Формирование индивидуальных и командных действий с мячом у детей младшего школьного возраста при обучении игре в баскетбол: Методические рекомендации

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 25»

Формирование индивидуальных и командных действий с мячом у детей младшего школьного возраста при обучении игре в баскетбол.

Смирнов Валентин Вадимович, учитель I квалификационной категории МОУ «СОШ №25», г. Губаха Пермский край

Губаха, 2010

Содержание: Введение

3

1.Анатомо-физиологические особенности развития младших школьников.

5

2.Построение и методика проведения занятий.

7

3. Формирование индивидуальных и командных действий с мячом у детей младшего школьного возраста при обучении игре в баскетбол. 9 3.1. Разминка в процессе обучения игре в баскетбол.

10

3.2. Техника перемещения.

11

3.3. Техника удержания мяча.

12

3.4.Ловля и передача мяча.

13

3.5. Ведение мяча.

15

3.6. Броски мяча в корзину.

17

3.7. Формирование командных действий с мячом

19

. 4. Индивидуальные особенности формирования у детей действий мячом.

20

Заключение.

22

Литература.

23

Приложения.

-3Введение. Физическое воспитание – одно из необходимых условий правильного развития детей. Приобщение к спорту и физкультуре с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма. Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспитания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения (плавание, ходьба на лыжах, катание на коньках, санках), а также элементы спортивных игр (баскетбол, футбол, волейбол и другие). Овладение всеми видами спортивных упражнений имеет важное значение для разносторонней физической подготовки детей. Действия детей с мячом включены в разделы «Программы по физической культуре», начиная с первого класса. Они занимают значительное место среди других средств физического воспитания и усложняются от класса к классу за счёт введения дополнительных заданий, а также более сложных способов выполнения. В играх и действиях с мячом совершенствуются навыки большинства основных движений. Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации их проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребёнка. При ловле и броске мяча ребёнок действует двумя руками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма. В играх с мячом, в особенности в баскетбол, создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. Знакомясь с условиями игры, ребёнок усваивает, что не он один хочет действовать с мячом, попадать им в корзину, что его действия должны способствовать успеху всей команды. Ради интересов команды ребёнку часто проходится передавать мяч партнёру, когда тот имеет более благоприятные условия для ведения успешной игры. Необходимость принимать быстрые, разумные решения, правильно их реализовывать в игре способствует воспитанию уверенности, решимости. В игре ребёнок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. При обучении игре в баскетбол используются самые разнообразные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все группы мышц ребенка. Например, при передвижении по площадке (с мячом или без мяча) ребёнок упражняется в беге с ускорением, с изменением направления, в беге в сочетании с ходьбой, с прыжками, в беге с остановкой, в беге приставными шагами. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей младшего школьного возраста к

-4этой игре. Обучение детей основным приёмам владения мячом в игровых ситуациях должно иметь целью достижение благоприятного физического развития и разносторонней двигательной подготовленности детей, а также ознакомление детей с баскетболом в доступной форме. Цель работы: 1. Проанализировать и дать методические и практические рекомендации по формированию основных действий с мячом и без мяча в младших классах в рамках раздела образовательной программы «Подвижные игры». 2. Показать возможность создания теоретической и практической базы у младших школьников для изучения раздела «Спортивные игры» в основной и средней школе.

-51. Анатомо-физиологические особенности развития младших школьников. К младшему школьному возрасту относят учащихся 1-4 классов. Это период равномерного, но достаточно интенсивного развития органов, функций. Вес тела ежегодно в среднем увеличивается на 2-4 кг, рост на 2-4 см, окружность грудной клетки на 2-4 см. Усиленно формируются кости и мышечная система, начинают срастаться кости таза, происходит окостенение костей кисти, предплечья. Мальчики растут в основном за счёт увеличения длины ног, девочки - туловища. Укрепляются суставы. Изгибы позвоночника, свойственные взрослым, у детей в этом возрасте только формируются. Увеличивается мышечная масса, однако строение мышц детей заметно отличается от строения мышц взрослых. Следует помнить, что мышцы развиваются у детей неравномерно: быстрее формируются крупные, медленнее – малые. Это одна из причин того, что в младшем школьном возрасте учащиеся неуверенно выполняют тонкие движения, например, кистью плохо справляются с заданиями на точность. Осторожность в дозировке упражнений, выборе их обуславливается так же тем, что вегетативные функции, обслуживающие движения, отстают в развитии моторике. Сердце ребёнка не велико по объёму, его мышца не обладает достаточной силой, регуляторные механизмы сердечно – сосудистой системы находятся в стадии становления. Физическая нагрузка вызывает значительные повышения частоты пульса: 90-100 ударов в минуту в покое, 140-170 ударов при выполнении упражнений. Частота дыхания у школьников младших классов повышенная – до 20-22 раз в минуту. При физической нагрузке легочная вентиляция увеличивается в основном путём учащения дыхания. Поверхностное дыхание – одна из отличительных черт работы дыхательной системы младших школьников. Дети этого возраста очень эмоциональны, лёгко возбуждаются, процессы торможения у них недостаточно развиты. Для них определяющее значение имеет авторитет педагога, родителей и старших товарищей. Для младших школьников характерна большая потребность в активной двигательной деятельности. Они стремятся использовать любую возможность побегать, попрыгать, поиграть. Движение доставляет детям удовольствие. Дети 7-10 лет любят уроки физической культуры. Этот период – один из самых эффективных для формирования у школьников привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями. В этом возрасте усиливается роль слова в восприятии элементов и деталей движений. Слова служат ориентиром, могут привлекать внимание учащихся. Учитывая эти особенности, педагогу следует при показе движений опираться на объяснение, вводить специальные термины, предлагать выполнять упражнения по слогу. Однако при этом необходимо соблюдать меру, не

-6забывать пополнять знания младших школьников различными зрительными представлениями о движениях. Много затруднений вызывает у них и ориентировка в самом пространстве зала, площадки, что очень важно в баскетболе. Дети путают «правую» и «левую» стороны зала. Поэтому преподавателю нужно систематически тренировать детей в этих достаточно сложных для них восприятиях. Объём внимания младших школьников узок, они одновременно могут воспринимать одно-два движения или не связанные между собой элементы движений.

-72.Построение и методика проведения занятий. Обучение элементам игры в баскетбол включается в основную часть занятий по физической культуре. В это время формируются навыки действий с мячом, а также умение применять их в игровых ситуациях. По мере совершенствования действий с мячом возможно применение и такого варианта занятия, которое в основном состоит из свободных действий с мячом и эстафеты. Эстафеты проводятся с ведением и передачей мяча, которые обеспечивают высокую подвижность детей. Темп выполнения таких упражнений быстрый, но необходимо учитывать и индивидуальные возможности каждого ребёнка. В заключительной части занятия проводится малоподвижная эстафета с бросками мяча в корзину с места. Иногда в конце занятия можно включать свободную игру с мячом, чтобы дать возможность закрепить те действия, которыми дети слабо владеют или допускают при их выполнении много ошибок. Вариант игровых занятий, в котором сочетаются свободные действия детей с мячом и игры-эстафеты, направленные на точность выполнения, является более действенным в начальном периоде обучения. Для детей более привлекательны те игры с мячом, которые им хорошо известны. При повторении игр действия детей становятся более свободными, значительно меньше наблюдается нарушений правил игры. На одном занятии необходимо предусмотреть от одного до трёх видов основных действий с мячом и игры – одну большой интенсивности, другую малоподвижную. Количество упражнений и игр зависит от степени новизны и уровня их усвоения, а также от способов организации детей. Важным условием повышения двигательной активности детей является подбор и сочетание упражнений и игр с мячом, рациональное использование оборудования площадки, способов организации детей. Целесообразно сочетать интенсивные упражнения и игры с мячом с менее интенсивными, знакомые детям упражнениями с новыми. В целях повышения плотности занятий необходимо так организовать их, чтобы одновременно действовали все дети под руководством учителя. В случаях, когда для упражнений в одном виде движения не хватает пособий, можно одновременно проделывать два-три вида упражнений. Особенно это целесообразно использовать при обучении броска мяча в корзину. Детей распределяют на четыре группы, при этом две группы становятся напротив одной корзины, а оставшиеся напротив другой. В корзину дети бросают мяч поочерёдно из одной и другой группы: пока один ловит, другой в это время бросает. Постепенное усложнение действий передачи, ловли, ведения и бросков мяча обеспечивается их систематическим выполнением в упражнениях на месте, а затем в движении с дополнительными заданиями, при противодействии другого игрока, в сочетании отдельных действий с мячом и

-8– без мяча, а также в играх (при усложнении действий с мячом и взаимодействии игроков между собой). Упражнения и игры с мячом необходимо подбирать так, чтобы они содействовали быстрому формированию навыков владения мячом; обеспечивали высокую двигательную активность детей и были доступными, эмоциональными и привлекательными для детей; содействовали их всестороннему двигательному развитию.

-9– 3. Формирование индивидуальных и командных действий с мячом у детей младшего школьного возраста при обучении игре в баскетбол. Для эффективного использования действий с мячом как составной части двигательной деятельности младших школьников необходимо, прежде всего, знать содержание и структуру доступных детям приёмов, способов владения мячом и особенности их формирования. У детей младшего школьного возраста при систематическом обучении значительно улучшаются навыки владения мячом. Они свободно его держат, передают, бросают. Дети умеют следить за полётом мяча и устремляются в сторону летящего мяча, стараясь поймать его. Такие движения с мячом, как перебрасывания друг другу, ловля, бросание в цель, у детей ко второму классу становятся правильнее, свободнее по сравнению с первым классом. Поэтому на базе уже имеющихся движений легко формировать достаточно сложные действия с мячом, навыки выполнения их определенными способами. Ребенок младшего школьного возраста в состоянии понять сущность коллективной игры с мячом, цель и правила её. Во время игры он должен уметь определить расстояние, траекторию полёта, его вес и упругость, уметь ориентироваться на площадке, находить более удобное место для ведения игры. Игра в баскетбол требует определенного напряжения мыслительной деятельности детей: анализа ситуации, принятия решения, предвидения возможных действий противника. Игра в баскетбол – командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, броски, передачи, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнёров в игре. Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемые без мяча и с мячом в руках без передачи партнёру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий для баскетбола – ловля, передача, ведения и броски мяча в корзину. Важнейшим принципом отбора содержания для начального обучения приёмам игры в баскетбол младших школьников является выделение тех действий с мячом и без него, которые составляют основу техники игры в баскетбол. Подвижные игры в начальных классах являются ведущими средствами воспитания физических качеств и способностей. Учебная программа предлагает определенные подвижные игры, но основное содержание и правила их проведения разрабатывает непосредственно учитель, в зависимости от подготовленности и умения учащихся определенной группы.

- 10 – 3.1. Разминка в процессе обучения игре в баскетбол. Чтобы подвести школьника к хорошему рабочему состоянию, необходимо знать анатомо-физиологические особенности данного школьного возраста. При этом необходимо чаще применять игру, так как в этом возрасте дети очень любят играть. Для развития мышц кисти и предплечий применяется игра «Слабое звено». Игра проходит быстро и эмоционально. Для укрепления мышц ног и обучения перемещениям, необходимо использовать игру «Сети», (приложение 1). Очень большая роль отдаётся в процессе разминки мячу. Именно с ним школьник обязан быть на «ты». Для этого необходимо в процессе разминки выполнять перекидывание мяча с руки на руку на различных уровнях (перед лицом, перед грудью, на уровне пояса); переводы мяча за спиной по часовой и против часовой стрелки; подбрасывание и ловля мяча с хлопком (перед собой, за спиной, под бедром), с броском и ловлей мяча после касания двумя руками площадки, с переводом мяча на каждый шаг, с руки на руку, под бедром в наклоне и т.д. Только после этого необходимо переходить к основной части урока, в которой решаются поставленные задачи.

- 11 – 3.2. Техника перемещения. Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приёмам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки. Как правильно стоять? Дети часто стоят на прямых ногах. Такая постановка не обеспечивает устойчивого положения и может привести к потере равновесия. Следует научить принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. Она состоит в следующем: ноги согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена вперёд, тяжесть тела распределяется равномерно на обе ноги. Руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу. Перемещения по площадке осуществляются бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ребёнок должен ставить ногу на всю стопу или использовать перекат с пятки на носок. При этом нога значительно сгибается в коленном суставе. Расслабленные руки полусогнуты в локтях, двигаются свободно. Детей младшего школьного возраста следует обучать остановке в два шага, хотя лучше получается остановка прыжком. Овладение этим способом во многом облегчает последующее обучение передаче мяча в движении, броску мяча в корзину после ведения. Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой. Ребёнок ловит мяч, делает шаг, второй и на третьем шаге должен выпустить мяч (передать, бросить в кольцо) из рук, иначе по правилам баскетбола будет выполнена «пробежка». Легче этот процесс идет, когда учащиеся выполняют задания по обучению в тройках (приложение 2). Здесь определяется и лучшая тройка по качеству выполнения, а в дальнейшем и на скорость. Обучение перемещению начинается с ознакомления детей с основной стойкой баскетболиста. Дети приучаются занимать правильную стойку в игровых упражнениях с помощью игры «Галсы с мячом» (приложение 2). При беге важно, чтобы дети правильно ставили стопу. Резкое увеличение скорости достигается сильным наклоном туловища вперёд, короткими и резкими движениями ног, постановкой первых шагов с носка. В передвижении приставными шагами необходимо следить, чтобы шаги были скользящими, а не подпрыгивающими, движения мягкими. При обучении остановкам следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы шагом, остановка после быстрого бега и внезапная остановка. Вначале остановки выполняются свободно, а затем внезапно по звуковым и зрительным сигналам.

- 12 3.3. Техника удержания мяча. От уровня владения навыками, от успешных действий с мячом зависят темп выполнения упражнений и протекание игры, которые обуславливают степень двигательной активности детей. От двигательной активности зависит образовательное и оздоровительное значение игры и упражнений с мячом. Следовательно, основное внимание должно уделяться технике удержания мяча и выполнения действий с ним. При формировании чувства мяча необходимо, чтобы ребенок почувствовал мяч, как часть своего тела, научился легко и точно управлять им. На первых порах мяч мешает свободно действовать, особенно продвигаться к заданной цели, но постепенно ребёнок овладевает мячом, как инструментом, привыкает к нему, учится точно согласовывать свои движения с особенностями передвижения мяча. Задача первого этапа обучения - выработка у детей определенных умений обращения с мячом. Необходимо научить ребёнка ощущать его свойства и в соответствии с ними производить необходимые действия. Поэтому необходимо предлагать выполнение разнообразных движений, а также стимулировать свободные игры и эстафеты с мячом, не ставя цели отработку техники этих действий. Детей нужно познакомить с некоторыми свойствами мяча, показав, что высота отскока зависит от прилагаемой к нему силы, дальность броска - от веса мяча, а также от прилагаемой к нему силы. При обучении младших школьников применяются обычно большие резиновые мячи. Дети должны научиться принимать исходное положение – держать мяч на уровне груди двумя руками. При этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз, кисти рук сзади - сбоку мяча, пальцы широко расставлены, большие пальцы направлены друг на друга, остальные вверх и вперёд. В дальнейшем, в зависимости от игровой ситуации и последующих действий положение рук меняется. Для закрепления этих упражнений необходимо применять такие игры, как «Гонка мяча» в различных вариантах, (приложение 3)

- 13 -

3.4.Ловля и передача мяча. На первых занятиях большинство детей стараются ловить мяч, прижимая к груди, обхватывая его руками, стоя на прямых, жёстко и плотно сжатых ногах. Иногда ребёнок даже протягивает полусогнутые руки вперёд и пассивно ждет, когда мяч упадёт на руки. Если мяч летит выше или ниже уровня груди, дети уже не могут его поймать, потому-что не умеют принять более удобное положение, передвигаясь в определенном направлении. Если же ребёнок поймал мяч таким не совершенным способом, он должен перехватить его в удобное положение, при этом теряется много времени. Необходимо учить детей встречать мяч как можно раньше, образовав из пальцев как бы половину полого шара, в который должен поместиться мяч. Ребёнок следит за полётом мяча, и как только мяч прикоснётся к пальцам кистей, он должен захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением. Правила ловли мяча: 1. Мяч лови кистями рук, не прижимая к себе, продвигаясь навстречу летящему мячу. 2. Не задерживай мяч в руках, быстро действуй с ним. Нельзя обучать детей раздельно ловле и передаче мяча, необходимо отрабатывать это как один элемент. Их нельзя отделить друг от друга именно в таком виде спорта, как баскетбол. Передаче мяча необходимо обучать детей двумя руками с места, а в дальнейшем в движении. Детей следует научить передавать мяч из правильной стойки, держа мяч двумя руками на уровне груди. При передаче ребёнок должен описать мячом небольшую дугу к туловищу вниз на грудь и разгибая руки вперёд, от себя, посылать мяч, активными движениями кистей, одновременно подключая к работе руки и ноги. Такая техника передачи мяча усваивается детьми постепенно. Вначале детям трудно установить точное расстояние до объекта, в который надо бросить мяч и предусмотреть траекторию его полёта. Но уже после 3-5 занятий наблюдаются значительные изменения в качестве действий. Дети начинают брать мяч согласованными движениями кистей рук, всего тела, учатся сразу после ловли мяча посылать в быстром темпе и точном направлении на партнёра или в цель. Разумнее всего начинать обучение передачи мяча, стоя на месте. Так учитель может проверить правильность стойки ученика, расположение пальцев на мяче и положение рук и ног. Лучше всего выполнять первые передачи у стены на расстоянии один метр. При этом необходимо объяснить, что чем сильнее будет выполнена передача, тем тяжелее будет ловить мяч. Постепенно расстояние увеличивается и можно переходить на выполнение передачи в парах. Здесь необходимо поставить цель: передача должна идти на уровне груди или головы партнера, акцентировать внимание на сочетании работы рук и ног при передаче и ловле. Постепенно усложняется выполнение

- 14 – передач: передача с отскоком от пола, передача одной от плеча (её необходимо выполнять как правой, так и левой рукой), передача в парах, в движении, после двух шагов, передача в тройках, в четвёрках, в круге. Именно на этом этапе необходимо применять игры с ловлей и передачей мяча «Передал – садись», «Мяч среднему», «Коршуны и цыплята», различные эстафеты с перемещением после ловли и передачи в различные места площадки. (приложение 4). Здесь необходимо дать уже первые уроки тактики игры, т.е. когда перемещение осуществляется в свободную зону таким образом, чтобы на линии передачи мяча не находилось более двух человек.

- 15 3.5. Ведение мяча. Одним из наиболее важных действий с мячом является его ведение, т.е. перемещение с ним по площадке. На начальном этапе обучения детям младшего школьного возраста более доступно ведение мяча с более высоким отскоком, потому что не требует низкой стойки. Этот приём позволяет научить правильно держать спину, не наклоняясь к мячу, видеть площадку. Затем появляется возможность научить ребёнка передвигаться на полусогнутых ногах. И наконец он легко усваивает ведение мяча с обычным отскоком по прямой, с изменением направления, а также при противодействии другого игрока. На начальном этапе обучения ведению мяча отмечается много типичных ошибок. Прежде всего, дети стараются бить по мячу расслабленной ладонью, не включая в работу предплечье, или бьют рукой сомкнутыми пальцами по мячу сверху. Многие пытаются вести мяч прямо перед собой, что мешает продвижению вперед, т.к. при этом возможно передвижение лишь маленькими, частыми и неравномерными шагами. Другие пытаются, вести мяч, протягивая напряженную руку вперёд и продвигаясь широкими шагами, как будто делая выпады. При таком способе передвижения они ударяют мяч о площадку два-три раза на каждый шаг. У подавляющего большинства детей выполняемые движения в это время неритмичны, медленны, скованы. Они не умеют сочетать ритм движения руки с ритмом работы ног. Из-за этого мяч отскакивает от пола на различную высоту, что чаще всего кончается его потерей. Наиболее благоприятным ритмом ведения мяча является такой, при котором на два шага приходится один удар мячом о площадку. При этом школьник двигается непринужденно, шаг его становится достаточно широким и свободным. Правила ведения мяча: 1. Не бей по мячу, а толкай его вниз. 2. Веди мяч впереди-сбоку, а не прямо перед собой. 3. Смотри вперед, а не вниз на мяч. Необходимо научить детей работать при ведении рукой за счёт сгибания и разгибания в локтевом суставе и мягкого направляющего толчка пальцами; следить за расстановкой пальцев; мяч посылать вперёд в сторону предстоящего движения. При обучении ведению мяча целесообразно вначале использовать подготовительные упражнения: отбивание мяча обеими руками, ведение мяча на месте попеременно правой и левой рукой и другие, которые позволяют освоить способ накладывания руки на мяч. Мяч контролируется пальцами, кистью, локтем и рукой, при этом регулируется высота и скорость отскока мяча.

- 16 – После того, как школьник научится контролировать мяч обеими руками достаточно уверенно, можно перейти к ведению в движении сначала шагом, а потом бегом. Главное внимание обращают на чувство ритма, умение координировать движения рук и ног. Вначале осваивается ведение мяча по прямой, а затем с изменением направления, скорости движения и высоты отскока мяча, (приложение 5). Совершенствуя ведение мяча, следует вводить противодействие условного противника. Для закрепления проводятся такие игры, как «Выбей мяч», которая помогает правильно перемещаться по площадке, прикрывая корпусом от выбивающих одноклассников свой мяч, переводя его из одной руки в другую, сочетать низкое и высокое ведение, а также способность выбить мяч у зазевавшегося одноклассника свободной рукой. Большую роль при обучении ведению играют различные эстафеты с ведением мяча, которые в процессе обучения усложняются (с обводкой одной стойки или нескольких, со сменой рук во время ведения и т.д.).

- 17 3.6. Броски мяча в корзину. От точности бросков, в конечном счете, зависит успех в игре. Движения при передаче мяча и бросках в корзину являются сходными по своей структуре, поэтому обучение броскам мяча в корзину можно ограничить привитием навыков броска двумя руками от груди и одной рукой от плеча. Бросать мяч в корзину двумя от груди с места следует из такого же исходного положения, как и при передаче мяча. Удерживая мяч на уровне груди, школьник должен описать небольшую петлю вниз на себя и, выпрямляя руки вверх, бросить его с одновременным разгибанием ног. При этом кисти и пальцы мягким толчком направляют мяч в корзину. Именно таким способом в младшем школьном возрасте выполняется бросок, так как ребёнку ещё не хватает сил добросить мяч до корзины. При обучении необходимо применять облегчённые баскетбольные мячи или большие резиновые, а если есть в спортивном зале низкие щиты, то обучение броску намного упрощается. При броске одной рукой от плеча с места одна нога выставлена на полшага вперед, мяч находится на ладони, рука согнута в локтевом суставе, другая придерживает мяч снизу-сбоку. Разгибая ноги, с одновременным выпрямлением руки с мячом вверх-вперед, школьник мягким толчком кисти направляет мяч в корзину. При этом мяч сходит, слегка подкручиваясь. При обучении необходимо уделять больше внимания сочетанию движений рук и ног, а также выполнению броска с акцентом на заключительную работу кисти. Иногда дети не умеют придать мячу нужное направление, бросают его с низкой траекторией или прямо вверх. Их следует учить выполнять бросок правильно. Вначале дети бросают мяч с того места, где им удобнее произвести бросок, а затем с расстояния 1 метр, которое в дальнейшем увеличивается до 2-2,5 метров. Лучше всего начинать обучение с броска с отскоком от щита. Здесь необходимо, прежде всего, объяснить, почему этот способ наиболее удобен (легче попадать в кольцо после ведения, а также бросая со средней дистанции). В результате многократных действий с мячом у детей вырабатывается глазомер, умение оценивать траекторию полёта мяча, точное определение расстояния и расположения объектов в пространстве. Дети начинают быстро и точно бросать мяч. Обучение броскам начинают после ознакомления с передачей мяча, а также показа броска мяча в цель, установленную на полу. Для овладения бросками мяча с траектории целесообразно применять подготовительные упражнения: бросок мяча через препятствие (веревка, планка, сетка и другое). Далее высота цели изменяется. Сначала учитель показывает и объясняет детям правила прицеливания, потом предлагает им добросить мяч до щита, затем даёт задание перебросить мяч через высоко подвешенную

- 18 – сетку, верёвочку и тому подобное на высоте 1,5-2 метра. После того, как дети усваивают броски мяча с траекторией, целесообразно увеличить высоту до цели. Для этого удобна стойка с изменяющейся высотой кольца, (приложение 6). Детей данного школьного возраста интересует результат попадания, поэтому в конце упражнений и игр преподаватель подводит итог. Он отмечает успехи детей, поясняет, что было выполнено ими хорошо, какие ошибки были допущены. В результате дети усваивают, что преподаватель во время игры и упражнений наблюдают за каждым из них, поэтому при повторении стараются тщательно выполнять все требования учителя к себе.

- 19 3.7. Формирование командных действий с мячом. В начальных классах обучение игре в баскетбол и формирование командных действий происходит в процессе выполнения различных подвижных и подводящих игр. Образовательную направленность подобных игр трудно переоценить. Во-первых, в процессе командной борьбы ребёнок учится взаимопониманию и сотрудничеству со своими товарищами, что способствует решению основной задачи современной школы - социализации ребёнка, адаптации к условиям реальной жизни, умению играть в группе и решать задачи в условиях групповой деятельности. Во-вторых, с усложнением тактических командных действий в процессе игры, ребёнок учится выбирать из нескольких вариантов поведения самый оптимальный, что способствует воспитанию инициативы, самостоятельности в рамках группы. Воспитание этих качеств – важнейшая задача образовательной системы в целом. Такие качества, как целеустремленность, решительность, упорство, выдержка, стойкость также воспитываются в игровых ситуациях, которые требуют от педагога специальной организации. В-третьих, только в процессе командной игры ребёнок начинает понимать необходимость выполнения абсолютно разных функций каждым игроком для достижения нужного результата командой в целом, что также является крайне важным для воспитания. Дети сами начинают видеть и учитывать друг в друге индивидуальность, разные способности и т. п. В–четвёртых, для того чтобы начать с пятого класса изучать спортивную игру. Необходимо создать соответствующую моторную и двигательнокоординационную базу. Период с семи до одиннадцати лет важнейший в развитии моторных функций организма. В этом возрасте имеются абсолютно все предпосылки для приобретения спортивных навыков. Педагогические пробелы, допущенные в этом возрасте, в будущем практически невосполнимы. Если ребёнок начал изучать баскетбол с 11-12 лет без предварительной подготовки, то ему практически никогда не достичь тех результатов и того уровня координированности и игрового мышления, как если бы он начал обучаться с 7-8 лет.

- 20 – 4. Индивидуальные особенности формирования у детей действий с мячом. Процесс формирования действий с мячом в определённой мере обусловлен индивидуальными особенностями детей. Дети, у которых более координированные, точные движения, которые быстро реагируют на сигналы и умеют оценивать сложившуюся ситуацию на площадке, быстро овладевают правильной техникой действий с мячом. Им достаточно показать, объяснить и дать возможность тренироваться в действиях. Уже после 2-3 занятий такие дети могут выполнять основу действия, хотя при этом будут отмечаться некоторые ошибки в их действиях, ограничения в темпах выполнения действий с мячом. Например: при ведении мяча ребёнок легко продвигается шагом, но свободно бежать, ведя мяч, затрудняется, слабо управляет мячом левой рукой. В процессе дальнейших упражнений дети научатся не только правильно выполнять действия с мячом, но и быстро и обдуманно применять разные их сочетания, подбирать действия, более соответствующие сложившейся обстановке на площадке. Однако некоторые дети значительно труднее овладевают правильными действиями с мячом. Слабая координация движений, замедленная реакция на действия другого игрока или на летящий мяч, неумение сосредоточиться замедляет процесс их обучения. Если ребенок невнимателен, не умеет сосредоточиться при выполнении учебных заданий, не проявляет активности, движения его вялые, медлительные педагог должен найти индивидуальный подход к нему. Сначала надо постараться заинтересовать ребёнка физическими упражнениями. Для этого можно его подбадривать, выдвигать водящим (когда эта роль более легка). Можно предложить ему упражняться с ребёнком, технически правильно выполняющим движения. С течением времени ребёнок убеждается, что может не хуже других играть с мячом. Это повышает его интерес, привлекает к более инициативному участию в играх. Главное, чтобы ребёнок стал подвижнее, при необходимости боролся за мяч, старался помочь товарищу, попавшему в трудное положение, помогал выиграть очко. Заинтересованность играми и упражнениями с мячом вызывает в свою очередь необходимость внимательно выслушивать объяснения правил игры, техники выполнения движений. В связи с индивидуальными особенностями детей требуется особенно тщательно подбирать упражнения с мячом, так как они должны соответствовать возможностям всех детей. Непосильные задания, преждевременно предлагаемые слабым детям, так же как и упражнения, не требующие определенных усилий от более сильных детей, одинаково не

- 21 – обеспечивают оптимального развивающего влияния при формировании действий с мячом. Именно здесь необходимо использовать различные подводящие игры для обучения игре в баскетбол. Необходимо каждый раз заострять внимание на том, что баскетбол – это командная игра, чтобы добиться хороших результатов необходимо взаимодействие всех игроков. В процессе проведения таких игр улучшается как индивидуальное, так командное мастерство, (приложение 7) Если игры и упражнения с мячом подбираются и проводятся с учетом возможностей ребёнка, они способствуют не только быстрому формированию навыков владения мячом, но так же и общему развитию всех детей, как менее подготовленных, так и более сильных именно в составе команды, как одного целого организма.

- 22 Заключение Решающим условием обучения является рациональность избираемой методики, которая строится на основе учета возрастных особенностей детей и их физической подготовленности. При этом в полной мере необходимо учитывать интересы и возможности детей. Преподаватель обязан донести до сознания детей, что каждый может добиться хороших результатов, если будет играть честно, дружно, соблюдая все правила. Он отмечает ребят, которые помогают товарищам своей команды, иногда хвалит и менее ловких, слабых ребят, если они проявляли настойчивость, правильно выполняли действия. Часто в игре с мячом возникает необходимость в оказании помощи игроку, попавшему в затруднительное положение, при этом иногда приходится проявлять и находчивость. Играющий должен быстро и самостоятельно избирать подходящий способ действия для достижения положительного результата игры. Это, несомненно, способствует развитию умения быстро ориентироваться в изменяющейся обстановке, инициативы и активности детей. Таким образом, очевидна необходимость чёткого простраивания связей между подвижными и спортивными играми: а) постоянное усложнение подвижных игр с переходом к командноподвижным играм; б) как можно более раннее начало обучения спортивным играм. Выводы: Основными действиями в игре в баскетбол являются: 1. Перемещение по площадке; 2. Удержание мяча; 3. Ловля и передача мяча; 4. Ведение мяча; 5. Бросок мяча; 6. Использование подводящих игр; 7. Формирование командных действий с мячом. Рекомендации: Наблюдения показывают – многие учителя совсем не используют подвижные игры для обучения игре в баскетбол, а сразу предлагают детям играть в двухстороннюю игру уже на третьем или четвертом занятии. Существует большое количество вариантов игры мяч-ловцу и мяч-капитану. Использование какого-либо из этих вариантов позволит детям лучше понять значение игры в пас, научит использовать всё поле; будут закрепляться навыки передачи и ловли мяча и главное – у всех детей появятся навыки

- 23 – игрового взаимопонимания при более простых условиях игры и в более раннем возрасте. Данное соблюдение принципа последовательности и постепенности повышает качество усвоения изучаемого материала, повышает интерес и сохраняет мотивацию к занятиям.

- 25 Приложение 1. Игра «Слабое звено» Цель: Подготовка рук и плечевого пояса к работе. Инвентарь: Не требуется. Размещение: круг. Место проведения: любая ровная площадка. Ход игры: по сигналу учителя все игроки, держась за руки, начинают тянуть за круг. При этом если кто-то из учащихся расцепился, то они встают в центр круга, остальные снова сцепившись, продолжают разрываться. И так до тех пор, пока в круге не будет большинство учащихся, которые делают в своём пространстве круг и, наваливаясь на руки игроков внешнего круга, своей спиной разрывают его. Правила: 1) Нельзя двигаться внутрь круга. 2) Нельзя игрокам, стоящим во внутреннем круге, бить по рукам игроков наружного круга и виснуть на них. Выигрывает тот, кто не разу не разорвался, т.е. остался в наружном круге. Игра «Сети» Цель: отработка перемещения в баскетболе (приставным шагом) и укрепление кистей рук и плечевого пояса. Инвентарь: не требуется. Место проведения: спортивный зал, ограниченная площадка. Размещение: свободное. Ход игры: из числа учащихся выбирается водящий, который будет «рыбаком». Его задача, поймав одного из учащихся и взявшись с ним за руку, поймать всех участников игры. При этом все учащиеся, которые были задеты «рыбаком» или любой пойманной «рыбкой» становятся в одну общую сеть. Игра длится до тех пор, пока сетью не будут выловлены все «рыбки». Правила: 1) Нельзя сети разрываться. 2) «Рыбкам» нельзя прятаться или убегать с площадки. Результат: выигрывает тот, кто будет пойман последним.

- 26 Приложение 2 Цель: научиться правильно выполнять остановку в два шага, хорошо ловить и передавать (бросать) мяч. Инвентарь: 1 мяч (большой резиновый или маленький баскетбольный). Место проведения: спортивный зал. Размещение: в тройке поперёк зала: два человека на одной и один на другой боковых линиях, один из двойки с мячом. Ход: по сигналу игрок с мячом выполняет ведение навстречу отдельно стоящему игроку. После остановки в два шага и передачи мяча встает к нему за спину. Теперь игрок, стоявший ранее отдельно, выполняет то же самое действие и т.д. Выигрывает та тройка, которая сделала всё быстро и правильно. Игра «Галсы с мячом» Цель: научиться правильно выполнять стойку баскетболиста перемещаться в ней. Инвентарь: мячи баскетбольные, стойки. Место проведения: площадка, спортивный зал. Размещение: произвольное Ход игры: по сигналу, первый игрок располагается в стойке защитника спиной к стойкам и, перекатывая мяч между стойками, доходит туда и обратно, где передаёт мяч следующему. Выигрывает та команда, которая заканчивает первой и выполняет правильно. Упражнения для обучения стойке и передвижению на площадке. 1. Построение: дети разбегаются по площадке с мячом в руках. Выполнение: свободно играют на площадке, выполняют разные движения с мячом, после сигнала учителя быстро ловят мяч и принимают правильную стойку. 2. Построение: дети без мячей распределяются по кругу, лицом к его центру, на расстоянии двух-трёх шагов друг от друга. Выполнение: передвигаются приставным шагом в сторону, указанную учителем, который часто меняет направления передвижения. 3. Построение: дети делятся на группы по 4-5 игроков, рассчитываются в них по порядку и становятся в колонны.

- 27 – Выполнение: учитель вызывает детей по номерам (не по порядку). Они бегут спиной вперёд до указанного места, а возвращаются лицом вперёд. Выигрывают те, кто быстрее выполнил задание.

- 28 – Приложение 3. Гонка мячей 1. Построение: в одну колонну, руки подняты над головой. Выполнение: мяч передаётся из рук в руки к замыкающему, который после получения мяча быстро перебегает и, став направляющим, передает мяч. 2. Построение: в одну шеренгу. Выполнение: мяч передается в шеренге до замыкающего, который, перебежав с мячом, становится направляющим и передаёт мяч. 3. Построение: в колонну, дистанция 1 метр. Выполнение: мяч передаётся с поворотом туловища сбоку до замыкающего, который, перебежав вперед становится направляющим. Упражнения для обучения ловле и передаче мяча. 1. Построение: две шеренги, лицом друг к другу, дистанция и интервал 2-3 метра. Выполнение: передача мяча в парах друг-другу. Вариант: а) Передача двумя от груди на грудь партнёру; б) Мяч у учащегося первой пары. После сигнала он передаёт мяч напарнику из второй шеренги, тот возвращает мяч в первую шеренгу, но уже второму игроку. Второй - из первой шеренги передаёт мяч игроку второй шеренги, стоящему напротив, и так далее. Когда дети хорошо усвоят упражнение, его можно выполнять с несколькими мячами; в) Передача двух мячей сразу (одна шеренга выполняет передачу с отскоком от пола, а вторая прямо); 2. Построение: учащиеся по трое становятся в одну линию на расстоянии два метра. Мяч находится у среднего игрока каждой тройки. Выполнение: средний игрок бросает мяч сначала стоящему справа, получает от него мяч и бросает стоящему слева. Упражнение повторяется 7-8 раз. 3. Построение: дети встают треугольником, у них один мяч. Выполнение: дети передают мяч друг другу по очереди. После передачи мяча игрок перемещается на место того, кому бросил мяч, т.е. бежит вслед за мячом.

- 29 Приложение 4. Игра: «Передал, садись» Построение: команды строятся в колонну по одному, капитан команды находится в двух метрах от колонны лицом к игрокам. В руках у него мяч. Выполнение: по сигналу, капитан выполняет передачу мяча направляющему игроку, который, поймав мяч, передаёт его обратно и садится. Капитан, поймав мяч, передаёт его следующему игроку и так далее до конца. Выигрывает команда, закончившая выполнять передачу первой. Игра: «Мяч среднему» Построение: команда располагается в кругах, в центре круга находится с мячом капитан. Выполнение: по сигналу капитан начинает передавать мяч поочерёдно игрокам, которые возвращают мяч обратно. Выигрывает команда, закончившая выполнять передачи первой. Эстафеты с перемещениями после ловли и передачи мяча. Построение: колонна; один из игроков стоит с мячом в руках в двух метрах, повернувшись лицом к колонне. Выполнение: игрок, владеющий мячом выполняет передачу направляющему колонны, который ловит и передаёт мяч обратно, а сам перемещается в направлении, указанном учителем. Варианты: а) с перебежкой за замыкающего; б) с перебежкой за разводящего; в) с перебежкой до определенной точки и обратно; г) перестроение из колонны в шеренгу; д) перестроение в круг и т.д.

- 30 Приложение 5. Игра «Выбей мяч» Цель: отработка ведения мяча, умение правильно прикрывать мяч корпусом. Инвентарь: баскетбольные мячи по количеству учащихся. Место проведения: площадка, спортзал. Размещение: свободное по всей площадке. Ход игры: по сигналу учителя, учащиеся начинают выполнять ведение мяча по всей площадке. При этом разрешается выбивать мяч свободной рукой у любого одноклассника. Запрещается ловить мяч, вести двумя руками вместе, выбивать мяч у соперника ногой или мячом. Выигрывает учащийся, у которого ни разу не выбили мяч. Упражнения для обучения ведению мяча. 1. Ведение мяча на месте, активно толкая его вниз правой, затем левой рукой. 2. Ведение мяча на месте попеременно правой и левой рукой, накладывая правую кисть сверху справа, а левую сверху слева. 3. Ведение мяча вокруг себя правой, затем левой рукой и попеременно правой и левой рукой. 4. Ведение мяча по кругу правой и левой рукой. 5. Построение: дети строятся в две разомкнутые шеренги. Выполнение: первый игрок первой шеренги ведёт мяч, передаёт его первому игроку второй шеренги и сам становится на его место; тот ведёт мяч и передаёт его второму игроку первой шеренги и выполняет то же самое. Второй игрок первой шеренги передаёт мяч второму игроку второй шеренги, тот третьему игроку первой шеренги и т.д. Последний ребёнок первой шеренги, получив мяч, ведёт его вдоль колонны, отдаёт мяч первому и сам остаётся на его месте. Упражнение повторяется. 6. Построение: группа распределяется по шесть человек и подгруппы располагаются по всей длине площадки. Выполнение: первый игрок ведет мяч ко второму, передав мяч, сам остаётся на его месте; второй ведёт мяч к третьему и выполняет то же самое. Последний игрок возвращается на место первого. 7. Построение: дети строятся в колонны по 4-6 человек. Напротив каждой колонны выставляются кегли (5-6 штук) на расстоянии 1,5-2 метра друг от друга. Первые игроки в колонне имеют по мячу. Выполнение: после сигнала учителя, дети ведут мяч, обводя первую кеглю справа, вторую слева и т.д. Обратно ведут мячи по прямой, передают их следующим, а сами становятся в конце колонны.

- 31 Приложение 6. Упражнения для обучения броскам мяча в корзину. 1. Построение: дети строятся в две колонны по 4-6 человек в каждой напротив одной корзины. Одна колонна занимает место с одной стороны корзины, другая с другой. Выполнение: стоящие первыми выполняют бросок, стараясь попасть в корзину, ловят мяч и становятся в конец своей колонны. То же самое повторяют и другие игроки. Вариант: мяч имеют только первые в колонне. После броска они ловят мяч и передают следующим, а сами становятся в конце колонны. 2. Построение: 5-6 детей свободно располагаются напротив корзины, каждый с мячом. Выполнение: после сигнала учителя дети бросают мячи, стараясь как можно чаще попасть в корзину.

- 32 Приложение 7. Варианты подводящих игр при обучении баскетболу. Игра «10 передач» Цель: отработка передачи и выхода на свободное место с целью получения передачи. Инвентарь: мяч, свисток. Место проведения: площадка, спортивный зал. Размещение: свободное по всей площадке. Ход игры: две команды располагаются по всей площадке в свободном порядке. Мяч вводится вбрасыванием. Команда, завладевшая первая мячом, выполняет передачи между собой, другая пытается помешать и, завладев мячом, передаёт между собой. Выигрывает та команда, которая быстро выполнит 10 передач. Игра длится около 10 минут. Правила игры: 1. Команда, выполнившая 10 передач, получает одно очко. 2. Действуют правила владения мячом в баскетболе. 3. Владение подключается на следующем этапе обучения. Игра «Мяч ловцу» (1 вариант)

Схема площадки и расположения игроков для игры «Мяч ловцу» (1 вариант). - команда А; - команда Б; - границы зон, которые нельзя пересекать игрокам. Цель игры: нападающие пытаются перебросить мяч своему ловцу, который находится на гимнастической скамейке у лицевой линии площадки. Защитники противодействуют этому и при перехвате мяча перебрасывают

- 33 – его своим нападающим. Когда ловцу удаётся поймать мяч от своих нападающих с воздуха, команда получает очко. Правила игры: 1. С мячом нельзя передвигаться. Все перемещения разрешены только по своей зоне и без мяча. 2. Любой игрок имеет право владеть мячом не более трёх секунд. 3. Мяч засчитан, когда ловец поймал мяч от нападающих с воздуха, не спрыгнув с гимнастической скамейки. Игра «Мяч ловцу» (2 вариант).

Схема площадки и расположения игроков для игры «Мяч ловцу»(2 вариант). - команда А; - команда Б; - зоны ограничивающие действия игроков. Та же игра, только нападающие одной команды и защитники другой находятся в непосредственном игровом контакте. Никто не имеет права заходить в зону ловца или пересекать центральную линию. Эту игру довольно легко судить, так как игрок с мячом не имеет права сдвигаться с места и держать мяч более трёх секунд. Когда кто-либо грубо сыграет против игрока с мячом, это сразу заметно, и если команду за это наказывать штрафным очком, то дети начинают играть корректно, без грубости и жестокости.

- 34 – Игра «Мяч ловцу» (3 вариант).

Схема площадки и расположения игроков для игры «Мяч ловцу»(3 вариант). - команда А;

- команда Б;

Та же игра, только нападающие находятся в обручах или нарисованных мелом кругах. Правила игры: 1.Защитники имеют право водиться с мячом, но не имеют права пересекать центральную линию и переходить в зону нападения. 2. Защитник не может войти в круг, где находится нападающий. Методические рекомендации: Во 2-5 классах использовать только волейбольный мяч. Во время игр изучать способы остановки с мячом, броски от плеча, от груди, различные варианты ловли мяча. Данные игры способствуют обучению игре в пас, умению делать дальние пасы на точность и активно защищаться, но при этом играть абсолютно корректно, без грубости.

- 35 Игра «Мяч капитану».

Схема площадки и расположения игроков для игры «Мяч капитану». - команда А; - капитан команды А; - капитан команды Б.

- команда Б;

Правила игры: Капитаны находятся в кругу штрафного броска и не могут оттуда выходить. Игроки не имеют права входить в этот круг. Нападающие пытаются отдать пас капитану, защитники противодействуют этому. Если капитан, находясь в кругу, получает пас, то он зарабатывает право бросить по кольцу и получить для команды «очко». Защитники и нападающие не покидают свои зоны и не пересекают центральную границу. Методические рекомендации: На первом этапе обучения не использовать ведение мяча для совершенствования игры в пас. В дальнейшем можно вводить ведение мяча в зоне защиты для защитников. На последующих этапах обучения разрешать нападающим покидать зону нападения и помогать защитникам в защите. Играть защитникам и нападающим по всему полю с ведением мяча можно тогда, когда учащиеся начнут понимать смысл простейших комбинаций (взаимодействие двух или трёх игроков, заслоны, какой-нибудь вариант быстрого прорыва и др.).

- 24 – Литература. 1. Адашкявичене Э.Й. Баскетбол для дошкольников: Из опыта работы – М Просвещение, 1983 г . 2. Васильков Г.А., Васильков В.Г. От игры – к спорту: Сборник эстафет и игровых заданий – М: Физкультура и спорт, 1985 г. 3. Грин А.А. Уроки физической культуры в 1-3 классах. Москва, просвещение, 1977 г. 4. Гуревич Л.П. Физическое воспитание в малокомплектной школе. М., 1989 5. Игра и её роль в физическом воспитании: Методическое пособие/ Авторы составители: Кетов Г.Б., Чарный Б.М. – Пермь: Изд-во ПОИПКРО, 2001 6. Книга учителя физической культуры. Под общей ред. В.С. Каюрова. М., «Физкультура и спорт» , 1973 г 7. Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития. М., 1998 8. Лях В.И. Физическая культура. 1-4-й класс. Учеб. Пособие. М., 2002. 9.Матвеев А.П. Методика физического воспитания в начальной школе: Учебное пособие для студ. сред. спец. учеб. заведений. М.:Изд-во ВЛАДОС – ПРЕСС, 2003. 10.Спортивные игры и методика преподавания: Учебник для педагогических факультетов институтов физической культуры/Под ред. Ю.И.Портных.М.:Физкультура и спорт, 1986. 11.Фролов В.Г., Юрко Г.П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста. М.,1983 12.Шлемин А.М., Баранцев С.А., Береуцин Г.В. Физическое воспитание учащихся 1-4 классов. М.,1993