå ðåàëèçóþò âíóøåíèå, èõ áîëåçíåííûå ñèìïòîìû ïîääàþòñÿ èçìåíåíèþ ñ áîëüøèì òðóäîì èç-çà ñëàáîãî ïîíèìàíèÿ èäåîïëàñòè÷íîñòè. Äðóãèå, íàîáîðîò, ïðèíèìàþò âíóøåíèÿ ñ òðóäîì, íå õîòÿò â íèõ âåðèòü è äàæå ñîïðîòèâëÿþòñÿ èì. È âñå æå ìû îáíàðóæèâàåì, ÷òî ôèçèîëîãè÷åñêèå è ïàòîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû ó íèõ ëåãêî èçìåíèòü ïñèõè÷åñêèì âîçäåéñòâèåì, èíîãäà àóòîñóããåñòèåé.  ñîîòâåòñòâèè ñ ýòîé äèõîòîìèåé, êîñâåííûå ìåòîäû Ýðèêñîíà ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå ñîîòâåòñòâóþùèå êàòåãîðèè: 1. Ñîçäàíèå óñòàíîâêè ïðèíÿòèÿ, ÷òîáû îáëåã÷èòü âîçäåéñòâèå âíóøàåìîé èäåè. 2. Óòèëèçàöèÿ àññîöèàòèâíûõ ïðîöåññîâ è ïñèõè÷åñêèõ íàâûêîâ ïàöèåíòà, ÷òîáû ñïîñîáñòâîâàòü èäåîïëàñòè÷íîñòè. Ñîçäàíèå óñòàíîâêè ïðèÿòèÿ. Ó êàæäîãî òåðàïåâòà åñòü áåññ÷åòíîå êîëè÷åñòâî ñïîñîáîâ ñîçäàíèÿ àòìîñôåðû ñîòðóäíè÷åñòâà, ïðèíÿòèÿ è âîçìîæíîñòåé êðåàòèâíîñòè â ðàìêàõ òåðàïåâòè÷åñêîãî ñåàíñà. Ìû ïåðå÷èñëèì çäåñü òîëüêî òå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû, êîòîðûå ïîñòîÿííî èñïîëüçóþòñÿ Ýðèêñîíîì â ðåàëüíîì ïðîöåññå íàâåäåíèÿ òðàíñà è âûçûâàíèÿ ãèïíîòè÷åñêèõ ðåàêöèé. Âñå îíè áûëè èñïîëüçîâàíû â ïðèìåðàõ è äèñêóññèÿõ äëÿ ñîçäàíèÿ óñòàíîâêè ïðèíÿòèÿ. Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ Òðþèçìû è òàâòîëîãèè Èñïîëüçîâàíèå èíòåðåñíîãî è èíäèâèäóàëüíî ìîòèâèðóþùåãî ìàòåðèàëà Êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ Ìåòîä ðàññåèâàíèÿ Ïîëó÷åíèå ñîãëàñèÿ ïàöèåíòà Íåïðèíóæäåííûé, òîëåðàíòíûé è ïîçèòèâíûé ñòèëü Ãîëîñîâûå èíòîíàöèè èñêðåííîñòè è ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ Ïîäòâåðæäåíèå è ðàòèôèêàöèÿ âíóøåíèé 340
Îõâàò âñåõ âîçìîæíîñòåé ðåàãèðîâàíèÿ Ïðèçíàíèå ëþáîé ðåàêöèè êàê âàëèäíîé Ñîçäàíèå îæèäàíèé Óòèëèçàöèÿ àññîöèàòèâíîé ñòðóêòóðû è ïñèõè÷åñêèõ íàâûêîâ ïàöèåíòà. Ðàáîòà Ýðèêñîíà äåìîíñòðèðóåò ìíîãî ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì, ðàññ÷èòàííûõ íà óòèëèçàöèþ àññîöèàòèâíîé ñòðóêòóðû è âíóòðåííèõ ïðîöåññîâ ñàìîãî ïàöèåíòà äëÿ óâåëè÷åíèÿ èäåîïëàñòè÷íîñòè. Íè îäíó èç ýòèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì Ýðèêñîí íå èçîáðåòàë ñàì. ßçâèòåëüíûå âîïðîñû, íàïðèìåð, î÷åíü ÷àñòî èñïîëüçîâàë Áðåéä (Braid, 1846), ÷òîáû âûçâàòü ãàëëþöèíàöèè âî âñåõ ñèñòåìàõ ÷óâñòâåííîãî âîñïðèÿòèÿ ïàöèåíòîâ, êîòîðûå ïðè ýòîì, ïî-âèäèìîìó, íàõîäÿòñÿ â ñîñòîÿíèè áîäðñòâîâàíèÿ. Îäíàêî èçîáðåòåíèå è ñèñòåìàòè÷åñêîå èñïîëüçîâàíèå ðàçíîâèäíîñòåé ýòèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì äëÿ èçó÷åíèÿ è óòèëèçàöèè àññîöèàòèâíîé ñòðóêòóðû è ïñèõè÷åñêèõ íàâûêîâ ñàìîãî ïàöèåíòà òàêèìè ñïîñîáàìè, êîòîðûå ëåæàò âíå îáû÷íîé ñôåðû ñîçíàòåëüíîãî êîíòðîëÿ åãî Ýãî, ÿâëÿåòñÿ ïåðñîíàëüíûì âêëàäîì Ýðèêñîíà â òåîðèþ è ïðàêòèêó âíóøåíèÿ. Ýòîò ïðèåì ñòàë äëÿ Ýðèêñîíà âòîðîé íàòóðîé, òàê ÷òî Ðîññè èíîãäà ÷óâñòâîâàë ñåáÿ â òóìàíå è íåìíîæêî â òðàíñå, õîòÿ, êàçàëîñü áû, âåë ñ ó÷èòåëåì âïîëíå îáû÷íûé èíòåëëåêòóàëüíûé ðàçãîâîð. Ýðèêñîí ñàì íå âñåãäà çíàåò, êàê áåñåäà ñ íèì íàïðàâëÿåò àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû ñëóøàòåëÿ. Îí óòâåðæäàåò, ÷òî òàêîå ôèêñèðîâàíèå è ôîêóñèðîâàíèå âíèìàíèÿ ñàìî äîëæíî ââîäèòü ñëóøàòåëÿ â òðàíñ, áåç ôîðìàëüíîãî ïðîöåññà íàâåäåíèÿ. Êàê ìû íå ðàç óáåæäàëèñü, îäíî ïðåäëîæåíèå, ïðîèçíåñåííîå Ýðèêñîíîì, ìîæåò áûòü íàãðóæåíî íåñêîëüêèìè âèäàìè ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì, êîòîðûå ïî-ðàçíîìó çàöåïëÿþò òêàíü ìûñëè ñëóøàòåëÿ.  ýòîé êíèãå ìû ïîïûòàëèñü ðåøèòü ðèñêîâàííóþ çàäà÷ó íà÷àòü ðàáîòó ïî ðàñïóòûâàíèþ, ðàñêðûòèþ è ìàðêèðîâêå íåêîòîðûõ êîñâåííûõ ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì, ïåðå÷åíü êîòîðûõ ïðèâåäåí íèæå: Ïðîòèâîïîñòàâëåíèå ïðîòèâîïîëîæíîñòåé Ñâÿçêè è äâîéíûå ñâÿçêè Ñîñòàâíûå âíóøåíèÿ Îáóñëîâëåííûå âíóøåíèÿ Îõâàò âñåõ âîçìîæíîñòåé â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé Äèññîöèàöèÿ Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã Èìïëèêàöèÿ 341
Ïîäðàçóìåâàåìîå óêàçàíèå Êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è âíóøåíèÿ Ìíîæåñòâåííûå óðîâíè êîììóíèêàöèè: àíàëîãèè, êàëàìáóð, ìåòàôîðà è ò.ä. Ìíîãîñîñòàâíûå çàäàíèÿ è ñåðèéíûå âíóøåíèÿ Íåäåëàíèå è íåçíàíèå Îòêðûòûå âíóøåíèÿ Ïàíòîìèìà è íåâåðáàëüíûå âíóøåíèÿ Ïàðàäîêñàëüíîå íàìåðåíèå Íåäîãîâîðåííûå çàìå÷àíèÿ è íåçàâåðøåííûå ôðàçû Âîïðîñû Ñþðïðèç íåîæèäàííîñòü Òðþèçìû Èñïîëüçîâàíèå ïîòðåáíîñòè â çàâåðøåíèè Ìåñòîïîëîæåíèå è äèíàìèêà ãîëîñà Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ Ýòè ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû òîëüêî îïèñàòåëüíàÿ ìàðêèðîâêà ðàçëè÷íûõ àñïåêòîâ âíóøåíèÿ; êàê ïðàâèëî îíè íå ôóíêöèîíèðóþò â îòðûâå îäíà îò äðóãîé. Îäíî è òî æå âíóøåíèå, íàïðèìåð, ìîæåò áûòü òðþèçìîì (ïîòîìó ÷òî îíî âåðíî), ñîñòàâíûì âíóøåíèåì (ïîñêîëüêó îíî ñîäåðæèò êàê ìèíèìóì äâà ñâÿçàííûõ ìåæäó ñîáîé óòâåðæäåíèÿ) è èìïëèêàöèåé (òàê êàê èìïëèöèòíî ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ìîæíî ñðàçó ïîíÿòü áîëåå îäíîãî óòâåðæäåíèÿ). Èñêóññòâî ôîðìóëèðîâêè âíóøåíèé, ñîáñòâåííî, â òîì è ñîñòîèò, ÷òîáû èñïîëüçîâàòü òàê ìíîãî âçàèìîïîäêðåïëÿþùèõ ãèïíîòè÷åñêèõ ôîðì, êàê òîëüêî âîçìîæíî. Ïîâòîðèì åùå ðàç, ÷òî, õîòÿ Ýðèêñîí è ñ÷èòàåò òðàíñ îñîáûì ñîñòîÿíèåì, îí íå âåðèò, ÷òî ãèïåðâíóøàåìîñòü ÿâëÿåòñÿ íåïðåìåííîé õàðàêòåðèñòèêîé òðàíñà. Òî åñòü, åñëè ïàöèåíòû âîøëè â ñîñòîÿíèå òðàíñà, ýòî åùå íå çíà÷èò, ÷òî îíè ïðèìóò âíóøåíèå òåðàïåâòà. Ýòî íåäîðàçóìåíèå ðàçî÷àðîâàëî è îáåñêóðàæèëî íåìàëî òåðàïåâòîâ â ïðîøëîì è ïîñëóæèëî ïðåïÿòñòâèåì ðàçâèòèþ ãèïíîçà êàê íàó÷íîãî íàïðàâëåíèÿ. Òðàíñ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îñîáîå ñîñòîÿíèå, êîòîðîå èíòåíñèôèöèðóåò òåðàïåâòè÷åñêèå îòíîøåíèÿ è ôîêóñèðóåò âíèìàíèå ïàöèåíòà íà âíóòðåííèõ àñïåêòàõ ðåàëüíîñòè. Òðàíñ íå ãàðàíòèðóåò ïðèíÿòèå âíóøåíèÿ. Ýðèêñîí ïîëàãàåòñÿ íà îïèñàííûå âûøå ïîäõîäû, ÷òîáû âûçâàòü è íàïðàâèòü àññîöèàòèâíûå ïðîöåññû è âíóòðåííèå íàâûêè è ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû ïàöèåíòà è èíîãäà äîñòè÷ü îïðåäåëåííûõ öåëåé. 342
Êàê îáîçíà÷èòü ïåðå÷èñëåííûå âûøå ãèïíîòè÷åñêèå ôîðìû? Î÷åâèäíî, ÷òî ýòî êàêèå-òî êîììóíèêàöèîííûå ïðèåìû. Îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ôðàãìåíòû è îñêîëêè íîâîé íàóêè ïðàãìàòèêè íàóêè îá îòíîøåíèÿõ ìåæäó çíàêàìè è ïîëüçîâàòåëÿìè çíàêîâ. Ïîñêîëüêó ýòè êîììóíèêàöèîííûå ïðèåìû ðàçðàáîòàíû â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå, íåîáõîäèìî êàê ìîæíî áûñòðåå ïîäòâåðäèòü è èçó÷èòü èõ ïàðàìåòðû â êîíòðîëèðóåìûõ ëàáîðàòîðíûõ èññëåäîâàíèÿõ, à òàêæå â äàëüíåéøèõ êëèíè÷åñêèõ è ïîëåâûõ ýêñïåðèìåíòàõ. Òåõ, êîìó ïðåäñòîèò ðàáîòàòü â ýòîé îáëàñòè, æäåò áåñêîíå÷íîå ïîëå äëÿ èññëåäîâàíèé. Îíî áóäåò, íåñîìíåííî, ðàñøèðÿòüñÿ è èçìåíÿòüñÿ ïî ìåðå òîãî, êàê ðàçâèâàåòñÿ ñàìî ñîçíàíèå ÷åëîâåêà.
Ðàñøèðåíèå ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé Íà ïðîòÿæåíèè âñåé ýòîé êíèãè ìû óïîìèíàëè ðàçëè÷íûå ñðåäñòâà äëÿ èññëåäîâàíèÿ è ðàçâèòèÿ ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé è íåðåàëèçîâàííûõ ñïîñîáíîñòåé âî âðåìÿ òðàíñà. Òðàíñ â ýòîì ñìûñëå ìîæíî ïðåäñòàâèòü êàê ïåðèîä ñâîáîäíîãî èññëåäîâàíèÿ è îáó÷åíèÿ, íå îáðåìåíåííîãî íåêîòîðûìè ñäåðæèâàþùèìè ìîìåíòàìè èç ïðåæíåé èñòîðèè ïàöèåíòà. Èìåííî ñ ýòîé öåëüþ Ýðèêñîí ðàçðàáîòàë òàêîå ìíîæåñòâî óíèêàëüíûõ ïîäõîäîâ ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ è òðàíñîâîìó îáó÷åíèþ, ïðè êîòîðîì îáû÷íûå ñâÿçûâàþùèå ÷åëîâåêà îãðàíè÷åíèÿ íà ìãíîâåíèå ìåíÿþòñÿ, ïîçâîëÿÿ îòêðûòüñÿ âíóòðåííåìó ïîòåíöèàëó. Îãðîìíîå ðàçíîîáðàçèå ýòèõ ïîäõîäîâ íå ìîæåò áûòü ïðèâåäåíî ê êàêîìó-ëèáî ñòàíäàðòó, ïîñêîëüêó ñòàòè÷íîñòü è ñòàíäàðòíîñòü íå ñâîéñòâåííà ÷åëîâåêó. Êàæäûé ÿâëÿåòñÿ ðàçâèâàþùåéñÿ ëè÷íîñòüþ. Ãèïíîòè÷åñêîå âçàèìîäåéñòâèå îòðàæàåò è àêòèâèçèðóåò ýòî ðàçâèòèå òâîð÷åñêèìè ïóòÿìè, íåîæèäàííûìè è äëÿ òåðàïåâòà, è äëÿ ïàöèåíòà. Õîðîøî îáó÷åííûé òåðàïåâò ïðåæäå âñåãî ÿâëÿåòñÿ ïðåâîñõîäíûì íàáëþäàòåëåì, óìåþùèì ðàñïîçíàâàòü ñâÿçûâàþùèå ÷åëîâå÷åñêóþ ïðèðîäó öåïè. Îí âñåãäà ñòðåìèòñÿ ïðåäîñòàâèòü ñðåäñòâà äëÿ îñâîáîæäåíèÿ è àêòèâèçàöèè ÷åëîâå÷åñêîãî ðàçâèòèÿ. Çàòåì îí ìóäðî îòõîäèò â ñòîðîíó, ÷òîáû íàáëþäàòü è ãàäàòü, êóäà ýòî ðàçâèòèå â êîíå÷íîì èòîãå ïðèâåäåò.
343
ËÈÒÅÐÀÒÓÐÀ Assagioli, R. Psychosynthesis. New York: Hobbs, Dorman, 1965. Bakan, P. Hypnotizability, laterality of eye-movements and functional brain assymmetry. Perceptual and Motor Skills, 1969, 28, 927932. Bateson, G. Steps to an ecology of mind. New York: Ballantine, 1972. Bateson, G. Personal communication. Letter of November 10, 1975. Barber, T. Hypnosis: a scientific approach. New York: Van Nostrand Reinhold, 1969. Barber, T. Responding to hypnotic suggestions: An introspective report. American Journal of Clinical Hypnosis, 1975, 18, 622. Barber, T., and De Moor, W. A theory of hypnotic induction procedures. American Journal of Clinical Hypnosis, 1972, 15, 112134/ Barber, T., Spanos, N., and Chaves, J. Hypnosis, imagination and human potentialities. New York: Pergamon, 1974. Baudoin, C. Suggestion and autosuggestion. London: Allen and Unwin, 1920/ Bernheim, H. Suggestive therapeutics: A treatise on the nature and uses of hypnotism. New York: Putnam, 1895 Birwhistell, R. Introduction to kinesics. Louisville, Ky.: University of Louisville Press, 1952. Birwhistell, R. Kinesics and context. Philadelphia: University of Pennsilvania Press, 1971. Bogen, J. The other side of the brain: An appositional mind. Bulletin of the Los Angeles Neurological Societies, 1969, 34, 135162. Braid, J. The power of the mind over the body. London: Churchill, 1846. Bramwell, J. Hypnotism: Its history and practice and theory. London: Rider, 1921. Brown, B. New mind, new body. New York: Harper & Row, 1974. Cheek, P., and Le Cron, L. Clinical hypnotherapy. New York: Grune and Stratton, 1968. Deese, J., and Hulse, S. The psychology of learning. New York: McGraw-Hill, 1967. Deikman, A.J. Deautomatization in the mystic experience. In C.T.Tart (Ed.), Altered states of consciousness. New York: Doubleday, 1972. Donaldson, M.M. Positive and negative information in matching problems. British Journal of Psychology, 1959, 50, 235262. Drayton, H. Human magnetism. New York: 1899. Erickson, M. Possible detrimental effects of experimental hypnosis. Journal of abnormal and Social Psychology, 1932, 27, 321327. Erickson, M. Automatic drawing in the treatment of an obsessional depression. Psychoanalytic Quarterly, 1938, 7, 44346. Erickson, M. The induction of colour blindness by a technique of hypnotic suggestion. Journal of General Psychology, 1939, 20, 6189. Erickson, M. Hypnotic psychotherapy. The Medical Clinics of North America, 1948, 571583.
344
Erickson, M. Deep hypnosis and its induction. In L.M.LeCron (Ed.), Experimental hypnosis. New York: Macmillan, 1952, pp.70114. Erickson, M. Pseudo-orientation in time as a hypnotherapeutic procedure. Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 1954, 2, 261283. Erickson, M. Self-exploration in the hypnotic state. Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 1955, 3, 4957. Erickson, M. Naturalistic techniques of hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 1958, I, 38. Erickson, M. Further techniques of hypnosis-utilization techniques. American Journal of Clinical Hypnosis, 1959, 2, 321. Erickson, M. Historical note on the hand levitation and other ideomotor techniques. American Journal of Clinical Hypnosis, 1961, 3, 196199. Erickson, M. Pantomime techniques in hypnosis and the implications. American Journal of Clinical Hypnosis, 1964, 7, 6570. (a) Erickson, M. Initial experiments investigating the nature of hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 1964, 7, 152162. (b) Erickson, M. A hypnotic technique for resistant patients. American Journal of Clinical Hypnosis, 1964, 1, 832. (c) Erickson, M. A special enquiry with Aldous Huxley into the nature and character of vartious states of consciousness. American Journal of Clinical Hypnosis, 1965, 8, 1433. (a) Erickson, M. The use of symptoms as an integral part of therapy. American Journal of Clinical Hypnosis, 1965, 8, 5765. (b) Erickson, M. Experiential knowledge of hypnotic phenomena employed for hypnotherapy. American Journal of Clinical Hypnosis, 1966, 8, 299309. (a) Erickson, M. The interspersal hypnotic technique for symptom correction and pain control. American Journal of Clinical Hypnosis, 1966, 8, 198209. (b) Erickson, M. Further experimental investigation of hypnosis: Hypnotic and nonhypnotic realities. American Journal of Clinical Hypnosis, 1967, 10, 87135. Erickson, M. A field investigation by hypnosis of sound loci importance in human behaviour. American Journal of Clinical Hypnosis, 1973, 16, 92109. Erickson, M., and Erickson, E. Concerning the character of post-hypnotic behaviour. Journal of General Psychology, 1941, 2, 94133. Erickson, M. and M., and Rossi, E. Varieties of Hypnotic Amnesia. American Journal of Clinical Hypnosis, 1974, 16, 225239. Erickson, M., and Rossi, E. Varieties of Double Bind. American Journal of Clinical Hypnosis, 1975, 17, 143157. Erickson, M., and Rossi, E. Two level communication and the microdynamics of trance. American Journal of Clinical Hypnosis, 1976, 18, 153171. Fischer, R. A cartography of ecstatic and meditative states. Science, 1971, 174, 897 904. Fromm, Eric, and Shor, R. Hypnosis: research developments and perspectives. New York: Aldine, 1972. Gazzaniga, M. The split brain in man. Scientific American, 1967, 217, 2429. Ghiselin, B. (Ed.) The creative process: A symposium. Berkeley: Mentor, 1952. Gill, M., and Brenman, M. Hypnosis and related states. New York: International Universities Press, 1959. Haley, J. Strategies of psychotherapy. New York: Grune and Stratton, 1963. Haley, J. Uncommon therapy. New York: Norton, 1973. Henle, M. On the relation between logic and thinking. Psychological review, 1962, 69, 366398.
345
Hilgard, E. Hypnotic susceptibility. New York: Harcourt, 1965. Hilgard, J. Personality and hypnosis. Chicago: University of Chicago Press, 1970. Hilgard, E., and Hilgard, J. Hypnosis in the relief of pain. Los Altos, California: Kaufmann, 1975. Hull, C. Hypnosis and suggestibility: An experimental approach. New York: AppletonCentury, 1933. Jung, C. The structure and dynamics of the psyche. New York: Pantheon, 1960. Jung, C. Misterium conjunctionis. Princeton: Princeton University Press, 1963. Kinsbourne, M., and Smith, W. (Eds.) Hemispheric disconnection and cerebral function. Spriengfield, Ill.: C.C.Thomas, 1974. Kroger, W. Clinical and experimental hypnosis. Philadelphia: Li ppincott, 1963. Le Cron, L. A hypnotic technique for uncovering unconscious material. Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 1954, 2, 7679. Luria, A. The working brain. New York: Basic Books, 1973. Masters, W., and Johnson, V. Human sexual inadequacy. Boston: Little, Brown, 1970. Meares, A.A. A working hypothesis as to the nature of hypnosis. American Medical Association Archives of Neurology and Psychiatry, 1957, 77, 549555. Morgan, A.H., MacDonald, H. and Hilgard, E.R. EEG Alpha: Lateral symmetry related to task and hypnotisability. Psychophisiology, 1974, 11, 275286. Morris, C. Foundations of the theory of signs. In O.Neurath, R.Carnap, and C.Morris (Eds.), I, International Encyclopaedia of Unified Science, Vols.1, 2, Chicago: University of Chicago Press, 1938. Orne, M. The nature of hypnosis: artifact and essence.The Journal of abnormal and Social Psychology, 1959, 58, 277299. Pearson, R. Communication and Motivation. Part I. A fable. Part II. The brick A personal experience. American Journal of Clinical Hypnosis, 1966, 9, 1823. Perles, F. Gestalt therapy verbatim. LaFayette, Calif.: Real People Press, 1969. Ravitz, L. Application of the electro dynamic field theory in biology, psychiatry, medicine and hypnosis. I. General Survey. American Journal of Clinical Hypnosis, 1959, I, 135150 Ravitz, L. History, measurement, and applicability of periodic changes in the electromagnetic field in health and disease. American Archives of New York Science, 1962, 98, 11441201. Rossi, E. The breakout heuristic: A phenomenology of growth therapy with college students. Journal of Humanistic Psychology, 1968, 8, 628. Rossi, E. Dreams and the growth of personality: Expanding awareness in psychotherapy. New York: Pergamon, 1972. (a) Rossi, E. Self-reflexion in dreams. Psychotherapy, 1972, 9, 290298. (b) Rossi, E. A dream-protein hypothesis. American Journal of Psychiatry, 1973, 130, 10941097. (a) Rossi, E. Psychological shocks and creative moments in psychotherapy. American Journal of Clinical Hypnosis, 1973, 16, 922. (b) Rossi, E.The cerebral hemispheres in analytical psychology. Journal of Analytical Psychology, 1976, In Press. Sacerdote, P. An analysis of induction procedures in hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 1970, 12, 236253. Sarbin, T., and Coe, W. Hypnosis: A social-psychological analysis of influence communication. New York: Holt, 1972. Scheflen, A. How behaviour means. New York: Aronson, 1974.
346
Sheehan, P. Hypnosis and manifestations of imagination. In E.Promm and R.Shor (Eds.) Hypnosis: Research Developments and Perspectives. Chicago: Aldine-Atherton, 1972. Shevrin, H. Does the average evoked response encode subliminal perception? Yes. A reply to Swartz and Rem. Psychophysiology, 1975, 12, 395398. Shor, R. Hypnosis and the concept of the generalised reality-orientation. American Journal of Psychotherapy, 1959, 13, 582602. Sperry, R. Hemisphere disconnection and unity in conscious awareness. American Psychologist, 1968, 23, 723733. Spiegel, H. An eye-roll test for hypnotisability. American Journal of Clinical Hypnosis, 1972, 15, 2528. Sternberg, S. Memory scanning: New findings and current controversies. QuartelyJournal of Experimental Psychology, 1975, 22, 132. Switras, J. A comparison of the Eye-Roll test for hypnotisability and the Stanford Hypnotic Susceptibility Scale: Form A. American Journal of Clinical Hypnosis, 1974, 17, 5455. Tinterow, M.M. Foundations of hypnosis. Spriengfield, Ill.: C.C.Thomas, 1970. Watzlawick, P., Beavin, A., and Jackson, D. Pragmatics of human communication. New York: Norton, 1967. Watzlawick, P., Weakland, J., and Fisch, R. Change. New York: Norton, 1974. Weitzenhoffer, A. Hypnotism: An objective study in suggestibility. New York: Wiley, 1953. Weitzenhoffer, A. General techniques of hypnotism. New York: Grune and Stratton, 1957. Weitzenhoffer, A. Unconscious or co-conscious? Reflections upon certain recent trends in medical hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 1960, 2, 177196. Weitzenhoffer, A. The nature of hypnosis. Parts I and II. American Journal of Clinical Hypnosis, 1963, 5, 295321; 6, 4072. Weitzenhoffer, A. Occular changes associated with passive hypnotic behaviour. American Journal of Clinical Hypnosis, 1971, 14, 102121. Weitzenhoffer, A., and Sjoberg, B. Suggestibility with or without hypnosis. Journal of Nervous and Mental Diseases, 1961, 132, 204220. Weitzenhoffer, A. When is an instruction an instruction? International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 1974, 22, 258269. Weitzenhoffer, A. Personal communication, 1975. Wetterstrand, O. Hypnotism and its application to practical medicine. New York: Putnam, 1902. Wheeler, L., Reis, H., Wolff, E., Grupsmith, E. and Mordkoff, A. Eye-roll and hypnotic sucseptibility. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 1974, 22, 329334. Whitehead, A., and Russell, B. Princi pia mathematica. Cambridge: Cambridge University Press, 1910.
347
ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ
Î ðåàëüíîñòè ãèïíîòè÷åñêîãî. Ïðåäèñëîâèå Ì.Ð. Ãèíçáóðãà ...................... 5 Ïðåäèñëîâèå Àíäðå Ì. Âàéöåíõîôôåðà ..................................................... 8 Ââåäåíèå ........................................................................................................ 17 1. ÐÀÇÃÎÂÎÐÍÎÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ: ÑÎÂÎÊÓÏÍÎÑÒÜ ÐÀÍÍÅÃÎ ÍÀÓ×ÅÍÈß .............................................................................. 21 Íàáëþäåíèå è áàçîâûé ïîäõîä Ýðèêñîíà ................................................. 31 Ñîçíàòåëüíîå è áåññîçíàòåëüíîå â êëèíè÷åñêîì ãèïíîçå ....................... 34 Óòèëèçàöèîííàÿ òåîðèÿ ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ................................. 36 Òðþèçìû, èñïîëüçóþùèå ïñèõè÷åñêèå ìåõàíèçìû ................................. 39 Òðþèçìû, èñïîëüçóþùèå âðåìÿ ................................................................ 41 Íåäåëàíèå, íåçíàíèå .................................................................................. 42 2. ÊÎÑÂÅÍÍÎÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ÐÅÊÀÏÈÒÓËßÖÈÅÉ ......................... 45 Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèíÿòèÿ .................................................................... 75 Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èìïëèêàöèÿ .................................................................... 77 Òåðàïåâòè÷åñêèå ñâÿçêè è äâîéíûå ñâÿçêè ............................................... 80 Îòêðûòûå âíóøåíèÿ .................................................................................... 99 Âíóøåíèÿ, îõâàòûâàþùèå âñå âîçìîæíîñòè â ðàìêàõ îäíîãî êëàññà ðåàêöèé ........................................................................................... 101 Èäåîìîòîðíûé ñèãíàëèíã ......................................................................... 103 3. ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ÐÓÊÎÏÎÆÀÒÈÅÌ ..................................................... 108 Çàìåøàòåëüñòâî â äèíàìèêå íàâåäåíèÿ òðàíñà ....................................... 130 Äèíàìèêà íàâåäåíèÿ ðóêîïîæàòèåì ......................................................... 133 Ñîñòàâíûå âíóøåíèÿ ................................................................................. 138 Ñîñòàâíûå óòâåðæäåíèÿ ............................................................................. 141 Îáóñëîâëåííûå âíóøåíèÿ è àññîöèàòèâíûå ñåòè ................................... 144 Ìíîãîñîñòàâíûå çàäàíèÿ è ñåðèéíûå âíóøåíèÿ .................................... 150 4. ÂÇÀÈÌÍÎÅ ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ÒÐÀÍÑÀ ................................................ 153 Ñþðïðèç íåîæèäàííîñòü ...................................................................... 167 Ìåòîä çàìåøàòåëüñòâà ïåðåñòðóêòóðèðîâàíèÿ .................................... 171 Òåðàïåâòè÷åñêèé òðàíñ êàê ñîñòîÿíèå àêòèâíîãî áåññîçíàòåëüíîãî îáó÷åíèÿ ....................................................................... 174 348
5. ÎÁÓ×ÅÍÈÅ ÒÐÀÍÑÓ ÏÎ ÀÑÑÎÖÈÀÖÈÈ ...................................... 176 Ïîäðàçóìåâàåìàÿ äèðåêòèâà ...................................................................... 214 Âîïðîñû, êîòîðûå ôîêóñèðóþò, âíóøàþò è ïîäêðåïëÿþò ................... 218 Âîïðîñû äëÿ êîñâåííîãî íàâåäåíèÿ òðàíñà ............................................. 221 Ôðàãìåíòàðíîå ðàçâèòèå òðàíñà ............................................................... 222 Äåïîòåíöèàëèçàöèÿ ñîçíàòåëüíûõ ïñèõè÷åñêèõ óñòàíîâîê: çàìåøàòåëüñòâî, ïîòîê ìûñëè è êðåàòèâíîñòü ....................................... 223 6. ÑÎÇÄÀÍÈÅ ÓÑËÎÂÈÉ ÄËß ÃÈÏÍÎÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÎÁÓ×ÅÍÈß ................................................................................................ 232 Çàìåùåíèå è ðàçðÿæåíèå ñîïðîòèâëåíèÿ ................................................ 246 Ìíîæåñòâåííûå óðîâíè êîììóíèêàöèè: àíàëîãèè, êàëàìáóð, ìåòàôîðà, øóòêà è íàðîäíûå ïðèñêàçêè ................................................. 250 Ìèêðîäèíàìèêà âíóøåíèÿ ....................................................................... 253 7. ÍÀÂÅÄÅÍÈÅ ×ÅÐÅÇ ÊÎÑÂÅÍÍÎ ÎÁÓÑËÎÂËÅÍÍÎÅ ÇÀÊÐÛÒÈÅ ÃËÀÇ ...................................................................................... 259 Òðàíñîâîå îáó÷åíèå è óòèëèçàöèÿ ............................................................ 291 Êîñâåííîå îáóñëîâëèâàíèå òðàíñà ........................................................... 295 Ãîëîñîâàÿ äèíàìèêà â òðàíñå .................................................................... 297 Êîíòåêñòóàëüíûå ñèãíàëû è êîñâåííûå âíóøåíèÿ ................................ 300 Ïðàâî- è ëåâîïîëóøàðíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå â òðàíñå ........................ 303 8. ÁÅÑÊÎÍÅ×ÍÛÅ ÖÅÏÎ×ÊÈ ÎÁÓ×ÅÍÈß: ÄÂÀ ÃÎÄÀ ÑÏÓÑÒß ................................................................................. 308 Áåñêîíå÷íûå âîçìîæíîñòè êðåàòèâíîñòè, èñöåëåíèÿ è îáó÷åíèÿ .................................................................................................. 322 9. ÇÀÊËÞ×ÅÍÈÅ ..................................................................................... 323 Ïðèðîäà òåðàïåâòè÷åñêîãî òðàíñà ............................................................ 323 Êëèíè÷åñêèå ïîäõîäû ê ãèïíîòè÷åñêîìó íàâåäåíèþ ............................ 329 Ôîðìû ãèïíîòè÷åñêîãî âíóøåíèÿ ........................................................... 338 Ðàñøèðåíèå ÷åëîâå÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé ................................................ 343 Ëèòåðàòóðà ................................................................................................... 344
349
Ìèëòîí Ýðèêñîí, Ýðíåñò Ðîññè, Øåéëà Ðîññè ÃÈÏÍÎÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ Íàâåäåíèå êëèíè÷åñêîãî ãèïíîçà è ôîðìû êîñâåííîãî âíóøåíèÿ Ïåðåâîä ñ àíãëèéñêîãî Ì.À. ßêóøèíîé Íàó÷íûé ðåäàêòîð Ì.Ð. Ãèíçáóðã Ðåäàêòîð Å.Ã. Áàñîâà Îòâåòñòâåííûé çà âûïóñê È.Â. Òåïèêèíà Êîìïüþòåðíàÿ âåðñòêà Ñ.Ì. Ï÷åëèíöåâ Ãëàâíûé ðåäàêòîð è èçäàòåëü ñåðèè Ë.Ì. Êðîëü Íàó÷íûé êîíñóëüòàíò ñåðèè Å.Ë. Ìèõàéëîâà Èçä. ëèö. ¹ 061747 Ãèãèåíè÷åñêèé ñåðòèôèêàò ¹ 77.99.6.953.Ï.169.1.99. îò 19.01.1999 ã. Ïîäïèñàíî â ïå÷àòü 28.05.1998 ã. Ôîðìàò 60½88/16 Óñë. ïå÷. ë. 22. Ó÷.-èçä. ë. 16,3
Ì.: Íåçàâèñèìàÿ ôèðìà Êëàññ, 1999 ISBN 0-8290-0112-3 (USA) ISBN 5-86375-113-4 (ÐÔ) 103062, Ìîñêâà, óë. Ïîêðîâêà, ä. 31, ïîä. 6. www.igisp.ru E-mail:
[email protected] www.kroll.igisp.ru Êóïè êíèãó Ó ÊÐÎËß
